中国男篮2023赛程表

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• 1、中国男篮2023赛程表
• 2、中国男篮亚运会赛程

中国男篮2023赛程表

答中国男篮2023赛程具体如下：

一、赛程：

8月26日20:00塞尔维亚vs中国

8月28日16:00中国vs南苏丹

8月30日20:00中国vs波多黎各

本届男篮世界杯小组赛在日本、印度尼西亚、菲律宾同时进行。中国队小组阶段的三场比赛在马尼拉完成。

二、男篮比赛规则：

1、每队上场5人，其中1名为队长。最多有7名替补，替换选手时间要在20秒内完成，替换次数不限。

2、比赛在长方形的比赛场地上进行，该场地被划分为两个相等的半场，每个半场上各有一个篮筐。比赛通常使用标准尺寸的篮球。

3、每支球队由五名球员组成，其中一名为控球后卫，另外两名为侧翼球员，还有两名为前锋。

4、比赛时间共为40分钟，分为两个半场，每个半场20分钟。如果比赛出现平局，则进行5分钟的加时赛，直到决出胜负。

篮球比赛注意事项：

一、赛前注意事项：

1、赛前热身。各队领队赛前组织队员进行热身运动。比如，轻微的慢跑、扭动脚踝、下蹲运动、深呼吸、活动手腕和胳膊、扭腰运动和运球训练放松四肢肌肉等。

2、衣兜不装东西，身上不挂饰品。上衣、裤子口袋里不要装钥匙等坚硬、尖锐锋利的物品:不要佩戴各种金属或其他饰物。

二、赛中注意事项：

1、篮球比赛，重在参与，听从裁判的判罚和口令，团结队友，尊敬对手。

2、在拦球或起跳时要注意手法和落脚位置，防止手、腿部关节和眼部受伤，或撞伤他人。

3、比赛中如有不适，应要求立即换人和在场边休息，不要带病带伤比赛，以免加重伤害。

三、防守：

防守时以人为主，随球移动，切断人球的直线，限制区要重点保护，把进攻队员卡在远离篮下，形成对方停球就立即上去夹击的意识。

篮板球是比赛的生命，抢篮板球要做好卡位和预判，抢到球后注意保护，拿不下球时可以点拨给同伴抢。

核心队员受到紧逼是就近的队员去挡拆，核心队员不要无畏的跑动，利用同伴的掩护再跑动要球，切莫急躁。

中国男篮亚运会赛程

答2023杭州亚运会男篮赛程如下：

亚运会男篮赛程表：

小组赛第一轮：9月26日。小组赛第二轮：9月28日。小组赛第三轮：9月30日。1/4资格赛：10月2日。1/4决赛：10月3日。五至八名排位赛：10月5日。半决赛：10月5日。

七、八名决赛：10月7日。五、六名决赛：10月7日。三、四名决赛：10月7日。冠亚军决赛：10月7日。

球队简介：

中国国家男子篮球队，始建于1917年。1978年首次跻身国际篮联篮球世界杯（前身世界男子篮球锦标赛），1994年勇夺第八名。1996年、2004年、2008年奥运会男子篮球赛第八名。

从1975年起参加国际篮联亚洲杯（前身亚洲男子篮球锦标赛），在所参加的23届亚洲杯中16次夺冠，其中包括两次五连冠和一次四连冠。中国男篮一共12次参加亚洲运动会男子篮球赛，其中8次夺金牌。

打篮球的技巧：

1、运球技巧

掌握好运球是打篮球的基础。包括双手护球、变速变向、交叉运球、背后运球等，可以提高球员的控球能力和突破能力。

2、传球技巧

传球是团队配合中不可或缺的技巧。学会准确的正手传球、侧身传球、弹地传球和背身传球，同时要注意观察队友位置、传球时机和力量的掌握。

3、射篮技巧

射篮是得分的关键。提高投篮准确性需要练习正确的投篮姿势、手腕力量和眼光，同时熟悉各种距离和角度下的投篮技巧，如跳投、补篮、三分球等。

4、篮板争夺技巧

篮板球是进攻和防守的重要环节。学会站位、预判球落点、使用身体优势争夺篮板，并迅速转化为进攻或发起反击。

5、防守技巧

有效的防守能够限制对手得分并改变比赛局势。学会保持防守姿势、跟随对手步伐、及时拦截和封盖球，同时注意沟通和团队配合。

6、突破技巧

突破是进攻得分的重要手段。通过运用变速、变向、晃动腰肢和灵活脚步等技巧，突破过对方防守，创造得分机会或吸引包夹后传球给队友。

7、个人防守技巧

针对对手球员的不同特点，采取相应的个人防守策略，如贴身防守、密集防守、底线防守等，以限制对手得分效率。

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