女排自由人刘立雯

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• 1、刘立雯遭压制四年能否逆袭国家队？
• 2、天津女排独特的“双自由人”打法，是为了一个主力位置的需要吗？

刘立雯遭压制四年能否逆袭国家队？

最佳答案北京时间10月6日，天津女排备战新赛季已经进入了最后的阶段。在王宝泉卸任之后，这支球队迎来了全新的时代。日前，天津女排也开启了全锦赛的征程，这次出现在主力自由人位置上的将是23岁的刘立雯。

刘立雯能成为新赛季天津女排的首发自由人，还得感谢王茜和殷娜的退役。尤其是王茜，这位天津女排总教练王宝泉的爱女长时间担任天津女排的首发自由人。不久前，王茜做出了退役的决定，“如今伤病是一方面，自己的年龄也快29岁了，体能和力量确实无法再达到一名优秀运动员的标准了，所以考虑再三还是决定退役。”

在过去的四年，因为王茜的存在，刘立雯很难有出头的时候。事实上，2013年的辽宁全运会之后，当时作为天津青年女排的主力自由人，刘立雯进入了一队。然而，在一队她出场机会寥寥，只有在全国女排锦标赛、全国女排冠军赛中才能得到一些锻炼机会。

也许刘立雯有天赋和能力上的差距，但是，年轻球员就是需要锻炼才能成长。好在如今，刘立雯终于熬出头了。“老队员基本都退役了，现在就剩下陈姐（陈丽怡）。我之前在联赛中锻炼的机会也不多，所以现在还是感觉压力挺大的。”她说道。

不过，刘立雯也渴望在新赛季爆发，“首先要投入训练和比赛，不断提升自己的技术能力。我的脚下移动快一些，防守的能力应该。现在主要还是要提升自己的一传能力，这是我的弱项。现在我们在训练中使用了发球机，发球机发的球相比教练打出的球更快、力量更重，也有利于我们找手感。”

刘立雯也期待着帮助天津女排继续书写辉煌，“新赛季联赛我们会面临不小的困难，我也做好了准备，要和年轻队员们一起努力，为天津女排争取新的荣誉。”倘若她能做到，很有机会逆袭打进国家队，挑战安家杰头号弟子王梦洁在女排的地位。

期待刘立雯的爆发，让中国女排再添一员虎将。

天津女排独特的“双自由人”打法，是为了一个主力位置的需要吗？

最佳答案天津女排的“双自由人”打法并不独特，有很多队伍都有这种打法。

排球比赛中，自从增设了自由人以后，就多出了几种使用方法。如果某位自由人的一传和防守比较均衡，可能就会使用她一人来担任自由人角色，比如中国女排里约奥运周期的林莉；如果自由人的技术特长有偏向，也就是一人一传较好，一人防守更强，就会轮流让两位自由人出场比赛；还有一种做法是一位自由人担任自由人角色，一位自由人作为普通队员替换后排，可以形成两位自由人同时在场上的局面，加固后防。

天津女排现阶段的两位自由人是孟子旋和刘立雯，她俩的技术特点刚好有点不一样。孟子旋的一传水平更好一些，刘立雯则防守能力更强一点，天津女排就取俩人的长处，接一传时孟子旋出场，防守时刘立雯上阵。除了使用了俩人的特长，轮流出场还节省了体力，比赛的压力也相应减小。

放眼世界排坛，采用两位自由人轮流出场的球队也有，泰国女排就是张种打法的坚定实施者。不管是亚洲区比赛，还是世界大赛，泰国女排的两位自由人都是轮流出场，一位主接，一位主防，相得益彰。

天津女排的这个双自由人打法，并不是她们的独创，国际上也有不少球队采用这种打法。

天津双自由人有一个形成过程，是 历史 和现实造成的。

张娜时期，有张娜在还需要其他自由人吗，王茜是张娜的下一代自由人。

王茜接班后，王茜是可以撑起自由人位置的。只是到了王茜职业生涯的末期，由于 健康 原因造成状态下滑，而其时刘立雯尚不能顶上来，出现了多名自由人的奇葩现象。

王茜和殷娜退役后，刘立雯事实上可以接班，只是水平难以比肩前辈。恰在此时宝泉退位友泉登基，而新人孟子璇此时状态奇佳，两相比较难分伯仲，双自由人由此形成。

目前来看，刘立雯更加成熟稳定，孟子璇状态却持续低迷。但是都是当打之年，所以很难取舍。

双自由人现象出现了很多年，国际上也使用过很多次了。我个人印象里双自由人最早出现在三大赛中，是2012年伦敦奥运会，有土耳其女排和另一个队伍报名了双自由人，这是真真正正的双自由人，即一个场比赛中，两个自由人都以自由人的身份出场，而当时中国队虽然也带了两个自由人，倒比赛时只报名了一个主力自由人张娴，另一个自由人单丹娜是以替补主攻的身份报名，偶尔会替换一下王一梅的后排。

双自由人的打法并不独特，而是根据队员的特点最大化球员的个人能力。使用双自由人的时候，通常都是两个不同类型的自由人，一个是以一传能力见长，防守也不能太弱，另一个通常是一传能力一般，但防守非常出色的。通常在本当一次进攻的半个轮次，会换上一传能力好的那个自由人，这样会最大化队伍的一传稳定性，而保证一次攻的成功率。而在防反的半个轮次，会让防守能力更出色的自由人呆在场上，以求防起更多的球，而达到反击进攻的目的。

中国女排首次在三大赛使用双自由人是2014年世锦赛半决赛和决赛，当时中国队带了三个二传，三个副攻，当时徐云丽受伤后，没有再进入12人名单，另一名二传王娜自始至终都没有进入12人比赛名单，而陈展和单丹娜联袂打了世锦赛半决赛和决赛。15年世界杯起，队伍的比赛名单扩展到14人，双自由人有了更多的展现舞台。但当时有一支队伍还是只报名12人，并且只有一个自由人，那就后来的新科世锦赛冠军是塞尔维亚。

关于双自由人，要求是一支12人的队伍可以没有自由人，最多报名2个自由人，但几乎没有队伍不需要自由人了，因为自由人的后排能力比起身材高大的副攻还是有绝对的优势，而14人到16人的队伍必须报名两个自由人。

天津女排的双自由人打法已经不是一年两年了，甚至有个赛季队伍里有三个自由人。2015到2016赛季，天津女排在经历低谷后又站上了冠军领奖台，其中主攻手殷娜以其出色的一传能力改到了一传自由人位置，她的防守也不差，但因为伤病，防反轮次还是由另一个自由人刘立文担任，刘立文占据首发防守自由人位置直到现在，现在的孟子璇占据着一传自由人的位置，但能力远不如当年的殷娜。

双自由人的出现，还是利大于弊的，首先可以最大化队伍的优势，其次也给了更多的矮个子队员打球的机会。而弊端就是自由人队员可能在全面性方面追求得不那么平衡，而是会有偏科的迹象。

中国女排国家队现在有两名自由人，王梦洁和林莉，王梦洁现在牢牢占据首发位置，林莉则状态有所下滑，两人同出现在东京奥运会12人名单中可能性为零，我个人更看好王梦洁，你看好谁呢？

双自由人战术，是无奈之举。准确的说：她们二位，个人能力都满足不了比赛需要。好在，规则允许可以报名十四人参赛。如果是规定十二人参赛，一般情况下不会报两名自由人的。所以“双自由人”战术，是天津女排最聪明合理的选择。

无论孟子璇还是刘立雯还不如一个杨艺

不得已而为之，哪个不想有个不死鸟。

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