导读为什么女性偏爱心理测试?“测一测有人暗恋你吗?”“12星座没男友的原因”“赢得男神需要怎样的努力?”看到上面这些文字,是不是很想戳却戳不动?别气馁,亮点在后面!暗恋中...

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊罗森博格,希望能帮助到您找到想要的答案。

为什么女性偏爱心理测试?

为什么女性偏爱心理测试?

“测一测有人暗恋你吗?”

“12星座没男友的原因”

“赢得男神需要怎样的努力?”

看到上面这些文字,是不是很想戳却戳不动?别气馁,亮点在后面!

暗恋中的姑娘日常两件大事,一是各种渠道关注他的动态,二是做心理测试;热恋中的姑娘日常两件大事,一是粘着男朋友,二是做心理测试;失恋中的姑娘日常两件大事,一是通过各种活动疗伤,二是做心理测试……呃,为什么女生特别爱心理测试?心理测试能给女生带来哪些福利?

戳!戳!戳!就让我们戳一下女生执着于心理测试的小秘密:

【请赞我,我需要被认可】

生活中我们都有属于自己的小圈子,乐队、以棋会友、驴友团等,当然也包括壹心理,在圈子中我们会有强烈的归属感,不仅仅是因为我们有相同的兴趣、爱好,更重要的是身在其中,我们拥有被认同、被肯定的感觉。对情感和归属的需求是我们的天性,马斯洛需要层次理论可以让我们清晰的看到这种天性,他将人的需求由低到高排列为:生理需求,安全需求,情感和归属的需求,尊重的需求,自我实现的需求。

心理测试的最终解析,恰恰迎合了我们情感和归属的需要:失恋后,你总是想坚强起来,内心需要温暖,更需要一个被肯定的声音,而往往解析里总有你需要的暗示,比如这句,“每个人都会拥有属于自己的感情,只不过有的人的感情来的慢一点,不要太过担忧,只有痛苦过才能更加珍惜幸福的时光。”(这真是普世真理啊!)

【我究竟是怎样的一个人】

我们身体里藏着一些不善于被发现的"潜能",世事经历的少,被发现的机会就很少,但我们确实有自我认知的需要,包括行为和心理状态的认知,由此来完成自我评价。如徒步中国的雷殿生,在他没有走掉19个脚趾甲,穿烂52双鞋,最终活着穿越罗布泊时,他并不知道自己真的能够战胜恐惧和死亡。

了解自己,除了通过社会实践,自我和他人评价外,另一有效途径就是测评,如人格测验、能力测验、学绩测验等,当然,那些爱情、运势测试也在其中,只是不同的测试帮助我们了解自己的不同方面罢了。

【请给我方向,赐予我力量吧!】

需要心理测试的你,常常是陷入了两难选择,或是多方向迷失,你需要明白接下来该怎么做,就像毕业时你不知道自己该从事什么职业好,技术类还是文职类?职业测评就会辅助你决策。

另外,对于恋爱这种人类的本能,几乎没有家长和社会平台能系统地教会我们应该如何去爱TA,如何让爱情保鲜,而心理测试偏偏就是这样一个平台,弥补了这种缺失。测试结果的专属感,吻合了爱情的一对一原则;测试结果的隐秘性,也符合爱情需要私密的事实,总之,心理测试填补了人们的种种心理缺失。

【因为女性是“弱女子”】

纵观人类历史的发展,除了那一段母系时代,男性在社会中的地位一直在上升,尽管是在提倡男女平等的现在,女性仍然是站在“成功男人的背后”,参政意识薄弱,企业高层多是男性身影,女性心理中弱势感觉较男性更加明显,这就更加需要某种支柱以达到心理平衡。

社会心理学家海德于20世纪50年代提出了一个平衡理论,模型是P-X-O三角,主体为P,他人是O,事件为X,这三者构成了环状的封闭系统。三角中每两个因素之间有两种可能的关系──正的或负的,无论哪一种都依赖主体P 的主观判断。三角上各因素之间的关系特点会给主体P 带来不同的体验,这些体验分别被看作是平衡的或不平衡的(乘积为正则平衡,为负不平衡)。

比如,恋爱中的女孩因为男友迟了几秒钟接她的电话(事件X)而生气,她(本人P)会觉得男友(他人O)不疼爱她,但男友有自己的原因,男友对X的态度是正的,女友对事件的态度是负向的,导致她的最终对男友感受是负向的,不愉快的,不平衡的。

此时,倘若女孩转变态度,理解男友这么做的原因,也就是态度由负向转向正向,那么最终的个人体验将是愉快的。或者此时的女孩虽然不理解,但去做了心理测试,结果得出是她对男友太过依赖,建议换位思考,女孩也接受了心理测试的建议,那么结果也会转向积极,主观体验就感觉平衡了。

女性天生心思细腻,加之“弱弱的”感觉较男性强烈,因此需要更多的调节来达到平衡状态。好吧,不得不说心理测试确实能带给女性肯定和安慰,在平衡心理状态方面功不可没。

【女性更容易受到暗示】

受暗示性,是指人们接受暗示的能力,存在着个体差异,会因人的性格、气质、文化水平、社会环境影响等不同而不同。虽然,人人都有受暗示性,但女性的受暗示性更强是不争事实,女性看电视剧更容易感动,听到他人赞美“你今天气色真好”、“你今天的衣服真漂亮”更容易拥有一天的好心情。

同理,面对心理测试中的解析和指导建议,女性更容易受到暗示(虽然心理测试中的解析通常都是一些似是而非、模棱两可的语言,是任何人都可能会出现的状况,普遍性强,无论你处于何种状态,总能找到一点共鸣。与其说心理测试强大,不如说编辑点评的人强大)。

【标准化心理测验】

最后,娱乐性心理测试仅供娱乐,标准化心理测试才是真爱啊!

通过一套标准程序建立测验内容,制定评分标准,固定实施方法,而且具备主要的心理测量学技术指标,并达到了国际上公认的水平,才能称为标准化测验。

目前一些得到认可的科学的、标准化的测验有 MBTI职业性格测试、罗森伯格自尊量表、抑郁症SDS测试、霍兰德职业倾向测试 等。而娱乐性的心理测试通常是投射性的,将考查目的隐藏起来,使你不设防的去作答,如列举出一些动物,让你按照喜欢程度来排序,事实上是将你喜欢的动物所具有的、拟人化的性格特点进行排序,折射出的便是你对现实生活中的人与事的态度。

(作者:杜聪)

自尊量表怎么分析

以下是罗森伯格编制的自尊量表,大家需要拿出纸和笔,独立完成测试并记录下得分。文章的最后会为大家揭示不同分数段对应的情况。

以下5个选项,非常同意得1分,同意得2分,不确定的3分,不同意得4分,非常不同意得5分。

1.我认为我是个有价值的人,至少和别人不相上下。

2.我觉得我有很多优点。

3.我做事情可以和大多数人一样好。

4.我对自己持有一种肯定的态度。

5.整体而言,我对自己感到满意。

以下5个选项,非常同意得5分,同意得4分,不确定得3分,不同意得2分,非常不同意得1分。

1.总的来说,我倾向于认为自己是个失败者。

2.我觉得自己没有什么值得自豪的地方。

3.我要是能更看得起自己就好了。

4.我有时候感觉自己很没有用。

5.我有时候认为自己一无是处。

各分数段对应的情况如下:

得分在12分以内,说明你是高自尊的人;在13-25分,说明你的自尊表现较强;26-38分,说明你有自卑的倾向;39-50分说明你很自卑。

罗森伯格自尊量表属于自我意识测量表吗?

罗森伯格自尊量表属于自我意识测量表。罗森伯格量表,由Rosenberg于1965年编制,最初用以评定青少年关于自我价值和自我接纳的总体感受,是我国心理学界使用最多的自尊测量工具。自尊量表(self-esteemscale,SES)由Rosenberg于1965年编制,最初用以评定青少年关于自我价值和自我接纳的总体感受,是我国心理学界使用最多的自尊测量工具。

在学会拒绝别人时,为什么说自我坚定非常重要呢?

当我们遇到别人的不情之请时,明明不是自己想要或者想做的,但又无法拒绝别人的请求;尽管有着自己的想法,却碍于面子、感情而无法说出口,自己也不知道为什么这些想法如此难以启齿;不知道如何在争吵中表达出真实的想法;而一旦争吵发生,总是以互相谩骂,或者回避、冷战收场。这些场景,看起来没有太多的联系,但它们都和“自我坚定”有关。我们之所以无法学会拒绝别人去应对那些情境,是因为我们对自己还不够坚定。

为什么说自我坚定非常重要呢?为什么我们要倡导形成自我坚定的行为习惯和品质呢?它能在以下这些方面帮助我们:

学会拒绝:有时,他人的要求是不恰当的,也是你不愿意接受的,但你却很难很好地拒绝对方。无法做到自我坚定的人,可能会一味地满足和接受对方的要求,你们反而会因此陷入不健康的、操纵或剥削的关系中。而一个自我坚定的人能够在面对陌生人的请求时,坚持自己的立场;也懂得如何拒绝亲密的人。

一般来说,拒绝亲密的人会更加困难,但自我坚定的人能够明白的是,你和他人的情感和关系是不是好,和你是否要接受对方的要求并没有关系,你拒绝了对方的某个要求,并不代表你是拒绝了Ta这个人。

拥有自我坚定的人能够尊重别人的立场,同时主张自己的立场;他们会让被拒绝的一方感受到他们真的知道自己在拒绝什么,而不是意气用事。他们聆听了被拒绝一方的意见,表达了理解和尊重,同时坚决地表达出自己的想法,也要求被聆听和尊重。因此拥有自我坚定的人在拒绝别人时,往往反而是容易被对方接受的。

应对批评和冲突:对于无法做到自我坚定的人来说,不管是批评他人还是接受他人的批评都会让你感到非常难堪,而正面的冲突则会让你感到深深的伤害,你可能会愤怒地攻击,也可能会回避和忍让。

而一个自我坚定的人,能够明白自己的立场,了解自己的长处和短处,因此他们能够客观地看待批评,吸取值得吸取的部分,不被情绪所影响,也能客观地给出批评,对事不对人。在冲突中,自我坚定的人也能更好地处理,既不互相攻击,也不消极回避,既能够表达和维护自己的立场,又能够传达和让对方接受自己的观点。

就如上文所说的那样,自我坚定的人的意见更容易被他人所接受,这是因为他们既尊重自己,又尊重他人的权利和立场。

总的来说,保持一种自我坚定的状态,能够有效地提高自尊和自信,也可以更好地维护和他人的关系,同时提高精神健康水平和幸福感。针对1023名青少年的研究发现,自我坚定水平较高的青少年,在12项一般健康问卷中抑郁或焦虑得分更低,罗森伯格自尊量表中得分更高,即自我坚定的人,会更少地出现抑郁或焦虑情绪,拥有更高的自尊水平。

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