导读花样滑冰团体赛朱易失误，赛场上还出现了哪些失误瞬间？答北京时间2月6日，花样滑冰团体赛中女子短节目比赛中，中国选手朱易第一个出场，获得了47.03分排在倒数第一。俄奥队名将...

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花样滑冰团体赛朱易失误，赛场上还出现了哪些失误瞬间？

花样滑冰团体赛朱易失误，赛场上还出现了哪些失误瞬间？

答北京时间2月6日，花样滑冰团体赛中女子短节目比赛中，中国选手朱易第一个出场，获得了47.03分排在倒数第一。俄奥队名将瓦里耶娃最后一个出场，90.18分力压全场，排名第一。

2022北京冬奥会花样滑冰团体赛在首都体育馆继续进行。中国队派出朱易参加女子单人滑短节目。 在朱易出现失误仅积1分的情况下，中国队以22分积分位列第五，惊险晋级团体自由滑比赛。这是自索契鼕奥设立团体比赛以来，中国队第一次进入自由滑轮次。

朱易在本赛季女单短节目的最好成绩为60.00分。或许是鲜少这样早地登场，或许是缺少大赛比赛经验，她略显紧张，出现了不同程度的失误，先是后内点冰三周跳接后外点冰三周跳摔倒，又在后外结环三周跳起空。最终仅得到47.03分。赛后，因为情绪低落，朱易匆匆走过混合采访区，婉拒了多家媒体的采访。

朱易在路过混采区时一脸泪水，情绪十分低落。今天的成绩与朱易本赛季最佳的60分相比有一定差距。朱易表示，非常感激中国队的每一位队员，是他们一直陪伴着她、鼓励着她。

女子花样滑冰现在的竞争非常激烈，俄罗斯选手一枝独秀，其他国家的选手同俄罗斯选手的差距非常大，朱易作为一位年轻的运动员，第一次参加这样的大赛，没有发挥出较高的水平是非常正常的，但是大家依然非常关心这个小姑娘，希望她能够在后面的比赛中有着好的发挥。

花样滑冰具有很大的危险性，所以说花样运动员不光身体素质要好，而且还要有极好的心理素质，在面对赛场上的危机的时候，要有快速的反应能力。因为在冰面上高速运动的时候，摩擦力非常的小，一旦一个小小的失误就会造成很大的危险。每一届国际花样滑冰大赛上都避免不了，会出现一些危险问题。

花样滑冰存在哪些危险？

答在众多冰雪项目中，花样滑冰因其艺术性和技术性吸引了众多关注。我国男子单人滑选手金博洋在比赛中取得了个人赛季最佳成绩，位列男单第九名。冰舞组合王诗玥柳鑫宇的冰上“只此青绿”也引发诸多关注。

花样滑冰虽美，但可能给运动员带来的损伤也不少。今天小U就来盘点一下花滑项目常见7种运动伤害的相关循证医学知识！

1、运动诱发的支气管收缩

运动诱发的支气管收缩(exercise-induced bronchoconstriction, EIB)是指在运动期间或运动后马上发生的支气管收缩急性发作。术语“运动诱发的哮喘”常被用来描述运动后的阵发性支气管收缩，但该术语可能具有误导性，因为运动并不是哮喘的独立危险因素，而是有潜在哮喘的患者发生支气管收缩的诱因。实际上，有一些推测认为，体力活动减少是哮喘的一个危险因素，并且运动可能有助于预防儿童哮喘发作。

在一般人群中，EIB的估计患病率为5%-20%。相比之下，多达90%的症状性哮喘患者存在一定程度的EIB。EIB的程度与气道高反应性的潜在程度和是否存在气道炎症(通过气道嗜酸性粒细胞的数量来衡量)的相关性最强。因此，很多以气道反应性轻微增加和轻度气道炎症为特点的轻度阵发性哮喘患者不会出现临床显著的支气管收缩，即使进行剧烈运动也是如此。

EIB患病率似乎在优秀运动员中更高，已有多项研究对此进行了评估。例如，一项研究纳入了参加北京及雅典夏季奥运会的运动员，发现最常与哮喘的治疗用药豁免(Therapeutic Use Exemption)相关的运动为游泳、自行车赛、三项全能运动、五项全能运动和赛艇运动，这些运动相关的哮喘患病率分别约为18%、16%、12%、13%和7%。相比之下，在无耐力要求项目(如体操、击剑和帆船)运动员中哮喘的患病率不到5%。另一项研究发现，有39%的游泳运动员和24%的冬季运动运动员等二氧化碳过度通气检测结果为阳性。

发病机制：每分钟通气量(即人体肺部每分钟吸入/呼出的气体量)随运动增加。EIB很可能是由于剧烈运动期间吸入大量相对寒冷干燥的空气触发气道生理学改变而引起的。当吸入气体更充分湿润且更接近体温时EIB程度减弱支持这一观点。吸入大量干燥空气对气道表面渗透压的影响可能是引起支气管收缩的主要刺激。

在冬奥会上，最危险的竞技体育项目是什么？

答北京冬奥会和冬残奥会体育图标正式发布，标志着年冬奥会已经进入了“北京时间”。冬季奥运会运动损伤流行病学调查研究结果，归纳了易于发生运动损伤的项目类型、损伤发生率、损伤性质、损伤部位及人群分布特点。冬奥会年举办一届，目前项目设置主要包含雪上项目和冰上项目两类。

雪上项目包括滑雪（越野滑雪、跳台滑雪、北欧两项、高山滑雪、自由式滑雪、单板滑雪、冬季两项）；冰上项目包括冰球、滑冰（滑冰、短道速滑、花样滑冰）、冰壶和雪橇（有舵雪橇/雪车、无舵雪橇）和俯式冰橇/钢架雪车。

冬季奥运会运动损伤概况夏季奥运会和年冬奥会以来，国际奥委会（IOC）和各国奥委会（NOC）共同设立了监测系统。同时，IOC明确纳入统计的运动损伤定义及范围：1）肌肉骨骼系统症状或脑震荡；2）新发或再发损伤；3）发生于赛会期间训练或比赛中。

在年温哥华冬奥会中，2567名运动员共发生287次损伤，总体损伤发生率为11.2/100运动员，女子运动员损伤发生率稍高于男子运动员；年索契冬奥会损伤发生率为14/100运动员，女子运动员损伤发生率仍稍高于男子运动员；年平昌冬奥会损伤发生率为12.6/100运动员，男子与女子运动员的损伤发生率无明显差异。

上诉损伤中，61%~77%的损伤不会造成运动员缺席训练或比赛（NTL），6%~17%会导致运动员缺席训练或比赛1周，被定义为严重损伤。在所有严重损伤中，韧带扭伤/撕裂以及骨折发生率最高，各类损伤多发生于膝关节。总体看，绝大多数项目训练中损伤发生率高于比赛，仅有冰球比赛中损伤发生率高于训练。不同国家代表团由于其参赛项目差异等因素，冬季奥运会期间运动损伤发生状况有所不同。

与成年运动员相比，青年奥林匹克冬季运动会中运动员的运动损伤发生率较低，原因在于部分项目对参赛年龄的限制和技术动作要求的规定。总体看来，高山滑雪、各类单板及自由式雪上项目和冰球项目损伤高发，特别是严重损伤和膝关节损伤高发。

雪上项目运动损伤雪上项目是冬奥会的重要组成部分，其中最为大众熟悉和广泛参与的是滑雪运动。在对历届冬奥会和FIS世界杯赛事的追踪研究表明，滑雪项目运动损伤发生率高，易于出现严重损伤。

高山滑雪高山滑雪几乎是世界上无辅助动力运动中最快、危险性最高的项目，运动损伤发生率高、严重损伤占比高。公认的致伤危险因素包括：核心力量不足或不平衡、性别差异、高技术水平、生理缺陷和器材因素。所有高山滑雪相关损伤中，上肢损伤约占14%，下肢损伤占43%~77%。预防高山滑雪相关损伤主要包括强化身体素质和技术训练、严格雪场管理、解除不良行为及心理影响。通过改进滑雪器材（特别是固定装置），滑雪损伤发生率在过去50年间降低了75%。

单板及自由式滑雪运动损伤单板或自由式滑雪是各类滑雪场及度假村最常见的休闲滑雪项目，但运动损伤率也位居前列，滑雪者之间的互相撞击占大多数，其次是与静态设施间的撞击，加强安全意识培养以及遵守行为规范有利于降低此类损伤的发生率。

单板滑雪上肢损伤发生率较高，集中于腕关节及肩关节；自由式滑雪下肢特别是膝关节损伤发生率高，前交叉韧带断裂发生率高；不同滑雪技术水平的单板及自由式滑雪人群，发生相关损伤特点不同：业余人群滑雪相关损伤的突出特点之一是腕关节损伤和滑雪者拇指发生率较高，专业运动员上肢损伤少见而下肢特别是膝关节损伤多见。

在各项赛事中，单板障碍追逐和U型场地中运动员损伤发生率最高。障碍追逐赛由于其比赛过程中有4~6名运动员同时出发，出现无法避免的身体接触而导致了较高的损伤发生率。单板及自由式U型场地项目损伤发生的最主要机制是运动员腾空后失控与U型场地边缘或地面相撞。

冰上项目运动损伤滑冰运动的受众广泛，但在运动过程中各类损伤发生率高，90%的损伤机制是摔倒。

滑冰项目运动损伤在竞速滑冰比赛过程中，运动员需要长时间维持屈膝屈髋姿态，以下肢爆发力反复蹬地推动自身前行。在此过程中，多见过度使用性损伤，隐匿发病的膝关节症状和脊柱周围症状，分别占损伤总数的33.3%和22.2%，此外，由于碰撞和摔倒造成的冰刀切割伤在滑冰相关损伤中较为常见。

花样滑冰中，损伤发生率在双人滑运动员中最高，其次是单人滑，冰上舞蹈最低。足踝部是花样滑冰运动系统损伤最常见的部位，膝关节损伤常由过度跳跃和屈膝发力导致，髋关节损伤几乎仅见于双人滑和冰上舞蹈运动员。在花样滑冰各项目中，上肢损伤的发生率远低于下肢。

冰球项目运动损伤由于参赛人员密集、移动快速频繁、对抗激烈的项目特点，在历届冬奥会中，冰球的运动损伤发生率和严重程度都居于各单项之首。

成人男子冰球比赛中允许球员主动寻求身体对抗，用自身肩、上臂、肘、髋和躯干部位冲撞对方持球球员到球场周围的护板上以夺取球权，称为“bodychecking”，这是冰球相关运动系统损伤的独立危险因素，在所有损伤中，69%的比赛损伤与冲撞有关，而在训练中为38%，这是冰球比赛发生损伤发生率远高于训练的原因。在冰球运动相关损伤中，上肢损伤占比30%，在青少年中可达44%；其中肩关节损伤最为严重（占50%），下肢损伤发生率在30%~45%。

冰雪运动头部损伤冰雪运动，大多具有高速、转向频繁的特点，以及与其他参与者和静态物体发生撞击的潜在风险，易造成头面部损伤，脑震荡发生率高，某些情况下可能危及生命。温哥华冬奥会共有43例头面部损伤，其中20例出现脑震荡；索契冬奥会发生头面部损伤11例，其中3例为严重损伤；平昌冬奥会发生头面部损伤5例。

滑雪运动的头部损伤发生率高。对参加FIS世界杯赛事的高水平运动员进行了7年的追踪研究发现，总计2080起损伤中，头面部损伤占11.8%，其中脑震荡81.6%，约25%程度严重。

在滑雪度假村中，自由式滑雪造成的头部损伤发生率为（0.77~3.8）/10万次滑行，单板滑雪造成的头部损伤发生率显著高于自由式滑雪；头面部损伤是冰球比赛中最常见的损伤，可占损伤总数的39.8%，除切割等致伤因素外，摔倒与撞击是头部损伤最主要的致伤机制；目前在滑冰中，头部损伤的具体发生率尚无准确数据，摔倒后头部与冰面撞击是主要致伤机制。佩戴头盔能够有效降低头部损伤的发生率和严重程度，更深入的安全与风险意识宣教和更严格的规则制定，能够在一定程度上降低冰雪运动相关头部损伤的发生，避免造成严重后果。

结论中国冬季运动开展，群众基础薄弱，运动水平较低，通过对高水平赛事和国家的冬季运动损伤发生率、特点、机制、危险因素等进行必要的总结和综述，提高运动员、教练和医务工作者的认识水平，以便科学安排训练和动作设计以规避损伤风险，在比赛过程中警惕各类潜在的损伤因素；出现损伤后结合项目特点和动作机制及时进行诊断和处理，避免潜在风险较高的损伤漏诊；与医疗和科研单位密切配合，建立长效的损伤监测与处理机制，对训练方法、动作模式和器材设计持续改进，提高安全性降低风险。

花样滑冰为什么会对人体造成伤害？

答花样滑冰一直是很多人都很喜欢的冰上项目，因为花样滑冰的运动员们的舞姿是非常优美的，同时也有超高难度的技术，所以花样滑冰是艺术与竞技相结合的一项冰上运动。花样滑冰时需要进行旋转，并且还需要腾空，尽管他们的脚下有宝宝的刀片，但是他们仍然要把每个动作做得优雅飘逸。

但其实他们能做出那么优美的动作，毫不费力的做出来，是需要很大的力气的，他们能够做出那样的动作，是需要花很长时间的训练，同时要不断的去进行协调能力的培养，所以花样环评运动员的要求是非常高的。同时花样滑冰的运动员们随时都面临着伤病的风险，因为如果花样滑冰没有接受到正确的训练，那么会导致受伤同时滑冰时可能还会出现脑震荡，肌肉韧带拉伤撕裂等情况。所以花样滑冰给人体带来的伤害是很大的。

因为花样滑冰是需要根据运动员的脚能够小角度的去取，所以完成一项运动的难度系数会增大，同时花样滑冰鞋的特定的鞋型也会加重对跖骨的损伤。同时花样滑冰选手需要保持平衡，所以人体的自身重量的关节也是容易受伤的，而且踝关节是人体运动中很脆弱的部分，所以花样滑冰的运动中，对踝关节的伤害还是很大的。

所以花样滑冰选手需要进行预防伤病就需要增强身体素质。花样滑冰的很多动作都要求花滑运动员的腿部肌肉发达，对于双人花滑不仅仅需要男伴锻炼上肢力量，女伴还需要控制体重，两个人只有默契的配合才能够有更好的成绩。在平常的训练当中，应该适当的进行训练强度，大量高强度的训练是需要进行及时的缓解疲劳的，不能仅仅为了完成动作的标准度而损伤机体，这样对于自身的。身体健康是非常不利的，所以不管任何运动员都应该防止过度的训练，应该制定合理的计划。

花样滑冰为什么没有空翻等动作，是因为太危险了吗？

答花样滑冰作为许多技术性项目的标准配置，在正式的花样滑冰比赛中是不允许翻转的。原因很简单。如果运动员不小心摔倒在地上，很容易伤到他的大脑。冰场的坚硬材料，对人体的伤害太大，所以是不允许的。

然而，在滑冰表演中允许这种动作。此外，在1998年长野冬奥会上，法国黑人运动员在自由滑中即兴表演了这个动作。当时看到这一幕我很震惊。布郭，官方比赛禁止这样危险的动作，这样做会加分，就像摔倒一样。也有一些禁止的动作，比如提男伴旋转不能超过三个半星期，关节旋转不能做手牵手，男伴抓不住女伴的手，让女伴在空中旋转等等。其实很简单。因为滑冰的力量来自于脚，所以有必要向前推进。像速滑一样，这种动作既不适合花样滑冰刀的特点，也不适合从艺术美学的角度进行分析。由于摩擦阻力的增加，它也消耗了大量的物理能量，并且可以向后滑动。这个问题在一定程度上得到了解决。另外，花样滑冰比赛有六种跳跃动作。除了Axel独特的跳跃是向前跳跃，其他五个跳跃都是用刀刃向后跳跃。这就要求大多数跳伞者在进入跳伞时向后滑动。在超速行驶超过12米的阶段，以及在轮滑的冲刺阶段，使用“跑步”。 在“跑步”过程中，腿部在支撑腿部的同时恢复到前提膝盖。 外联活动已经完成。 在“运行”过程中，较少的滑动越好，在理想条件下，支撑脚不会朝工具架的方向滑动。 “跑步”使我们能够快速启动并达到最高。 然而，跑步不能进一步提高我们的，并且保持峰值是不合理的，这会失去滑动的意义。

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