女排自由人身高

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊女排自由人,希望能帮助到您找到想要的答案。

本文目录导航：

• 1、女排自由人王梦洁身高是多少
• 2、中国女排自由人王梦洁身高
• 3、中国女排最矮的多高

女排自由人王梦洁身高是多少

女排自由人王梦洁身高173cm。

一、自由人

"自由球员"或"自由人"(LIBERO)是国际排联于1996年世界女排大奖赛中试行的一项规则，称为自由球员(Libero Defensive Player)。其被禁止扣杀和拦网。自由防守球员的功能在于加强防守达到平衡攻守的效果。

二、自由球员规则

1.球队可以没有自由球员，但最多只登记两人。

2.一队在比赛时只能有一位自由球员在场上。

3.自由球员必须身着与其他同队球员明显不同颜色的球衣。

4.自由球员的替补不计入普通球员的替换次数(不纪录)。

5.自由球员的替补必须于一球落地之后至第一裁判发球哨音响起前完成(教练无须请求自由球员的替补或使用号码牌)；并只限于替换同一人，且同一自由球员的替换至少须以一球的往返为间隔(即一次死球)。

三、自由球员规则

6.记录表须注明自由球员。

7.自由球员不得列于轮转表上，但可于比赛前替换上场。

8.自由球员的轮转只限于后排。不得发球或轮转至前排，并不得拦网或企图拦网。

9.如球的位置高于网高，自由球员不得于场上任何位置将球处理过网至对方场地。

10.如第二传球为自由球员于前排以高手将球传出，则第三球攻击高度不得超过网高。

四、王梦洁

王梦洁，1995年11月14日出生于山东济南，中国女子排球运动员，场上司职自由人，效力于中国国家女子排球队。

王梦洁是山东女排主力自由人，曾入选过国青女排。2015年1月19日，新一届中国女排名单公布，王梦洁首次入选中国女排国家队。2021年，王梦洁入选2020年东京奥运会中国体育代表团排球项目运动员名单。

2013年，国青女排出战瑞士女排精英赛获得第6名，综合各队自由人的发挥，王梦洁荣膺最佳自由人奖。参加了首届U23女排亚锦赛并获得冠军。此后王梦洁重返国家队参加集训，并参加了大奖赛总决赛获得第四名，王梦洁在总决赛上的表现可圈可点。

2017年2月8日，中国女排获得《感动中国》2016年度特别致敬。2019年9月，王梦洁随中国女排获得2019年女排世界杯冠军，入选最佳阵容，并获得最佳自由人奖项。2020年12月24日，获得2020-2021中国女排超级联赛最佳自由人奖。

中国女排自由人王梦洁身高

中国女排自由人王梦洁身高173cm。

一、王梦洁介绍

王梦洁，1995年11月14日出生于山东济南，中国女子排球运动员，场上司职自由人，效力于中国国家女子排球队。王梦洁是山东女排主力自由人，曾入选过国青女排。2015年1月19日，新一届中国女排名单公布，王梦洁首次入选中国女排国家队。2021年，王梦洁入选2020年东京奥运会中国体育代表团排球项目运动员名单。

王梦洁于2010年入选山东青年队。继承了父亲和爷爷的运动天赋，很小的时候就显露出良好的身体素质，并在就读小学的运动会上拿到过好的名次。为了让女儿保持对体育的兴趣，在小学三年级的时候，王鹏为王梦洁在济南市体校报了兴趣班，也正是在这里，王梦洁遇到了人生中第一位“伯乐”负责排球训练的赵素芝教练。

二、注意事项

1、事实上，在奥运会的每一场竞赛中，教练都会让运发动先热身，充沛活动一切关节，使之升温，进入运动状态，减少运动损伤。一是维护运发动的身体，二是让运发动的身体“觉悟”，可以在积极、兴奋的状态下停止竞赛。在锻炼中，热身也是十分重要和必要的。

2、排球自身是一项技术性很强的球类运动，所以不能在锻炼中随意打。一定要提早肯定锻炼的内容，是练根本功还是练技艺，有目的、有办法地练，事半功倍。

3、很多不晓得怎样打排球的人，可能连本人的排球姿态都分不清。打排球时，手部动作要标准，由于排球又大又重。假如手部动作不标准，那么手部的关节就很容易受伤，所以调理动作十分重要。并戴上护腕以增加球的精确度，并尽量让球落在护腕上。

中国女排最矮的多高

截止2023年10月，现役中国女排中最矮的身高是172CM。

截止2023年10月，现役中国女排队员的平均身高为188cm。现役中国女排中最矮的队员是自由人王梦洁，她的身高为172cm。而最高的队员则是副攻手袁心玥，她的身高达到了201cm。在女排比赛中，身高往往被认为是一项重要因素。因为在进攻和防守时，身材高大和壮实的运动员更容易掌控局面。但是，这并不意味着身高就是打好女排的唯一关键因素。

中国女排中身材较矮小的队员也有很出色的表现。王梦洁在2020年12月24日，获得2020-2021中国女排超级联赛最佳自由人奖。

中国女排身高的优势

1、身高优势为技术发挥提供基础

中国女排的身高优势在排球比赛中非常显著。身高较高的球员通常在扣球、拦网等环节上更具优势，因为她们的身高和弹跳力可以让她们在比赛中更容易抢占到有利位置，从而帮助球队化解对手的进攻。

2、技术是身高优势的完美体现

虽然身高优势是中国女排取得成功的重要因素之一，但技术的精湛同样不可忽视。球员们通过高超的球技和出色的配合，将身高优势发挥到了极致。在比赛中，中国女排球员不仅展现出高超的扣球技巧和拦网能力，还展现出了出色的发球和防守技术。

3、身高优势与技术结合带来的成功

中国女排之所以能够在国际赛场上取得如此辉煌的成绩，很大程度上得益于她们将身高优势和技术完美结合的能力。球员们在比赛中不仅展现出高超的球技和出色的身体素质，还展现出了出色的比赛意识和团队合作精神。

今天的内容先分享到这里了，读完本文《女排自由人身高》之后，是否是您想找的答案呢？想要了解更多，敬请关注www.zuqiumeng.cn,您的关注是给小编最大的鼓励。