『俄罗斯队列舞比赛』俄罗斯队
今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊俄罗斯队,希望能帮助到您找到想要的答案。
冰上造句-用冰上造句
最佳答案1 一个人若想学会滑冰，那么他一定要做好在
冰上
摔跤的准备。
2 黛绮丝那日穿了一身淡紫色的衣衫，她在
冰上
这么一站，当真胜如凌波仙子，突然间无声无息的破冰入潭，旁观群豪，无不惊异。
3 北极熊首先要学习的就是如何在如此薄的
冰上
行走和捕食。它们的主食是海豹，有时小北极熊也吃贝壳或者虾子。
4 上帝呀，如果我有一颗心，我会将仇恨写在
冰上
，然后期待太阳的升起；我会用凡高的梦在星星上画一首贝内德第的诗，而塞莱特的歌会是将是我献给月亮的小夜曲。我会用泪水浇灌玫瑰，以此体味花刺的痛苦和花瓣的亲吻……马尔克斯
5 在薄
冰上
滑行，就是安全。爱默生
6 一九二九不出手，寒冬随着关爱走；三九四九
冰上
走，祝福短信少不了；虽然期盼五六九，大寒节气肯定有，大寒节气至，保暖莫待迟。
7 春冰虎尾：踩着老虎尾巴，走在春天将解冻的
冰上
。比喻处境非常危险。
8 虎尾春冰：踩着老虎尾巴，走在春天将解冻的
冰上
。比喻处境非常危险。
9 一9二9，天寒冷手；三9四9，
冰上
可走；五9六9，沿河看柳；七9河开，八9雁来；九9加一9，耕牛遍地走。冬至来，是几9？无论对错，朋友长9！
10 你以为你是
冰上
的雪莲花呀？其实你只是冰山中的一滴水。
11
冰上
扫帚球:冰上的一项曲棍球运动,球员用扫帚和足球代替冰球杆和冰球,用鞋或靴代替冰鞋。
12 托举是双人滑和
冰上
舞蹈中的一项规定动作。
13
冰上
舞蹈的托举动作不超过肩膀高度。
14 放些
冰上
运动的词汇在这，让我们一起学习吧。
15 加拿大名将陈伟群在歌剧魅影的伴奏下在
冰上
旋转，最终连续第二年屈居亚军，法国选手茹贝尔则因摔倒仅摘得铜牌。
16 如果你曾盼望直接从
冰上
的某个窟窿里把鱼钓上来，就不妨去加拿大的安大略体验一下。那里蕴藏着世界上四分之一的淡水资源，鲑鱼、鲈鱼、狗鱼的产量极其丰富。
17 情之一字，如
冰上
燃火，火烈则冰融，冰融则火灭。故此，佛曰不可说。西子情
18 不管是双人滑还是
冰上
舞蹈，托举持续的时间超过了规定的时间将会被扣分。
19 和高尔夫球一样,
冰上
溜石游戏也具有古老的皇家传统.
20 大寒节气年年有，不在三九在四九，河水封严
冰上
走，室外温度冻小手，好友前来送问候，跑车豪宅世界游，升官发财没尽头，祝你大寒乐悠悠！
21 网球，体操，跑步，游泳，足球及
冰上
曲棍球是一些在这个国家流行的体育项目。
22 要学会在
冰上
舞蹈的定义，以及如何在这冰上自由滑影片。
23 几年前，她才开始练习花样滑冰，这一次她将参加
冰上
舞蹈比赛。
24 冬奥会举办了7届，有滑雪，滑冰和
冰上
曲棍球。
25 其他具有较长历史的流行运动项目是
冰上
曲棍球，第一个正式的国际冰上曲棍球联赛于1929年在斯洛伐克举行。
26 运动一个接着一个没完没了，每次运动过后我就发现人的心更往内缩，我越来越触不到别人的心，越来越听不到真话。我自己也把心藏得很深，仿佛人已经走到深渊边缘，脚已经踏在薄
冰上
面，战战兢兢，只想怎样保全自己。
27 红尘十丈却困众生芸芸，仁心虽小也容我佛慈悲。情之一字如
冰上
燃火，火烈则冰融，冰融则火灭。故此佛曰不可说。西子情
28 当湖面都结成了冰，滑冰者们不再躲在屋子里而是来到户外体验
冰上
乐趣。
29 当地球再次开场，我希望坐着星之滑梯滑入刺冷又未驯服的大海，穿过寒冷游到浮
冰上
，那儿有我的同类，不是怪物，是有家的。
30 学习的技巧和正确的方法做你的冰跳跃的意见时，冰刀在这个自由冰滑冰
冰上
舞蹈视频。
31
冰上
舞蹈不允许男伴把女伴托举到高于双肩的位置，这是两种托举中最大的不同。
32 保罗：任何事都行！我们对
冰上
曲棍球的热爱、假日、啤酒、我们的冷天气、我们的彬彬有礼……
33 如果我有一颗心，我会将仇恨写在
冰上
，然后期待太阳的升起；如果我有一段生命，我不会放过哪怕一天，而不对我所爱的人说我爱他们。马尔克斯
34
冰上
曲棍球是一项全国性的娱乐活动。滑雪，滑板滑雪，狗拉雪橇以及滑冰都是常见的娱乐项目。
35 这种加热发生非常之快，而不像其他的除冰方式把热量浪费在了物体表面或者
冰上
。
36 而向上爬时，攀岩者会在
冰上
规则地钉入钛制空心螺钉。
37 如果你把通过在一米厚的
冰上
钻个洞然后整天坐在那儿希望食物游过来的方式获得食物称作一项运动，那你是住在安大略省。
38 当时传言四起，说当代的
冰上
曲棍球杆工厂将停止生产球杆。
39 曲棍球队的梦想就是赢得远近驰名的史丹利，就是加拿大和美国的全国
冰上
曲棍球联盟赛的冠军奖。
40 提取的冰芯具有热惰性，因此科学家把它从浮
冰上
取下之后不久能提取到读数。
41
冰上
舞蹈同样由一男一女两名选手组队参赛。
42 滑冰和
冰上
曲棍球也是冬季受欢迎的运动项目。
43 1月12日，在美国纽约布莱恩特公园，演员打扮成米老鼠参加
冰上
表演。
44 在特定比赛中瞄准的标志，例如
冰上
溜石游戏或掷圈游戏。
45 此时埃里克西不小心在
冰上
滑了一跤，正当她准备扶小女孩起来时，她认出那个男人原来是提利，并且手中还拿着一把枪。
46 现在我们车里也装着鱼，这是访问当地人时常用的礼物。在鱼腥味的包围中过了几天后，我对到贝加尔湖上去拍摄
冰上
渔民的兴致大减。
47 我们觉得
冰上
舞蹈有点无聊，但还是得承认看塔尼斯的表演是一件趣事。
48 小雪飘完大雪来，我写短信传关怀。天冷记得加衣裳，围巾帽子全戴好。走路别往
冰上
踩，滑倒伤筋又动骨。祝你大雪有个好装备，温温暖暖往前走！
49 像加拿大大多数的男孩一样，莱恩很喜欢玩
冰上
曲棍球，但离这里最近的冰场也在24英里以外。
50 对于迈克身受重伤休养六个月这件事，官方解释为他在
冰上
滑了一跤。
51 女子来到一家电脑择偶的婚姻介绍所，把择偶条件输入电脑：个子不能太高，平日爱穿礼服，喜爱
冰上
运动。电脑进行一系列选择后，显示了一个答案：企鹅。
52 当天，赖斯在俄罗斯中央陆军体育俱乐部滑冰场会见了约30名小滑冰选手。小选手们为赖斯进行了
冰上
表演，还有幸与这位美国高级外交官合影。
53
冰上
表演，“零度”，精心地服饰，令人眼花缭乱的动作特技。
54 不过现在花样滑冰比滑冰更引人注目，它包括男女单人滑，双人滑和
冰上
舞蹈。
55 一九二九不出手，三九四九
冰上
走。五九六九河边柳，七九八九雁来投。九九归一春露头，但见耕牛遍地走。从冬至起，数着九九歌，提前迎接春天吧！
56 1月12日，在美国纽约布莱恩特公园，演员打扮成迪士尼卡通人物参加
冰上
表演。
57 我们擅长
冰上
运动。我们有世界上最好的花样滑冰运动员和最棒的冰球队。
58 早冰比赛也包括速滑，花样滑和
冰上
舞蹈。在没有冰和雪的地方，旱冰是一项很好的运动。
59 我们很为小雪宏博两个人高兴,他们终于有机会能在
冰上
实现自己的梦想.
60 我们看到了更多引人入胜的熊爪印，它们的大脚掌在浮
冰上
行进。
61 这一游戏从规则上与草地滚木游戏相似，两者不同之处在于
冰上
溜石游戏是用笨重的扁石头在冰上滑动。
62 假如还有明天，我将把冲突和对立写在
冰上
，然后等待太阳的升起。马尔克斯
63 上海市商业性
冰上
运动健身场所消费者人群年龄出现断层现象，建议滑冰场所开设适合各年龄阶段的运动项目，扩大消费者的范围。
64
冰上
溜石游戏是一种在冰上玩的运动.
65 一九二九不出手，三九四九
冰上
走。五九六九河边柳，七九八九雁来投。九九归一春露头，但见耕牛遍地走。从冬至开始，数着九九歌，提前迎接春天吧！
66 直到周一早上，军事搜救队和救援飞机才再次在
冰上
发现他，他已经从雪上摩托抛锚的地方漂流了大约20英里。
67 我曾经是该
冰上
曲棍球队的副队长。
68 小雪刚走大雪来，短信一条说关怀，外出围巾帽子戴，鼻子千万别冻歪，羽绒棉袄身上盖，护心暖宝揣在怀，走路别往
冰上
踩，滑倒伤心又无奈，大雪节气，外出准备好装备，暖暖和和把家归。
69 除了
冰上
马球和冰上曲棍球之外，职业运动都必须取得许可证才能在星期天进行比赛。
70 另外，在双人滑和
冰上
舞蹈中还存在双人旋转和舞蹈旋转两种姿势，这两种姿势要求滑冰者紧紧抓住对方并以以同样的轴心进行旋转。
71 昨天我参加了迪斯尼
冰上
表演。
72 他的怒火就像从
冰上
冒出的冷气，吓得他们两人不再笑了，同时也扑灭了他们那种熟不拘礼的热情。
73 很好玩的
冰上
曲棍球游戏，有三种难度，选择好自己的俱乐部球队和对手后，就可以展开一场曲棍球大战。
74 他们在雪地上追逐.在
冰上
竞速.
75 在记者招待会上，他说：“一连几天我们走在3、4英寸厚的
冰上
，周围没有比这再厚的冰了，这让我们非常吃惊。”。
76 另外还有“
冰上
浮筒”，它是安在浮冰上随波漂流，并往水中释放探测器，测量温度、盐度以及其他重要的因素。
77 苏格兰发现的最古老的
冰上
溜石是1511年时的一块石头.
78
冰上
表演，“零度时间”，结合精心地服饰，令人眼花缭乱的动作特技。
79 来自北极圈潜水中心的组织者利用手动钻孔器在
冰上
钻出洞口。
80 我们的开始是很长的电影，放映了三年我票都还留着，
冰上
的芭蕾脑海中还在旋转，望着你慢慢忘记你，朦胧的时间我们溜了多远，冰刀划的圈圈起了谁改变，如果再重来会不会稍显狼狈，爱是不是不开口才珍贵。周杰伦
81 巨石强森饰演德里克，一名
冰上
曲棍球选手，绰号“牙仙”，因为他在场上常常撞掉对方球员的牙齿。
82
冰上
舞蹈与双人滑最主要的区别在于，冰上舞蹈更强调类似于舞蹈的复杂的步法，同时要与音乐配合。
83 天冷记得加衣裳，围巾帽子全戴好。走路别往
冰上
踩，滑倒伤筋又动骨。小雪飘完大雪来，我写短信传关怀。祝你冬天有个好装备，温温暖暖往前走！
84 加拿大努勒维特伊格卢利克附近,两头大西洋海象在浮
冰上
相互偎依.
85 老虎在丛林中哀求，熊猫在竹林里哭泣，猴子在树上呼吁，企鹅在
冰上
祈祷，不要让世界上仅剩人类自己。世界动物日，短信来呼吁，动物是我们的朋友，保护动物从点滴做起，让动物和我们。
86 欣赏北国的天姿，令南方的飞燕，展翅坚
冰上
，红晕映在白茫茫的图纸上。
87 许多人都渴望追逐感，因此竞速滑冰与
冰上
曲棍球吸引了大批观众。
88 花样滑冰是一项奥运项目，由个人、双人或者团队表演旋转、跳跃、步法和其他复杂而又有挑战性的
冰上
运动。
89 世界是一颗巨大的冰糖，我始终走在
冰上
，却尝不到糖。赵菱
90 这一情景就像花样滑冰运动员在
冰上
旋转时，为了让自己旋转得更快，她会将手臂内曲。
91 奥运会水上运动在进行，
冰上
运动将在冬季奥运会进行。
92 那位老妇人滑了一跤跌倒在
冰上
。
93 他们在
冰上
凿洞，然后开着轻型卡车压过去。
94 和我的滑雪朋友们，在一年里，我在70多个国家进行了一系列的
冰上
表演。
95
冰上
溜石游戏是一种在冰上玩的运动。从17世纪早期以来，苏格兰成了它真正的故乡。
96 目前，花样滑冰有单人滑、双人滑、
冰上
舞蹈和队列比赛。
97 和高尔夫一样，
冰上
溜石游戏也具有古老的皇家传统。
98 正是这种努力促使人们发明了一些最玩命的东西,比如
冰上
溜石、滑雪等.
99 学者们会记得几年前，有个牧羊人在亚喀巴湾漫步时被一个洞绊倒，洞里有几个大陶罐，还有两张
冰上
音乐表演的入场券。
100 溜冰可在平坦的地上滑行,滑冰是穿冰刀鞋在
冰上
滑.
101 使用者选择特性，诸如
冰上
滑冰者或是怪兽，和环境，诸如森林或城市。
102 最近，她所在的滑冰班要进行一场
冰上
表演，她决心要做到最好，所以，当她看到同班同学并不完美的练习表演时，她就不自觉地皱起了眉。
103
冰上
舞蹈基本上是舞厅舞蹈的“移植”。
104
冰上
运动的发展对冰刀的质量提出了更高的要求。
105 生物学家指出，从长远来看，如果海象聚居在海岸上，而非分散地生活在海
冰上
，它们将面临觅食压力。
106 原来天鹅们将那只冻在
冰上
的黑额黑雁围住了，我的朋友担心那只命在旦夕的黑额黑雁或许将在一群天鹅的利喙下变得千疮百孔。
107
冰上
曲棍球是一项很费脑力的运动。
108 这个游戏包括沙滩排球，滑雪，羽毛球，篮球，
冰上
滚石，花样滑雪，射击，越野，足球和卡丁车。
109 他是瑞典神秘主义宗教家斯韦登博格的信徒，爱上过一个十岁的女孩，也曾在一块
冰上
顺着阿里者尼河漂流了一百英里。
110 有些
冰上
钓客喜欢古时候的方法。
111 温哥华加人队自从1994年来就没有出现在
冰上
曲棍球的史坦利杯决赛。但是今年他们进了决赛，多亏了一记击败圣荷西鲨鱼队的奇异射门。
112 至清代，蹴鞠与满清
冰上
运动项目结合，出现了冰上蹴鞠。
113 对于爱好感的人来说，竞速滑冰与
冰上
曲棍球绝对是最过瘾的运动。
114 走吧，落叶吹进深谷，歌声却没有归宿。走吧，
冰上
的月光，已从河面上溢出。走吧，眼睛望着同一片天空，心敲击着暮色的鼓。走吧，我们没有失去记忆，我们去寻找生命的湖。走吧，路呵路，飘满了红罂粟。北岛
115 他只顾自个儿在
冰上
叹惜,竟不知所措起来.
116 尽管是这样，冬季项目仍然有一些非常奇特的运动，如1952年奥斯陆奥运会上结合了曲棍球与足球特色的
冰上
曲棍球。
117 他们在
冰上
钻孔，把轻型卡车开上去。
118
冰上
舞蹈基本上改编自交际舞。
119 “九九歌”中说到:“一九二九不出手,三九四九
冰上
走”,但今年气候一反常态,没有出现“冰上走”、“冻破砖”的天气。
120 新蔡
冰上
艺术公司表演柔术滚杯。
冰舞与花样滑冰有什么区别
最佳答案冰舞【ice dance】，是花样滑冰的一个项目。（花样滑冰分为：男子单人滑【men】、女子单人滑【ladies】、双人滑【pairs】、冰上舞蹈【ice dance】、队列滑【team】）
冰舞运动员由一个男选手和一个女选手组成，基本的技术动作有：舞蹈旋转、托举（直线托举、曲线托举）、舞步（接续步等）、捻转等。
冰舞和双人滑的根本区别在于：冰舞没有跳跃动作，且不允许使用高位托举。
冰舞比赛共分三场：规定舞（cd）、创编舞（od）、自由舞（fd)①规定舞：国际滑冰联盟公布了18套规定舞蹈(如华尔兹、探戈、狐步、基里安等),选取其中12套，分为4组,每年比赛其中一组。规定舞蹈的动作得分占最后总得分的30%。国际滑联技术委员会每年会公布包括一个华尔兹舞在内的四个规定舞蹈。赛前由抽签决定滑两个规定舞蹈。赛中每个舞蹈评分包括技术分和节奏/表演分两项。创编舞蹈是按照规定韵律选择舞曲自行创编的一套舞蹈，如探戈等。舞蹈具有舞厅舞的特点。规定时间为2分钟。按规定线路,配合规定的音乐,每套滑3次,根据表现、风格、准确性、握法等给以评分。②创编舞：评分包括编排分和表演分两项。创编舞蹈得分占总分的30%。运动员自选音乐，滑行一套自编的舞蹈，滑行3或6次,既有规定舞的特点,又有自由舞的特点。评两个分——技术分和节目内容分。③自由舞：自由舞蹈是指自选的舞蹈步法和动作创新编排而成的整套舞蹈。须体现自选音乐的特点，思想和编排方面的构思，技术难度和滑行技术。比赛时间为4分钟。评分包括技术水平分和艺术印象分，得分占总分的50%。 由运动员自选音乐滑自选动作。一套自由舞包括各种步法，如蔓状步、交叉步、莫霍克步等，还可做一些姿态表演；评两个分——技术分和节目内容分。 成绩计算方法是根据运动员每项的得分计算出总成绩。
我国的冰舞运动起步较晚，水平较低。历史上成绩最好的中国选手是已经退役的张维娜&曹宪民（世界锦标赛前18名 02年冬奥会21名 有史以来中国第一队获得参加奥运会资格的冰舞选手），他们当时在国外训练。现在中国国家冰舞队的主力选手是黄欣彤、郑汛（图）（2007世界锦标赛21名，2006亚洲冬季运动会第二名，2006花样滑冰大奖赛法国站10名，2007世界大学生冬季运动会第5名）和于小洋、王晨（2006世界锦标赛23名）。教练是奚鸿雁和高波。
花样滑冰起源
（figure skating） 起源于18世纪的英国，后相继在德国、美国、加拿大等欧美国家迅速开展。1772年英国皇家炮兵中尉约翰逊（Robert Johnson）撰写的《论滑冰》在伦敦出版，这是世界上出版的第一部涉及到花样滑冰的书籍。1863年美国芭蕾舞表演艺术家海因斯（Jackson Haines）将滑冰运动与舞蹈艺术融为一体，在欧洲巡回表演，丰富了花样滑冰的内容和形式。1868年美国的丹尼尔·梅伊（Daniel Mey）和乔治·梅伊（George Mey）首次表演双人滑，这是世界上有记载的最早的花样滑冰表演。1872年奥地利首次举办花样滑冰比赛。1896年在俄国彼得堡举行首次世界男子单人花样滑冰锦标赛，1906年在瑞士达沃斯举行首届世界女子单人花样滑冰锦标赛，1952年在法国巴黎举行第一次世界冰上舞蹈锦标赛。花样滑冰的冰场长56～61米，宽26～30米，冰的厚度不少于3～5厘米。1924年被列为首届冬奥会比赛项目。有男、女单人滑（1924年列入），男女双人滑（1924年列入）和冰上舞蹈（1976年列入）4个比赛项目。每个国家和地区每项限报3人（队）。
花样滑冰的历史简介
世界性滑冰运动的管理机构国际滑冰联盟，成立于1892年。花样滑冰是取得参加冬季奥运会资格的第一个冬季运动项目。花样滑冰和冰上舞蹈在1924年法国沙莫尼举行的第一届冬季奥运会上，都成都市奥运会的正式项目。 滑冰运动在世界上居领先地位的国家有美国，加拿大，英国和俄罗斯。主要的国际花样滑冰和产上舞蹈比赛主要的有：国际比赛有世界花样滑冰锦标赛，世界双人滑锦标赛，世界冰上舞蹈锦标赛。 国际比赛裁判人员有：有一个9人组成的裁判组。他们对动作完成情况以艺术印象和技术水平来裁判。 滑冰运动要求运动员具有力量、耐力、、协调、柔韧、灵活、平衡、优美、稳定等素质。花样滑冰的个人基本技术包括：各种平衡跨跳，旋转，跳跃，各种滑行步法和各种连贯动作。双人滑的一些特殊动作包括：螺旋线，阿尔塞托举，分腿托举和燕式旋转等。有几种不同的跳跃包括：后结环一周跳，卢茨跳跃，阿克塞尔跳跃和萨霍夫跳跃。其中难度最大的跳跃是完成三周跳，三周卢茨跳跃帮三周萨霍夫跳跃。
花样滑冰器材、服装
花样滑冰技术的发展和进步，是与冰刀的逐步改进紧密相关的。世界上最早发现的冰刀是用兽骨制成的。到了16世纪改用木制冰刀，便于造型，以后又改用木和铁合制，最后发展为全金属或塑料与金属合制的冰刀。冰刀的式样也在不断改进，由刃比较平直无刀齿，逐步演变为今天的刀
刃有一定弧度，刀前部有刀齿，且不同项目冰刀式样、弧度和刀齿也不同的现代冰刀。
花样滑冰服装也有一个逐步改进的历史。本世纪初，花样滑冰还是一个冬季室外冰上项目，为抵御寒冷的天气，服装比较笨重，女选手穿紧身带扣的上衣，长裙直达脚面；男选手头戴高筒式礼帽，身穿长燕尾服和长西装裤。到了20年代，10次世界冠军和3次冬奥会冠军获得者索尼娅·海妮对女子服装进行了一次大胆的改革，将裙子提高到膝部。这一惊人的创举，对女子单人滑技术的进步创造了有利的条件。
与此同时，男士服装也有了改进，齐腰的短西服上衣、芭蕾紧身裤，滑起来方便多了。40年代后，女选手的裙子一次又一次变短，并出现了上衣与裙子一体化的短连衣裙。为了表演的需要，在服装上加了装饰物，如毛边、亮片、珠子等。第二次世界大战后，女选手开始穿白色或肉色冰鞋。在服装设计制作方面大下功夫。由于近代工业的发展，弹性较大和质地柔软的氨纶等多种面料的出现，更适合于花样滑冰的训练和比赛。选手在颜色的选择、配合和设计方面都有利于音乐特点和舞蹈风格的表达，大大提高了艺术表演效果。服装已成为选手整套动作和艺术表演完美的重要组成部分。
花样滑冰分类
单人滑
单人滑分男子单人滑和女子单人滑。比赛按短节目和自由滑的顺序进行，第一天短节目，第二天自由滑。①短节目：运动员必须在2分40秒的规定时间内完成一套由跳跃、旋转、联合跳跃、联合旋转共8个动作和连接步编排而成的节目。裁判员首先根据运动员完成动作的质量、难度评定规定动作分，然后根据内容编排的均衡性、音乐的一致性，以及、姿势、音乐特点表达等评定表演分。每项满分均为6分，两项分数相加之和为运动员得分。得分多者名次列前。②自由滑：运动员自选音乐，男子在规定的4分30秒，女子在规定的4分钟内完成一套编排均衡，由跳跃、旋转、步法以及各种姿势组成的滑行动作。裁判员根据运动员动作的难度、数量、质量以及内容编排、音乐配合、姿态、表情、独创性、场地利用等评定技术水平分和表演分。其评分和确定名次的方法同短节目。
双人滑
由一男一女配对参赛。比赛按双人短节目和双人自由滑的顺序进行，第一天双人短节目，第二天双人自由滑。①双人短节目：运动员自选音乐，在2分40秒的规定时间内完成一套双人短节目规定动作，每个动作只允许做一次，附加动作扣分。裁判员根据运动员完成动作的质量、完成情况以及内容的编排、音乐的配合等评定规定动作分和表演分。②双人自由滑：运动员自选音乐，在规定的4分30秒钟内完成一套自编动作。裁判员根据运动员完成动作的难度、质量、动作编排、音乐配合，以及姿态、表情、独创性、场地利用等评定技术水平分和表演分。其评分和确定名次的方法同单人滑。双人滑
冰上舞蹈
起源于花样滑冰，始于20世纪30年代的英国。偏重舞步，强调用动作表达音乐。1937年英国举办首届冰上舞蹈锦标赛，1949年起被列为单独比赛项目。由一男一女配对参赛。比赛按规定舞、创编舞和自由舞的顺序进行，第一天规定舞，第二天创编舞，第三天自由舞。①规定舞：根据规定的音乐、图案、步法和重复次数完成动作。规定舞共有22套，国际滑冰联盟用抽签方法确定两套作为下年度的比赛项目。裁判员根据运动员完成动作的质量和姿势评定技术分和表演分。②创编舞：又称定型舞。运动员按规定的韵律自选音乐，在规定的时间内完成一套自编的舞蹈步法和图案。裁判员根据运动员完成的动作情况评定编排分和表演分。③自由舞：运动员自选音乐，在规定的4分钟内完成由各种步法、托举、小跳、姿势、握法等动作组成的自编舞蹈，裁判员根据运动员完成动作的质量、风格和创新等评定技术分和艺术印象分。冰上舞蹈的评分和确定名次的方法同单人滑。
一些好的佳句用
最佳答案★雨后的白莲却另有一种风采。莲叶上水珠滚来滚去，闪闪熠熠，如断线的珍珠。苞子上清水滴滴
，
乍开的白莲，更出脱得晶莹可爱，银装素裹，光明似月。
★白莲似桃花灿烂绽苞而又雨摧不凋，似牡丹峨然喷放而又出泥不染；似迎春淡雅情深而又果硕不
傲。
★朝阳下，碧绿的树丛中，一颗颗，一串串的龙眼像一个个胖乎乎的小顽童，咧着小嘴欢笑
。
★山楂开始红了，像一个个怕羞的小姑娘，躲躲藏藏地露出半个脸儿。
★樱桃花如白云般一笼笼地罩住了寨子。
★到秋天，深红的柿子，像一树火焰，让你惊叹。
★每棵柿树都燃烧着一团热情的火焰，向人们炫耀着一张张橘红色的丰收喜报。
★葡萄园内碧云层叠，密匝匝的葡萄，似座座珍珠塔，如堆堆翡翠珠，每一颗葡萄都像一颗又大又
光泽的“猫儿眼”，使人口生蜜意，甜沁心脾。
★那种叫“水晶”的葡萄，长长的，绿绿的，晶莹透明，真像是用水晶和玉石雕刻出来似的。
★那密实实、郁葱葱的叶子下，一嘟噜一嘟噜的葡萄挂满了架，有的紫红色，有的青绿色，像玛瑙
，
似翡翠。
★一朵朵鲜红的石榴花挂在树上，把石榴树打扮得像含羞的少女。
★熟透了的石榴，有时会炸开了皮，就像小孩子张大了嘴，露出了整齐的牙齿。
★那石榴个个都长得裂开了缝，露出像牙齿似的石榴籽，顶端几片叶子全拢在一起，像蝴蝶结似的
，使它更加美丽。
★深秋时节，这树上的石榴全部裂开了嘴儿，好像是一朵朵盛开的鲜花。
★石榴熟透了，它们一个个绽开娃娃般可爱的圆脸和笑口，争相向人们报告着成熟的喜讯。
★石榴果实老熟时，裂开一口，露出珍珠玛瑙般的种子，好像少女嫣然一笑的皓齿。
★那椰子树叶像长长的羽毛一样，有风时树影婆娑，没风时也飘逸秀美。
★一株株挺拔笔直的椰子树，在蔚蓝的天空下，叶子像孔雀尾似的散开。
★高高的椰子树像一把太阳伞，总是向海倾斜着，微微地弯着腰。
★远处的小树林闪着绿幽幽的光，在微风中轻轻摇响绿叶，像是唱着一支动听的歌。
★树林醒来了，在晨风中梳理了头发，又忙着往脸上擦抹着玫瑰红的朝霞。
★树林被微风一吹，发出“沙沙”的响声，从远处看，好像大海起伏的波涛。
★那斑驳的树影清晰地投在小路上，好似一幅幅浓淡相宜的剪纸画。
★落尽了叶的杨树、榆树、槐树，向灰沉沉的苍穹伸张着炭条似的枝杈。
★六月的森林里，开满了各色各样的野花，灿烂得像撒满了宝石，铺上了锦缎。
★置身枫树林中，那数不尽的红叶就好似栖满枝头的红蝴蝶。
★这巨大的枫林又像一个盛装颜料的调色盆，将斑斓炫目的色彩一下子端到游人面前：大红、
深红、淡红、橘黄、中黄、紫色……简直是应有尽有，使人目不暇接。
★漫山的枫叶红了，红得像晚霞，像火烧云，它们好像在和寒秋挑战，真是“霜叶红于二月花”。
★只见十余株又高又大的枫树，满树枫叶已是一片红，宛如一堆堆淋不灭的火焰。
★我轻轻拾起一片枫叶，那红彤彤的叶面上有着清晰的时脉，边缘上长出均匀的锯齿，样子虽然像
伸开五指的小手，但颜色却像一团燃烧的火焰。
★山腰之上，黄栌树丛生，枝叶如云，金秋时节，层林尽染，如火如荼，恰似少女红装。
★香山的黄栌叶红彤彤的一片，像是从天而降的晚霞。
★这千树万树的红叶，愈到秋深，愈加红艳，再加上蓝蓝的天空中，几朵雪白的云朵相映照，远远
看去，就像有大火在滚动。
★一阵风吹过，树叶沙沙地响着，飘下几片像飞舞着的彩蝶似的红叶。
★那石岩的缝隙间，生长着参天的古柏，雄伟苍劲，巍峨挺拔，它们使高山有了灵气，使一切的生
命在它们的面前显得苍白逊色。
★山上长满了柏树，一棵树一个绿浪，层层叠叠卷上去，像一个立体的湖泊。
★在古柏丛中攀援而上，实在是清幽极了，空气里充满柏叶的清苦味，似乎置身于琼楼仙阁的香火
缭绕之中。
★法国梧桐树上那鼓圆了的芽苞，已伸展开来，像一个个淡紫色的小喇叭。
★在初春的暖风里，满天飘着梧桐树毛茸茸的黄色的飞花，像天上落下了奇异的雪。
★高大的榕树，长出无数气根，像维吾尔族小姑娘的辫子一样。
★那片繁衍生长的老榕树，挂下一蓬蓬茂密的胡须，像是几个龙钟老人，懒洋洋地挤在一起打盹。
★这棵大榕树的气根从两丈多高的树干上垂下来，扎到地下，三五十根粗细不等，简直成了一架巨
大的竖琴。
★古榕树根如蟠龙，皮若裂岩，像个百岁老人，捋着长须。
★小院里有棵古老的槐树，它身上长着好多节疤，鼓鼓囊囊的，就像一个瘦骨嶙峋的老人。
★院子角上的一棵老槐树一动也不动，繁乱的枯枝像是向天空撒了一面鱼网。
★春风轻轻地吹着，细雨悄悄滋润，榆树上那褐色的芽，变成柔黄泛绿的圆圆钱儿了。
★老榆树的树身很粗很粗，树皮裂成了一块儿的，像大片的鱼鳞。
★这棵老榆树，在这无垠的沙海上，它像一个慈祥的老人，高擎着一把绿色的巨伞，给过往行人挡
雨遮阴。
★柳梢有气无力地低垂着，仿佛要钻进地皮，躲开酷热的太阳。
★几行衰柳，乱发似的垂挂着，脱光了叶的枝条，在冷风里摇荡。
★杨柳枝条上已经鼓出鹅黄色的嫩芽，一个个就像雏鸡的小嘴。
★细雨像微尘般地飘着，湖边的杨柳像新浴出来的少女的头发，滴着晶莹的水珠。
★大坝两旁的杨柳，有的像是白发婆娑的老人，有的像是秀发披肩的少女，为长长的大坝，拦成一
个珠帘丝垂的走廊。
★一行杨柳半身淹在水中，仿佛是一群撩起裙裾，站在月光下梳洗长发的少女。
★杨柳披散地垂下纤细柔软的枝条，宛如刚洗过头没梳辫子的姑娘的长发。
★雨雾纷纷扬扬地洒在柳叶上，沙沙沙，像少女轻抚琴弦，又像春蚕吞食桑叶。
★河两岸已由嫩绿色变为深绿的河柳，拂动着新生的柔软的枝条，倒映在河面上，使河水也染上绿
色，仿佛一河翡翠向东奔流。
★失去了绿色的柳树那纵横交错的鳞状树皮，像是一个沉默苍老的人脸上的皱纹。
★你走在路上，飞絮又常常左右前后地围绕着你，或沾衣，或扑面，纠缠不已。这会使人记起古人
“落絮飞丝也有情”的诗句。
★那一片一片的白桦林，像一群群穿着洁白连衣裙的苗条的姑娘。
★前面的白桦林，仿佛是一群单腿站着的仙鹤。
★窗外的小白桦树，婷婷地立在 如水的月光里，撒娇似的轻轻摇曳着满身绿生生的叶片，渴望着夜
露的滋润。
★白桦树沙沙地响着，纷纷的败叶，像她流出的泪，飘落在地上。
★清风扫过，竹林轻轻摇曳，发出有节奏的鸣响，就像美妙的乐音盈盈飘来。
★满山的翠竹，在风中摇曳，发出动听的声响，像是谁吹响了一支巨大的竹箫，演奏着一支深沉的
乐曲。
★这竹子一根根都一般粗细，一样长短，好像同年生的姐妹，修长、挺拔而又窈窕俊美。
★风，轻悠悠地吹拂着竹林，竹叶在微微地颤动着，真像一张张细长的嘴巴在喃喃细语。
★当夏日炎炎的午后，你走进那绿阴如盖的竹间小径，立时会感到一股沁人的快意，红尘荡尽，疲
劳无踪，心中是一个清凉世界。
★春笋，一个个像尖锥似的，披着淡绿的嫩衣，在春风中微笑，在春雨中淋浴。
★树上的叶子渐渐黄了，飘落的树叶像一只只金黄的小鸟，上下翻飞。
★秋风扫过，树叶纷纷落下，有的像蝴蝶翩翩起舞，有的像黄莺展翅飞翔，还有的像舞蹈演员那样
轻盈盈地旋转。
★这些飘落的叶子，好像是仙女撒下的五颜六色的花瓣。
★落叶，有的像只船正乘风行驶，有的像杂技演员翻着跟头落下，有的像滑翔机平平地兜着圈子盘
旋而下。
★枯黄的落叶，一片、两片，轻悠悠地飘落在水面上，像无数只小船，顺风慢慢地荡走。
★熟透了的小红豆，有的像玛瑙，有的像珍珠挂满枝头，和那茂密的绿叶组成了一把小花伞，真惹
人喜爱啊!
★门口有一大片盛开的桃花，粉红粉红的，娇嫩得仿佛吹口气就能化成水。
★那盛开的桃花像是一片片胭脂，染着富饶的春之山河，又像是一团团云霞，映着充满生机的大地。
★那粉红色的桃花一朵紧挨一朵，挤满了整个枝丫，它们像一群顽童，争先恐后地让人们来观赏自
己的艳丽丰姿。
★桃花凋，枝头残留着几片花瓣，仍像点点跳动的火苗。
★春天，簇簇闪光的梨花，酷似那江上的朵朵雪浪。
★樱花园内春风徐徐，落英缤纷，谢落的花瓣随风飘扬，像是翩翩起舞的蝴蝶，又似天女撒下的仙
花。
★枣花开放了，六个光光的花瓣，像金黄色的六角小星星，它们混在树叶中，散发着一阵阵清香。
★枣花虽不像桃花，具有鲜艳的颜色，但它用芳香吸引着成群的蜜蜂，把自己的花粉无偿地献给人
们，制成高级补品——枣花蜜。
★一串串的槐花，像从树枝间流溢出来的洁白乳汁，一滴滴骤然凝固在空中了。
★窗外那颗桂花树也脱下冬天烟灰色的衣衫，换上嫩绿的新装。
★桂花是那么素雅，那么的大方，那么充满生机，叫你不能不刮目相看，特别是它那浓郁的幽香，
熏得人都要醉了。
★盛夏，满树的凤凰花都开了，它们开得那么红，那么艳。在绿叶的衬托下，凤凰花就像一只只凤
凰停歇在树上，美丽极了。
★凤凰花开起来一片火红，一株这样的乔木，到花期竟然找不到一片绿叶，全是红花，开得那热烈，
慷慨!
★一朵凤凰花就像一小团火焰，一树凤凰花就像一支燃烧的火把，满街盛开的凤凰花呀，照得整个
城市都红彤彤的。
★凤凰树的花盛开时，树冠上像铺上了层红色，灿烂夺目，如一树的大红蝴蝶。
★红彤彤的凤凰花瓣撒满地面，像是铺上了鲜红的地毯。
★那漫山遍岭的山茶花红得这样鲜艳，火热，阳光一照，仿佛千万颗红星在眼前灼灼闪耀，微风一
吹，又好像千万面旗帜在飘扬。
★木棉花，红得非常奇特，花朵是那样大，像一只只火红的号角仰天而鸣。
★那是开放在高大乔木上的木棉花，花儿娇艳，仿佛是葱绿的山野里悠然吐出的烫手的火苗。
★道旁河边临风怒放的木棉，红艳艳一树火焰似的繁花，炽烈烈、金灿灿，像高扬的旗帜凌空挥舞。
★木棉花不像牡丹花那样红得非常娇媚，它红得热烈持重，把天际映得红彤彤的。
★你看，这一树闪光的、盛开的紫荆，花朵儿一串接着一串，一朵接着一朵，彼此推着挤着，好不
活泼热闹!
★紫丁香的骨朵儿是紫色的，一串串好像红透的高粱穗。
★那盛开的白丁香花，如雪，如玉，如绢，如飞溅的浪花。
★雨中的丁香树，晶莹透亮，随风摇曳，像是在跳着欢悦的舞蹈。
★我素来喜欢丁香花，淡淡的紫色，朴实中透着华美，自然中不失雅致。
★大门前有个拱形的藤萝架，春天挂满一嘟噜一嘟噜紫葡萄似的藤萝花。
★紫藤那条长的枝蔓上有的已经缀满了朵朵淡紫色的花，那花瓣一簇簇地凑在一起，又一列列地按
顺序排开，真像一群不时变换舞蹈队列的小姑娘。
★玉兰花迎着春风开了，一树洁白的花朵，像雪，像玉，像云，像飞迸的浪花。
★树上正开着大朵大朵白玉杯似的玉兰花。
★白玉兰大大的花朵，片片精巧的瓣，似在莹雪中浸过，似用玉石雕刻，美得高雅，美得朴素，溢
满了人间的纯洁。
★依我看，颜色态度，既清雅而又高贵，谁都比不上玉兰，她贵而不俗，雅而不酸，这样白，这样
美。
★那白白的玉兰花，素装淡裹，晶莹皎洁，亭亭玉立，看着它，人们会情不自禁地产生出一种出污
泥而不染的高尚情怀。
★小小白兰花，开在月光下，梦一般轻柔，蜜一样甜，香飘沁心田。
★一朵朵含苞欲放的玫瑰花如同娇羞妩媚的少女。
★我们围着一丛丛、一簇簇的玫瑰花，像穿飞于花朵间的蜂蝶，闻香观色。
★蔷薇攀在路边竹篱上，在暗绿的叶片后，探出点点胭脂红，像女孩子半娇半嗔地嘟起来的小嘴儿
，逗得人直想凑上去亲一亲。
★那迎风飘舞的是名菊“嫦娥牡丹”，她凌空舒袖，宛如万里长空翩翩起舞的嫦娥一般飘洒俊逸。
★如果你在夜间看见这种白牡丹，它像一团团冰球，闪闪发光。
★那种叫“黑牡丹”的黑菊花极为珍贵，粗壮的枝条配着浓绿的叶，中间托着黑而透紫的大花朵，
真像一条乌龙卧在一座墨池之中。
★那种叫“墨荷”的菊花，紫红色花瓣围成的花朵，就像精心制作的小绣球。
★这种叫“钢花”的菊花，有许许多多金黄色的花瓣，真像从炼钢炉里飞出来的钢花。
★看，昙花那雪白的花瓣张开了，一片、两片、三片……像仙女轻舒玉臂。
★昙花那粗长的雌蕊，似千手观音的手伸出花外，独具风姿。
★由于昙花淡素洁白而清秀，又在晚上开放，故有“月下美人”的雅号。
★多么美丽的昙花呀!虽然“昙花一现”，但它却把美留给了人间，也永远留在了我心里!
★远远看去，一品红那一个个小花蕾就像一颗颗珍珠撒在雕刻着花边的红盘中，又像一只只小蜜蜂飞落在花心中采蜜。
★兰花开放了，有的似一只凤蝶展翅飞来，有的像一排铃铛摇动，更有的像雄壮的军号在吹奏着。
★一串红的茎是碧绿的，像是哪个雕刻家用翡翠磨制出来的。它的叶子是椭圆形的。一朵朵小巧玲珑的红花像一个个小铃铛，仿佛你轻轻一碰，就会叮当作响。
★一串红像是许多特制的冰糖葫芦插在那儿。
★文竹的每根细茎上长的不是一片一片的叶子，而是许许多多纤细的小刺，就像一根根绒乎乎的兔毛，只不过它是苍翠碧绿的。
★文竹，像松树那样四季长青，又像水仙那样温文尔雅。微风吹来，那交错层叠的枝叶婆娑起舞，好像碧绿的湖水泛起层层的涟漪。
★多么美丽的文竹啊，像一座小小的绿喷泉。
★文竹的样子很像松树，就好像是有人把松树变小栽到了花盆里。
★吊兰的生命力很强，夏日炎炎，它照样舒枝展叶；寒冬腊月，它依然是绿意盎然。
★荷花百态，有的已经盛开了，露出了金黄的花蕊和嫩黄的小莲蓬；有的才展开两三片花瓣儿，看上去，好像一只小船上坐着一位可爱的仙女；有的还是含苞未放的花骨朵儿。
★在那绿叶的映衬下，荷花有的舒展怒放，粉红的花瓣，金黄的花蕊，仿佛在畅怀大笑；有的花苞初绽，像在启口说话；有的含苞待放，有如羞涩的姑娘低头不语。
★鸡冠花，远远看去红得像一团火。走近一看，嗬，朵朵都像大公鸡头上的红冠子。
★朱顶红那茎的顶上冒出了一个青杏似的花蕾，花蕾逐渐长大分成四瓣。
★看着它那含苞欲放的样子，我的心好像也要绽开一样。
★娇美可爱的月季仰着粉红的小脸羞涩地微笑。
★这月季花很艳，红中泛白，呈胭脂色，像小女孩的脸庞，那么秀美，那么可爱。
★红月季的花蕾，好像薄薄地抹了一层胭脂。
★月季花池里，花开正艳，犹如绮丽的彩霞落入了人间。
★一列美人蕉，盛开着红色、黄色而带着黑斑的大朵的花，正伸张了大口，向着灿烂的春光微笑。
★美人蕉就像含羞的小姑娘，捧出红艳艳的花朵。
★美人蕉的花远看像一团团熊熊燃烧的火，近看像小姑娘头上的红蝴蝶结。
★美人蕉那宽大的叶子，像一把绿色的芭蕉扇。
★茉莉花那细长的花瓣雪白雪白的，像冰片一样透明，水灵灵的。
★茉莉花不喜欢在人前夸耀自己的颜色，只有在夜里人家看不见时才轻轻舒开了洁白的花蕾，从纯净的花心里吐出一缕缕芳香。
★那青翠欲滴的叶子中，星星点点地冒出几个白中泛绿的小花蕾，左躲右藏地，好像怕羞的小女孩。
★这茉莉花的香气，在空气中弥漫，给人以愉悦，给人以欢欣，给人以灵感，给人以启迪。
★米兰的花非常奇特，像葡萄那样一串串的，中间有一根嫩绿的主枝，大约有一寸来长，主枝上又分出无数的小枝，每个小枝上都长了一个小黄球，像小米粒一样。
★那牵牛花儿爬在树上，调皮任性，无拘无束，就像小孙女缠着老爷爷。
★牵牛花的果，像盏盏小灯，向下垂着，好像在寻找适宜的地方，然后把种子弹落，让它在那里安家。
★早晨，太阳一露出笑脸，太阳花就兴冲冲地开放了。一朵叫醒一朵，一朵挤着一朵，你不让我，我不让你，蓬蓬勃勃地开满枝头。
★傍晚，太阳渐渐下山了，太阳花忽然变得腼腆起来，三个五个靠在一起，随着落日的余辉慢慢地合拢了笑脸，然后安安宁宁地睡觉了。
★水仙花开之时，五六朵小花从花苞里相继跃出，白瓣黄蕊，真像玉盘托着一个金色小碗。
★您瞧那盆水仙花，花盆里的水清亮亮的，叶子绿盈盈的，花儿白丝丝的，恰似凌波仙了子在水上漂浮。
★水仙那碧绿的叶子微微卷曲着，衬托着好像由白玉雕琢而成的花瓣，宛如水中的仙子。
★水仙那修长的叶儿，娇嫩嫩，湿润润，绿盈盈，仿佛是百花女神发出的春天的令箭。
★水仙花的根是一根根像空心管似的白须，真像老爷爷的一簇胡须。
★到了八九点钟，迎着升起的太阳，“死不了”那一个个鼓胀胀的花蕾像睡了个懒觉的女孩子，不好意思地张开笑脸，争着打扮起来。
★迎春花又像用薄金做成的精巧的小喇叭，一朵朵开着，直开到枝的尽头。
★迎春花没有玫瑰那么娇嫩，也没有牡丹那样芳香，可它却不畏严寒，以顽强的意志泛绿、吐蕾、开花，第一个报告春天的来临，给大地增添了金色的光彩。
★过了几天，仙人球上的花骨朵露出两瓣洁白的花瓣，像要挣开蛋壳的小鸟，十分惹人喜爱。
★仙人球花，像是一个长长的喇叭，正对着蓝天吹奏着欢快的乐曲。
★仙人掌是黄沙中的碧玉，是枯海中的岛屿，是荒漠上的英雄；它们给炽热如焚的沙漠，带来了生机，带来了繁荣，也带来了神秘的希望的色彩。
★芦苇开花了，芦花飘飘，白白的，软软的，像一簇簇轻盈的羽毛，在风中摇曳。
★河边浅水处刚绽叶的芦苇飒啦啦摇响，与春风缠绵絮语，像是低吟着一首朦胧的情诗。
★野花遍地都是：杂样儿的，有名字的，没名字的，散在草丛里，像眼睛，像星星，还眨呀眨的。
★路旁的田野里、山坡上，野菊花金黄金黄的，像星星点缀蓝天一样，装饰着广阔的原野。
★雨后的草原野花竞放，像一块刚浸过水的花头巾，连露珠儿都是五颜六色的了!
★道旁的草地上长着一簇簇蒲公英，伞形的小白花球，随风散落。
★蒲公英的朵朵黄花开得绚丽烂漫——小巧，娇嫩，好像是一些雏鸡，它们扑动着，欢笑着，显得那么亲切可爱。
★蒲公英那带绒毛的种子在空中飞飞扬扬地飘着，好像是在向秋天告别。
★含羞草像一个害羞的姑娘，只要在它的叶片上轻轻一碰，它就合拢起来，枝条也跟着低垂下来，好像不敢见人似的。
★小草也在微风的吹拂下晃动着，好像随着晨风在轻轻地唱歌起舞。
★小草用自己星星点点的绿色，织成了一块块绿茵茵的地毯。
★小草儿悄悄地绿了整个山野，给故乡编织妆扮着春天的衣裳。
★茸茸的绿草，随着地形的连绵起伏，直达天际，像是给大地铺上了一层层厚厚的绒毯。
★那小草的颜色丰富多彩，一片一片连起来，赛过巧手编织的花毯，活生生，自然而又和谐。
★小草在绚丽的鲜花面前显得很单调，在参天的大树脚下又显得很弱小。然而，飓风虽能把大树连根拔起，将鲜花刮得粉碎，却奈何不了扎根大地的小草。
★暴风雨来到的时候，许多庄稼、花儿、小树被风雨吹打得东倒西歪，而小草牢固地抓住泥土，昂着头，挺着胸，像无畏的战士。
★庄稼灰塌塌的全拧成了绳，地上一踩就冒起一股烟。
★太阳一出，地里的庄稼便抹上一层子般的颜色。
★地里的麦子，长得肥绿肥绿，风刮着，就像一湖绿水。
★微风吹拂，麦苗轻轻晃动，好像把自己的精神抖擞抖擞，准备使出全身的力气往上蹿呢!
★麦子长势差，稀稀拉拉，又细又蔫又黄，像狗尾巴草一样短小干瘪。
★田垄里的麦苗稀稀拉拉的，像是在翘首苦盼着下雨。
★那沉甸甸的稻谷，像一垄垄金黄的珍珠，真是喜煞人啊!
★那稻子换上了富丽的金装，羞答答地低垂着头。微风吹拂，金涛滚滚。
★庄稼汉们站在地头，望着这片黄澄澄像狗尾巴的稻谷，心里像酿了蜜一样的甜。
★这一路种的都是高粱，已经长得高过人头了，绿油油的像一堵没有止境的围墙。
★红红的高粱，像无数支火把，映红了天际。
★那一片片火红的高粱穗子缀满了圆饱饱的珍珠一样的果实，在微风中向着勤劳的人们点头微笑。
★许多植物被烈日烤晒得蔫头耷脑时，唯有高粱却倔强地挺着它的腰杆，并且会在秋后捧出一穗红艳艳的颗粒来。
★田野里，谷穗深深地弯着腰，仿佛正在彬彬有礼地欢迎来访者的主人一样。
★一粒粒谷子又硕大又饱满，像琥珀一样放着光彩。
★满地里的谷穗儿长得像狗尾巴似的，金黄金黄的，看着爱死人!
★几次渗地雨下过，玉米苗像气吹似的长起来，没多久，一年一度的青纱帐又出现了。
★肥大的绿宝剑似的玉米叶子上，还有湿漉漉的夜露，风一摇，露珠就顺着粗壮的秸秆滚下来。
★瓜园远看一片绿汪汪的，那西瓜一个个又大又圆，穿着绿条纹外衣，静静地躺在瓜地里。
★烟台梨，个大皮黄，就像一个大肚子葫芦，咬一口，甜滋滋的梨水流在舌头上，渗入嗓子，就像吃了蜜一样。
★那鸭梨又甜又香，咬一口脆生生的，甜水顺着下巴直流。
★鸭梨的皮非常薄，薄得有时一碰就破；个大，大得叫你吃惊；汁多，咬一口像喝了一碗用甘泉冲出来的甜水。
★中秋时节，蜜桃成熟了，努着红扑扑的嘴巴，再配上一身小绒毛，显得那么好看，那么可爱，像含羞的姑娘一样，低垂着头，涨红了脸。
★那株碗口粗的桃树，长得枝繁叶茂，一个个的小毛桃，活像算盘珠子。
★石榴的外表像一个球状的小口花瓶，它的皮是黄褐色的，剥开皮一看，一粒粒晶莹透明的果实排得整整齐齐，一层接着一层。
★生长在剑叶心中的菠萝，从院子里的绿叶丛中好奇地探着头，张望着，窥探着来往的旅客。
★这红鲜鲜、圆鼓鼓的荔枝，瓤肉饱满、晶莹，雪白如糯米汤圆。
★满树结的荔枝密密麻麻的，像是夜晚天空中数不清的星星。
★一串串葡萄长长的，绿绿的，晶莹透明，真像是用水晶和玉石雕刻出来似的。
★他采下了一大串紫水晶球似的葡萄，一颗颗饱满得甜汁都快流溢出来了。
★这葡萄别说吃了，看一眼也舒服半天，要是吃它一串，准要甜几天哩!
★那柿树的千枝万杈挑起了一盏盏红灯笼，在秋风里摇荡，在蓝色天幕上闪烁。
★红油油黄灿灿的苹果，把枝桠都压弯了，真像许多胖娃娃咧着大嘴冲着人们笑。
★菜园里，韭菜吐芽，菠菜努嘴，黄瓜秧分叶，豆角苗破土，畦畦朝气勃勃。
★菜地里，流着水茵茵的绿色，青菜、卷心菜，韭菜、菠菜，都给露水洗得油光崭亮。
★淡红色的番茄，一只只挂在人字棚架上，像一盏盏彩灯。
★这棵大菜花的花色白白的，个儿像个娃娃脸。
★菜花们都仰起淡黄色的脸，迎着红日眯眯笑呢。
★新生的幼林，多像婴儿头上的绒花。
★雨中的桃林，没有尘埃，没有鸣噪，幽静得像是仙境。
★原始森林就像是一个性格粗犷、骠悍的山野大汉。
★森林像母亲一样给我们女性的温柔。我们和初春的绿芽一起发育生长，在秋天的枫叶中带着松香的气息分娩。
★只见那又高又粗的树木，像一把一把的木伞。
★相思树像一对情侣，诉说着永远也说不完的情话。
★发芽的小叶，像月子里的小孩，娇嫩得很。
★新疆杨、北京杨、马尾松组成雄壮的军乐队。
★时有火似的枫树，或东或西，像迎风猎猎的红旗。
★垂柳，绿竹和碧波白浪相映成趣。
★高大雄健的红松如擎天巨柱，傲立在万木丛中，如同林中最了不起的男子汉。
★树的灵魂因受到大地生灵的鼓舞激励而更加眷恋这片土地，它吸取着日月天地间的精气，用不屈不挠的能量和毅力力图恢复新的生机，再掀起十里喧腾的绿色波澜。
★排排修竹，美如几百个婆娑多姿的舞蹈演员。
★毛竹也高，犹如苍天的长腿。
★重甸甸的积雪把竹竿子都压弯了，竹梢头连枝带叶，一顺溜地贴在山坡下面，像一群披头散发的野人。
★迎春如缎，百合似锦，杜鹃像霞，水仙如云。
★一树洁白的花朵，像雪，像玉，像云，像飞迸的浪花。
★所有的绿荷都张扬着往日的情怀。
★满山遍野的野花炫耀着它们的爱情季节。
★扑眼而来的山花，像缤纷的彩玉。
★倒映在湖水中的紫百合低头不语。
★一簇簇、一片片的野玫瑰长满了草地和山冈，五色的花朵，像婴儿的唇，像惺松的眼，像极乐鸟的羽毛，像没有溶化的雪，像早晨飞动的彩霞……鲜艳极了。
★如果说仙人掌科植物是以奇特来招引你，那么杜鹃花是以热烈来欢迎你。你看，红的灿灿若朝霞，白的灼灼似云烟。据说朝鲜称作金达莱的就是此花，果然名不虚传。
★我在那矗立着的石碑下面发现了一丛鸡冠花。它是从墓道中间那一个手指宽的泥缝里长出来的。也像是谁特意在这里栽种供奉似的。它那粗大的茎子已经胀满了整个泥缝，几乎把两旁的混凝土也给挤裂了。
★幽兰，是会稽山的女儿；在山崖山坳处有她的身影，她从不挑剔环境、位置、待遇、养分，她也从不斗奇争艳，露才扬己，只是根扎在会稽的胸膛上，幽兰就会叶茂花香，默默地、勤恳地装点着会稽山的容貌。幽兰是会稽山的象征，坚韧执著。幽兰，在春、夏、秋都会结出花苞，散发清香。
★花，古往今来，有多少诗人为之纵情吟咏，高声赞美。它那芬芳艳丽的色香，令人不酒而醉；它那朝气蓬勃的丰姿，令人抖擞振奋。
★岸有碧草，翠绿澄波宛若裁剪的一角蓝天，飘落在金黄沙峦间，又似瀚漠亮亮的眼睛。
舞蹈社团活动总结范文
最佳答案舞蹈社团团结了许多热爱舞蹈的同学，举办活动自然风风火火。下面是我收集整理的舞蹈社团活动总结范文，欢迎阅读与参考。
舞蹈社团活动总结范文(一)
舞蹈作为一门艺术，以它优美的舞姿诠释着本身的灵魂。院舞蹈协会作为舞蹈爱好者的乐园，其中的每个成员都本着“舞动青春，芳菲自我的理念”在校园内外开展各类舞蹈交流和艺术展示活动。力图让每个舞蹈爱好者都能够与舞蹈零距离接触，去体验轻舞飞扬的无穷魅力!xx年下学期，我院舞蹈协会本着“以舞会友，共建河蟹校园”的宗旨，在校园内外开展了如下活动：
一、八月下旬师大交谊舞进修活动
为了加深协会成员的舞蹈功底，丰富协会的舞蹈文化、舞种类型，以及回校后对10级新生所要进行的教舞活动。我院舞蹈协会于本年度暑假——xx年8月15日，到师大艺语舞蹈培训中心进行为期半个月的交谊舞进修。
交谊舞进修各项情况总结如下：
1、在院舞蹈协会校外指导老师彭书敬的精心指导下，我们将交谊舞中的慢华尔兹、快华尔兹、伦巴、恰恰、吉特巴、布鲁斯、探戈、慢四等舞种学成完毕。并加深了我们交谊舞基本功，将我们的动作标准化，花样丰富、复杂化了。同时，一并学习了牛仔、俄罗斯等欢快集体舞，学习收获颇多。
2、此次进修活动也使我们真正领略到了交谊舞的无穷魅力和优雅的气质，以另一种独特的方式增强了我们对交谊舞的热爱，增加了我们对交谊舞的兴趣。同时，在进修的过程中，我们协会内部成员进行了进一步的沟通、交流。使彼此增强了默契，在快乐中一起学习、一起进步。
总之，交谊舞进修活动不仅加深我们的舞蹈功底，更重要的是使协会的每个成员都有了进一步的沟通，为协会以后的发展做了坚强的后盾，为培养下一批舞蹈爱好者奠定了基石!
二、迎新舞会之20XX俱乐部
为了迎接20XX级新生的到来，感受大学的文化氛围，促进新生与上一届师兄师姐的交流，展现当代大学生的青春活力。我院舞蹈协会于20XX年X月X日举行了一场主题为“快乐迎新之20XX俱乐部”的迎新舞会。
舞会情况如下：
1、为成功举办本次舞会，我协会按组织形式分工细致地布置了舞会场地，以求舞会进程中达到更好的效果。
2、本次舞会内容丰富，新颖、独特，并穿插了猜灯谜等游戏，为舞会增添了色彩。
3、本次舞会每个成员都能各司其职，充当了不可或缺的角色，也为协会各成员交流提供了另一个平台。
当然，本次舞会也有不足之处，比如说一些成员在跳舞时放不开、宣传力度不够等等。但通过协会所有成员的努力，使本次舞会打破了传统的格局，更加新颖，更加有特色。
三、交谊舞培训班教舞活动
教舞活动总体情况如下：
1、教舞过程中的细节总结：
1教课方式独特，采取因材施教的原则;
2在规定课时将预计课程量及教授完毕后最大限度地让新学员跟着节拍实际运用所学舞步;
3制定一定的规章制度，加强组织性和纪律性。
2教舞过程中发现的问题:
1学员到位情况一般，有些班次不能全到;
2由于学校运动会及元旦节目彩排，有些学生未能及时赶到学舞;
3教舞量稍大，学员接受、融汇有待加强。
几点都是本次教舞活动中发现的细节、问题，总的来说，本次教舞活动我们按部就班地进行，把预期向新学员教授的舞种都教授完毕。所有成员在此过程中也收获了舞艺、收获了友谊、收获了悦忆!
舞蹈社团活动总结 范文 (二)
20XX年北京市健美操体育舞蹈协会在市体育局和市体育总会的大政方针指导下，在相关单位和会员单位的大力支持下，努力发挥协会在构建人文北京、建设国际体育中心城市的功能作用，在健美操和体育舞蹈项目上深入研讨，大力推广。协会的各项工作都按计划落到实处，并且取得了明显的成效，收到了良好的回馈。现将一年来的工作总结如下：
一、主要工作情况:
(一)培训工作
1.健美操国家一、二级裁判员培训。
20XX年X月X日，举办了20XX年北京市健美操一、二级裁判培训班。通过培训，有40 多名学员获得了国家一级裁判资格，7名学员获得了国家二级裁判资格。进一步壮大了我市健美操专业裁判队伍，健美操的专业技术力量又得到了加强，也在我市健美操裁判员规范化工作目标方面又往前迈进了一大步。
2、中小学体育舞蹈教师培训
为在我市中小学校学生中大力推广体育舞蹈项目，经市教委批准，北京学生活动管理中心委托我协会于2010年6月5日在地坛体育馆举办了第二次全市中小学校体育舞蹈教师培训，来自全市18个区县的140多名体育舞蹈教师进行了为期两天的培训。经过培训，大部分以前从未接触过体育舞蹈的中小学校教师基本掌握体育舞蹈的基本技术和教学理论，取得了良好的培训效果，为今后在全市中小学校开展体育舞蹈运动项目培养了一支骨干队伍。
(二)组织承办竞赛活动
1.5月8日，在北京地坛体育馆,协会主办了澳瑞特2010年北京市健美操锦标赛。全市共有106家学校和单位参加比赛。参赛人数突破历届锦标赛，达到了1500人左右。健美操项目不仅在北京市大中小学校得到了很好的推广和普及，在社会上也深得广大市民的喜爱!
2.9月18日，由国家体操运动管理中心、北京市体育局联合主办，协会承办的第二届北京市体育大会健美操比赛暨2010年浩沙杯全国万人健美操大众锻炼标准大赛北京分区赛在地坛体育馆举行。同时上海、厦门、广州、成都、长沙以及南昌、济南等分赛区亦相继举行。比赛共分规定动作和自选动作两大项，参赛分为少儿组、少年组、大专院校、以及老年组等，涵盖了老、中、青、少四个年龄阶层。来自大中小学、社区体育俱乐部、区级体育舞蹈协会、社区街道等健美操爱好者800多人参赛。
从比赛来看，北京健美操项目与全国其他地区相比目前已经有了非常明显的优势，表现在，一是运动技术水平较高，专业性较强;二是裁判水平较高;三是学校、社会参与度高。同时，因为北京的健美操比赛增加了竞技项目，青少年运动员明显增多。另外，社会组参赛人员多于往年，说明健美操普及面更大了。
3.由北京市教委、北京市体育局主办的阳光体育2010年北京市中小学生健美操比赛于11月6日(星期六)在地坛体育馆举行。本次比赛由北京学生活动管理中心和北京市健美操体育舞蹈协会共同承办。有来自全市16个区县90多所中小学校的近1200名学生参加比赛，裁判均由来自各专业院校的国家级裁判组成。比赛分大众健美操和竞技健美操两大项，本次比赛共有234个组别参赛。阳光体育2010年北京市中小学生健美操比赛是历年来参赛人数最多，规模最大的一次比赛。
近年来健美操项目在北京市中小学校中发展迅速，其中高水平大规模的健美操比赛起到了很大的推动作用。而这个项目的发展也带动了学校阳光体育运动的推行，丰富了体育教师的教学内容，提高了全市中小学生的身体素质，使学生充满活力、健康向上。从社会影响上来看，健美操运动越来越受到广大师生和家长的喜爱。
4、由国家体育总局，社会体育指导中心和中国体育舞蹈联合会主办的中顺洁柔2010年中国体育舞蹈公开系列赛北京站的比赛，9月22日、23日在地坛体育馆举行。比赛由协会和北京市东城区体育局、地坛体育馆联合承办。这是5年后协会再度承办全国性的体育舞蹈赛事，北京站比赛共吸引了来自全国16省市，40多家参赛单位，600余对选手，共1200余人参加，参赛人数较以往有了大幅提升。比赛的组织工作得到了上级领导的充分肯定和赞扬。
以这次圆满举办北京站比赛为契机，协会与东城区体育局、地坛体育馆三方联合，成功获得明年世界表演舞蹈锦标赛和亚洲锦标赛的举办权，这将成为体育舞蹈项目为打造北京国际大都市的工程所作的贡献。
5、2010年9月22日，北京健身操舞展示季体育舞蹈公开赛于北京地坛体育馆开幕。此次比赛由北京市体育局、北京市体育总会、东城区人民政府主办，协会和东城区体育局、北京地坛体育馆承办。这次比赛一共设置2个大项，37个组别，近1000名来自全国各地16个省市40多家参赛单位的体育舞蹈选手报名参赛。除了大家熟悉的常规体育舞蹈组别的赛事，其中又新加入了女子团体舞赛。各个参赛队伍由六到八位女孩子组成，是这次比赛的一大创新和亮点。协会作为承办方，从赛事的筹划伊始，到赛事最后的落幕，全体人员热情投入尽职尽责做好每一个细节的工作，确保了比赛不仅顺利进行圆满结束，还获得了各方一致好评。北京健身操舞展示季，重在推动全民健身活动，调动全民健身热情，愉悦全体人民的身心。因此特别增加和强调了集体项目，这样可以更多地吸引群众的参与，更大地调动他们的热情。
6、北京市教委和北京市体育局主办的阳光体育2010年北京首届学生体育舞蹈比赛于2010年11月27日在地坛举行。本次比赛我协会是主承办方。这次比赛一共设置2个大项，37个组别，近1200名来自北京市70多所大中小学校和俱乐部的体育舞蹈选手报名参赛。全市中小学校共有68队选手参加团体队列舞比赛，由此可见体育舞蹈项目也逐步在中小学校中得到普及和推广。
(三)组队参加全国比赛获得优异成绩
2010年5月16日第四届全国体育大会在合肥市召开。由我协会负责组建的北京代表团健美操队和体育舞蹈队参加了两个项目的比赛。健美操队取得了四个二等奖、一个三等奖以及两个道德风尚奖的优异成绩。体育舞蹈更是成绩卓著，获得了三个一等奖，八个二等奖，十四个三等奖，五个道德风尚奖。因而被北京市体育局评选为先进集体，并授予协会“突出贡献奖”。
(四)、认真筹备，创造条件，协会实体化进程迈出了关键性一步
为全面贯彻“十七大”精神，更好地发挥协会的功能作用，我协会响应号召积极参与北京市体育协会实体化工程。协会申报资料于今年8月5日通过了北京市体育局和体育总会的专家评审，协会因此被确定为第一批体育社团实体化工作试点单位，并获得了30万元实体化扶持引导资金。随即8月8日，第二个全国“全民健身日”到来之际，协会在地坛体育馆成立了北京市体育舞蹈代表队培训基地。这是我北京市健美操体育舞蹈协会迈入实体化进程的第一步。在短短的三个月的时间里，基地已经开办体育舞蹈培训班6个，招收学员60多名。培训基地已经初具规模，为今后的发展开了一个好头。
(五)发挥网络传媒优势搞好宣传工作
协会在人手严重不足的情况下，仍然把本协会网站建设列作重要工作内容。既作为战略目标，也作为日常工作。利用网络这种传播面广、快的时尚媒体，权威正确地发布政策、方针，及时准确报道国内外业界新闻、赛事，广泛传播体育舞蹈知识、理论，提供各类培训与实践机会，并为注册会员提供更为丰富周到的服务。目前网站已经成为北京市健美操和体育舞蹈项目最重要的信息发布平台，起到了有效地宣传作用。
二、存在的主要问题
(一)资金保障不足，机构运转受阻
协会的资金来源主要有两条渠道：一是政府购买服务拨款;二是服务性收入。资金流不稳定，且数量有限。缺少可靠的资金保障，协会能够开展的工作也因此受限，协会作用也不能完全发挥出来。所谓巧妇难为无米之炊。
(二)缺乏政策支持，人力资源无保障
目前，协会的人事管理系统缺乏相应的政策支持，导致协会只能采用聘用顾问或兼职人员，形成协会工作人员不稳定、流动性大的特点，人力资源不能得到有效保证，势必也影响到协会工作的更好开展。
(三)缺少地位认可，制约协会的发展
协会开展工作很大的程度要依靠社会对其地位的认可，但是中国长期以来各种因素形成的对于协会的认识，造成协会的认知度与可信度不高，使得协会开展活动时说服力不强，活动的参与面不能更广。协会在社会上的地位与身份认可目前还制约着协会的发展。
(四)人手不足，工作受限
协会工作中，有一块很占比重的是举办各种比赛。由于比赛涉及面非常广，单位、个人，关系众多，人员复杂，而协会人手严重不足，造成工作堆积，流程不畅，出错也在所难免。虽然不致影响赛事工作，但是工作效率，工作满意度仍需提高。
三、解决方法
(一)加快协会实体化进程，尽快把培训基地建设成协会的造血机器，很好的为协会下一步发展打下良好的经济基础。
(二)协会的重要特征就是保持社会性、民间性，只有突出这一特色才能更好地协助党和政府推动经济发展、管理社会事务的作用。虽然协会已经被批准成为了实体化示范单位，可但仍需采取政府部门向协会购买服务的办法，完成政府委托的业务或项目，政府给予资助或补贴。同时协会将通过其它活动获得外界的捐赠和收入，拓宽经费来源，实现经费自筹。
(三)制定规划，重点加强协会基础性建设和提高管理能力
我协会要通过自身的扎实工作和显著成绩，积极争取各级政府重视，促进政府有计划有步骤地培育和发展协会。此外，我协会也要加强对协会负责人的培训和管理，通过培训增强法律意识和民主观念，提高政策水平和协调能力。
(四)积极举办各种赛事，提高协会的社会影响，多参加各种社会活动，加大协会的对外宣传力度，提高协会形象，创新协会的机制和办法，促进协会加快发展。
舞蹈社团活动总结 范文 (三)
本学期舞蹈社团秉承“快乐音乐，魅力舞台，有你有我”的宗旨大力开展丰富多彩的学生社团活动，给学生一片属于自己的天空，让学生充分发挥自己对舞蹈的兴趣爱好和个性特长，从而达到了培养创新和实现人的全面发展的目的。舞蹈社团给学生一片展示自己音乐才华的天空。
一、活动概况
社团活动从学生实际出发进行循序渐进式安排。丰富的社团活动打造了舞蹈社团在同学心目中的地位，在十多节课的形体练习活动中社员们能积极的完成各自的任务和计划，同时也培养了自己的能力。在活泼、轻松的气氛中，用身心去感受音乐形象，吸收音乐形象积极向上的精神状态，陶冶了情操。
二.社团活动中遇到的问题与不足：
1.活动组织
通过开展这一系列的活动，发现社团的活动组织还不是很完备，还不是很协调，在组织活动时，有时会产生一定的延时。
2.协调工作
由于社团是由两个年级的同学组成的，在方方面面差别很大，要针对不同学生特别是个别学生的特点，扬长避短。在开展社团内部活动中，社员的热情被完全调动起来，经常收不住。这是今后重点需要克服与突破的。
三.社团活动所取得的效果：
1.增进了同学们对音乐的交流
同学们通过积极参与社团活动，增强了自己的才艺，再者通过学习舞蹈，对音乐有了更多的了解，也使我社建设得到更深层次的发展。
2.增进了我们社内社员之间的友情和凝聚力
经过我社开展的一系列音乐类活动，在丰富同学们的课余生活的同时，结识了很多新朋友，并良好发展友情，也使我们社团的凝聚力得到加强，促进了我社以后组织其他活动的协调力。
3.锻炼了社团干事们的工作能力
我社的骨干同学们通过在这一个学期开展的活动，锻炼了自己的组织能力，交流和实干能力，基本解决了其中所遇到的问题，使自己的各方面综合能力都得到了提高，增加了团队工作经验，也对以后开展其他活动拥有了更多的信心。
四.今后的打算和展望
1.增加活动的多样性：
过去的一个学期我社团主要以基本功为主，今后将向其他不同方面发展。
2.增强社团成员间的交流：
计划在未来时间里增加社团活动内容和个人展示，并且更大程度地利用网络资源，以加强会员间交流，使社团更加活跃。
舞蹈社团活动总结 范文 (四)
浏阳市舞蹈家协会自20XX年6月再次成立以来，在浏阳市文联的正确领导下，在各部门和单位的大力支持下，我们做出了一定的成绩，但也存在若干不足，为发扬成绩纠正不足，2011年更上一层，总结如下：
一、着力抓好三项建设
我们把基层建设作为重点来抓，首先是加强思想建设。认真学习、进一步端正协会工作指导思想。2011年是深入贯彻落实科学发展观、积极推进社会主义和谐社会建设的重要一年。在新的一年里，舞协全体会员在浏阳市委的正确领导下，进一步端正工作指导思想，积极发挥协会的桥梁和纽带作用，调动各方舞蹈爱好者的力量，努力推动浏阳经济与文化的协调发展，为把浏阳早日建设成为特色文化各城做出了积极的贡献。
二是加强组织队伍建设。
20XX年以来，我们着重在队伍方面加强了力度，组建了老年形体舞蹈培训班及民族舞蹈培训班。其中老年舞蹈队入会队员已有180人。她(他)下在各个活动、比赛中起着骨干作用。在此基础上，为全面加强浏阳舞蹈家协会的整体力量，我们积极的与各镇文化站、中小学文艺教师、各单位舞蹈爱好者加强信息沟通，为发展会员作好一切准备。
二、树立精品意识、打造艺术精品
2011年下半年以来，我们以繁荣文艺为中心，求真务实，开拓进取，组织广大舞蹈工作者贴近实际，贴近生活，贴近群众，创作演出了一批受到群众欢迎的优秀舞蹈节目，在营造良好的文化氛围，活跃群众文化生活的同时，为我市获得了以下奖项：(略)
三、积极参与组织活动、繁荣群众文化生活
舞蹈家协会根据协会的特点和自身的有力条件，因地制宜，积极协调有关单位联合举办形式多样的文化活动，与妇联、老干局、老龄委等单位合作，积极为社会、家庭、少年儿童、中老年朋友创造益于身心健康的社会环境，搭建展示艺术才华的平台，
舞蹈社团活动总结 范文 (五)
每一点滴的进展都是缓慢而艰巨的，然而我们坚信每一点滴的汇聚就是成功。舞蹈协会本着“舞动青春，芳菲自我”的宗旨，致力于舞蹈在柳州医专校园内普及，培养同学们高压的社交方式，提高同学们的综合能力，丰富同学们的课余生活，同时作为一个艺术团体，舞蹈协会积极配合学校各类文艺活动，且取得一定成绩。2015年，舞蹈协会在团委，社团联合会的关怀下，在指导老师以及全体成员的共同努力下，顺利且有序地进行了各项工作，只有在总结与检讨中才能发现问题，解决问题;只有在解决一切基本问题的前提下，社团才会不断进步。
理论指导实践，实践符合实际，只有将两者结合在一起，才会达到最好的效果。“按章程办事”是我们的工作原则。“纪律”是我们第一手抓的。“没有规矩，不成方圆”，一个团体的凝聚力不仅靠人心，更靠的是纪律。铁的纪律可以解决松散问题，活动的创新可以吸引会员的注意力，可以赢得会员的积极参与。纪律与活动创新可以提高社团的凝聚力，加强宣传力度，提高社团的知名度。着情从这三方面出发，在每项工作中用心付出，相信舞蹈协会会走得更好。
缺点与不足
1、宣传工作做得不到位，没起到预期的效果
2、活动计划不够创新
3、有些会干不够主动积极，都是有工作才做，不能主动为协会奉献
4、没有培训其他的舞种，如民族舞，舞蹈基本功等等
缺点只是暂时的，我们的目标很明确，为了我们的目标，我们会不断努力，不断进步相信在我们所有成员共同的努力下，舞蹈协会的明天会更好。
舞蹈社团活动总结 范文 (六)
河北大学舞蹈协会自1999年成立以来，已走过了十二个春秋，在校团委社团联合会、学生处生活园区教育办公室的支持下，本着普及舞蹈知识，提倡文明社交，培养高尚情操的宗旨，致力于交谊舞在校园内的普及，大大丰富了同学们的业余文化生活。如今河大舞协已成为河北大学最具影响力的团体之一，也是河北大学最In、最High的社团。在过去的半年里，我们做出来一定的成绩，但也存在许多不足。为了发扬成绩纠正不足，我们对本学期工作做出总结。
一、及时召开社干会议，传达上级领导的各项精神
本学期，本社团从社长到各社员深入学习学校组织的学雷锋活动，并从实际出发。在平时的工作中，加强舞蹈协会干部队伍的建设，坚持务实高效的工作作风，基础性工作扎实到位。
二、如期举办常规舞会。
我们每周六晚都会在北院的舞池、南院的篮球场如期举办舞会。给舞蹈爱好者提供一个交流和相互学习的平台，让大家在课余的时间能与志趣相投的同学共同切磋，共同进步，共同成长。本协会在提高学生待遇方面狠下工夫，加强学生培训的力度，不仅会延续由队长和培训老师亲自教授，部员协助辅助的教学方式，还精挑细选出高素质的优秀干事人才，对学生进行严格的额外培训，让其在学生培训中发挥作用，扩大培训效率，纠正每位同学的动作，使学生培训有了更好的质量，努力赢取广大同学的好评。
三、举办大型活动
20xx年4月26日，河北大学第一届交谊舞大赛在我校多功能馆落下帷幕。本次交谊舞比赛是在河北大学校团委的大力支持下由我们舞蹈协会和社团联合会共同举办的。本次大赛本次大赛旨在丰富校园文化，提高大学生的业余生活，创造唯美的校园文化新篇章。
舞会情况如下：
1、为成功举办本次舞会，我协会按组织形式分工细致地布置了舞会场地，以求舞会进程中达到更好的效果。
2、本次舞会内容丰富，新颖、独特，并穿插了小游戏，为舞会增添了色彩。
3、本次舞会每个成员都能各司其职，充当了不可或缺的角色，也为比赛人员的交流提供了另一个平台。
4、本次舞会还邀请了许多专业的老师对比赛选手进行指导点评。我们邀请了社团联合会指导老师白金、校团委郭晓葵老师、舞蹈协会指导老师石俊杰老师以及我校体育教研部的各位老师出席本次大会。
当然，本次舞会我们也有不足之处，比如说宣传力度不够，工作缺乏经验等等。但通过协会所有成员的努力，使本次舞会打破了传统的格局，更加新颖，更加有特色。
河北大学舞蹈协会，永远都是因兴趣、因友情而碰撞在一起的舞者的天堂，永远都是促进校园活跃的最强大的一股力量。协会的各项活动丰富了我校文化艺术，为我校文化艺术活动增添了浓墨重彩的一笔!舞协各成员踏实稳固的舞蹈基础，为本协会的发展奠定了坚实的基础。在协会以后的发展过程中，我们的活动将更创新、更丰富、更富有特色，舞协的每个成员都会为协会有更好的将来而奋斗!
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大班教案
最佳答案作为一名教师，编写教案是必不可少的，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。教案要呢？以下是我为大家整理的大班教案6篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
大班教案 篇1
活动目标
1、加深幼儿对常见蔬菜的认识，让幼儿了解各种蔬菜可吃的部分及其营 养成分。
2、发展幼儿的观察力、创造力和动手操作能力。
3、培养幼儿爱劳动的品质和协作精神。
活动准备
图片，实物
活动总过程
活动一 科学活动：认识常见蔬菜
活动准备
1、实物：西红柿、黄瓜、茄子、冬瓜、豆角、芸豆、扁豆、白菜、芹菜、韭菜、油菜、菠菜、红萝卜、胡萝卜，由洗净切好的西红柿、黄瓜和萝卜构成的拼盘。
2、常见蔬菜的头饰若干。
3、医生维营养不良的小朋友看病的录像。
活动过程
1、放录像片
医生为口角炎、牙龈出血、肥胖、瘦弱的患儿看病。医生的话：“这些小朋友生病都是因为偏食造成的，小朋友不仅要吃鸡、鱼、肉、蛋，也要吃新鲜的蔬菜，这样才会身体健康。”
2、认识蔬菜
⑴认识西红柿、黄瓜、茄子、冬瓜、豆角、芸豆、扁豆，让幼儿了解他们的名称、形状、特征，知道吃的是他们的果实。
⑵认识白菜、芹菜、韭菜、油菜、菠菜，让幼儿了解他们的名称、形状特征，知道吃的是他们的叶。
⑶认识红萝卜、胡萝卜、白萝卜，让幼儿了解他们的名称、形状、特征，知道吃的是他们的肉质根。
小结：蔬菜是我们的好朋友，是人生长过程中不可缺少的，每天吃新鲜的蔬菜能使身体营养平衡，增强体质，减少疾病。
3、品尝蔬菜
把装有蔬菜的拼盘分组发给幼儿品尝，通过感知不同的味道分辨各种蔬菜。
4、游戏：我与蔬菜做朋友
幼儿戴蔬菜头饰围成圆圈，部分幼儿随《找朋友》的音乐寻找相应的蔬菜朋友。
活动二 美术活动：我们喜欢的蔬菜朋友
活动准备
1、小篮、蔬菜玩具、纸绘的蔬菜、动物头饰若干。
2、各种颜色的橡皮泥若干。
3、绘画纸、水彩笔若干。
4、分别布置四个不同的活动区。
活动过程
让幼儿自主选择活动内容，决定自己的活动区。
活动区1—收菜
蔬菜丰收了，小动物们去收获。要求戴什么动物头饰的小朋友模仿什么动物的动作，将散落在活动场地上的各种蔬菜用小篮收集起来送回菜场。
活动区2—做菜
幼儿用橡皮泥制作蔬菜。要求幼儿用搓、揉、捏、拉、连接的方法作出各种蔬菜，放作业区展览。
大班教案 篇2
活动目标：
1 理解故事内容，激发幼儿爱美的情感和爱春、赏春、护春的意识。
2 进一步增强幼儿的口语表达能力，学会爱护花草树木。
3 丰富词汇：荡来荡去、蹿。
4 鼓励幼儿大胆的猜猜、讲讲、动动。
5 大胆地参与讨论，清楚地表达自己的观点与想法，发展求异思维。
活动重难点：
激发幼儿爱美的情感和爱春护春、惜春的意识，
增强幼儿口语表达能力，学会爱护花草树木。
活动准备：
1 物资准备：
①自制柳条若干。
②动物指偶若干。
③木偶剧场。
④故事挂图。
⑤音乐磁带，《春天》《植树苗》。
2 知识准备：
课前学习律动《春天》《植树苗》。
课程模式：
音乐导入激发幼儿兴趣-------操作教具,分析故事-------观看木偶剧-----故事表演------结束活动。
活动过程：
一、音乐导入。激发幼儿兴趣。
1、教师和幼儿随音乐《《春天》》做动作进入活动室。
2、提问：刚才的歌曲教什么名字
春天到了，周围的环境有什么变化。
二、操作教具，解析故事
1、 教师手持柳条，引出词语，荡来荡去(用身体表示)
2、 今天老师还给小朋友带来一幅画，我们一起看看有什么
3、 小柳树多孤单呀，猜猜会有哪些小昆虫来陪它呢
4、 这时飞来一只小昆虫，背上红红的，还有七颗星，你们猜是什么
提问：①小瓢虫飞到柳枝上会对小柳树说什么
②小柳树会不会答应。
5、 这时又飞来一只小昆虫，像花一样美丽，谁来了。
提问：①小蝴蝶会对小柳树说什么
②小柳树会答应吗
6、 教师学猫叫，引出大黑猫。
提问：①大黑猫也想荡一荡，小柳树会不会答应为什么
②大黑猫会怎么做
③大黑猫会不会被淹死呢它的心情会怎么样
教师小结：
刚才啊，我们听到的其实是一个好听的故事，名字叫“柳条的倾诉”“倾诉”的意思就是诉说，想要把心里的话说出来的，你们知道吗“亮宝贝剧场”正在热播这个故事，你们想不想看啊!
三、观看木偶剧，完整欣赏故事
1、 故事里都有谁，它们怎么向小柳树打招呼的
2、 它们停在柳条上都是怎么唱的
四、故事表演，加深对故事的理解
1、 幼儿分角色扮演故事。
2、 春天到了，怎么看护花草树木
教师小结：春天到了，万物开始醒过来，我们不要摘花、不践踏小草，不攀爬树木，你们能做到吗一起去植树苗吧!
五、结合音乐《植树苗》结束活动
课后反思：
在本节活动中，先以音乐导入激发幼儿兴趣，以轻松的谈话引导幼儿不知不觉进入主题，再出示各种教具，边讲边提问，师生共同解析故事，木偶剧的作用是为了让幼儿完整的欣赏故事，然后表演故事，在玩玩乐乐中进一步加深对故事的理解。
大班教案 篇3
一、学期教学目标
(一)体育
1、本学期体育课的主要目标就是让百分之九十的幼儿初步掌握正确跳绳的方法，前甩绳，双脚并拢向上跳，并喜欢上跳绳。2、排队走步时较好的保持队形，节奏一致。
3、掌握多种跑步方法，持物跑，后退跑，往返跑，有强烈的愿望进行竞赛跑，能绕复杂障碍走。
4、培养幼儿良好的弹跳力。
(二)音乐
2、通过音乐游戏，促进幼儿自主学习，能够让幼儿自然的感知音乐。3、多感官的音乐刺激，提升幼儿音乐素养，引导幼儿用身体对音乐进行表达。，从听觉到运动觉的多感官体验。
二、教学内容
(一)体育教学内容
1、室内教育(收心教育，安全教育)。
2、体育常规，立正，稍息集合解散，队列队形，向左转向右转向后转，身体素质练习。
3、跳跃类游戏：重点学习跳短绳的正确方法，尝试跳长绳。
4、民间游戏与体育课的结合，学习夹包跳，抬花轿，舞龙，等民间传统体育游戏。
5、重点练习抛，接，投，踢。
(二)音乐教学内容
1、歌唱歌谣，用不同的，力度，音色变化来演唱不同节拍。2、韵律游戏，在掌握一些基本的舞蹈动作上，学习一些创造性成分的舞蹈组合
3、音乐欣赏，能用多种方式创造性表现自己对音乐作品的感受和理解。
三、教学重难点
(一)体育
1、教学难点：初步掌握正确跳绳的方法，尝试跳长绳。2、教学重点：初步掌握正确跳绳的方法。
(二)音乐
1、教学难点：学习创造性成分的舞蹈组合，创造性表现自己对音乐作品的感受和理解
2、教学重点：学习不同形式的歌唱，形成正确的音乐表现和区分
四、落实精细化常规教学管理工作措施
1、备课
在备课过程中，掌握幼儿的认知能力及程度，有针对性的备课，认真分析教材内容，讲课程资源有机整合融合，激发幼儿兴趣，在备课是进行相关的问题的思考，如“设计何种情景才能更好的吸引幼儿的兴趣”、“在活动环节或学习方式中，又要采取什么样的教学方法。
2、听课
每个星期至少听一节课，听课前应该先熟悉教材，并通过看教案了解本节课重难点，听每一节课都要带着问题听，课后积极参加评课，听取其他优秀教师的意见和建议，做好每一份笔记。
3、讲课
教学时语言简练生动，富有感染力，加强对幼儿的常规管理，不放纵幼儿的不良行为，并及时巧妙的进行制止，多运用并恰当运用表扬和鼓励。要调动幼儿的学习兴趣和积极性，灵活采用游戏，故事情节的方式，师生多互动，让课堂活跃起来。
五、教学措施
1、启发式教学，注重激发幼儿的学习兴趣，参与活动的积极性，主动性，
注重调动幼儿的心智活动提供给幼儿自我表现的机会。
2、情景教学法，创设的情景形式要新颖，容易唤起幼儿的求知欲，要在情景中给予幼儿充分表达，表现和交往的机会，让他们成为主体。3、本学期突出的教学重点和好习惯
(1)体育：初步掌握正确跳短绳的方法，排队走时较好的保持一对一的队形，节奏一致。
(2)音乐：学习不同形式的歌唱，形成正确的音乐表现和区分4、教改
体育：1、从年龄特点对学生进行发展身体素质和提高身体基本活动能力的教学，全面增强学生的体质。2、从生理和心理特点对学生开展形体课方面的教学，满足学生不同个性发展的需要。3、结合幼师专业课程特点，分阶段针对性的选择体育教学内容，创新，优化教学方法，全面提高教学质量。
音乐：引导幼儿积极参加音乐，体验音乐，引发幼儿的想象和联想，激发学生的创造力，培养幼儿聆听音乐的兴趣和态度，鼓励幼儿用于表达自己的审美体验，实现音乐的审美教育价值。
六、分享灵动课堂、融合课程、科研小专题主题确定研究点和
实施措施
1、主题：春天
2、实施措施(1)融合的课程
语言：用音乐的形式引入春天，学习关于春天诗歌和课文。比如诗歌“钻泥巴”
绘本：春天有关的绘本(教师用音乐，手偶等形式来诠释春天)。
美术：画蓝天，绿草，五颜六色的花。
科学：让小朋友了解迎春花，春雷，观察种子发芽，树叶发芽。
音乐：认识春天，儿歌“春芽芽”体育：去草地上放风筝。手工：美丽的春天
亲子活动：在认识春天的基础上，在爸爸妈妈的帮助下，寻找与春天有关的事物，幼儿独立拍下照片，与同伴分享，可以以图画，描述，图片等方式呈现。
七、各级公开课、研究课申报：教学时间、地点、课题、主题研究点
各级公开课，研究课申报教学时间：四月份课题主题：春天
八：单元计划教学进度
体育
第一周：室内教育(收心教育，安全教育)
第二周：有趣的绳子(初步了解短绳，锻炼跳，爬，钻等能力)
第三周：小猴摘桃(练习钻，跑，爬)
第四周：1、2、3、4、5、6(锻炼幼儿反应灵敏度)第五周：大步接力跑(学习接力的方式)第六周：虫子运动(锻炼幼儿手脚协调能力)第七周：纸球玩法多(探索纸球多种玩法)
大班教案 篇4
活动设计背景
幼儿年年都吃月饼，但不知道为什么要吃月饼以及吃月饼的意义。这一活动就是为了让幼儿了解这些，同时通过说唱的形式，培养幼儿的语言表达能力。让幼儿了解中秋节这一团圆节日要给远在外地的亲人打电话。
活动目标
1、让幼儿仔细观察图片，理解作品要表达的情感。
2、让幼儿知道中秋节是我国民间团圆的节日，了解中秋节的习俗。
3、让幼儿回忆并流利地表达自己对节日的感受。
4、体验和大家一起过节的快乐。
5、探索、发现生活中的多样性及特征。
教学重点、难点
让幼儿流利地表达自己对节日的感受，理解中秋节的意义。
活动准备
1、一盒月饼
2、录音机。
3、教学挂图《中秋节真快乐》。
活动过程
1、录音播放有关中秋节的儿歌。
咚镪，咚镪，咚咚镪，
八月十五中秋节，
吃着月饼来赏月，
家家户户庆团圆……
2、教师提问：小朋友，你们刚才听了儿歌，从儿歌里知道中秋节要吃什么，干什么吗？
幼儿：吃月饼，晚上看月亮。
师：孩子们回答得真捧，其实中秋节不光要吃月饼和看月亮，还是全家团圆的日子，出外办事和远离家乡的，有条件的都要赶回家与家人团聚。
3、教师出示一盒月饼，让幼儿看看并尝尝月饼。
4、教师出示教学挂图，引导幼儿观察、讲述。
师提问：小朋友们看一看，图上你们看到了什么？
幼儿：天上有一个圆圆的月亮，有人坐在院子里看月亮，还有小朋友在吃月饼，他们真开心！
5、拓展幼儿的思维，让幼儿自由表达自己的看法。
①教师提问：过中秋节，小朋友们都干些什么呢？
幼儿：吃月饼，看月亮……
②那孩子们你们对远在远方的亲人又是怎么做的呢？
幼儿：我给远在广东的爸爸、妈妈打电话……我还给奶奶月饼吃……
6、师：中秋节快到了，小朋友们要给家里、身边的亲人说“中秋节快乐”，还要打电话给远在远方的亲人说。
7、让幼儿模仿给亲人打电话。
8、总结
今天，我们知道中秋节是我国人民的传统节日，在这一天要吃月饼、赏月亮、家人要团圆，除此之外，小朋友们要关心自己的爷爷、奶奶、爸爸、妈妈……
教学反思
在本次活动中，本班幼儿的积极性还是很好。尤其是尝月饼和给亲人打电话时积极性很高。通过这次活动幼儿了解了中秋节这一团圆节日的意义，也知道了这一天要吃月饼。但本班幼儿年龄偏小，因此在活动中幼儿对教师的提问回答得不是很好。
大班教案 篇5
活动背景
经过一年的集体舞教学研究，孩子们积累了一定的舞蹈经验，能较好地演绎单圈、双圈集体舞、队列舞等有固定队形的舞蹈。但对于更为自由、开放的广场舞却从未接触过。在平时的音乐活动中我还发现，孩子们不太会合理利用已有空间，经常挤在一起活动。基于原因，我设计了此次活动。
活动目标
1．初步学跳散点结伴舞，感受俄罗斯民间舞蹈轻快、幽默的风格。
2．能在固定空间中自由穿行、舞蹈，不与同伴碰撞。
3．在手腕花的帮助下与同伴合作舞蹈，体验集体舞活动的快乐。
活动重点
引导幼儿在音乐的伴奏下，快速地找到舞伴，并两两合作舞蹈。
活动难点
会合理利用空间，并在音乐结束前找到朋友。
活动准备
1．音乐《萨沙》；
2．幼儿每人右手上戴一个手腕花。
活动过程
学习表现朋友见面时的惊讶动作
1．直接导入。
师：“今天我们要一起跳一个好玩的朋友舞。”
2．表现惊讶的动作。
师：“当你某天出门散步的时候，突然碰到了一个很久没有见面的`好朋友，你会怎样”
师总结幼儿的回答，并示范指着对方说：“是你是你就是你!”
(动作：单手叉腰，右手伸出食指，身体后仰，指着对方说：“是你，是你，就是你。”)
3．师幼互动，练习碰面后的惊讶动作。
引导：“很惊讶地说话时，身体会怎样”(身体向后仰，表情很惊喜)
提示：用戴手腕花的手指着朋友说。
4．幼儿互动，两两练习。
(评：活动开始，老师利用语言创设了一个有趣的情境，通过师幼、幼幼互动，让孩子不知不觉地融入到情境中，自然、愉快地学习表现惊讶的动作。语言节奏的加入，更使幼儿兴趣浓厚，表现到位。)
学习听辨音乐找朋友
1．欣赏第一段音乐(找朋友的音乐)，师用动作带领幼儿听辨乐句。
“音乐有几句你能听出来吗一起听着音乐用动作告诉大家。”(再次听辨音乐)
(评：听辨乐句是活动的难点，老师利用手指走路的动作，让幼儿清晰地感受到了四个乐句。幼儿通过模仿学习，在“动”的过程中进一步感受了音乐，学会了听辨乐句，为下一环节的活动打下了基础。)
2．讲解找朋友的规则。
“音乐响起，我们都在大街上散步，各处的风景都要去看看。等到音乐快结束的时候，找一个离你最近的朋友，面对面，互相指着对方说：是你!是你!就是你。”
3．幼儿尝试跟着音乐散步、找朋友。
师鼓励幼儿散步时充分利用教室空间。
4．讨论：有什么好办法能在音乐快结束时找到朋友
5．幼儿再次尝试听音乐找朋友。
6．完整表现找朋友及找到朋友后的惊讶动作。
(评：散点结伴舞需要培养幼儿自如找空间的能力，老师利用散步这一情境，引导幼儿多观赏周围的风景，从而帮助幼儿明白：找朋友时不要扎堆，要善于寻找空地方。“如何根据音乐迅速找到朋友”老师没有直接告诉幼儿方法，而是鼓励幼儿大胆表述自己的想法，并进行尝试，最终明白：第三句音乐结束后去找朋友最好。体现了尊重幼儿的教育观。)
学习两两合作动作
1．两位老师示范合作舞蹈动作。
问：“我和朋友跳了哪些动作”
2．和老师空手练习互拍动作，提示从戴手腕花的手开始。
3．幼儿两两结伴练习。
讨论：怎样快速地转换动作
4．听音乐练习。
(评：大班下学期的幼儿学习能力显著提升，在早操锻炼中幼儿也有了两两舞蹈的经验，所以老师采用了模仿学习的策略，让幼儿学做动作，符合幼儿的年龄特点，满足了幼儿主动学习的需要。舞蹈过程中需要快速转换动作，这时幼儿碰到了困难，老师充分尊重幼儿的想法，鼓励每个幼儿用自己的方法解决问题，并给予支持与建议，使幼儿获得了自信与满足。)
活动评析
集体舞是全体幼儿共同参与的，强调在队形变化中进行人际交流的舞蹈形式。它的价值体现在让幼儿获得合作交流的快乐、感受表达的快乐、自我成长的快乐。该活动创设了富有情趣的教学情境，结合幼儿的已有经验，层层展开，自然累加，让幼儿充分感受了集体舞的独特魅力，取得了良好的效果。
1．体现了快乐舞蹈的理念
活动情节设计简单，充满情趣，以找朋友为线索，表现了碰到朋友时的惊喜场面及一起舞蹈的快乐场景。在老师略带夸张的肢体动作及语言情境的带领下，幼儿的舞蹈热情被极大地激发出来，很自然地表现出了惊喜、快乐等情绪。孩子们在轻松、愉快的参与过程中，体验了集体舞所特有的合作、平等、积极、自然的情绪交流，充分享受了舞蹈的快乐。
2．关注个体，指导有效
活动中师幼互动频繁、有效，老师关注了不同层次幼儿的发展，使孩子们在活动中都得到了愉悦和满足。当个别幼儿动作学习有困难时，老师能及时给予帮助，帮其化解难点；当动作转换频率较快、幼儿来不及反应时，老师能给他们充分的自主练习的时间，让他们自己找到好方法，掌握转换动作的要领；当一些幼儿表现出好的方法或有新的发现时，老师能及时捕捉，给予肯定，并在集体面前交流、分享，在此过程中，幼儿获得了自信与满足。
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