排球赛制与发球技巧

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊排球赛制,希望能帮助到您找到想要的答案。

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• 1、排球谁发球有规定吗
• 2、排球发球轮换规则
• 3、排球比赛的发球有什么规则？

排球谁发球有规定吗

排球比赛双方各有六名球员，站在左前1的球员先发球，然后按顺时针方向依次发球。

排球比赛双方各派6名球员上场比赛。首先站在左前1位置的球员负责发球，然后按照顺时针方向，其他球员依次发球。每个球队在获得发球权时，发球者会将球传到对方场地的右后角，以重新开始比赛。发球的方法可以用上手或下手，也可以用拳头、伸出的手指或手臂发球。

球员可以用下手或上手发球，但不能用非手部位例如脚或头来发球。如果违反规则，对手将获得得分，并且改变发球权。发球者必须在裁判吹口哨后才能发球，否则对手将得分。另外，如果发球越过中线或边界线，或者球员在接发球时跨过中线，对手将获得得分。

这些规则确保了比赛的公正性和顺利进行。排球比赛的规则既严谨又灵活，需要球员们具备技巧和策略。只有遵守规则，才能让比赛更加公正和精彩。

排球比赛的发球技巧

球员需要稳定自己的身体，保持平衡和重心稳定。这有助于提高发球的准确性和稳定性。球员需要掌握好发球的力度和方向。力度要适中，不能太轻或太重，以免影响球的飞行轨迹。方向要准确，要将球传到对方场地的指定位置，如后场、中场或前场。

球员还需要注意发球的高度和。高度要适中，不能太高或太低，以免被对方直接扣球或拦网。要适宜，不能太慢或太快，以免影响球的飞行和轨迹。

球员需要灵活运用各种发球技巧，如上手发球、下手发球、跳发球等。这些技巧可以干扰对方的判断和防守，为球队赢得比赛优势。掌握好排球比赛的发球技巧是每个球员必备的能力之一。只有通过长期的训练和实践，才能不断提高自己的发球水平，为球队取得更好的成绩。

排球发球轮换规则

排球发球的规则如下：

1、发球顺序：第一局和第五局由抽签选定发球权的队首先发球，其它各局由前一局未首先发球的队首先发球。

2、鸣哨发球：第一裁判员检查发球队员已握球在手，而且双方队员已做好比赛准备时，鸣哨允许发球。

3、发球时间：发球队员必须在第一裁判员鸣哨允许发球后8秒钟内将球发出。

4、轮流发球：每方的六名球员按顺时针方向轮流发球。

一、自由人

自由人是专职防守的球员，主要负责一传和防守。通常自由人具有全队反应最快和一传技术最好的队员。由于自由人不需要在网前进攻，所以对自由人的身高没有特别的要求。在比赛中，自由人穿着和其他队员不同颜色的球衣。

二、二传

二传手的职责在于组织全队的进攻，他们负责在二传时将球送至攻手最适宜扣球的位置。移动快速、传球精准是一个二传手的必备素质。一位好的二传手可以利用每一位攻手的特点，组织快速多变的战术，所以二传必须相当了解队伍各位置攻手的特性与习惯。

三、主攻、接应

主攻手是在靠近标志杆进攻的球员。惯用右手的主攻手最适合在4号位（主攻手）进攻，相对的，惯用左手的主攻手最适合在2号位（接应）进攻。由于二传传向主攻位置的球大多都是高球，因此主攻手往往采用很长的助跑，有充分的时间助跑起跳。

四、副攻

副攻手是经常在靠近二传手打快攻的球员。副攻手专职拦网，因为他们必须阻挡来自对方副攻手的快攻，并且需要从中间向两边快速移动以组织双人拦网。通常副攻手是队中最高的球员，且要求有很好的防守技术。

排球比赛的发球有什么规则？

技术动作的要求

①发球：获得发球权的一方须先轮转 ，1号位队员在裁判员鸣哨后8秒钟内将球击出。

发球离手后 ，如果球在中途触及发球队场上队员、标志杆、其他障碍物，发球不过网或球落在对方界外均为发球失误，失发球权。

在本队未失误前，发球队员连续发球。

由队员自己抛球，用一只手将球从网上空两标志杆内击入对方场区的技术动作。发球是比赛和进攻的开始。是排球技术中唯一不受别人制约的技术动作。攻击性强的发球不仅可以直接得分，还能削弱乃至破坏对方的进攻，打乱对方的部署，在心理上给对方造成威慑。

扩展资料

相关术语

隐蔽站位：是接发球时插上战术的一种变化。即在规则允许的范围内，利用同排同列队员的位置关系,将前排主攻手隐蔽在后排的位置上：为的是迷惑对方拦网，出其不意地袭击对方，达到突然进攻的目的。

插上二传：后排队员插上到前排组织进攻。

短平快球：扣球队员在离二传队员两米左右的地方扣平快球。

时间差：打快球队员，佯作扣快球的起跳姿势,但并不跳离地面，等对方拦网队员受骗跳起下落时，扣球队员再迅速起跳扣半快球：这种打法，主要是利用对方拦网时间的误差，来达到突破对方拦网的目的。

空间差：扣球人起跳后，身体在空中移动位置，避开对方拦网进行扣球。

位置差：扣球队员佯作起跳姿势，使对方拦网队员误认为拟打快球而跳起拦网，这时再突然向侧方跨跳1步，在无人拦网的空档跃起扣球。

参考资料来源

百度百科-排球

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