导读一别两宽，各生欢喜【楔子】许昕找到马龙的时候，马龙已经喝得烂醉，还抱着话筒一个劲的唱“真正爱你的人独自守着伤悲”。马龙这幅样子让他想起去年十二月的那人，不像马龙这...

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊马龙教练,希望能帮助到您找到想要的答案。

一别两宽，各生欢喜

一别两宽，各生欢喜

【楔子】

许昕找到马龙的时候，马龙已经喝得烂醉，还抱着话筒一个劲的唱“真正爱你的人独自守着伤悲”。

马龙这幅样子让他想起去年十二月的那人，不像马龙这样的歇斯底里，只是在训练馆里不停地训练，直到他那残缺的腰直不起来。

许昕是最清楚两人感情的人，他看着这段感情萌芽开花，又眼看着它在没有结果前被摧垮，可他什么也不能说什么也不能做，只能跟着他们在体制里面无能为力着。

一曲终结，马龙无力地放下话筒，又端起酒杯打算一饮为尽，被许昕夺过去倒掉，又去抢许昕另一只手里拿着的酒瓶。

许昕躲开马龙的手，把瓶中的酒一滴不落地倒干净，抬头看着马龙，“师兄，这样的结果你早该知道的不是吗？从你决定结婚的那一刻你就应该知道了啊！”

【壹】

马龙结婚前，分手是张继科提的。

不是情意耗尽，不是心灰意冷，也不是甘心放手，他看着马龙在他与父母之间纠结不安，他心疼了，他选择妥协，他在马龙犹豫不决的时候提前帮马龙做出了决定。

那是在马龙又一次跟家里人因为结婚的事大吵一架后，他刚挂掉电话，张继科便说，“马龙，我们该分手了。”

不是想，而是该。

我也不想分手，不想跟你分开，不想去拥有一个没有你的未来。

可是我们应该分开，应该如父母所想，应该去过绝大多数人过的那种生活。

马龙的眼泪比张继科的早一步落下，他倔强的昂着头，拼命地想把泪水憋回去。

张继科从沙发上站起来，把马龙的头按到自己怀里，马龙感觉到了他发旋上的湿意。

马龙再也忍不住了，像个受了天大委屈的孩子一样在爱人怀里放声大哭，全然没有了球场上破坏龙的霸气样子。

为什么我们的所有坚持到最后都是白费的？为什么我们终究还是不被接受的？为什么我们就不能和爱的人一生一世，不能拥有我们想拥有的感情？

这些问题，马龙回答不了，张继科也回答不了。

从那天起，两人自觉退回到队友、兄弟的位置，跟那份感情说了再见。

过了不久，马龙结婚了，没有盛大的公开婚礼，只是双方家庭吃了顿饭。

婚前马龙跟女友请了队里一次。跟两人关系比较好的许昕方博周雨樊振东等人知道两人的过往，还觉得比较尴尬，但张继科却表现的无比自然，就像他只是马龙从小一起长大的竹马兄弟，就像那段在他们小小世界里轰轰烈烈的感情从没存在过一样。

不知是真的放下了，还是他们演技太过完美，熟知内情的许昕在日后也没有看出任何端倪。

直到马龙公开宣布了小龙人的存在，许昕看着并不怎么高兴的马龙和在训练馆里得了失心疯一样训练的张继科，他开始明白，原来那份爱比他想的要深刻的多。

【贰】

马龙把消息保护的很好，直到马龙自己松口，他们谁都不知道原来马龙有宝宝了。

许昕至今都记得张继科那仿佛看到世界末日的眼神，和他那句听起来就能让人感受到他心痛的话，“许昕，现在我真的永远失去他了。”

那天下午，张继科仿佛打开了疯狂模式的开关，周雨想上前阻止被许昕一把拉住，“让他发泄吧，不然让他怎么办呢？”

许昕必须承认，那一刻他是有些怨恨他师兄的，即便他知道马龙同样地无能为力，可能也同样的不愿接受，但他看着眼前冷静却近乎癫狂的张继科，他已经无法说服自己站在马龙的角度上思考这个问题了，毕竟这样的张继科太让人震撼了。

那天，张继科没有评论，没有转发，没有写诗，在断断续续上线下线八九次后，终于一个赞淹没在成千上万的点赞中。

这次，他真的失去他了。

【叁】

在一个没有张继科的队内聚会上，周雨说，张继科恋爱了。女主角是娱乐圈一风评挺好的女生，两人是通过张继科的青岛队友认识的。

方博樊振东林高远第一反应去看马龙，许昕眼观鼻、鼻观心，一点都不惊讶。其实张继科几天前就告诉了他恋爱的事，只是没有说女主角而已。

马龙好久没说话，大家也不敢出声。

安静了好久，马龙端起面前的杯子，笑道，“那就让我们恭喜继科儿啦！”

许昕看马龙的表情，即使笑着，那笑却不达眼底，有着让人说不出的难受和心疼。

他想，现在的马龙可能感受到当时的张继科有多疼了吧。

【肆】

张继科开始和那女生在微博上公开互动，亲密无间，在网上引起一阵腥风血雨。

绝大多数人都是祝福的，还有的调侃张继科终于脱单成功了。就连肖战都感到欣慰，“这孩子太苦命了，找个名姓中带甜的女生中和一下，挺好。”

许昕看到网上在说两人的情侣装，不禁想起当初那两人对情侣装的执着。每次集训或队内比赛，张继科马龙永远都穿跟别人不一样的队服，正大光明的用队服满足他们对情侣装的追求。有次不知内情的林高远不小心和他们穿了一样的队服，不仅被两人瞪了好几眼，还被许昕明则教育暗则八卦的吐槽了一番。

许昕翻着微博胡思乱想着，最终只能告诉自己，可是那些都过去了啊，其实这样也很好不是嘛？

也很好，却始终成不了最好了。

【伍】

许昕知道马龙是因为什么如此失态。

张继科和女生的接吻动图在网上疯传，几乎所有人都知道了张继科对那女生是多么宠爱。

这世上还有什么能比得上张继科对马龙的宠爱呢，可能就是张继科对别人的宠爱吧。许昕这样想，这次他是真的站到马龙的角度上了。曾对自己言听计从嘘寒问暖的人那般温柔的亲吻着他人，任谁都是受不了的吧。

可是，在马龙已经有了自己的生活后，难道张继科拥有自己的生活不是很正常的事吗？

所以，他对马龙说，“这样的结果你早该知道的不是吗？从你决定结婚的那一刻你就应该知道了啊！”

马龙好像瞬间全身脱力一样跌坐在沙发上，双手捂住脸，却挡不住不停从指缝中流出来的泪。

许昕好久没有见到马龙哭了，而且哭的那样惨痛，像是孤绝的野兽受伤后的啜泣，像是不甘的英雄在末路后的痛哭。

马龙渐渐平静后抬起头，好像刚刚看到许昕的样子，愣愣地问他什么时候来的。

许昕摇头不语，做到马龙旁边，伸出手拍拍他的肩，就像往常赛后张继科给他的拍肩一样。

之后，马龙轻声说，“你知道吗，许昕。现在我真的永远失去他了。”

一时间，说着同样的话的身影与眼前的马龙重叠，许昕一直以为张继科比马龙爱得更深的想法开始动摇了，他终于知道，原来这两人的爱是那样的不分高下不分轻重的。

【陆】

张继科准备结婚了，而且决定大办婚礼。

这个消息同样是在队内聚会中被公布的，是张继科亲口说出的。而这时，距离张继科和马龙上次见面已有数月，中间隔着冗长的联赛，隔着马龙的孩子，隔着张继科的女友，隔着上百个两人都无法入眠的夜。

张继科和马龙坐在许昕左右两侧，这是第一次在两人都在的场合没有挨着坐。

张继科问谁想当伴郎，在场除去马龙许昕陈玘王皓邱贻可外的弟弟们都举手参与竞争。

王皓说，“当天有比赛的把手放下。”一几乎所有小队员都放下了手，埋怨着科哥干嘛非挑这么个日子。

张继科为什么挑这个日子，马龙是知道的，许昕也是知道的。这天是张继科和马龙正式在一起纪念日，就是一场比赛后，两人有了第一个真正意义上的吻，是那段感情的初始。而许昕为什么知道，是因为张继科的嘚瑟和马龙的害羞太引人注目了，而且往后的几年，两人根本就是把这天当成了情人节，让人不想记住都难。

许昕看着面色惨白的马龙，心想，张继科太狠了，连一个纯粹的属于马龙的纪念日都给剥夺了。

张继科听到小队员们的抱怨笑着说，“因为说好要在这天结婚的。”

半真半假的话别人看不穿，以为是张继科跟女友商量好的结果。

但许昕比谁都明白，他转头去看马龙，看到马龙的脸色变了又变。

许昕这才明白，张继科对自己最狠，他不能和马龙在一起了，却又不想跟别人有一个结婚纪念日。这样，他或许就可以认为，这个纪念日纪念的是属于他跟马龙的婚礼。

最后，伴郎定下了周雨小胖和方博儿。

许昕拿几年前的话怼方博，“方博儿你这身高能出现在老张的结婚会场吗？”

方博不甘示弱，“你咋不问我师兄的结婚会场让不让瞎子进呢？”

众人哄笑。

吃完饭，人陆陆续续的走了，最后只剩下张继科马龙许昕和方博。马龙和方博，一个酒量最大的，一个酒量最小的，都喝醉了。

方博拽着许昕不撒手，非让许昕把他送回去，张继科笑说，“大蟒你跟博儿走吧，这小子喝醉了难缠得很，我可不愿意对付。”

许昕揽着方博困难的往门口挪着，听到后面马龙用哭腔说，“你知道吗？继科儿要结婚了。继科儿要跟别人结婚了。”

张继科手上忙活着，嘴里无意识地应着，“恩恩，知道了知道了。”

“那你说继科儿开心吗？继科儿要结婚了，他肯定很开心吧？”喝醉的马龙天真的像个孩子。

安静了好久，许昕以为张继科不会回答了，才听到他无奈地说，“马龙，你开心，张继科就开心了。”

那一刻许昕不知道他是该庆幸两人都回到了正轨，还是心疼惋惜那段感情的没落。

【捌】

这天，终于来了。

张继科穿着笔挺的西装，和美丽动人的新娘在神父面前宣誓。

“张继科先生，你是否愿意娶你身边这位姑娘作为你的妻子？你是否愿意无论是顺境或逆境，富裕或贫穷，健康或疾病，快乐或忧愁，你都将毫无保留地爱她，对她忠诚直到永远？”

神父的声音慈祥而庄重。

张继科闭上眼睛，微笑，“我愿意。”

宣誓环节结束，婚礼仿佛来到了高潮，大家都在鼓掌或尖叫，整个会场都是满满幸福的洋溢。

但许昕却怎么也笑不起来，因为在张继科说“我愿意”的时候，他听到了旁边马龙的那句“我不愿意”，声音很轻，却很坚定。

交换完戒指，神父宣布新郎可以亲吻新娘了，张继科掀开新娘的头纱，说，“我会永远珍惜你。”然后，温柔的亲吻了新娘的额头。

众人感慨于新郎的深情，仪式在鼓掌欢呼中结束了，新人开始敬酒，大家开始自己娱乐。

许昕悄悄问马龙，“师兄，你当初为什么没有办婚礼？”

马龙没有看许昕，没有看任何人，但许昕就是觉得马龙的眼睛在看着谁，“我宣过誓，交换过戒指，怎么就不算办过婚礼呢？”

马龙这一句话，让许昕想起了一件他几乎快要忘却的往事，他小心翼翼窥探过的他们两个小小的世界。

那是在一次大赛后，队里罕见地放了一周长假，许昕在姚公主早已出发去云南后，只能拉着方博加入了张继科马龙去西藏的旅途中。出于对身体的考量，四人并没有去青藏高原，只能选择了一座小雪山解解馋。有天他醒的很早再也睡不着，便起床想去转悠转悠。那座山很矮，没多久他就走到了山顶，意外地看到了张继科马龙。不知为什么他没有出声，好像不忍心打扰那幅美好的画面。他听到两人对彼此说，“今生今世，我只爱你。”之后又看到他们拿出早就买好的戒指为对方戴好，那表情，虔诚又享受。然后，两人开始接吻吓了许昕一跳，太阳缓缓升起，柔和的阳光洒在两人脸上，安静又美好。

许昕这才明白，为什么张继科说珍惜却不说爱。在历经了那样的情感，许下了那样的誓言后，他还怎么能去爱别人。他可以一生珍惜她，却无法爱她，他的爱早已毫无保留的给了一个人。

许昕看向张继科，很想问他，刚刚宣誓时闭着眼睛，看到的是谁？

其实在他们两人心中，那才是一场真正的婚礼吧。没有鲜花，没有音乐，没有掌声，没有喝彩，但却有最美的日光，最爱的人。

而他又多么有幸在无意间参加了他们两个的婚礼，属于张继科和马龙的婚礼。

【玖】

时间不知不觉中便稍纵即逝，犹如白驹过隙。

三剑客退役，中国乒乓球迎来了樊振东时代。

一年，马龙作为带队在巴黎打公开赛时，张继科的女儿出生了，取名琳琅。

周雨跟小胖一直在说这名字不太接地气，方博忍不住问，“难道马锵鸣就很接地气吗？真的是听不懂也不理解这些名字的含义哎！”

许昕敏锐地感觉不知哪里不太对，终于，刘国梁的一句话给他解了困惑。

“《楚辞》里有一句，‘抚长剑兮玉珥，璆锵鸣兮琳琅’，这两个孩子的名字起的真巧。”

许昕总算明白为什么不对劲了，什么真巧，那根本就是两人以前就商量好的。

不过，孩子不是这两个孩子罢了。

到这时，许昕也只能感叹，真是两个百年难遇的情种。

马龙知道消息看到了张继科的微博后，转发，恭喜。

比赛结束，记者采访马龙，“比赛期间教练的压力是不是很大呀？你这期间几乎没怎么发微博，反而队员发的比较多。”

相似的问题，不同的时间，却是一样的轻笑，一样的答案，“我恭喜继科儿了啊！”

巴黎的夜那么长，你说，你恭喜继科儿了。

【拾】

小龙人过生日，张继科送给他一块为他量身定制的小球拍和一身特别定制的小球服。

宴会结束回到家，姚彦问许昕，“这么多年，我一直想问你，你有没有感觉张继科和马龙之间好像不太一样？”

许昕心惊以为两人暴露，然后又无奈，那两人以前在一起的爱心泡泡曾连隔着屏幕和千山万水的人都能看到，何况是经常与他们见面的姚彦。

他沉默了好久，久到姚彦以为他根本没有听到她问了什么，他才淡淡地说了一句，“有些人，最爱又不一定在一起。”

这世界上有太多事早已说不清了，至少换了个身份，还能相互陪伴着。

一别两宽，各生欢喜。只是，你是我年少的欢喜。

【END】

求卡尔马龙关于罚球的故事

这也是NBA有名的故事

马龙每次罚球前都要把球在手上颠3下，同时嘴里念念有词

然后在手上放个5、6秒才把球投出

经常有对方球员教练向联盟申诉马龙违反了罚球5秒必须出手的规则

据说爵士队曾经安排了一个唇语专家坐在篮筐后的位置上

专门调查马龙说了什么

专家的结果是：卡尔、卡尔，祝福我的孩子

NBA比较经典的垃圾话有哪些?

经典的垃圾话有：

1：那他够大了吧？

在一场对阵爵士的比赛中，迈克尔-乔丹隔扣了6尺1寸的传奇后卫约翰-斯托克顿，而这似乎引起了时任爵士老板拉里-米勒的怒火，他朝乔丹吼着，“去找个和你身材相当的人吧”。而在下一个回合，迈克尔-乔丹隔扣了爵士队内身高7尺1寸的中锋梅尔-特平，然后转过去对米勒喊道，“对你来说他够大了？”

2：加内特的“母亲节”问候

凯文-加内特和蒂姆-邓肯的关系向来不好，有些人估计还会说两人怨恨彼此，而且用怨恨都不足以准确还原两人的关系。当两人同时在场，空气里中弥漫着他们对彼此憎恨至极的情绪，加内特会扇邓肯的头，并在他的耳旁小声说些奇怪的东西。据说在1999年，加内特对邓肯说了一句，“母亲节快乐，狗娘养的”。而邓肯的母亲在他14岁生日的前一天过世。

3：伯德的审讯室

拉里-伯德的垃圾话说得顶好，根据他的队友丹尼-安吉所述，伯德会很大声地向队友要球，并宣称打算羞辱对手，“他会说，‘丹尼快给我球或者DJ（指丹尼斯-约翰逊）快给我球，我要把这家伙关进我的审讯室。’事实上那个家伙就在他身边听着这些话！”

4：连奥巴马都忍不住喷你

在2011年波士顿美术馆的筹款活动中，时任美国总统奥巴马从国事中抽出了一点空，专程喷了一波凯尔特人控卫拉简-朗多及其投篮技术，如奥尼尔所述，“总统转向了雷（雷-阿伦），然后指着朗多说道，‘嗨，雷，你怎么不教教这小子如何投篮？’大家都开始笑。第二天朗多投得巨烂，然后他再也不投了，他这人很敏感。”

5：她尝起来就像是甜心坚果麦圈

凯文-加内特，要是NBA没你该怎么办？举个例子，更衣室的墙上肯定不会有这么多被打出来的洞。不过球迷并不能从他那些疯言疯语得到什么解脱，就在2013年凯尔特人对阵尼克斯的一场比赛里，加内特把安东尼惹毛了，据说他当时提及了安东尼的真人秀明星娇妻拉拉-瓦兹奎斯，“她尝起来就像是甜心坚果麦圈”。

扩展资料：

在NBA，垃圾话被视作是一种艺术，你只要开口，就得保证对手会无言辩驳，而且你还得保持自己的风格。在偌大的联盟，球员之间的垃圾话没有界限。80年代和90年代曾是垃圾话的热土，但这并不代表它会随着潮流的侵袭而日渐消失。

参考资料：

NBA经典垃圾话

刘国梁拍脸樊振东，摸脑袋出金句：脑梗打出来了，马龙一语显霸气

东京奥运会乒乓球项目结束了2场男单半决赛较量，樊振东与马龙都是苦战7局险胜晋级，会师决赛，国乒也得以包揽男单冠亚军。在场边全程观战的刘国梁激动万分，不断挥臂怒吼，助威加油，赛后更是再出金句！

在首场半决赛中，世界第一樊振东顶住巨大压力，以4-3险胜 林昀儒，为国乒开了个好头。整个比赛过程都是惊心动魄，无论是球迷还是现场观战的国乒将帅都是百感交集。在赛后，刘国梁与樊振东交谈，并且拍脸祝贺，加以鼓励，对小胖的表现十分满意。

随后，马龙大战奥恰洛夫，两人此前交手18次，全是马龙获胜。作为来自德国的世界冠军，奥恰洛夫一直渴望战胜马龙，他在这次奥运会上也是拼尽全力，在总分0-2落后情况下，将比赛拖入第七局决胜局，并在马龙10-7拿到3个赛点情况下将比分追成9-10，但马龙就是马龙，最后时刻完成绝杀，总分4-3险胜对手。

在比赛结束的那一刻，马龙疯狂地怒吼，他完成了为国乒守区的任务，并且在33岁的年龄再次冲进了奥运会男单决赛，向着卫冕目标迈进。刘国梁亲哥刘国栋在现场观战，他发文透露马龙怒吼时喊的一句话是：“ 他赢不了我！”堪称霸气十足，尽显大满贯风范！

经过2场4-3险胜，马龙与樊振东会师男单决赛，刘国梁终于可以放下悬着的心。有媒体拍到刘国梁在与朋友交谈时，捂着脑袋笑着说道：“脑梗都打出来了。”

国乒4位主力马龙、樊振东、陈梦、孙颖莎全部闯进单打决赛，充分证明刘国梁和教练组选人眼光的精准，球迷也不用再操心两块单打金牌会旁落！

马龙，国乓届的神话成功的秘诀究竟是什么？

真正的冠军是日复一日的自律、永不放弃的坚持、永不褪色的热爱，亦是亿万分之一的幸运！这就是马龙成功的秘密！

马龙是首位集奥运会、世锦赛、世界杯、亚运会、亚锦赛、亚洲杯、巡回赛总决赛、全运会单打冠军于一身的超级全满贯男子选手。

从5岁开始在辽宁鞍山学习乒乓球，每日不停的训练。小小年纪，别人还在快乐玩耍，度过愉快美好的童年的时候，这个男人就开始他的乒乓球之路。

他承受了这个年纪不该承受的磨砺，那时的训练条件艰苦，他却依然坚韧。教练曾说，从他的眼神里看到了他有着不属于孩童的坚定和对胜利的渴望，那种野心勃勃的生机，从此熠熠生辉！

马龙被对手称为“六边形战士”，意为他在进攻、防守、、经验、力量、技巧等维度上都是满分，没有弱点。而这份完美源自高度的自律。

马龙一年四季的生活轨迹就是宿舍和训练馆的两点一线，每天的训练他来得最早、走得最晚。

训练、洗澡、治疗、粘球拍、换海绵，每一个环节和细节他都有着严格的计划安排，十年如一日，单调且重复。

而且因为常年征战，马龙的手腕和膝盖已经超负荷，左腿膝盖的磨损、钙化越来越严重，不得不动手术。

我们只看到了他们在领奖台上的高光时刻，却不知道背后是日复一日的勤奋和汗水，是一以贯之的严格自律。

是什么样的信念和坚持才能让人如此自律，坚韧不拔？

大概就是热爱和喜欢吧！当我们把一件事情当成自己生命的一部分，融入到骨血里面的时候，那我们将会与之共生长！

马龙曾说：乒乓球和祖国早就融入了我的骨子里。每次看到五星红旗在国际赛场上因我而升起，都是我最幸福的时刻，我终于实现了为国争光这个小时候的梦想。

像这样的运动健儿们还有很多，有些甚至我们连他们的姓名都叫不上来，因为这是百分之九十九的天赋和勤奋付出，但也需要那百分之一的机缘。

有些健将终其一生都只能是个替补，他们不强吗，不够努力吗？不是的，因为名额有限，能现在奥运会领奖台上的只能是那亿万分之一的佼佼者！

所以是努力也是幸运啊，从来不否认马龙确实是上天的宠儿，有天赋，也有机缘！这二者从来都是缺一不可的。

越努力越幸运

最后，作者想说：马龙一直是我最喜爱的球员，正所谓台上一分钟，台下十年功。没有不付出努力就收获的成功。六边形战士不是凭空而来的，那是无数个日日夜夜不断训练的结果。成功背后的自强自律，值得我们每个人尊敬和学习！

当我们被困难打倒的时候，我们亦能有这种勇气和信念去克服，那才是不失中华儿女本色

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