导读安帅揭秘皇马训练内情 详细日程表,每天怎么练最佳答案我感受到了大家关于主教练工作的好奇,我对你们学习的热情表示欢迎,因为主教练确实是一个非常令人兴奋的工作。之前几周...

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊西甲联赛万博appj,希望能帮助到您找到想要的答案。

安帅揭秘皇马训练内情 详细日程表,每天怎么练

安帅揭秘皇马训练内情 详细日程表,每天怎么练

最佳答案我感受到了大家关于主教练工作的好奇,我对你们学习的热情表示欢迎,因为主教练确实是一个非常令人兴奋的工作。之前几周,我们聊到了战术阵型以及转会运作的过程,这一次,我会给大家介绍一下,在备战重要比赛的时候,我们的球队是如何做好身体、战术以及心理上的准备的,简单来说,教练是如何工作的。

我们先从身体方面的准备说起,毫无疑问,这是我工作中最重要的部分之一。在这方面,我非常荣幸能得到乔瓦尼-毛里的帮助,他是世界上最好的体能教练之一。在做决定之前,他的意见和经验对我来说都是至关重要的。

你们中很多人会好奇,我们会如何准备皇马vs巴萨或者切尔西vs曼联这样的比赛,事实上,在这些比赛之前,我们并不会在体能方面做特殊的准备。其实,在赛季开始之前,训练计划和具体的训练量就已经确定了,我们会根据国内联赛日程和其他会参加的比赛(欧冠和国内杯赛)来制定计划。我们会制定两种训练计划,一种适用于普通周(只有联赛),另一个则适用于特殊周(有欧冠和国内杯赛)。

在不同的俱乐部,我的工作方法都是这样的:训练开始前一个半小时,我会和我的团队一起来到球场,包括队医、体能教练、助理教练以及门将教练,还有利用GPS收集数据的同事——GPS数据对于评估球员的个人情况非常关键。

队医会告诉我可以参加训练的球员名单,体能教练会根据计划制定训练的项目(耐力、力量、等),同时,根据体能训练的项目,技术教练组会决定训练的内容以及训练量。所有的训练项目都尽可能是有球练习。

训练的时间取决于很多因素(灯光、时间等),不过一般是上午11点或者下午3点开始,下面就是普通一周的训练计划:

普通周(一周单赛)

周一:

休息

周二:

下午训练(时长:53分钟)。目标:恢复到最佳状态。8分钟热身;前锋、中场和后卫球员分别进行常规训练,训练中结合一组冲刺跑;15分钟技战术练习。

周三:

上午训练(1小时17分钟)。目标:力量练习。5分钟热身;球员在狭小空间内进行加速和减速练习,小场4对4或3对3分组对抗。

周四:

下午训练(43分钟)。目标:练习。传球热身练习(头球、半高球以及地滚球),直线障碍跑练习,8分钟;8对8控球练习,15分钟;人数非均等的防守练习(8对10),10分钟;10分钟的中场进攻演练(10对8)。

周五:

上午训练(45分钟)。主要目标:专门针对对手的技战术练习,提高反应能力。10分钟热身;12分钟的抢圈练习,中间有两个人抢球;5分钟的反应练习,球员需要跳过4个障碍物,然后迅速跑动我们要求的位置;在中场进行10对10的对抗训练(50米*50米),18分钟。

周六:

比赛。

特殊周(一周双赛)

周日:

上午训练(45分钟)。目标:保持活力(没有参加周六联赛的球员参加)。10分钟的热身练习;15分钟的5对5分组对抗,球场27米*24米,4个球门,每支球队都必须一脚出球,并将球打进两个球门中的一个;20分钟的6对6分组对抗,球场40米*30米,大球门(4分钟4次)。

周一:

上午训练(1小时5分钟)。目标:练习。10分钟热身;15分钟的10对10分组对抗,球场为50米*40米,小球门;20分钟的战术控球训练,人数对等;20分钟的全场对抗,人数对等,会让对手踢4-2-3-1。

周二:

下午训练(45分钟)。目标:反应能力。10分钟的无球热身练习;10分钟抢圈练习,分成两组,中间有两个人抢球;5分钟的协调反应能力练习以及4秒冲刺训练;20分钟的10对10中场对抗,球场为50*50米,两个球门。

周三:

欧冠比赛。

上面说的基本就是我们的训练计划,不过也会根据各种因素进行调整。举个例子,在我执教皇马的时候,球队参加了2014年的世俱杯,这也就意味着我们需要更改训练计划,以帮助球员保持好的状态,那个赛季我们参加了西班牙超级杯,欧洲超级杯,以及世俱杯,还要面临西甲的比赛以及进军欧冠16强的竞争。

分析对手

日常训练的另一个部分便是了解对手。我们教练组会根据录像进行分析,并且研究应对的战术。我们会对对手进行深度剖析,找出他们的优势和弱点,然后再决定如何准备这场比赛。这些视频也会被送到球员手中,这样他们就能更容易理解我对他们的要求,我也会和球员进行一对一的谈话。比赛前一天,教练组会凑到一起,然后我们会决定哪些球员出场,以及比赛的策略。我一般在比赛当天才会告诉球员谁首发。

比赛开始之前

比赛之前几个小时,这段时间也属于主教练,这时候进行的是心理安抚而非身体练习。许多教练会利用这个机会强调自己的要求,另外一些则会利用这段时间进行激励演讲。我通常这两点都会做,在一些特殊的比赛之前,我还会借助视频,不过当然不是比赛的视频。2014年欧冠决赛,皇马在里斯本击败了马德里竞技,那场比赛之前,我们给球员们放了一个视频,视频内容是他们家人的祝福。那是一个神奇的时刻,我认为这激发了球员们的信心,并推动他们在这样艰难的比赛中战斗到了最后一秒。多亏了球员们的决心,我们最终获得了那场比赛的胜利。

(卡尔洛-安切洛蒂)

给一份这周意甲和英超的比赛日程表

最佳答案01:00 德乙联赛:凯泽斯劳滕VS奥格斯堡(直播) 天盛欧洲

足球频道

03:20 德甲联赛:沙尔克04VS波鸿(直播) 广东体育

04:00 英冠联赛:狼队VS桑德兰(直播) 天盛欧洲

足球频道

05:35 绿茵共同体:意甲联赛精选(重播) 广东体育

06:30 进球大汇串(重播) ESPN

08:00 英超大搜查(重播) ESPN

08:30 英超指南(重播) ESPN

09:10 日本联赛:浦和红宝石VS甲府风林 天盛欧洲

足球频道

10:00 1992/93赛季英格兰足总杯半决赛:阿森纳VS托特纳姆(重播) 卫视体育

11:00 足球也疯狂(重播) 卫视体育

11:25 意甲联赛:罗马VS卡塔尼亚 天盛欧洲

足球频道

16:20 德乙联赛:凯泽斯劳滕VS奥格斯堡 天盛欧洲

足球频道

17:30 绿茵共同体:甲联赛精选(首播) 广东体育

18:00 2006/07赛季欧洲冠军杯杂志(首播) ESPN

18:00 亚洲足球杂志(首播) 卫视体育

18:10 英冠联赛:狼队VS桑德兰 天盛欧洲

足球频道

19:25 绿茵共同体:德甲联赛精选(首播) 广东体育

20:15 德乙联赛:凯泽斯劳滕VS奥格斯堡 天盛欧洲

足球频道

20:40 英超联赛:查尔顿VS埃弗顿(直播) ESPN、广东体育、BTV-6、上海体育

22:30 德甲联赛:汉堡VS拜仁慕尼黑(直播) CCTV-5

22:30 德甲联赛:不来梅VS比勒费尔德(直播) CCTV风云频道

22:30 德甲联赛:法兰克福VS多特蒙德(直播) 天盛欧洲

足球频道

22:55 英超联赛:利物浦VS曼城(直播) ESPN、广东体育、BTV-6、上海体育

22:55 英超联赛:阿斯顿维拉VS米德尔斯堡(直播) 卫视体育

11月26日

(周日) 00:20 法甲联赛:特鲁瓦VS马赛(直播) 天盛欧洲

足球频道

00:30 法甲联赛:图卢兹VS马赛(延播) CCTV-5

01:00 英超联赛:西汉姆联VS谢菲尔德联(延播) 广东体育

01:10 英超联赛:博尔顿VS阿森纳(直播) 卫视体育

01:30 英超联赛:西汉姆联VS谢菲尔德联(延播) ESPN

02:30 荷甲联赛:埃因霍温VS乌德勒支(直播) 天盛欧洲

足球频道

03:00 西甲联赛:巴塞罗那VS比利亚雷亚尔(直播) CCTV-5

03:30 意甲联赛 AC米兰VS梅西纳(直播) 广东体育

04:35 意甲联赛:AC米兰VS梅西纳 天盛欧洲

足球频道

05:00 西甲联赛:马德里竞技VS皇家社会(直播) CCTV-5

05:30 亚洲足球杂志(重播) 卫视体育

05:35 绿茵共同体:德甲联赛精选(重播) 广东体育

08:45 绿茵共同体:德甲联赛精选(重播) 广东体育

09:10 英冠联赛:狼队VS桑德兰 天盛欧洲

足球频道

11:25 德甲联赛:沙尔克04VS波鸿 天盛欧洲

足球频道

12:00 亚洲足球杂志(首播) ESPN

13:00 英超联赛:查尔顿VS埃弗顿(重播) ESPN

15:00 荷甲联赛:埃茵霍温VS乌德勒支 天盛欧洲

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15:40 德甲联赛:沙尔克04VS波鸿(重播) 广东体育

16:40 法甲联赛:特鲁瓦VS马赛 天盛欧洲

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17:35 进球大汇串(首播) 广东体育

18:55 英超联赛:利物浦VS曼城(重播) ESPN

19:30 荷甲联赛:NEC尼美根VS费耶诺德(直播) 天盛欧洲

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21:30 英超联赛:纽卡斯尔联VS朴次茅斯(直播) ESPN、广东体育

22:00 意甲联赛:桑普多利亚VS罗马(直播) CCTV-5

22:00 意甲联赛:锡耶纳VS佛罗伦萨(直播) 天盛欧洲

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23:00 英超联赛:托特纳姆VS维冈竞技(直播) 卫视体育

10月27日

(周一) 00:00 英超联赛:曼联VS切尔西(直播) ESPN、广东体育

01:00 德甲联赛:勒沃库森VS科特布斯(直播) CCTV-5

01:00 德甲联赛:斯图加特VS门兴(直播) CCTV风云频道

02:00 西甲联赛:瓦伦西亚VS皇家马德里(直播) 广东体育

02:00 德甲联赛:斯图加特VS门兴(延播) CCTV-5

03:15 葡超联赛:布兰恩斯VS波尔图(直播) 天盛欧洲

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03:30 意甲联赛:巴勒莫VS国际米兰(直播) CCTV-5

04:00 西甲联赛:毕尔巴鄂VS塞维利亚(直播) 广东体育

04:00 法甲联赛:里昂VS欧塞尔(直播) 天盛欧洲

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04:10 阿根廷甲级联赛:博卡青年VS科隆(直播) CCTV风云频道

06:05 葡超联赛:纳瓦VS里斯本竞技队(直播) 天盛欧洲

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06:30 阿根廷甲级联赛:戈多伊克鲁斯VS河床(直播) CCTV风云频道

英超赞助商是万博吗?意甲也是吗?

最佳答案万博是英超和意甲的赞助商。

在2016年里约奥运会上,万博体育以奥运会赞助商的身份崭露头角,随后公司又承包了意甲、西甲两大联赛的场边广告。

2017年,万博体育取得了日新月异的发展:6月28日,英超球队水晶宫俱乐部正式宣布,他们与万博体育签订了一份为期3年的赞助协议,每年的赞助费用高达800万英镑。

绰号“老鹰”的水晶宫是一支英格兰老牌球队,更令中国球迷感到亲切的是,前中国国家队后防中坚范志毅、明星边后卫孙继海都曾经效力于该队。在2017/18赛季英超联赛中,水晶宫成功保级,这其中当然也离不开万博体育所作出的巨大贡献。

2017年,万博体育以每年3000万欧元的赞助费用成为意甲联赛的冠名赞助商。

扩展资料:

2018年,万博体育与统治欧洲足坛十余年的西甲联赛形成了战略合作伙伴关系,从下个赛季(也即2018/19赛季)开始,万博体育将成为西甲联赛在亚洲地区的唯一官方合作伙伴。

历来以“为用户提供最卓越信誉平台、打造世界一流高品质在线体育服务”为终极发展目标的万博体育选择成为西甲联赛的亚洲区唯一官方合作伙伴,这充分体现出了万博体育在职业足球这个行当里敏锐的触觉以及高瞻远瞩的视角。

自从进入到新世纪以来,西甲联赛已经成为了欧洲足坛真正意义上的统治者。

参考资料:齐鲁网-五大联赛与赞助商:继意甲后 万博又与西甲战略合作

大学足球联赛安徽赛区参赛队伍

最佳答案竞赛日程表(甲组)

日 期 时间 比赛队名 备注

10.23

周五

8:30 师大——皖医 师大北侧体育场

(人工草坪)

10:10 工大——工程

13:40 安工——科大

15:20 建工——安农

10.24

周六

8:30 皖医——安工

10:10 工程——建工

13:40 科大——师大

15:20 安农——工大

10.25

周日

10:10 师大——安工 北侧(人工草坪)

10:10 皖医——科大 南侧(天然草坪)

15:20 工大——建工 北侧(人工草坪)

15:20 工程——安农 南侧(天然草坪)

10.26

周一

8:30 A3——B4 师大北侧体育场

(人工草坪)

10:10 B3——A4

13:40 A1——B2

15:20 B1——A2

10.27

周二

8:30 A3B4负——B3A4负 决7、8名

10:10 A3B4胜——B3A4胜 决5、6名

13:40 A1B2负——B1A2负 决3、4名

15:20 A1B2胜——B1A2胜 决1、2名

抽签结果:A组: 1、安徽师范大学; 2、安徽工业大学 3、中国科技大学; 4、皖南医学院; B组: 1、合肥工业大学; 2、安徽建筑工业学院; 3、安徽农业大学; 4、安徽工程科技学院;

竞赛日程表(乙组)

日 期 时间 比赛队名 备注

10.23 8:30 信息——中医 师大南侧体育场

(天然草坪)

10:10 机电——亳职

13:40 商贸——涉外

15:20 万博——职业

10.24 8:30 中医——商贸

10:10 亳职——万博

13:40 涉外——信息

15:20 职业——机电

10.25 8:30 信息——商贸 北侧(人工草坪)

8:30 中医——涉外 南侧(天然草坪)

13:40 机电——万博 北侧(人工草坪)

13:40 亳职——职业 南侧(天然草坪)

10.26 8:30 A3——B4 师大南侧体育场

(天然草坪)

10:10 B3——A4

13:40 A1——B2

15:20 B1——A2

10.27 8:30 A3B4负——B3A4负 决7、8名

10:10 A3B4胜——B3A4胜 决5、6名

13:40 A1B2负——B1A2负 决3、4名

15:20 A1B2胜——B1A2胜 决1、2名

抽签结果:A组: 1、芜湖信息技术职业学院; 2、安徽商贸职业技术学院; 3、安徽涉外经济技术学院; 4、安徽中医药高等专科学校; B组: 1、安徽机电职业技术学院; 2、万博科技职业学院; 3、芜湖职业技术学院; 4、亳州职业技术学院;

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