安东尼戴维斯受伤

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊安东尼戴维斯,希望能帮助到您找到想要的答案。

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• 1、戴维斯右小腿拉伤，体育运动中有哪些防护措施？
• 2、揪心！戴维斯跟腱炎伤势加重，詹姆斯的MVP要泡汤了吗？

戴维斯右小腿拉伤，体育运动中有哪些防护措施？

优质回答在2月15日的时候，根据相关知情的人士曝料，湖人前锋安东尼戴维斯因为在比赛的过程中将小腿拉伤了，所以因为身体的原因就会在比赛中缺席一段时间，安东尼戴维斯在接受了医院的检查之后，发现小腿的跟腱伤势仍然还是非常的严重，所以暂时会将比赛进行推迟，对于运动员来说，最不想看到的事情就是自己受伤会将比赛进行延误，同时还有身体上的疼痛，也会觉得非常的难过，所以在运动的过程中我们就要保护好自己的身体，不要让自己受到伤害。 

现在人们的生活越来越好，大家也越来越注重自己的身体健康，所以有非常多的人加入了运动锻炼中，并且在疫情期间大家都封闭在家不能外出，所以也有很多人会选择在网上购买一些健身器材进行锻炼，并且根据不完全数据的统计，在春节的促销中，运动器材的销量是最高的，从这一点也可以看出来，大家对于运动意识都有所提高，并且也开始注重自己的身体锻炼，但是在运动的过程中一定要选择正确的姿势和方法，否则就很容易给自己的身体带来伤害。

首先在运动之前一定要充分地进行热身，充分的热身可以让身体的肌肉包括一些关节的到很好的活动，这样在运动的过程中就不会因为肌肉力量不够导致身体的损伤，而且在进行准备活动的时候可以促进自身的血液循环，这样就能够极大程度地减少肌肉拉伤的可能，在运动的过程中就可以将活动的幅度变大，同时也是运动之前的一个正式的准备，能够在运动的时候，身体能够得到更好的发挥。

在运动之前，除了要健身之外，在运动的过程中也要注意动作的规范性，而动作不规范也是导致身体损伤的重要原因之一，错误的动作不仅不能起到健身和运动的作用，而且会对身体造成非常大的伤害，所以在运动之前一定要了解好正确的动作规范，不然不仅没有起到运动的效果，反而会使自己的肌肉进行拉伤，初次之外就是要科学安排自己的运动时间，与其周末的时候锻炼三个小时，不如每天锻炼半个小时，运动最重要的是持之以恒，而不是在平时的时候都没有运动，想起来之后，就连续运动几个小时，这种运动方式也是不健康的，所以在运动之前一定要做好相应的准备，才能起到很好的效果。

揪心！戴维斯跟腱炎伤势加重，詹姆斯的MVP要泡汤了吗？

优质回答NBA常规赛湖人对阵掘金，此前跟腱受伤的休息了多天的安东尼-戴维斯首发出战，比赛进行到第二节末段时，戴维斯突破造成约基奇推人犯规，之后他痛苦地捂着右脚跟腱部位，让人感到揪心！在坚持罚完2个罚球后，他直接回到了更衣室，再也没返回比赛场。

来自ESPN记者的消息，安东尼-单位四右脚跟腱炎的伤势加重并伴有肿胀，他将会在接受进一步的检查。而湖人官方也更新了戴维斯的伤情，戴维斯确认遭遇到了右脚跟腱拉伤的伤病。此前由于右脚的跟腱炎，戴维斯缺席了两场湖人的比赛。

悬了！戴维斯跟腱炎伤势加重，詹姆斯的MVP要泡汤了？浓眉受伤后，湖人只有詹姆斯单核带队了，对阵掘金的这场比赛，詹姆斯半场就轰下了19分，而直到比赛结束他一共也就仅得到了20几分，可见浓眉受伤对他的心气也造成了一定的影响。浓眉跟腱上市加重，是否意味着詹姆斯的MVP要泡汤了？

浓眉受伤，对詹姆斯的影响是多方面的，首先在数据方面詹姆斯可能会变得更强，他和浓眉挡拆顺下配合没有了，更多时候需要自己去创造机会，他在进攻端的球员会更多，打不开局面的时候也要他站出来carry比赛。其次，詹姆斯可能还会经常客串大前锋，篮板、盖帽数据都会有所提高。

而浓眉缺阵对球队影响最大的无疑就是战绩了，没有浓眉湖人护框能力会急剧下降，防守不再那么强悍了，球队战绩必然会下滑，湖人战绩排名西部第二、联盟第二，如果常规赛结束湖人战绩跌落到第三或者第四，那么这是非常不利于詹姆斯MVP评选的。

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