韩国教练羽毛球教学!韩国教练

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊韩国教练,希望能帮助到您找到想要的答案。

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• 1、中国羽毛球数一数二，为什么还要找韩国的外教呢？
• 2、羽毛球杀球为啥要内旋？
• 3、中国羽毛球数一数二，为什么还要找韩国的外教呢？

中国羽毛球数一数二，为什么还要找韩国的外教呢？

答首先是因为韩国的羽毛球水平也不低，这一点你看羽毛球的国际赛事也可以看得出来，韩国的很多羽毛球选手都是我们国家选手最强烈的劲敌，有着如此优秀的羽毛球运动员从侧面也反映出韩国教练的水平是非常高的，所以我们去聘请韩国的外教，我们并不吃亏，相反还可以学到很多先进的技术。

其次你要明白这个道理就是用任何项目都没有永远的第一，并且故步自封只能导致自己越来越落后，如果想要让自己的羽毛球水平永远的领先世界，那我们要做的就是去学习不同国家的羽毛球技术，特别是那些强的国家，就更要虚心的请教，只有这样，我们才能够不断的变得更加强大。

此外就是我们上个世纪才刚刚经历过落后就要挨打的教训，所以现在中国的很多事业也是非常开放的，只要别的国家比我们强，我们都会乐意的虚心向他们学习，其中不仅在羽毛球上是这样，就连在足球上我们也同样这样干过，就比如说现在我们所实行的规化政策，处于这个目的，而且我们还聘请过国外的教练，当我们国家队的主教练。

除此之外，就是我们刚刚经历过世锦赛的失利，并且也找到自身的原因，这个原因就是顶级的教练不是很多，而且现有的教练也教不了球员什么新的技术，所以就导致我们只能把目光放到别的国家，请几个外教看看能不能起到出其不意的效果。

羽毛球杀球为啥要内旋？

答羽毛球杀球之所以要内旋，是为了在击球的瞬间羽毛球拍面和羽毛球在垂直平面的方向上没有形成夹角，这样发力集中，达到最佳的效果。下面我将从韩国教练李在福和中国教练熊国宝关于杀球的不同理念，导致两种方式杀球的效果不同进行详细的分析

（图为熊国宝）

关于两位教练的基本信息：

1.关于熊国宝： 出生日期：1962年，身高：178cm，主要奖项：汤姆斯杯团体冠军；人物评价：属于大器晚成的类型，曾经打败过林水镜，1991年赴泰国羽毛球队执教，之后自己创立 体育 俱乐部自己当教练，因为他的反手杀球很有力度，江湖人称他为“反手王”。

（图为熊国宝）

2.关于李在福： 出生日期：1960年1月4日 国家：韩国，身高：1.83米，体重：

70kg，主要奖项：1979-1980年时分别获得韩国男单，男双和混双的单项全国冠军；世界羽毛球教练中的巨星, 上世纪80年代的韩国羽坛传奇天才。

（图为李在福）

从两个人的基本信息可以看出来，两个人的年纪相差不大，李在福教练身高比熊国宝教练身高高一些，李在福教练球员时代比较全能，单打，双打，混双都拿到优异的成绩；熊国宝教练主要专注单打，而且他的反手杀球自成一派，主要成绩是汤姆斯杯团体冠军。

（图为林丹）

关于两位教练杀球的教学理念：

1.关于李在福教练： 李在福教练在教学方面名气比较大，他有去美国教学的经历，而且自己亲自用英语教学，我看过他的《追球》系列羽毛球网络教学视频，因为这里主要谈的是杀球，所以我就说关于他的杀球理念，他的杀球动作要点是，手握拍和虎口大概向外形成15度左右的夹角，然后杀球的时候身体直接面向正前方，挥拍的动作类似拳击那样的线路干脆利落，没有在身后先要绕一圈再发力，他这样的杀球方式主要优点是操作节省时间，而且不用侧身眼睛直接注视前方，视野广阔，可以灵活作出杀球，吊球高远球等动作。

（图为李宗伟）

2.关于熊国宝教练： 熊国福教练的杀球方式也是中国乃至世界上使用的主流方式，我平时看比赛的时候都留意到每个国家的运动选手他们使用的杀球方式，目前专业的羽毛球运动员的爆力杀球，都是使用的这种方式，这种方式操作特点是，握拍要正对着虎口，然后侧身，然后再转身面向前方挥拍，在达到击球点的位置之前手臂要内旋发力，这样在击球瞬间球拍平面和羽毛球要运行的平面方向垂直，这样不会有切球的现象发生，发力集中，达到最佳的爆发点，这种方式的优点能形成更大的爆发力，而且原地杀球和跳杀球都可以达到最佳的效果，而且侧身再转身本身就有一个旋转身体的力量，而且侧身的时候球拍隐藏在身后，这样的操作更加的有隐蔽性，可以形成杀球，吊球，高远球的起始动作的一致性，而且这种方式的杀球，在击球之前球拍在空中的运行阶段，球拍的拍面是垂直于地面，球拍垂直的运行过程中可以减少与空气的阻力。

（图为高成炫）

从两位教练的杀球理念中，可以看出来熊国宝教练的内旋方式是最好的方式，也是目前的主流方式，而且熊国宝教练的减少空气阻力的说法我个人非常的赞同，因为我还没有见过哪个教练解说的这么好的。

关键是握拍的姿势，如果姿势正确，只有适当旋转才能保证拍面垂直

内旋其实就是最后甩鞭子制动的动作，这样会使球加速。

首先咱要说一下打羽毛球必学的扣杀技巧

一、准备杀球之前先侧身，快速的后退到适合的击球点，使击球点在你的右肩前。

二、杀球前身体后仰，成弓型，肩部打开，架拍到位。

三、杀球前握拍要放松，手心和拍柄之间要有缝隙，要在杀球的瞬间握紧拍子杀球。

四、杀球的瞬间爆发力靠的是手腕和手指，要有鞭打动作和内旋动作，这也是羽毛球所有后场技术都注重的

五、起跳准备杀球双腿要先保持微屈的姿势，靠蹬地的力量起跳，然后迅速转身挥拍杀球，落地后立刻回到场地中心位置准备下一个动作的串连。

这些技术动完全施展出来后就会有一个非常完美的杀球进攻，可是动作出来了，击球的也是很关键的问题，这样就说到了，击球发力的问题了。羽毛球的击球基本上都是内旋和外旋发力击球。

下面我来讲一下旋转发力的关键，旋转发力是运动员挥拍击球的时候利用手腕的旋转来击打羽毛球，因为这样球拍和球头之间接触的时间最短，这样击球的爆发力最大，出球的初最快，并且运动员本身的重心晃动最小，基本可以保持技术串连的完成。

如果不用内旋发力杀球，你会感觉到发力很大，声音感觉也很干脆，但是球速明显不快，就是因为球拍和球头之间的接触时间相对较长，影响了出球的初了，造成球速减慢，减小了杀伤力。

这样接球的时候难度就要大，在接的过程中更容易偏出，这就更易获胜。加上内转对打起来也更精彩。

接球难度大

中国羽毛球数一数二，为什么还要找韩国的外教呢？

答首先第一个是为了双打才聘请的韩国教练，原因是双打是韩国队的传统优势项目。聘请韩国教练就是希望能将韩国双打独特的训练理念与训练方法带进来，并且希望可以结合中国羽毛球双打运动员的特点，取其精华，弃其糟粕，在这种情况下就能形成更加有效的训练手段。在东京奥运会备战期间，就能让中国队的双打整体水平进一步的提升。

在期间还聘请了李矛协助男单训练，原因是中国羽协主席张军认为李矛李矛是一位经验丰富、有独到训练方法的资深教练，具有很强的事业心。这么多年以来，她曾经先后在中国和韩国执教过，经验丰富，培养出董炯、孙俊等众多优秀男单选手。聘请他回来可以进一步加强男单教练团队的力量，而且还可以帮助年轻运动员和教练尽快地提高综合能力，并且用最好的状态去迎接比赛。

不仅如此还聘请了姜京珍，她曾是韩国双打球员，原因就是经验丰富。获得过1997年全英公开赛男双冠军。退役后进入韩国队执教，2004年起担任韩国队男双教练，培养出了李龙大、柳延星、高成炫、申白喆等双打名将。2016年，出任韩国国家队主教练，并带队在2017年夺得苏迪曼杯。总的来说在中国羽毛球在顶端的情况下还能聘请其他国家的，肯定是为了取长补短，对方教练本身就很优秀，让他们为我们中国羽毛球增强更多实力也未必不是一件好事。

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