nba杜兰特--NBA杜兰特几个一阵

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• 1、NBA现役球员当中，有多少人拿过双一阵？
• 2、生涯5次一阵5次一防有多难？历史仅6人，每一个都是攻防一体！
• 3、库里3次一阵，哈登5次，杜兰特6次，那么威少的次数是多少？
• 4、现役超巨一阵次数，他们都是多少次呢？
• 5、NBA现役5个位置的球员当中，哪些人入选了最多的一阵？

NBA现役球员当中，有多少人拿过双一阵？

在NBA的历史上，攻防一体的巨星屈指可数。保持出色的进攻水准，就需要耗费很大的体力和精力了，所以巨星往往很少在防守端倾其所有。最佳一阵，是含金量很高的荣誉，代表着赛季表现最出色的那批人。最佳一防，则是防守端最顶级的球星。单赛季同时入选一阵+一防，现役一共只有9个人做到，其中杜兰特0次，伦纳德2次，唯独他5次。

1次做到：字母哥、乔治、浓眉、小乔丹、诺阿

5位球员，都是现役非常优秀的防守者，其中小乔丹和诺阿，是沾了小球时代的光。小乔丹在16年入选了双一阵，当时他在保罗身边，打出了生涯最高效率，防守一流进攻高效，还有出色的战绩，入选双一阵实至名归。巅峰时期的诺阿，也是攻守兼备的内线，他是罗斯身边最好的帮手，在14年入选了一阵+一防。

浓眉哥是现役顶级PF，他是3届盖帽王，也是小球时代稀缺的优秀大前锋，在18年入选了一阵+一防。字母哥和乔治，都在上赛季达成。字母哥是联盟MVP，攻防一体的超级巨星，以他的表现来看，本赛季有望再次蝉联。至于乔治，上赛季也是力压老詹、KD和伦纳德入选一阵，算是人生的高光时刻。

2次做到：伦纳德

伦纳德是NBA历史上最优秀的防守者之一，他是唯一蝉联DPOY的外线球员。早年的伦纳德就是防守工兵，多次入选最佳一防。到了16年之后，伦纳德成为马刺老大，也开发出了进攻，他在16年和17年，连续2年压住了巅峰杜兰特，入选了双一阵，成为了公认的超级巨星。上赛季带领猛龙夺冠，更是让球迷认可了他的实力。

3次做到：保罗

34岁的保罗，本赛季迎来了第二春，他带领雷霆跻身季后赛，并且入选了全明星。保罗的油箱还有油，毕竟当年的他是联盟第一控卫，拥有顶级的实力。保罗之所以被推崇，就是因为他实力太均衡了，真正的控场大师，一流的组织能力，顶尖的防守，出色的攻坚，几乎没有缺点。在12年、13年和14年，保罗曾连续3年入选双一阵，放眼历史也是控卫翘楚。

4次做到：霍华德

奥尼尔之后唯一的超级中锋，当年的霍华德是当得起魔兽这个称号的。巅峰时期的他是联盟第一中锋，魔术在他的带领下也是冲冠热门。防守端他连续3年当选为最佳防守球员，入选一防那是没有悬念的事。进攻端，光是靠吃饼和二次进攻，就能够轰下20分了。所以在09年、10年、11年、12年，霍华德是连续4年入选了双一阵。

5次做到：詹姆斯

都说老詹防守端划水，那是现在年龄大了常规赛养生。其实当年的詹姆斯，也是一员防守悍将。老詹拥有顶级的天赋，身板、对抗、意识都足够出色，也是从09年开始，詹姆斯成为了攻防一体的超级锋线。许多球迷都知道，巅峰詹姆斯5年4次当选为MVP，但许多球迷不知道的是，那期间詹姆斯连续5年入选最佳一阵+最佳一防，还险些拿到DPOY奖杯，这样的统治力，现役无出其右者。

生涯5次一阵5次一防有多难？历史仅6人，每一个都是攻防一体！

都知道， 想要入选最佳阵容一阵并不简单，而想要多次入选一阵更是难上加难 。拿现役球员来说， 不过只有霍华德、哈登、杜兰特和詹姆斯4人有至少5次一阵经历 ，放在 历史 上， 也不过只有26人至少进过5次一阵 。那么，如果是在5次一阵基础之上，再加上5次一防呢？

显然， 5次一阵加上5次一防，拥有这样荣誉的每一个球员几乎都可以称得上是 历史 级别的“攻防一体” ，难度之大不言而喻。而这样的球员也确实不多， 毕竟能够5次入选一防的也不过只有20人 ，再加上5次一阵， 历史 上总共只有6人做到这一点 。

6、哈基姆奥拉朱旺 5次一防 6次一阵

说实话， 奥拉朱旺能够出现在这里绝不简单 ，他的巅峰期正值联盟的中锋盛世， 因此能够在尤因、奥尼尔、大卫罗宾逊等人手中拿下6次一阵和5次一防，本身就是一件非常不容易的事情 。除此之外， 奥拉朱旺还有3次盖帽王和2次最佳防守球员 ，除了一阵之外， 他还曾经3次入选二阵，3次入选三阵 。

5、卡里姆贾巴尔 5次一防 10次一阵

在乔丹尚未夺得冠军、魔术师还没感染疾病前， 贾巴尔曾经被认为是联盟第一人 ，原因之一就在于他的荣誉实在太多了。除去 6次总冠军、6次MVP和 历史 第一的38387总得分 之外， 贾巴尔还曾经15次入选最佳阵容，其中10次一阵，5次二阵，11次入选最佳防守阵容，其中5次一防，6次二防，他还是联盟的2届得分王、1届篮板王和4届盖帽王，生涯19次全明星至今都是 历史 第一的纪录 。

4、勒布朗詹姆斯 5次一防 12次一阵

考虑到年龄增大和进攻端必须耗费更多精力等原因，如今的詹姆斯已经很少被认为是一个“攻防一体”的球员了 。大部分球迷谈到现役联盟“攻防一体”球员大概都会最先想到 伦纳德、乔治或者字母哥 ，然而在詹姆斯巅峰的时候， 他确实是 历史 上最为攻防一体的小前锋之一 ，尤其是在2009年到2013年期间， 詹姆斯曾经连续5年同时入选一阵和一防，这5年里，他也曾拿到了4次MVP ，除此之外， 詹姆斯也曾拿到得分王，并且在最佳防守球员评选里2次排在第二，一阵上，詹姆斯的12次更是 历史 第一 。

3、蒂姆邓肯 8次一防 10次一阵

邓肯的巅峰期联盟同样有着大量的优质前锋，如 韦伯、加内特、诺维斯基、斯塔德迈尔、皮尔斯、詹姆斯 等人，然而邓肯的强大之处就在于， 无论同时代有着谁，他总是能够进入最佳阵容，他在新秀赛季就入选了一阵，37岁时依然是一阵，生涯15次最佳阵容中有10次是一阵 。而在最佳防守阵容上，邓肯更是常青树， 拥有8次一防和7次二防，15次最佳防守阵容 历史 第一 ，可惜， 邓肯生涯从未染指过最佳防守球员 。

2、迈克尔乔丹 9次一防 10次一阵

乔丹的强大是方方面面的，比如， 他拥有 历史 上最多的10个得分王，进攻能力无人能及 ，防守上， 乔丹自从1988年之后每个赛季都是一防，即便1998年35岁了仍然是一防成员，9次一防NBA 历史 第一，他还在中锋盛世里拿过最佳防守球员 ——如果没有中途退役的那两年， 乔丹的一阵一防次数可能都将是 历史 第一 。

1、科比布莱恩特 11次一阵 9次一防

毫无疑问， 科比也绝对是 历史 上最好的“攻防一体”球员之一 。职业生涯， 科比曾经2次拿下得分王，11次入选最佳阵容一阵，他还曾9次入选一防，一防数量在 历史 上和加内特、乔丹并列排在第一 。除此之外， 科比还是5次总冠军、2次FMVP和1次MVP得主，18次全明星数量在 历史 上也仅次于贾巴尔排在第二 。

值得一提的是， 保罗也差点进入这份榜单之中 （ 6人没有一人是控卫 ）。职业生涯， 保罗一共4次入选一阵，7次入选一防，仅仅只差1个一阵就能办到 ，当然，这依然不能否认一点， 巅峰保罗同样是全联盟最好的“攻防一体”控卫 。

库里3次一阵，哈登5次，杜兰特6次，那么威少的次数是多少？

随着联盟公布18-19赛季的常规赛最佳阵容名单，勇士球星库里也迎来了职业生涯的第3次最佳一阵。从13-14赛季开始，库里每一年都能顺利的进入联盟最佳阵容名单，并且在14-15赛季和15-16赛季更是连续拿到一阵名额，加上本赛季的一阵，库里目前已经收获了3次联盟一阵，在最近的几年内，库里已然成为了联盟中最好的后卫球员之一。

而哈登现在的一阵次数则5次，虽然哈登截至目前还没有拿到1次总冠军，但他的一阵次数却是大幅领先于库里，并且哈登已经是连续第三年进入联盟的最佳一阵。当然，哈登之所以能够屡屡成为NBA一阵球星，主要也是由于在常规赛的球场上，哈登的数据表现和带队能力确实是独步联盟，尤其是哈登的场均得分，更是连续蝉联了NBA得分王。

因为在常规赛中的划水表现，杜兰特这次并没有入选一阵，他最终只获得了最佳二阵的荣誉。不过杜兰特的一阵次数依旧是力压哈登，毕竟杜兰特也是成名已久的超级球星，在过去的职业生涯中，杜兰特已经是6次拿到一阵。在杜兰特NBA生涯的第3个赛季，他就已经成为了NBA常规赛的一阵球员。

至于雷霆球星威少，他的一阵次数则完全无法和杜兰特、哈登相提并论，虽然威少也已经打了整整11个赛季，他的NBA球龄甚至还在哈登之上，但目前为止威少只2次进入一阵名单，其中第1次是在15-16赛季，而第2次则是威少首次拿到场均三双数据的MVP赛季，这也是威少仅有的2次一阵赛季。

最后就是湖人球星詹姆斯，同样这一次詹姆斯也是无缘一阵，他只拿到了最佳三阵。但是在詹姆斯的NBA生涯号，他已经是12次荣膺最佳一阵，这一次数在NBA 历史 上也是独占鳌头。乔丹、科比、邓肯、奥尼尔都是 历史 级别的超巨球星，他们的一阵次数都不如詹姆斯，因此如果只评估NBA球员一阵次数的话，詹姆斯绝对算是货真价实的 历史 最佳球员！

现役超巨一阵次数，他们都是多少次呢？

能够在联盟里进入一阵阵容，足以证明他们的能力和魄力，也只有最优秀，最有价值的球星才可以进入一阵中，在如今的NBA联盟里，已经有很多位球星进入了一阵的阵容之中。比如“小学生”库里，虽然看起来没有杀伤力，但他却已经成为了现役超巨中的一员，曾三次进入过全明星一阵，“死神”杜兰特已经六次进入过该阵容，而排在榜首的球星，因为影响力太过强大，已经十二次进入过全明星一阵中，让人不得不佩服！

1、库里——3次

虽然如今的库里已经成为了NBA联盟里最具有代表性的后卫，也是如今勇士队的当家球星，更是如今小球时代的代表性球员之一。库里的综合实力比较均衡，在联盟里发挥着重要的作用，也是带队夺冠的顶级球星，不过库里在最佳一阵的次数上明显不占据优势，只有三次，和其他同地位的球星相差明显。

2、哈登——5次

詹姆斯·哈登在上个赛季的表现可谓是让人眼前一亮，面对众星捧月般的重视，哈登确实用自己的发挥带领球队打出一场场精彩的比赛，而他不仅时刻保持精力在线，同时也用实力证明自己，是一位比较成熟的球队领导者。哈登的最佳一阵次数已经超过了库里，达到了五次，是联盟里备受期待的球星之一。

3、伦纳德——2次

虽然伦纳德只获得过两次NBA最佳一阵的荣誉，但是这两次的伦纳德在比赛中发挥相当出色，甚至力压死神杜兰特，不鸣则已，一鸣惊人，说的就是伦纳德。2016年和2017年，伦纳德凭借精彩的发挥，最终拿到了最佳一阵，是一位相当有野心的球员。

4、杜兰特——6次

杜兰特的得分能力无可挑剔，进攻方式变化多端，是联盟里最不可多得的人才，而他一直都拿到球队的高薪合同，无论来到任何一支球队，杜兰特都可以成为球队中的焦点。在最佳一阵的评选上，杜兰特曾六次获得过这张荣誉，成为了现役联盟里的佼佼者之一。

5、詹姆斯——12次

一直都处于职业巅峰期的詹姆斯可谓是一个强大的存在，他可以一直保持巅峰，持久的生命力，让联盟都对他敬畏三分，目前，詹姆斯已经获得了12次最佳一阵的荣誉，新赛季的詹姆斯将有可能继续突破，拿到他的第13个一阵！

NBA现役5个位置的球员当中，哪些人入选了最多的一阵？

每年的最佳阵容，是用来表彰各位置最优秀球员的奖项，入选三阵就能算是优秀球星了。要知道全明星都有24个，但最佳阵容一阵却只有5个名额，竞争可以说是非常激烈。那些多次入选一阵的球员，都是公认的巨星。那你知道现役各位置一阵最多的球员是谁吗？强如杜兰特和伦纳德也上不了榜。

控卫：保罗

库里无疑是现役最伟大的控球后卫，他拥有辉煌的职业生涯，2次拿到MVP，3次拿到总冠军，是近些年的第一控卫。不过库里只进过2次一阵，就是MVP那两年，搭档杜兰特之后就没再进过了。现役一阵最多的控卫，是保罗。他是库里之前的第一控卫，巅峰保罗带队成绩一流，能得分能组织，曾经先后4次入选最佳一阵。

分卫：哈登

科比韦德时代之后，哈登就是联盟第一分卫，甚至可以说一个能打的都没有。虽然没有总冠军，但哈登的个人能力太突出了，MVP、得分王和助攻王应有尽有。无论带队表现还是个人数据，哈登都远超其他分卫。30岁的他已经5次入选最佳一阵，已经是历史级的存在了。以他的表现来看，本赛季入选也没多少悬念。

小前锋：詹姆斯

过去8年的时间，联盟的FMVP都属于小前锋，可以说是小前锋统治的时代。现役球员里，伦纳德和杜兰特都是历史级小前锋，各自拿到了2次FMVP奖杯。其中小卡2次入选一阵，杜兰特6次入选一阵，但他们都比不过詹姆斯。老詹作为现役最成功的球员，他生涯的巅峰期太持久了，他已经12次入选最佳一阵，创造了历史纪录。

大前锋：浓眉

在邓肯司机狼王三大超级大前退役之后，联盟优秀的大前锋并不多，其中最具实力的，当属浓眉和字母哥。字母哥近些年才刚刚崛起，上赛季拿到MVP奖杯，同时也是生涯首次入选最佳一阵。相比之下，浓眉在内线凋零的时代，早早就崭露头角了。在加盟湖人之前，浓眉就已经先后3次入选最佳一阵了，是现役PF之最。

中锋：霍华德

小球时代，优秀的中锋屈指可数，其中巅峰时期的霍华德，无疑是最强大的。魔术时期的霍华德，是当之无愧的魔兽，他在防守端有着超强的统治力，篮板王、盖帽王和DPOY拿到手软，带队成绩也很出色。凭借强大的表现，霍华德曾经连续5年入选最佳一阵，是公认的超巨。在他之后，联盟就没有过这样的超级中锋了。

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