卡梅隆安东尼;卡梅隆安东尼投篮

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• 1、卡梅隆安东尼的记录
• 2、卡梅隆安东尼的打球风格是什么？
• 3、如何像安东尼一样又宽又稳地投篮？
• 4、卡梅隆安东尼的打球风格是什么？

卡梅隆安东尼的记录

答1 掘金99-超音速98 2003年12月18日 探花朗安东尼虽然只得14分，但他在终场前6秒的上篮为掘金队取得胜利。

2 掘金100-凯尔特人99 2004年12月16日 掘金在7个客场之旅的第五战遭遇惊险，安东尼在终场前3.6秒投篮中的，使掘金以一分险胜。安东尼全场拿下25分10个篮板，安德列-米勒19分，坎比16分11个篮板5记盖帽，马丁18分11个篮板4个盖帽。 3 掘金100-鹰队96 2005年02月16日

掘金队结束了在亚特兰大的14连败，这是他们自1988年以来首次在亚特兰大战胜鹰队。安东尼居功至伟，他在终场前0.9秒投篮中的，打破平分局面。鹰队最后时刻传球失误，送给掘金两次罚球机会。两队在最后2分45秒未能投中一球。 4 火箭90-掘金92 2006年1月9日

安东尼在终场前1秒中投中的 安东尼为掘金投中制胜一球，全场拿下19分9个篮板

5 太阳137-掘金139 2006年1月11日

安东尼在终场前2.9秒中投中的，掘金队又一次取得领先。太阳队这次终于未能还以颜色，豪斯三分不中后，马里恩补篮也没有成功，终于结束了这场马拉松般的比赛。

MELO拿下43分10蓝板

6 掘金102- 森林狼101(OT) 2006年02月25日

常规时间结束前1分54秒，森林狼以88-85领先。安东尼投篮命中后，将差距缩小到1分。此后森林狼投篮不中，安德列-米勒在本节还有45秒时两罚一中，将比分扳平，两队此后未能得手，进入加时。

掘金先得4分开始加时赛，但森林狼在终场前6.5秒以101-99反超。关键时刻安东尼三分命中，在比赛还有3.4秒时掘金再度超出。加内特最后时刻投篮不中。

安东尼投中了制胜的三分球，全场拿下30分8个篮板

7 掘金97-93人 2006年03月10日

掘金队以一波13-0开始第四节，一举逆转局面，取得近一个月来的首个三连胜。安东尼在下半场拿下20分，全场贡献29分10个篮板。马丁因伤继续缺阵，但帕特森表现出色，贡献了20分，坎比13分、14个篮板和5个盖帽。 比赛还有3分35秒时，掘金还领先4分，便此后艾弗森连续两投命中，将比分扳成93平。掘金队在3分多钟内未能得分，米勒在终场前34.2秒抢到进攻篮板，暂停后，安东尼投篮命中，掘金在比赛还有18.9秒时再度取得领先。艾弗森投篮不中后，76人只有犯规，安东尼两罚两中，为掘金锁定胜局。

8 掘金101-步行者99 2006年03月16日

安东尼在终场前2.2秒投中制胜一球，他全场拿下31分，

9 湖人108-110掘金 2006年4月7日

安东尼在加时赛剩3.8秒时中投命中 完成了又一次的绝杀!

单单是绝杀球应该是8次

1灰熊83-掘金86 2004年02月10日 掘金在最后时刻才取得胜利。安德列-米勒在终场前36秒中投得手，掘金以84-81领先。巴蒂尔3秒后就在篮下还以颜色，扣篮得手，将差距缩小到1分。米勒最后一次投篮不中，加索尔被安东尼抢断，他只好犯规。安东尼两罚两中，掘金队涉险过关。

安东尼21投7中，拿下20分11个篮板和5次助攻(说实话 这好象不是绝杀）

2开拓者100-掘金110(加时) 2004年4月11日 掘金与开拓者之战至关重要，胜利者将在争夺最后一张门票的战役中占得先机。两队通过加时才分出胜负，安东尼成为掘金队的英雄，挽救了掘金队，也为他争取本赛季“最佳新秀”增加筹码。 安东尼在常规时间结束前3.7秒投篮中的，将比分扳平，赢得加时机会。加时赛一开始，又是安东尼率先两投两中，掘金队打出10-1的攻击波，锁定胜局。安东尼拿下10分中的6分。 安东尼全场24投12中，拿下30分

3马刺87-掘金90 2005年3月13日 比赛还有3分29秒时，帕克中投中的，马刺以87-80取得优势。不过马刺队此后连续投篮不中，掘金队打出10-0的攻击波。马丁和安东尼在这波攻击中相继投篮中的。掘金队还有继续扩大差距的良机，但米勒和纳胡拉各罚丢一球。比赛还有17.3秒时，安东尼罚中两球，掘金以90-87领先。帕克最后时刻三分未能命中，德文-布朗抢到篮板，但补篮也未能得分，马刺错失好局。安东尼21分

卡梅隆安东尼的打球风格是什么？

答一、技术特点 ： 他是联盟里面比较强壮的小前锋， 可以说是相当强壮 ，力量的优势， 使得他擅长低位单打 ，同位置球员一般很难防住他的靠打  ，除了靠打 ，他的投篮也是很不错的 ，我说投篮不错指得是中投命中率颇高。

二、但是最近也开始开发三分球能力了 ， 通过他的三分绝杀也可以看出， 他三分能力也有长进了 ，他的突破是结合了和力量的突破方式 。

三、他的投篮姿势比较标准， 虽然说不上飘逸， 但是很舒展 ，不错， 持球在眼睛左右的位置，  值得一提的是 ，他的心脏比较大， 多次绝杀成功 ，而且绝杀成功率很高。

如何像安东尼一样又宽又稳地投篮？

答卡梅隆安东尼的投篮起跳轻松流畅，出手柔和优雅，安东尼的投篮也是大多数人理想中的样子。作为一位重型前锋，安东尼的投篮为何又宽又稳？首先我们从安东尼的投篮发力来看。安东尼投篮又宽又稳的第一点，下肢发力。安东尼的投篮屈膝屈髋幅度较小，他的下肢发力以压弹式发力为主。以接球投篮为例，他在接球时利用球下落的惯性顺势沉球，沉球同时降重心肌肉蓄力，前脚掌的快速蹬地带动了小腿肌肉的收缩，这能充分利用筋膜储存的弹性同时触发牵张反射。在伸展阶段筋膜弹性以及牵张反射共同作用，产生了远大于肌肉拉伸时的力量，最终形成快速有力的起跳。他还会常用到窄距的双脚站位，这也能进一步加速起跳。而传统投篮中常见的是充分的屈膝曲屈髋，调动的主要是大肌群，起跳较慢，长时间大幅度的拉伸肌肉，筋膜储存的弹性以及牵张反射产生的力量，都会以热能的形式被释放。

安东尼投篮又宽又稳的第二点，上肢发力。安东尼的快速出手技术，他在出手后，投篮手手臂并未完全伸直，这是为了追求快速出手，主动发力快速的压腕拨球，安东尼使用的是投篮手空手心的持球方式，五指自然微张，手腕带动手指拨球，充分压腕的情况下出手后投篮手中只是指向地面。安东尼投篮又宽又稳的第三点，投篮的直线发力。安东尼使用的是右手肩上投篮，在他投篮时采用的是轻微内八的站位，左脚脚尖正对篮筐，右脚脚尖内旋，形成侧身。侧身的站位能一定程度消除投篮时上肢肌肉的紧张，在他投篮时，腿，臀部和手臂在同一条直线上正对篮筐，形成投篮的直线发力。

安东尼投篮又宽又稳的第四点，转髋送肩。安东尼在三分起远距离投篮时，常会出现向左侧旋转髋部，右肩向前送的动作，在投篮脚步不理想的情况下可以帮助身体纠偏，更好的直线发力，同时转髋送肩能量力量更充分的传导，使投篮更流畅。安东尼投篮又宽又稳的第五点，竖直起跳。安东尼投篮起跳是核心收紧，腰部自然伸直，保持脊柱的中立位，这能更好的传导下肢力量，提升空中姿态的美感。养成数值起跳的习惯也能彻底解决投篮体腰的问题。

其次是投篮节奏。安东尼投篮的沉球与起球都是顺势而为，没有停顿。以接球投篮为例，他在接球时利用了球下落的惯性，顺势沉球，双手放松贴近身体，他的起球也是利用起跳的力量顺势起球。安东尼常会通过炸球来寻找投篮节奏，炸球衔接投篮的训练方法可以有效解决投篮手快脚慢，投篮发力脱节的问题。最后是投篮辅助手，安东尼的投篮辅助手在投篮中起到稳定篮球的作用，没有参与投篮发力，在投篮手将要开始拨球时，辅助手脱离篮球出手后，辅助手是上举的并不向前跟随，投篮手能够独立出球。

卡梅隆安东尼的打球风格是什么？

答一、技术特点：他是联盟里面比较强壮的小前锋，可以说是相当强壮，力量的优势，使得他擅长低位单打，同位置球员一般很难防住他的靠打 ，除了靠打，他的投篮也是很不错的，我说投篮不错指得是中投命中率颇高。

二、但是最近也开始开发三分球能力了，通过他的三分绝杀也可以看出，他三分能力也有长进了，他的突破是结合了和力量的突破方式。

三、他的投篮姿势比较标准，虽然说不上飘逸，但是很舒展，不错，持球在眼睛左右的位置， 值得一提的是，他的心脏比较大，多次绝杀成功，而且绝杀成功率很高。

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