马龙教练nba--马龙教练

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• 1、NBA最成功的师徒组合有哪几组师徒？
• 2、盘点NBA本赛季表现最好的五大教练都有哪几位？
• 3、马龙04年总决赛出手次数
• 4、NBA名人堂排名前十位的是哪些人？

NBA最成功的师徒组合有哪几组师徒？

优质回答天地君亲师，师徒如父子。不管是国内还是国际赛场上，都会有让人不可忽略的师徒组合，他们一起努力，一起成功分享喜悦。我们盘点一下NBA最伟大的师徒组合都有哪些。

第一组师徒，马龙和约基奇。二零一四年选秀大会，掘金队在第四十一顺位选中了十九岁的约基奇。作为一名次轮秀，他的天赋毫不出彩，臃肿的体型、差劲的体能都让他在NBA寸步难行。但是马龙教练的慧眼识珠改变了约基奇的人生。二零一五至二零一六赛季，约基奇只打了十一场比赛就被马龙提上首发，丰富的球权核心的地位，马龙用实际行动表达了对他的信任。往后七年约基奇的进步飞快，全明星，一阵，MVP，他一步一个脚印登上了联盟的顶点。掘金队在他的率领下，也时隔十一年重返西决。师恩浩荡，教泽留芳，马龙就像一盏路灯照亮了约基奇的人生。

第二组师徒，锡伯杜和罗斯。二零一零至二零一一赛季，锡伯杜被芝加哥公牛正式任命为主教练，铁血的防守昂扬的斗志，他的严厉治军很快让公牛成为了联盟第一的强队。二十二岁的罗斯也在他的指引下登上了MVP的宝座，六十二胜十负，十三年来的首次东决，罗斯和锡伯杜就像是一对天作之合，惊艳了时光也温暖了岁月。芝加哥、明尼苏达、纽约，两人的羁绊曾在三座城市上演，并让全世界都为之感怀。或许罗斯和希伯多不是最伟大的师徒组合，但他们的牵绊一定是最深的那个。

第三主师徒，邓肯和波波维奇。一九九七年夏天，马刺队在摆烂了一个赛季后，终于将二十一岁的蒂姆邓肯收进了球队。劲爆的身体天赋成熟的篮球技术，这个看起来有点呆的男人，简直是天生的超级巨星。主教练波波维奇跟邓肯的第一次见面是在维京群岛，两人一见如故，相谈甚欢。他们互相承诺要在NBA闯出一片新的天地，往后十九年马刺从未缺席季后赛，五座总冠军，1000加的胜场，邓肯和波波维奇几乎统治了一个时代。他们是灵魂伴侣，是人间佳话，是马刺队永恒的传奇。

盘点NBA本赛季表现最好的五大教练都有哪几位？

优质回答盘点NBA本赛季表现最好的五大教练都有哪几位？这个赛季很多球队的表现都是给人眼前一亮的感觉。而这很大程度上还是要归功于很多球队将他们的主教练都进行了更换，今天就来盘点一下这个赛季NBA中表现最好的五位教练！

第五位卡尔马龙

马龙作为这个赛季掘金队的主教练，可以说表现相当的出色，在马龙的执教之下，掘金队也是成功的打进了西部决赛。而这也是掘金队近年来的最好战绩，马龙的执教能力功不可没。

第4位多诺万

多诺万是雷霆队的主教练，在他的带领之下，雷霆队在这个赛季也是成功的进入到了季后赛，要知道这个赛季雷霆队原本是准备重建的，不过在多诺万的指导之下，雷霆队能够进入到季后赛，这也是相当的成功了。

第3位纳斯

纳斯是猛龙队的主教练，上个赛季纳斯就成功带领着猛龙队获得了总冠军，而这个赛季猛龙队在球队核心伦纳德离开的情况下，纳斯依旧指导球队打出了东部第一的战绩，可以说纳斯的执教也是功不可没。

第2位沃格尔

沃格尔是湖人队的主教练，这个赛季在沃格尔的执教之下，湖人队的队内氛围相当的好，并且也是成功夺得了最后的总冠军，沃格尔的执教能力也是受到了很多人的肯定，这个赛季，他的执教也是相当的成功。

第1位埃里克·斯波尔斯特拉

斯波教练是热火队的主教练，他的执教能力超强，这个赛季的他将东部第五的热火队带入了总决赛，这可以说是相当的不容易，并且总决赛中斯波教练对于球队的战术安排也是相当的合理，强如巴特勒这样的球星，他也是相当的佩服斯波教练！

马龙04年总决赛出手次数

优质回答6次。据查询04年总决赛的赛况，马龙共出手6次，得到5分，5个篮板，3次助攻。迈克·马龙（MikeMalone），男，1971年出生于美国纽约皇后区，退役后是美国篮球教练，现任NBA丹佛掘金队主教练。

NBA名人堂排名前十位的是哪些人？

优质回答一、乔治·迈肯 George Mikan

性别： 男

国籍： 美国

出生城市：

出生日期： 1924年6月18日

身高： 208cm

场上位置： 中锋

曾效力团队： 湖人

乔治·迈肯1924年6月18日出生，身高2米08，3次获全美大学最佳球员称号，6次获NBA总冠军，3次成为NBA最佳射手，2次成为NBA篮板王，是NBA50年历史上第一位真正的“超级巨星”。1959年，入选美国篮球名人堂。

乔治·迈肯在高中时期曾被教练开除出篮球队，因为他动用笨拙，又是高度近视，实在是“朽木不可雕也”。但这却激发了这位白人小伙子的斗志，他发愤苦练，终于一鸣惊人。他在对罗德岛大学的一场比赛中，一人独得53分，超过对方全队的得分。在大学决赛阶段比赛中，他在3场比赛中拿下120分，带领芝加哥德波罗学院夺得当年的联赛冠军。当时的大学比赛中，因他可轻而易举地盖掉对手的投球，所以特设下一条规则：不许干扰投篮。大学时代，由于他的突出表现，于1944-1946年，三次荣获全美大学最佳球员的称号。大学毕业后，迈肯加入国家篮球联盟的芝加哥齿轮队。当年就率队获NBA的冠军。此后，因齿轮队解散，加入了明尼阿波利斯湖人队，后又随湖人队加盟NBA的前身BAA。迈肯无论走到哪里，他的光辉就照耀到哪里，他凭着自己的身高和全面的篮球技术，以及对比赛兢兢业业的敬业精神，使湖人队夺得从1948到1954年除1950年外的其余6年NBA总冠军。迈肯也充分发挥了他在得分、抢篮板球和助功方面的杰出才能。当时NBA为了限制他在篮上的巨大威力，特意又将三秒区的宽度由6英尺扩大为12英尺，但这仍然无法削弱迈肯的威力，他在1949-1952年，3次成为NBA的最佳射手，1952年和1953年2次成为NBA的篮板王。

40年代后期和50年代初期，乔治？迈肯享誉篮坛，几乎成为篮球的代名词。那时观众人数最多的纽约尼克斯队主场麦迪逊花园体育馆，常常打出这样的广告--今晚篮球激战：乔治迈肯对尼克斯。正是因为他的威力，所以对手们只能通过让他受伤的办法阻止他进攻得分，为此迈肯的左、右腿都骨折过，1954年伤痕累累的迈肯在事业的巅峰期宣布退休。结束了他的球员生涯。

二、比尔·沃尔顿 Bill Walton

性别： 男

国籍： 美国

出生日期： 1952年11月5日

身高： 210cm

场上位置： 中锋

曾效力团队： 快艇 开拓者 凯尔特人

比尔·沃尔顿1952年11月5日出生，身高2米10，2次获NBA总冠军，1978年获MVP（最有价值球员）奖，入选NBA最佳阵容和最佳防守阵容，是NBA最有才华的巨人之一。1993年，沃尔顿入选篮球名人堂。

比尔·沃尔顿的大学时代在著名的加州大学洛杉矶分校度过，受当时全美最佳教练杰克？伍登的培养，在大学4年沃尔顿打下了日后参加职业联赛的良好技术基础，连续三年评为美国大学最杰出球员。1974年，他以NBA选秀中第一轮第一位被波特兰开拓者队选中。在开拓者队的三年中，他率队获1977年的总冠军，自己也荣获了当年总决赛的MVP称号，同时创下了总决赛一场比赛抢20个防守篮板球的纪录。1978年，他个人获MVP奖，同时入选当年NBA最佳阵容和最佳防守阵容。在这黄金三年中，沃尔顿在投篮、传球、防守和助攻上都表现了很高的水准，是当时巨人选手的“完美主义者”。人们将这时候的沃尔顿和历史上最伟大的中锋张伯伦和拉塞尔相提并论，而他的教练认为：张伯伦的进攻最好，而沃尔顿在进攻和盖帽技术上均很漂亮。可惜的是，沃尔顿的篮球潜能因他接二连三的受伤而大打折扣，特别是左脚连续地骨折使他威力大减。在他13年的NBA生涯中，因为伤病使他在四个赛季中一场比赛都没有参加过。这些造成了沃尔顿没能在自己的传奇经历中增加更加辉煌的篇章，留下了NBA历史的遗憾。经过圣地亚哥火箭队和洛杉矶快艇队的转会之后，1985-1986年赛季，沃尔顿转会至波士顿凯尔特人队，担任中锋帕里什和前锋麦克罗尔的替补共打了80场比赛，是他平生一赛季中出场最多的一次，并赢得了他第二个冠军戒指。

1986--1987赛季中，34岁的沃尔顿打了10场比赛就宣布退役。此后，他成为NBA著名的电视评论员,现在是美国最具权威的篮球评论家。

三、比尔·拉塞尔 Bill Russell

性别： 男

国籍： 美国

出生日期： 1934年2月12日

身高： 206cm

场上位置： 中锋

曾效力团队： 凯尔特人

比尔·拉塞尔1934年出生，身高2米06，1956年获奥运会篮球金牌，11次获NBA冠军，其中包括一次8连冠军，5次当选NBA最有价值球员，1967年成为NBA历史上第一位黑人主教练。拉塞尔是篮球历史上最伟大的防守型中锋，1974年进入美国篮球名人堂。

拉塞尔虽然作为一名中锋，身高不出众，但他的身体素质非常出色：100米成绩10.06秒，400米成绩49秒。跳高成绩2.09米。他的爆发力惊人，轻轻松松就可摸到篮板的上沿，这些都为他成为NBA超级巨星打下了良好基础。然而更重要的是当在篮球名校旧金山大学就读时，拉塞尔掌握了日后改变了篮球面貌的防守观念和技术。这所大学的教练任尔波特把拉塞尔的身体素质和一套非常权威的防守理论结合在一起，使得拉塞尔率旧金山大学队创下了连胜55场的神奇纪录。他本人也多次荣获全美最佳球员称号，1956年，为了参加墨尔本奥运会，拉塞尔推迟了一年加入了NBA，带领了美国男篮在奥运会上八战全胜，平均每场净胜对手53分。加入NBA的波士顿凯尔特人队后，拉塞尔11次夺得NBA的总冠军。其中8次连续夺冠，这2个纪录是后人无法超越的两座高峰。拉塞尔在防守时总是等对手投篮出手后再起跳，然后和篮球一起上升，像扣排球似的将球打飞，或者拍向自己的前场，让队友发动快功。他进攻时大多是抢得前场篮板球二次补篮。他的勾手投篮可以左右开，令人防不胜防。1959年他和“篮球皇帝”张伯伦在两人平生的第一次交锋中抢得35个篮板球。在和锡拉丘斯民族队的一场比赛中勇夺51个篮板球。拉塞尔5次获MVP奖，在1970年和1980年分别选入NBA25周年和NBA35周年最佳阵容。

拉塞尔用他那神话般的防守才能和盖帽技巧改变了篮球运动一个基本观念--只重视进攻，不重视防守。他的成就实践告诉人们，用出色的防守照样可以赢得冠军。1967年，拉塞尔被凯尔特人队任命为队员兼教练。成为NBA历史上第一位黑人主教练。

四、威尔特·张伯伦 Wilt Chamberlain

性别： 男

国籍： 美国

出生日期： 1936年8月21日

身高： 7尺1

体重： 275磅

场上位置： 中锋

场上编号： 13

曾效力团队： 七六人 湖人

威尔特·张伯伦1936年8月21日出生，身高7尺1吋，1959年毕业与堪萨斯大学，加入费城武士队。1967年，1969年两次夺得NBA总冠军，7次成为NBA得分王，11次成为篮板王，1963年3月2日更是创下了一场独得100分的NBA纪录，是篮球历史上第一位全才明星。1978年，入选美国篮球名人堂。

威尔特·张伯伦有着和拉塞尔一样出色的身体条件，100米跑10.90秒，400米跑47秒，跳高2.02米，是、高度、力量和技术的集中或者是上帝为了向人们展示篮球魅力而降生在篮球场上的一位天神。他的出众天赋，使得他还在堪萨斯大学学习期间，美国大学篮球就不得不为他改变了几条规则：将3秒区扩大，进一步严格控制对投篮的干扰，修改发边线球和罚球等多项内容。进入NBA后，为了限制他在篮球下的威力。NBA再次将3秒区加宽至16英尺，这就是现在我们的3秒区外侧的两块长条。与此同时，张伯伦在比赛时是对方球队的重点防守对象，防守手段无所不用，但这仍然无法阻挡张伯伦不断地得分和抢篮板球。大学期间，许多学校不得不用尽量控制球的战术来限制张伯伦的进功和抢篮板球，为了抗议当时不允许大学未毕业的人直接进入职业篮坛的规定，火爆的张伯伦还曾经愤然退离大学篮坛。加盟哈莱姆环球篮球队作了一年杂技篮球表演。1956年张伯伦加盟NBA的费城武士队（后转会至湖人队），开始了他传奇式的职业生涯。虽然他只获得过2次NBA总冠军，但他完美的全才之一的技能却很少有人接近：连续7次成为NBA得分王，职业生涯14个赛季11次成为NBA篮板王，1968年还当了一回NBA助攻王。在1961-1962赛季，他创下单季4029分的得分纪录，在82场比赛中平均每场得分50.4分，在1962年3月2日，张伯伦在和纽约尼克斯队比赛中一人得了100分，以后再也无人能够接近这个纪录，共有5次单场比赛得分超过70分。至今，张伯伦还保持着23924个篮板球的NBA纪录。他是第一个突破得分3万分大关的NBA球员。在他14年的NBA生涯中，共得了31419分，后来贾巴尔用了16个赛季才突破这一纪录。另外，张伯伦还拥有连续18次投篮命中和单场比赛55个篮板的记录。

张伯伦以他的完美表现赢得了球迷的热爱，不愧为篮球历史上第一位全才。1999年10月12日张伯伦因病过世，享年63岁。

五、戴夫·考恩斯 Dave Cowens

性别： 男

国籍： 美国

出生日期： 1948年10月25日

身高： 208cm

场上位置： 中锋

曾效力团队： 凯尔特人 雄鹿

戴夫·考恩斯1948年10月25日出生，身高2米08，2次获NBA总冠军，1973年获NBA年度MVP奖，1976年入选NBA最佳防守阵容。他是NBA近代史上一个非常出色并且有着扎实基本功的中锋。1990年，入选美国篮球名人堂。

戴夫·考恩斯在8岁的时候就表现出良好的素质。但在高中二年级时，因为和校队的教练发生争执，一气之下退出篮球队，改练游泳和田径。这次离开使得1.85米的考恩斯在重回篮球场时奇迹般地高了31.5厘米，成为一个2米的大个少年。考恩斯虽在大学一帆风顺，但在毕业前夕，因佛罗里达州大学违纪被NCAA停赛一年，所以他未被NBA和ABA许多专业球探所注意。但凯尔特人队的主教练“红衣就教”奥尔巴克却慧眼识英雄，在1974年的选秀会上，凯尔特人队用第一轮第四位的身份将考恩斯纳入帐营中。考恩斯顾

全大局、毫无私心而且技术全面。虽然身价条件一般，但他却坚信自己能打好篮球，并且全力以赴地在比赛中和对手竞争。正是凭借这种自信和斗争，使他在比尔拉塞尔退役后，挑起了凯尔特人队的重担，使在明星辈出的70年代，凯尔特人队仍然战绩辉煌，1974年和1976年两夺NBA总冠军。他本人也在1973年被评为NBA最有价值球员，1976年入选NBA最佳防守阵容。

考恩斯在11年的NBA生涯中，有10年在凯尔特人队度过。虽然这一时期，NBA已经形成了一个超级明星的群体，如“J博士”朱利叶斯？欧文、“高跷”威尔特、张伯伦和“连发手枪”皮特？马拉维奇等等，但考恩斯仍以他的精神和技术赢得了自己的席位，成就了人们认为不应该属于他的荣誉。由于他为人十分谦虚，所以在入选美国篮球名人堂后，这位在NBA大赛上，从不胆怯的2.08米巨人感到很意外，他说:“我从来就没有觉得我自己会是一个超级明星。你要当冠军就必须和合适的队友在一起打球，并且要被一支适合的球队选中，实际上，我在这两方面都很幸运。”

六、威利斯·里德 Willis Reed

性别： 男

国籍： 美国

出生日期： 1942年6月25日

身高： 207cm

场上位置： 中锋、前锋

所属团队： 尼克

威利斯·里德，1942年6月25日出生，身高2米07，7次入选NBA全明星队，1964年获NBA最佳新人称号，两次夺得NBA总冠军，是NBA历史上最激动人心的得分手之一。1981年，入选美国篮球名人堂。

威利斯·里德还在中学和大学时，就是篮球队的绝对主力，大学期间每场有26.6分进帐。加入NBA纽约尼克斯队后，里德就一直是尼克斯队的灵魂，心脏和中流砥柱。由于有了里德，已经7年没有进入当时总决赛的尼克斯队起死回生，仅过了2年，就在1966-1967赛季，重杀回了东部8强。1970年，尼克斯队和湖人队争夺总冠军的7场赛事至今让人忆忆深刻，而里德凭着他的毅力和精神，更是成为英雄中的英雄。1970年5月8日晚7时30分，身为尼克斯队队长的里德，脚部受伤在场边，显然这场比赛，他不能上场了。但是15分钟后，他竟奇迹般地赴赛场，带领全队对总冠军发起冲击。在和湖人队进行的总决赛的前四场比赛中，里德分别得了37分，21分、38分和23分，并且平均每场抢到15个篮板球。但在第5场比赛中他的脚部严重受伤，虽然尼克斯队那场比赛取胜，总成绩以3:2领先，但在缺少里德的第6场比赛中，湖人队大胜尼克斯队，将比分改成3:3。在生死攸关的第七场比赛开始时，人们看到里德一瘸一拐地走进场地，全场观众欢声雷动。里德连中两球：一是跳球超过了2.16米的张伯伦，在孤顶附近投中了全场比赛的第一个球，二是在6米开外投中了第二个球。这两球虽然只不过是4分，但在尼克斯队员的心目中却有千斤重量，他

鼓舞了全队的斗志，成为最后取胜的精神力量。在里德没再继续得分的情况下，尼克斯队越战越勇，以113:99大胜湖人队，夺得尼克斯队历史上第一个冠军。1973年，里德再次率队夺得他的第二个总冠军戒指，里德不仅进功犀利，而且还是防守大师，1970年，入选最佳NBA防守阵容。

1973年，里德宣布退休，1976年，尼克斯队为表彰他的特殊贡献，为他举行了退休仪式。此后，他先后担任过尼克斯、亚特兰大鹰，新泽西网等队的主教练和助理教练。

七、韦斯·昂塞尔德 Wes Unseld

性别： 男

国籍： 美国

出生日期： 1946年3月14日

身高： 201cm

场上位置： 中锋

曾效力团队： 奇才

韦斯·昂塞尔德，1946年3月14日出生，身高2米01，5次入选NBA全明星队，1978年夺得NBA总冠军，1969年获MVP奖和年度最佳新人奖，人称“碎骨机”中锋，1987年，入选美国篮球名人堂。

韦斯·昂塞尔德生活在路易斯维尔，高中时期2次夺得全州篮球冠军。大学期间当选取全美最佳阵容成员。1968年，在NBA选秀中第一轮第二位被当时的巴尔的摩的子弹队选中。自从昂塞尔德加入子弹队后，他就带领子弹队走出了从来没有胜率超过50%的低潮，并在10个赛季中，胜率都超过了50%，另外连

续12个赛季打进NBA的季后复赛圈。昂塞尔德体壮如牛，虽然身高仅2米01，体重却达113公斤，而且连续弹跳的能力极强。当他在篮下抢篮板球时，可以和任何高大的对手进行摔跤式的对抗，将对手最终挤出有利位置。他默默无闻地干那些篮下的苦活累活，而且抢到球后总能以激光闪电般的将球传给队友。埋头苦干的昂塞尔德没有被篮球专家和记者们忽视，在他加入NBA的第一个赛季中，就被评为1968--1969赛季最佳球员和年度最佳新人。昂塞尔德13年的NBA生涯全在子弹队中度过，作为子弹队的队长，他5次被评为全明星队员。70年代中，4次带队进入总决赛，并获1977--1978赛季总冠军。他本人得分和抢篮板球都超过了10000大关，另外他留下出战了840场比赛和抢篮板球13769个以及助功3822次的子弹队最高纪录。子弹队的总经理鲍伯？费里这样评价昂塞尔德“他的两只手可以随心所欲地抢篮板球和传球。他有很好的预感和想像力，可以知道球的运动方向和队友的路线，总是能及时准确地将球传给正在机会上的队友。他跑得不快，但是动作敏捷，加上魁梧的身材，有时对手根本想不到他会这样灵活。”

昂塞尔德球风刻苦，坚定，无论场上场下，做任何事都肯动脑子。当他1980年退休后，就成为了子弹队的管理人员。不久，又担任了主教队职务，指导子弹队长达7个赛季。

八、摩西·马龙 Moses Malone

性别： 男

国籍： 美国

出生日期： 1946年3月14日

身高： 201cm

场上位置： 中锋

曾效力团队： 七六人 雄鹿 鹰

摩西·马龙出生于1955年3月23日，身高2米08，1983年获NBA总冠军，3次获年度MVP，4次入选NBA最佳阵容，一次获NBA总决赛MVP奖。他是NBA历史上又一名全才英雄。也是NBA第一位高中选手。

摩西·马龙在高中时期就已经展现了出众的身体素质和篮球才华。全国各地的大学都竟相给他提供奖学金，但为了赚更多的钱，不让母亲再日夜操劳，马龙于1974年和ABA的犹他明星队签约。在他21年的职业篮球生涯中，在ABA打了两个赛季1976年ABA被NBA兼弃后，他又在NBA度过了19个赛季，并由此成为进入NBA的第一位高中选手。他在ABA进行比赛时，年仅19岁，但并没有在成年职业篮球联赛上显得不成熟或需要太多的调整时间，第一年便平均每场得18.8分并抢得14.6个篮板球。ABA被NBA兼并后，他加入了布法罗火箭队。1982-1983赛季，转会到费城76人队，四年后又转会到华盛顿子弹队打了两个赛季。1988-1989来到亚特兰大鹰队，1991-1992转会到密尔沃基雄鹿队，1993-1994赛季二进费城76人队，1994-1995在圣安东尼奥马刺队打完了他最后的NBA赛季，此时他已40岁。摩西？马龙在1979、1982、1983年被评为最有价值球员。1983年他帮助费城76人队获得了自己唯一的一个总冠军，并入选NBA最佳防守阵容，获NBA总决赛MVP奖。1979、1982、1983、1985年他均被选入了NBA最佳阵容。

马龙的名字在NBA的各种纪录中均有记载。在篮球运动最常统计的9项技术才能标准中，马龙有7项名列前茅。，作为中锋的他在19个赛季中共投中27409分排在贾巴尔、张伯伦之后列第三。他的罚球命中率排名NBA第一，为8531个。抢篮板球总数为16212个，排名第五。但是其中他抢的前场篮板球（进攻篮板球）有6731个。比排名第二的选手整整高出2000多个，这是NBA各项技术指标中第1名和第2名之间差距最大的一个。此外他还保持着另外2项NBA抢进攻篮板球的纪录：一个赛季587个前场篮板球和一场比赛21个前场篮板球。

摩西·马龙在21年的职业篮球生涯中共出征1455场，其中NBA1329场，成为NBA中排在罗伯特帕里什和贾巴尔之后的第三名老将。

九、卡里姆·阿卜杜·贾巴尔 Kareem Abdul-Jabbar

性别： 男

国籍： 美国

出生日期： 1947年4月16日

身高： 7尺2寸

体重： 267磅

场上位置： 中锋

曾效力团队： 湖人 雄鹿 尼克

卡里姆·阿卜杜-贾巴尔1947年4月16日出生，身高2米18，6次获NBA总冠军，6次获年奖，又获决赛MVP奖。他在NBA20年的征战中给后人留下了一大摞举高无上的纪录，“天钩”的雅号世界闻名，1995年，入选美国篮球名人堂。

卡里姆·阿卜杜-贾巴尔出生于纽约市，原名刘易斯·奥辛道尔。小时候，他因为鹤立鸡群而被孩子们视为怪物。上初中时，他为了掌握勾手投篮的技术常常在体育馆内摸黑练习，至今NBA没有人在这项技术上超过他，高中时，他带领校队夺得全国冠军。后一帆风顺地进入全美篮球名校加州大学洛杉矶分校（NCLA）投在了著名教练任登门下。结果在1967、1968和1969年连续3年NCLA都轻松夺得美国大学篮球比赛冠军。而贾巴尔本身获得3次全美大学最佳选手称号。1969夏，贾巴尔被刚刚加入NBA第二年的密尔沃基雄鹿队在第一轮首位选中。当年贾巴尔就使雄鹿队的战绩由第一年的27胜55负提升为56胜26负。贾巴尔刚出道就成为NBA中最有实力的新一代中锋。他的平均每场28.8分的得分和平均每场14.5个篮板球分别排在全闻盟的第二和第三位。1971年，他和31岁的老将罗伯特森一起带领雄鹿队以4:0横扫洛杉矶湖人队，夺得

他本人和雄鹿队的第一个NBA冠军。在雄鹿队的6年，他4次当选最有价值球员，形成他篮球生涯中的第一个高峰。1976年6月16日，贾巴尔转会到湖人队，在此效力14个赛季。1980年，这名天才中锋和天才后卫“魔术师”约翰逊结合，此后为湖人队建立了近十年的霸主地位，并在1980、1982、1985、1987和1988年5夺NBA总冠军，贾巴尔又2次当选NBA最有价值球员，开创了他篮球生涯的第二个高峰。贾巴尔除了继承传统中锋的强健之外，还显示了以前中锋少有的灵敏、优雅和多才多艺。在篮球历史上还没有一个人可以象他一样如此长时间和如此广泛的统治着篮球赛场。他在20年NBA的生涯中所获的荣誉令任何其他职业篮球选手难以企及；最佳新人奖，6次NBA总冠军，6次NBA MVP奖，2次NBA总决赛MVP奖，19次参加NBA全明星赛，2次得分王。拥有8项NBA季后赛纪录和7项全明星纪录，在他1989年**时，有9项主要的统计数据名列NBA第一，总得分38387分，比排在第二的张伯伦高了7000多分；共打了20个赛季；5762分的季后赛得分；6次最有价值球员称号；57446分钟的上场时间；参赛1560场；28307次出手投篮；15837次命中；3189次盖帽。这些都印证了他在1971年，因为由天主教改信奉伊斯兰教而改了自己的名字为卡里姆？阿卜杜·贾巴尔的含义--“强大的英雄”。

1980年，贾巴尔被选为NBA35周年纪念最佳选手之一。

十、奈特·瑟蒙德 Nate Thurmond

性别： 男

国籍： 美国

出生日期： 1941年7月25日

身高： 211cm

场上位置： 中锋

曾效力团队： 骑士 勇士 公牛

奈特·瑟蒙德1941年7月25日出生，身高2米11，7次入选NBA全明星阵容，保持NBA一节比赛抢18个篮板球的纪录。他是NBA历史上球风最为凶悍硬朗的中锋之一。他的名字在60、70年代的篮坛家喻户晓。在14年的征战中，他平均每场得15分和抢15个篮板球，是整个NBA历史上得分和篮板球之间平均比例最高的球星。1984年，入选美国篮球名人堂。

瑟蒙德出生在俄州的阿克伦。同年夏天，被NBA旧金山武士队（即今天的金州勇士队）在第一轮中选中。他在武士队共干了11年，包括武士队1971-1972赛季从旧金山转移至全州后的3年，此后他又到芝加哥公牛队和克里夫兰骑士队各打球1年。许多篮球专家认为，瑟蒙德是NBA历史上将篮球的进攻和防守技术结合得最完美的中锋。他的防守比“进攻之王”威尔特、张伯伦强。，他的进攻又优于“防守之王”拉塞尔。他手臂奇长，极快，不但可以面对面在别人头上扣篮，而且外围投篮手感极佳，抢篮板球和封盖极为流畅。简直是中锋这一位置上十全十美的典范。瑟蒙德7次入选NBA全明星队，5次入选NBA最佳防守阵容和NBA第二防守阵容。他保持着NBA一节比赛抢18个篮板球的纪录，还是NBA历史上第一个达到“四双”纪录的球星。这就是说，他在一场比赛中得分、抢篮板球、助攻和盖帽等四项技术指标都达到了两位数。

奈特·瑟蒙德虽然一生中未获一枚NBA总冠军戒指，但是球迷永远不会忘记他和他的篮球成就

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