排球赛制与发球技巧:排球赛制
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排球比赛的发球规则
优质回答发球
后排右侧队员在发球区将球击出而进入比赛的行动是发球。
1首先发球
1.1第一局和第五局由抽签选定发球权的队首先发球。
1.2其它各局由前一局未首先发球的队首先发球。
2发球次序
2.1队员发球的次序按位置表上的顺序进行。
2.2一局的首先发球后，队员按下列规定进行发球：
2.2.1当发球队胜一球时，原发球队员或其替补队员继续发球；
2.2.2当接发球队胜一球时获得发球权并轮转，由前排右侧队员转至后排右侧，到发球区发球。
3发球的允许
第一裁判员检查发球队员已握球在手，而且双方队员已做好比赛准备时，鸣哨允许发球。
4发球的执行
4.1 球被抛起或持球手撤离后，必须在球落地前，用一只手或手臂的任何部分将球击出。
4.2 球只能被抛起或撤离一次，但拍球或在手中摆弄球是允许的。
4.3 发球队员在击球时或击球起跳时，不得踏及场区(包括端线)和发球区以外地面。击球后可以踏及或落在场区内或发球区以外。
4.4 发球队员必须在第一裁判员鸣哨允许发球后8秒钟内将球发出。
4.5 裁判员鸣哨允许发球前的发球无效。
5 发球掩护
5.1 发球队员个人或集体不得利用掩护阻挡对方观察发球队员和球的飞行路线。
5.2 在发球时，发球队个人或集体挥臂、跳跃或左右移动，或集体密集站立遮挡了球的飞行路线，构成发球掩护。
6 发球时的犯规
6.1 发球犯规
下列犯规应判为发球犯规，即使对方位置错误。
发球队；
6.1.1 发球次序错误；
6.1.2 没有遵守“发球的执行”的规定。
6.2 发球击球后的犯规
球被发出后出现以下情况仍作为发球犯规(除非位置错误)：
6.2.1 球触及发球队队员或整体没有从过网区通过球网垂直平面；
6.2.2 界外球；
6.2.3 球越过发球掩护。
7 发球时的犯规与位置错误
7.1 如果发球犯规(规则12.6.1)与对方位置错误同时发生，判发球犯规。
7.2 如果发球击球后的犯规(规则12.6.2)与对方位置错误同时发生，判位置错误犯规。
排球比赛的发球有什么规则？
优质回答技术动作的要求
①发球：获得发球权的一方须先轮转 ，1号位队员在裁判员鸣哨后8秒钟内将球击出。
发球离手后 ，如果球在中途触及发球队场上队员、标志杆、其他障碍物，发球不过网或球落在对方界外均为发球失误，失发球权。
在本队未失误前，发球队员连续发球。
由队员自己抛球，用一只手将球从网上空两标志杆内击入对方场区的技术动作。发球是比赛和进攻的开始。是排球技术中唯一不受别人制约的技术动作。攻击性强的发球不仅可以直接得分，还能削弱乃至破坏对方的进攻，打乱对方的部署，在心理上给对方造成威慑。
扩展资料
相关术语
隐蔽站位：是接发球时插上战术的一种变化。即在规则允许的范围内，利用同排同列队员的位置关系,将前排主攻手隐蔽在后排的位置上：为的是迷惑对方拦网，出其不意地袭击对方，达到突然进攻的目的。
插上二传：后排队员插上到前排组织进攻。
短平快球：扣球队员在离二传队员两米左右的地方扣平快球。
时间差：打快球队员，佯作扣快球的起跳姿势,但并不跳离地面，等对方拦网队员受骗跳起下落时，扣球队员再迅速起跳扣半快球：这种打法，主要是利用对方拦网时间的误差，来达到突破对方拦网的目的。
空间差：扣球人起跳后，身体在空中移动位置，避开对方拦网进行扣球。
位置差：扣球队员佯作起跳姿势，使对方拦网队员误认为拟打快球而跳起拦网，这时再突然向侧方跨跳1步，在无人拦网的空档跃起扣球。
参考资料来源
百度百科-排球
排球比赛的基本方法
优质回答排球比赛的基本方法包括比赛规则、球场布局和比赛流程等。
1、比赛规则方面，每队有6名球员，可以有替补球员。比赛采用25分制，先得25分且领先对方2分的队伍获胜。每局比赛有3局，先赢2局的队伍获胜。发球方式要求球员站于发球线，将球发向对方球场，发球者必须将一只脚放在发球线后。
2、球场布局方面，排球比赛的球场是一个长方形的场地，长18米，宽9米。球网高度为2.43米，球网挂在场地的两边，与中心点对称。
3、比赛流程通常包括准备、热身、比赛和结束四个阶段。在准备阶段，球员需要做好身体和心理的准备，熟悉场地和对手。
在热身阶段，球员要进行一些有氧运动和拉伸练习，提高身体的温度和灵活性。在比赛阶段，两队球员要在规则的约束下进行竞技对抗。在结束阶段，比赛结果将被记录下来，胜负双方将进行颁奖和总结。
排球比赛的注意事项：
1、热身运动：在正式比赛之前，确保进行充分的热身运动。这包括进行拉伸运动和一些排球特定的练习，以准备身体和技巧。热身运动可以帮助球员预防运动伤害，并提高比赛中的表现。
2、团队合作：排球是一项团队运动，所以注重团队合作至关重要。与队友进行及时和清晰的沟通，组织战术和配合，以达到最佳效果。
3、观察对手：对于排球比赛来说，观察对手的动作和策略非常重要。通过观察他们的行为和习惯，你可以更好地了解对手的优点和弱点，并根据这些信息调整你的比赛策略。
4、保持冷静：在比赛中，保持冷静的头脑是至关重要的。无论遇到什么困难或挫折，都不要轻易失去耐心或自乱阵脚。保持冷静可以帮助你做出更好的决策和更准确的动作。
5、注意安全：在排球比赛中，要注意自己的安全和他人的安全。避免发生冲撞或过度用力的情况，以免造成伤害。如果你感到不适或疼痛，应立即告知相关人员并寻求医疗帮助。
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