导读三人篮球赛规则优质回答三人篮球赛规则如下:1、比赛时间。比赛时长为12分钟,决胜期时间为2分钟且休息为1分钟。一队迟到5分钟,视为弃权并且罚款,每场比赛可以暂停一次,时长...

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三人篮球赛规则

三人篮球赛规则

优质回答三人篮球赛规则如下:

1、比赛时间。

比赛时长为12分钟,决胜期时间为2分钟且休息为1分钟。一队迟到5分钟,视为弃权并且罚款,每场比赛可以暂停一次,时长为45s。决赛期间不允许暂停,且各队允许换人,但是决胜期间不允许换人。

2、犯规详解。

运动员在比赛中犯满4次就会被罚出场外,一个场上少于2名队员,比赛终止即判为负。

3、比赛期间。

某一队进球后将会在中圈进行开球,而没有进球,防守队员在抢下篮板后必须将球带到或传到三分线外。进攻者抢到篮板可以继续进攻,跳球可以在禁区内进行,但是拿到球后必须出三分线。比赛采用的是循环赛然后是淘汰赛,三分算2分,2分球算1分,罚球算1分。

4、胜负条件。

在10分钟内谁先获得21分就获胜,如果在十分钟内没有得到21分,那么得到的分数多者获胜。在规定时间内达成平手,就开始加时赛,以“金球制”为基础,先得2分的球队就获胜。

篮球的特点:

1、对抗性:

篮球运动持续时间可长可短,但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡。

2、集体性:

篮球运动不仅要求运动员具有技战术能力,以及在比赛中表现出的智慧、胆略、意志、活力与创造力,运动员也必须具备勇敢顽强的斗志和团结协作的精神。

3、观赏性:

篮球比赛中,可以欣赏到娴熟的运球、巧妙的传球、准确的投篮、机智的抢断、精彩的扣篮和出奇的封盖,再加上攻守交错、对抗变换,从而使比赛双方斗智斗勇,球场形势变化富有戏剧性,能使参与者和观看者得到心理的满足和愉悦。

4、趣味性:

篮球运动简单易行,趣味性很强,可以因人、因地、因时、因需而异。通过变换各种活动方式,篮球运动更加方便与吸引人们的参与,以达到活跃身心、健身强体的目的,进而提高社会的文明氛围,充实人们业余文化娱乐生活。

5、健身性:

人们通过参与篮球运动,既可以强身健体,也可以使个性、自信心、审美情趣、意志力、进取心、自我约束等能力都有很好的发展,也有利于培养团结合作、尊重对手、公平竞争的道德品质。

NBA篮球比赛里面,每一节之间的间隔时间是多长呢?国际比赛呢?

优质回答NBA:第一第二节之间5分钟,第二第三节之间20分钟,第三第四节之间5分钟,决胜期也就是加时赛之间5分钟,暂停20秒或1分钟,但这些时间都不是很准确,因为在这之间往往是广告投放的时间,一般都会被延长个几秒用来投放更多广告

国际比赛:在第一节与第二节及第三节与第四节之间,其休息时间为二分钟。

中场的休息时间为十分钟,或十五分钟。

篮球比赛有几节组成,每节为多少分钟,决胜期的时间为

优质回答篮球比赛有4节组成,每节是12分钟,决胜期的时间也就是加时赛为5分钟。

在比赛第1节和第2节之间,第3节和第4节之间以及每一决胜期之前应有2分钟的休息时间。半时间的休息时间应为15分钟。

如果在第4节比赛时间终了时比分相等,为打破平局,需要一个5分钟的决胜期或多个这样的5分钟来继续比赛。

扩展资料

篮球的基本常识

1、三步上篮

三步上篮需要两步带球,在第三步落地前,球必须释放。篮球得分,三分线外投篮,三分,三分线内踩踏或三分线内投篮,三步上篮,扣篮均得2分,罚球均得1分。

2、运球技术向运球的转变

变运球是一种常见的技术和实用技能。也就是说,运球时,可以迅速改变方向,让对手措手不及,有的甚至可以撼动对手,轻松超越别人。要向不同的方向运球,应该降低自己的身体,提高运球。

3、跳投

跳投是中远程射击中最常用的一种,包括三分线以外的射击。为了平衡在篮筐前的跳投,必须采取一个宽的姿势,通常是与肩同宽,弯曲膝盖,使肩膀成直角。做一个平稳的爆炸性的向上跳跃,并在跳跃的顶部击球。当球在跳投的顶部释放时,保持肘部笔直,以确保它指向篮筐的方向。把注意力集中在手腕的轻拍上,并保持在适当的位置,使球有动量和旋转。

4、篮板投篮

跳板投篮,即任何一个球在入网前都会击中篮板反弹入篮。主要是针对篮板来投篮得分,有时瞄准篮筐时可以稍微向后跳,以防后卫拦网。篮板反弹后,球不应过多击中篮筐,然后球应从篮板反弹入网得分。

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