冬奥会闭幕式大型蹦迪

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊冬奥会闭幕,希望能帮助到您找到想要的答案。

本文目录导航：

• 1、谷爱凌和苏翊鸣在闭幕式同框，他们在闭幕式中的表现怎么样？
• 2、谢雨欣是那里人
• 3、吴昕、杜海涛、李维嘉为丁程鑫庆生，何炅和谢娜为何保持沉默？
• 4、丁程鑫过20岁生日，都有哪些人为他送去了祝福？
• 5、1065工作制，少即是多

谷爱凌和苏翊鸣在闭幕式同框，他们在闭幕式中的表现怎么样？

答谷爱凌和苏翊鸣在北京冬奥会闭幕式上同框出现，他们在闭幕式上的表现也非常欢乐，和大家一起向镜头打招呼，而且音乐响起的时候，他们也比较疯狂，展现出这个年纪的年轻人应该有的状态，跟随音乐一起蹦哒，仿佛在酒吧现场一样。虽然他们都戴着口罩，但是那时候会发光的眼睛透露出他们此刻内心的激动和兴奋。

一、他们在闭幕式上的表现已经非常激动

两个小选手都是00后小将，在北京冬奥会的大舞台上展现自身的实力，让全世界人民认识了他们两个人的名字，也让大家见证了中国的强大。毕竟年龄都不是很大，所以在闭幕式的现场表现的也特别活泼，当镜头扫过他们身边时，也立即挥动手上的国旗和双手向大家打招呼，他们的喜悦之情仿佛透过屏幕传递给成百上千的观众们。而且现场的音乐响起时，所有的运动员几乎都哀伤笑语，安居于陶他们二人也很激动，现场蹦迪，蹦蹦跳跳，和周围的人一起展现年轻人的青春魅力。

二、两个人未来可期

两个人之前也认识了，而且他们都有同一个目标，同一个梦想。很多网友也给他们二人起了一个非常好的CP，名字就是“苏”坡“爱”豆组合。有些网友特别有才，还给各位获得奖牌的两手们的名字代入优秀古文当中。山不在高，有苏翊鸣，水不在深，有谷爱凌。

三、结束语

两个年轻人未来还有很长的人生，他们在追求梦想的过程当中，也有自己想要做的事情，网友们也祝福他们年轻人能够有自己的追求，无论是继续站在现场上还是有自己的计划，网友们也都很支持大家。希望他们都有一个美好的未来，有一个属于自己的雪上时代。

谢雨欣是那里人

答人物简介：谢雨欣 (Xie Yu Xin)

出生日期 3月8日

出生地点 中国大陆

国家或地区 中国大陆

血型 B

身高 160 厘米

体重 45 公斤

星座： 双鱼座

最喜欢的书：人物传记

最喜欢的颜色：白、黑、蓝

最喜欢的饰物：包、眼镜

最喜欢的动物：小金鱼

最喜欢的植物：椰子树

最喜欢的地方：南方

最喜欢的汽车：跑车

最喜爱的歌手：邓丽君

最喜欢的季节：秋天

最喜欢的时间：下午和晚上

最喜欢的天气：不冷不热

最喜欢的运动：游泳

最大的心愿：办一家专门打报不平的公司

最影响自己的人：爸爸和妈妈

最喜欢的电视节目：广告、天气预报

最喜欢的化妆品牌：日本资生堂

最喜欢的歌曲风格：清新自然

最理想的男性形象：健康、幽默、会心疼女朋友

艺术简历

1995年 步入流行歌坛

1996年 开始在北京寻求发展,演唱、录制单曲《花街》

1997年 演唱、录制单曲《穿裙子的季节》、《步步高》并拍摄同名歌曲之音乐电视

随中央电视台"心连心"艺术团赴大庆演出。

1998年 第一张个人专辑《步步高》由中唱广州公司出版发行

参加在香港举行的庆祝回归一周年两岸三地"相约九八"大型电视晚会

参加中央电视台"我们万众一心"赈灾演出电视晚会

参加青岛国际啤酒节闭幕式演出： 演唱、录制单曲《木偶》、《阳光的祝福》并拍摄了同名歌曲之音乐电视

1999年 参加中央电视台春节联欢晚会

参加中国明星艺术团赴欧洲演出

参加中央电视台"心连心"艺术团赴西藏慰问演出

主演二十集青春电视连续剧《将爱情进行到底》并演唱、录制该剧主题歌《谁》、《遥望》及同名歌曲音乐电视

演唱、录制单曲《将爱情进行到底》并赴韩国拍摄该曲之音乐电视

主演十八集电视连续剧《梦幻青春》

参加中央电视台"国庆"晚会

开始出任由重庆卫星电视台首播《MTV封神榜》节目主持人

2000年 参加春节文艺晚会，演唱《谁》。因演唱歌曲《将爱情进行到底》获CHanneL[V]年度神州歌曲大奖；

参加中央电视台 春节联欢晚会并成为引人注目的重要艺人。由她演唱的歌曲《谁》获得好评并开始晋身当红艺人行列；

首次与TT乐队合作并参加中央电视 台电影频道春节晚会；

参加中央电视台《音画时尚--春节特别节目》；

参加湖北卫视春节晚会；

建立个人电子信箱ysd@sina.com 开始与歌友进行网上交流；

因演唱《谁》获辽宁文艺台年度中国原创十大金曲奖；

发表首张个人唱片精选辑《谢雨欣-将爱情进行到底 》并获好评；

宣布事业发展计划——《谢雨欣-飞翔2000》。该计划包括了唱片、影视、

个人演唱会等内容；

应邀录制、演唱单曲《 在爱人身边，我们的歌声再大一点》，这是内地艺人

第一首专门为跳舞毯演唱的单曲。

因参加“春蕾计划”受到中华慈善总会的表彰并 荣获“爱心艺人”证书；

应邀出任电脑游戏软件《剑侠情缘2》形象代理并录制主题歌《天仙子》；

荣获中央电台“第七届全国听众喜爱 的歌手评选”最佳新人奖；

第一次参加电影拍摄并在影片《拯救爱情》中同时饰演三个角色；

个人精选唱片《谢雨欣-将爱情进行到底 》获上海声像双白金唱片奖；

首次参与歌曲创作并录制、拍摄单曲《爱是怎样炼成的》及其MTV;

录制、拍摄单曲《第三天》及其MTV;< BR>应邀参加中国长春电影节并作为表演嘉宾出席闭幕式的巨星演唱会；

应邀参加中央电视台在香港录制的中秋晚会；

发表全新个人专 辑《谢雨欣-恋欣辑-爱是怎样炼成的》；

成为“沙宣名人俱乐部”成员。并因此获得著名品牌——沙宣(SASSON)的事业赞助并陆续出席在中国 内地包括北京、上海、南京、成都等十多个城市为新专辑推广举办的系列个人演唱歌友会活动；

成功与国中网合作并开通了第一个个人网 站：fun.cww.com/xieyuxin

录制《拯救爱情》主题歌《你能让我上天入地》并拍摄了同名歌曲MTV;

应邀作为表演嘉宾出席在长沙举行 的中国电视金鹰奖闭幕式演出；

应邀参加在澳门举行的中央电视台向全球播出的庆祝澳门回归一周年晚会；

歌曲《第三天》获北京音 乐台季度“十大金曲”奖；

应邀参加由凤凰卫视、北京音乐台等机构举办的向全球播出的“新仟年巨星慈善演唱会”；

2001年

成 功发表唱片节目《谢雨欣——你能让我上天入地》；

应邀参加中央电视台春节联欢晚会并演唱代表歌曲《第三天》；

由其主演的第一部 电影《拯救爱情》在全国开始陆续上映；

参加拍摄并主演二十集电视连续剧《爱情跳棋》；

专辑《爱是怎样炼成的》获北京音乐台《 中国歌曲排行榜》年度“最佳唱片提名奖”；

专辑《爱是怎样炼成的》及同名歌曲分别获辽宁文艺台“中国原创歌曲排行榜”年度“最佳销量唱 片大奖”和“十大金曲奖”；

38度 (2003)

股啊，股 (2001)

真情三人行 (2001)

将爱情进行到底 (2001)

拯救爱情 (2000)

吴昕、杜海涛、李维嘉为丁程鑫庆生，何炅和谢娜为何保持沉默？

答丁程鑫20岁的生日，丁程鑫在微博发长文分享自己20岁的生日感想：“19岁到20岁的这一年，发生了许多很重要的事情，也给我带来了很多改变。或许，变得更成熟稳重一些？或者更洒脱不羁一些？不知道你们怎么认为的呢？反正我觉得对我来说是很舒适的变化和成长。”

为丁程鑫庆生

吴昕、李维嘉、杜海涛在丁程鑫的微博下面留言，为丁程鑫庆生。从发布时间可以看到：吴昕是第一个留言的，李维嘉是第二个留言的，杜海涛是第三个留言的。

杜海涛官宣和沈梦辰结婚的时候，何炅、吴昕、李维嘉、杜海涛都在微博上送出祝福了，谢娜是最后一个发声的。谢娜自嘲表示：一孕傻三年，她生了两胎，一共有3个孩子，所以记忆力下降了。谢娜因为怀二胎缺席了很多期的《快乐大本营》，当谢娜复出后，《快乐大本营》过了一个月就停播了，所以谢娜只和丁程鑫共事过一个月。

何炅和谢娜为何保持沉默

何炅和谢娜没有为丁程鑫公开庆生，其实这样也挺好的，因为“快乐家族”这个团体是一去不复返了，肯定不会恢复了。即使他们六个人未来可以参加同一档节目，他们也不能叫“快乐家族”，“快乐家族”只是为《快乐大本营》而生的。《快乐大本营》不可能复播，这已经是“历史产物”了，是不可逆转的事情。

丁程鑫很幸运，参与了这个伟大的综艺，成为快乐家族的一员。快乐家族属于过去，时代少年团属于未来。每次有人过生日，时代少年团的另外6个成员都会为其在微博上公开庆生，就像快乐家族以前做的一样。

丁程鑫因为参加了冬奥会闭幕式的志愿者工作，还处于隔离期，所以不能和兄弟们一起过生日。马嘉祺则给丁程鑫打了一个视频电话，希望丁程鑫永远都有简单的快乐，双倍的幸运。

小伙伴们为之庆生

宋亚轩用了两个谐音梗——鑫想事成、天天开鑫，祝福丁程鑫生日快乐。宋亚轩担任飞行嘉宾的《王牌对王牌7》，于2月25日晚上在浙江卫视开播。《王牌对王牌》堪称是加强版的《快乐大本营》，宋亚轩比丁程鑫幸运。

刘耀文承诺：等丁程鑫隔离结束，想吃多少生日蛋糕都可以补。严浩翔则说：“祝我20岁的哥哥在新的一岁，身体健健康康，每天开开心心，未来的日子还很长，我们一起走下去。”

贺峻霖是写的字数最多的一个人，而且还叫丁程鑫是“小宝贝儿”，真的太腻了。

虽然不能和兄弟们一起过生日，但兄弟情谊仍旧不会变。时代少年团的其他6位成员在微博上给丁程鑫送来了生日祝福。和丁程鑫一样，作为中央戏剧学院的优秀大学生代表来参演冬奥会闭幕式的张真源也正在隔离，24日的零点，张真源给在闭幕式一起欢乐“蹦迪”的丁程鑫送上了生日祝福。

他和丁程鑫都参加了冬奥会闭幕式的志愿者工作，所以他也在隔离，他可以在丁程鑫身边祝他生日快乐。

同样在零点给丁程鑫送上生日祝福的还有时代少年团的幺儿——刘耀文。刘耀文同学虽然平时总希望大家叫他“文哥”，但有时候还是会不自觉地撒娇，给丁程鑫的生日祝福喊了两遍“丁哥”。应该有一段时间没看见你丁哥了吧？很想念吧！

宋亚轩和马嘉祺则是一起在过了零点的时候发送了自己的祝福。宋亚轩隔空给自己的丁哥唱了“生日快乐歌”，在视频的末尾还隔空飞了个吻。马嘉祺则晒出了自己和丁程鑫的视频截图，一个人摆了“19”，一个人摆了“20”。

剩下的两位小朋友——贺峻霖、严浩翔则是卡了“14点24分”这个点。不管怎么样，从少年们的字里行间都可以看出许久没有聚在一起的他们，对彼此真的是很想念了。

除了时代少年团的6位少年给丁程鑫送上了祝福外，最让随想感到开心的是看到了敖子逸给丁程鑫送上了自己的祝福。曾经一起训练、上放学的他们，虽然分开工作、很久没有碰面，但每次无论是谁的生日，都会及时送上祝福。

山海会阻隔距离，但是不会阻隔感情。少年和感情都应该是纯粹的。

丁程鑫过20岁生日，都有哪些人为他送去了祝福？

答转眼间，丁程鑫就已经过20岁生日了，真的好感慨时间如箭，岁月如梭，时代少年团人员为丁程鑫送上真挚的祝福，他们兄弟情深，友谊真的深厚。最先送出祝福的是严浩翔，接下来是队长马嘉祺的祝福， 还有不能陪在丁程鑫身边的宋亚轩，还有其他时代少年团的队员也一次送出了自己对丁程鑫的生日祝福。这么多高颜值的好兄弟给丁程鑫送上祝福，他一定会很开心吧。

一、时代少年团——严浩翔

时代少年团成员严浩翔是最早发出微博信息祝福丁程鑫生日快乐的成员，文案的开头就用“丁儿哥”亲切地称呼，并且祝福丁程鑫在新的一岁中健健康康，开开心心。在结尾时候，严浩翔还承诺了他要和丁程鑫一直走下去，真的有被感动到，他们的兄弟友谊或许比“桃花潜水三千尺”还要更加深刻。

二、时代少年团——马嘉祺

马嘉祺是时代少年团的队长，丁程鑫是时代少年团的队员，他们之间交流都会比较多。作为队长的马嘉祺知道了丁哥生日，亲自打视频电话给丁哥送出祝福，并且随后就在微博上发文祝福丁程鑫拥有简单的快乐和双倍的幸运。简单的祝福流露的是队长对队员的关爱，大哥对二弟的兄弟深情。

三、时代少年团——宋亚轩

宋亚轩不同于其他成员，他在微博发文的第一句就是“一直为弟弟们遮风挡雨的哥哥迈入帅气二十岁啦！”。他对丁程鑫的称呼“哥哥”，可以看出丁程鑫平时都很关心时代少年团里年龄较小的成员，宋亚轩也是一个心存感激的人，哥哥对他的好，他都会记住在心里。宋亚轩的祝福语也是十分有特色，“天天开鑫”，“鑫想事成”，灵活运用到了丁哥的名字，宋亚轩发出的祝福的细节真的是好用心的。

最后，祝福丁哥生日快乐!

1065工作制，少即是多

答1065工作制，就是早上10点上班，下午6点下班，每周工作5天。

张小龙是出了名的工作狂，但他从不以工作时间长为荣，反而是几乎整个腾讯帝国唯一被马化腾批准可班迟到的人（这说明他上班迟到的频率有多高）。

相反，他向工作时间要效率，在有效的工作时间内，做出最大的工作成绩。因为他明白少就是多的道理。

腾讯准备推广1065工作制，我想不仅是纯粹减少员工的工作时间，而是让员工向时间要效率，真正明白少即是多的真谛。

01天才少女，每天睡足10个小时

借助冬奥会的东风，以及两金一银的骄人战绩，谷爱凌最近可谓火得一塌糊涂，被网友称为“天选之女”。

的确，人家也绝对配得上这个称号。

才不到18岁，人家就是奥运会双料冠军，世界纪录的保持者。所在领域的世界级顶级选手，排名世界第一；

提前一年结束高中的所有课程，并被世界顶级常春藤名校斯坦福大学录取；

除了是顶级专业滑雪运动员、学霸，人家钢琴、舞蹈、模特、唱歌等样样没落下，哪一样单独拎出来都可以瞬间秒杀一大票同龄人。

我观看了她在北京冬奥会上的所有比赛，那种追求卓越，敢闯敢拼的状态，以及在闭幕式现场活跃的蹦迪自嗨，我能感受到都是她体内能量的自然流露。这不是勉强装出来的，更不是装出来的。

很多人都问过她成功的秘诀，除了坦诚训练的刻苦之外，她经常笑着认真回答： 因为自己特别喜欢睡觉，基本每天的睡眠时间都能保证在10个小时左右。

别看她笑着回答，但这绝对是有道理的。 她每天都睡得很饱，体能和精神储备很充分，所以训练和学习起来效率更高，效果也更好。

所以这个天才少女并不是完全靠天赋，或者拼死努力取得今天的成就。而是有适合自己的一套科学、合理、有效的方法，其中保证充足的休息和睡眠就是法宝之一。

这也启示我们： 学会休息比把休息时间用来工作还重要和有效。

02我那么紧迫了，为什么没啥效果

春节期间，当老师的妻子放寒假在家休息。

这对于我来说是千载难逢的好机会：儿子也放寒假不用我接送不提，这下也有人在家看儿子了，我被完全解放出来了。而且不用自己做饭，回家就能吃上现成的饭，大大节约了时间。我可以放手出去工作，回家后可以看书、写东西，再多出来的时间还可以放心出去跑滴滴，趁着春节多赚点外快。

于是春节假期一结束我就开启了连轴转的模式。

早上五点多就起来看书、写东西；

比平时早出门一个多小时，下班晚回来一个多小时，可以跑会儿滴滴；

晚上回家后处理家务、放松、看冬奥会比赛、看书、写东西，基本每天晚上都能弄到11点多才洗漱，上床睡觉的时候基本都将近12点了。

中午基本也不休息了，要不看冬奥会，要不看手机放松会儿。

本以为我解放出来，多出这么多时间，可以做好很多事情，取得不错的效果和收入。

可没几天我就感觉整个人都不对了，每天哈欠连天、头昏脑涨、昏昏欲睡、无精打采。

再看我的战绩：看书、写东西的效率和质量比之前下降明显；跑滴滴的流水也没有比之前专门抽出时间去跑多多少；做家务的时间多了，却明显下降了。

客观地说： 多出这么多时间，却没有给我带来任何实质性的收益，反而破坏了自己的生物钟，严重损坏了自己的身体。

这是多么得不偿失啊！

03路遥知马力

路遥倾其毕生的心血，写就了百万多字的恢弘巨著《平凡的世界》。

这部优秀作品一经问世便受到读者们的热烈追捧，给无数普通的年轻人精神的食粮和力量，鼓舞着一代又一代的奋斗者勇往直前。

路遥写完这部不朽的作品后没有几年，便带着遗憾，因病离开了这个平凡的世界。

路遥的病，自然有先天营养不足的因素，但更与他长期不太 健康 的工作方式有关。

他在写《平凡的世界》这部巨著过程时，把自己关进一个煤矿的招待所内，除了吃喝，不再与外界有任何接触和往来。

经常通宵达旦地写作，作息完全没了规律，更没有保障。

为了维持下去这种高强度的写作方式，路遥整天以浓茶和香烟提神醒脑，对自己的身体造成了进一步的摧残。

就连吃饭的时间都被路遥省了去，写东西的时候经常不知道饿，等到饿得胃部都开始痉挛的时候，就以面包等食物随便充饥，吃完接着往下写。

为了写作，路遥常常累得动弹不得，甚至出现精神幻想。

最夸张的时候，他的手因一个姿势劳累变形的连笔都握不了，腰背僵硬，口生脓疮，眼冒金星，耳鸣不止，腿脚都难以支撑起自己的身体。

可以说，路遥当时不是用手、脑和笔在写作，而是用自己的整个生命和心血在写作。

幸运的是，路遥以顽强的毅力完成了这部巨著。

否则以他这种极端的写作方式，真不知道他能否支撑到作品完成。

毕竟身体是有物理属性的，是需要合理休息和科学调养的。

最后路遥还是抵不过病魔的侵袭，英年早逝。

中国文学界失去了一颗璀璨的明珠，我们失去了一位伟大的作家和心灵导师。

这不由令我们深思：以更合理、科学的方式去写作，或许在创作这条路上会走得更长远，也会留给世人更多、更优秀的作品。

作家村上春树为了更好地写作，常年坚持跑步、 旅游 、冥想。对于写作时间也有明确的规划和安排，每天固定写作时间和字数。从不以没有灵感而推脱不写，也不会为赶写作进度而过度劳累，每天都保证自己有稳定的输出。

如此反而造就了他成为如今全球最高产的作家。

美国作家海明威的写作方式也很独特，他每天只会在上午写作。下午和晚上哪怕再有写作的灵感和激情，他也从来不写，必须等到第二天上午再写。

但这并没有影响他作品的产量和质量，他更是获得了诺贝尔文学奖。

04

面对某人的突然热情和冷漠会让我们非常不适，甚至难以接受，因为他突然打破了一贯的惯性。

我们的身体也是，它需要科学、合理的运行机制。只有保障了它的充分休息和各方面能量储备，它才能发挥最大的效用，给我们带来最大的效益。

如果我们一味压榨它，最终也会自食其果。

所以我们应该学会休息，也学会工作，向单位时间要效率，明白少即是多的道理。

今天的内容先分享到这里了，读完本文《冬奥会闭幕式大型蹦迪》之后，是否是您想找的答案呢？想要了解更多，敬请关注www.zuqiumeng.cn,您的关注是给小编最大的鼓励。