国际田联花10万找的兔子

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊国际田联,希望能帮助到您找到想要的答案。

本文目录导航：

• 1、中国的那个城市最适合办世界杯
• 2、浠水实验高中的学校规模
• 3、马拉松比赛中的兔子是指什么？
• 4、除马拉松外其他跑步项目的起源
• 5、马拉松一般人会跑多久，马拉松的全程是多少公里

中国的那个城市最适合办世界杯

最佳答案1、承办城市——北京

北京是中国的首都，2008年将举办第29届奥运会，奥运会的主体育场——中国国家体育场（鸟巢）无疑将成为最适合举办世界杯足球赛的赛场，如果申办成功，鸟巢将是世界杯开幕式和决赛的首选。

中国国家体育场（鸟巢）内共有9万个永久座位和1万个临时座位，其中贵宾席1500个，记者席1500个，运动员席2000个和若干个VIP包厢。相信世界杯时可容纳10万观众观看比赛。规划建设规模14.5万平方米，附加5万平方米的地下停车场。国家体育场有一个标准草皮足球场，2块热身场地。场地内按要求布置有供运动员、裁判员、技术官员、记者和其他工作人员使用的设施，是一个多功能现代化的体育场。

2、承办城市——上海

上海是中国最现代化的国际大都市，经济发达，人口众多，承办过多项国际赛事，上海体育场，又名上海八万人体育场于1997年10月建成。是1997年第八届全国运动会的主会场。

上海体育场是一座造型呈马鞍形的建筑，占地19万平方米，拥有符合国际比赛标准的四季常绿的足球场和塑胶跑道等田径比赛设施、可容纳八万名观众的三层环型全天候看台和100套豪华型包厢、体育场上部是全国首推的可遮雨、避阳的受拉膜结构环形屋盖。体育场的灯光照明布置在东西两侧的环形屋盖上,在各种环境下都具有适宜、足够的亮度。体育场南面的看台上方矗立着两块面积各为108平方米的彩色电脑显示屏, 还有摄影摄像监控、自动测量显示系统和安全保卫、药检、新闻中心等设施。

3、承办城市——重庆

重庆是我国新设立的直辖市，是西部重要的中心城市，重庆人对足球有着特殊的热爱.

重庆奥林匹克体育中心是2004年7月举行亚洲杯足球赛主赛场，其占地面2万平方米，建筑面积达到6.25万平方米，高度为54.3米，能同时容纳6万观众。全现浇异型框架结构。东西看台设有面积达3万4千平方的大型网架薄壳屋盖，场内有高端电视转播设备，南看台有面积达135M2的高清晰大屏幕彩色显示屏。体育场建筑造型具有现代风格，新颖别致，在形体、色彩、质感及细部处理上别具匠心、独具特色。轻巧晶莹的弧形挑棚形成高低起伏的建筑天际线，给人以气势磅礴、雄伟壮观之感。该项目将成为重庆市一座标志性体育建筑。

4、承办城市——天津

天津市是我国四个直辖市之一，是我国北方最大的沿海开放港口城市.

天津奥林匹克中心体育场坐落于城市西南的奥林匹克中心竞技区内，巧妙地设计成线条流畅的露珠状，露珠入水寓意了人类回归自然的理想，也体现了绿色奥运的主题。奥体中心总占地面积78000平方米，建筑面积158000平方米，共计6层，可容纳8万人，是2008年奥运会期间的足球赛场之一。

5、承办城市——广州

广州是中国南方最大的城市，广东省省会，广州有中国南大门之称，也是要由南方进入中国的必经之地临近香港、澳门，因此交通地位越加重要，自古以来便是全国著名的旅游城市，和北京、上海的重要性不分上下。广州奥体中心占地约100万平方米，有10多个体育训练设施，可容纳8万名观众，奥林匹克体育场远看像一条空中飞扬的飘带，其看台设计也比较新颖。

景区简介

广州奥林匹克体育中心是广东省专为承办2001年中国第九届全运会而兴建的。它首次打破了体育馆传统的圆型设计概念，采用飘带造型的独特设计。可以容纳8万人的体育馆内颜色各异的座椅，远望有如万片花瓣。

景色特点

创造了多个全国之最：一是规模最大；二是建设最快；三是设计首次打破了国内体育场多为圆形的传统设计概念，采用了飘带造型的独特设计；四是技术含量最先进；五是舞台最大，规模堪称国内舞台第一。

风俗习惯

广州作为广府民系的中心，其人文素质和语言风习都有许多特异之处，构成了广州风俗的特殊氛围，使它有别于其他民系和民族。没有历史的重负，加上地处南疆，统治者鞭长莫及；心理的隔膜和地缘的偏离，使得广州人正统观念较为淡漠。最能体现广府民系市井风情的是广州饮早茶的风俗。其趋时变奏的格调，可以说是广州社会的一个缩影

风味特产

龙眼、凉茶、汤料、广绣、广彩、广雕、白切鸡、白云猪手、糍壳、脆皮鸡、南信的双皮奶

交通概况

41、60、296、508路公共汽车

6、承办城市——沈阳

沈阳是我国东北地区最大的中心城市，辽宁省省会，是我国的重工业基地。辽宁是我国的体育大省，足球也是传统又是项目。沈阳奥体中心占地总面积43.7公顷,可容纳6万人，体育场以授予胜利者的橄榄叶的王冠为设计概念所设计成的全长三百多米的大型屋顶，由玻璃及金属所构成。

7、承办城市——武汉

武汉是我国中部最大的城市，湖北省省会。武汉体育中心体育场，2002年建，容纳60000人。武汉体育中心体育场占地面积45000平方米，建筑面积78200平方米，观众席58000座，整个赛场（含足球场与田径场）面积22000平方米。足球场、田径场的布局和建设标准完全按照国际足联和国际田联的最新标准设计，并配有两块标准及封闭的训练场地。

8、承办城市——济南

济南是山东省会,著名的泉城，山东是我国经济最发达的地区之一，也是足球运动开展得比较好的地区之一。济南将在2009年举办第11届全国运动会，济南奥林匹克体育场是第十一届全国运动会的主体育场，可以容纳6万人。

9、承办城市——南京

南京是我国著名的古都，江苏省省会。南京奥体中心体育场是十运会主体育场，观众席位60000座，建筑面积136340平方米，该场的主要特征是多功能性、灵活性、通用性，可举办田径、足球等多种体育赛事和大型演出。精妙的设计提供了最佳空间方案，使双曲面顶部构造超越所有看台，确保所有观众席位都有良好的视觉效果。

10、承办城市——成都

成都是四川省省会，我国西部重要的中心城市，四川人对足球有着深厚的感情，成都球市是全国最火爆的球市，四川省有可能申办第12届全国运动会，届时将会新建大型体育场所，成都的新体育中心建设已提上了议程。

目前可供使用体育馆：

成都体育中心位于成都市人民中路一段十一号，地处成都市繁华商贸中心， 占地140亩，足球场能容纳 4万多观众，主体建筑造型新颖，气势恢宏、是成都市标志性建筑之一。体育中心场地开阔，绿草茵茵、花团锦簇、配套设施齐备，与主体建筑交相辉映，是一个集体育比赛、杜会活动、健身娱乐、文艺演 出、商贸活动、业余训练、商务及餐饮住宿为一体的大型综合性体育场所。

体育中心内有少年业余体校，业校开展有各类体育训练。目前，开设的训 练项目有足球、田径、篮球、网球、门球、旱冰、乒乓球和高尔夫练习场等。 每年培训各年龄、各层次体育爱好者万余人次，培养并输送优秀体育后备人才近百人，是培养优秀运动员的摇篮。著名运动员梁艳、张跃军、邹侑根、郭平、 杨莹、郭素华、刘宏林等都是体育中心培养的。

体育中心自92年至今已举办如世界杯足球外围赛、全国足球甲级联赛、全国田径锦标赛等国际、国内大型比 赛260余次，累计观众600万人次，还成功举办了如全国书市、国际熊猫节、全国糖酒会、 全国大学生运动会开幕式，大型个人演唱会、特价商品交易会、各类专业产品展示会等大型政治、经济、文化活动和各种社会宣传活动。具有组织和举办各类大型活动的丰富经验。 全国第六届大运会的开幕式于2000年9月3日在体育中心举行，国务院副总理李岚清莅临开幕式现场，开幕式的成功举办，为体育中心走向世界创下了品牌。体育中心作为省级文明单位，在搞好群众体育活动中，不断改善自身条件，创造良好环境，目前到体育中心锻炼的各类群众已稳定在每年80万人次。

体育中心的经营项目主要有体育宾馆;游泳池、羽毛球、网球、健身广场； 停车场；体育广告公司、体育场地建设公司等，并对外出租写字间，为企事业单位举行运动会提供优质场地，为各类运动会提供组织策划、裁判配置及技术服务，与各办展单位积极合作举办各类商贸活动，举办各类演唱会等，目前还正积极寻找合作伙伴，开发体育中心内场。 体育中心有良好的地理位置和经营环境，有很大的产业开发潜力，体育中心衷心希望与社会各界朋友携手合作，经营和开发体育中心资源，大力发展体育产业，在西部大开发中，共铸辉煌。

浠水实验高中的学校规模

最佳答案学校占地面积196亩，校舍建筑面积6.1万平方米。教学区、生活区、运动区、工厂区布局合理；教学楼、实验楼、图书楼、艺术楼、大礼堂、餐厅、学生公寓、浴室等教学生活用房布局科学，一应俱全，按国际田联标准建设的田径运动场绿草如茵，开阔气派，各种体育器材充足齐备。

校园内草木葱茏，花香四季，“清泉汰笔数人杰，雏凤栖园择地灵”，以苏东破题写的凤栖石命名的凤栖园更是学校的一大人文景观，凤栖亭、求真碑、读书雕、文化长廊与校训碑一起，为学校平添了健康高雅的育人氛围。

学校教学楼可容纳4000名学生，图书馆收藏图书10万余册，报刊杂志600多种，珍藏了建校60年来的报刊资料，并建有电子图书馆和多媒体点播系统，为学生补充新知识、拓展视野创造了良好的条件，实验楼理化生实验室设备齐全，场地宽裕，可同时供300多人进行实验操作，微机室有教学用微机200多台，并已全部与宽带网联通，教学软件丰富，拥有先进多媒体设备三套，58座的语音实验室设备一套；造型独特的艺术楼设有专用声乐教室、舞蹈教室、多规格练琴室，配有钢琴44台，电子琴48架，各种民族乐器200多件，美术教室及其设备应有尽有。

马拉松比赛中的兔子是指什么？

最佳答案马拉松“兔子”是配速员/领跑员（Pacer）的另一个名称。 有传言说这位领跑员因为赛犬而被称为兔子 - 首先释放一只兔子，然后赛犬将向前跑并发挥诱饵的作用，马拉松的领跑员也在前面跑，后面是有很多人跟着，非常相似。

中长跑比赛经常能看到兔子的身影。兔子的作用也五花八门：

对于职业选手来说，选手实力非常强大，他们需要有人采取节奏并保持“稳定”的前半部分。 所以兔子基本上只在前面跑了一段距离然后退出比赛。 在马拉松比赛中，通常有几只专业球员的兔子，根据最初的计划，从15至30公里不等。 也有玩家雇用兔子以打破纪录/创造成绩;

对于业余选手来说，兔子的主要作用是帮助达到某个成绩。 例如，我们经常说“400只兔子”，这意味着在4小时内完成全程马拉松比赛，它们就像在轨道上运行的提醒，能够跟随他们意味着你可以实现跑马拉松4小时的梦想。

——用一句话来概括兔子就是，通过预先设定的比赛策略，在中长跑中领跑部分或全部距离，来帮助选手实现目标的人。

兔子经常有明显的标志，表明目标时间，可以看得很远。 最早的马拉松兔子出现在巴黎马拉松比赛中，兔子们身上绑着气球，上面写明完赛时间。 然而，由于气球很容易被道路两侧的树枝打断，因此它们逐渐有了旗帜，手匾和头饰等标识。

在过去的几年里，为了达到“零时差”，兔子在马拉松比赛中意图在最后几百米的减速，掐秒过线，这显然违背了设立一个兔子的初衷。

如今的马拉松兔子们也越来越全能，除了专门为“兔子配速”日常训练之余，很多兔子也兼具急救等专业技能，遇到赛道上突发事情也能尽力帮忙。

除马拉松外其他跑步项目的起源

最佳答案马拉松

【简介】

马拉松原为希腊的一个地名。在雅典东北30公里。其名源出腓尼基语marathus，意即“多茴香的”，因古代此地生长众多茴香树而得名。体育运动中的马拉松赛跑就得名于此。

希腊波斯战争（公元前492-前449年）中，公元前490年，波斯王大流士一世渡海西侵，进击阿蒂卡，在距雅典城东北的马拉松海湾登陆。雅典军奋勇应战，在马拉松平原打败波斯军队。史称马拉松之战。为了把胜利消息迅速告诉雅典人，希腊派遣长跑优胜者斐迪庇第斯(Pheidippides)从马拉松跑至雅典中央广场（全程42公里195米）。在极速完成36.2公里的路程并传达胜利的消息后，体力衰竭倒地而亡。而其奇迹光荣的功绩而成为希腊的民族英雄。

1896年举行首届奥运会时，顾拜旦了历史学家布莱尔(Michel Breal)以这一史事设立一个比赛项目的建设，并定名为“马拉松”。比赛沿用当年斐地比第斯所跑的路线，距离约为40公里。此后十几年，马拉松跑的距离一直保持在40公里左右。1908年第4届奥运会在伦敦举行时，为方便英国王室人员观看马拉松赛，特意将起点设在温莎宫的阳台下，终点设在奥林匹克运动场内，起点到终点的距离经丈量为26英里385码，折合成42.195公里。国际田联后来将该距离确定为马拉松跑的标准距离。女子马拉松开展较晚，1984年才被列入第23届奥运会。

【历史】

1896年首届奥运会后，马拉松赛在世界各地广泛举行，美国从1897年起举行波士顿马拉松赛，至2000年已举办了104届，成为世界上历史最悠久的马拉松赛。马拉松在公路上举行，可采用起、终点在同一地点的往返路线或起、终点不在同一地点的单程路线。比赛时，沿途必须摆放标有已跑距离的公里牌，并要每隔5公里设一个饮料站提供饮料，两个饮料站之间设一个用水站，提供饮水或用水。赛前需经身体健康检查，合格者方可报名参加比赛。

2004年1月1日，国际田联宣布了一项新决定：包括马拉松在内的公路赛跑和竞走项目将告别只有世界最好成绩的时代，开始拥有世界纪录。

国际田联宣布这个决定后，英国长跑女将拉德克利夫被正式认定为女子10公里、20公里和马拉松三个项目的世界纪录保持者，而波兰人科热日尼奥夫斯基则是男子50公里竞走的第一个世界纪录拥有者。

男子马拉松世界纪录：

肯尼亚选手Paul Tergat（生于1969年6月17日），成绩为2小时4分55秒。于2003年9月28日，第三十届柏林马拉松赛上创造。

女子马拉松世界纪录：

英国女子长跑名将拉德克利夫(Paula Radcliffe,生于1973年12月17日)于2003年4月13日，在伦敦创造，成绩为2小时15分25秒。

【起源】

公元前492年的春天，波斯又想征服美丽富饶，欣欣向荣的希腊城邦了。波斯派出大批战舰入侵和他们隔海相望的希腊，开始了历史上著名的希波战争。天有不测风云，波斯的海军在海上遭到飓风袭击，300艘战舰，20000多名海军官兵全部葬身海底。波斯的陆军失去海军的呼应，好像一支独臂，遭到色雷斯人的袭击，波斯的统帅也身负重伤。这次侵略希腊的军事行动不得不半途而废了。

波斯国王暴跳如雷。第二年，他幻想不战而降服希腊。他派出使者到希腊各城邦要“水和土”，意思是让他们臣服归顺波斯。希腊中部和北部的小城邦惧怕波斯帝国的武力，都屈膝投降了。但希腊最大的两个城邦——雅典和斯巴达岂能低下他们高傲的头？雅典人把波斯使者从悬崖抛入大海，斯巴达人把使者丢进井里，让他们自己去取“水和土“。

大流士一生也没受到这样的羞辱，他恼羞成怒，他决定派最有经验的大将军第二次出征希腊。公元前490年，波斯大军横渡爱琴海，在雅典郊外的马拉松平原登陆。处境险恶的雅典，一面紧密动员，加强戒备，一面派当时的长跑能手斐里庇第斯日夜兼程去200多公里远的斯巴达城邦求助。这位长跑健将以惊人的只用了一天多的时间便到达斯巴达。但斯巴达人却以祖宗规定，月不圆不能出兵为由拒绝出兵。斐里庇第斯苦苦哀求，但斯巴达人无动于衷，斐里庇第斯无奈，只好赶回马拉松复命。

雅典人听到斯巴达人不出兵的消息后，他们并不气馁，他们立即把全体公民组织起来，甚至奴隶也编入军队，赶往马拉松，占据有力地形。

按雅典法律，雅典的10位将军在出征期间应轮流掌握兵权，每人一天。采取重大军事行动时须事先经过10将军商量，最后以少数服从多数原则做出决议。在雅典军事执政官卡利乌斯的主持下召开了军事会议。会上10位将军围绕着是被动防御，还是主动出击的问题，展开了激烈的辩论。一位叫米太亚得的将军主张主动出击。表决时，5票对5票。执政官卡利乌斯支持了米太亚得将军。为了发挥米太亚得的指挥才能，其它将军都自愿放弃自己轮流当总司令的权利，让米太亚得一人全权指挥这场战争。

当时雅典军队有一万人，加上一千援军，总共不过一万一千人。而波斯军队有10万人，而且装备精良。在敌强我弱的情况下，米太亚得决定不与敌人硬拚，而是把战线稍稍拉长，把精锐步兵安排在两侧，正面战线上的兵力比较薄弱。

公元前490年9月12日清晨，大战前夕，米太亚得对希腊将士做战斗动员，他说：“雅典是永远保持自由，还是戴上奴隶的枷锁，关键就在你们。”他激动人心的话语，激励了士兵们保家卫国的决心。激战开始了，希腊士兵在下面发起进攻，波斯军队不知是计，立即反攻。希腊军队边战边退，波斯军队步步进逼。在千钧一发的时刻，埋伏在两侧的士兵以迅雷不及掩耳之势冲出，从两侧夹击波斯军。波斯军队由于追击希腊人，战线拉得过长，这时陷入希腊军队的包围，首尾不能相顾，连忙慌忙逃向海边，想上船逃跑。希腊军队尾追至海边，和波斯军展开夺取军舰的战斗。一位叫基纳尔的希腊战士，他奋不顾身地用手抓住战船，被敌人砍掉了一只手，他忍住疼痛，用另一只手抓住战船，终于和战友们一起夺取了一艘战船。这场战役中，波斯人丢下了6400具尸体和7条战船。雅典人牺牲了192人，其中有执政官卡利乌斯和几位将军。当天晚上，斯巴达派来的2000名前锋战士赶到时，只见月光下尸首遍野的战场。

米太亚得急于把胜利的消息告诉正在焦急等待的雅典人民，他又选中长跑能手斐里庇得斯去传送消息。这位长跑能手当时已受了伤，可是，为了让同胞们早点知道胜利的消息，他拚命奔跑，当他跑到雅典城的中央广场时，已上气不接下气，他激动地喊到：“欢乐吧，雅典人，我们胜利啦！”喊声刚落，他便一头裁倒在场，再也没有醒来。

希波战争持续了将近半个世纪。马拉松战役是希腊人和波斯人交锋的第一仗，这场战役极大地鼓舞了希腊人为自由和独立而战的斗志。

为了纪念这场战役的胜利和表彰尽职尽力的英雄斐里庇得斯的功绩，1896年，雅典人在第一届奥林匹克运动会上，规定了一个新的竞赛项目——马拉松赛跑。距离是马拉松至雅典的距离，根据当年斐里庇得斯经过的路线确定为全程40公里又200米。1920，经过仔细测定又把距离改为40公里又195米。斐里庇得斯的名字和马拉松战役将随着奥林匹克运动会的圣火一代又一代地留存在人间

【世界第一个马拉松冠军的产生】

当宣布雅典承办第一届现代奥运会时，顾拜旦的朋友、法国历史学家、语言学家米歇尔·布雷亚（MichelBreal）建议，为了纪念斐里庇得斯，应该设立从马拉松跑到雅典的比赛。很自然地，希腊人热烈响应这一纪念他们英雄的赛跑。布雷亚（Breal）要为马拉松赛获胜者颁发一个奖杯，另外，一名希腊富有的收藏家卢尼斯·兰姆布斯（LonnisLambros）将为冠军额外献上一个古花瓶。

不安的医学专家怀疑在炎热的天气下，在尘土飞扬中进行25英里赛跑会危及赛跑者的健康，据说已有3名马拉松选手死于训练中。但这一切没有阻挡希腊人赢得第一名的决心。为了达到这一目的，1896年3月10日，他们安排了一次全距离的预赛。查理劳斯·瓦斯劳克斯（CharilaosVasilakos）以3小时18分的成绩打败了另外11名当地选手。为了组建最好的团队，官员们两周后又进行了第二次预赛。这次查理劳斯·瓦斯劳克斯以3小时11分27秒的成绩获胜。虽然奥运会报名已经结束，另外几名选手还是被列入希腊队的名单，其中包括斯皮里东·路易斯（SpiridonLouis），他在第二次预赛中获得第5名，成绩是3小时18分27秒。

路易斯是送水工，他每天要走几英里送水。这位24岁的年轻人早就梦想能成为奥运会马拉松冠军。在比赛前夜，他斋戒祈祷；在正式比赛那天，他吃了一整只鸡补充斋戒时消耗掉的体能。

在17名马拉松选手中，13名是希腊人，外国选手中有竞争力的是埃德温·弗莱克（EdwinFlack）。他是住在伦敦的澳大利亚会计，他已赢得800米冠军，马拉松赛前一天又赢得了1500米冠军，但是他从未跑过10英里的距离。美国的亚瑟·布莱克（ArthurBlake）在1500米比赛中获得亚军，法国的阿尔宾·勒姆斯奥斯（AlbinLermusiaux）获得季军。此外，构成威胁的还有匈牙利的盖乌拉·克纳（GyulaKellner），他是唯一跑过这么长距离的非希腊人。

从雅典奥运会开始到马拉松赛为止，希腊队尽管人数占优势，但还没有取得任何一场比赛的胜利。为了确保希腊人在马拉松赛中获胜，新一轮的激励开始了。除了上面提到的官方颁发的奖杯和古花瓶，还临时决定提供给获胜者（当然只是对希腊运动员而言）一桶甜酒和终身免费的衣服和理发。巧克力厂主许诺为获胜者提供2000磅巧克力，而奥运会捐助者乔治奥斯·阿维奥夫（GeorgiosAveroff）甚至许诺把女儿嫁给赢得马拉松赛的希腊选手，嫁妆为100万德拉克马。奥运会的业余性质结束了。

比赛前夜，参赛者被马车送到马拉松桥，住在一家旅店。当10多万人拥挤在奥林匹克体育场，期待着希腊人胜利时，25英里以外的一小群村民在观看起跑。帕帕蒂阿姆安鲍斯勒斯（Papadiamantopouslous）市长作了简短的讲话，实际上就介绍了他自己的名字，然后他向空中开枪，下午2点，选手们上路了。

法国人勒姆斯奥斯从出发起就健步如飞，紧跟其后的是自行车队以及运送裁判和医生的马车队。到达皮克米村时，他跑了一多半的路程仅用了惊人的55分钟，领先他的劲敌弗莱克几乎2英里。布莱克排在第三位，克纳排在第四位。希腊人好像在静静地等待时机，他们相信领先的四人组在到达雅典之前很快会衰落下去。路易斯穿着家乡村民捐赠的鞋子第六个到达皮克米村时，喝了一杯酒，对观众说："一切会按计划进行的，会轮到我的。"

出了皮克米村是上山的路，领先者们开始后悔当初不该太快。布莱克在出村子不到1英里的地方退出了比赛。克纳被瓦斯劳克斯和勒姆斯奥斯超过，身体也开始难受起来，但是他到达帕里尼村时还是领先的。激动的村民为他戴上胜利的花环，结果证明他们高兴得太早了。不久，勒姆斯奥斯的体力惊人地衰退，而且意外地被一名法国自行车手撞倒，因此，弗莱克超了过去。酒精按摩没能使勒姆斯奥斯恢复过来，虽然他继续比赛，在21英里标志牌前，他摔倒并被送上了救护车。

同时，弗莱克很自信自己能够获得冠军，就派一名自行车手去体育场宣布他即将胜利的消息。等在体育场的希腊人闷闷不乐地接受了这条消息。他们没想到，路易斯计算得很好，在出阿木比劳克比（Ambelokipi）村后就加速了，他正在迅速接近这位澳大利亚人。离终点还有5英里时，路易斯快速地超过了精疲力竭的弗莱克。体力不支的弗莱克又坚持跑了2英里，当他步履蹒跚时，他的助手请一名希腊观众防止他摔倒，而他本人则跑去找毯子。在昏迷中，弗莱克（Flack）认为自己被打了，他在他恩人的脸上回敬了一拳。他很快退出了比赛，人们不得不用鸡蛋和白兰地去救醒他。

风尘仆仆的帕帕蒂阿姆安鲍斯勒斯市长奔向体育场内的皇家包厢，向国王报告这一消息。消息很快传开了：一名希腊选手要赢得奥运会马拉松赛的冠军。欢呼声响彻云霄，炮声宣布领先者接近体育场。挤过疯狂欢呼的人群，路易斯的身影出现在体育场大理石入口处。后来顾拜旦在他的回忆录中写道："好像整个古希腊与他一同进入体育场。前所未有的欢呼声响了起来。"希腊王储康斯坦丁冲向跑道，陪他跑到终点。贵宾看台上的妇女们摘下珠宝雨点般地扔向获胜者。到达终点时路易斯已经精疲力竭，但是他还是鼓足力气向国王鞠躬，快乐的国王挥动着海军帽向他还礼。

路易斯以2小时58分50秒的成绩第一次用不到3小时的时间跑完了正式的马拉松赛。瓦斯劳克斯赢得了亚军，比路易斯多用了7分钟；斯比瑞顿·柏勒克斯（SpiridonBelokas）获得了季军。东道国在马拉松赛中获得了大满贯。但是克纳控告柏勒克斯在快结束时乘车。王储调查了此事，柏勒克斯承认作弊，并被取消了季军资格，匈牙利人上升为第三名。

民族英雄路易斯到处受到盛情款待。在颁奖仪式上，他正式接受了冠军奖杯和一个画着一个古代奥运会赛跑者的古花瓶。他慷慨地把这个花瓶捐献给了一家博物馆。激动的国人继续给他各种礼物。因为他已是两个孩子的父亲，他不能和阿维奥芙（Averoff）小姐结婚了。国王坚持要奖赏他，他要了一匹马和一辆马车，用这辆马车能把淡水从他的村子马洛斯（Maroussi）运到雅典。

谦逊的路易斯创造了一个新的希腊神话。他的故事使"像路易斯那样出发"成为希腊的一句成语。路易斯在史诗般的胜利之后，静静地回到了马洛斯，他拒绝了所有的免费衣服、饭菜和理发，从此再也没参赛过。1936年他以嘉宾的身份参加了柏林奥运会，4年后，他去世了，但是他的传奇仍在流传。

【中国马拉松第一人】

中国马拉松名将周春秀4月22日在著名的伦敦马拉松赛上以2小时20分38秒的成绩夺冠，成为夺得该项赛事冠军的第一位中国选手。这是27岁的周春秀首次参加在亚洲之外进行的马拉松赛。埃塞俄比亚的前万米世界冠军瓦米在周春秀之后1分7秒抵达。罗马尼亚选手托梅斯库－迪塔后来居上，摘走铜牌。

周春秀2002年才正式开始马拉松训练，近几年进步很快，在2006年多哈亚运会上，她甩下日本选手1公里多，获得冠军。在当年3月的首尔马拉松赛上，她跑出了2小时19分51秒的个人最好成绩，也是2006年世界第二好成绩。这也使她成为历史上第七个跑进2小时20分大关的女选手

【纽约马拉松】

11月举行的纽约马拉松赛每年都会吸引大批来自世界各地的参赛者。比赛队伍早上10点30分从斯塔滕岛出发，途中经过韦拉扎诺大桥、布鲁克林区、曼哈顿和中央公园等地，赛程42.195公里。56岁的信息工程师热拉尔·阿特朗说：“我坚持参加纽约马拉松赛已经有10年时间了。只要我还能跑，我就还会来。”

【电影】

韩国一部真实感人的励志电影杰作。

片名：马拉松

英文名：Marathon

导演： 郑允哲 Jeong Yun-cheol

主演： 曹承佑(饰 草原)Jo Seung-u

金美淑 (饰 母亲)Kim Mi-suk

李基荣（饰演正旭）Lee Gi-yeong

类型：剧情片

上映日期：2005年1月27日

片长：117 分钟

出品：CINELINE2

发行：SHOWBOX MEDIAPLEX

剧情介绍：

二十岁的草原自小患上了自闭症，不懂与人沟通，亦影响了自己的发展。草原妈妈为改善儿子病情，希望马拉松教练能训练草原。当初教练只是敷衍对待，后来看到草原对跑步的坚持，于是也开始用心训练他，希望他可以在真正的马拉松赛事中跑毕全程，从而改变他的封闭人生。在母亲的鼓励下，草原开始跑马拉松，经一番自己的努力，他参加了本地的小型赛事；然而，草原的最终目标是全国马拉松大赛！因此，草原母亲唯有拜访前全国马拉松冠军训练儿子。

一天，曾在世界级比赛上获得冠军的著名马拉松运动员孙正旭因酒后驾车受到惩罚，他必须进行一段时间的社会服务，恰好分配到了草原所在的学校。景淑得知正旭来到草原的学校后欣喜万分，立即找到正旭，苦苦哀求他收下草原当学生。正旭禁不住一个母亲的请求答应了下来，但对草原感到极不耐烦。然而随着和草原相处的时间越来越长，正旭慢慢地被孩子般纯真直率的草原同化，因为受到草原的启发，正旭重新开始了自己搁置已久的训练，而草原也逐渐向正旭敞开了心扉。

就在草原每天单纯地练习长跑时，正旭和景淑展开了一次严肃的对话，正旭指责景淑把自己的意愿强加给孩子，景淑听后无言以对，并深深陷入自责和困扰，自己是不是太自私？为了自己的欲望，让无法表达自己愿望的孩子受累，她决定让草原放弃马拉松……

国内著名马拉松赛：

北京国际马拉松赛

上海国际马拉松赛

厦门国际马拉松赛

青岛国际马拉松赛

大连国际马拉松

天津国际市民马拉松

河北廊坊全国马拉松冠军赛

拉萨国际半程马拉松赛

西安城墙马拉松

杭州国际马拉松

香港渣打马拉松

澳门国际马拉松

马拉松一般人会跑多久，马拉松的全程是多少公里

最佳答案一般人会跑1小时就不行了。马拉松的全程是42.195公里。

马拉松的定义:

马拉松是一项非常考验耐力的长跑运动，在1896年的首届奥林匹克运动会中已列为正式竞赛项目之一，如果参赛者是新手，很难能够坚持得了全程，即使可以，也是会非常吃力，凡事都也一个过程，参加马拉松前，参赛者都会有在平时中对自己的跑步进行锻炼，可能跑的公里数远远不及马拉松的全程公里，不过，平时能够坚持路跑锻炼也是在对参加马拉松的准备。不同的是，平日里自己跑步的会比较随意，如果没有太严格的要求，没有规划，想跑多少公里就跑多少公里，想跑多久就多久，这相对比起多人参加，而且还带有计时的马拉松就轻松很多，爱德科技的赛事计时系统也适用于马拉松赛跑和一些中长跑的比赛。

在平日的训练备战中，除了坚持路跑锻炼，饮食也是对马拉松比赛结果的关键因素之一了，要想在马拉松这样的长距离比赛中取得好成绩，跑者们一定要重视营养补给，把它放在和训练同等重要的地位。特别是在比赛当天，营养补给甚至会决定比赛成绩。

马拉松比赛当天的饮食技巧:

一、跑步之前吃点什么？

如果你准备跑1个小时或者更长时间，你就需要在跑之前吃一些食物，补充一些能量。吃东西的时间最好在跑步前30分钟或者再稍微提前一些时间。吃的食物应该以碳水化合物和蛋白质为主。碳水化合物能够提供能量，蛋白质和一点点脂肪可以帮助蛋白质比较持久一点的释放能量。吃一些沾了花生酱的面包是个不错的选择。因为它含有比较高含量的蛋白质和脂肪，它可以在整个跑步过程提供持久的能源。

二、早上跑步可以喝点什么？

跑马者需要养成经常喝水、补充电解质的习惯，不仅在赛中，赛后也应继续保持，补给量应达到或超过体重丢失量。或者早晨起来跑上几百米，不想吃东西，可以喝点让你感觉舒服的水或饮料。有的人喜欢在跑步前喝几杯热咖啡，这是一个不错的选择，因为很多研究表明，咖啡因可以提高运动时的身体状态。此外，红牛、可乐也是不错的选择。

不管如何，赛前养成良好的饮食习惯，总会有助于长跑赛事，主要还是希望能够在比赛中取得令自己满意的成绩，而且在这疫情期间，不管是赛事计时的长跑比赛或者是马拉松比赛，都无法举行，这段时间内，可以让自己处于备战状态，到时候可以参加比赛了，凭借努力是可以取得自己满意的成绩。

 跑步的时候怎么掌握节奏:

最笨的方法是跟着适合自己配速的兔子一起跑，比如我知道自己大概2小时15以内跑完，就跟着这个配速的兔子跑，有人带会舒服点。如果找不到兔子就匀速跑，别一开始把力气用光了后面会累死。另外，到了补给站就喝点水吃点小东西，会舒服很多。

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