┏ 古巴女排 ┛古巴女排为什么消失了

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊古巴女排,希望能帮助到您找到想要的答案。

本文目录导航：

• 1、世界传统女排强队及其特点
• 2、女排执行主教练安家杰或超郎平是什么情况？
• 3、排球队员场上是如何分工的？各自有什么职责？
• 4、女排执行主教练安家杰或超郎平是什么情况？
• 5、学习中国女排精神心得体会通用

世界传统女排强队及其特点

优质回答俄罗斯:

就是高举高打，保证一攻的前提下，拦死几个，防反几个，大力跳发球直接得分几个，就赢了，不过在卡普拉拉的调教下现在衰弱了，变得强攻不强，副攻配合不上，大力跳发变成跳飘

意大利:

技术与力量兼并，打球比较粘，对手不容易打砸地球。她们的发球很独特，几乎每个人都有大力跳发的能力，但是现在只有副攻古伊吉一个人选用大力跳发，其他人都改成了上手飘球，这个是世界上绝无仅有的。她们的强攻实力很强，副攻很快

古巴:

力量是不用说的强，而她们是世界上大力跳发最多的、最快的运动队，有4人选用大力跳发，时速基本在90-95km左右。她们的个人弹跳也是最出众的，几乎人人能摸高3.20，而且她们现在是世界上不多的选用4-2配备的队伍。强攻特点明显，副攻不足也明显，同时情绪化波动也很明显

美国:

副攻几乎是最慢的了，当然她们的身高不错，足够弥补一下。整体打球稍显不足，个人能力依赖比较多

中国:

副攻应该是世界上最高的，亚洲队小快灵的特点也不错，战术球应该是世界上最多的几支队伍之一。近年来增加了主攻和大力跳发。

巴西:

全世界最快的队伍，男性化打发明显。当初她们的大力跳发运动员飞行的也是最快的。整体意识奇佳，不多的几个在防反中还能打战术球、快球的队伍。

日本:

其实有点怀疑是否应该将日本排入，但是日本作为二流强队有她们的特色。从不放弃、防守近乎完美、发球几乎清一色飘球、后攻很快等是她们的特长，当然身高上的劣势尤为明显。

女排执行主教练安家杰或超郎平是什么情况？

优质回答女排大奖赛总决赛拉开了战幕，中国女排也开始了新周期第一项大赛的考验。对于这次总决赛，女排执行主教练安家杰的目标很明确，那就是争取最好的成绩。虽然他没有明说，但可以想见女排就是尽全力去争取冠军。

在世界女排大奖赛的历史上，中国女排只拿到过一次冠军。世界女排大奖赛是在1993年举办首届，直至2016年已经举行24届。过去24届比赛中，巴西女排共11次折桂，排在第一位。美国女排6次夺魁，紧随其后。俄罗斯拿到了3次冠军，古巴女排拿到了2次冠军，中国女排在2003年拿到了唯一一次冠军，荷兰女排在2007年也尝到过冠军的滋味。

如今机会摆在了安家杰的面前，他如果能拿到今年大奖赛的总冠军，那就会在这项成就上超越郎导，书写女排新的历史。他做得到吗？

事实上证明他做到了！中国女排上演虐心大翻盘，决胜局10比14反败为胜！

机会是有的。首先要说的是，在安家杰的背后郎导一直支持着他。分站赛的比赛赛后安家杰就经常跟郎导沟通，郎导也给了他很多意见，经过了分站赛的历练，相信安家杰在临场指挥上也会有所进步。遇到困难，会有更清晰的判断，避免错误的换人。其次，现在的安家杰握有一手好牌。张常宁和刁琳宇的回归，让女排的阵容更加完整。

当然，在夺冠之前，女排需要越过很多拦路虎，最大的拦路虎就是塞尔维亚女排。安家杰能带领女排复仇，并且捧起新周期第一座冠军吗？如果他能做到，相信未来质疑声会消失一大片。

排球队员场上是如何分工的？各自有什么职责？

优质回答排球比赛场上队员分为五种类型:主攻、副攻、二传、接应和自由人。他们在场上各司其职，又密切配合。

下面我来逐一解析场上队员的位置职责。

①主攻，顾名思义，主要任务是进攻，扣球拦网，攻城拔寨。

两名主攻一大一小，怎么判定谁是大主攻谁是小主攻呢？这要从场上位置来看，承担更多前排两点攻的是大主攻。以中国女排为例，丁霞在前排的三轮，有二轮与朱婷并肩，只有一轮与张常宁搭档。也就是说，朱婷在前排打二轮两点攻，张常宁打一轮两点攻。由于中国女排没有欧美那样的强力接应，大主攻通常就是球队的头号得分手。小主攻也称全能型主攻，除需有较强的攻击力，还必须在防守端有较强的保障作用。

②副攻是中文名字，其本名为拦网手，所以副攻的头号任务是拦网，其次是在前排与二传配合打各种战术快攻球。

主攻要求有较强的暴露攻能力，在对方形成2一3人的集体拦网时仍能得分，其高点强攻经常会超过拦网手，势大力沉，直钉地板。而副攻不以大力扣球见长，通常是要求她们积极跑动，利用身高优势及同伴的配合，打出快速多变的进攻，从而避开对方的拦网。

中国女排的主攻和副攻还有一个明显的不同，那就是主攻需要有较强的后排进攻和防守能力，而副攻无需后攻能力，也基本不承担一传任务，这也就是为什么中国女排的自由人替换的是副攻而非主攻。副攻袁心玥或颜妮在1号位发球轮结束后就会被自由人王梦洁替下，轮转到前排时再回来。(具体如何轮转、如何替换，本人“文章”栏里有专文讲述。)

③二传是排球场上的指挥官，几乎每一个回合的进攻都要由二传组织调度。一个好的二传在场上虽然不那么引人注目，其作用比头号得分手丝毫不差。

④接应的全称叫做接应二传，本来主要是辅助二传组织进攻的，现在的位置职责已然变化，由辅助组织者变成了主要进攻者。

90年代巨无霸古巴女排一直是四二配备，场上两名二传既能组织又能进攻，前排永远三点攻。前排的二传随时可化身为攻手，组织任务就交给后排的二传了。也许是受能力的限制，现在世界女排基本没有古巴当年那样的打法了。

当今的欧美排坛接应，其辅助二传的功能消失殆尽，大多成为全职边攻手，取代大主攻成为球队的头号攻击点，叫做强力接应。

⑤自由人是纯防守球员，只能防守，不能进攻。自由人主要在后排承担一传防守任务，偶尔也会在前排保护、救球。但无论是自由人在场上任何位置，都不能参与进攻，不能在前排扣球、拦网或试图拦网，不能像二传那些在前排组织进攻，也不能发球。

自由人身着不同颜色的球衣，以便于裁判辨认和判罚。当自由人即将轮转到前排时会自动离场，当她替换的对象完成一号位的发球任务即将轮转到六号位时再回来。自由人来去自由，自己及其替换者上下场都无需向裁判请示。

就是我对于排球场上不同位置职责的简单解析，若有错谬之处，欢迎批评指正。

排球队按分工不同分别为五个位置。当赛场上大小主攻在4、2号位被对手盯牢，不是被拦死就是扣球出界时，二传手这个大脑中枢就会即时激活场上的另外两个得分点，调动副攻的快速多变和强力接应的后攻球，让防守准备再怎么充足的对手面对这等状况，也是措手不及防不胜防。因此，一流强队通常强调整体配合的前提下又互相呼应多点开花，以应对不同的对手和不同对手的技战术特点。

只有分工明确各司其职，才不致于在多回合激烈对抗中处处被动而自乱阵脚。

她们各自的职责又是怎样呢？

①大主攻:主要负责场上的进攻，也是主要得分手，既能牵制对方，又能强攻得分，以及本方的拦网和防守，朱婷出神入化的探头球打法，就是拦防中的一种。当然，在面临对方攻发球威胁时，作为球队一体化防御体系中的一员，主攻也要承担相应的接一传任务。

小主攻:作为大主攻对角位置，打好配合给予大主攻一定的火力支援，除分担压力外，还负责防守，也就是一保障型攻手，这就要求她技术全面，发球、扣球、拦网、一传和防守面面俱到。张常宁这位全能型选手，因为胜任而长期担当朱婷的对角。

副攻:这个位置很少看到网前大力扣球，却是场上的主要得分点，她和二传手的很好配合，就能打出快速多变的短平快和背飞球，因为上的优势，所以成功率高。而副攻最重要的职责，就是拦网，充当全队防守的第一道屏障，也就是为什么各强队都选择高大化的副攻原因，在于争夺网口制高点。2019年世界杯上，颜妮最终评选为最佳副攻，就是拦网指数居所有参赛球员第一，而骁勇善战的副攻袁心玥，拦防次之，进攻成了她主要得分点。场上配备间隔位置的两副攻，当其中一位副攻轮换到后排时，就自动下场换上自由人，也无须裁判明示。

接应:又称接应二传，辅助二传的调整攻，随着现代化排球的升级改造，接应更多的时候充当球队攻手，形成强力三点攻镇慑对手，这时候称强力接应。龚翔宇很多的时候担当后防保障任务，偶尔配合2号位的边攻和后场的后攻，大家称她为保障型接应。

二传:球队灵魂核心人物，整个场上调配和运营指挥中心，娴熟的传球技术和灵活的大脑，是二传手的标配，和大主攻一样至关重要。她和副攻不承担后排防守任务。但关键时刻也敢于扣球突袭，丁霞的冷不丁来一暴扣，就曾名震天下。

自由人:场上唯一一个不能进攻的球员，只能在后排一传防守和前排救球，而不能拦网和发球，当轮换到前排位置时，她就自动下场更换副攻上，也不需要请示裁判，更多时候作为大主攻后面的保护队员，救球滚地板受伤是常有的事，这就要求自由人防守下三路球时技术细腻，英勇顽强。曾为中国女排立下赫赫战功的林莉因为伤病和年龄原因，更换上更年轻的王梦洁作为接力棒，她俩之间不存在谁优谁劣取代谁，而是一种正常的交替换防。

排球队员在场上的分工有五个方面：主攻、副攻、二传、接应二传和自由人。

主攻，顾名思义就是主打进攻的人，主要是在四号位进攻，还有三号位后攻，尤其是一传不到位的强攻最考验主攻的进攻能力。但她们不仅要主打进攻，还需要主接一传，当然还有四号位的边拦网，是场上任务最重的球员。主攻由俩人组成，一般情况下是一个主打攻击，一个主打防守，当然攻防两端都需要，目前中国女排的首发主攻搭档使用最多的是朱婷和张常宁。

副攻，顾名思义就是辅助进攻的球员。因为副攻球员的主要职责需要在前排沿着网长方向拦网，也称为拦网手。除了拦网，也需要担负一定比例的进攻，也需要给主攻手掩护进攻，或者说跑位佯攻，吸引对方拦防的注意力。副攻手也是由俩人组成，现阶段中国女排的副攻搭档是颜妮和袁心玥。

二传，顾名思义就是第二次传球的队员，是球队各种战术的组织者。一般来说，本方接起的所有来球，第二次触球都要由二传队员来完成，由二传调配给进攻队员，特殊情况下才会由其他队员客串二传，比如由二传防起的球。二传还需要在二号位把边拦网。现在流行五一配备，也就是场上只有一名二传，中国女排现在的主力二传手是丁霞。

接应二传，和二传对位站立，原本是作为主二传的策应队员，现在在欧美球队则成为了球队的进攻核心，只需要不断进攻即可，在中国女排则需要技术全面型队员担任，一传防守和进攻样样都需要。接应二传是在二号位和后二进攻，也需要在二号位把边拦网。目前中国女排的主力接应是龚翔宇。

自由人，全称是自由防守人，也就是可以在后场任意替换某一球员，不需要经过裁判同意就可上场的球员。一般情况下，自由人替换的都是轮转到后排的副攻手。自由人的主要职责是一传和防守，也兼顾二传的任务。目前中国女排的主力自由人是王梦洁。

排球运动是团体比赛，场上队员的分工包括主攻、副攻、二传、接应二传和自由人五个角色。主攻主要进攻和一传，副攻主要拦网并兼顾进攻，二传主要组织技战术套路，接应二传要么是欧美的主打进攻类型，要么就是中国女排全面型接应，样样都需要，自由人则主要是一传和防守。

排球场上那些事儿，几大位置主要职责各是什么？

作者：渣渣

一、主攻

排球中主要有五大主要位置，主攻，接应，二传，副攻以及自由人。我们首先来介绍一下主攻，主攻这个位置随着时代的发展和进步，技术特点发生了不小的变化，而且越来越趋于统一。主攻在场上就是主要的进攻人，场上下三路串联各项技术的主要承担者，整个技术也是全队最全面的。这与过去不同，过去以中国女排为例，中国女排最全面的位置在接应上面，承担六轮一传，以及快速多变进攻的串联者，像周苏红，张磊等都是主要代表人物。以前以杨昊，王丽娜，张越红再到王一梅等都不会承担那么重的一传任务，只负责进攻。现在不管是张常宁也好，李盈莹也好，朱婷也好，都有六轮一传的能力。以本届世界杯来看，虽然朱婷的一传任务很少只有两轮，但是一传数还是到了100多，这还有很多场次没有打，这也说明了大家在追发中，还是比较侧重于我们的主攻位置。所以现在的主攻，已经由原来的主要进攻承担者，慢慢向攻防全面化发展了。也不仅仅是中国队，像以前的俄罗斯队，加莫娃打主攻不接一传，到现在沃伦科娃、帕卢佩茨都接一传而且是稳六轮，都是一种顺应趋势的变化。

二、接应

说完主攻，我们也说一下随着主攻变化而变化的接应位置，现在国际排坛有名的接应都是强力接应，比如埃格努，博斯科维奇，冈察洛娃，斯洛特耶斯等，这些基本都是不接一传的。而亚洲的接应，像日本的新锅里莎，中国的龚翔宇，泰国的平皮查亚、玛丽卡都是接一传的，韩国的朴贞雅，金熙珍反倒是更靠近欧美的接应一些，已经不接一传专注进攻了，但是实际效果也是一般。但是总的来说，接应位置变化还是很大的，由原来的串联全面化慢慢变得高大化，强力化，调整能力都越来越强。就像龚翔宇也是，虽然五轮一传，但是在进攻上也是以定点进攻为主，不再是以前的跑动进攻。这对于运动员的个人素质和调节能力要求是更高的。本届世界杯龚翔宇的一传表现也很出色，排在所有运动员的第四位，也体现了她这几年的进步。以前的接应，尤其是中国队的接应，真的是起到二传的作用，当年周苏红可以给赵蕊蕊传平拉开，可以给冯坤传二号位进攻，古巴的四二配备的时候，拉米雷斯和苏珊也是能打能传，现在接应在传球这项技能上已经逐渐淡化了，而自由人在传球上的作用反倒提升了上来。不过本届世界杯，龚翔宇在传球上一个三号位跳传给朱婷平拉开倒是很有当年接应的风格。

说完主攻和接应我们再来说一个问题，就是大家比较关心的，中国队的主攻和接应都必须要有一传能力吗？还是说，中国队的接应就必须要接一传？

这个问题，可以这样回答大家，在中国队的阵容里面，确实要求接应要有一传能力，为什么？那是因为我们最强力的进攻在朱婷这边，接应这边的进攻相对孱弱，不仅仅是我们，就包括世界各国都是这样，尽量保证我们进攻火力最强点更加专注于进攻，减少她们下三路后排的压力。这个思想和欧美的强力接应思想是相差不大的，唯一不同的是，我们的最强点会参与一传，有一传能力，这样在我们其余队员顶不住的时候，我们还可以进行变阵，而且会很有效。像中国队，日本队，包括泰国队都是采用的四人接发球的战术，来相互弥补。当然，日本队现在的一传能力确实下滑很多，在世界杯打我们的时候，张常宁五个ACES球，日本队竟然在最后才调整，让石川真佑不接，让小番贞子来到五号位顶，让2号古贺莎里娜上来接，应变实际上是慢了。四人接发球的战术最重要的一点就在于灵活，如果队员在场上沟通不及时，教练安排不明确，那么这个战术就成了每个队员的压力，相比之下我们中国女排就做的很好，只要有大幅度波动，我们队员就沟通来说要不要帮忙顶一个，这轮过去之后，整个心就定下来了，这样就更加容易度过难关。

三、二传

二传这个位置是球队的灵魂，也有很多人说是球队的大脑，在我的内心里面，二传这个位置就是场上的领导，很多战术都是从她这边导出，由她来安排组织。一般来说，球队的二传都是要由主教练来亲自带的，因为只有主教练和二传的战术思想一致了，在场上的战术风格才能很好的体现。所以，很多时候，我们可以看到丁霞和郎导的沟通是很多的，本届世界杯丁霞的表现也很出色，很多人都沉迷于丁霞的二次暴扣中，但是我注意的是，丁霞这届世界杯给几个攻手的球都很有攻手的节奏。朱婷的球中网且有高度，不像以前只有高度，稍微加了些，给张常宁的球而且有力量，张常宁可以利用爆发力打破坏，给袁心玥的点高，基本长飞球都是像二号位的小半高在打，给老搭档颜妮的球不再而在欺骗性，配合颜妮的上步，手中稍微一捏，一个类似于时差的错位，整个效果是很好的。看丁霞从里约打到现在，以前只是感觉她技术不错，现在真的感觉她是一个适应攻手的二传，衬得起一个世界级的二传手。就像当年我们课文里面学的孙晋芳能够记住每个人的特点，毛毛的球要快，亚琼的要高，陈招娣适合穿插等等，这样的二传手确实厉害。

四、副攻

副攻手在场上的主要任务就是拦网了，但是作为中国队的副攻，一定要有进攻的能力。包括世界级的副攻都有进攻的能力，比如说这次的最佳副攻扎雅兹科，颜妮。这都是既有拦网也有进攻的，扎雅兹科我们都很熟悉了，她成名很早，这么多年也赶上了俄罗斯队的低谷，其实她的实力还是很不错的。颜妮也是两届大赛的最佳副攻了，这个周期，她和拉西奇是我心里世界上最优秀的两个副攻，拦网上基本没有什么可以说的地方，就是教科书般的判断，看二传手，移动，判断线路伸手倒手，基本上来说如果不是绝对的，是晃不开颜妮的。拉西奇的拦网更恐怖，在我心里，拉西奇是现在当今世界上最优秀的副攻，她的拦网，只要对方二传一有点暴露，拉西奇基本就不给攻手机会了。

只要是拉西奇过来的地方，尽量攻手就不要那么随意的打，要不然以她的实力是会封的死死的。再说进攻，拉西奇和颜妮的进攻特点各不相同，拉西奇的进攻是身体素质，这个也不得不佩服，她三号位的半高球，基本上可以当个小强攻用了，瓦基弗银行也有一段时间常常用她这点来过反轮。颜妮的进攻在于欺骗性，她进攻的错位感相当有当年亚洲副攻的特点，不一定那么快，但是对方脚下追赶却追赶不上，以拿手的短平快为主要掩护，身体空中位移到近体快的位置打前错，假装跑近体快，然后快速跑到二号位打背飞或者背溜，这样的背错，现在包括亚洲队的副攻能这样打战术的都很少了。这届世界杯感觉上袁心玥是比较可惜的，这一年看到了她的进步，拦网的手型和节奏包括进攻的感觉都上了一个台阶，整个人也定下来了，在场上也不浮躁了，她的表现也很有世界级的感觉。

五、自由人

最后一个说自由人，自由人这个位置也是很多球迷比较容易忽视的位置。今年世界杯也有很多朋友质疑我们自由人的表现，尤其是一传方面，感觉王梦洁在躲一传，其实这也是大家的误解，很多时候不是她躲，是对方发的位置比较冲我们攻手，然后她为了不影响攻手上步，如果我们攻手觉得这球要后撤泄力的话，就直接溜边让自由人来，如果是不需要的话，就干脆自己来就可以了。所以王梦洁的这个动作也不是躲一传，当然，这届世界杯我们自由人一传数确实少了些。而且从大大小小的比赛来看，我们自由人和欧美的自由人确实是不一样，比如说巴西的自由人，很喜欢插到攻手前面去帮攻手接，但是我们自由人很少说这么去帮攻手接。接一传主要是怕影响上步，有时候这么前插帮队友接也多少会影响一些队友的上步节奏，各有利弊吧。自由人制度是从悉尼奥运会正式引进到世界大赛的，现在从自由人位置来说，越来越丰富，不仅仅是一传防守，还融入了串联和传球，往往自由人负责的是五号位的防守，现在也渐渐的有队伍将自由人拉到六号位来负责大面积的防守范围，可以说，自由人这个位置要练习的技术越来越多，整个技战术也越来越丰富，也越来越好玩儿了，同样也欢迎大家在平时玩的时候，多选择一下这个位置，还是很有意思的。

排球6个人在场上

不可能非常清晰各自为战

有时候你就得二传一下

虽然你是副攻

有时候你得一传一下

因为对方发短球找你

虽然你的前排的副攻

这些都不是副攻的主要工作

但也得做还不能做错

副攻主要工作就是拦网！

其次还有快攻

对于副攻职责的描述

大体可以体现排球岗位分工。

主攻主要职责就是扣杀

没有高质量的扣球能力

就无法完成主攻手的工作

其次主攻手接一传的比较多

给二传在后排时承担一传。

现代排球接应以进攻为主

把住网子另一端

与主攻手四号位遥相呼应

形成两边开花的局面

让对手拦网手移动跟不上

强力接应在2号位和后2位置进攻

所以通常没有精力和能力接一传

特别是在后排时候

无法既接一传又完成后排进攻。

二传负责给攻手喂球

把对手打过来的球在一传接起来后再由二传球员把球调整得更加适合扣杀。

当然上述球员都有拦网任务

只不过副攻拦网任何时候都要出现罢了

当接应和副攻把边拦网时

可能主攻手未必参与；

任何球员都有防守任务

特别是在后排时候

前排位置往往就地下蹲保护。

自由人出现的时间不长

郎平时代没有自由人

它替代副攻轮转到后排时做防守

可以让副攻更加高大化

自由人在后排的发挥比曾经的副攻轮到后排所起到的作用强大很多

让排球增加了观赏性。

团队项目既有分工

又有合作

是一个平等的团队

像一个木桶

不能有短板

更要把每个球员的长处组合起来

形成团队最大容量。

排球赛场上共分为五种职位，分别是主攻、副攻、二传、自由人及接应。每个位置上都有明确的分工，那就让我来为大家一一谈谈各个位置上需要承担的职责。

主攻

主攻，顾名思义就是主要的攻击手，他们在赛场上主要责任便是进攻，然而，在目前排坛越来越要求主攻手全面性发展，不仅仅需要强有力的进攻，还需要在发球、一传及防守上也有着不错的表现，例如中国女排的朱婷、张常宁，男排刘力宾都是全面性主攻。

副攻

副攻在赛场上属于第二攻击手，但是他们主要承担的责任不是进攻而是拦网，往往在世界大赛上评选最佳副攻时都是看队员的拦网数据，所以，副攻在赛场上一般都是身高最高的，他们主责拦网，进攻为副。副攻还有一个特点，那就是不需要接一传，因为副攻在赛场上都是站前排，发球很难发到他们手上。在副攻位置上，我国男排有世界级副攻张哲嘉、女排有颜妮、袁心玥两位优秀的选手，并且颜妮连续在世锦赛和世界杯上评为最佳副攻。

自由人

自由人在赛场上是唯一一个没有发球任务的职位，他们主要负责一传和防守，他们不进攻不发球，是一个特殊的位置，自由人一般是比较灵活，跑动快的人，它对身高没有要求，这个职务在一定意义上还促进了大家参与排球的积极性，在身高不优的情况下也有也参加排球大赛的机会，展望世界排坛优秀的自由人一般多为女性能给人留下深刻印象，例如意大利女排的德吉纳罗，中国女排的林莉。

二传

二传在赛场上主要负责传球，在五个位置中属于关键人，球传的好不好可直接影响到主攻、副攻及接应的发挥，另外二传不需要接一传和进攻但需要承担发球和防守任务，相对于其他位置上来说，二传在身高上要求不严。排球队中男排于垚辰，女排丁霞是我国主要二传手。

接应

在我的概念中，我认为接应是一个“替补职位”，他可以当主攻用甚至能当自由人用，各个国家对待接应有不同看法，在欧洲球队中多把接应培养成强有力进攻人，不需要接一传，他们主要精力就是进攻帮助队伍拿分，而在我国女排接应中如龚翔宇她非常突出的是防守和一传能力，属于保障性球员只是偶尔进攻，接应位置上各国各有千秋。

在排球赛场上，五个位置有着不同分工各自承担不同的责任，他们缺一不可，紧密相连，只要每个位置都能做好，那就能成为世界强队，例如中国女排就是这样的一支队伍。

排球比赛当中，场上双方各有6名球员，但是在首局比赛开始介绍首双方首发发球员时，双方各有7名球员，分别是:

主攻:2名;副攻:2名;二传:1名;接应:1名;自由人:1名;

这其中，在比赛当中，场上的6名球员中，副攻只有1名在场上，当自由人轮换到前排时，会被另一名副攻换下，轮换到后排的副攻除了在她的发球轮时在后排，其余时间会被自由人替换，这主要是考虑到副攻身材好大，在后排的防守中较身材相对较矮的自由人来说没有那么灵活，因此会被自由人换下。

主攻:顾名思义就是主要进攻人，大部分在球队一传不到位，或者防守球不到位的情况下的进攻首选人物，一般一传到位，防守到位球都给副攻打快球，尽量让球队进攻多点开花，以可以为主攻减轻进攻压力，尤其是在进攻不顺畅的情况下，主攻手的进攻压力是相当大的。

副攻:主要拦网手，主要是在前排加强拦网，尽量直接拦住对方的进攻，或经过有效拦网后使后排队员更易于防守起球;其次，是打一些快球，身前身后战术球。

接应:根据球队的实际情况，接应的使用情况也不一致，在中国女排当中，由于没有像一些欧美球队那么有进攻硬实力的人选，所以接应位置主要是能在进攻和下三跑路技术当中平衡一点，在必要时，解放一位主攻的一传，让主攻专心进攻。欧美的强力接应一般都不参与球队的一传，但是其进攻实力相当突出，一般是球队的进攻核心。

二传:主要根据一传和防守起球效果，给各位攻手分配来球，是球队的大脑，要快速根据场上情况来合理分配球，尽量能给攻手传出进攻舒服的球，也可以参与进攻。

自由人:主要职责是后排接一传与防守！

在比赛过程中，只有前排3名队员可以参与拦网，后排队员进攻时只能在本方半场3米线后边的区域，但是可以在前排推球过网或垫球过网，但不能在前排形成进攻，如若进攻便是犯规，后排球员参与拦网，同样属于犯规，犯规后将给对方记1分！

便是排球比赛当中的一些个人的浅薄认识，如果有不对的地方，请各位多多指教！

一般分成五类。

1，主攻：主要进攻队员，多在4号位进攻，一般一传不到位的球交给主攻打调整攻，并参与接一传和拦网。在亚洲球队多为主要得分手。

2，副攻：也叫拦网手，顾名思义负责前排拦网，一传到位时可打3号位快攻和2号位背飞。转到后排时多被自由人换下。

3，接应：即接应二传，协助二传手传球，进攻时多在2号位，与主攻一左一右牵制对方。欧州接应以强力居多，是主要得分手。

4，二传：可谓场上灵魂人物，负责组织进攻，输送“炮弹”，其传球质量与攻手进攻息息相关。

5，自由人：可不经二裁同意“自由”替换场上队友，转到前排时一般由副攻换下。主要负责一传防守，不允许有进攻性的过网球。

排球场上队员有主攻，副攻，二传，接应，自由人共5个位置组成。排球是团队运动每个位置都有各自的分工和职责，要求全队的每个位置没有明显的漏洞和短板，配合流畅。打的团队配合，隔网队抗很有意思和看点。

我们来看看每个位置的职责和分工。

二传手 指接对方来球后专门担任第二次传球组织进攻的队员。是场上进攻、实施战术的组织者。要求除有娴熟的二传技术外，还善于随机应变，团结队友，发挥全体队员的特点以及组织本队有效的进攻力量。意志坚强、头脑冷静、视野宽广和具有很强的战术意识以及资彻教练作战意图的决心。通常每队配备一至二名二传手。

主攻 指场上的主要攻击手，防守反击中的主要得分队员，善于打强攻和战术攻。现代排球的主攻身材普遍高大，在前排要有很强的进攻能力，不仅打到位球（战术球）得分，还要打很多的面对对方的2人或3人拦网的调整强攻得分。拦网能力也要求非常高。在后排的后攻能力要很强，发球要有攻击性，防守起球要到位，要有4--6轮的一传能力。

副攻 场上的主要拦网手。前排进攻主要打到位的战术球，要和二传配合娴熟跑动能力很强，要掩护主攻或接应的进攻。后排的发球轮要有后排防守能力，其余两轮都被自由人换下。

接应二传 是排球场上最全面的位置，要有一定的攻击能力，弥补主二传来不及移动传球时的漏洞。不论在前排和后排的进攻，要像主攻手一样犀利，有时候，还要担当起穿针引线的二传职责；拦网能力，一传防守能力都要很强大。

自由人 主要负责场上的一传和防守。要求身体灵活，身高没有限制。

主攻：司职主要进攻(没有大主，小主之分)

拦网手：司职主要拦网，附带进攻(国内把它叫成副攻了)

接应二传：过去二传的附助起调整作用，今天演变成全能攻击手了

二传：攻防大脑，战术中枢

自由人：过去没有，由防守人员演变成，那时排球没有后排攻的能力一般由防守好的队员换高大主攻队员，现在主要起后排防守接发垫传作用

女排执行主教练安家杰或超郎平是什么情况？

优质回答女排大奖赛总决赛拉开了战幕，中国女排也开始了新周期第一项大赛的考验。对于这次总决赛，女排执行主教练安家杰的目标很明确，那就是争取最好的成绩。虽然他没有明说，但可以想见女排就是尽全力去争取冠军。

在世界女排大奖赛的历史上，中国女排只拿到过一次冠军。世界女排大奖赛是在1993年举办首届，直至2016年已经举行24届。过去24届比赛中，巴西女排共11次折桂，排在第一位。美国女排6次夺魁，紧随其后。俄罗斯拿到了3次冠军，古巴女排拿到了2次冠军，中国女排在2003年拿到了唯一一次冠军，荷兰女排在2007年也尝到过冠军的滋味。

如今机会摆在了安家杰的面前，他如果能拿到今年大奖赛的总冠军，那就会在这项成就上超越郎导，书写女排新的历史。他做得到吗？

事实上证明他做到了！中国女排上演虐心大翻盘，决胜局10比14反败为胜！

机会是有的。首先要说的是，在安家杰的背后郎导一直支持着他。分站赛的比赛赛后安家杰就经常跟郎导沟通，郎导也给了他很多意见，经过了分站赛的历练，相信安家杰在临场指挥上也会有所进步。遇到困难，会有更清晰的判断，避免错误的换人。其次，现在的安家杰握有一手好牌。张常宁和刁琳宇的回归，让女排的阵容更加完整。

当然，在夺冠之前，女排需要越过很多拦路虎，最大的拦路虎就是塞尔维亚女排。安家杰能带领女排复仇，并且捧起新周期第一座冠军吗？如果他能做到，相信未来质疑声会消失一大片。

学习中国女排精神心得体会通用

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在实现自己的目标之后，我们可以让自己的想法、看点汇集成一篇心得体会。我们要用自己的话语，把学过、看过的文章或材料浓缩成精华的文字，并且提出自己的看法或意见。那么一篇合格的心得体会都具有什么特质呢？有请驻留片刻，我为你推荐学习中国女排精神心得体会，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

学习中国女排精神心得体会(篇1)

此刻，距离上次中国女排雅典夺冠，已经整整过去了12年。再次将姑娘们送上决赛的郎平，在结束一天的工作后，犒劳自己的方式竟然是——“别告诉队员啊，我不让她们吃方便面，我每天晚上都吃方便面，没办法，一比赛心情就紧张，所以吃点面条……”

原来，当电视机前的观众紧张得冒汗时，在场边运筹帷幄、镇定自若的郎平也会紧张，而缓解紧张的方式，是背着队员“偷吃”方便面。(郎导，泡面还有剩的没~)向郎平致敬，向她辉煌的世界冠军生涯致敬。

有人说，中国体育需要100个郎平。在中国男足、中国篮球颜面尽失之际，女排夺得世界冠军就像一场及时雨，扛起了中国体育的旗帜。无论是30年前还是现在，游走在排球最前线的郎平，始终透彻地体会着如何承受一个国家荣誉、全民期待之重，而这又何尝不是整个中国体育的使命。

在中国体育史上，几乎没有一个人能连续30年受万众膜拜，并仅仅是因为体育。而30年来，中国女排的所有荣誉，几乎都和郎平相关。在她精心打造下，中国女排一跃成为谁也无法小觑的世界冠军。一同被改变的，还有辩证法。此前，团体项目中，很难说是教练成就了球队，还是球队成就了教练。直到郎平出现，才改变了。因为有她的地方，就有奇迹。

学习中国女排精神心得体会(篇2)

女排在万名现场观众和亿万电视观众的见证下第三次捧起奥运会冠军奖杯。

里约奥运会上，泳坛少女傅园慧的一句“洪荒之力”，让国人感受到一股清新之风。而随着中国女排的登场并且最终摘得金牌，很多国内网友才明白，原来女排精神才是真正的“洪荒之力”，让我们在激动落泪之后能够感受到昂扬向上的力量。

“女排精神”是现任中国女排主教练郎平和她那一代的女排队员用一记接一记的重扣打出来的，用一座接一座的奖杯铸起来的。但是不可否认，30多年来，中国女排的发展并非顺风顺水，也曾遇到低谷，经历失落，但女排姑娘们面对失败与低潮，永不言弃，奋力争先。哪怕是遭遇大赛的失利，面对奖牌的旁落，姑娘们仍旧没有丝毫的懈怠，仍旧用训练场上的汗水与伤痛告诉自己，也告诉国人，希望的启明星仍旧悬挂在前方。这次奥运会之旅同样如此，中国女排开赛之初备受打击与压力，但正是不言弃的精神帮助她们走到了最后，也笑到了最后。

任何一项体育运动要想夺冠，都离不开拼搏与奋斗。女排姑娘们站在奥运最高领奖台上时的风光，我们都看在眼里，但是她们在日常训练中所付出的汗水，却是我们看不见的。而她们之所以取得这样的成绩，也正是无数个日夜不懈努力和付出的结果。正像郎平所说的，“女排精神一直在，单靠精神不能赢球，还必须技术过硬。”

里约奥运已经结束，“女排精神”所蕴含的意义却早已经超越了体育的范畴，被视为融入各项事业中的宝贵精神财富，显示了强大的生命力和感召力。让我们向女排姑娘们致敬，向团结拼搏、永不言弃的“女排精神”致敬。

学习中国女排精神心得体会(篇3)

女排夺冠了!这久违的一刻，我们泪流满面。

缺乏大赛经验、伤病困扰团队、整体实力不占优……一支不被看好的球队，一群年轻的姑娘，在小组赛不利的情况下不断逆袭，面对一支支世界劲旅，一球一球地抢，一分一分地拼，硬是把对手逼向死角拼出胜利，走上奥运最高领奖台，这惊心动魄的一幕幕，让每个观战的国人热血沸腾、热泪盈眶。

中国女排夺冠，比一些项目夺金更能触动我们的泪点，最重要的就是那曾令无数人感动和敬佩的女排精神。上世纪80年代中国女排勇夺“五连冠”后，无私奉献、团结协作、艰苦创业、自强不息的女排精神，激励了一代代中国人团结奋进、为国争光。

时光荏苒，斗转星移。经历了10多年的低谷，中国女排卧薪尝胆，在郎平主帅的带领下再现传奇，人们无不赞叹——女排精神又回来了!

面对如潮赞誉，郎平却说，中国的女排精神一直都在，这就是女排精神的传承。她说：“女排精神与输赢无关，不是说赢了就有女排精神，输了就没有。要看到这些队员努力的过程。”

的确，时至今日，我们总愿用女排精神来褒奖一代又一代取得辉煌成绩的女排姑娘，赢球说是女排精神的回归，输球便说缺乏女排精神，仿佛欠佳的战绩会给女排精神失了色、抹了黑。这种将女排精神与比赛胜负捆绑在一起的功利心态，不仅漠视了姑娘们的付出，也对女排精神造成了伤害。

比赛总有胜负，赛场上本来就是实力的比拼、精神和意志力的对决。技不如人的情况下，选手们通过无所畏惧、勇争一流的拼搏精神实现爆冷，也正是竞技体育的魅力所在。

今天，我们越来越明白这一道理，“唯金牌论”的光环也已逐渐散去，我们已经懂得不必以胜败论英雄，只要运动健儿勇于战胜自我、超越自我，即使没有夺金摘银也值得尊敬和赞扬。同样，我们也不应以胜负输赢论及精神。真正的精神，应该是一种态度、一种意志、一种传承。它是永不言弃的拼搏、追求卓越的执著、心无旁骛的专注。正如郎平所讲：“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。”

缔造于上世纪80年代的女排精神，不仅成为了中国体育的一面旗帜，更因契合时代需要，成为改革开放初期整个国家锐意进取的精神动力。近年来，女排精神渐渐受冷，有人说女排精神过时了，那个靠拼搏精神取胜的时代过去了。这无疑是对女排精神的曲解和误读。

2014年，重新执掌中国女排的郎平在《人民日报》发表署名文章《奋斗精神永不过时》，文中称：“在实现自己梦想过程中，会遇到很多困难，应发扬永不放弃的精神去战胜它。只有具备这种为梦想而努力拼搏的精神，才能在各自的领域里取得成就。”两年后的今天，中国女排再次傲视群雄，重返世界之巅，凭借的不正是这种对梦想的不懈追求、永不过时的奋斗精神，和对这种精神一直以来的坚守和传承吗

经过一代代中国女排的传承和发扬，今天，新一代中国女排正以新的姿态展示和丰富着新时期的女排精神。除了顽强拼搏、为国争光的集体主义精神，这其中还有求新求变的不断创新、开放包容的博采众长、淡定自若的成熟心态等闪烁着科学化、职业化、国际化光芒的科学精神。这些都将成为中国女排新的瑰宝。

岁月轮回，精神永驻。新时期女排精神所蕴含的深刻意义、所焕发出的持久魅力，已成为融入各项事业中的宝贵精神财富。经济发展新常态下，推动烟草行业持续健康发展，需要大力学习弘扬女排精神。

当前，经济下行压力持续加大，“四大难题”日益凸显，行业发展面临着严峻复杂的形势和前所未有的困难，迫切需要我们学习弘扬百折不挠的女排精神，坚定信心、奋勇拼搏，勇敢面对困难与挑战，汇聚起磅礴的力量，在实现行业“十三五”“两个略高于”发展目标的道路上砥砺前行。

要学习女排百折不挠、永不言败的拼搏精神，越是在困难面前，越保持昂扬向上、奋发有为的精气神，“一分一分咬牙顶”，以强烈的事业心和责任感克难关、创佳绩。学习女排团结奋斗、共创佳绩的协作精神，统一思想认识，发挥集体力量，共谋发展之策，同做添砖加瓦之事，聚焦各项目标任务，努力实现行业“十三五”良好开局。学习女排脚踏实地、苦干实干、追求卓越的专注精神，努力发挥潜能，激发创造激情，保持战略定力，努力把挑战变机遇、压力变动力，将行业“十三五”宏伟蓝图变为现实。学习女排与时俱进、勇于开拓的创新精神，用发展的眼光、科学的举措、创新的手段，打造发展新引擎，培育发展新的增长点，不断提升行业发展质量和效益。

时代精神是绵延不绝的文化血脉，是发展创新的兴业之魂。让我们以历久弥新的女排精神为激励，不断夯实发展基础，深化改革创新，努力实现烟草行业更高质量更高水平更可持续的发展。

学习中国女排精神心得体会(篇4)

在里约奥运会女排决赛中，中国队战胜塞尔维亚队获得金牌，这是时隔12年后，中国女排再次登上奥运会最高领奖台，完成万众瞩目的壮举。一瞬间，中国沸腾了、世界华人被点燃了，在女排姑娘的身上我们看到了一种难能可贵的精神，这就是“女排精神”。

“即使面对强敌，也能从容应战的勇敢无畏。”

“即使几近失败，也要险处逢生的绝不放弃。”

“即使战到最后，也不忘默契配合，互相协作的团队精神。”

“即使伤痕累累，也坚定为国而战，无怨无悔的爱国信仰。”

为了那份从81年开始的那份凝聚了几代中国人的“女排精神”，我们等待了12年。我们始终铭记，从1981到1986，中国女排一路过关斩将，成为世界排球史上第一支“五连冠”队伍，为世界女排史留下了中国女排浓墨重彩的一笔;我们始终铭记，中国女排在03年战胜日本队，重夺阔别17年的世界冠军;我们始终铭记，2004年中国女排艰难逆转俄罗斯，重揽错别20年的奥运金牌，重创辉煌。

当然，人生有顺境也有逆境，中国女排再度迎来低谷，08年北京奥运的遗憾，10年日本世锦赛的谷底，12年伦敦奥运的意外……我们的成绩也许不那么理想，但女排精神却从未消失或离去。我们可以被打败，却不能被打倒，无论何时，都要凝聚在一起、团结如一家，女排精神一直在激励着我们。

回顾女排的里约赛程，可以说跌跌撞撞，起起伏伏。我们开局不利，小组赛连续失利，以小组第四名的成绩惊险晋级;淘汰赛越来越，一分一分顽强拼搏，战胜东道主巴西队，挺进四强，逆转荷兰晋级决赛，最终战胜塞尔维亚，一路突破最终夺冠，创造了逆袭的奇迹。顽强拼搏、永不放弃的中国女排向世界诠释了“女排精神”，用行动告诉了我们“女排精神”的实质。正如郎平指导所概述的：“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。”

女排精神一路指引着中国女排前行，给予她们无限的动力，也一直感染、激励着无数中国人，这就是中国女排的魅力所在，也是“女排精神”的伟大之处。无论是在赛场上还是生活中，面对困难和挫折不应该轻言放弃，要始终坚持信念，勇敢前行。让我们祝贺郎导和女排姑娘们，让我们感谢她们带给我们的感动，让我们铭记女排精神，把女排精神更好地传承下去!

学习中国女排精神心得体会(篇5)

在中国，大概鲜有一支运动队伍，能像女排这样牵动人心，累积了如此多的集体记忆。1981年，袁伟民率领女排开启了“五连冠”的辉煌历程。2016年，女排姑娘在里约奥运会决赛中逆境求生，最终登上冠军之巅……流转的时光中，中国女排带给我们太多美好的回忆，感动和激励了一代又一代人。

最是精神动人心。正如总书记所说，“广大人民群众对中国女排的喜爱，不仅是因为你们夺得了冠军，更重要的是你们在赛场上展现了祖国至上、团结协作、顽强拼搏、永不言败的精神面貌。”

一路走来，中国女排也经历过失败与挫折。上世纪90年代后，面对古巴女排的强劲实力，中国女排一再与三大赛冠军失之交臂;兵败悉尼、折戟伦敦的辛酸和苦涩同样令人记忆犹新。但她们从不言弃，一次次咬牙坚持，在失败中不断奋起，靠着那么一股不服输的拼劲、打不垮的韧劲，中国女排重登巅峰再创辉煌。

正如郎平所说，“不要因为我们赢了一场就谈女排精神，也要看到我们努力的过程。”诚然，女排精神的内核并不仅仅是赢得胜利。在一代代女排队员身上，人们感受到那种永不放弃的拼劲、愈挫愈奋的韧劲、脚踏实地的干劲，这正是中国女排的魅力所在，2004年在雅典奥运会、2016年在里约热内卢奥运会，女排都上演过绝地逆转的奇迹。大家的咬紧牙关拼到底，正是女排精神的内核。

“中华民族伟大复兴，绝不是轻轻松松、敲锣打鼓就能实现的。”让我们牢记习近平总书记的嘱托，以中国女排为榜样，发扬女排精神，保持昂扬斗志，齐心协力，共同奋斗，为民族复兴提供凝心聚气的强大精神动力，努力创造不负新时代的更大业绩!

学习中国女排精神心得体会(篇6)

xx年8月21日，相信亿万中国人都会在电视机旁为中国女排加油、喝彩;相信得知了女排夺金的中国人都会一遍又一遍地欣赏着那激动人心的激战时刻。人们兴高采烈地评论着、分析着，不约而同地赞美女排精神又回来了!作为一名老青年志愿者，我再一次从女排夺金中获得了启示，再一次从女排精神中汲取了力量。

女排精神是什么有很多。它是一种宝贵的体育精神，顽强拼搏，科学训练，在竞技比赛中永不放弃、永不言败。女排精神更是一种高尚的人文精神，它向我们很好地诠释了对待生活、对待工作的态度。随着中国女排重登世界之峰，相信女排精神也一定会给处于不同社会位置之中的中国人带来更多的启示与触动。那么，女排精神会给我们这些志愿者带来什么呢从中国女排逆转巴西队、荷兰队之后，我就开始思考这个问题，特别是今天中午庆祝女排夺金、下午志愿实践之后，我决定开始试着回答这个问题，我把它概括为学会经受三个考验：

首先是要学会经受时间的考验。光阴似箭，日月如梭，这种考验更为长久，更为公正。本次中国女排夺金的灵魂人物就是主教练郎平。32年前郎平作为中国女排队员赢得奥运冠军;32年后，作为主教练再一次率队夺冠。三十二年!她用人生长度的三分之一来追求自己热爱的事业。因为她看准了，因此无论顺逆，她都义无反顾。其实，包括志愿服务在内的很多事情都是这样，时间是最公正的试金石，大浪淘沙见真金。23年前，中国青年志愿者高举起学雷锋志愿服务的旗帜，今天我们传承着光荣的志愿精神。在困境中，让我们坚持、再坚持一下;在胜利前，让我们前进、再前进一步。相信时间会证明一切，奉献、友爱、互助、进步的美好社会也一定会在时光大道上等待着我们的到来。

其次是要学会经受信心的考验。信心比黄金还要宝贵，这种考验更为严峻，更为现实。这次中国女排奥运会夺金是在时隔xx年(xx年雅典奥运会)后，再次站上奥运最高领奖台。这期间中国女排经历了什么有成绩进步的喜悦，也有坠入低谷的苦恼，但中国女排始终没有失去宝贵的信心，一批又一批的中国女排优秀队员前仆后继、继往开来。当代中国的志愿者生逢其时，党政重视，社会支持，志愿服务前途光明，这种态势成为广大志愿者信心满怀的强大后盾。但我们也应看到，中国的志愿服务仍然处于起步阶段，志愿路上仍然有坎坷、有荆棘，仍然需要时时与信心相伴。对自己有信心，相信行善立德，志存高远;对他人有信心，相信人心向善，以心换心;对社会有信心，相信人间正道，中华梦圆。

最后是要学会经受身体的考验。身体是事业的根基，这种考验更为直接，更为重要。56岁的中国女排主教练郎平带领队员重夺奥运金牌，给国人带来了更多的鼓舞，同时也带来了更多的期待。国内很多媒体赛后都期望郎平能够带队参加xx年的东京奥运会，在东京实现中国女排辉煌的圆满轮回。我们都祝愿郎导能够精力充沛地为中国女排再次圆梦，同时也知道下一次她所经受的考验会更多，最为直接的就是身体的考验。其实，我们每个人又何尝不是如此呢!大家还记得我们青年志愿者与共和国的伟大约会吗等到2049共和国百年华诞之际，我们这些当代的青年志愿们将在志愿服务中再次相聚，共同来见证伟大祖国的富强、民主、文明与和谐，共同见证中国梦梦想成真的伟大时刻。因此，为了我们所忠爱的志愿服务事业，为了我们的亲人，为了不辜负这个伟大的时代，衷心祝福大家身体健康、精力充沛，衷心希望我们能够为国家、为社会、为家庭多做一些有益的事情。

观看了中国女排夺金的电视直播之后，我和我们的志愿团队开展了例行的周日志愿服务活动，我们去社区看望了一户困难家庭的小同学。令我感动许久的是，这位生活在艰难环境中的小姑娘竟然两次向我提出了想要成为志愿者的要求，再一次见证了志愿服务中时间的伟大、信心的伟大。每一次的志愿服务都激励着我们这些志愿者好好地生活，为自己，为他人!

学习中国女排精神心得体会(篇7)

自1986年，中国女排历史性五年冠后，女排精神便被人口口相传。女排精神是中国女子排球队顽强战斗、勇敢拼搏精神的总概括。其具体表现为：扎扎实实，勤学苦练，无所畏惧，顽强拼搏，同甘共苦，团结战斗，刻苦钻研，勇攀高峰。她们在世界排球赛中，凭着顽强战斗、勇敢拼搏的精神，五次蝉联世界冠军，为国争光，为人民建功。

用郎平的话来概括女排精神，就是简简单单四个字：永不放弃。无论对手多么强大，比分多么落后，不能放弃，一分一分地抢，一分一分地争，无论何时都抱着必胜的信念，用坚韧创造奇迹。雅典奥运会决赛，中国女排在连失两局的情况下绝境反击，逆转夺冠;里约奥运会1/4决赛，面对东道主和卫冕冠军巴西女排的天时地利人和，背水一战的中国队放下包袱，苦战五局，最终取得了“自己和对手都不敢相信”的胜利。那一刻，所有中国人都流下了感动的泪水，女排，真是好样的!没有谁比中国女排更能诠释忘我拼搏的体育精神，也没有什么比赛场上国歌响起、国旗升起更能激发民族自豪感。新时代的我们，更加需要这种精神——女排精神。

中国女排勇于超越和战胜自我的拼搏精神，不仅创造者体育赛场的不朽奇迹，更凝聚起全国人民团结奋斗的精神力量。奋勇拼搏是对女排精神的最好诠释。奋勇拼搏，只有起点没有终点，只有进行时没有完成时。靠着奋斗拼搏的精神，我们一定能够创造更美的未来、成就更好的自己。

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