导读艺术体操的特点最佳答案艺术体操只有以高雅的技巧、优美的舞姿、动听的旋律、协调的色彩、感人的艺术形象和敢于表现等各种因素，综合成一个统一、和谐的有机整体，才能创造出...

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊奥运会艺术体操,希望能帮助到您找到想要的答案。

艺术体操的特点

艺术体操的特点

最佳答案艺术体操只有以高雅的技巧、优美的舞姿、动听的旋律、协调的色彩、感人的艺术形象和敢于表现等各种因素，综合成一个统一、和谐的有机整体，才能创造出鲜明、完美的意境，令人心驰神往，产生强烈的审美力量。若忽略了任何一个局部，如技巧难度太低，音乐旋律感太差，造型不美，神形分离等等均会对整体产生重大的损伤。

在艺术体操中绝不能把技巧、舞蹈、造型、音乐等等看成是各自孤立的、个别的，而应严格地按照每一局部美的规律进行创造，并把它们和谐、完整地统一在自己的审美理想和民族风格之中，浑然成为一个整体，方可产生出韵味十足、水乳交融、风格突出、令人陶醉的艺术感染力。

体操和艺术体操的最大的区别是体操是借助固定器械来完成动作，而艺术体操则不然，它是需要运用器械来完成整套动作的。艺术体操运动员的得分是依据她们在使用各自比赛器械时的表现所定的，但选手的排名情况还是要通过比赛总分来决定。选手所选择技巧系列动作的难度，表现状态和动作完成的好坏是评分的三大要素。

扩展资料

艺术体操是奥运会女子比赛项目。它是由运动员手持轻器械，配合音乐及身体动作的一项女子运动。19世纪于欧洲开始出现，70年代中国才引进这一个项目。

通常人们总是分不清“艺术体操”与“竞技体操”的区别，其实，这两个项目有很大的不同。艺术体操只是女子项目（至今只在日本有男子艺术体操），在比赛中不允许有空翻动作，使用绳、圈、球、棒、带作为器械。而竞技体操有女子也有男子，使用的器械各有不同，女子是平衡木、高低杠、跳马和自由体操。男子是单杠、双杠、吊环、跳马、鞍马和自由体操。

“RG”是“Rhythmic Gymnastics”的缩写。中国与俄罗斯的叫法是“艺术体操”，在日本叫“新体操”，而在香港和台湾叫“韵律体操”。

参考资料来源：百度百科-艺术体操

短道速滑、花样游泳，这8个运动员后来进了娱乐圈，都迎来了第2春

最佳答案随着北京冬奥会如火如荼地进行，越来越多的运动员，成为观众的焦点。

在这些有话题度的选手里，有人因为精彩的表现，备受好评；有人因为超高颜值，圈粉无数；也有人因为意外状况，饱受争议。

虽然隔行如隔山，但在当今的 娱乐 圈中，也有许多运动员出身的演员、歌手。

趁着时下的“冬奥热浪”，这次我们就来看一下，那些从 体育 圈转战到 娱乐 圈的明星们，他们中有不少曾是叱咤体坛一时的运动健将。

1、刘璇：体操

相信很多人知道刘璇，是因为2000年悉尼奥运会，那块女子平衡木金牌。

它打破了中国在奥运会平衡木上没有金牌的 历史 ，刘璇也从此被称为“体操皇后”。

刘璇儿时体弱多病，5岁时被父母送去学体操，8岁就进入湖南省体操队，待了4年后她又进入国家体操队。

刻苦训练的刘璇，终于迎来了自己的体操时代。

1995年的中国杯国际体操赛上，刘璇一口气夺得女子平衡木、自由体操、个人全能3个冠军。

两年后的第二届东亚运动会上，她以出众的实力，在女子体操比赛拿到个人全能和平衡木冠军。

1998年的世界杯、亚运会上，刘璇凭借稳定的发挥，再次拿到两个平衡木的冠军，堪称“平衡木女王”。

尽管获奖累累，但她仍遗憾自己没能在亚特兰大奥运会上为国家拿到奖牌。

这也成为刘璇的动力，她比以往更加拼命，终于夺得悉尼奥运会平衡木金牌。

那时她已经21岁，创下了中国女子体操队年龄最大的记录。

在2001年退役后，刘璇进入北大读书，随后又踏入演艺圈。

她先后出演《我的美丽乡愁》《我和我的父亲》《夜半歌声》《扶摇》等影视作品，还担任过节目和各类晚会主持人。

从体坛转型到影坛，刘璇是第一批吃螃蟹的人，事实证明很成功。

在刘璇看来，“演戏和体操不同，但两者同样需要专注。”

2、左小青：体操

除了刘璇，被称为“氧气美女”的左小青也曾是国家体操队队员，获得过不少奖项。

左小青的艺术体操生涯长达10年，巧合的是，她也是从小身体素质一般。

小学五年级时，艺术体操队的老师来学校招生，左小青被做彩带操和球操的几个姐姐吸引，从此决定练艺术体操。

当时队里对运动员的体重管理严格，如果体重超过标准一两，就要跑操场十圈。

假期结束回来训练的左小青，一下比标准体重多了六两，这意味她要跑60圈。

这60圈她最后还是跑完了，一共花了4个小时，跑完脚已经麻了，而且长满了血泡。

或许是这股韧劲，让左小青从省队走到国家队，取得了四大洲比赛、法国邀请赛和全运会第一以及5次全国锦标赛冠军的好成绩。

当时艺术体操还没被列为奥运会项目，四大洲艺术体操锦标赛是艺术体操界的最高荣誉。

艺术体操是吃青春饭的运动，所以1993年时，16岁的左小青就退役了。

有次左小青随父亲的一个朋友到《阳光灿烂的日子》剧组玩，美得自然的她被姜文邀请客串一个角色。

这个角色是北蓓的同学张晓梅，从此左小青开启了自己的演艺道路。

1999年，从北电毕业的左小青就搭档张国立出演古装剧《财神到》。

之后她出演了不少经典作品，包括《天道》《战长沙》《中国式离婚》《大约在冬季》《人在囧途》，至今她已经接拍了72部影视剧。

2020年央视综艺《走在回家的路上》播出，左小青作为嘉宾回到家乡湖南，和体操队老师和队友久别重逢。

3、何美钿：体操

从体操界转行到影视界的女明星不少，在《天龙八部》中饰演钟灵的何美钿，也曾是体操运动员。

1975年出生的何美钿，生长在一个并不富裕的家庭，兄弟姐妹众多，父母曾想把瘦弱娇小的她送人。

有个当体操教练的亲戚，觉得何美钿活泼好动，说服何美钿的父亲让她学习体操，管吃管住。

从此，5岁的何美钿就开始学习体操，每天早上5点钟起床跑步，这样的日子持续到7岁。

年幼的她进入广州体操队训练，在12岁那年获得全国少年体操锦标赛平衡木冠军。

1991年，何美钿代表中国参加了朝鲜国际邀请赛，并一举拿下了自由体操冠军。

常年的训练导致何美钿伤病很多，再加上体操运动员的职业生涯短暂，她在1993年选择退役。

在退役前做助教的时候，长相和气质出众的何美钿，被来队里挑选演员的香港无线电视台看中。

1995年，签约TVB的她就和温兆伦、郭蔼明搭档，出演《天降奇缘》。

何美钿能吃苦又独立，再加上有了一些拍戏经验，在演艺道路上越来越顺利。

她参演了不少作品，像是《笑傲江湖》《少年英雄方世玉》《机灵小不懂》《侠骨丹心》《门徒》等等。

让她一举成名的角色，还要数97版《天龙八部》里的钟灵，何美钿把钟灵的俏皮灵气演到极致。

不管是演戏还是生活，何美钿都十分低调，出道多年鲜有绯闻。

从她每次更新的动态不难看出，已经47岁的她仍是孑然一身，平时喜欢 旅游 、健身，也经常和好友相聚。

4、陶虹：花样游泳

和左小青一样，电影《阳光灿烂的日子》也是陶虹人生的转折点。

当时，她被姜文选中出演于北蓓一角，正式进入演艺圈。

成为演员之前，陶虹是花样游泳运动员，曾获得过全国冠军。

最开始，陶虹的妈妈想让她学舞蹈，没想到被教练索丽娅一眼相中，机缘巧合加入北京花样游泳队，成为新中国第一批花游运动员。

那年她11岁，从此开启了长达10年的花游生涯。

当时训练环境很差，冬天时陶虹只能在冰冷的泳池里练，冷得直打哆嗦，而且一练就是六七个小时。

1987年，15岁的陶虹成功入选国家队，随后取得了很不错的成绩，像是在1993年取得了全运会集体花样游泳冠军。

也是在这一年，她被姜文选中出演《阳光灿烂的日子》的女二。计划退役的陶虹，在此契机下决定成为演员。

在剧组前辈的建议下，她报考了中戏、北影和上戏，三所学校都发了录取通知书，最终她选择了中戏。

1996年，电影《黑眼睛》剧组找到陶虹，想让她出演一个叫做丁丽华的盲人运动员。

为了演好这个角色，陶虹做了很多功课，包括体验盲校生活、认识盲人运动员、拜访角色原型，即中国首枚残奥会金牌获得者平亚丽。

再加上她过往的运动员经历，陶虹演出了盲人运动员身上的坚韧和生命力。

凭借这个角色，她一举下拿下了金鸡奖、华表奖双料影后。

除了电影，陶虹在电视荧幕上也参演了不少经典作品，像是《春光灿烂猪八戒》《空镜子》《小欢喜》，拿到飞天、白玉兰、金鹰奖项。

5、牛莉：花样游泳、射击

现在的春晚，张小斐是带货女王，而在以前，带货能力强的小品演员是8次登上春晚的牛莉。

喜爱牛莉喜剧表演的观众一定没想到，她和陶虹一样也是位出色的花游运动员，而且还在射击上成绩斐然。

牛莉的父亲是军人，母亲是射击运动员，小时候牛莉总是生病，为了让她增强体质，母亲把她送去游泳。

刚去时牛莉还不敢下水，教练知道后二话不说，一脚把她蹬到游泳池里去了，这招对怕水的牛莉还挺管用。

1984年，牛莉顺利进入花样游泳队，两年后获得了全国第一届女子花样游泳团体冠军，那年她才13岁。

除了花游，牛莉还在母亲的安排下学习射击。1988年，牛莉转入八一射击队，成为一名射击运动员。

左一为牛莉

她的队友有王义夫、李对红，天赋再加上努力，很快牛莉拿到了全军射击冠军。

然而不久后射击队就因故解散，牛莉不得不寻找新的出路，正好遇到解放军艺术学院表演系招生。

顺利考入的她拉开了演艺生涯的帷幕，在学校就被电影《大决战》选中，在片中饰演小新娘。

牛莉在荧幕上留下许多经典角色，比如《大贪官和珅》的二姨太玉莲，《水浒传》里的潘巧云，《绝色双娇》的秦采青。

值得一提的是，她和陶虹合作过《空镜子》，凭借孙丽这个角色，牛莉还获得了金鹰奖和飞天奖的提名。

2003年，牛莉和黄宏搭档，在春晚舞台上带来了小品《足疗》，拉开了自己“春晚钉子户”的生涯。

如今49岁的牛莉鲜少拍戏，回归家庭。

从运动员到演员的转变，她也是比较顺风顺水的。

6、张凯丽：短道速滑

32年前的一部《渴望》，让张凯丽随着“刘慧芳”的名字红遍大江南北。

之后，她在电视剧《裸婚时代》《咱们结婚吧》中塑造了强势的都市妈妈形象，被称为“妈妈专业户”。

除了众所周知的演员身份，张凯丽还学过短道速滑，和叶乔波是上下铺的好姐妹，是她的队长。

叶乔波获得过23项世界冠军、133枚奖牌，创造了世界冰坛大满贯的成绩。

1962年出生在吉林长春的张凯丽，从11岁开始便在家乡学习速滑。

训练很艰辛，即便夏天也在烈日下苦练基本功，冬天零下40度的环境，张凯丽依然练习。

遗憾的是，随着身体发育，有着大长腿的她不再适合速滑，只好退役。

16岁那年，她应征入伍，被分配到军事博物馆成为解说员。

因为喜欢表演，她放弃了众人眼里的“铁饭碗”工作，回老家考取了吉林艺术学院。

1987年，张凯丽参演了个人首部作品《八女投江》，正式踏上演艺道路。

她在荧幕上塑造了很多性格各异的母亲，有温柔善良，有麻辣干练，让观众见到她作为演员的多面性。

如今，已经59岁的她参加跟冬奥相关的节目时，在冰场上身姿依旧矫健，基本功很扎实。

7、王嘉尔：击剑

观众们熟知的王嘉尔是男团成员、歌手、节目主持人，却不知他曾有一段和击剑的深深缘分。

1994年出生在中国香港的他，生长在一个 体育 世家，家人都是 体育 健将。

王嘉尔的父亲王锐基，曾是香港击剑队总教练，母亲周平是体操名将周平。

遗传父母运动细胞的他，6岁时就在母亲的培养下学习体操，还获得香港区少儿冠军。

10岁后，王嘉尔又在父亲的带领下学习击剑。两年后他参加全运会，获得人生第一枚金牌。

17岁那年，他又一举拿下亚青赛男子17岁组佩剑个人金牌。

王嘉尔的运动生涯很辉煌，全国冠军、亚洲冠军各3次，还有9次国际和香港冠军。

2010年，王嘉尔通过JYP公司在香港举办的选秀，再三考虑后他决定前往韩国做练习生。

为了音乐梦想，王嘉尔放弃的远不止击剑，还有去香港大学或斯坦福大学深造的机会。

经过高强度的两年半练习生涯，王嘉尔最终在2014年以GOT7成员的身份出道，一下火遍日韩。

2015年，王嘉尔搭档何炅，主持综艺《拜托了冰箱》，开始在内地发展。

这几年，敢于走出舒适圈的他凭借音乐作品和舞台实力，在 娱乐 圈有了一席之地。

8、晋松：游泳、现代五项、健美

说起晋松这个名字可能很多人不是很熟悉，但是提到他演的角色大家就恍然大悟了，他就是11版《水浒传》鲁智深的扮演者。

《乌龙闯情关》里鸠摩空的大弟子释大牛，苏有朋版《倚天屠龙记》玄冥二老的鹤笔翁，也是晋松扮演的。

谈到晋松的职业生涯，也是很传奇。成为演员前，他是一名专业的运动员。

晋松年龄还小就被送到体校学习 体育 ，之后获得32个云南省儿童游泳冠军。

15岁那年，成绩优秀的他被选入国家现代五项运动员，这五项是马术、击剑、射击、游泳、越野跑。

这之后，晋松共获得了2次全国现代五项锦标赛个人全能冠军，1次上海市的健美操比赛冠军。

前后收获了35个冠军，本以为体坛生涯会就此一帆风顺，但突如其来的伤痛让晋松从一线运动员退为教练。

在一次马术训练时，晋松意外受伤导致劲椎错位，神经系统因此遭到严重的损伤。

进入演艺圈很偶然，晋松变为教练后无意间接到一个矿泉水广告，自此对表演产生兴趣。

通过努力，他考上了谢晋恒通艺术学校。毕业后晋松拿着自己的资料，挨个跑剧组找机会。

1997年，晋松得到了第一个演戏的机会，在谢晋电影《鸦片战争》中一人分饰五个小角色。

此后他在荧幕上塑造了不少硬汉形象，很多网友称为中国版的“巨石强森”。

当然，从体坛走向影坛的运动员，并不止这8位。

像大家熟知的胡兵、吴奇隆、陈晓、任嘉伦等进入演艺圈发展的艺人，以及像赵文卓、吴京等武术运动员以武打演员身份进入演艺圈。

正所谓“文体不分家”，虽然他们因为不同原因，告别了体坛生涯。

但是，他们也将运动员吃苦耐劳的精神带到了演艺事业，同样取得了成功。

这样的跨界，值得荧幕前的我们尊敬！

青石电影 | 梅理卿

左小青的气质名不虚传，把栗色风衣当连衣裙来穿，她的状态怎么样？

最佳答案左小青是一名非常优秀的演员，有着无数代表作品，现在的她虽然不经常在荧屏上出现了，但是她的状态还是维持得非常好的，每次只要一出现在观众眼前，就会让观众感到惊艳。

左小青是怎么进入娱乐圈的？

左小青的家人从她很小的时候就非常注重对她在艺术方面的培养，小学五年级时的左小青身体线条非常修长，于是老师选中她进入了业余体操队，随后她跟随这个体操队一起参加了湖南省市级的体操比赛，并在比赛中取得了很好的成绩。经过长时间的训练，左小青顺理成章地进入了国家体操队，成为了一名中国艺术体操队队员，并且多次获得了国内比赛的冠军。

1993年左右退役后的她在跟随父亲去朋友《阳光灿烂的日子》片场游玩时，被姜文邀请在电影中客串一个走起路来有点8字脚的女孩，这也是左小青第1次参加影片的拍摄。

这次拍摄给左小青带来了非常新奇的体验，她也因此而喜欢上了表演。1995年她通过努力学习考上了北京电影学院的表演系，毕业后进入了湖南电视台，担任了《娱乐急先锋》的主播，但她的主播生涯是十分短暂的。

左小青的演艺生涯

口齿伶俐的左小青虽然在《娱乐急先锋》中表现得也非常不错，但她的天赋技能点主要还是都加在了演技上，所以在担任了一段时间主播后，左小青还是将职业路线放在了演员上。

早年的左小青算得上是娱乐圈的当红花旦了，她在影视剧《康熙王朝》中饰演的固伦和孝公主以及在《名捕震关东》中饰演的雅风都是一代人的童年女神。

直到现在我闭上眼睛还是能够想起左小青饰演雅风时，脸上点缀花朵的造型。在那个没有滤镜没有整容的时代，左小青美的非常清新脱俗。

左小青在拍戏时十分敬业，为了能够呈现出好的戏剧效果，即使扮丑她也是愿意的，并不像现在的某些小花旦一样，从来不愿意丑化自己，只想用最美的状态来面对镜头。

2014年7月，左小青与霍建华、杨紫等人合作的抗战剧《战长沙》播出了，这部剧在豆瓣获得了9.1分的高分。左小青在剧中饰演的角色名叫胡湘君，是一个非常典型的中国旧时代女性，虽然能够上得厅堂下得厨房，但是她的一生始终都在围绕着家人而活，为了家人她愿意牺牲自己的一切。

剧中胡湘君死亡的片段赚足了无数人的眼泪。很多观众都说胡湘君是左小青的演技巅峰，自《战场沙》播出之后，左小青再没有更好的作品呈现了。

结语

2010年10月，左小青在香港与上海两地举行了两场婚礼，她的丈夫是比她年长20岁的商人高权健。次年左小青在香港生下了一个女儿。

生了宝宝后的左小青虽然没有间断工作，但接戏的频率确实比结婚之前少了一些，直到2021年，左小青宣布离婚。离婚后的她又开始在大众面前活跃了，现在的状态维持得非常好，一点也不像40多岁的人。

左小青4段情史，事业正红嫁大20岁老公，现如今生活怎么样

最佳答案在美女云集的娱乐圈，有些女明星不光天生丽质，还有一种轻盈灵动的气质，让人一见就有想去保护她的冲动。这样的美女被称为氧气美女。左小青，就是其中的一个。1977年出生于湖南省长沙市的左小青，是个地地道道到的湘妹子。

左小青出道

小学五年级的时候，左小青因为超高的体育天赋，被选中进入业余体操队。通过参加市级，湖南省体操比赛，她顺利进入国家体操队，成为中国女子艺术体操队队员，并多次获得比赛冠军。1993年退役。同年，左小青正式从体操队退役，后跟随父亲在电影《阳光灿烂的日子》片场玩耍时，被导演姜文中一眼看中，从而进入演艺圈。

左小青在电影《阳光灿烂的日子》中，虽然只是个客串，但却因为八字脚的走路方式抢足了镜头。这次触电，让左小青对表演产生了浓厚的兴趣，于是，她将奋斗目标锁定了北京电影学院。

经过2年的磨砺，左小青顺利地被北京电影学院录取，与余男、孙莉、邢佳栋成为了北电95级的同班同学。1999年，出演个人首部电视剧《财神到》，从而正式进入演艺圈。而那时，却是左小青的低谷时期，虽然也参演过不少影视剧，但却一直深陷在戏红人不红的瓶颈中未能走出。为了突破，她跑去湖南卫视参加应聘，成为了《娱乐急先锋》的女主播。

而这档节目，也为左小青带来不少人气以及观众缘。直至2004年，左小青终于多年媳妇熬成婆，她用演技引来了陈道明的关注，得到了《中国式离婚》的片约，同时也因为对“娟子”一角的成功塑造，让观众记住了她。

从《阳光灿烂的日子》里初出茅庐可爱娇憨的张晓梅，后来考进北京电影学院，以“温柔”特质开始闯荡娱乐圈，在后来无论是《中国式离婚》里饰演明媚执着的娟子还是《家常菜》中有着执着信仰的文惠；也无论是《金凤花开》中纯洁质朴白族姑娘李金凤，还是《家常菜》中有着执着信仰的文惠，左小青塑造的一个个荧幕形象都受到很多观众的喜爱。

三十多部重量级影视作品，逐渐让左小青在观众心中留下了深刻的印象。靠着一部部作品的积累，左小青成为了观众心目中的实力派。而就在她红遍大江南北的同时，她的绯闻男友们也陆续登场。

陈道明

细数左小青的四段情史，其中最为引人关注的，就是陈道明的包养史。陈道明是影视圈里屈指可数的大腕之一，一直给人的形象是温文儒雅，不食人间烟火的戏痴，是内地影坛一哥，“金身”不破。而左小青，是他唯一被传出绯闻的女星。

其实在2003年，陈道明便与左小青有了渊源。当时，陈道明代言的手机选女主角，朋友带来了左小青，陈道明眼前一亮，据说因为她和陈道明的夫人杜宪年轻时很像。之后，陈道明带左小青上了《中国式离婚》，后来两人又在电视剧《卧薪尝胆》里扮夫妻。

2006年12月的一天，陈道明冒雨去左小青位于北京东四环外的公寓，在那里逗留了6个小时，不巧被拍到。据左小青小区保安说：“陈道明经常来，只要左小青在家，他几乎每周都要来一两趟，有时候他开一辆路虎，有时候则开奔驰。

以前他来我们问他找谁，他说找左小青，后来保安都知道他找谁了，再来他就点点头直接把车开进了地下车库，以前我们也看见他们一起出去过。”不过，陈道明和左小青对两人之间的关系比较避讳。

陈道明在此前接受采访中几乎没有提起过左小青，而左小青面对媒体提及陈道明时，也总是“陈老师是一个好演员”，“拍戏时对我们要求很严格”，“跟他拍戏有时我会很紧张”等这样几句话，翻来覆去地说给记者听。

面对公众的一片哗然，陈道明夫妇用“深感震惊”和“深受伤害”作为对此事的回应，并表示“保留对杜撰这一假新闻之始作俑者诉诸法律的权力”。

孙红雷

正当陈道明和左小青的“婚外恋”传闻被议论纷纷时，又有媒体爆出陈道明已经是左小青爱情上的“过去式”，硬汉孙红雷才是她的新欢。07年1月，有网友目击左小青与孙红雷在三亚牵手游玩后，两人情迅速浮出水面。

之后，左小青又被拍到夜不归宿住在孙红雷家中，并且亲自为孙红雷选购男士内衣，而且连续多次出入孙红雷位于名为“竹溪园”别墅区的家中。左小青和孙红雷的绯闻也是传了很久，可面对被炒得火热的绯闻，孙红雷和左小青都“死不认账”，称只是朋友关系。

孙红雷还在采访中表示，左小青已经有了未婚夫，婚期不远。只是，此言论三年之后，都没有看到左小青的婚讯。

朱质冰

随着左小青与光头新男友街头亲密相拥照曝光，便有圈内人士指出，照片上神秘男子正是《不要和陌生人说话》、《新结婚时代》、《中国式离婚》等剧的内地金牌制片人朱质冰。

紧接着，左小青再度与这位金牌制片合作了电视剧《家常菜》并担任女一号，据知情人士透露，两人应该是在第二次合作中因相处擦出火花。但这段感情还是无疾而终了。

段奕宏

2009年底，左小青又被曝出深夜探班段奕宏，两人在片场亲密异常。随后，两人被媒体扒出，在合作《上海，上海》的时候，左小青主动要求调到段奕宏的酒店住，剧组人员也看到两人有时拍完戏后外出吃饭。

据圈内人士透露，左小青与段奕宏因为在一起拍戏情感笃厚，但暧昧情感被曝光后，段奕宏感觉这件对自己形象不好,便借故疏远了左小青。后来两人便渐行渐远,左小青就完全恢复了单身状态。

左小青的美

看了左小青年轻时的照片，我们不难理解，什么陈道明会不顾苦心经营的名声，深夜去会左小青，为什么孙红雷会那么迷恋她。那时候的左小青是真的美。左小青被誉为“氧气美女”，走近她的人能从那明媚的笑容和纯美的举止中，感到心旷神怡。

有人这样描述左小青的美：左小青是很多男人的梦中情人，同时她的美也不让女人妒忌。左小青长了一张讨喜的初恋脸，笑起来弧度温暖，眼神里仿佛住着春日暖阳。 气质温润，悠然绽放，在演艺圈里有很多清纯派的女明星，但是像左小青这样柔美、舒适、清润如水的姑娘却为数不多。

正红时嫁给了大20岁的老公

事业顺遂，在感情方面，谁也没想到，曾经沧海的她，却在事业正红时嫁给了大20岁的老公。2010年的春天，左小青经人介绍认识了在江、浙等地经商的高全建，身家百亿，是一位非常低调的富豪。虽然对方比她大了20岁，但风趣的谈吐以及稳重的行事，还是让一向谨慎的左小青芳心暗许。

2010年10月，左小青与年长二十岁的高先生，在上海和香港两地举行婚礼。2011年7月，左小青在香港产下一个女儿。

这个被她隐藏了整整10年的老公，左小青曾也说过，自己嫁给他不是为了钱，而是两人觉得合适，最主要的是，高先生非常宠爱左小青。左小青还说，她的高先生，生活丰富，有品位，一点也不像“糟老头”。真可谓“一支梨花压海棠”。

求艺术体操答案

最佳答案一共有四个问题哈。第一个，艺术体操介绍：艺术体操（Rhythmic Gymnastics）是一项新型的女子竞技体育项目,是奥运会、亚运会比赛项目。又常被译为韵律体操。中国大陆与俄罗斯的叫法是“艺术体操”，在日本叫“新体操”，而在香港和台湾叫“韵律体操”。它起源于19世纪末20世纪初的欧洲，并于50年代经前苏联传入我国。有团体赛、个人全能赛和个人单项赛等多种形式。由舞蹈、跳跃、平衡、波浪形动作及部分技巧运动动作组成。一般在音乐伴奏下进行，富有艺术性。第二个，艺术体操的特点： 一、动作特点

竞技健美操是一个不同于自由体操、艺术体操和技巧运动的独立的体育项目，根据它具有动作类型多，复合性动作多，动作重复次数少，全套练习时间短和动作快的特点，在动作设计时要注意以下几点。

（一）以操为主，操舞结合式动作设计

竞技健美操的动作必须设计成操的动作结构，有明显影响身体某一部位的目的性。强身健体是竞技健美操的主要功效性之一，在动作设计时应遵守符合强身健体和人体艺术造型的规律。在编排动作时，不仅要考虑到对身体各个部位的影响与发展力量、柔韧、协调、灵敏以及持久力等各种素质的练习，而且还应在运动形态上有舞蹈造型美、外形美的特点。那种认为迪斯科或霹雷舞加特定动作就是竞技健美的编排是完全不符合要求的。

（二）精心构思，力求新颖

竞技健美操全套动作没有节的划分，动作重复次数少，复合性动作多，变化多，连续性强，对称性动作相应减少，行云流水，一气叼成。设计动作时要有新意，精心构思。可多设计粗犷、奔放、力度强、造型美、有弹性的动作。

（三）把握动作风格特点

动作风格就是创编设计动作素材的取向侧重面。如以中国武术、古典芭蕾、爵士舞、现代舞或迪斯科等动作为创作基调，将其贯通于全套动作的始终。一套操如果没有一个基本格调，就会显得杂乱无章，不伦不类，给人一种东拼西凑的感觉，不能体现一套操的特点。因此，把握动作风格特点是非常重要。

二、编排特点

竞技健美操具有明显的法定性，竞赛规程对比赛的项目、时间、特定动作都作了规定，因此，在编排时必须以规程为依据，创编出丰富多彩的成套动作，编排时应体现以下几点：

（一）独特新颖。一套操应有自己独特的风格，才能吸引观众。我们应该改变那种满场跑跳的框框。

（二）注意身体全面发展，从健身美体的实效性出发，以简单易学的操形动作为主体，较多的对称性动作和少量的不对称动作有机结合，使其显得动作多，变化快，充分体现健、力、美的特点。

（三）遵循竞技健美操的结构一套完整的竞技健美操有其自身的结构，归纳起来可以用下表表示：成套竞技健美操技术结构

第三个，锻炼价值： 竞技健美操随着健美操运动的蓬勃开展而迅速发展起来，它是一种更高层次的健美操运动，它比健身健美操更加激烈，更能体现出健力、美的特色。竞技俊美操使健美操运动纳入体育竞争机制。 第四个，对学校的意义 1、增强学生的身体素质。2、多元化发展，具有更多趣味性。3、适应潮流，抓住新的发展机会，开发人才。

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