〔西甲欧赔技巧视频〕怎样练习运球、过人等技巧
今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊西甲欧赔技巧视频,希望能帮助到您找到想要的答案。
怎样练习运球、过人等技巧
答有球队员在原地或移动中，用单手连续拍按由地面反弹起来的球，叫运球。
运球是篮球比赛中个人进攻的重要技术。它不仅是个人攻击的有力手段，而且是组织全队进攻战术配合的桥梁。有目的的运球可以突破防守、发动进攻、调整位置、寻找有利时机进行传球和投篮，尤其是进攻紧逼人盯人防守的有力武器；盲目的运球会贻误战机，造成被动。
一、运球技术分析
运球动作是由身体姿势、手臂动作、球的落点、手脚协调配合四个环节组成。
（一）身体姿势
运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球和高度的不同而有所变化。
（二）手臂动作
运球时，五指张开，用手指和指根部位及手掌的外缘触球，掌心不触球。低运球时，主要以腕关节为轴，用手腕、手指的力量运球；身前高运球和变向高运球时，主要以肘关节为轴，用前臂和腕、指的力量运球；体侧或侧后的提拉式高运球主要以肩关节为轴，用上臂、前臂、腕、指的力量运球。拍按球时，手应随球上下迎送，尽量延长控制球的时间，这样有利于保护球和根据场上情况改变动作。
拍按球的部位是由运球的方向和来决定的。拍按球的部位不同，使运球的入射角和球反弹起来的反射角也不同。原地运球时，拍按球的上方。向前运球时，拍按球的后上方。
（三）球的落点
运球时应控制球的落点，使球完全保持在自己所能控制的范围内，以便随时利用自己的上体、臂、腿来保护球；而且也要便于技术运用。例如：运球向前推进无防守时，球的落点应控制在身体的侧前方，并根据推进保持适当距离。在对手紧逼防守时，应使球远离对手，采用侧对防守的运球方法，将球的落点控制在身体的侧后方，以便更好地保护球和及时抓住战机变换运球方法突破防守。
（四）手脚协调配合
运球时既要使移动和运球协调一致，又要保持合理的动作节奏。能否保持脚步动作和手部动作协调一致，关键在于按拍球的部位、落点的选择和力量大小的运用。脚步移动越快，拍按球的部位越靠后下方，落点越远，拍按球及反弹起来的力量越大。运球时，手拍按球和脚步动作要保持一定的比例关系和节奏。直线运球，一般拍一次球跑两步。
二、运球技术动作方法
（一）高运球
运球时，球反弹的高度在腰、胸之间叫高运球。它是在没有防守队员阻挠情况下，为了加快向前推进的或在进攻中调整进攻和攻击位置时，所采用的一种运球方法。
运作方法：上体稍前倾，抬头看前方，以肘关节为轴，用手拍按球的后上方，把球的落点控制在身体侧前方。手脚协调配合，使球有节奏地向前运行。
动作关键：手拍按球的部位正确，手脚协调配合。
（二）低运球
运球时，球反弹的高度在膝关节以下的运球叫低运球。当受到对手紧逼或接近防守队员时，常采用这种运球方法保护球和摆脱防守。
动作方法：两膝迅速弯曲，重心降低，抬头看前方，上体前倾，靠近防守队员一侧，用上体和腿保护球。同时，用手腕、手指力量短促地拍按球，以便更好地控制球和摆脱防守，继续前进。
动作关键：两膝弯曲迅速，降低重心，上体前倾；拍按球短促有力，手脚协调配合。
（三）运球急停急起
运球急停急起是运球时利用的突然变化来摆脱防守的一种方法。多用在对手防守较紧的情况下，在快速运球中突然停止前进，迫使防守队员被动减速停住，趁其重心不稳时，再突然加速起动运球，摆脱防守。
动作方法；运球急停时，用手快速拍按球的前上方，同时，两脚做跨步急停，并转入低运球，用臂、上体和腿保护球。运球急起时，后脚用力蹬地，同时拍按球的后上方加速超越对手。
动作关键：拍按球部位正确。停得稳，起得快。
（四）体前变向换手运球
体前变向换手运球是运球队员利用突然改变运球方向来突破防守的一种运球方法。这种方法多用于对手堵截运球前进路线时运用。
动作方法：以运球队员右手运球向对手右侧突破为例。先向对手左侧快速运球，当对手向左侧移动堵截时，运球队员突然变向，用右手拍按球的右侧后上方，并靠近身体向左侧送拍球，使球落在身体的左侧前方反弹，右脚迅速向左侧前方跨出，上体左转并前倾探肩，换手拍按球的后上方，加速运球突破。
动作关键：拍按球的部位、方向正确，同时要及时跨步、侧身护球和加速超越对手。
（五）运球转身
运球转身是运球队员被防守堵截运球的一侧并且距离较近时，运用后转身改变运球方法，借以突破防守的一种方法。
运作方法：以右手运球为例。运球转身时，侧对防守，在脚在前做中枢脚，将球控制在身体右侧，右手按球的右侧上方，随着后转身右脚蹬地后撤的同时，将球拉向身体后侧方落地反弹，即换左手运球，从对手的右侧突破。
动作关键：转身时要加力运球，以加大球的反弹力，增加手控制球的时间，利于拉引球动作的完成。运球转身时，使上臂紧贴躯干来减小球的转动半径，同时运球手臂提拉球的动作和脚的蹬地、跨步、转身动作紧密结合。
三、运球技术的运用
运用运球技术时，应根据场上的具体情况，因时因地机动灵活地进行。一般在下列情况下可以运用运球。
1．快攻中，当前面无防守队员时，可快速运球上篮。
2．二攻一、三攻二时，可运用运球吸引防守，再传球给无人防守的队员进行攻击。
3．当同伴被对方严密防守不能传球时，可以运用运球寻找传球机会或突破上篮。
4．在组织和发动快攻而又无法将球传给快攻队员或接应队员时，可运用运球突破对手的封堵。
5．当对手移动较差或对方每半时犯规总数已达7次、个人犯规4次，可运用运球突破打法，杀伤对手。
6．在阵地进攻中，当对方扩大防区时，可运用运球压缩对手防区，创造中、远距离投篮机会；当进攻位置不好时，可运用运球调整位置，寻找配合机会；当对方采取紧逼防守对，可应用运球突破，打乱对方的防守部署；在采用控制球战术时，可运用运球拖延时间。
过人一般可以分为两种，一种是技巧型突破，一种是型突破。不过，无论是哪一种过人，都需要球员具备无比的自信和超人的胆量。一个优秀的足球运动员最可贵的品质就是--勇气！拿到球时敢于盘带过人，过五关、斩六将的勇气；在门前射门时有一种摧城拔寨如探囊取物的自信；总之，一个最优秀的球员必须具备一种舍我其谁，傲视群雄的胆气。
足球运动中的带球过人是需要胆量和技巧的本领。精彩的盘球过人给人以美的享受，让人领略到足球的魅力，欣赏到球员精湛的技术，给人留下永远难忘的印象。
一九八六世界杯上，球王马拉多纳利用娴熟的技术带球连过英国五名球员，攻入一球，实在是精彩绝伦，堪称世界杯史上最精彩的进球。一九九四年美国世界杯上，沙特球星奥韦兰从中场带球，连过比利时队五、六名队员，将球打进。凭借这一球，沙特队以1：0力克比利时队，闯入世界杯十六强。奥韦兰也因为这个神奇的进球当选当年的亚洲足球先生。一九九七年在西甲联赛中，当时威风八面的罗纳尔多帮助巴塞罗那队攻入了极其精彩的一球。当时他带球使出浑身解数，躲过了对方球员的推、拉、铲、绊，连过对方五、六名队员，势不可挡地杀入对方禁区，拔脚劲射，球破门而入！后来这一球无可争议地被评为最佳进球，罗纳尔多也第二次当选世界足球先生。在九六、九七赛季的意甲联赛中，利比里亚球星维阿带球长途奔袭七、八十米，打入足球史上带球最远的进球。当时是AC米兰对维罗那，维阿从本方后场断球，然后他迅速启动，以迅雷不及掩耳地带球高速狂奔，连过对方数人。在对方防守队员目瞪口呆的惊愕中，维阿一脚怒射，将球送进球门！那个进球，维阿表现出强劲的爆发力、极快的和无与伦比的自信，给我留下了很深的印象。
当然，过人的技巧也很重要，盘球过人是球员通过日积月累的苦练掌握的。回忆一下我曾看过的精彩的过人，盘球的球员带起球来时快时慢，忽左忽右，让对手搞不清他的方向。他还利用逼真的假动作骗过对手，虚虚实实，令对方不知所措，然后他迅雷不及掩耳地一击，就可以破门得分。精彩的过人如同水中游鱼，灵活自如；又像灵猫捕鼠，快速绝伦。
无论是马拉多纳、奥韦兰，还是罗纳尔多、维阿，他们在过人的时候，心中必定有很强的自信。正是这种强烈的自信造就了伟大的球员！
西甲国王杯2011-2012全部赛程
答2011-2012 西班牙国王杯赛程
欧赔
时间
对阵
欧指
亚洲足彩指数
比分
分析
11-08-31 23:59
图德拉诺 vs 邦弗拉甸拿
2 - 2
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11-08-31 23:59
诺查 vs 皇家联邦
1 - 1
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11-08-31 23:59
马纳科尔 vs 豪斯彼得利特
1 - 4
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11-09-01 01:00
亚摩勒比塔 vs 米兰迪斯
0 - 1
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11-09-01 01:00
纳塞拉 vs 色拉曼卡
0 - 3
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11-09-01 01:00
安道尔CF vs 利尔达
3 - 1
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11-09-01 01:00
UCAM Murcia CF vs 科马卡尼甲
0 - 0
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11-09-01 02:00
马力诺 vs 托莱多
1 - 1
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11-09-01 02:30
些斯达 vs 特内里费
2 - 0
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11-09-01 02:30
雷加利斯 vs 域先达利奥
3 - 1
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11-09-01 02:30
帕拉西亚 vs 卢高尼斯
1 - 3
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11-09-01 02:30
贝高斯 vs 伊巴
0 - 1
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11-09-01 02:30
阿科本达体育 vs 兰沙路迪
0 - 1
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11-09-01 02:45
卢高 vs 奥维多
1 - 3
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11-09-01 03:00
林纳瑟 vs 巴达隆拿
3 - 1
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11-09-01 03:30
加恩 vs 薛奥泰
3 - 0
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11-09-01 04:00
美利拉 vs Villanovense
0 - 1
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11-09-02 02:30
拉格斯特拉 vs 奥林匹克西迪瓦
4 - 2
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11-09-07 02:00
艾科坎 vs 萨瓦德尔
2 - 1
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11-09-07 04:00
梅西亚 vs 科尔多瓦
0 - 1
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11-09-07 23:00
阿尔巴塞特 vs 加恩
1 - 0
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11-09-07 23:59
UCAM Murcia CF vs 埃拉维斯
0 - 1
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11-09-07 23:59
诺查 vs 卢高尼斯
0 - 2
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11-09-08 01:00
豪斯彼得利特 vs 雷加利斯
3 - 2
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11-09-08 02:00
马力诺 vs 安道尔CF
2 - 2
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11-09-08 02:00
维尔瓦 vs 艾尔切
0 - 2
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11-09-08 02:00
拉科鲁尼亚 vs 吉罗纳
5 - 1
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11-09-08 02:00
圣安阿德雷 vs 奥利维拿
0 - 1
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11-09-08 02:30
米兰迪斯 vs 林纳瑟
3 - 1
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11-09-08 02:30
拉格斯特拉 vs 些斯达
1 - 1
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11-09-08 02:30
邦弗拉甸拿 vs 洛塔斯
3 - 0
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11-09-08 02:30
伊巴 vs 兰沙路迪
4 - 0
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11-09-08 02:30
奥维多 vs 色拉曼卡
1 - 1
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11-09-08 03:00
桑罗奎 vs Villanovense
2 - 0
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11-09-08 03:00
卡塔根那FC vs 纽文西亚
0 - 0
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11-09-08 03:00
艾美利亚 vs 瓜达拉哈拉
0 - 0
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11-09-08 03:00
侯尔斯卡 vs 萨雷斯
1 - 0
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11-09-08 03:00
卡迪斯 vs RSD Alcala
3 - 1
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11-09-08 04:00
靴格拉斯 vs 艾高恩奴
1 - 1
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11-09-09 02:00
华拉度列 vs 塔拉哥纳
6 - 0
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11-09-09 04:00
切尔达 vs 拉斯彭马斯
0 - 0
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11-10-12 18:00
切尔达 vs 华拉度列
4 - 1
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11-10-12 22:00
艾科坎 vs 纽文西亚
2 - 1
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11-10-12 23:59
科尔多瓦 vs 侯尔斯卡
1 - 1
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11-10-12 23:59
奥利维拿 vs 卡迪斯
1 - 3
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11-10-12 23:59
米兰迪斯 vs 卢高尼斯
3 - 1
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11-10-12 23:59
安道尔CF vs 桑罗奎
1 - 3
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11-10-13 01:00
阿尔巴塞特 vs 埃拉维斯
1 - 0
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11-10-13 01:30
拉格斯特拉 vs 豪斯彼得利特
0 - 1
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11-10-13 02:00
艾美利亚 vs 艾尔切
1 - 0
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11-10-13 02:00
伊巴 vs 邦弗拉甸拿
0 - 1
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11-10-13 04:00
拉科鲁尼亚 vs 艾高恩奴
2 - 1
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11-11-10 05:00
豪斯彼得利特 vs 巴塞隆拿
0 - 1
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11-12-09 03:00
阿尔巴塞特 vs 马德里体育会
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11-12-09 05:00
奥维多 vs 毕尔包
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11-12-14 03:00
卡迪斯 vs 华伦西亚
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11-12-14 03:00
邦弗拉甸拿 vs 皇家马德里
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11-12-14 04:00
艾科坎 vs 萨拉戈萨
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艾美利亚 vs 奥沙辛拿
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11-12-14 04:00
切尔达 vs 爱斯宾奴
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11-12-14 04:00
桑坦德 vs 华历简奴
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11-12-14 04:00
科尔多瓦 vs 贝迪斯
1 - 0
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11-12-14 04:00
拉科鲁尼亚 vs 利云特
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11-12-14 04:00
马略卡 vs 希杭
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加泰 vs 马拉加
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皇家苏斯达 vs 格拉纳达CF
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米兰迪斯 vs 维拉利尔
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桑罗奎 vs 西维尔
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皇家马德里 vs 邦弗拉甸拿
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爱斯宾奴 vs 切尔达
4 - 2
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11-12-21 03:00
希杭 vs 马略卡
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11-12-21 05:00
西维尔 vs 桑罗奎
2 - 1
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11-12-22 03:00
马德里体育会 vs 阿尔巴塞特
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11-12-22 04:00
奥沙辛拿 vs 艾美利亚
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11-12-22 04:00
萨拉戈萨 vs 艾科坎
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11-12-22 04:00
华历简奴 vs 桑坦德
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贝迪斯 vs 科尔多瓦
2 - 1
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利云特 vs 拉科鲁尼亚
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马拉加 vs 加泰
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格拉纳达CF vs 皇家苏斯达
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维拉利尔 vs 米兰迪斯
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毕尔包 vs 奥维多
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11-12-23 03:00
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11-12-23 05:00
巴塞隆拿 vs 豪斯彼得利特
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12-01-04 04:00
艾科坎 vs 利云特
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阿尔巴塞特 vs 毕尔包
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米兰迪斯 vs 桑坦德
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皇家马德里 vs 马拉加
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巴塞隆拿 vs 奥沙辛拿
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科尔多瓦 vs 爱斯宾奴
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华伦西亚 vs 西维尔
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12-01-05 03:00
皇家苏斯达 vs 马略卡
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12-01-11 05:00
马略卡 vs 皇家苏斯达
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12-01-11 05:00
西维尔 vs 华伦西亚
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奥沙辛拿 vs 巴塞隆拿
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爱斯宾奴 vs 科尔多瓦
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利云特 vs 艾科坎
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毕尔包 vs 阿尔巴塞特
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桑坦德 vs 米兰迪斯
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马拉加 vs 皇家马德里
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西甲第20轮赫塔菲VS塞尔塔双方球队的弱点是什么？
答平均欧赔：2.93 3.15 2.45
北京时间1月27日，下周一凌晨，西甲联赛最后20轮最后一场比赛。来自赫塔菲与维戈塞尔塔之间的较量。目前双方排名联赛中游。而赫塔菲近期回暖，至今录得4胜5平10负的战绩表现一般，而对手维戈塞尔塔方面，则录得5胜6平8负的战绩同样并不乐观。而双方历史交战中，赫塔菲取得3胜2平4负不落下风，而本赛季的首场较量中，塞尔塔在主场3-1击败赫塔菲取得胜利。
本场亚盘方面，主队开出受让平半盘低水。盘口多见半球盘开出，随后起升到受让平半盘，而且仍然有攀升迹象。而欧赔放慢在，开出232的赔率组合，其中赔率明显略有偏向负赔，从目前赔率变动形势而言，负赔由于方差较大并不可信。而立博威廉等主流公司平赔相当一致，而且高开，配合负赔的下滑，似乎有意隐瞒平局。笔者认为，目前情况下，公司开出胜负差异较为明显的赔率，对于客队有利，但难以信赖，因此此役必走下盘。
竞彩欧赔最准的几家公司
答欧赔公司有德国懂足球(Doofootball)、平博(Pinnacle)和10Bet。三家的评级系统可以帮助你了解其准确性。此外，Bet365及188bet也是比较准确的欧赔公司，但不如前面三家公司准确。
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