沙奎尔奥尼尔技术

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊沙奎尔奥尼尔,希望能帮助到您找到想要的答案。

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• 1、奥尼尔生涯最高61分28板15帽10助5断，同为中锋姚明和霍华德呢？
• 2、巅峰时期的奥尼尔到底有多强？
• 3、怎样防守巅峰时期的沙奎尔 · 奥尼尔?
• 4、新秀赛季的奥尼尔，对联盟的震撼有多大？为什么？

奥尼尔生涯最高61分28板15帽10助5断，同为中锋姚明和霍华德呢？

答NBA历史上有很多优秀的中锋，中锋一般都是身高和臂展非常出色的球员，优秀的中锋球员能够成为球队攻防两端核心，奥尼尔和奥拉朱旺是近30年出色的中锋代表之一，奥尼尔生涯最高61分28板15帽10助5断，同为中锋姚明和霍华德呢？

沙奎尔-奥尼尔

职业生涯最高.61分28篮板15盖帽10助攻5抢断

生涯场均.23.7分10.9篮板2.5助攻

主要荣誉.4总冠军，3总决赛MVP，1常规赛MVP，2得分王，8最佳一阵，3最佳二防。

奥尼尔1992年首轮第一顺位被球队选中，新秀赛季场均23.4分13.9篮板3.53盖帽，生涯第三个赛季带领魔术进入总决赛，1995-1996赛季结束之后奥尼尔离开魔术加盟洛杉矶湖人队。

奥尼尔加盟湖人队之后成为球队核心球员，2000年，2001年，2002年奥尼尔带领湖人获得三连冠，2000年是奥尼尔大满贯之年，常规赛奥尼尔场均29.7分13.6篮板3.03盖帽凭借出色表现获得常规赛MVP，季后赛奥尼尔带领球队获得总冠军，总决赛面对步行者奥尼尔场均38分16.7篮板，2004年总决赛结束之后奥尼尔被交易到热火队，来到热火之后奥尼尔联手韦德带领热火成为总冠军球队，2006年奥尼尔帮助热火获得总冠军，10-11赛季37岁的奥尼尔选择退役。

哈基姆-奥拉朱旺

职业生涯最高.52分25篮板12助攻12盖帽8抢断

职业生涯场均.21.8分11.1篮板2.5助攻

主要荣誉，2总冠军，2总决赛MVP，1常规赛MVP，6最佳一阵，5最佳一防，2最佳防守球员，3盖帽去。

奥拉朱旺在1984年首轮第一顺位被球队选中，奥拉朱旺是一名攻防一体的内线球员，新秀赛季场均20.6分11.9篮板，之后奥拉朱旺成为火箭队绝对核心球员，1993-1994赛季是奥拉朱旺大满贯之前，常规赛奥拉朱旺场均27.3分11.9篮板3.71盖帽，凭借出色表现获得常规赛MVP，季后赛带领球队获得总冠军，1994年-1995带领球队获得两连冠。2001-2002赛季38岁的奥拉朱旺选择退役。

德怀特-霍华德

职业生涯最高.45分30篮板10盖帽7助攻5抢断

职业生涯场均.17.4分12.6篮板1.96盖帽

主要荣誉，5篮板王，2盖帽王，5最佳一阵，4最佳一防，3最佳防守球员。

霍华德2004年首轮第一顺位被球队选中，新秀赛季场均12分10篮板两双数据，之后连续14个赛季场均获得两双，在魔术队时期霍华德是球队内线核心球员，2009年，2010年，2011年连续三个赛季获得最佳防守球员，2009年霍华德带领魔术打入总决赛，12-13赛季结束之后被球队交易，离开魔术之后霍华德就没有找回自己曾经状态。

姚明

职业生涯最高.41分22篮板8盖帽7助攻4抢断

生涯场均.19分9.2篮板1.6助攻1.89盖帽

主要荣誉.2最佳二阵，3最佳三阵，8全明星阵容。

姚明在2002年首轮第一顺位被球队选中，姚明是一名技术细腻的内线球员，职业生涯罚球命中率83.3%，巅峰期场均能够获得25分9.4篮板，08-09赛季在麦迪受伤的情况下姚明带领球队突破首轮，10-11赛季姚明因为伤病选择退役

巅峰时期的奥尼尔到底有多强？

答巅峰时期的奥尼尔集力量、技巧、灵活性于一身。联盟多次因他改变规则。防守他成为了各队主教练和球员的恶梦。小牛队前主教练老尼尔森发明的“砍鲨战术”，也是从侧面证明了奥尼尔的无解。

沙奎尔·奥尼尔虽然身高2米16，体重超过140公斤，但是却能像短跑运动员一样的冲刺，能像跳高运动员一样腾起，还可以像举重运动员一样在两三个人的重压下跳起扣篮。

00年总决赛场均38.0分、16.7个篮板、2.7次助攻，2.7盖帽，命中率61.1%的表现也被认为是总决赛历史上最有统治力的球员。

怎样防守巅峰时期的沙奎尔 · 奥尼尔?

答巅峰时的奥尼尔具备以下特点：他同时具备了历史极的力量、顶级的敏捷和优秀的分球能力。但是防守任何历史级内线都不外乎两点，绕前不让接球，接球后包夹，不让有分球空间，运球机会。但是如何绕前，如何包夹是有学问的：

1、绕前的时机，如果奥尼尔在禁区内要位成功，绕前在沙克的要位面前基本就是送分，因此绕前的过程实际上就是跟奥尼尔肉搏要位的过程，需要力量不逊色于奥尼尔的内线球员，肉盾类的。

2、准确及时的包夹时机，不算沙克那种蛮横的身上挂着三四个人的强起，包夹的时机一定是奥尼尔接球未分球，开始运球的瞬间，进行包夹抢断，这一瞬间才是包夹的好时机。早了的话，分空位。晚了的话，已经冲起来往里坐着打了，极少有内线球员能够抗衡奥尼尔的力量的同时，还能跟上他的脚步。

3、歪招。砍鲨战术，破坏奥尼尔的比赛节奏，干扰他的比赛情绪。这有时候也是有效的，不过仔细观察奥尼尔的比赛，可以得出，关键时刻奥尼尔的发球并不是太拖后腿。

总之，巅峰的奥尼尔，基本上没有球队能够绝对防得了，只能尽量限制他的比赛发挥，当年的活塞提供了一个范例而已。

新秀赛季的奥尼尔，对联盟的震撼有多大？为什么？

答新秀赛季的沙奎尔奥尼尔对NBA联盟形成的震撼，不亚于迈克尔乔丹，因为他的身体天赋实在太过出色，在技术层面只有罚球这一项短板，但在当时并没有砍鲨战术，所以他就是一个无解的存在。

第一，沙奎尔奥尼尔是1992年NBA的选秀状元，他有着2米16的身高，2米31的臂展，静态天赋直追威尔特张伯伦，但他的动态天赋却肯定在威尔特张伯伦之上，刚入NBA联盟时的沙库尔奥尼尔体重就已经接近了300斤，但他的移动却非常灵活，甚至能够一条龙带球扣篮，无论是背身单打还是勾手，都信手拈来，在篮下没有任何球员能够单对单的防守住他，而且他的身体健康程度也非常好，基本没有受过什么大伤，刚来到魔术队就成为了球队建队的基石。

第二，在魔术队的第1个赛季，沙奎尔奥尼尔出战81场，获得了场均23.4分，13.9个篮板的数据，除此之外还有场均3.5个盖帽，在攻防两端都展现出了极大的杀伤力，在这之前能够在菜鸟赛季就做到如此表现的，只有迈克尔乔丹和威尔特张伯伦等几个历史级别的球员，而等到了第2个赛季，沙奎尔奥尼尔更是交出场均29.3分，通常一个人就打爆了对方内线，而在1993年沙沙奎尔奥尼尔对阵篮网队的比赛中扣碎了篮板，更是被人们传做佳话，自此之后，联盟中的一些规则都因为沙奎尔奥尼尔作出改变，允许联防战术的运用，禁区三秒违例都是针对他，而且还禁止球员在扣篮之后挂在篮筐上。

第三，在年龄上，沙奎尔奥尼尔要比四大中锋中的其他三位小不少，他之所以能后来者居上，就是因为在个人实力上出道就是巅峰，强如大梦，奥拉朱旺也仅仅能和沙奎尔奥尼尔形成互爆的局面，这还只是新秀赛季时的沙奎尔奥尼尔，真正成长起来后，沙奎尔奥尼尔和科比布莱恩特组合很快建立了湖人王朝。

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