马里昂扣自己篮筐—马里昂nba

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊马里昂扣自己篮筐,希望能帮助到您找到想要的答案。

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• 1、浅谈骇客肖恩·马里昂
• 2、肖恩-马里昂是怎样的一位NBA前锋？
• 3、NBA历史上0号球衣有哪些球星呢？
• 4、“骇客”肖恩马里昂，一名不需要战术的球员，最全能的锋线悍将

浅谈骇客肖恩·马里昂

答在如今的小球时代，身手全面的球员最为吃香。在贴上全能标签的球员里，我的脑海总会浮现出一个人的名字，那就是马里昂。

马里昂大学时期就已经拥有十分全面的能力，98-99赛季在大学代表UNLV出战，场均上场32.9分钟得到18.7分9.3篮板1.9盖帽2.5抢断并入选全美大学生最佳阵容二队。

马里昂在99年选秀中在首轮第九顺位被太阳摘下，那届选秀中也有像奥多姆，阿泰斯特，基里连科这样的多面手。在面对掘金的比赛马里昂迎来自己的NBA首秀，首发登场砍下14分14篮板3助攻2盖帽的数据。新秀赛季场均能拿下10.2分6.5篮板1抢断1盖帽的数据，入选当年最佳新秀阵容二阵。02年太阳队选中斯塔德迈尔，新秀赛季他能贡献13.5分8.8篮板1.1盖帽，荣膺当年的最佳新秀。马里昂在那个赛季能贡献21.2分9.5篮板2.4助攻2.3抢断（联盟第二）1.2盖帽，并入选了当年的全明星。那年太阳的首发控卫是后来在CBA大杀四方的马布里，场均能贡献22.3分3.2篮板8.1助攻（联盟第四）1.3抢断同样入选全明星，这赛季太阳比上个赛季多赢了八场以西部第八晋级季后赛，但首轮被那年的冠军马刺队4比2淘汰。小斯6场比赛场均14.2分7.8篮板1.7抢断1.5盖帽，马布里22分4篮板5.7助攻1.2抢断，马里昂18.5分11.7篮板（季后赛第7）2助攻1.8抢断1.8盖帽（抢断盖帽均排在前10）。但在03-04赛季太阳仅取得29胜无缘季后赛，于是太阳将教练换为德安东尼，马布里也被交易去尼克斯。尽管球队战绩不佳，但小斯的数据有了提升，场均能砍下20.6分9篮板1.2抢断1.6盖帽，马里昂表现稳定，场均19分9.3篮板2.7助攻2.1抢断（联盟第二）1.3盖帽。04-05赛季由于纳什的到来以及德安东尼崇尚的炮轰打法，自从这个赛季开始，太阳变成了联盟中进攻最华丽的球队。当赛季太阳夺得62胜联盟第一的战绩，德安东尼荣膺最佳教练，纳什场均15.5分3.3篮板11.5助攻1抢断，当选联盟助攻王并夺得MVP，在纳什的穿针引线下，小斯场均砍下生涯最高的26分外加8.9篮板1抢断1.6盖帽，马里昂场均19.4分11.3篮板（联盟第三）2抢断（联盟第四）1.5盖帽，同时也是球队不可或缺的防守大将。那赛季太阳首轮横扫灰熊，次轮4比2淘汰诺维斯基率领的小牛，其中在g6更是砍下38分16篮板2抢断1助攻帮助球队加时战胜小牛挺进西决，遗憾的是西决1比4不敌当年总冠军马刺，那轮系列赛马里昂表现不佳，五场场均仅得7.8分。05-06赛季马里昂场均能得到21.8分11.8篮板2抢断1.7盖帽，是球队的得分、篮板、抢断、盖帽王，也是当赛季联盟唯一一位得分、篮板、命中率、抢断、盖帽、出场时间均排名联盟前20的球员，其全能属性可见一斑。球队54胜排名第二，纳什蝉联MVP和助攻王，带领球队在没有小斯的情况下杀进西决，但还是2比4败下阵来。随后连续两个赛季连续不敌马刺，让人们感慨这就是太阳的上限。马里昂在太阳的时候是那只球队最为重要的催化剂，进攻端他和纳什小斯是当时NBA机动性最强的三人组，防守端他能防守四个位置，是球队不可或缺的防守大闸。

然而一切故事都会有个结局，08年马里昂被交易至热火。随后又在09年被交易到猛龙，在猛龙呆了4个多月又来到了小牛。在小牛的五个赛季，马里昂早已经告别了巅峰，但他还是能在球队需要他的时候体现自己的价值，他和钱德勒、基德一起撑起了那些年小牛的防守体系，并最终在11年跟随小牛夺得总冠军。仍然记得在10年对阵火箭0.4秒的空接绝杀；11年西决g4最后时刻他对杜兰特的那个盖帽，将比赛拖进加时，这都是他留给小牛球迷的美好回忆。在短暂停留骑士后，他在15年宣布退役，结束了自己16个赛季的NBA生涯，他生涯四次入选全明星，两次三阵。

马里昂有着出色的身体素质，无球跑位能力极强，是转换进攻的一把好手，虽然投篮姿势怪异，但他的中远距离投篮也算合格，生涯三分球命中率33.1％。他有着全能的身手，巅峰时期除了助攻，其他数据均能排名联盟前列。马里昂身高2米01，臂展却达到2米22，加上他出色的身体素质，使得他有很强的篮板能力，拥有优秀的防守能力和协防意识，能防守多个位置；缺点就是外线命中率不够稳定，缺乏阵地战的持球进攻能力，运球投篮能力差。

总的来说，由于他的全能属性，马里昂就是那种争冠级别球队最需要的球员，是一名不占球权能够贡献稳定得分，防守能力优秀的全明星球员。14-15赛季的那支勇士夺得冠军，很多人都想起了当年的那支太阳，而作为当年太阳炮轰体系的一名悍将，马里昂恰巧作为对手见证了勇士夺得冠军，何其讽刺。

肖恩-马里昂是怎样的一位NBA前锋？

答一个球员被人们记住的方式有很多，有的球员因为外型与众不同，而被人们记住，例如哈登，有的球员因为球风华丽被人们记住，例如艾弗森，有的球员因为性格特殊被大家记住，例如伦纳德，但今天我们要讲的这位球员，被人们记住的方式就很“另类”了，他是因为投篮姿势特殊而被人们记住的，他就是肖恩马里昂。

马里昂的投篮姿势的确很特殊，他的出手点非常低，虽然出手姿势丑，但马里昂的出手非常快，马里昂本人也没有因为出手姿势特殊而不敢投篮。虽然马里昂被人们记住是因为其古怪的投篮姿势，但马里昂可不是一位普通的球员，他生涯4次入选全明星阵容，2次入选NBA最佳阵容第三阵容，并且拿到过一次总冠军。

他的扣篮非常有冲击力，他的跑位非常飘忽，而且作为一个锋线，他有着内线球员的篮板能力，并且能够防守多个位置。下面，我们通过对其巅峰赛季表现的分析，来展示巅峰马里昂的赛场面貌。

生涯表现

马里昂在NBA打了16年，为5支球队效力过，分别是太阳队、热火队、猛龙队、小牛队和骑士队，生涯场均贡献15.2分8.7个篮板1.9个助攻1.5个抢断1.1个盖帽。

马里昂个人数据最好的赛季是05-06赛季，这个赛季，马里昂场均能够贡献21.8分11.8个篮板1.8个助攻，得分、篮板都是生涯最高。

场均21.8分11.8个篮板，在05-06赛季的NBA联盟是个什么表现呢？让我们通过对比来了解一下。

在得分榜上，马里昂排在第16位。排在其前面的是科比、艾弗森、詹姆斯等超强的得分手，排在其后的是加内特、毕比、贾米森、加索尔等球员。

虽说他们的得分能力不如科比等人，但也都是些得分能力很强的球员。马里昂排在他们之前，说明马里昂的得分能力也是很强的。

在篮板榜上，马里昂排在第三位，排在其前面的是加内特和霍华德，排在其后的是华莱士、邓肯、姚明等人。

马里昂与加内特的差距也不过0.9个篮板，作为一个锋线，其篮板数还强过邓肯、姚明这样的高中锋，可见，马里昂的篮板球能力不次于中锋，在前锋中更是拔尖的。

在篮板榜前五名中，马里昂身高最矮，只有2.01米，2米出头的身高，能够场均抢下11.8个篮板，靠的就是其惊人的弹速，优秀的臂展和出色意识，马里昂犹如一个幽灵，他能够准确的判断篮板的落点，然后快速飞起，拿下篮板。

05-06赛季，只有三个人做到了场均20+得分＋10+篮板。这三人是马里昂、加内特和埃尔顿布兰德。在攻守两端，马里昂都有非常大的贡献。

在太阳队内，马里昂也是一名重要的球员，其得分是队内第一名。比纳什比多3分。毫无疑问，马里昂是太阳队的第一得分手。

马里昂的篮板也是队内第一名。如果没有马里昂，太阳队的篮板表现将会非常糟糕。

马里昂能有如此表现，除了个人实力外，也有队友和球队的因素，05-06赛季，德安东尼执教太阳队，实行以纳什为进攻核心的炮轰打法，讲究和快速进攻，放弃了其他球队的那种有中锋的阵容。这让马里昂得到了充分展示自己的空间。

场上没有了中锋，篮下空间就变得大了很多，马里昂可以频繁的跑到篮下，寻找终结机会。纳什作为一个传球大师又会将球恰到好处的传到马里昂手里，让马里昂的终结变得简单很多。在05-06赛季，纳什为马里昂送出了234次助攻。马里昂场均得分能够过20，离不开纳什的助攻。

场上没有打中锋，让马里昂的防守能力全面展示了出来，他不断地跑动，卡位，冲击篮板，一方面撑起了球队的内线，一方面也给自己带来了漂亮的个人数据。

投篮热区

马里昂的进攻以无球为主，在三分线内，他的进攻威胁非常大。为了更清楚的展示这点，我们结合投篮热图来进行分析。

通过投篮热图，我们了解到：

1，篮下出手次数高达689次

马里昂作为一个锋线，篮下出手次数已经可以比肩中锋了。同赛季，邓肯在篮下的出手次数为737次。要知道，邓肯可是身高2.11米的中锋。在篮下的高出手次数也说明，篮下出手是马里昂的第一选择。

2，篮下命中率处于联盟上游水准

马里昂的篮下命中率为68.2%，这对于一个锋线来说，是极高的命中率。能有这么高的命中率，一说明马里昂的篮下终结技术非常精湛，二说明，马里昂的跑位非常灵活，对于何时进到篮下终结有着很清楚的认识。毕竟05-06赛季，内线还是大中锋的天下，纵然马里昂身体素质再好，和中锋硬碰硬也是吃亏的。三说明，纳什的传球的确到位。马里昂作为一个以无球为主的锋线，没有一个会传球的后卫给他喂球，也是打不出如此精彩的表现的。

3，中距离出手次385次

马里昂虽然投篮姿势较差，但并不意味着其没有射程。马里昂在中距离的出手次数就不少，在05-06赛季，中投还是重要的终结手段。马里昂的武器库中就有这件武器。

4，中距离命中率整体处于联盟中游水准

马里昂在中距离区域的出手次数不少，同时命中率也不错，两个区域的命中率处于联盟中游水准，一个区域的命中率处于联盟上游水准。虽然有一个区域的命中率处于联盟下游水准，但32.5%命中率也不是很低。

5，三分球出手291次

马里昂在三分线上的出手次数并不算多，但也不少，出手次数的分布也比较平均，没有集中在某个区域里。三分球对于马里昂来说，并不是一个常用的武器。

6，三分球命中率整体处于联盟中下游水准

马里昂在三分线上的表现整体来说算不上出色，但也不算是很糟糕。有命中率较高的地方，例如左侧底角、右侧底角，右翼这三个地方，也有命中率较低的，例如弧顶和左翼。右侧底角是马里昂出手次数最多的区域，命中率为39%，这说明，在特定区域，马里昂也是一个出色的三分投手。

通过对投篮热区图的分析，我们了解到马里昂的进攻风格：以篮下出手为主，辅以中距离投篮，在特定的位置有着不错的三分球能力，可以做一个定点投手。

稳定性分析

前面我们分析了马里昂的进攻，现在我们再来考量一下他的稳定性如何。我们先来结合得分变化趋势图来了解马里昂的得分稳定性如何。

通过得分变化趋势图，我们了解到，

场均得分低于10分的比赛一场都没有场均得分达到30分及的比赛有10场折线起伏并不大，多在15分至25分内起伏

综上，我们得出一个结论：马里昂的得分稳定性非常出色。考量完马里昂得分稳定性，我们再来考量下马里昂的投篮命中率稳定性如何。

通过命中率变化趋势图，我们了解到：

命中率低于30%的比赛有3场命中率达到50%及命中率的比赛有52场折线起伏也并不大。比赛间的起伏也比较平缓

综上，我们可以得出一个结论：马里昂的投篮命中率稳定性不错，在大多数比赛中，他都保持了一个高效的表现。最后，我们来考量一下马里昂的三分球稳定性如何。

通过三分球命中率变化趋势图，我们了解到：

命中率为0%的比赛有29场命中率达到50%及命中率的比赛有19场

高效发挥的场次比低效发挥的场次少了10场，总体而言，还是低效发挥的时候更多。

综上，我们得出一个结论：马里昂的三分球稳定性不够。虽偶有高效的表现，但更多时候交出了0%命中率的成绩。

防守端表现

马里昂身高2.01米，但其臂展非常优秀，出色的臂展让其防守面积很大，面对比其高的球员，他也能够对其进行限制。马里昂对球的压迫也很强，这体现在抢断上，05-06赛季，马里昂场均抢断2次，与阿里纳斯并列排在联盟第三位。比韦德、基德、科比的人都要多。

在前五名中，只有马里昂是锋线，其他球员都是后卫。可见，马里昂的抢断能力在锋线中是一等一的。

马里昂不仅抢断厉害，而且盖帽也很强。05-06赛季，马里昂场均盖帽1.7次。位列盖帽榜第13位。

在前面的都是中锋球员，而他作为一个锋线，盖帽数还强过姚明、加内特、霍华德等中锋球员。

05-06赛季，马里昂的防守效率为100，排在联盟第22位，队内第一名。马里昂是太阳队内防守最好的球员。

结语

通过的分析，我们就得到了马里昂巅峰赛季的赛场面貌了：进攻端，他以无球进攻为主，篮下终结能力极强，还有一手稳定的中投，三分球虽不稳定，但偶尔也有高效表现。不论是得分、还是投篮命中率都很稳定，没有大起大落的情况。防守端，他是抢断、盖帽都很强，虽个子小，但凭借着身体条件和出色的意识，也抢下了非常多的篮板。

在攻守两端，马里昂的表现都十分出色，虽说纳什是球队的当家球星，但马里昂的重要性也不比纳什差很多。太阳队在05-06赛季能够取得54胜28负的战绩，马里昂起了很大的作用。

为了更好的陪伴孩子，马里昂在2015年6月19日宣布退役，结束了自己的NBA生涯。退役后的马里昂很少出现在公众视野中，安心的陪伴家人。

NBA历史上0号球衣有哪些球星呢？

答23号球衣最强大的无疑是乔丹，24号球衣最强大的无疑是科比，34号球衣最强大的无疑是奥尼尔，那么对于0号这个特殊的号码呢？用阿里纳斯的广告语来说，他们认为我就是一个0，一无是处，但是0号球星却并非都是如此，来一起看看0号球衣在历史上又有哪些球星吧！

艾弗里布拉德利

布拉德利在2010年NBA选秀大会，被波士顿凯尔特人以首轮第19顺位选中，并为凯尔特人效力7个赛季，选秀顺位并不靠前的他靠着一手防守渐渐打出了身价，作为外线的防守尖兵，布拉德利经常成功限制住对方的后卫线，在身披0号战衣的七年里，布拉德利获得了1次最佳防守阵容一阵，1次最佳防守阵容二阵，本赛季加盟湖人，更是湖人外线的防守大闸，也帮助湖人队取得了西部第一，联盟第二的战绩。

阿隆布鲁克斯

2007年NBA选秀，阿隆布鲁克斯被火箭队以首轮第二十六顺位选中，布鲁克斯的极快，布鲁克斯在夏季联赛中，场均可以得到21.4分，3.2篮板，5.2次助攻，2008-2009赛季，更是代表火箭出场80场比赛，场均得到11.2分，3次助攻，在姚明麦迪相继倒下后，布鲁克斯一度成为了火箭队的顶梁柱，关键先生。

迈克毕比

白魔鬼迈克毕比，在1998年NBA选秀被温哥华灰熊队以首轮第二顺位选中，刚进入NBA，便遇上了NBA封馆事件，那一年，毕比场均可以得到13.2分，虽然灰熊的战绩一直垫底，但是毕比的进步却是神速的，第三个赛季便可以送出场均8.4次助攻，在跻身顶尖后卫的期间，更是加强了投篮练习，提升命中率。

安德烈德拉蒙德

2012年庄神德拉蒙德在NBA选秀首轮第九顺位被底特律活塞队选中，开启了NBA生涯，最为出色的便是他的篮板球能力，在进入NBA以来，场均可以砍下13.5分，13.2篮板，1.5次封盖的数据，稳稳的联盟顶级内线水准，这样的庄神无论在哪个时代都可以站稳脚跟，2017-2018赛季更是一度得到场均15.8个篮板的恐怖数据。

肖恩马里昂

1999年NBA选秀，肖恩马里昂在首轮第9顺位被菲尼克斯太阳队选中，4次入选全明星，2次入选最佳阵容三阵，2011年帮助小牛队夺得NBA总冠军，马里昂在NBA征战了16个赛季，场均可以得到15.2分，8.7篮板，1.9次助攻1.1次封盖，并成为了NBA历史第一个拿下15000分10000篮板1000封盖命中500个三分球的球员，在小牛的五个赛季，身披0号球衣，成为小牛队外线防守大闸，马里昂最出名的便是他奇特的投篮姿势，但这并不影响他的实力，在21世纪的头十年里，与纳什斯塔德迈尔打的跑轰战术，更是如今小球时代的前身。

凯文乐福

2008年NBA选秀。爱神乐福在首轮第5顺位被孟菲斯灰熊队选中，随后便交易至明尼苏达森林狼队，乐福也是继加内特走后，森林狼新的狼王，2010年11月13日，森林狼主场迎战尼克斯，乐福全场砍下31分31篮板的大号两双，也成为了NBA自1982年摩西马龙之后第一位打出双30的球员，更是带领森林狼实现21分大逆转，击败尼克斯，14-15赛季，天选之子詹姆斯回到家乡，乐福也顺势加盟克利夫兰骑士队，身披0号战衣，并在2015-2016赛季帮助骑士击败了73胜历史级别的勇士队。

德马库斯考辛斯

2010年NBA选秀，考辛斯在首轮第五顺位被萨克拉门托国王队选中，开启了NBA生涯，考辛斯脾气火爆，如果考辛斯能控制住自己的脾气，那么他便是NBA最出色的球星，考辛斯不仅拥有着传统中锋的身体素质，更兼具现代中锋所具备的投射能力，16-17赛季，考辛斯被交易至鹈鹕队，身披0号，与戴维斯组成了联盟最顶级的内线双塔，

在受伤前场均可以砍下21.5分，11个篮板，3.2次助攻，1.43次抢断，1.22次盖帽的全能数据，随着跟腱的断裂，考辛斯跌落神坛，本赛季加盟湖人又受到伤病困扰，被裁掉，希望考神可以回归球场，梦回巅峰。

吉尔伯特阿里纳斯

提到零号，阿里纳斯在NBA可以说是无人不知，无人不晓，而他除了外号大将军外，还有着零号特工的美誉，阿里纳斯可以说是NBA最励志的典范。

2001年NBA选秀，在次轮被勇士队以32顺位选中，但是璞玉岂能被虚无所掩盖，生涯的第二个赛季，便可以场均轰下18.3分，4.7篮板，6.3次助攻，毫无争议的当选了当赛季进步最快球员，06-07赛季更是场均轰下28.4分4.6篮板6次助攻，奈何天妒英才，07-08赛季以后，阿里纳斯深受伤病困扰，渐渐淡出了人们的视线，11-12赛季黯淡的结束了NBA生涯。

达米恩利拉德

说到利拉德，可以说是NBA最被低估的控球后卫，常年被人遗忘在全明星赛的预选名单，本赛季利拉德迎来了大爆发，尤其是在复赛以来的表现，更是令人惊愕。

如果要问现役谁是心脏最大的那个球员，那么无疑便是利拉德，上个赛季超远三分绝杀雷霆便是最佳体现。食指中指点着手腕，我们便知道利拉德时刻来临了，自2012年进入联盟以来，利拉德便一直身披0号球衣，利拉德是一个干劲十足的球员，他的进攻极具侵略性，闪电般的可以轻易撕裂对手的防守，过了半场便是他的攻击范围。

拉塞尔威斯布鲁克

2008年选秀威少在首轮第四顺位被西雅图超音速队选中，自进入NBA以来，威少便一直身披0号球衣，威少的身体素质炸裂，是极具天赋的双能卫。

在他的职业生涯里获得了无数的荣誉新秀赛季便入选最佳新秀一阵，生涯2次入选最佳一阵，5次入选最佳二阵，2次入选最佳三阵，2016-2017赛季当选MVP,16-17赛季，随着雷霆队被勇士队翻盘淘汰，杜兰特出走金州勇士，威少开启了一人一城的传奇，连续三个赛季的场均三双，打破了大O奥斯卡罗伯特森的纪录，随着雷霆队的重建，本赛季威少被交易至火箭队，因为伤病威少在季后赛表现的并不出色，希望下个赛季威少会再次重新进化归来。

“骇客”肖恩马里昂，一名不需要战术的球员，最全能的锋线悍将

答“骇客”肖恩马里昂，一名不需要战术的球员，最全能的锋线悍将

他，被誉为不需要战术的球员。

拥有出色的身体条件。

在防守端 可以从一号位防到五号位。

怪异的投篮动作，让其在球迷心中，留下了深刻的印象。

他就是被球迷称作 “骇客”的男人，肖恩·马里昂。

1978 年 5 月 7 日出生的马里昂，司职前锋，身高 2.01 米，体重 103 公斤， 2.21 米的出色臂展，让其在防守端 游刃有余，拥有非凡的篮板才华。

1999 年， 21 岁的马里昂，在 NBA 选秀大会中，以第一轮第 9 顺位，被菲尼克斯太阳队选中。职业生涯 16 年，先后效力与太阳，热火，猛龙，小牛和骑士队。

生涯获得过 1 次 NBA 总冠军， 4 次入选 nba 全明星阵容， 2 次入选最佳阵容三阵。 2015 年 6 月 19 日，肖恩·马里昂为了不错过儿子的每一个成长时刻， 正式宣布退役，结束了自己 16 年的 NBA 职业生涯。

在出战的 1163 场比赛中，马里昂场均出场 34.5 分钟，贡献 15.2 分， 8.7 个篮板和 1.1 个盖帽。他对篮板球，拥有敏锐的嗅觉。生涯总篮板数 更是超过一万大关。

很多人对于马里昂印象最深刻的，就是他那怪异的投篮姿势，并且还拥有不错的命中率（投篮命中率 48.4 ，三分球命中率 33.1% ），让人匪夷所思。

有人说 如果当年那支跑轰太阳，最具有艺术感的是纳什的传球，那么能与此匹敌的，就是小斯的爆扣，和马里昂的篮板及跑位。在太阳队时期，马里昂，纳什和小斯，组成了当时 让联盟闻风丧胆的跑轰大队，进攻之华丽，让人心生敬佩。

2010-11 赛季。马里昂帮助达拉斯小牛，获得了球队队史上，唯一一座总冠军奖杯。马里昂在总决赛中，对詹姆斯的防守，起到了至关重要的作用。

马里昂 那肉眼可见的天赋，让其在职业生涯的每一场比赛中，都要面对对方最难缠的主力攻击球员。他在防守端，从一号位防到五号位的全能程度，让人叹为观止。“骇客”肖恩马里昂，他虽谈不上超级巨星，但绝对称得上 是 NBA 历史 上 最全能的 锋线悍将之一。

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