女排自由人张娜

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• 1、雅典奥运会的自由人是谁
• 2、为何说张娜是中国女排历史上最厉害的自由人？如今过得怎样？
• 3、中国女排历史上，哪个自由人厉害？

雅典奥运会的自由人是谁

优质回答中国女排雅典奥运会的自由人是张娜。

张娜，1980年4月出生在天津市，排球运动员，2004年雅典奥运会中国女排先发自由人，技术非常全面。张娜一传成功率高达90%，自入选国家队以来，一直是队中主力，有“不死鸟”之称。现为天津市南开中学副校长。

2003年 女排世界杯赛冠军

2004年雅典奥运会冠军

2008年 北京奥运会季军

2008年北京奥运会后退役

为何说张娜是中国女排历史上最厉害的自由人？如今过得怎样？

优质回答张娜拥有成为最厉害自由人的功底，如今专心体育教育事业，有声有色。排球比赛新规里“自由人”在比赛中的发挥影响球队整体作战。扎实的基本功、出色的防守、稳定的发挥造就不死鸟张娜成为最厉害的排球自由人，在女排大赛中留下赫赫战功。退役之后的张娜也没有放松自己，转战教育，继续为中国体育出力。

一、防守能力是成功的保障

全面提升队伍的战斗力量，不仅要有出色的主攻能力，还要有稳定的防守能力作为保障。自由人的培养正是为了弥补攻守不平衡的情况，自由人都是通过对队员的优劣势分析、科学选拔培养的。在攻守得到保证，还得到行而有效的战术加持，摘得桂冠便指日可待。张娜练在教练的指导下充分发挥自身优势，扎实的基本功和防守能力使她在自由人的角色上表现出色。即使有表现不不佳的时候，张娜选择的不是放弃，而是默默地苦练，积蓄再次出发的力量。这也是她能够成功的一个重要原因。张娜在一传和后排防守中的表现得到世界排坛额认可，在自由人排位上居于前列，她稳定的表现为整个球队的成功奠定了基础。

二、教育界里继续出力

在伤病之前张娜都处于巅峰时期，但运动员最大的敌人毕竟还是自己的身体条件，张娜带着荣誉退役了。退役后，张娜选择继续为体育事业做出贡献，现在已经成为南开中学的副校长兼任校党委委员一职，分管的正是体育教学。当人们在荧幕上再次见到张娜，她有一点发福了，不过也是生活幸福的标志吧。

虽然经历了风风雨雨，但是张娜对排队和排队事业的热情还没有改变，生活里马拉松、等丰富的业余生活，也有孜孜不倦的学习生活，张娜凭实力打造出自己的一片天。

中国女排历史上，哪个自由人厉害？

优质回答中国女排最厉害的自由人，我认为是张娜和林莉。

一、张娜

中国女排“黄金一代”的自由人张娜，作风顽强，有着“不死鸟”的美誉。她不是“黄金一代”最有名的运动员，但是她凭借着出色的一传和防守能力，与周苏红、刘亚男组成了著名的“铁三角”，撑起了那几年中国女排的后防线。

2004年那支中国女排之所以能在雅典奥运会夺冠，不是说绝对实力真的世界第一，而是屡屡在关键时候能够力挽狂澜，而这正是因为有了一位优秀的自由人做保障。

张娜在职业生涯的巅峰期战绩是很辉煌的。2013年俄罗斯世界杯赛上，张娜一传列第二位，2004雅典奥运会一传列在第一位。纵览中国女排的历史，都很难找出与之比拟的自由人。

受伤病困扰，张娜在北京奥运周期的状态有所下降，北奥斩获获得铜牌后，张娜淡出国家队，后成为南开中学的副校长。

二、林莉

如果说中国女排还有哪一位自由人的战绩能和张娜相提并论，那非林莉莫属了。1992年出生的林莉，身高1.71米。2011年的世青赛，年仅19岁的林莉作为主力自由人崭露头角。2015世界杯她一战成名，为中国女排重夺冠军立下汗马功劳。

2016年里约奥运会，作为队内唯一的自由人，林莉虽然一开始状态不佳，但是她迅速调整了状态，越战越勇，最终成为女排夺冠的功臣之一。赛后，林莉因为表现出色而荣膺里约奥运会最佳自由人。

林莉的特点是一传防守能力均衡，一传更稳定，预判好，卡位精准，防守面积大，移动快，更为关键的是，她是个大赛型的运动员，越到大赛状态越好。

目前，林莉仍在为中国女排征战。

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