乒乓球双打配合技巧.乒乓球双打

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• 1、乒乓球双打注意事项
• 2、乒乓球双打及上旋接球技巧方法

乒乓球双打注意事项

优质回答乒乓球双打注意事项

打乒乓球的好处有很多，不仅能锻炼身体的协调性，促进骨骼的增长，还能起到延年益寿的作用。我们在小区常常会看见有人在打乒乓球锻炼身体，那么大家知道乒乓球双打的知识吗打乒乓球注意事项有哪些下面我们就一起来看看吧!

乒乓球双打中的注意事项

乒乓球双打分为男双、女双和混双三种，其规则大致与单打相同，不同之处在于发球区域、变更接发球顺序以及击球方式等一些特殊的规定，当了解这些规则后我们在双打过程中还需要注意些什么呢。

1.配对方法

在乒乓球双打中一般的配对原则有左右式配对、直横式配对、全攻全守型配对。左右式配对主要选用一个左手执拍选手和一个右手执拍选手，这种配对可以发挥二者正手的威力，所谓得正手者的天下，在双打比赛中使用正手直接影响到己方的主动性。

直横式配对主要考虑到兼顾台内和台外的因素，直板在台内球的处理和正手搏杀有着先天性的优势，而横拍有着兼顾正反手以及出台球的优势，由于双打过程中是间隔击球，横拍不仅可以为直拍的搏杀创造机会而且还可以保护他的反手位，直拍可以为横拍减少台内球的处理难度。

全攻全守型配对一般是两个攻击选手配对或是两个削球手进行配对。削球选手与攻球选手配对的不多见，但有时这种配对或许会因为对方的不熟悉而获得奇效。现在国内男双多以直横或是左右配对为主。

2.步法要领

在双打过程中步法是很重要的，很多人配合并不是很默契，在双打中，步伐的要求要比单打更高一些，原因在于受场地影响，在比赛过程中要尽量避免撞车的现象。左右配对的步法较为简单，一般以八字型步法为主，即左手执拍者击完球后退回到球台左半区后侧，右手执拍选手迎前进行击球，依此循环。

如果是两个右手或左手配对要求步法要比左右配对更高一些。此时一般以三角形步法为主，以右手配对为例，当来球在正手区时，尽量采用顺时针让位方式，即甲击完球后按照顺时针方向移动至乙的后侧，乙击完球后，再按照甲的方式进行移动，就如原地顺时针移动一般。

当来球在反手区时，采用逆时针让位方式。但实际来球的线路并不固定，更需要双打选手平时的练习养成较高的默契感。

3.战术的`重要

在双打中由于每人需要间隔击球，但由于场地区域限制，在击球过程中很容易造成撞车的情况，所以在双打比赛中战术的运用要比单打中更为重要。

在双打中常攻击对方较弱的一点，一般在打乒乓球时让将击球点选择较弱一方的跑位，这是一种非常好的战术，还可运用主攻一角或交叉攻两角的战术。这些战术其主要的在于打乱对方的跑位方式，使得对方陷于被动之中。

其中战术的布置因人而异，在比赛中常看到给发球的同伙打手势或是发球的给同伙打手势，这些手势都代表着这两个人的战术安排，例如可以设定伸大拇指往上表示我要发上旋球，提示同伙做好反拉准备。

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乒乓球双打及上旋接球技巧方法

优质回答 乒乓球双打技巧一：

控制较强者，主攻较弱者，这是进行双打比赛的一种战略性的安排。双打配对的两人，无论技术水平多么接近，其攻击力总是会有区别的。因而大都选择对方技术水平相对说来较低、攻击力相对说来较弱者，作为我方的主要攻击对象。例如，设我方两人为甲和B甲;对方两人为乙和B乙。第一局比赛，我方甲发球，对方是乙接球，那么在第二局比赛当乙发球时，就要由甲接球。这种击球顺序是比赛规则所规定的。为了选准主要的攻击对象，事先必须对对方的技术情况、打法特点，了解清楚。经调查了解，如对方乙攻击较好，攻击力较强，我方就应根据各局比赛发球和接发球的顺序，对乙严密控制并对其先行攻击，尽可能不给或少给乙主动进攻的`机会。为了实现这一战略意图，在控制和主动攻击乙过程中，即便造成一些失误也不要动摇。而对乙作为我方主要的攻击对象，力求在其身上得分或打出进行扣杀的机会球。

乒乓球双打技巧二：

发球抢攻:本方发球时，根据同伴抢攻的需要和对方接发球的能力，用手势暗示发球意图，争取发球抢攻战术的有效运用。

乒乓球双打技巧三：

紧盯一角，突袭另一角:紧盯对方一角，迫使对方两人在一角匆忙交换击球位置，在此过程中突袭对方的另一角。

乒乓球双打技巧四：

交叉攻两角或长、短结合:例如，把右手握拍向左移动的人调到右边去，把左手握拍向右移动的人调到左边来;把近台进攻的人挤到后面去，把中台进攻的人诱到近台来。这样就打乱了对方的基本站位和基本走位方法，破坏了对方的协调配合，为我方的扣杀创造了机会。

乒乓球双打技巧五：

各施所长，如果配对两人，一人防守较好，一人进攻较强，一般由防守好的人来抵挡对方的强者，由进攻强的人担负攻击对方弱者，以突破对方的防线。前面提到，双打的技、战术要求能够在同伴之间取得默契配合，这一点十分重要。例如，快攻和弧圈球配对时，当快攻者一板下旋推过去时，同伴紧接著就能抢拉弧圈球，快攻者随即又能进入拉后扣杀。又如，一对攻击型与一对削、攻结合型对垒时，在拉攻迫使对方退台的情况下，如一人放短球奏效，另一人随即就能伺机扣杀。反之，削、攻结合型的两人在用加转球控制对方的情况下，当一人削出不转球时，另一人立即就能心领神会进行反攻。要使两人的配合如同一个人，就必须在单打训练的基础上，进行严格、系统的双打训练。

乒乓球双打技巧六：

1.以双打发球区为限，做正手攻球基本走位的练习。

2.全台对半台的练习。

3.以一方发球和发球抢攻为主的练习。

4.以一方接发球抢攻为主的练习。

5.及时调整基本站位的练习(事先颠倒基本站位，要求在练习开始后1-2个回合中，迅速将位置调整过来)。

6.一人单打帮助两人双打的练习((一)至(五)练习采用这种形式效果较好)。

7.全台双打练习。

8.多球步法练习。

9.适应各种类型打法的针对性练习。

10.各种计分练习及比赛。

乒乓球上旋球的接球技巧：

一、上旋球的特点

上旋球的特点是快，不好发力回接，如果是短球的话，不容易控制，判断失误之后回接容易冒高，被对方抢攻。所以，对对方的发球要认真判断。

二、上旋短球的接球方式

1、在反手，如果球速慢可以摆短到对方正手小三角，等于把困难还给对方。如果来球很快，不容易控短，横拍就反手挑打，直拍可以反手加力推挡角度。

2、在正手位，可以劈长到对方反手大角度，或者直接挑起的对方的正手位大角度，后者比较积极，但是下一板如果被打个回头也不好处理，所以要预留下一步的空间和准备。第三，中间位，横拍可以台内反手拧起来，略带挑打的意思。直拍积极侧身用正手挑起来进攻。

三、上旋短球的接球方式

1、反手上旋长球，横拍直接打或者快拨，控制角度不被对方轻易抢攻。

2、正手大角度，用交叉步或者大跨步发力打到对方正手大角度或者对方反手，尽量发力以提高还击，给对方造成困难。第三，中路追身，积极侧身用正手还击，以回球到对方反手位为稳定的接法，对方不宜发力。也可回到对方正手大角度，但是角度一定要大，否则对方下一板一定会发力回击，回来的威胁大。

四、上旋球接球的技巧

可以多拉少打，用弧圈球回击，尽量增加球的旋转，特别是来球弧线很低的时候，可以保证上台率，降低失误。而旋转的增加，无疑使得对方也不敢轻易的发力。

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