女排自由人倪非凡个人简历

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• 1、倪非凡跟张常宁一样出身体育世家，能注定这一生不平凡吗？
• 2、中国女排又培养出一位小将倪非凡，郎平是怎么评价她的？
• 3、倪非凡一传数据已经力压林莉，她的天赋为何如此出众？
• 4、中国女排世联赛总决赛名单

倪非凡跟张常宁一样出身体育世家，能注定这一生不平凡吗？

优质回答虽然倪非凡与张常宁一样出身体育世家，但是这并不是倪非凡能够拥有不平凡的一生的理由。张常宁虽然出身于体育世家，但是这并不是她成为如今的中国女排中的核心球员的关键因素，张常宁能够在中国女排中占据核心位置，是因为她在排球方面有天分，而且付出了比其他人更多的努力，而倪非凡也一样，只要她能够持续地拼搏努力，那么她也是有可能达到张常宁的高度的，甚至还可能在未来超越张常宁。

作为一个2001年出生的小姑娘，倪非凡在中国女排中也是年纪最小的，同时也是基本功最扎实的。倪非凡之所以会拥有扎实的基本功与她的家世有关，倪非凡的姑姑如今是江苏省青年排球队的主教练，倪非凡的爸爸也是曾经的国足运动员，所以说倪非凡从小就能够接触到体育，再加上她本身就喜欢排球，所以从小便跟着姑姑和表妹邹思琪一起训练排球，久而久之，倪非凡也在长时间的训练中打下了深厚的基础，这也是她能够加入中国女排的根本原因。

倪非凡是江苏女排的自由人，在一次次比赛中，倪非凡也通过出色的发挥成为了一名女排新秀。倪非凡之所以能够被郎平指导看中，就是因为她在全国女排联赛中的发挥十分出色，面对那些强大的对手，倪非凡从来不畏惧，总是能够沉着地去应对这些挑战，有时候还能超水平发挥，这让众多球迷们都十分惊喜。

然而，倪非凡虽然基本功扎实，但是在高手如云的中国女排中也不算什么，她仅仅是达到了入门资格而已，要想成为张常宁一样伟大的女排运动员，其实是相当不容易的，因此倪非凡还需要不懈地努力才行。

中国女排又培养出一位小将倪非凡，郎平是怎么评价她的？

优质回答2020年伊始，即将迎来的便是东京奥运会，奥运会四年举办一次，规模十分庞大，各国运动员也是摩拳擦掌跃跃欲试。中国女排在里约奥运会夺冠之后，也已经有四年了，这四年里女排成员出出进进，老旧更替也是尤为频繁，如今能担起女排重任的三名小将分别是：倪非凡，杨涵玉以及李盈莹。

潜力小将

今天讲述的主人公便是00后年轻一代的主力队员--倪非凡。倪非凡出生于2001年，目前才刚刚19岁，就表现出了在排球方面超凡的天赋，这不仅仅是因为自己出生在一个体育世家里面，更重要的是自己刻苦的训练。倪非凡抓住机遇在三年的时间里完成了市级，省级，国家队三级跳，这种成就不禁让人望洋兴叹。

倪非凡在15岁的时候被国家少年体育队选中，并一直作为主力参与比赛。在2018年的时候进入国青队，这时正好赶上老将陈展因身体愿意退役，倪非凡便在队伍中担任起了替补自由人，倪非凡在场上拼杀激烈，有着一股不服输的韧劲，由于在场上出色的表现，倪非凡在2019年被国家队看中，成功地进入了国家女子排球队。

未来希望被重用

在中国女排中，目前共有三名自由人球员。一名是老将林莉，但是由于年龄的增长和状态的起伏，她现在逐渐成为训练新人的试金石了。第二名便是王梦洁，她目前是国家队主力自由人球员，她的风格沉稳，技术全面。第三名便是倪非凡，倪非凡有着年轻的优势，19岁的她已然成为国家女子排球队重点培养对象。倪非凡在三年的时间内完成了三级跳备受中外媒体瞩目，国外媒体更是称其为中国冉冉升起的新星。

出入国家队的倪非凡显得十分羞涩，在前辈面前并不敢有太多的动作，这时老将林莉和王梦洁看出了她的担忧，于是主动要求对倪非凡进行陪练，在两位老将的悉心教导下，倪非凡成长飞快，在赛场上的表现也是让人眼前一亮。也正是因为在比赛中有许多的亮眼表现，倪非凡通过自己的努力在国家队站稳了脚跟，成为了国家队主力自由人。相信在两位前辈的指导下，倪非凡在排球方面定然能取得非凡的成绩，在此祝愿这位年轻的球员未来前程似锦，为国在创辉煌。

倪非凡一传数据已经力压林莉，她的天赋为何如此出众？

优质回答倪非凡一传数据已经力压林莉，她的天赋之所以如此出众得益于家族遗传基因。倪非凡出生于一个体育世家，她的父亲是上个世纪九十年代的足球运动员倪乃星，曾经效力过中国多个足球球队，后来加入了国家足球队。倪非凡的婶婶是江苏青少年排队队的主教练，倪非凡从小耳濡目染得到了婶婶的很多指导。倪非凡在江苏国少队时的教练徐建德也是朱婷的教练，所以倪非凡的一传技术能够压得过林莉这是因为从小的资源就非常的厉害。

林莉是1992年出生在福建的，进入了国家队之后，林莉一直作为主力自由人为中国女排赢得了很多的战役。在2015年世界杯中，林莉帮助国家队获得了世界冠军；在2016年里约奥运会，林莉和国家队组成了最佳的阵容获得了奥运冠军；在2017年林莉跟随国家队获得了大冠军杯的冠军。进入2018年之后，林莉的状态渐渐的下滑，成为了王梦洁的替补队员。在2019年世界杯比赛中，林莉跟对国家队获得了冠军，并且开始直到倪非凡在自由人未知的经验以及作战技巧。

倪非凡或许是因为家族基因的影响，从小就非常好动，很喜欢运动，但是她并没有继承父亲的事业，而是选择了排球。倪非凡在15岁的时候就被选入国少队，她16岁的时候跟随国少队女排征战亚少赛并获得了亚军的好成绩，之后倪非凡还参加了江苏省的全运会取得了第四名的好成绩。在倪非凡17岁的时候她代表国青女排参加了U19亚青赛，最后夺得了银牌。2019年的时候郎平亲自点名要龚非凡进入国家队并跟林莉一起学习，将来顶替林莉的位置。

在2019年世青赛中，林莉没有上场，倪非凡代替了她，在那一次赛事上倪非凡获得了“最佳自由人”的称号，在比赛中可以看吃倪非凡的表现跟莅临不相上下，甚至更加的出众。

中国女排世联赛总决赛名单

优质回答中国女排世联赛总决赛名单：

李盈莹：主攻，2000年2月19日出生于黑龙江省齐齐哈尔市，中国女子排球运动员，。

王云蕗：主攻，中国女排运动员，出生于1996年，是八一队的一名年轻主攻，中尉军衔，在U18世少赛上，小将在淘汰赛中表现抢眼中国队夺冠。

仲慧：主攻，1997年12月8日出生，中国女子排球运动员。

杜清清：主攻，1996年12月18日出生，中国女子排球运动员，2022年5月11日，入选2022年国家排球联赛中国女排24人大名单，担任接应。

袁心玥：副攻，1996年12月21日出生于重庆，中国女子排球运动员，场上司职副攻，中国女子排球队队长。

王媛媛：副攻，1997年7月14日出生于甘肃平凉静宁县，中国女子排球运动员，场上司职副攻。

杨涵玉：副攻，山东女排队员。1999年10月12日出生于中国山东淄博，中国职业排球运动员，国际级运动健将。

高意：副攻，山东省枣庄市人，中国排球运动员，所属运动队为解放军队，中士军衔。2016年入选中国国家青年女排的集训名单，2019年入选中国女排集训名单。

龚翔宇：接应，1997年4月21日出生于江苏省连云港市，中国女子排球运动员，场上司职接应。

郑益昕：接应，1995年5月6日出生于福建漳州，中国女子排球运动员，场上司职副攻。2015年1月19日，首度入选国家队大名单。

刁琳宇：二传，1994年4月7日出生于江苏省淮安市，中国女子排球运动员。

许晓婷：二传，1998年1月出生，身高1.83米，是一名排球运动员。

王梦洁：自由人，1995年11月14日出生于山东济南，中国女子排球运动员，场上司职自由人。

倪非凡：自由人，2001年2月14日出生于江苏省苏州市，中国女子排球运动员，场上位置自由人，U17国少女排队员。

排球训练方法

1、徒手练习

原地做正面双手上手传球的徒手练习，体会正确的传球动作和正确的击球点。

2、抛接球练习

原地向上做抛接球练习，体会正确的传球手型和正确的击球点。

3、原地自传

每人一球，连续向上自传，传出球的高度由低到高。主要体会传球动作，击球点，手型提高控制球能力。

4、一抛一传

二人间隔4米，相对站立，一人抛出带有弧度的球，另一人传球给抛球人。着重体会全身协调用力，建立正确的动作概念。然后二人互换。

5、二人对传

一人一组，相距4米站立对传球。要求提高每人控球能力，能连续传球。

6、自传与对传

二人一组相距4米左右对传球，在接到对方传来球时，先自传一次，再将球传给对方。要求提高控球能力，注意传球方向的变化和全身协调用力。

7、左右跑动传球

二人一组，一人将球抛到另一人的左右两侧，另一人左右跑动到位后传球，然后二人互换。要求移动要快，传球时面对抛球人，做到正面迎送来球。

8、隔低网传球

二人一组，分别站在低阿两边3米线以内对传球。要求控制传球弧度，进一步体会全身协调用力。

9、三角传球

三人一球，成正三角形站立，按不同方向传球。要求面对出球方向，保持正面传球。

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