乒乓球单打规则

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• 1、乒乓球正规比赛单打采用
• 2、乒乓球单打规则

乒乓球正规比赛单打采用

乒乓球单打比赛通常采用3局2胜制。

也就是说，比赛进行3局，先赢2局的一方获胜。每局比赛的得分是11分，当一方先得到11分且领先对手2分时，即可获胜。如果比赛进入决胜局，决胜局的得分是先得到11分的一方获胜。

比赛开始时，发球方进行发球。发球方必须将球从右手边的底线上方抛起，然后用球拍击球，使球先触及自己的半场，然后越过网并触及对方的半场。发球方每次发球时，都必须将球从右手边的底线上方抛起，且发球时球必须先触及右手边的底线上方。接发球方必须在对方发球后将球击回对方的半场。接发球方可以选择挡拍或者攻击性击球来回击球。

乒乓球单打发展史

乒乓球单打的发展可以追溯到19世纪末的英国。当时，乒乓球是在室内网球的基础上发展而来的一种室内运动。最初的乒乓球比赛是在室内网球场上进行的，使用的球拍和球都与现在的乒乓球有所不同。

随着时间的推移，乒乓球逐渐发展成一项独立的运动项目，并在20世纪初传入了中国。在中国，乒乓球得到了广泛的推广和发展，成为了一项非常受欢迎的体育运动。中国乒乓球队在国际比赛中取得了巨大的成功，成为了乒乓球强国。

乒乓球单打的规则也在不断演变和完善。最早的规则是在1926年由国际乒乓球联合会（ITTF）制定的，随后进行了多次修改和调整，以适应比赛的需要和技术的发展。

乒乓球单打作为一项全球性的体育运动，现在已经成为了奥运会和世界乒乓球锦标赛等重要赛事的项目之一。它不仅在专业比赛中受到关注，也在业余爱好者中广泛流行。乒乓球单打的发展不仅促进了体育运动的普及，也为人们提供了一种健康、有趣的休闲活动。

乒乓球单打规则

一、选择方位和发球权

每场比赛开始前，由双方运动员用抽签的方法选择方位和发球、接发球。中签者有选择方位和发球、接发球权，也可要求对方先作选择。如中签者选择先发球或先接发球，对方则选择方位；如中签者选择方位，对方则选择先发球或接发球。

二、练球

一场比赛开始前，运动员有权在比赛开始的球台上练球2分钟。

三、合法发球

1、 发球时，球应放在不持拍手掌上，手掌应静止、张开、伸平、四指并拢，拇指自然张开。

2、 球停留在静止的不持拍手掌上的最后一刻，直到发球时击球，不持拍手和球以及整个球拍，应始终高于球台水平面。

3、 发球员只能手向上抛球，不得使球旋转，使球从手掌向上直抛，至少抛到离不持拍手手掌上16厘米。

4、 当球从抛起的最高点降落时，发球员才能击球，并使球首先触及发球员台区，然后直接越过或绕过球网，触及接球员台区。

5、 在双打中，球应首先触及发球员的右半区，然后直接越过或绕过球网，触及接球员的右半区。

四、胜负评定

一局比赛：在一局比赛中，先得11分的单打或双打运动员为胜方，但打到10平以后，必须先得2分者为胜方。一场比赛：国际规定单打为七局四胜制、双打为五局三胜制。

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