排球赛制ppt

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊排球赛制,希望能帮助到您找到想要的答案。

本文目录导航：

• 1、二年级下册数学应用题ppt，谁🈶️呀？
• 2、排球比赛中第一裁判与第二裁判的分工
• 3、青少年如何弘扬和践行女排精神 ppt
• 4、奥运冠军－朗平的事迹简介
• 5、适合女生的100项兴趣爱好
• 6、排球越位犯规的裁判判罚姿势

二年级下册数学应用题ppt，谁🈶️呀？

1.一辆公交车里原来有28人，到站点后下去8人，又上来11人，现在车上有多少人

2.水果店运来22筐苹果和18筐梨，运来的橘子和苹果同样多，三种水果一共运来多少筐

3.静静写了6天大字，前5天每天写3张纸，最后一天练了4张纸，静静一共写了多少张纸

4.小明有18元钱，小红有24元钱，小红应该给小明多少元钱，两人的钱数才一样多

5.一条河堤长12米，每隔4米栽一棵树，从头到尾一共栽多少棵

6.一条大鲨鱼，尾长是身长的一半，头长是尾长的一半，已知头长3米，这条大鲨鱼全长多少米

7. 妈妈买来9个桃，爸爸买来15个桃， 把这些桃平均放在4个盘里， 每盘放几个桃 (写综合式)

8. 妈妈买一双皮鞋花52元，买一双布鞋花12元， 付给售货员100元， 应该找回多少元(用两种方法解答)

9、小白兔有72只，小狗有9只，小白兔的只数是小狗的几倍

10、56个桃子平均分给7只小猴，每只小猴分几个

11、商店有自行车60辆，卖了4天，每天卖8辆，还剩多少辆

12、海印电器商场有彩电550台，又运来240台，卖了一些后还剩320台，卖了多少台

13、有两群猴子，每群9只，现把它们平均分成3组，每组有几只猴子

14、二小一班有32人，二班有40人，做游戏每8人一个组，可以分几组玩

15、商店原来有25筐桔子，卖出18筐后， 又运进40筐， 这时商店有桔子多少筐

16. 商店上周运进童车50辆，这周又运进48辆，卖出17辆.现在商店有多少辆童车

17. 校园里有8排松树，每排7棵.37棵松树已经浇了水， 还有多少棵没浇水

18. 商店有7盒钢笔，每盒8支，卖了28支，还剩多少支

19. (1)学校买来54盒粉笔，用去34盒，还剩多少盒(2)学校买来了30盒白粉笔，24盒彩色粉笔，用去34盒，还剩多少盒

20. 水果店运来一批苹果，上午卖出16筐，下午卖出18筐，还剩12筐.运来多少筐

21. 果园里有4行苹果树，每行8棵，还有12棵梨树，一共有多少棵果树

22、学校买来54盒粉笔，用去34盒，还剩多少盒(2)学校买来了30盒白粉笔，24盒彩色粉笔，用去34盒，还剩多少盒

23. 水果店运来一批苹果，上午卖出16筐，下午卖出18筐，还剩12筐.运来多少筐

24. 果园里有4行苹果树，每行8棵，还有12棵梨树，一共有多少棵果树

25. 选择有关的条件和问题，组成一道两步计算的应用题.

① 有4袋白糖② 有2袋红糖 ③ 每袋糖重2千克 ④ 卖出4千克白糖 ⑤ 还剩多少千克白糖 ⑥ 红糖比白糖少几千克

26. 老师有4盒乒乓球，每盒6个，借给同学8个，老师现在还有几个

27. 比较下面一组题有什么是相同的，有什么是不同的， 然后再解答.

(1) 食堂里有15袋大米，又买来40袋， 现在有多少袋大米

(2) 食堂里原有大米42袋，用去27袋， 又买来40袋， 现在有多少袋大米

28、二(1)班有男同学27人，女同学21人，如果每排座8人能座几排

29、面包：每个3元，饼干：每包4元，饮料：每瓶6元;小刚：买4个面包和1瓶饮料，应付多少元

小强有50元，买5包饼干，找回多少元

30、谁买的便宜，每枝便宜多少元

男孩：5枝铅笔15元，女孩：我的笔每枝4元，谁便宜每支便宜多少

31、王红到超市想买一个书包、一双球鞋和一个足球。标价为：书包28元，球鞋35元，足球26元。王红去超市至少要带多少元钱

32、白楼小学二年级一班有42人，二班有38人，三班有39人。二年级一班和二年级二班共有多少人二年级三班比二年级一班少几人

33、学校体育室有排球18个，足球的个数比排球多15个，学校体育室有排球、足球共多少个

34、水果店有水果46筐，上午卖出去28筐，下午又运进来21筐，水果店现在有水果多少筐

35、一辆公共汽车上原有乘客23人，在第一站下去8人，上来1人，现在车上有多少人

36、水果店运进75箱苹果，第一天卖出去24箱，第二天卖出去18筐，水果店还有多少筐苹果

37、二年级一班原有女生28人，男生20人，新学年开始了，又转来9名同学。现在二年级一班共有多少人

38、三个小组一共修理椅子52把，第一组修理了20把，第二组修理了18把。第三组修理了多少把

39、一双拖鞋8元，一双袜子4元。小明拿了20元钱买一双拖鞋和一双袜子，应找回多少元

40、图书馆有故事书96本，第一周借出28本，第二周借出30本，现在还有多少本书

排球比赛中第一裁判与第二裁判的分工

排球规则与裁判法

排球裁判人员构成

1,比赛的裁判团包括下列职员:

第一裁判

第二裁判

记录员

四(二)名司线员

世界性及正式比赛必须有一位助理记录员.

排球裁判员的执法程序

(1)唯有第一裁判及第二裁判可在比赛中鸣笛:

(2)第一裁判发出发球信号开始比赛.

(3)当第一裁判或第二裁判确认发生犯规,且能判明其性质时, 可鸣笛中止比赛.

(4)当比赛中止时,他们可以鸣笛表示其允许或拒绝球队的请求.

(5)裁判员鸣笛中止比赛后,必须以法定手势表示之.

(6)如果犯规由第一裁判鸣笛时,其表示顺序:

①获发球权的队.

②犯规的性质.

③犯规的球员. 第二裁判重复第一裁判手势表示之.

排球裁判员的执法程序

(7)如果由第二裁判鸣笛,则第二裁判需依序做出:

①犯规性质.

②犯规球员.

③重复第一裁判手势做出下一个发球队手势,在此状况下,

第一裁判无须做出错误或犯规手势,只做出发球队

手势.

(8)在双方犯规时,裁判员表示顺序:

①犯规性质.

②犯规球员.

③由第一裁判指示发球队.

第一裁判员介绍

(1)第一裁判的位置:第一裁判坐或站在球网一端的裁判台上执行职务,其视线必须高于球网上端大约50cm.

(2)第一裁判的权力:

①他自始至终领导该场比赛.他对所有裁判员和比赛队的成员行使 权力.在比赛中他的判定是最终判定.如果发现其他裁判员的错 误,他有权改判,甚至可以撤换一名不称职的裁判人员.

②掌管拣球员的工作.

③有权决定涉及比赛的一切问题.

④当场上队长提出请求时,他应对其判定所依据的规则和规则的执 行给予解释,但不允许场上队长对其判定进行任何争辩.如果队 长立即表示不同意他的解释,并提出保留在比赛后对此提出正式 抗议权力的声明,第一裁判必须给予允许.

⑤比赛前和比赛中,他负责决定赛场条件是否符合比赛要求.

第一裁判员介绍

(3)第一裁判的职责:

①比赛前

(a)检查场地,器材和比赛用球.

(b)主持抽签(包括决胜局比赛之前的抽签)

(c)掌握两队的准备活动.

②比赛中只有第一裁判有权

(a)对不良行为和延误比赛进行判罚.

(b)判定:

发球犯规和发球对位置错误(包括发球掩护犯规).

比赛及球的犯规.

高于球网和球网上部的犯规.

第一裁判员的临场操作方法与工作程序

①开赛前:第一裁判员开赛前主要工作是在规定时间时用手势召集双方队长到记录台前进行挑选场地,发球权工作.挑场地,发球权分为两类;一类挑选发球或接发球;另一类挑选场区.优先者在这两类中任选一项,后选者再选另一类中一项.挑边工作完毕后,双方队长需在记分表上签字,裁判员将挑边结果通知记录员.

②赛中:准备开赛时,待第二裁判员将第一个球递给发球队员,发球队员准备好后开始鸣哨.第一裁判员要面向发球一方,观察发球队有无犯规行为.第一裁判员的身体位置要随着比赛的进行做相应的移动,以更好地观察双方队员在场上的行为.如网上扣,拦时,身体要向扣球一方移位,主要看扣球一方犯规情况.

③第一裁判员同其他裁判员的分工配合:

(a)在发,接时,第一裁判员主要看发球一方,第二裁判员看接发球一方.

(b)在网上扣,拦时,第一裁判员主要看扣球一方,第二裁判员看拦网一方.

(c)第一裁判员要经常用眼光同第二裁判员,司线员,记录员联系.要注意记录员,第二裁判员出示的提醒手势.

④赛后第一裁判员根据要求主持退场式,并详细检查记分表,确认无误后,在其他裁判员签字后再在记分表上签字.

第二裁判员介绍

(1)第二裁判员的位置:第二裁判员站在第一裁判员对面比赛场地外的网柱附近,面对 第一裁判员执行其职责.

(2)第二裁判的权力:

①第二裁判员是第一裁判员的助手.当第一裁判员不能继续工作时,他可以代替第一裁判员执行工作.

②他可以用手势指出他职权以外的犯规(四次击球,背向第一裁判员的"连击",第二裁判员一侧的触手出界等),但不得鸣哨,亦不得对第一裁判员坚持自己的判断.

③他掌管记录员的工作.

④他监督坐在球队席上的球队成员并将他们的不良行为报告给第一裁判员.

⑤他掌管准备活动区的队员.

⑥他允许比赛间断的请求(暂停和换人),掌握间断的时间和拒绝不符合规定的请求.

⑦他掌握各队换人和暂定的次数,并将暂定的次数和第五,六次换人报告给第一裁判员和有关教练员.

⑧发现队员受伤,他可以允许替换,当不能进行替换时给予3分钟恢复时间.

⑨比赛中他负责检查球和比赛场地地面是否符合比赛要求.

第二裁判员介绍

(3)第二裁判的职责:

①在每局开始,决胜局交换场地,以及任何必要的时候,检查场上队员的实际位置是否与位置表相符.

②在比赛中,第二裁判员对以下犯规要及时鸣哨并做出手势

(a)接发球队位置错误.

(b)队员击球行为时触及球网和第二裁判员一侧的标志杆.

(c)网下穿越进入对方场区(队员的一只脚或一只手完全越过中线触及对方场区;队员身体的其他部分触及对方场区;队员网下穿越进入对方空间影响了对方比赛).

(d)后排队员进攻性击球和拦网犯规.

(e)球从过网区以外过网或触及第二裁判员一侧的标志杆.

(f)球触及场外物体或球触及地面而第一裁判员处于难以观察的情况时.

③一局结束向双方教练员索取下一局的位置表,交记录员登记后随身携带,供每局开始时核对场上位置.

第二裁判员的临场操作方法与工作程序

①赛前:协助第一裁判员进行有关准备工作,并参加挑选场地,发球权工作.

②赛中:队员接发球时,第二裁判员要观察,判断场上队员是否存在位置错误犯规.网上扣,拦时,第二裁判员主要看拦网一方从起跳到落地是否存在着过中线,触网等犯规.第二裁判员的位置要根据球和队员的位置做前后,左右移动,以便对自己职权范围内犯规做出判断.

③第二裁判员在暂停时的操作方法:当教练员或场上队长在死球时用相应手势提出要求后,第二裁判员首先应鸣哨,接着看表掌握暂停时间,然后观察场上情况有无其它犯规行为,并同记录台进行工作联系,必要时要将暂停次数通知第一裁判员和教练员.暂停时间到,第二裁判员鸣哨恢复比赛.

④第二裁判员对换人的操作方法:当教练员或场上队长在死球时用相应手势提出要求后,第二裁判员先鸣哨,然后跑到边线与进攻线交界处,面向记录台,先看记录员是否举单手以示合法替换,再让上,下场队员在换人区进行替换,待记录员举双后示意记录完毕后,第二裁判向第一裁判高举双手,以示恢复比赛.

⑤第二裁判员同其他裁判人员的分工配合:第一裁判员在比赛中不能轻易下台处理问题,因此只能通过第二裁判员进行问题的处理.第二裁判员是枢纽,在第一裁判,记录员.运动队之间起着上传下达的作用.第二裁判员应经常同第一裁判员交换目光,以示默契.第二裁判员对记录员工作起监督作用.

⑥赛后:第二裁判员在双方队长签字后再在记分表上签字.

记录员介绍

(1)记录员的位置:记录员坐在第一裁判员对面的记录台处,面对第一裁判员执行职责.

(2)记录员的职责:他根据规则填写记分表并与第二裁判进行合作.

①在比赛前和每局前

(a)按照规定程序登记有关比赛和两队的情况,填写比赛日期,地点,比赛名称,并按秩序册上的顺序填写两队的运动员名单及号码.取得双方队长和教练员的签字.

(b)根据位置表登记各队上场阵容.除裁判员之外,上场阵容不得让任何人得知.

记录员介绍

②比赛中

(a)记录得分,核对记分牌上的比分是否正确.

(b)掌握各队的发球次序.发现发球次序错误,应在发球击球后立即通知(鸣哨)裁判员.

(c)掌握并记录暂停和换人次数,并通知第二裁判员.

(d)对不符合规定的间断请求,要通知裁判员.

(e)每局结束和决胜局为8分时,向裁判员宣布.

(f)记录"警告"和"判罚"的情况.

③比赛结束时

(a)登记最终结果.

(b)自己在记分表上签字后,先取得双方队长签字,然后由裁判员签字.

(c)如果有提出抗议的情况,记录员应允许队长将有关抗议的问题写在记分表上.

记录员的临场操作方法与工作程序

①比赛开始前的工作:

(a)在记分表上填写比赛名称,日期,地点,比赛队及运动员姓名号码等,请教练员,队长核对并签名,一经签名不得更改.

(b)根据第一裁判通知,登记挑边结果,记录台左方队为A队,右方队为B队.在先发球队S上划X号,先接发球队R上划X号.

(c)登记上场队员号码,记录完毕将位置表交给第二裁判员.临赛前要核对场上队员号码是否与记分表上位置轮次顺序相符.核对完毕,举双手向裁判员示意,核对有误,应立即通知第二裁判员进行处理.

②比赛开始后的工作:

(a)比赛开始,登记该局开始时间.

(b)第一个发球,在先发球队的发球次序第一轮表格内的1数字上划线,表示该位置的队员发球,同时,在接发球队第一轮表格内划"×"号,表示该队接发球.得分时在该队右侧累积分上划"∕"号,失分后,先在对方得分累积分上划"/"号,再在发球轮次表格内的 1数上划"/"号,最后把失发球队的累积分记在本方的第一轮表格内.以后各轮次记录方法,以此类推.当6名队员轮转发球一次完毕后,再从数字2这一格内开始记录发球轮次.

(c)某队请求换人时,应将替补队员号码填写在被替补队员号码下方格内,并在下方格内记下比分,将换人一方比分写在前面,并在某队比分上划"√"号以示该队掌握发球权.被替补队员再次上场时,依前述方法记录,最后在替补队员号码上划圆圈,以示该名替补队员本局不能再上场替换队员.

记录员的临场操作方法与工作程序

(d)某队请求暂停时,在该队累积分数栏下方格内,记上暂停时比分,要求同换人方法.

(e)第五局记录方法:某队得8分时,应及时通知裁判员让运动员交换场区,并将记分表上左方队发球次序队员号码等移到右方后半局的相应栏内.在原左边,右边的累积分下划"一"横线,表示换场前双方所得分数.换到右边的队在已得分数下也划"一"横线,换场后得分从此开始登记.发球轮次继续依次进行记录,左方队换人,暂停栏目的内容也要换到右方相应栏内.

(f)一局比赛结束后,应在两队最后比分上划一圆圈,表示该队最后所得分数,并在积分栏中多余的分数上划"×"号最后填写结束时间.

(j)延误比赛的警告,判罚和不良行为的警告.判罚记在左下方相应栏目内.因对方被判罚所得的分上划一圆圈.

③比赛结束后的工作:一场比赛后,在记分表下方栏目填写有关汇总的内容.按以下顺序取得签名:记录员,双方队长,第二裁判员,第一裁判员.最后将记分表交给比赛组织者或竞赛组.

司线员介绍

(1)司线员的位置:若仅设二名司线员,则应站在球场二个斜对角,二位裁判员右手方向的位置(角落)离球场角落1至2公尺处.

①各自负责靠近自己的一端线及一边线.

②FIVB世界性及正式比赛中,司线员必须有四名.

③他们位于球场四角外的无障碍区,面向各自所负责的线站在该线的假想延线上,距离界线1m至3m处.

(2)司线员的职责:司线员须以旗帜(40cm×40cm)作手势执行任务.

①当球落于其所司的线附近时,他必须作界内或界外的旗号.

②当球经接球队触及后落于界外,他必须作球触手出男的旗号.

③当球由有效空间外飞越球网,或触及标志竿等时,他必须作界外球的旗号.

④在发球时候(发球员除外),有球员脚踏出比赛场地以外,他必须做出旗号.

⑤负责端线的司线员,在发球员违反规则,负责做出旗号.

⑥在第一裁判的要求下,司线员必须重复旗号.

司线员的临场操作方法与工作程序

①司线员看线的操作方法概括起来主要是:加强予判,抢好角度,看线等球,出旗果断.

②司线员对其它犯规的判断:司线员有权对球触场外物体或球从标志杆垂直上空外过网进行判断.对犯规的判断以相应的旗示向第一裁判员示意,但当第一裁判员未注意时,比赛继续进行时,司线员应收回旗示,不得坚持.

竞赛规则与裁判法

一,关于球队上场阵容

(1)各队必须始终保持六名队员在场比赛.如少于六人则判该队为阵容不完整.

①若球队经由裁判员警告后仍拒绝出场,则宣布取消资格.以每局0:25及该场0:3的比数由对队获胜.

②球队无正当理由,于规定时间内不上场比赛,即予宣布缺席,其判决结果与上条规则相同.

③若球队阵容不完整以致该局或该场不能比赛时则判该队该局或该场比赛失败.对方即获赢得该局或该场所需的分数或局数.未能完成比赛的球队则维持其原得的分数或局数.

(2)每局开始时所决定的球员位置轮转顺序均须维持到该局结束.

(3)若球队选择登记自由防守球员,则自由防守球员的球衣号码必须在第一局时与6位先发球员的号码一同标示在上场阵容表上.

(4)在每局比赛开始前,教练必须将球队上场的阵容写在阵容单上,签字后交给第二裁判或记录员.

(5)凡末列在上场阵容单内的球员即为替补球员.

(6)上场阵容单一经提出,即不得更改.,

(7)若球员的实际位置与上场阵容单上所填的位置不符时,球员须在该局比赛开始前,依上场阵容单上所示的位置作更正,不予判罚.

竞赛规则与裁判法

二,发球次序犯错误(轮转错误)及裁判方法

规则规定,没有按照轮转次序进行发球即为轮转错误犯规.下列情况之一者,即为轮转错误犯规:

(1)未按记录表上登记的发球次序进行发球

(2)发球队胜一球后,而换由其他队员继续发球

对轮转错误的裁判方法:

(1)比赛中主要由记录员发现该犯规,记录员应在球发出后鸣哨中断比赛并报告裁判员

(2)对轮转错误犯规的判罚由第一裁判员鸣哨判定,结果为失一球,对方得分并由对方发球

(3)令该队恢复到正确的位置上

(4)记录员如能确定在错误过程中所得分数,则取消该在误发中所得分数,而对方得分有效,记录员如不能确定在错误过程中所得分数,则只做失一球判罚

(5)如一局结束或一场结束,运动员已交换场区或已退场,则分数,局数,比赛结果均有效

竞赛规则与裁判法

三,位置错误犯规及裁判方法

规则规定,当发球队员击球时,如果队员不在其正确位置上,则构成位置错误犯规.下列情况之一者为错误犯规

(1)在发球队员击球时,场上其它队员未完全站在本场区内

(2)未按规则"每一名前排队员至少有一只脚的一部分比同列后排队员的双脚距中线更近".规则规定即4号位同5号位,3号位同6号位,2号位同1号位对比发生位置错误犯规

(3)未按规则"每一名左边(右边)队员至少有一只脚的一部分比同排中间队员的双脚距中线更近".规则规定即3号位同2号位,4号位;6号位同1号位,5号位对比发生位置错误犯规

对位置错误犯规的裁判方法:

(1)第一裁判员观看发球一方有无位置错误犯规,第二裁判员观看接发球一方有无位置错误犯规

(2)队员的位置,根据其脚着地部位来判定

(3)位置错误犯规是击球瞬间造成的.击球前后均不存在位置错误犯规.击球后,队员可以在本场区的任何地方和无障碍区自由活动

(4)对位置错误犯规的处理办法同轮转错误相同

竞赛规则与裁判法

青少年如何弘扬和践行女排精神 ppt

女排精神是中国女子排球队顽强战斗、勇敢拼搏精神的总概括。其具体表现为：扎扎实实，勤学苦练，无所畏惧，顽强拼搏，同甘共苦，团结战斗，刻苦钻研，勇攀高峰。她们在世界排球赛中，凭着顽强战斗、勇敢拼搏的精神，五次蝉联世界冠军，为国争光，为人民建功。她们的这种精神，给予全国人民巨大的鼓舞。国务院以及国家体委、共青团中央、全国青联、全国学联和全国妇联号召全国人民向女排学习。从此，女排精神广为传颂，家喻户晓，各行各业的人们在女排精神的激励下，为中华民族的腾飞顽强拼搏。[1]

团结协作、顽强拼搏的女排精神始终代代相传，极大地激发了中国人的自豪、自尊和自信，为我们在新征程上奋进提供了强大的精神力量。

女排精神曾被运动员们视为刻苦奋斗的标杆和座右铭，鼓舞着他们的士气和热情。更关键的是，它因契合时代需要，不仅成为体育领域的品牌意志，更被强烈地升华为民族面貌的代名词，演化成指代社会文化的一种符号。它一直与女排的得失、沉浮紧紧联系在一起，并成为评价中国女排的最难以割舍的标准。

女排精神之所以备受推崇，最重要的是那种足以流芳百世的不畏强敌、顽强拼搏、永不言弃的精神，远远比“五连冠”本身更加能鼓舞国人。

郎平看来，中国女排的精神不只是赢得冠军，而是有时候明知难赢，也竭尽全力。昨天，她更新了“女排精神”的内涵：无论遇到什么困难，都要有团队精神，踏踏实实，做好工作。

队长朱婷认为，“女排精神”就是传承，从最早的5连冠辉煌延续至今，“女排精神”的实质没有变化，新一代队员一直在丰富内涵，一起努力，永不放弃。

奥运冠军－朗平的事迹简介

郎平简介：

郎平，奥运冠军，汉族，原中国排球队著名运动员、教练员，凭借强劲而精确的扣杀而赢得“铁榔头”绰号。

1980年曾入选第二届中国体育劳伦斯奖十佳名单。

荣膺1982年世界女子排球锦标赛"MVP" 。

1984年获全国“三八红旗手”。

1996年获得国际排联颁发的“世界最佳教练" 。

2002年10月，由知名排球教练、运动员和记者组成的评委会以100%的得票，正式入选排球名人堂，成为亚洲排球运动员中获此殊荣的第一人。

2012年3月3日，在2011-2012赛季全国女排联赛决赛中，带领广东恒大女排3:0战胜上海女排夺得冠军。

2013年4月25日，郎平正式出任中国女排主教练。

详细信息见百度百科：

适合女生的100项兴趣爱好

适合女生的100项兴趣爱好。

手工类：

①折纸。②十字绣。

③烘焙。④做手帐。

⑤黏土。⑥羊毛毡娃娃。

⑦插花。⑧针织。

⑨种植。⑩美甲。

⑩①陶艺。⑩②植物贴画。

⑩③手工饰品。⑩④DIY自制口线。

⑩⑤旧物改造。⑩⑥拼图。

⑩⑦滴胶。⑩⑧编发。

⑩⑨油画。20绒花。

运动类：

①足球。②乒乓球。

③羽毛球。④台球。

⑤篮球。⑥排球。

⑦瑜伽。⑧滑板。

⑨潜水。⑩轮滑。

⑩①武术。⑩②滑雪。

⑩③跆拳道。⑩④爬山。

⑩⑤跑步。⑩⑥冲浪。

⑩⑦骑行。⑩⑧钓鱼。

⑩⑨滑冰。20格斗。

艺术类：

①吉他。②跳舞。

③围棋。④象棋。

⑤画画。⑥写作。

⑦摄影。⑧品茶。

⑨服装设计。⑩书法。

⑩①唱歌。⑩②钢琴。

⑩③古筝。⑩④动漫设计。

⑩⑤调酒。⑩⑥配音。

⑩⑦魔方。⑩⑧看展。

⑩⑨室内设计。20园艺。

实用类：

①美妆。②穿搭。

③理财。④学习编程。

⑤做PPT。⑥视频剪辑。

⑦魔术。⑧写小说。

⑨写日记。⑩物品收藏。

⑩①看音乐剧。⑩②看辩论赛。

⑩③看TED演讲。⑩④看纪录片。

⑩⑤看优质电影。⑩⑥看书。

⑩⑦旅行。⑩⑧冥想。

⑩⑨PS修图。20心理学。

知识类：

①天文。②古生物。

③历史。④汉字发展史。

⑤科普小实验。⑥产品营销。

⑦运营。⑧创业。

⑨平面设计。⑩logo计。

⑩①编曲。⑩②语言学习。

⑩③游戏开发。⑩④模型制作。

⑩⑤特效制作。⑩⑥学习法律。

⑩⑦探索宇宙。⑩⑧非遗文化。

⑩⑨产品测评。20健康知识。

排球越位犯规的裁判判罚姿势

越位就是所谓的后排违例，和轮位错误不一样。轮换错误只存在于接发球的那时候，一旦球发出了就可以跑位换位了，而后排违例则是后排球员在前排参与扣球、拦网，手势为：一臂向上举起，前臂向下摆动。

给你一个链接，是介绍排球规则的一个ppt文件，在文件的最后几个图片中有关于裁判的所有手势介绍。

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