男子100米世界纪录保持者

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• 1、男子100米、200米、400米短跑的世界纪录各是多少？
• 2、100米世界纪录是谁？

男子100米、200米、400米短跑的世界纪录各是多少？

优质回答男子100米、200米、400米短跑世界纪录如下：

1、男子100米短跑世界纪录为9.58秒，世界纪录的创造者和保持者为牙买加名将博尔特，于2009年8月16日（北京时间）在柏林田径世界锦标赛创造。

2、男子200米短跑世界纪录为19.19秒，世界纪录的创造者和保持者为牙买加名将博尔特，于2009年8月20日（北京时间）在柏林田径世界锦标赛创造。

3、男子400米短跑世界纪录为43.03秒，世界纪录的创造者和保持者为南非选手范尼凯克，于2016年8月15日（北京时间）在巴西里约奥运会男子400米跑决赛中创造。

扩展资料：

短跑训练应从以下几个方面入手

1、发展爆发力练习

100米短跑需要我们有很好的爆发力，爆发力由两个有机组成部分确定，即与力量，这两点可以通过日常的坚持练习来提高。因此，可采用以下练习方法：跳深、纵跳、负重纵跳、负重蹲跳起、负重深蹲、负重弓箭步交换跳等。

2、柔韧的练习

一些朋友认为跑100米跟柔韧度吗，没有关系，其实不然，柔韧素质是指人的各个关节活动的幅度，肌肉韧带的伸展能力，想要在跑步中更快更准的前进，就需要我们拥有好的柔韧度。它在短跑运动中具有重要意义，尤其是对于增大运动员的步幅有着十分重要的作用，因此，在训练中通常采用以下方法：体前屈练习;把杆拉腿;纵、横臂叉;肋木体前后快速屈伸;踢腿(正、侧面以及外摆内合四个方面)，盘腿坐膝等;快速的蹲立练习。

3、动作的训练

这个环节是短跑训练的关键，通常采用的方法是辅助练习法、重复法、比赛法和游戏法。其中比赛法是进行训练经常使用的方法，由于练习时间短，经常使用比赛法，能使运动员情绪高涨，表现出最大。和比赛法作用一样，可以激发运动员高涨的情绪，同时，由于游戏过程中能引起各种动作变化，还可以防止因经常安排表现最大的练习而引起的“障碍”的形式。

参考资料来源：中国田径协会官方网站-世界青年田径纪录

参考资料来源：百度百科-100米赛跑

参考资料来源：百度百科-200米赛跑

参考资料来源：百度百科-400米赛跑

100米世界纪录是谁？

优质回答尤塞恩·圣利奥·博尔特

百米纪录是由牙买加著名短跑健将博尔特于2009年8月17日在德国柏林创造的9秒58。

尤塞恩·圣利奥·博尔特（英语：Usain St Leo Bolt，/ˈjuːseɪn/，1986年8月21日－），牙买加前男子短跑运动员，男子100米、男子200米以及男子4×100米接力的世界纪录保持者，同时是三项赛事的奥运金牌得主，被称为地球上跑得最快的男人。

跑步生涯

2002年，博尔特在世界青年田径锦标赛男子200米项目首度展露锋芒，以16岁之龄成为赛史上最年轻的金牌得主。

2004年，他在男子200米项目跑出19.93秒的成绩，以0.2秒之差打破罗伊·马丁的青少年世界纪录、成为首位跑入20秒以内的青少年选手。博尔特于2004年转职业，但因伤缺席二季比赛，直到2004年夏季奥林匹克运动会首度参赛。

2007年，他在200米项目跑出19.75秒成绩，打破唐·夸里所创下的牙买加国家纪录。

2008年5月，博尔特以9.72秒的成绩立下他个人的首个男子100米短跑世界纪录。

他随后在2008年夏季奥林匹克运动会双双打破男子100米及200米的世界纪录：其中100米项目以9.683秒突破个人先前9.72秒的纪录，200米则以19.30秒取代麦可·强森在1996年亚特兰大夏季奥运会的19.32秒纪录。

2008年夏季奥林匹克运动会，博尔特成为首位在单届奥运会三项短跑赛事中皆打破世界纪录的选手，同时也是自1984年卡尔·刘易斯高悬纪录以来、首位在单届奥运会勇夺三项短跑赛事冠军的选手。

不过由于队友内斯塔·卡特尔被查出服用兴奋剂，博尔特2008年夏季奥运会的4×100米接力金牌在2017年被取消。

北京奥运翌年、2009年8月，博尔特在2009年世界田径锦标赛分别以9.58秒（国际田径协会公布的精确值为9.572秒）与19.19秒的成绩突破个人100米及200米项目纪录、再高竖障碍。他是自采用数位计时以来，以最大秒数差打破100米世界纪录的选手。

他惊人的短跑成就为他赢得了“闪电博尔特”的外号。2009年，博尔特成为史上首位同时拥有100米及200米世界纪录与奥运冠军头衔的选手。

2011年，博尔特成为史上首位同时拥有100米及200米及4×100米接力世界纪录与奥运冠军头衔的选手。

博尔特在2017年世界田径锦标赛结束后正式宣布退役。

扩展资料：

个人特色

身高196公分拥有双长腿的博尔特，平均步距约2.44米，跑100米只需41步，一般选手却需要到45步。此举以弥补了博尔特起步慢的缺点。

博尔特胜利时喜欢做一个类似朝天射箭的姿势，为其著名的个人特色。

参考资料：百度百科-百米世界纪录

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