导读NBA篮球战术哪种最强、最实用？答看湖人第三战拼命防守，看勇士第三场和小牛博命演出，看火箭与爵士第四战应付了事，这种男人的篮球比赛真有天壤之别对不？技战术再谈防守质量...

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊nba季后赛赛制,希望能帮助到您找到想要的答案。

NBA篮球战术哪种最强、最实用？

NBA篮球战术哪种最强、最实用？

答看湖人第三战拼命防守，看勇士第三场和小牛博命演出，看火箭与爵士第四战应付了事，这种男人的篮球比赛真有天壤之别对不？技战术再谈防守质量的对球施压(pressure the ball)、障碍缓冲(show or hedge)、障碍后还原(show and recover)以及关门防守(defender closes in)；茶余饭后谈篮球智商、为什么不攻击对手主力、速耐力训练等。

『技战术时间』

检验防守质量最简单的技术，大部分的篮球教练会说的就是对球施压，这不论是一对一的盯人紧贴造成持(运)球者威胁与压力、阻止对方运球前进造成运球者困扰与难过、吓唬并封阻对手投篮造成投篮者投篮的惊吓与动作变形等等；而，读者在湖人与太阳的第三战与，勇士与小牛的第三战是否发现了，湖人与勇士是「无时不刻」的对球施压？如果有防守者是拼了命和你玩，偏偏你进攻时候身体抗压性不良，心理素质又有待培养与修习情形，这处于男性战争环境，娘娘腔的就吃亏多了。

看湖人小将在太阳队做对持球掩护(on ball screen)，要主打掩护走位(pick and roll)时候，对Steve Nash运球的压迫情况，包括Lamar Odom都已经压迫到中线区域；这样的防守，你是否只有在活塞队称冠时候才看的到？勇士队对小牛队的Dirk Nowitzki防守、今天的爵士队对火箭队Tracy McGrady是不是也是如出一辙？尤其是，遇到进攻方打球假如像「上班」，例如火箭队Tracy McGrady，金块队的Carmelo Anthony，以及小牛队的Dirk Nowitzki等人，这对球施压与包夹绩效就明显了。

对持(运)球掩护(on ball screen)，然后图求掩护后走位(pick and roll)的空档；在许多教练要求防守球员做好障碍缓冲(show or hedge)、然后以障碍后还原(show and recover)，甚至采取类似包夹(trap)的关门防守(defender closes in)技战术，是今年季后赛到目前为止，对特殊球员的非常有效防守招式，包括湖人对太阳队的Steve Nash，爵士对火箭队Tracy McGrady皆然。

这项防守技巧主要关键在于，假如防守对象是个设立掩护者，当他帮队友掩护，图求队友运球过人、继续前进，例如Amare Stoudemire帮Steve Nash掩护期望让 Nash运球过人或前进；这时，假如防守Stoudemire的湖人队Lamar Odom能够及早跨出，做成障碍让Nash难以运球前进，这是相当好的防守。甚至像今天爵士队，遇到Chuck Hayes要帮Tracy McGrady掩护；结果，爵士队居然就以包夹的关门防守(defender closes in)因应，如此让McGrady难以运球前进。

这样简单又明白的技战术，在今年NBA季后赛，许多次多让心有余力不足、背伤缠身的McGrady只好将球传导而出；障碍缓冲防守的要点有三，一是做成障碍的防守者，要把运球前进的路径「遮拦」，不要让他继续运球前进；二是原来防守运球者要持续跟随，把另一个运球后退或另一个传球角度封死；三是，假如那个设立掩护者切走或切出时候，其它最靠近这位空手走位的防守者，必须要轮转(rotation)补位伺机准备抄球，让持(运)球者不敢将球往禁区里头传导。

假如是障碍后还原，这设立障碍的防守者，必须在持(运)球者确定将球传导出去，才可以「松懈」的快跑、还原去找原来的防守对象；这里防守要点有三，一是两位防守者都要保持对球施压，不能让持(运)球者轻松将球传导到禁区危险区域里头；二是，其它防守者除了要轮转帮忙以外，在这设立障碍的防守者要还原时候，要「指挥」他，告诉他的防守对象在那里；三是，这所有过程都需要大声喊叫相互联络(communication)状况。

假如是包夹的关门防守(defender closes in)，要点一是，除了防守持(运)球者要跟随之外，关门者的角度要和跟随者的队友相互配合成90度；二是假如持(运)球者收球，有球边那位防守者要持续对球施压，另一侧防守者不能松懈与「后退」，要让持(运)球者产生身体接触的压力；三是假如持(运)球者没有收球，要持续以90度的角度继续压迫与包夹这持(运)球者，直到他将球传导而出为止。

『茶余饭后』

什么叫篮球智商？简单说就是在篮球比赛过程，球员对各种状况处理的成熟、恰当与否；例如火箭队Tracy McGrady、小牛队的Dirk Nowitzki季后赛有些球，身为球队「一哥」，却不能勇敢的跳出来领导队友战胜对手，这就叫做不够激情；例如湖人队Kobe Bryant，季后赛第二场居然还和球队「呕气」的不出手攻击，这就叫篮球智商低劣；例如金块队Carmelo Anthony今天几次攻击，都是在前后深受包夹情况还勉强出手等等，这叫做投篮时机选择不当。情形在在显示，许多贵为NBA球星，仍然对于篮球场的状况的解读与因应有些不足。

那么，篮球智商和什么有关？以我们篮球教练来说，篮球智商她绝大多数和教练哲学、球员智慧有很大关系；例如，某些教练总会允许特殊球员任意处理权限；如此，假如球星彼当时自认可以投篮，尽管三人包夹还是「自干了事」如湖人队的Phil Jackson。例如，某些教练总是「苦口婆心」教育球员，打球要动脑袋、不要像原始时代未进化石器时代的人，只用「蛮力」打球不懂用脑，就像以前活塞教练Larry Brown。球员智慧呢？多数和球员接受的篮球教育历程有关，或则，从教育心理学探讨时候，读者要看的可能和「家教」有关。

为什么不攻击Steve Nash这个问题以前提过，当初是认为这个不失为是火箭对抗太阳队的技战术之一；结果，和金块队今天老是攻击Tim Duncan，爵士队老是打击姚明与Tracy McGrady一样道理。我们从「体能」得失讨论，假如我每一次攻击你，让你防守时候都要付出100卡的热量，那么，我攻击你15次，你Steve Nash假如要力抗、不简单失分， Nash你应该要花费1500卡的热量；好了，除此之外，假如你Steve Nash每一次的进攻，都要花费也是100卡热量，看太阳队你们一场球都要 Nash主导30次，也就是要 Nash花费3000卡热量，加总防守付出的1500卡热量，Steve Nash一场球下来是不是要花费4500卡热量？

读者千万别小看这些热量消耗问题，单就Steve Nash每次休息都要躺下来、用长袖外套包裹身体，你不难猜测 Nash的体能保护重要性；由此，为什么很多球队都让Steve Nash在防守时候「轻轻松松」？看湖人队和太阳的第三场拼斗，读者有没有发现：Steve Nash已经濒临体能极限边缘？尤其湖人队都以障碍缓冲(show or hedge)、然后以障碍后还原(show and recover)，甚至采取类似包夹(trap)的关门防守(defender closes in)技战术来对付Nash？

什么叫「速耐力」？讲白了就是冲刺、最高跑步的耐久能力，也就是让你持续以最高的跑步，你可以持续多久的意思；那，我们看在美国大联盟的王建民因为训练拉伤，在日本巨人队的姜建民，在比赛后的第二天都要做400m冲刺的速耐力训练，篮球选手到底要不要做速耐力训练？我的周遭、很多人篮球同好都向我说：没做过速耐力训练！为什么要做速耐力训练？简单的说是：人类运动的「能量供应」有三大系统，一是有氧(aerobic)、一是无氧(anaerobic)、另一是乳酸(又称乏氧糖分解anaerobic glycolysis)；而，这个为时40秒至3分钟的冲刺训练就是属于乳酸系统能量供应的「培养」。

那么，在人类打篮球运动过程，都需要乳酸能量系统提供，想当然要培养这样的能力了；像快攻上篮不论进或不进，对手有可能马上再打快攻，同样的，这结果不论进或不进，我方在情况允许下，应该尽可能打快攻比较有利。这样来来回回冲刺，平时假如缺乏训练，比赛怎么有办法冲的快、跑很多趟？我用质疑的口气问周遭、篮球同好说：棒球投手需要跑步的距离与次数就那么短，他们「都」要做速耐力训练，为什么篮球选手需要冲刺与跑步的距离，都比棒球投手远又多，如此怎么不需要做速耐力训练？中国男篮2006年世界杯的速耐力训练包括800m冲刺、400m、200m冲刺，看现在正在集训的中国男篮400m8趟、200m10趟，嗯，到底有那些篮球队有做这样的速耐力训练？

季后赛是什么意思?

答问题一：季后赛是什么？ “季”是指赛季的意思。“季后赛就是赛季打完后争夺总冠军的比赛。

NBA总共30支球队。美国有29个球队，1个“多伦多猛龙队”是加拿大的。在赛季开赛后共打82场比赛，最后按地理位置确定东部8强和西部8强进行季后赛。 各方8支球队排行第一的对战第八的，第二的对战第七的进行7场比赛以此类推两两对决（有时候第八的会打败第一的就是NBA常说的“黑八奇迹”）。最后东西部各剩一支球队进行总决赛。

这是我自己手打的 可能语言组织的不太好 你凑合着能明白就好！~~

问题二：NBA的常规赛和季后赛分别是什么意思？ NBA常规赛是指NBA30只球队每年从11月份到4月份之间进行的比赛，每个队每个赛季要进行82场常规赛。 NBA季后赛是指东西区战绩各自进入前8的球队之间进行的比赛，总决赛之前东西区各自进行比赛，对阵情况分别为1-8，2-7，3-6，4-5.然后东西区的冠军进行总决赛。

问题三：游戏的排位赛、常规赛、季后赛是什么意思？比如想LOL 20分 lol排位赛段位从青铜→白银→黄金→铂金→璀璨砖石→超凡大师→王者

每阶段都是从2升到1。如青铜5→青铜1.打完5场晋级赛才可以到白银5.

纯手打。在特定时段打的段位在进游戏前还有相应的框框~~

英雄联盟职业联赛是耗资千万打造的国内顶级LOL赛事体系，汇集国内最强8支职业战队。职业联赛由春季赛和夏季赛组成，每季赛事又分为常规赛和季后赛。常规赛是职业联赛之前的淘汰赛~~季后赛是决赛~~~

问题四：NBA中什么叫季后赛什么叫常规赛 最重要的区别是：常规赛是和不同对手的循环赛，季后赛是和同一个对手之间的淘汰赛。 1、比赛赛制不同 常规赛NBA所有球队都要参加，每队有82场比赛，这82场比赛中，要与同一个分联盟的球队打3-4场（其中要与同一个赛区的球队打4场，2主场2客场），要与另外一个分联盟的球队打2场（1主场1客场）； 季后赛东西部的前八名，也就是一共十六支球队参加争夺最后的总冠军，有第一轮、第二轮（也叫东部/西部半决赛），东部/西部决赛和总决赛四轮比赛，胜者晋级。赛制是七战四胜。每个联盟的前八名分别“捉对厮杀”，其对阵规则是：1-8、2-7、3-6、4-5。 2、设立奖项不同 常规赛结束，胜率最高的球队称为常规赛冠军，另外要评出常规赛MVP，第一、第二与第三阵容等季后赛结束，产生总冠军，球队的成员都可以获得一枚总冠军戒指。 3、比赛时间不同 常规赛自每年的11月初开始，至次年的4月20日左右结束；季后赛从4月下旬开始进行，直到6月中旬决出总冠军为止。

问题五：NBA什么常规赛啊， 季后赛什么意思？ NBA季后赛:

baike.baidu/view/59199wtp=tt

NBA常规赛:

baike.baidu/view/284130wtp=tt

问题六：NBA,季前赛和季后赛是什么意思,"季"是什么意思,还有什么赛 NBA赛事中，因为比赛进程的安排都是跨年的，从每年的10月份季前赛开始到第二年的六月份总决赛结束，中间会跨越2个年份，所以称之为一个赛季，如07-08鸡季！每年六月份NBA都会进行选秀活动，同时会在选秀结束后举办夏季联赛，夏季联赛一般是委托给NBA下一级联盟即NBA发展联盟主办，参赛球队也具有不确定性！ 季前赛是NBA官方为球队提供的磨合阵容以及考察新人的机会，季前赛不仅仅在美国本土进行，还会在欧洲以及中国进行，这也是近年来NBA扩张路线的一部分。季前赛的战绩是不影响球队战绩的排名的！季前赛后就是常规赛，NBA共有30支球队，分为东西两部各15支，每个球队每个赛季要打82场常规赛，然后30支球队中，东西部各取前八名进入季后赛。季后赛就是常规赛的延续，如果没有进入东西部前八名的话，那么球队的赛季也便宣告结束了！季后赛采取的是7战4胜制的打法，东西部第一对阵第八，第二对阵第七，依此类推，然后取第一第八的胜者对阵第四第五的胜者，第三第六的胜者对阵第二第七的胜者。最后东西部各决出东西部冠军，会师NBA总决赛！胜者成为赛季总冠军！

问题七：请问什么是常规赛？什么是季后赛？ NBA赛制

NBA比赛分为：常规赛和季后赛两大部分。常规赛自每年的11月初开始，至次年的4月20日左右结束。季后赛从4月下旬开始进行，直到6月中旬决出总冠军为止。

NBA的常规赛比赛采用主客场制，29支球队在常规赛赛季共要进行1189场比赛，每个球队在常规赛中参加的比赛场次数都是82场。

不过常规赛中各球队相互间的比赛场数不等。同一联盟且同一赛区的球队之间进行两主、两客，共4场的比赛；不同联盟间的球队之间进行一主、一客，共两场的比赛；同一联盟不同赛区的两支球队间进行2到3场比赛，这一比赛数目各队不同，但可保证各队参加常规赛的总场次是82场比赛。

常规赛结束后，按照比赛胜率（胜率＝获胜场数／82）的高低排出东、西部联盟的前8名球队，这16支队伍将获得参加季后赛的资格。季后赛首先在东西两联盟内部进行，对阵形式为；第1对第8，第3对第6，第2对第7，第4对第5。季后赛采取淘汰制，第一和第二轮都采用5战3胜制，哪支球队先获得3常比赛的胜利即可淘汰对手。比赛根据2，2，1原则排定主客场，即常规赛排名靠前的球队将获得，最先两个和最后一个三个主场的优势，（先打两个主场、再打两个主场、最后一场回主场）。

常规赛第三轮（即东、西部联盟决赛）和东西部联盟冠军参加的NBA总决战采用7战4胜制，主客场则根据2，3，2原则排定。

问题八：季后赛是什么意思？ nba东西部各选出8支常规赛战绩好的球队比赛，季后赛是淘汰赛模式，七场四胜制

问题九：lol2015一个季后赛和晋级赛什么区别 楼主您好！

中国赛区是这样的，他的职业比赛分好几个等级，这里主要说最强的LPL（也就是我们常看的）和LSPL（是比LPL低一个档次的比赛，通过LSPL选 *** 的强队，才有资格晋级LPL）德玛西亚杯这些可以理解为番外比赛。

那楼主已经知道 了，LSPL的队伍，通过打比赛晋级到 LPL，就叫晋级赛。接下来详细说说赛制

大体：现在LPL一共 12支队伍，通过春季赛的积分制排名，前8名打季后赛，后4名打晋级赛（也 叫保级赛）

季后赛：LPL前8的队伍，通过BO5的淘汰赛制，最终角逐出前1 2 3名，毕竟积分并不能说明实力，强强多局较量才能真正体现水平，因此季后赛就是决定这个的存在。

晋级赛：LSPL的前2名将直接无条件晋级LPL（比如你排位隐藏分过高，可以不用打晋级赛，打满100胜点同时直接晋级到下一个段位 ）但是LPL只能有12个队伍，前8进入季后赛的队伍名单肯定不会变，而又新来2支，这下，就只有2个名额了。为了夏季赛能进入LPL，但是只剩下2个名额。

这时候，LPL的9-12名，4个队伍，与LSPL的3-6名，4个队伍，一共8支队伍，将会参与混战，来争取最后2个名额。对于LPL 9-12名来说，这就叫保级赛，保住LPL第一级赛事出场资格的赛事，而对于LSPL的队伍来说，这就叫晋级赛。

竞争激烈，压力很大，所以这届的LPL很有看头，精彩万分。

望！！

问题十：篮球季后赛是什么意思？ NBA比赛分为：常规赛和季后赛两大部分。

常规赛自每年的11月初开始，至次年的4月20日左右结束

NBA的常规赛比赛采用主客场制，30支球队在常规赛赛季共要进行1230场比赛，每个球队在常规赛中参加的比赛场次数都是82场。

常规赛结束之后，东、西部联盟排前八位的球队进入季后赛争夺。季后赛是淘汰赛制，第一轮是东、西部联盟的第一名对第八名，第二名对第七名，第三名对第六名，第四名对第五名。淘汰赛直到决出东、西部冠军为止，然后由东、西部冠军队进行总决赛。季后赛和总决赛都采用7场4 胜制，常规赛胜率较高的球队获得多一个主场的优势。

季后赛前两轮主客场按2，2，1，1，1原则进行，季后赛第三轮（即东、西部联盟决赛）和东、西部联盟冠军参加的NBA总决战主客场则根据2，3，2原则排定。

NBA季后赛一共有几场比赛，分别是怎么对决的？

答最少有32场比赛。

对决规则:

东部和西部联盟分别由前八名进入季后赛，对阵依据第一对第八，第二对第七，第三对第六，第四对第五，每一轮系列赛均采取七局四胜的赛制，常规赛战绩占优的球队拥有主场优势。两大联盟的分区冠军进军决赛，同样为七局四胜。

东西部各有八支球队获得季后赛资格。东西部两个分联盟的前八名将按照NBA联盟排名规则进行排列。

扩展资料：

NBA常规赛赛程：

NBA常规赛从每年的10月底的第一个星期二开锣，到次年的4月20日左右结束。在这期间，30支球队总共要进行1189场常规赛，每支球队要打满82场比赛，主客场各占一半。季后赛从4月下旬开始进行，直到6月中旬决出总冠军为止。

NBA分为东西两个联盟，每个联盟各有三个赛区。在常规赛中每支球队与同一赛区的球队要打四场，与同一联盟不同赛区的球队打三到四场，与另一联盟的球队打两场。一个赛季每支球队在自己的主场至少与其它29支球队进行一次交锋。

常规赛的赛程比较紧凑，球队在每个星期有三到四场比赛，而且每个赛季都有不同程度的“背靠背作赛”、连续客场作赛等难度赛程。在常规赛中，有两个日子的比赛是NBA联盟经过精心安排的，那就是第一天的揭幕战和圣诞节的圣诞大战。

参考资料来源：百度百科——NBA

nba季后赛与常规赛打法有什么区别

答在季后赛中 防守变的更加重要 防守能赢得总冠军！ 另外季后赛需要打法的变化 在常规赛中你总是面对不同的对手 而在季后赛中 在一个系列赛中你总是面对同一个对手 双方都会相互研究 所以这个时候变化就会显得非常重要 谁的变化及时 谁的变化到位能起到效果 谁就会占得先机

所以说季后赛的打法是和常规赛不一样的

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