乒乓球拍正确拿法、乒乓球拍
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拿乒乓球拍的正规拿法是怎样拿？发球方式是怎样发？离乒乓球桌有多远…
优质回答乒乓球拍的握法没有特定规则，但常见的握法有两种：直拍和横拍
直拍：拇指和食指放在球拍正面（弯曲扣住拍柄），另外三指放在球拍背面（弯曲或稍微伸直）。如果把球拍拿掉，整只手的动作类似拿筷子
直拍有一个变种握拍：在直拍的基础上，把食指移到球拍背面，用这种握拍可以流畅的使用下蹲发球和削球。
横拍：直接抓住拍柄，食指伸直放在球拍背面，食指贴住球拍背面胶皮的下边缘。类似拿菜刀
横拍也有一个变种，瓦式握拍：在直拍的基础上，将中指、无名指、小指从拍柄上脱离下来，用这种握拍可以灵活的转动手腕，发出各种旋转的球，仅在发球的时候使用。
发球的方式也没有特定规则，把球向上抛弃，高度高于16cm，在球下降的时候击球。整个过程必须在台面且在端线（离网最远的那条线）以后，而且不能用身体任何部为阻挡对手的视线。这个发球就是合法的
发球时离球台的距离也可以随意，不过更多的是在近台（距离端线50cm以下）
乒乓球拍的正确拿法？（直拍）
优质回答直拍
（1）快攻型握拍法。拍前食指第二指节和拇指第一节在拍的前面呈钳型，两指间在距离1～2cm，拍柄贴住虎口，另外三指自然弯曲贴于球拍后的1/3上端。
（2）弧圈型握拍法。弧圈型握拍法与快攻型握拍法基本相同，其区别是：拇指和食指形成一个小环状，其他三指在拍背面自然重叠，由中指的第一指关节顶于拍柄的延长线上。
扩展资料
攻球技巧
（一）身体姿势
两脚开立与肩同宽或比肩稍宽，两膝微屈，前脚掌着地(主要以脚内侧蹬地)，脚趾轻微用力压地，脚跟微离地面，重心置于两脚之间，上体略前倾、收腹，持拍手臂自然弯屈。
直握拍的肘部略向外张，球拍置于腹部右前方，手腕自然放松，拍头指向右斜前方，横握拍的肘部向下，前臂自然平举，手腕自然放松，拍头指向上方，非持拍手臂自然弯屈于身体左侧。两眼注视来球。
（二）站位
不同打法的人，其站位方式也不同。直拍左推右攻打法的站位，一般是左脚稍前于右脚，左脚位置基本处于球台左边线的延长线上。身体与球台端线的距离约为40厘米左右。
参考资料来源
百度百科-乒乓球
乒乓球拍拿法
优质回答一、异形拍除外，一般有两种，一种是直拍握法，另一种是横拍握法。
二、直拍握法的好处是：出手较快，正手攻球快速有力，攻斜、直线时拍面变化不大，对手不易判断。
横拍握法的好处是：照顾面积比直拍大，攻球和削球时的手法变化不大，反手攻球便于发力，也便于拉弧圈球。
三、直拍握法有三种。
1、直拍快攻型握拍法
拍前：以食指第二指节和拇指第一指节扣拍。拇指与食指之间的距离要适中。
拍后：其他三指自然弯屈，中指第一指节贴于拍的背面。
2、直拍弧圈球型握拍法
拍前：拇指紧贴在拍柄的左侧，食指扣住拍柄，形成一个小环状紧握拍柄。
拍后：其他三指自然伸直，中指第一指节顶住球拍的背面中间。
3、直拍削球型握拍法
四、横拍握法：
中指、无名指和小指自然地握住拍柄。
拇指在球拍的正面轻贴在中指旁边，食指自然伸直，斜放于球拍的背面。
浅握时，虎口轻微贴拍，深握时，虎口紧贴球拍。
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