女排名单2024:女排名单

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• 1、中国女排14人名单简介

中国女排14人名单简介

中国女排14人名单为李盈莹、王云蕗、仲慧、吴梦洁、袁心玥、王媛媛、高意、杨涵玉、龚翔宇、郑益昕、刁琳宇、丁霞、王梦洁、倪非凡。

一、赛事介绍：

巴黎奥运会女排资格赛A组比赛将于2023年9月16日至24日在浙江宁波举行，参赛的八支队伍包括东道主中国、塞尔维亚、多米尼加、荷兰、加拿大、捷克、墨西哥、乌克兰队。本次赛事采用单循环赛制，最终排名前两位的队伍直接获得2024年巴黎奥运会的参赛资格。

二、中国女排由主教练蔡斌带队出战， 参赛名单如下：

主攻：李盈莹、王云蕗、仲慧、吴梦洁。

副攻：袁心玥、王媛媛、高意、杨涵玉。

接应：龚翔宇、郑益昕。

二传：刁琳宇、丁霞。

自由人：王梦洁、倪非凡。

排球的技巧：

1、准备姿势：

采用稍蹲准备姿势，抬头目视来球，双肘弯曲自然抬起，双手置于脸前。

2、手型：

手触球时，两手应自然张开成半球形，使手指与球吻合，手腕稍后仰，拇指相对，小指在前；传球时用拇指内侧、食指全部、中指的二、三指节触球，无名指和小指在球的两侧辅助控制出球方向，两肘适当分开，自然下垂。

3、迎球：

当球接近额前时开始蹬地、伸膝、伸臂，两手微张，从脸前向前上方主动迎击来球。

4、击球：

击球点应保持在额前上方约一球远，击球部位一般在球的后下方。

5、用力：

传球主要靠伸臂力量，与下肢蹬地力量的协调配合，通过球压在手上使手指手腕产生的反弹力将球传出。

6、击球后：

身体重心随击球动作前移，全身放松呈准备姿势状态，准备下一个击球动作。

数据出自国际排联官网。

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