〔中国举重〕中国举重协会

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊中国举重,希望能帮助到您找到想要的答案。

本文目录导航：

• 1、中国举重协会的理事成员
• 2、关于举重运动，你了解多少？
• 3、中国举重协会的建设宗旨
• 4、中国举重协会的组织机构
• 5、如何看待举重这项运动?

中国举重协会的理事成员

优质回答主席：马文广

副主席：周进强、薛炼、沈志刚、吕铁杭、

袁虹、李克敏、赵晓春、杨国庆、孙光明、

梁绿林、陈忠和、李小平、王毅、孔建华、

吴数德、秦威秘书长：钱光鉴

副秘书长：夏兆兰、庞高兴、李浩、彭钊、王艳

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关于举重运动，你了解多少？

优质回答引言：因为举重是一种极限运动，所以人们在进行举重运动的时候 一定要多加小心，因为在举重过程当中可以非常容易受到伤害，所以人们一定要多加注意，多注意才能够保证自己的安全。

一、练习举重需要注意什么

如果人们想要在日常生活当中进行一些举重训练的时候，一定要穿一些透气的运动衣服，同时也不能让衣服阻碍自己的锻炼，对于鞋子也要选择抓地能力好的，而且在举重之前为了避免肌肉和韧带拉伤，所以人们在举重训练之前一定要进行一段时间的热身，而且在举重的时候也要注意使用正确的姿势，而且在举重的时候让注意力也要足够集中。

二、练习举重有什么方法

人们在生活当中练习举重的时候一定要对自己树立信心，因为举重是一项比较受苦的运动， 所以在职中的时候一定要对自己鼓励，在练习的时候也要从基本的动作开始，让自己的双脚和自己的肩同宽，屏住呼吸，然后做出正确的上举动作，也不可以抓的过窄和过宽，因为这样会让自己的肩部受到损伤，而且在把杠铃举起来的时候可以放在肩上用力举起就可以了。

三、举重的起源 

举重是一项比较悠久的运动，它起源于欧洲，这种运动是以举起杠铃的重量为胜负依据的体育运动，是由抓举和挺举两个项目组成的，这项体育运动在1981年的时候首届世界举重锦标赛在英国伦敦举行，而且这项运动在1896年的时候被列为奥运会的正式比赛项目，而且举重的最高组织机构是国际举重联合会，在1920年的时候成立，中国的举重最高组织机构是中国举重协会，成立在1956年。

中国举重协会的建设宗旨

优质回答中国举重协会宗旨是团结全国举重工作者、运动员和积极分子，为发展举董事业发挥积极作用；普及举重投动，指导发展销举重运动，促进社会主义精神文明建设7提高举重运动技术水平，攀登世界体育高峰；增进同各国宏和地区举重运动员的友谊，加强与国际举重联合会和亚洲举重联合会的联系与合作。

中国举重协会的组织机构

优质回答中国举重协会是全国性群众体育组织，中华全国体育总会的团体会员。最高权力机构是全国代表大会，全国代表大会是执行机构，秘书处在主席、副主席领导下处理日常工作。

中国举重协会下设有11个委员会。

(一) 教练委员会；

(二)裁判委员会；

(三)科研医务委员会；

(四)反兴奋剂工作委员会；

(五)纪律委员会；

(六)新闻与宣传委员会；

(七)全民力量健身运动发展委员会；

(八)青少年儿童发展委员会；

(九)市场开发委员会；

(十)器材研发委员会；

(十一)等级委员会。

如何看待举重这项运动?

优质回答现代举重运动始于18世纪，英国伦敦的马戏团常有举重表演。19世纪初，英国开始成立举重俱乐部。最初，杠铃的两段是金属球，重量不可调整，比赛以次数决胜负。后来，意大利人路易斯·阿蒂拉将金属球掏空，通过往其中添加铁块或铅块调整重量。1910年，纽伦堡人卡斯珀·博格将金属球改为重量不同、可拆卸的金属片，并沿用至今。

举重的最高组织机构为国际举重联合会，1920年成立，总部设在匈牙利首都布达佩斯。中国的举重最高组织机构为中国举重协会，成立于1956年。

硬件要求：

场地：举重台或场地长4米、宽4米、台高80至150毫米，台面四周须涂5厘米宽的颜色鲜明的彩色边线。举重台可用木料、塑胶或其它坚固的材料制成。台面不得涂以润滑的涂料。

器材：杠铃由横杠、套筒、卡箍、杠铃片组成。男子杠铃杆重25公斤（加上两端卡箍），女子杠铃杆重20公斤。25公斤重的杠铃片为红色、20公斤为蓝色、15公斤为黄色、10公斤为绿色、5公斤为白色、2.5公斤为红色、2公斤为蓝色、1.5公斤为黄色、1公斤为绿色，0.5公斤为白色。

服装和护具：举重比赛运动员必须穿举重服，举重服式样为紧身衫连裤；男运动员必须身着护身或紧身三角裤，女运动员必须佩戴胸罩、身着紧身三角裤；举重鞋的后跟应是正常形状。鞋底不得超过鞋帮5毫米，鞋帮靴高不得超过130毫米；举重腰带须系在举重服外，宽不得超过120毫米。

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