乒乓球单打训练器 乒乓球单打

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本文目录导航：

• 1、乒乓球桌需要多大的场地
• 2、乒乓球拍什么好
• 3、乒乓求单打怎么样才算赢？有什么规则？
• 4、什么牌子的乒乓球发球机好用

乒乓球桌需要多大的场地

答每张球台的比赛场地面积为8米×16米。球台标准尺寸为高76厘米、长2.74米、宽1.525米，颜色为墨绿色或蓝色。

乒乓球（table tennis），中国国球，是一种世界流行的球类体育项目，包括进攻、对抗和防守。比赛分团体、单打、双打等数种；2001年9月1日前以21分为一局，现以11分为一局；采用五局三胜，七局四胜。乒乓球为圆球状，重2.53-2.70克，白或橙色，用赛璐珞或塑料制成。

扩展资料：

乒乓球的器材规格

1、场地规格赛区应由0.75米高的同一深色的挡板围起，并与相邻的赛区及观众隔开。每张球台的比赛场地面积为8米×16米。场地内放有球台、球网、球、挡板、裁判桌、裁判椅、计分器等。

每张球台至少还要使用两台电子计分牌，决赛时使用四台。电子记分牌安放在乒乓球比赛场地两侧后面或四角，牌上有运动员的姓名、所属国家或地区、时间、各局比分等，使观众在看台上可以清楚地看到显示屏上的比分。

2、体育馆内还有一个所有观众都能看清楚的大电子显示屏，能同时显示所有球台比赛的有关信息。决赛或仅使用一张球台比赛时，裁判员使用话筒，以方便全场观众观看比赛。

3、器材规格球台——高76厘米、长2.74米、宽1.525米，颜色为墨绿色或蓝色。

4、球网——高15.25厘米、台外突出部分长15.25厘米，颜色与球台颜色相同。

5、球——呈白色或橙色，且无光泽，直径40毫米、重量2.7克的硬球。

6、挡板——高0.75米、宽1.4或2米，颜色与球台颜色相同。

所有器材均由国际乒联特别批准和指定。在整个比赛过程中包括训练设施均必须采用相同牌号的器材。

参考资料：百度百科-乒乓球

乒乓球拍什么好

答你不知道的发挥，从网上的文章给你提供一个参考，你想提供帮助。

击出的球与球拍配置

乒乓球是一个非常运动的运动技能，他的复杂性主要表现在其赢得多样性的因素。一个球在方面，实力的力的大小，旋转，弧形的轨迹长度的位置可以成为一个因素中获胜的对手是在一个困难的境地，不以提这些因素中获胜几乎所有的方式在人们面前的结合，导致在判断，移动，控制球的难度。究其原因，一个复杂的状态，在一定意义上，因为我们的球拍和操作使用各种不同的镜头选择不同的配置。用户和设备之间的一个很微妙的关系，这是一种类型玩正面的海绵球拍创建了一个表快攻型打法接近，反胶海绵拍创建了一个快速弧圈进攻型打法的球拍创造了一个。然而，一个不同的用户，在这个过程中使用的相同类型的球拍，它们可以被改变的某些配置，以建立不同的“特技”。

不能积极的海绵拍戎过彖庄则栋，邱钟惠，徐寅生，李芙蓉接近表中的第一代中国乒乓球快攻可以使或打破了一拍，但在容组面对资源和匈牙利的老将西多负后第一次启动，大胆地改变套路，改变积极的海绵球拍击球平时打主攻侧旋球时，掏出来增加摩擦和破坏对方的节奏，所以西部的优胜者 - 力的角度反击技能，什么也不做，终于在第25届世界乒乓球锦标赛，中国人民赢得了世界冠军，他的那句名言“人生的第一个梦想几次中风“中国的土地上不胫而走，众所周知的，但同样积极的海绵拍庄则栋的选择是一个糟糕的海绵”什么的灵活性，但这支球拍和海绵他开创的弹丸发射力的独特的特点，笔 - 保持快速突破近台两侧的先例，“小老虎风格，随着他的第一个在世界乒乓球锦标赛上连续三次获得男子单打。有人遵循的线性思维方式，建议他换块海绵硬度点，这样可以使攻击又进了一步增加的结果并不能证明这是一个“肮脏的伎俩”;

中国的第一代直著名球拍盖章回香港，姜永宁，在面对蓬勃粉碎，他的海底捞月加扰堪称一绝。但真正打直拍印有“魔术师”张燮林一个意外的“长胶打”反旋转“启发了他，砍实际上已经成为一个”旋转“下旋推文件，但将削减弧圈球，甚至有可能”越来越更把“这些在当时看来是不可思议的事情。为了保持这个”秘密“的游戏世界中，专门为他的其他普通橡胶拍摄（不球拍检测系统），是看他的球拍把这支普通了，本场比赛唯一的长胶球拍，在比赛结束后，应立即球拍放入包中，所以不以“泄漏”张燮林“魔术师”的名称，以真正达到。梁戈亮同方长胶球拍前世界冠军发明的“拍下来，为充分利用不同性质的正面反胶和橡胶背上长（时拍面没有限制颜色），旋转相同的动作很大的差距问题创造了很多的目光投向了服务的机会。许多著名的游戏了，他没有办法。请记住，在全国比赛中，他只输掉了一场比赛，胜利的时候他是广东队的老将，每个人都跑来跑去趋向于“学习”真正惊人的，但成功的奇迹的人：“不要发球动作，STARE橡胶模型。“后来，中国队，让世界游戏用它去真正立于不败之地，进一步提高躲在”击落“的”发明“，突然出手用于支付”跺脚“声音时产生不同的橡胶三通声音差别，依此类推。这种T恤和外国运动员知道该怎么办，要破解这个T恤，他们绞尽脑汁，说，一些外国球员自己的队友分配给我们服务运动员背后观察，并打暗号提示，并成为一对1单打成为一对“双打”。长胶球拍的变化应该是在这个阶段刷爆了，然而，百尺竿头更进一步。邓亚萍变长胶球拍用于切割，搓，贴块慢节奏的击球率先1mm厚的海绵，长胶打快攻风格的炸弹击中，创下新的技能，她不是简单地依靠长在性能上的塑料旋转变化，但更多的发挥的长胶球拍的“节奏”的特点。龙攻球弧短的飞行路径“飘”，再加上1毫米厚的海绵橡胶的球拍真的有一点“小偷”，这是不容易的利用快球的攻击力和抗粘连性的前冲大相径庭，邓亚萍经常有很好的连续步法和犀利的正手扣杀，长胶进攻球迫使对手放慢击球的节奏，她借机侧身连续粉碎对手的重量不能呼吸。变化特征长胶球拍，她一个小海绵加厚，改变击球的方式，甚至打出了霸气;

反胶球拍最早发明于日本，然后他们利用的反胶球拍的发明弧圈球，击球的进攻摩擦的方式启动模式，并取得了显着的贡献，以现代的乒乓球。中国首个反胶世界单打冠军僖恩法庭，他转身出隐藏一个的积极塑料快速突破手，第一手的动作，的旋转差异转和不转发球，在大力的炸弹，推挡和正光阻剂循环球是他的第三个特技。正胶弧圈球只能处理倒旋，形成交流这方面的权力，没有开关，使他更加强大的抗海绵球拍，为更多的转，拉球更强大，但也连续拉红，再加上他强大的推挡，摩擦攻击和撞击攻击，以达到完美的结合，已经不被能赢得大型游戏，他终于得到了他的愿望的第32届世界表网球锦标赛，赢得了该男子的单打头衔，成为第一人使用反胶球拍。

反胶球拍在七十年的发展，倡导中国传统环境表现出了极大的潜力，推广使用反胶球拍的击球，全面的学习循环技术改变的习惯，一直存在争议，导致我们错过这个机会，带头改革创新。直到在蒙特利尔世界乒乓球锦标赛斯韦思林杯最终在1989年，瑞典的“三剑客 - 1月奥雅纳瓦尔德内尔，佩尔森，Apex的伊伦一个有说服力的循环快速进攻能力击败他们围，追，堵，随着岁月的中国人团队，积极的海绵拍了三世界上最好的快攻手江嘉良，陈龙灿，滕毅终于失去了一个很大的差距，0:5的表，事实终于使一直徘徊在继承传统“与”创新“，”转型“的中国乒坛明白 - ”发展是硬道理“的反海绵球拍击球的方式升级的技能已经改变了世界乒乓球运动的趋势。循环现在攻击技术，不仅是简单的”挂“和”前冲“摩擦”的“影响”循环进攻技术的发展与整合，成为丰富的抽，拉，红色，挂泪，画，写，印章，螺丝，挑，打，砸，抢，扣等技能，技能。解放一组优秀的中国乒乓球突然焕发的“国球”的巨大创造力的整体优势。在短短半年内，中国的乒乓球和一个春天回收。由于第四十三届世界锦标赛于1995年在天津举行，中国乒乓球队的循环快速突破现代概念和自形成广场上的世界冠军 - 孔令辉，刘国梁，刘国正，马琳和王王励勤，张怡宁，王楠，和如此辉煌的明星。

与循环技术的发展，我们也经历了很多的变化的概念，配置球拍一楼正胶快攻几乎站的时间和更多的人只强调事情的方式“影响的主要突击下旋球击出的球“罢工，揉结合，多余的摩擦会影响。硬一些人觉得，特厚底板更好，因为快攻台湾附近的击球节奏的追求，背部被认为是失去了“”被殴打。训练的时候，我们经常会看到一个的挡板教练在运动员背后方 - 挡住了自己的退路，培养意识，决战前台，并拒绝支持。近台快攻追求的是提高节奏的前提下，球的上升点和最高点在抢靠近舞台和舞台命中的命中率，这一时期是打弧非常重要的，因此使用更多的球的旋转的效率为主打力，此外，皮球打在一个地势低洼的弧前更致命的，坚硬的地板保温时间更短，转换的击球力低的 - 少摩擦球制造弧线，这些功能只是为了满足近台快攻的要求，而且快速的攻击接近表中打前锋的力量，往往需要使用“力”（俗称作为一个温和的力量），这是由于球反弹，狠狠打击了，两者形成合力，近阶段或阶段快速将球击回。这是一个非常高的技能，借力打力打，快攻经常让对手得到充分的回球的力量，在这样的距离为时已晚，而往往借用的反弹球，以及陷入被动。因此，这样的击球需要背板可产生的反弹高效率的影响要球，较硬的底板也正是为了满足这样的要求，的运动员使用更难地板可以使用较小的力在较快的短距离内回球的，另一个附近的击球弧线，打很短的距离，秋千摆动的要求快，所以球的运动范围比较小，必须经常强迫离球近的方法。为了在一个适度的，近距离击球力量的提高，运动员需要选择一个更重的重量背板。厚重的木较硬的底板天然成分，而加厚板本身可以提高球拍的重量和击球重心向前时，已经有很多的运动员将在后面加了一层2mm的厚度为6,7 mm的球板厚桐木提高镜头拍“势”，增加击球的力量。即使现在已经进入了弧圈快攻的时代，但歌迷影迷来自那个时代，留下的痕迹，底板的要求仍然是时代。我们的商店，一个50多岁的高尔夫球手，他介绍了自己的横拍两面拉弧圈球发挥，在按照常规，他推荐一个合适的环路两侧的球超杰-B：的厚度5.7毫米，重量90g，但几天后，他得到它的背面反映：一块背板。检查背板没有错，没有听说过这样的反映，我想，也许他正好拉环过渡性或不真实的，因为服务是一个零风险，不能污损的交流，她给了他一个硬-B超，他试图想我们可以带走。但两天后，他又找回来反映说：这支板，但有点硬，拉球感觉有点欠缺，能够改变一个范围之间的背板这支板前，板吗？这一次，我问他几个拉弧圈球的外观，并发现他的弧圈球的所有利用的抗拉力，抗驱动的击球近台加力，不是我们想象的头发远离站力拉，冲了进来。因此，我建议他张超杰-A：的厚度6.2毫米，重量95g。这样做的结果非常满意，他在旅途中。它给了一个启示：不同的年龄，不同的背景发挥在广大球迷的时代，朋友，体能和击球习惯有很大的不同，大家都说掌握了一些循环，但球板厚度的选择，软，硬，轻，重也应有所不同。有了这次经历，一天一个自称快攻结合弧圈球的年轻球员发挥到存储选择了一个超A横板，所以我们建议他重选更轻，更薄，稍软超-B型打他通过试验真的非常满意。的

环的球时代的底板减薄（单独木材除外），重量更轻，软化不出意外，因为击球方式的变化，摩擦和撞击的整合，国家队主教练的解释的前冲循环突发区别：前冲被迫摩擦力的突发炸弹擦。我们可以看到，发展和进步的现代循环。弹性变形和恢复，拍摄弹性表现为厚，硬球板海绵球，变形和恢复。他表现出的弹性效率应主要是球的反弹力的转换效率不打力转化通过背板作为球飞到或的效率。拉环背板需要即时命中较长的保温时间 - 影响较深变形，变形以及恢复更快 - 至少大于球的反弹首席财务长瞬间的摩擦力的合力的影响，因此合理设计更薄，更软的球板更适合拉弧圈球。此外，上述的循环基本上是完全自主开发的努力，打拍摄需要尽量在球过短或摩擦引起的球反弹不足的问题，如拉弧圈球的反弹效率高的球板比力更有效地克服了时间球板好打。毫无疑问较薄，较软的球板用来衡量球轰炸不是少数，但也有更好的电源转换效率在一个动态的摆动力量，让你感觉你拉硬球和球的静态成比例的，优秀的然而，球板，大力抽杀打，但会感觉到的力是效率不高。九十年代初，大多数运动员中仍发挥硬，传统的厚的底板，一个中朝锦标赛，陈之豳实际上是连续的红色丹药金城羲反手远远超过半高球，陈之滨连续的朝鲜运动员，但国家队爆炸计数最优秀的运动员之一。这个球看起来让人心寒，乒协主席徐寅生：为什么我们的球员赶到了很多循环球拍太靠前？但外籍球员投中一球，董事会只是微微前倾，并可以很容易地拉扣的组合。我们也试图改善训练，不过还好NRK 12板，觉得落球连续拉拍向前倾，以确保在追求的弧，以增加向上的力，牺牲飞入增加海绵橡胶球深入到球的瞬间。两者不能兼得，更不要说简单的方式，海绵橡胶中远台拉伸远不能产生所需要的能量更高的。后来，使用更软，更薄的球板后，上述问题将得到解决。

由于拉弧圈球自主的力量力的特点，与正在运行的范围内，击球时间可以选择更多的运动范围比接近表中增加快攻中快速交换，罢工球的大动作，大力自然会选择重量轻的球板，不仅节能，而且还可以增加挥杆。自上个世纪九十年代在欧洲，没有人会喜欢多90克球板，现在的年轻一代的中国球迷，朋友们开始喜欢的，重量轻的球板。

相反，随着时代的发展海绵配置更改背板大。在过去快攻的球员在车站附近，像柔软的海绵DHS海绵是最适合发挥近台快攻的正胶球拍上，和世界知名的日本TSP生胶海绵12日。在H40度，其硬度，国土安全部通过邵氏硬度系统标志着该指数会更低。近台快攻手一样柔软的海绵，还在于他们选择的方式，努力把球打 - 主要的影响。他们需要击出的球的那一刻，充分发挥中的确切作用的强烈冲击底板，球板击球力量通过球的，控制球，以快速，弧线和安置。然而，太厚，强大的海绵，将直接影响球的感觉，让他们感觉到手的人数也。这被称为国家的最先进的动力机制 - 弹射击力庄则栋在任何情况下，不能改变用硬海绵缘故，后来到凌空扣杀著名的邓亚萍只有1.5mm厚的海绵的缘故。我们都经历过，一次一个中年的高尔夫球手从涿州车来我们店里买了球拍，他选择了更轻的重量（85克），三个碳超速-B的笔 - 保持，由于他的自我介绍是结合快攻循环播放的球，被选为较轻的背板，我们就给他一个块的硬度为46度，厚度为2.1mm的海绵，贴反胶。但两天后，他又找回来，说“啪，啪”的一声打高尔夫球时，你可以不听，并因此找不到击球的感觉。一开始我们认为是太软的背板，她给了他一个硬板，但仍然不能正常工作，他尝试玩，我发现他的进攻球运动是传统的笔 - 由于他仍然保持快速的冲击力，有事情要急着做，没有时间继续去尝试，所以我建议他唯一取代了40度2.1毫米的的海绵，他改变了怀疑消失了，我们的工作人员不知道，直到晚上，我们收到了一个电话打电话给他，他很高兴地告诉我们：现在他已经找到了感觉。在这一点上大家的心将遵循一块石头落地。

拉弧圈海绵已经比较硬，比较厚的，厚的海绵拉球变形深度大，容易的球，说较硬，较厚的海绵变形能量储存，和必然的韧性更高的拍摄和首席财政的要求，而旋转旋转。只有改变，因为打大球，以适应增加的领域带来了较慢的球软化，运动员对自己的海绵的调整适当增加厚度的海绵（2.2毫米），减少海绵硬度（46度以下）的共同选择很多，当然，还要考虑的抗粘连性的海绵加厚的厚度，根据国际乒联规则的规定，海绵橡胶的总厚度不能超过4毫米。

短的球拍是物质的，物质是基础。正确配置的球拍，当然，让人们在方便时发挥充分自己的风格。但人们应该学习先进的技术技能和战术的变化，使手中的球拍的精神，撞球刻苦学习，并掌握了多种技能，成为一个真正的“武器”，这是辩证法的精神表示的物质在反应中。

乒乓求单打怎么样才算赢？有什么规则？

答乒乓求单打先得11分获胜。

规则：

一局比赛

在一局比赛中，先得11分的一方为胜方；10平后，先多得2分的一方为胜方。一场比赛 单打的淘汰赛采用七局四胜制，团体赛中的一场单打或双打采用五局三胜制。

次序和方位

（1）在获得2分后，接发球方变为发球方，依此类推，直到该局比赛结束，或直至双方比分为10平，或采用轮换发球法时，发球和接发球次序不变，但每人只轮发1分球。

（2）在一局比赛中首先发球的一方，在该场比赛的下一局中应首先接发球，在双打比赛的决胜局中，当一方先得5分后，接发球一方必须交换接发球次序。

（3）一局中，在某一方位比赛的一方，在该场比赛的下一局应换到另一方位。在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位。

扩展资料：

一、发球

（1）发球开始时，球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌张开，保持静止。

（2）发球时，发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，球下降到被击出前不能碰到任何物体。

（3）当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。

（4）从发球开始，到球被击出，球要始终在台面和发球员的端线以外，而且不能被发球员或其双打同伴的身体或衣服的任何部分挡住。

（5）在运动员发球时，球与球拍接触的一瞬间，球与网柱连线所形成的虚拟三角形之内和一定高度的上方不能有任何遮挡物，并且其中一名裁判员要能看清运动员的击球点。

二、击球

对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过球网装置，或触及球网装置后，再触及对方台区。

三、失分

（1）未能合法发球；

（2）未能合法还击；

（3）击球后，该球没有触及对方台区而越过对方端线；

（4）阻挡；

（5）连击；

（6）用不符合规则条款的拍面击球；

（7）运动员或运动员穿戴的任何物件使球台移动；

（8）运动员或运动员穿戴的任何物件触及球网装置；

（9）不执拍手触及比赛台面；

（10）双打运动员击球次序错误；

（11）执行轮换发球法时，发球一方被接发球一方或其双打同伴，包括接发球一击，完成了13次合法还击。

参考资料来源：

百度百科-单打

什么牌子的乒乓球发球机好用

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