导读乒乓球规则在2010年之后有什么改变?答动竞赛规则的修改有两个目的，一是为了改进和提高技术，二是可以打破平衡，从总体上促进该运动项目的发展。历史地回顾世乒赛走过的路不难发...

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乒乓球规则在2010年之后有什么改变?

乒乓球规则在2010年之后有什么改变?

答动竞赛规则的修改有两个目的，一是为了改进和提高技术，二是可以打破平衡，从总体上促进该运动项目的发展。历史地回顾世乒赛走过的路不难发现这一规律。

第36，37届世乒赛，中国队在两届的14项比赛中获得13项冠军；参加团体赛的18名运动员中，使用长胶，生胶和两面不同性能球拍的运动员有6人。欧洲运动员对中国和朝鲜等国运动员这种打法和球拍很不适应，提出了要求改变规则的呼声。因此，在第37届世乒赛期间召开的第37届国际乒联大会上对1981-1983年国际乒联手册中的乒乓球规则进行了修改：球拍：从1984年1月起，不管球拍两面的覆盖物性能是否相同，球拍的两面均必须是两种明显不同的颜色；发球：限制运动员背对手或使对手看不见其发球动作；在发球时不允许运动员跺脚。并在第38届国际乒联大会上再次明确：球拍两面不管是否覆盖物，必须是一面红色，一面是黑色。

2001年大阪世锦赛期间通过了11分制提案，即从2001年9月起，乒乓球比赛执行11分制，每轮次2个发球。从之前沿用已久的21分制降为11分制，每轮5个发球降为2个发球，这势必会对乒乓球未来的发展造成巨大影响。在次年2月，国际乒联对奥运会乒乓球参赛项目进行调整，从2008年北京奥运会开始，由之前的男子单打、女子单打、男子双打、女子双打改为男子单打、男子团体、女子单打、女子团体四个小项目，即双打比赛并入团体比赛的第三场。在2003年，对奥运会抽签制度进行改革，从2004年雅典奥运会开始，同一国家的双打选手必须分在相同半区。2008年2月，国际乒联通过了限制海外兵团议案，即从当年9月1日起，21岁更改国籍的运动员，不能参加世界杯和世锦赛，18~21周岁的运动员参加世界杯和世锦赛需在相关协会注册满5年，15~18岁运动员需注册满3年。已经代表其他国家参赛的运动员不受此限制。国际乒联在2010年提出，自2012年伦敦奥运会起，每个国家报名参加单打比赛名额从3人降至2人。2017年提出增设混双比赛，从2021年东京奥运会开始实施。同年9月，国际乒联对世界排名计算规则采用新的规则，即2018年1月1日起，采用赛事级别和比赛名次作为积分计算依据，这代表新的积分方式废除了之前以比赛最终结果（获胜得分、失力扣分）为计算依据，鼓励运动员多参加赛事提高世界排名。

乒乓球新规则改动

答截至2023年12月12日，乒乓球新规则的改动为：局数从5盘3胜变成了15局8胜。

混合团体世界杯，18支球队分4个小组，循环赛的方式进行，比赛顺序涵盖了目前乒乓球项目的五个单项，顾名思义，混团世界杯，就必须要把混双项目放在第一位，所以顺序方面，除了混双以外就是单打和双打。

本次混团世界杯，是15局8胜的赛制，这充分考验了球队的人员储备，毕竟在这15局当中，每一位球员都有登场机会，但是一旦有一环的实力不足，就可能会遭遇翻盘，这比团体比赛中五盘三胜制，更加激烈，也充满了不确定性。

另外就是3局2胜制的赛制，比5局3胜更加困难，因为每一局都是电光火石，只要有一局失利，想要扳平比分或者反超，留给球员的机会将会非常渺茫。这种不确定性的赛制，也是目前乒乓球激烈的一种。

世界排名积分分配的方法：

世界排名积分将根据队伍在比赛中的最终成绩分配给球员。获胜队伍将获得1000世界排名积分，第二名队伍将获得700世界排名积分。第3~4名获得350分，第5~8名获得175分，第9~18名获得20分。世界排名积分将根据团队成员的个人贡献进行分配。

例如，如果获胜的队伍在比赛中累积赢得了60局比赛，最终获得1000世界排名积分，那么在单打中赢得6局比赛（10％）和混合双打中获得15局比赛（25％）的球员将分别获得100世界排名单打积分和250世界排名混双积分。

乒乓球团体赛出场顺序如何确定

答乒乓球团体赛出场顺序如何确定如下：

乒乓球团体赛采取五局三胜制，赛前通过抽签来确定主队和客队，出场顺序由教练组在比赛开始前呈递给官方。

具体出场顺序为：

主队三名球员编号为A、B、C，客队三人编号为X、Y、Z。第一局为单打，由B/C对阵Y/Z；第二局为单打，由A对阵X；第三局为单打，由C对阵Z；如果有第四局，则同样为单打，由A对阵Y；如果有第五局也是单打，由B对阵X。

乒乓球团体赛自东京奥运会开始规则出现变化，在东京奥运会之前，乒乓球团体赛采取五局三胜制，五局比赛形式为单-单-双-单-单，这种形式往往会造成一名球员连续出战两局比赛的情况，局间休息的五分钟根本不足以恢复好体能。

以里约奥运会为例，当时的男团决赛由中国队对阵日本队，中国队三名参赛队员为马龙、许昕和张继科，许昕连续出战了第二局的单打和第三局的双打，而日本队的吉村真晴连续出战了第三局双打和第四局单打，这种情况下有可能会导致球员因体能问题无法发挥全部实力。

于是，到了东京奥运会后，规则出现了更改，依然沿用五局三胜制，但比赛形式变成了双-单-单-单-单，把双打放在第一局，就可以避免掉一名球员连续出战两场比赛的情况了。

以实际比赛为例，东京奥运会男团决赛，中国队对阵德国队，当时第一局双打中国队派出的是马龙/许昕，第二局单打樊振东出战，第三局单打马龙出战，虽然中国队以3-0结束了战斗，但如果继续打后面两局，第四局出战的是樊振东，第五局出战的是许昕，三人都有充足的时间恢复体力。

东京奥运会乒乓球团体赛，一支队伍由四名球员组成，分为三名主力队员与一名外卡球员，外卡球员可以在主力球员出现特殊情况无法继续比赛时，在争得官方许可的情况下替补登场比赛，当时中国队的阵容就是马龙、许昕、樊振东和持外卡的王楚钦组成的。

2000年后乒乓球比赛规则进行了哪些变动

答1关于新规则

1．1大球

2000年2月，在马来西亚举行的国际乒联代表大会上通过了决议，把原38毫米直径的乒乓球增加两毫米，为40毫米，俗称“大球”。球重增加了2克，为27克。并在2000年10月1日起开始使用。其目的是减慢球速与减小球的旋转，增加来回球。据专家分析，改大球后，球体重量增加8％，体积增大16．635％。从理论上推断，和小球相比，球的旋转减弱了13％，球的降低了23％。

1．211分制

2001年4月26日，大阪世乒赛期间的国际乒联代表大会上通过，把原有的每局21分制改为每局11分，每轮发球由5个改为2个。原有的比赛方法如三局两胜、五局三胜制，改变为五局三胜或七局四胜。并在2001年9月1日起开始执行。其目的是缩短比赛时间，方便电视转播，增加广告服务。改用11分制

的比赛以后，比赛时间明显缩短，但比赛的偶然性也明显增加。

1．3发球无遮挡

2001年4月26日，大阪世乒赛期间的国际乒联代表大会上举手表决“通过”。发球新规则规定，当球被击中时，发球选手或他的双打队友的身体与衣服的任何部分都不能在球与网之间的范围内，选手的身体及衣服的任何部分都不可介入由球网与球虚构形成的三角区内，从而结束了隐蔽式发球的时代。并在2002年9月1日起开始实施。其目的是减少发球的威胁，增加相持球的机会，提高乒乓球比赛的对抗性和观赏性。

2新规则新变化

从竞赛理论的角度来研究新规则的原因，不难发现，它是运动发展到一定阶段的必然产物。任何规则的修改总是抑强扶弱，在新的平台上推动运动向新一轮均衡发展，国际乒联所推行的三项改革概莫能外。中国乒乓球队长期雄居世界乒坛，首当其冲面临新规则的挑战。其实，新规则的实行并非单单对中国队不利，这个新课题同样摆在了世界各队的面前。中国乒乓球协会副主席张燮林指出，万变不离其宗，任何事物都有下定的规律，现在就要看谁能更快地适应这一变化，更快地掌握比赛的节奏和规律。那么，新规则带来了哪些新变化呢？

2．1发球技术的变化

从原来的隐蔽到现在的无遮挡，要求运动员必须重新研究发球技术，改变发球方法。它包括（1）发球的站位和发球时身体的运动轨迹：（2）发球的动作结构和肢体发力的顺序和方式：（3）发球时抛球的方向、角度、高度（不得低于16厘米）。

2．2相持技术的变化

对发球动作的限制和发球动作的公开化，不仅降低了发球本身趵质量，而且也降低了接发球的难度，加上大球的旋转相应减弱，比赛中吃发球的现象明显减少，球的来回增多，实力球增加（据统计相持球增加了10％到200％），相持阶段各种技术的运用十分广泛，有利于运动员发挥自己的技术功底和技术优势。

2．3战术意识的变化

由于发球威胁的减小，围绕发球组织的战术也逐渐式微。11分制比赛中每轮发球只有两个，配套战术使用的空间缩小，迂回的余地不大。相反，球的来回增多，相持阶段的战术运用显著增加。

2．4心理因素的变化

三项改革，缩小了强手之间在技术上的差距，对运动员的心理素质提出了更高的要求。能不能保持良好的心理状态，在短暂的比赛中及时调控自己的情绪，已成为制胜的主要因素之一。

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