（男子百米世界纪录）男子百米世界纪录保持者博尔特

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• 1、百米男子世界纪录

百米男子世界纪录

优质回答男子百米世界纪录是9秒58。

男子100米短跑世界纪录为9.58秒，世界纪录的创造者和保持者为牙买加名将博尔特。尤塞恩·博尔特，1986年八月二十一日出生在牙买加的特里洛尼，博尔特于2004年成为一名专业选手。在加勒比联盟运动会上，他在200米短跑上了19秒93，是历史上首位进入20秒的年轻运动员。

博尔特以9.72秒的打破了纽约锐步大奖赛的世界纪录，博尔特创下了自己的首个世界纪录。冲刺就是以最快的完成指定的路程，短跑技术是一个整体，为了方便对其进行分析，可以将其划分为三个阶段，即出发后的加速跑、途中跑和终点跑。

世界纪录

很明显，在短跑中，是一个非常关键的因素。以90-95%的强度跑20-60米，每组4-5个，间隔3-6分钟，做2-3个动作，这样可以加快你的。与此同时，改变起跑的体位，采用立式、转身式和跨步式，这样可以帮助您加快步伐。

上述的加速练习应该是在平坦、干燥、硬度适中的优质路面上进行，气候暖和有助于提高这项训练的效果。世界纪录是指在某个领域或项目中的最佳表现，通常，世界纪录可分为运动项目和非运动项目。一般所说的世界纪录，是指在运动项目中创造的世界纪录。

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