库里成功接受手术--库里可不只是金州的特产

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊库里成功接受手术,希望能帮助到您找到想要的答案。

本文目录导航：

• 1、库里可不只是金州的特产
• 2、库里2020赛季哪场复出
• 3、日天归来！库里要带勇士重回巅峰？总决赛黑八不是没可能
• 4、篮网官宣决定！二人留队或敲定，悍将意外手术，杜兰特尴尬垫底
• 5、库里哪个赛季脚踝受伤
• 6、帮助库里重回巅峰，库里的私人训练师佩恩一年的年薪有多少？
• 7、简单分析，库里距离3万分还差12773，有机会完成吗？

库里可不只是金州的特产

在场均32.6的出场时间里，以60%的投篮命中率与50%的三分命中率、86.7%的罚球命中率拿下17.1分，正负值+7.5，这一连串的数据，你第一个想到的是谁？

费城的冬季受北方冷流和寒潮的影响，气温有时会降到零下10摄氏度以下。冬天经常会降雪，偶尔也会遇到严重的暴风雨和暴风雪，但与美国其他地区相比，这是非常罕见的。

而费城主场的篮网却被一个人刷的滚烫，没错，他就是塞斯库里，一个进入联盟时被所有人调侃为“篮球关系户的”小个子后卫。人们一直认为赛斯如果没有那个叫做斯蒂芬的哥哥，可能这辈子都与NBA无缘了，他在马路上被人认出的可能性只有一种：“嘿，这哥们儿跟斯蒂芬真像，哦！你就是金州救世主的弟弟吧！为什么你不会打篮球啊？”

塞斯·库里高中时就读于Charlotte Christian School。高三时，库里场均得到22.3分、5个篮板和5次助攻，投篮命中率为52%，三分球命中率为49%，入选北卡罗来纳州最佳阵容、全美最佳阵容，以及SCAA全美第一阵容，获得麦当劳全美高中最佳阵容的提名。高中4年，塞斯·库里帮助Charlotte Christian School取得了105胜24负的战绩，并在2006年进入北卡罗来纳州锦标赛决赛。

2008年，塞斯·库里进入利伯缇大学（Liberty University）。大一赛季，塞斯·库里是全美大学新生中的得分王，场均得到20.2分、4.4个篮板和2.3次助攻，库里打破了大南区一年级生赛季得分纪录。

2008-09赛季后，塞斯·库里从利伯缇大学转学至杜克大学。 限于转校规则，库里缺席了2009-10赛季的NCAA比赛。休战一个赛季之后，塞斯·库里在凯里·欧文遭受严重的脚趾伤病后首次进入了杜克大学的先发名单。

2010-11赛季，库里场均得到9分、2次助攻。2011-12赛季，库里的场均数据涨到13.2分、2.4次助攻。2012-13赛季，库里成长为球队外线核心，在出战的35场比赛中，场均上场32.3分钟，得到17.5分、1.5次助攻，三分球命中率达到43.8%。

2012-13赛季结束后，塞斯·库里接受了右胫骨手术，这让他错过了选秀前的NBA球队试训和此后的夏季联赛。 塞斯·库里参加了2013年NBA选秀，但没有被球队选中。

2013年8月24日，塞斯·库里和金州勇士队签订了一份非保障合同。2013年10月26日，勇士队宣布裁掉塞斯·库里，塞斯·库里在季前赛中出场5次，场均得到2.2分和1次助攻。这时所有人都理所当然的认为，库里只能有一个，上帝还是公平的，所谓限量巨星不会同时出生在一个新手村。

赛斯背上他的行囊，带着斯蒂芬弟弟的光环开始了流浪的职业生涯。灰熊、骑士、太阳、鹈鹕、国王、独行侠、开拓者。这其中，在独行侠的两段经历，赛斯可以算是站稳了脚跟，无论是上场时间、场均得分都达到了一名正常轮转球员的水平，分别在场均29.0分钟与24.6分钟的上场时间里，分别以42.5%与45.2%的三分命中率砍下12.8分与12.4分，这也让大家对赛斯彻底改观，原来三分的基因是刻在库里家族里的。

随之而来的2020赛季，11月19日，费城76人队送出约什·理查德森和36号签，换得达拉斯独行侠队的塞斯·库里。

在费城的体系里，众所周知，大帝都得为西蒙斯拉开空间，赛斯在这里可以获得大量的三分机会。赛斯没有哥哥充满灵气的运球，没有哥哥来了手感时越投越远的气魄，但是他每晚就是站在三分线外，接到大帝与西蒙斯的传球，然后出手。

虽然遭遇了一个失败的赛季，但赛斯·库里是球队的一大亮点，他出战57场常规赛，场均12.5分2.4篮板2.7助攻，投篮命中率46.7%，三分命中率45%；12场季后赛，场均18.8分2.3篮板2.3助攻，投篮命中率57.8%，三分命中率50.6%，而他的年薪才783万美元。

本赛季，我相信西蒙斯与球队的“宫斗戏”戏码各位看官早已看的心烦意乱，但是赛斯却没有停下他的脚步，他知道，这对于自己来说可能是最好的机会了。

截止发文时间，费城刚刚在尼克斯身上遗憾的输掉比赛，但是在缺少了恩比德、哈里斯、塞布尔等一干主力的情况下，硬是将比赛拖到了决胜时刻，这也从另一方面体现出这只球队的韧性。而费城的战绩也是排到了联盟第二的位置。赛斯出战40分钟，砍下14分4篮板6助攻。

我们惊喜的发现，现在的赛斯不仅仅只是一个埋伏在三分线外的狙击手，在西蒙斯无法比赛的日子里，他更像是梳理球队进攻的持球手，当然这不仅仅是赛斯一个人努力的结果，整支球队都憋着一股劲儿：“我们刚刚失去了球队的大脑，同时他还是上赛季全票的第一防守阵容成员。可是，这能影响我们什么呢？这里是费城，我们要做的只有争夺总冠军！”

本赛季，塞斯·库里的效率更是让人惊叹，他除了将场均得分大幅提升至生涯新高的17.1分之外，投篮和三分两项命中率在10场比赛过后赫然竟是60%和50%，真实命中率因此达到了离谱的73.3%——作为对比，他哥哥生涯真实命中率的最高纪录是67.5%。

我们当然认为这种可怕的数据不会持续到赛季结束，在恩比德等主力轮换休息的时候，赛斯面对的防守压力也会直线上升，那不如让我们期待一下，31岁的赛斯究竟还能给我们什么惊喜，斯蒂芬·库里已经将三分球提升到了另一个维度，而31岁的赛斯也在一直进步，我们不妨畅想一下，库里的记录是不是真的也会由库里打破呢？

库里2020赛季哪场复出

库里2020赛季3月6日勇士对阵猛龙这场比赛复出，可惜，勇士却在主场113-121惜败猛龙。

全场勇士这边三人得分上双，库里砍下全队最高的23分，维金斯21分10篮板。猛龙这边6人得分上双，鲍威尔砍下全场最高的37分，洛瑞26分5篮板10助攻。

斯蒂芬·库里（Stephen Curry），1988年3月14日出生于美国俄亥俄州阿克伦（Akron,Ohio），美国职业篮球运动员，司职控球后卫，效力于NBA金州勇士队。

斯蒂芬·库里于2009年通过选秀进入NBA后一直效力于勇士队，新秀赛季入选最佳新秀第一阵容；2014-15赛季、2016-17赛季、2017-18赛季、2021-22赛季四次随勇士队获得NBA总冠军，并于2021-22赛季当选总决赛MVP（FMVP）；[70]两次当选常规赛MVP，四次入选最佳阵容第一阵容，8次入选全明星赛西部首发阵容。斯蒂芬·库里于2010年随美国队获土耳其世锦赛冠军，2014年随美国队获西班牙篮球世界杯冠军。2021年2月19日入选2021年NBA全明星西部首发阵容。2019福布斯100名人榜排名第23位。北京时间2021年7月11日，斯蒂芬·库里当选2021年ESPY奖项的最佳NBA球员。2021年12月15日，斯蒂芬·库里在对阵纽约尼克斯的比赛中首节命中第二记三分，生涯命中2974记三分，超越雷·阿伦独享历史第一。2022年6月获得NBA总决赛MVP。2022年7月21日消息，荣获ESPY年度最佳破纪录表现奖。

日天归来！库里要带勇士重回巅峰？总决赛黑八不是没可能

2014-2018赛季的四个热情盛夏，就像是库里人生中最灿烂的流星花火。

西海岸的金州勇士奇兵突起，祭出“死亡五小”一举改变联盟格局，用疯狂的三分雨一次次浇灭对手斗志，四年豪夺三次总冠军，鲜花掌声无数、记录破到手软，

G5伤退的杜兰特随后出走篮网，G6汤普森十字韧带撕裂赛季报销，曾经的FMVP伊戈达拉被交易到灰熊，

勇士承载了库里所有的光荣与梦想，库里当然不会轻言放弃。

就像当年詹姆斯用热血燃烧骑士，几乎一己之力给克利夫兰带来首个总冠军一样，作为曾与詹姆斯齐名并肩、且在以往的数次较量中、让詹姆斯相形见绌的明星球员，

但是、胜败不能只看表面。第四节还剩7分钟，库里防守时扭伤脚踝，出人意料的是、瘸着绕场一周的库里并没下场，而是吃了一片止疼药继续战斗，并用不能承重的左脚接连投中三个续命三分，全场砍下47+7+3、11个三分的残暴数据。

没想到，4月20日面对76人，库里不仅上场了、而且以全新的 健康 状态、贡献了一场完美比赛，狂轰49+3+5、打得“大帝”恩比德毫无脾气，107-96爆冷将风头最盛的东部第一拉下马。

4月20日，库里被NBA官方评为西部周最佳，场均43.8+5.8+5、带领勇士取得3胜1负的佳绩。

2019年10月30日，库里在比赛中手骨受伤并接受手术；

怀斯曼退场，库里展示出了统治级表现，在接下来的比赛中、连砍38+53+42+33+47+49，率领勇士5胜1负。

加入联盟就扎根勇士、矢志不移的库里，必须值得勇士再搏一次、就像湖人当年对科比那样。

毫无疑问、总冠军是每个NBA球员的梦想，也是每个伟大球员至死不渝的奋斗动力。

与“死亡五小”时代相比，现在的勇士阵容有明显差距。但不容否认，库里的球商、带队能力、得分能力都已经是 历史 级别，运球跑动衔接投三分行云流水、全队上下的频繁挡拆也是日臻熟练。

照现在的比赛节奏，全队配合越来越有默契、库里不出现大的伤病，勇士黑八逆袭问鼎西决、甚至拿下总冠军也不是没有可能。如果汤普森恢复顺利、能够提前复出，库里、汤普森双剑合璧，将极大增加夺冠概率。

是痴人说梦吗？还是，库里真的可以、将不可能变为可能。

篮网官宣决定！二人留队或敲定，悍将意外手术，杜兰特尴尬垫底

在那些众多已经结束了本赛季征程的NBA球队中，篮网的结局无疑是最惨淡的，当然了，比起那些没有进入季后赛的球队，篮网的成绩比他们稍稍好一些，但他们结束赛季的方式确实让他们的支持者们非常尴尬，在首轮以0-4的大比分遭到绿军横扫之后，篮网也成了所有进入季后赛的球队当中，唯一一支没有赢得任何比赛的球队。在进入休赛期之后，篮网的运作是球迷们最关心的。篮网官方宣布召开赛季总结发布会，纳什和马克斯（篮网运营总裁）一同参加，800万神射意外手术，杜兰特一数据排名季后赛倒数第二。

早些时候，篮网官方宣布，球队运营总裁马克斯和主帅纳什将在一天后举办赛季总结发布会，纳什和马克斯将会就本赛季的失败问题以及未来球队的建设方向给出解答。首先，篮网的赛季总结发布会来得有些晚，通常情况下，一支NBA球队在结束了一个赛季之后，基本都会在最后一场比赛之后的第二天进行总结赛季的发布会，比如本赛季的湖人，他们在常规赛结束之后就立刻召开了总结发布会，这样他们包括詹姆斯、威少在内的核心球员都可以顺利参加。而篮网在他们本赛季结束后的半个月之后才举行总结发布会，球员们都外出度假了，这多少有点逃避的意思。

同时，纳什也基本上会继续执教这支球队。一般在一支NBA球队出局之后，如果管理层对主帅的表现不满，基本上几天就可以确定换帅，在进入休赛期的运作之前，他们需要确定新帅人选，然后和新帅讨论该如何进行运作，改良阵容。此时此刻纳什还在阵中，并且还将出席总结发布会，他基本不会在这个休赛期离队了，西蒙斯和纳什基本都会留在篮网。话说回来，纳什不是一名季后赛级别的主帅，但说实话，篮网本赛季的问题实在是太多了，欧文不接种疫苗，季后赛斋月不吃饭，哈登的离队，西蒙斯一场不打，这些是纳什没办法控制的。

此外，篮网官方还宣布了他们的后卫小库里成功接受了左脚踝关节镜手术，根据补充报道，小库里预计在下赛季训练营开始前完全康复。小库里突然被曝出接受了左脚踝关节镜手术着实让我吃了一惊，因为在季后赛的比赛中，小库里不仅没有让人看出有任何伤病问题，且他个人的竞技状态还非常不错，突然赛季结束后曝出手术，不得不说比起西蒙斯，小库里确实是个硬汉，他不仅隐瞒了伤病，还带伤出战，且状态不错，小库里没有因为自己的伤病问题影响到其他人的心态。

此外，杜兰特季后赛有个非常尴尬的数据，根据统计，季后赛至今所有球员的TPA值中，巴特勒、字母哥、莫兰特是攻防最为出色的球员，追梦格林则是防守远比进攻出色，特雷杨防守垫底的同时，进攻也被限制地非常糟糕，他也是攻防均排名倒数的球员，而杜兰特在防守方面排名联盟倒数第二，仅仅好于特雷杨，另外，他在进攻端也仅仅只是刚好处于正数的位置，面对绿军的防守，杜兰特这轮系列赛的表现可以说完全是拉闸了。

库里哪个赛季脚踝受伤

2012年4月25日，在加利福尼亚州南部的一家医疗机构中，库里躺在手术台上，在麻醉剂的作用下逐渐失去了意识。

不到一年，库里就已经做了两次修复韧带的脚踝手术。这次，库里在进入手术室之前，为上百名NBA球员做过跟腱手术的Richard Ferkel医生，就向他和他的家人解释了手术后可能出现的各种结果。

其中最坏的结果，就是必须从已故病人的尸体身上取下部分健康的跟腱来替换。

在听到医生的这些话后，库里眼神黯淡地告诉家人，“我不知道自己的未来会怎样。”

“当时情况有点紧张，这事很让人头痛，所以我想确保自己没事，”库里表示，“我必须去把脚踝重新扎紧，当时脚踝非常疼。”

帮助库里重回巅峰，库里的私人训练师佩恩一年的年薪有多少？

库里的训练师布兰顿·佩恩是库里职业生涯中最重要的人之一

想必球迷们都很吃惊，本赛季32岁的库里依然能够打出MVP级别的表现，他还在进步，而且，新赛季的库里变得更加强壮，他现在更加适应身体碰撞，比赛中，库里的突破比之前更加的随心所欲！本赛季截止到目前，库里场均能够拿到30.1分5.3篮板5.9助攻1.18抢断，投篮命中率49.9%，三分命中率43.6%，罚球命中率93.3%（即将踏入180俱乐部），场均能投进5个三分球，这样的表现，与他当年MVP赛季相比也不遑多让！

库里之所以能够有如此好的身体状态，其中一个人扮演着非常重要的角色，这人就是库里的御用训练师- 布兰顿·佩恩 ；大家都知道，早期的库里，脚踝伤势一直是一个隐患，甚至一度因为脚踝问题差点被勇士放弃，后来的童工合同就是因此签下的；而佩恩2011年加入到库里的训练团队，这一年库里进行手术，修复和增强撕裂的韧带，佩恩加入后就全权负责库里日常的训练，他为库里量身定制了训练计划、赛后、训练后的恢复训练计划、饮食计划等等，在佩恩的帮助下，库里的身体状态一直保持在一个非常良好的状态下，可以说佩恩的到来，为库里乃至勇士后续的夺冠打下了坚实的基础！

而 佩恩为库里做的最为著名的训练就是他的“The 57”训练法 ，众所周知，库里的投射是联盟第一档的，就算放在 历史 最佳射手的评选里，库里也是名列前茅的那一个；库里的篮球天赋固然重要，但也离不开他平时的训练，在此，训练师佩恩扮演了极其重要的角色，他专门为库里制定了“The 57”这个非常变态的训练法，The 57训练法一共包括了球场上的七个区域：两个底角、两个侧翼（45度角）、两个侧翼和弧顶之间（60度角）、以及弧顶。在这个投篮训练中，库里必须在每一个区域的7次投篮中至少命中5次才能前往下一个区域，如果在哪个区域失败了，那么他就必须返回到上一个区域重新来过，为了模拟球场上瞬息万变的情形，佩恩要求库里必须在每个区域完成抛投、中距离、三分球三种投篮方式。正是因为有了这种魔鬼式训练，库里的中距离和外线投射才会如此稳定。

作为陪伴自己10年之久的训练师，库里对佩恩非常感激，两人既是雇佣关系又是朋友关系， 每年库里除了支付佩恩80-100万美元的薪水外 ，还会为佩恩与他的家人提供医疗方面的帮助，佩恩家里有问题库里总是第一时间出现，佩恩的两个儿子也经常与库里一起玩耍。

当然，佩恩的收入远不止这么多，除了库里每年支付的工资外，每年的休赛期， 库里允许佩恩出去做兼职训练师，每年大概也有10万美元左右的收入， 另外，在陪伴库里的这些年里，佩恩肯定拿到过不少库里的私人物品如：球衣、球鞋等等，只要他愿意，将来出售这些东西也将会收获不少！ 综合算来，佩恩每年的收入应该有110万美元左右！

不过，对佩恩来说，这些都不算什么，能在库里这种顶级巨星身边做10年的训练师才是最大的财富，因为库里，佩恩的名气早已响彻NBA，届时库里退役后，佩恩必然会被别的巨星疯抢，这对佩恩来说才是最重要的东西！

那是2012年的4月25日，在范纽斯的南加利福利亚州骨科研究所，一位享誉盛名的外科大夫侯在娃娃脸库里的身边，后者正慢慢失去意识。自1983年以来，理查德-菲克尔医师已经在上百名NBA球员身上开过了上千道手术切口，在大多数脚踝手术中，他往往在麻醉剂注入之前就能预先准确地知道一会儿他会发现什么——组织性的损伤、瘢痕组织，诸如此类。然而这次在4楼的手术室里，面对他185磅的病人，他却拿不定主意了。时钟滴滴答答的走着，库里的家人在走廊里踱步祈祷，库里带着对自己病情的未知沉沉睡去了。

在药物注射之前，菲克尔阐述了各种各样可能的结果。不到一年以前，在库里的家乡，北卡罗来纳州的夏洛特，一位专家切开了和这次手术部位相同的右脚踝，给库里重建了两条肌腱，他们就像烂毛衣一样拉伸着。这次最坏的情况会是怎样？那就是再一次的结构重造，这意味着库里在第一次手术中所重新构造的一切都要前功尽弃。如果那被认为是有必要的，他们就需要换上更好的人体部件——最好是来自于遗体的跟腱——手术预计的恢复时间会在6个月。但这样的做法太铤而走险了，没有人会知道这些新的身体部件能不能经受得住在球场上的考验。不过近期内可以确定的一件事情是，库里的新秀合同就要在6个月之内到期了。他和勇士的未来看起来如此扑朔迷离。在2012年11月1日库里带着 健康 的脚踝重回赛场之前，他的经纪人就应该与球队协商好一份续约合同。

你要知道的是:手术室里的4名医生和2名护士都不知道他们极力挽救的是NBA的未来。在任何地方，你都不会找到有一个人会认为这位到“加利福尼亚比萨厨房”就餐时仍然要出示证件的24岁小伙子就要成为勒布朗-詹姆斯和凯文-杜兰特的噩梦。在那个时候，库里的生涯轨迹是惨淡的，在处子赛季，库里第一次扭伤脚踝过后，他在仅仅26场比赛中，脚踝就扭了五次。

生涯初期库里饱受脚踝伤病折磨

“他脚踝的扭转完全不是像常人那样，是一种让人抓狂的方式，”勇士队的总经理鲍勃-迈尔斯说道。有一次在对阵湖人队的季前赛中，库里在杀到对方的传球路线上时扭到了脚踝。还有一次对阵马刺队的时候，他正在带球向前，四周没有人在防守他，但他的右脚却如同鱼尾一样摆了一下，就像老旧的轮胎在污浊的冰面上打滑一样。“那挺吓人的，”迈耶斯说，“我之前从来没有看到过有人像斯蒂芬（库里）这样扭脚的，在那之后我也没见过。”

这个联盟曾经将库里视作是迷惑对手的天赋堪比近景魔术师的神射手。但现在，这位勇士队的控卫躺在菲克尔的手术台上，他的职业生涯就像给他来上了一次交叉步过人:库里终结了别人的脚踝，他的脚踝却终结了他。“人们开始议论纷纷，‘斯蒂芬的脚踝就像玻璃一样易碎，他就是第二个格兰特-希尔’。”库里最好的朋友兼在戴维森大学的队友布莱恩特-巴尔回忆道。“他没有在任何人面前掩饰他的情绪，他的失望之情。”在大学时，不知为何，库里从来没有右脚踝的伤病史。但到了职业联赛，相比精彩集锦，库里更让人记住的是他嚼着牙套，一拳打在衬垫椅上或者忍受着极大的痛苦拍打地板的画面。

当库里最终在手术台上失去意识的时候，一件不同寻常的事情发生了。他近来所做的一系列强度测试、神经测试、X光检测、核磁共振检测和计算机化X射线轴向分层造影扫描都没能检测出为什么他的脚踝时常发生扭曲。但当库里熟睡时，疼痛不会让库里动弹，此时所进行的一组X光应力测试总算排除了任何在韧带处有结构性损伤的可能性.一个重量为一盎司的高清摄像头像蛇一样钻进了库里的距下关节以及脚踝关节，传来了又厚又粘的瘢痕组织的图像——“长的跟蟹肉似的。”菲克尔说。——除此之外，还有发炎红肿的组织、骨刺以及软骨的碎片。对其他任何人来说，这些在骨科见到的“海鲜”可能是倒人胃口的。但对于库里本人，“那是个好消息，”他说，“是治疗方式侵入性最小的一种情形。”一种叫做“刮刀”的机动设备在90分钟内就将所有的一切刮去并且清理走了。因此也就不需要从遗体上取跟腱了。预期的康复时间:三到四个月。

当然了，说总是比做的要容易。在3个月之后的2012年7月，库里在和他的私人训练师布兰登-佩恩进行着康复训练，当时他做了一番令人吃惊的自述:“我感觉我这两年除了等待康复啥也没做，”库里悄悄地告诉佩恩，“我感觉到我再也不能上场打球了。”

他看起来格外地悲痛，每个人都能看出来。

“斯蒂芬（库里）对此感到恶心与厌倦，”迈尔斯回想起当时的情况。“他说，‘脚踝问题不能成为伴随我终生的疾患。’”

柯克-莱尔斯给库里介绍了训练的新方法

此时在亚特兰大市区已经将近午夜，在空荡得诡异的菲利普球馆，柯克-莱尔斯正在球员休息室里边旋转着臀部边用双手抓着自己的屁股。作为鹰队新上任的球员状态观察部门的执行总监，莱尔斯拥有在一天24小时内随时进入这个房间的自由。他负责监督所有球队在伤病治疗、身体复健、身体素质以及体能训练方面做的决定。鹰队为了将他从他的老东家勇士队那里撬过来，给了他这样的头衔，而且赋予他挑选自己下属的权利。而对于勇士这支赢下冠军的同时，又没有遭受过太多伤病困扰的球队，在11月份勒布朗-詹姆斯将它描述为“这是NBA 历史 上我所见过的 健康 状况最好的球队。”

所以莱尔斯带着他的新理论来到了奥克兰。乍一眼看过去，这位东北大学的毕业生看起来就像是一个也当过运动员的哥们儿——在南加利福尼亚长大的莱尔斯严格来说还真是这样。但在他高中的第三年，一种叫做髋关节撞击综合征的疾病打断了伴随着他一路走过的篮球生涯，增生的骨质在他的髋部造成了极大的痛苦。那个部位的病痛让他的幻想只能埋藏在心底，莱尔斯说，正是这样他才将自己的事业生涯转向了潜心研究如何对运动员们进行治疗。正是这个部位的病患，在多年以后，当莱尔斯在勇士队面临他职业生涯第一个也是最重要的一个任务时给他带来了灵感。这才有了他对自己臀部的示范性抓握。

莱尔斯相信，库里早已经是这个世界上变向最好的球员之一，但他为了追求过于依赖他的脚踝，使得脚踝不堪重负。身体的这个部位对于篮球来说，就像是神话故事中，伊斯卡洛身上由蜡制成的翅膀。如果太贪心，使用过了度，就会融化掉。但如果库里能够以一种方式展翅飞翔，那么结果又会是怎样呢？“变向是使用脚踝的一个策略，”莱尔斯解释道，“但力量发源于髋部，我们想要教会斯蒂芬如何用臀部发力，这样他脚踝上的压力就得到了缓解。”

库里在2013年的季后赛中扭了脚以后，那些“如果怎么办？ ”的问题一直在他脑海中萦绕不去。“我必须要在两场比赛之间接受治疗，那让我想起了过去受过的伤，”库里回忆道，于是他立马接受了这个理论。

可能并不让人意外的是，库里这位NBA 历史 上最好的神射手很快就掌握了这项训练技术。“库里的脑子是我与之共事过的人里最好使的，”莱尔斯说，“这就是他为什么不但是一位出色的高尔夫球手、一位打得很不错的保龄球手，同时又是一位伟大的射手。”库里能够敏捷地完成一个叫做“单腿臀部飞机跳”的瑜伽动作，这个动作可以建立起身体的协调性，同时使核心力量得到锻炼。在10分钟的时间里，他需要掌控以臀部作为中轴的发力技巧，这是这个爆发力十足的下肢训练的基础动作。他甚至在莱尔斯加入球队的第一堂训练课上就以教科书般的动作掌握了六角杠铃硬拉技巧，其他球员通常需要一个星期才能领会。这项技术可以增强臀部肌肉和腘绳肌的力量。

起初，身材纤细的库里只能硬拉起可怜巴巴的200到225磅。但那之后库里的苦练开始了:不同于洛奇训练合集里装腔作势的健身训练，库里的训练视频就像在拍延时摄影，有趣之处在于，其中充斥着的只有，呃，时间。“这个家伙总待在 体育 馆里，”队友克莱-汤普森说。“斯蒂芬（库里）就是一直在坚持着这一套。他花在身体保养上的时间一点也不比他练跳投的时间少。”在参与到这个项目的第二年，库里的硬拉的能力就提升到了能够举起400磅——这比他体重的两倍还要重，在勇士队内，这个成绩仅次于6尺11寸高，体重265磅的中锋费斯图斯-埃泽利。“库里开始更加懂得他需要照看好自己的身体，”斯蒂芬-库里的父亲戴尔-库里说道，他是一位在NBA征战过16年的老将。“那让他明白了身体才是职业生涯的本钱。”

库里很快学会了莱尔斯的方法

他们的目标从来都不是让库里变成一个大块头。库里更愿意让自己的体重维持在能使自己身体轮廓分明的190磅。因此，相对于练肌肉，莱尔斯和佩恩——这个夏天库里依然会委托他们对自己的脚踝进行护理——强调的仍然是在一系列的跳跃、强行切入，和挡拆配合中身体的稳定性。也正是因为这个原因，可以说，库里与佩恩一起进行的90%的下肢力量训练都是单脚的；单脚反向弓步、后脚抬深蹲、单腿的情况下进行的硬拉。一次标准的休赛期热身还包括这么一个过程:库里像火烈鸟一样站在湿软的Alrex瑜伽垫上，一些频闪闪光灯在他眼前闪烁，佩恩以此干扰着库里的视线，然后将篮球朝着他扔了过去。“斯蒂芬（库里）的核心力量，”佩恩声称，“在联盟是首屈一指的。”

在过去的这两个赛季里，库里开始频频杀入内线——这是一块小腿伤病危机四伏的区域——从出手频次和命中率来看，只有7个人比库里的表现更好 ，而他们的身材都比库里高大。在通过胯部的回旋对对手进行迷惑这方面，没人能比库里做得更加出色。在1月25日，库里就这样3次让科怀-伦纳德失去了防守位置，然后命中了一记底角的三分。这个镜头流传开来，新科年度最佳防守球员成为了受害者。不过，这个进球可能不如七天前的一个镜头让人印象深刻，库里当时发现，自己的突破路线上出现了由凯利-欧文和勒布朗-詹姆斯组成的三明治肉墙。库里将250磅的詹姆斯掀翻在地，冲破了欧文的跟防，加速绕过一个掩护，趁詹姆斯还没能重新站起来的时候投进了一个三分球。“看斯蒂芬（库里）移动的方式，如果想要尝试着像他一样奔跑，可能世界上98%的人都会受伤，”勇士队的经理助理柯克-拉可布说道（他是老板乔-拉可布的儿子），“我认为人们会愿意花钱看斯蒂芬（库里）训练的。”

能够看着这位27岁的小伙子打球就已经是上天赐予我们的礼物了。在过去的这两个半赛季里，库里3次入选全明星阵容，在2014年得到了男篮世界杯的金牌，赢下了28场季后赛和一个总冠军（目前）——在此期间库里只出于对脚踝 健康 的担忧缺席了两场比赛。第一次是2013年的11月，算是在左踝骨挫伤之后留的一个心眼。第二次是在2015年2月，他的右脚踩在了鲍里斯-迪奥的左脚上。就这么点伤。

这项理论似乎取得了成效。

但此时在鹰队的球员休息室里，莱尔斯正认真地探讨起导致伤病的一系列因素。他提到了库里每场穿戴的Zamst护踝。以及库里的安德玛尔战靴，这是根据他的足部情况进行特殊设计的。勇士队还通过分析从球员在训练中穿戴的GPS加传感器和球员头顶、场馆内的SpotsVU摄像头中采集到的数据，对球员的疲劳程度进行分析。而且主教练史蒂夫-科尔一直致力于通过减轻球员的个人压力来改善球员的 健康 状况。（在训练日，莱尔斯时不时会把库里赶去和家里人轻松一下，或者和球队的锋卫摇摆人安德烈-伊戈达拉一起去打高尔夫。）

库里能保持 健康 ，跟勇士队的阵容也有关系。勇士队的阵容又出色又有深度，这让库里在50场比赛里，场均只需要出场33.8分钟（这在NBA排名第32位），这减少了他受伤的风险。去年他场均上场时间是32.7分钟（联盟第41位）。“这些都很重要，”莱尔斯说，“我认为每一件事情都能起到作用。”

这意味着，从逻辑上来说，随随便便的一件小事就有可能成为威胁 健康 的隐患。

库里这四个赛季场均得分至少为22.9

在1月份勇士队主场对阵热火队的一场比赛里，在离开赛还有半个小时的时候，鲍勃-迈尔斯和柯克-拉可布坐在甲骨文球馆地下的一间小密室里，在一张小圆桌边开始琢磨起库里的脚踝问题来。正如 体育 界许许多多的管理层人士一样——这多多少少也和球队跟硅谷离得不远有关——勇士队的管理层在量化伤病风险上表现得也很积极。是的，迈尔斯和拉可布同意，每件不起眼的小事都有可能成为 健康 威胁。“而我们的期望就是将这些小问题一个个地找出来。”迈尔斯说。

勇士队聘请了他们新的球员身体状态和 体育 医药方面的主管，他就是澳大利亚籍 体育 科学专家拉克兰德-彭福尔德，他在数据的利用方面很有一套。“最终，”拉可布说，“我们能够建立起一套像电子 游戏 中那样的疲劳指数衡量系统。像拉克兰德这样的家伙没准哪天就会跑去跟鲍勃（莱尔斯）和史蒂夫（科尔）说，‘哥们儿，他的疲劳指数是77，而球员可以安心上场打球的疲劳阈值是75’。”（球队不允许我们对彭福尔德进行采访。）

显然，当库里在2012年11月1日进行续约之前，这样的技术还远远没有成型。在现在问起这笔续约背后他的想法时，迈尔斯吃吃地笑了起来，表情就像是一个在经济不景气的时候把谷歌买下来了的商人。“我们也想给斯蒂芬（库里）一份更大的合同的，”他边说边咧着嘴笑。但这位总经理也指出，在给出这份合同的时候——为期4年、价值4400万美元的续约合同——库里刚在赛季前扭伤了自己的右脚踝，被贴上了“格外不可靠”的标签。

“所以我们的打算是在好几件事情上下赌注”，迈尔斯解释说，“我们赌他的为人，赌他的能力，赌他是那个勤奋刻苦又聪明过人，愿意竭尽全力让自己回归球场的球员。”

但你也应该明明白白地知道:“没有人能预料到今天这一切的发生，”库里说。没有人能够想象，勇士队有一天会让在密室里的这两人提出这样的一个设想:一个从来没有遭受过脚踝伤病的库里，不会比我们今天实际看到的库里要好。

“脚踝的伤病让他的训练更加合理了，让他不会再落入到同样的困境。”拉可布说。“如果他没有受过这样的伤，他可能就不会有今天这么好的核心力量。”迈尔斯点着头，补充道，“那成就了今天的斯蒂芬（库里）。”

这并不意味着在库里核心人际圈子中的人们就不会再担心他了。五位接受了本次采访的受访者都在谈论起他的脚踝时表示，希望霉运可以远离库里。勇士队的助理教练布鲁斯-弗雷泽是其中的一位受访者。他负责照看库里著名的赛前投篮训练， 他担心会有防守者在干扰库里跳投的时候站在他身下，将脚垫在库里落地的地方。“但我不知道库里有没有意识到这一点，”弗雷泽说，“我还不太确定我想不想让他将注意力放在这个上面”。与此同时，菲尔克仍然会时不时的来到湾区，来看看库里的脚踝还好不好。佩恩时至今日仍然无法忘怀库里一月份在胫骨撞上湖人队的中锋罗伊-希伯特之后他一瘸一拐的样子。“那可把我吓得魂不附体了，”这位训练师说道。“那些库里受伤的回忆一瞬间又涌入了我的脑海”，佩恩叹了口气，继续说道:“看他打球并没有你想象的那么令人享受，而是经常让人坐立不安的。”

戴尔（库里）有时候会谢绝坐到场边看球。圣诞节，在甲骨文球馆勇士队迎战骑士队的比赛中，库里在第二节中段回到了更衣室接受了右小腿拉伤的治疗。正是这个熟悉的画面，让库里的反对者们聚在一起谈论，库里在受伤方面的运气又回到了以前那样。朋友们都给在亚特兰大的莱尔斯发去了短信，半开玩笑地问他，你猜还有多久就会接到（勇士队的）电话？而作为父亲，戴尔再也坐不住了，他忍不住想要到里面去看看他的儿子。“每次我在现场看比赛而斯蒂芬（库里）又有个三长两短的时候，”戴尔说道，羞涩得像个大男孩，“我都能自由地进出那个房间，看看到底发生了什么。”让人意外的是，库里这位伤情未卜的球员比其他所有人都要更加镇定。

在以15分的优势痛宰热队之后，勇士队的球员们回到了更衣室——库里砍下了稀松平常的31分——他思考起球队的管理层关于他进化的一些言论。在所有的那些痛苦和迷茫之后，老实说，他真的相信他荒唐的脚踝伤病史让他成为了一个更好的球员吗？

“我是这么觉得的，”库里实事求是地回答道，“那树立起了我的职业道德观念。在做完手术之后，我想着要利用好每一天。曾经有一段术后的时间，我担心的是再也打不了篮球了，而不是不能在一个很高的水准上打篮球。现在我就是尽可能地享受篮球，你不会享受手术和之后的康复过程，但我享受我走出它们所给我带来的阴影的过程，这是肯定的。”

这种级别的一个月没有一万，估计没人愿意干

几百万一定有辣

100万美元左右

比我高的多

简单分析，库里距离3万分还差12773，有机会完成吗？

詹姆斯一直身体不受伤，库里需要不受伤，而且要打到快40岁，联盟都没有几个打到40岁的秋衣吧。

库里的上限估计也只有27000分，不要说3万了， 全nba 历史 上就2个控卫超2万，保罗算第3个后卫 ，库里的生涯前半段已经很幸运了，后面静静地看吧。

库里不可能三万分，早期几年老是受伤没打多少比赛，去年还巅峰期报销一年，数据积累吃了大亏，就这他的三分命中数照样冠绝联盟，到退役稳 历史 第一，想想这是什么概念吧，库里是跨时代的超巨。

数据累积太少，有些人一整就谈，库里 历史 地位低，是因为没拿到fmvp，其实这个荣誉真的乏善可陈，没那么加分，伊戈达拉都能拿的奖，能有啥含金量，再瞧瞧詹姆斯两冠的时候就在前十附近，三冠就 历史 第二了，四冠开始跟乔丹比，说到底还是各种数据够硬气嘛！

他能完成粑粑！已经33岁了，即使不受伤保持超高得分场均25一年80场 才2000分 12773分需要7年 到时都40了库里这小体格顶多37 38退役了！

不过追求荣誉可以去湖人吧！继续总冠军

在今天对阵掘金的比赛中，库里砍下了赛季第三次50+，完成了第18次单场投进10+三分的比赛，从而完成了对张伯伦的超越，成为了勇士队史得分王。

截止到目前，库里打了12个赛季，出场745次场均23.9，除了前三个赛季得分没有过20，其他赛季场均均在20+。

按照目前场均23.9的话，还需要600多场，这还是在最理想的情况下，600多场意味着至少8个完整的赛季，按照库里的身体情况，我觉得很难。

库里目前33岁，再打8个赛季，就要打到40岁，随着年纪的增大，得分效率也会下降，未必能一直维持在场均23.9这个水准。

所以说库里完成30000+的得分，只能是一个很美好的愿望，但是基本没可能实现。

可以参考目前7位30000分俱乐部成员的数据。

贾巴尔出场1560次场均24.6。

马龙出场1476次场均25。

詹姆斯出场1376次场均27。

科比出场1346次场均25。

乔丹出场1072次场均30.1。

诺维茨基出场1522次场均20.7。

张伯伦出场1045次场均30.1。

可以看到，出场次数基本上都在1000次场均得分最低的诺维茨基也有20.7。

库里退役能达到25000就算是一个很不错的成绩了。

基本没戏了，库里是个低开高走的球星，刚入联盟并不是球队核心，而且伤病不断，脚踝重伤一度危机职业生涯；他真正崛起是从2013年开始的，之前并没有得多少分。3万分是一项非常难的事情，必须要从生涯初期就开始保持场均20+得分，还要有足够长的生涯。

在NBA拿到30000分是一件非常困难的事情，目前只有7位球员完成，奥尼尔、奥拉朱旺、艾弗森这些超级得分手都未能在退役前迈入30000分的行列。作为小球时代的引领者，库里就是三分线外的乔丹，他精准的三分球能让进攻变得更加高效、让得分变得更加容易，那么他能在退役前拿到30000分吗？

2020-2021赛季，勇士队只有库里一个稳定的得分点，为了能够带领球队杀进季后赛，前几年一直三节打卡下班的库里在已经结束的赛季中上场时间经常超过40分钟，他砍下高分的次数也因此变多，场均得分也随之变高。

上个赛季，库里场均砍下32分获得得分王，这是他职业生涯场均得分最高的一个赛季，他单赛季一共砍下2015分，这也让他职业生涯的总得分来到18434分，距离30000分还差11566分，库里今年已经33岁，已经是一个三旬小老汉了，让我们分析一下他是否有机会在退役前拿到30000分。

以场均得分的方式分析

目前库里一共打了12个赛季，一共打了762场比赛，拿到18434分，场均可以贡献24.2分，之后库里还会保持巅峰状态几个赛季，场均得分会高于24.2分，然后年纪大了状态下滑，会有几个赛季场均得分低于24.2分，如果他场均得分高于24.2分的赛季刚好能弥补场均得分低于24.2分的赛季，让库里职业生涯的场均得分在24.2分，或者在24.2分的话，那么库里还需要478场比赛才能得到30000分。（11566除以24.2分约等于478）

假设之后几个赛季NBA全都恢复一个赛季82场比赛的赛制，库里平均每个赛季休息2场比赛，一个赛季打80场比赛，那么他需要再打6个赛季才能让总得分破三万，到那时他已经39岁了。

这是非常难做到的，一方面，现在已经33岁的库里能否再到6个赛季，打到39岁以后再退役，到了这个年纪还在NBA征战的球员寥寥无几，库里也很难做到。另一方面，库里能否在未来6个赛季中场均得到24.2分，这样至少能保证职业生涯场均得分为24.2分。在未来的3个赛季，34岁、35岁以及36岁的库里单赛季场均砍下24.2分并不是很困难的事情，但是36岁是大部分巨星的分水岭，再强的球员在36岁之后状态会急剧下滑，尤其是在38岁和39岁的时候，竞技状态可能是整个职业生涯最差的，场均得分在20分都困难。

因此，未来3个赛季将是非常关键的赛季，如果库里大爆发，场均得分很高的话，他总得分破30000分的希望将会增加许多，不然的话就希望渺茫，虽然理论上能做到，但是实践起来太难了。

以类似球员的方式分析

从职业生涯的起点来看，库里和科比是有一些相似的地方的，科比职业生涯前4个赛季的场均得分依次是7.6分、15.4分、19.9、22.5分，库里职业生涯前4个赛季的场均得分依次是17.5分、18.6分、14.7分、22.9分。

科比和库里职业生涯都是在职业生涯第4年才开始崛起，职业生涯前3年都处于提升阶段，都拖了总数据的后腿，单单是看职业生涯前4年的表现，库里是好于科比的，科比能砍下30000分，职业生涯起点起步相似的库里能否完成呢？

科比拿到30000分是在2012年12月6日湖人对阵黄蜂的比赛中，那是科比职业生涯的第17个赛季（第17个赛季开始两个月后完成），当时他一共用了1180场比赛完成30000分，场均可以贡献25.4分。

库里目前一共打了762场比赛，距离1180场还差418场比赛，如果他全勤的话，需要再打5个多赛季才能打完418场比赛，但是他肯定是要轮休的，年龄越大需要轮休的场次越多，因此他大概需要打6个赛季才能打完418场比赛，到时候他同样是39岁。

另外，他还需要砍下很多分数，让职业生涯的场均得分从24.2分涨到25.4分才能跟科比一样只用1180场比赛就拿到30000分，职业生涯场均得分低于25.4分的话，他需要打更多场的比赛才能做到，就像上述用职业生涯场均得分方式分析的那样，他需要再打478场比赛才能完成30000分的成就。

最终结论

用了两个方式简单地分析后得知，库里想要在退役前拿到30000分至少需要场均砍下24.2分，至少需要打到39岁才能退役，即使他能像科比砍下30000分那样场均砍下25.4分，他也还需要再打418场比赛，考虑到轮休和伤病这些情况，他同样也是要打6个赛季，也就是打到39岁才能休息。

机会微乎其微。

主要是库里生涯前期频繁受伤病困扰，比赛打打停停，得分也拖了不少后腿。

当年的12月10日，勇士对阵马刺的比赛中，库里在三分线外运球突然滑倒，扭伤右脚踝。那时候的他甚至连独立行走都很困难，最后在队友的搀扶黯然离场。

2011-12赛季之初，库里的右脚踝两次遭到重挫，当赛季的他仅仅出场了25场比赛，场均15.3分。好就好在库里此后接受了一次非常成功的手术，库里的脚踝伤病终于没有之前那么频繁。

2012-13赛季，库里就已经是场均20+的靓仔了，当赛季他小小爆发了一下，在78场的比赛里，他场均出场38.3分钟，场均可以拿到22.9分。此后的库里，年年20+。

2016年则是库里无可争议的巅峰，他第一次场均得分突破30+，带领勇士拿到NBA 历史 最佳战绩。次后几年库里的得分虽然有所回落，却也是至少25+起步，除了只出场5场比赛的上赛季。

本赛季库里的爆发也是很多人没有想到的，他场均砍下31.8分，是自2016年以来的新高，大概率拿下本赛季的得分王，库里目前的状态还在巅峰之中！

生涯总得分突破3万很难说，但想起他生涯前期的“致命”右脚踝，库里一路抗争着到达了今天的这个高度，热血又励志，库里的球迷一定会好好珍惜接下来他的每一场比赛。

我认为库里3万分没有机会完成！但我认为夺冠和3分领域才是他的菜:

首先，结合库里生涯数据可以直接得到我们想要的答案。库里今年33岁，已经征战联盟12个赛季，仅有前7个赛季出勤率不错。上个赛季几乎全部报废，而最近四个赛季平均只出战47场。前12个赛季平均每个赛季24.2分，本赛季拿下得分王32场均得分65场共收获2000+，也是生涯得分第二高的赛季。通过单从出勤率来看，库里经常遭受小伤小病的困扰，我认为如今的库里按最多在打5个赛季，顶天6个赛季。所以即便直到退役都保持本赛季的状态，也是不可能达到3万分的。

其次，库里自身因素，这主要包括想法和身体状况，作为一名职业球员，即便库里现在就退役，凭借三冠王，三分王等满身的荣誉和众多难以打破的记录，将来也能够轻松进入名人堂，所以球迷们为库里设定的3万分目标是否是库里自己想要达成的呢，它的达成又有多大意义。即便保持身体 健康 ，同时也能保持竞技状态。那么其他客观因素环境因素呢？毕竟篮球是团队运动，不是库里一个人的运动，每场比赛不能总让库里一人得分吧，所以天时地利人和是不可能全部达成的，换句话说库里即便想突破3万分也不可能。

最后，众所周知库里是联盟的顶级三分球射手，他在不断打破前辈记录的同时也在创造的一些史无前例的 历史 ，所以个人认为库里的领域重点是3分球，他或许还能创造出更多的记录。而作为一名职业球员，如今库里已经是三冠王，但夺冠是每个球员的追求和梦想，所以斩获冠军才是库里想要的。

纯属个人愚见，大家认为呢？

库里目前还差一个月左右满33岁，场均能得到23分，如果和科比一样打到38岁，还剩五个赛季，考虑到年龄大，休战或者受伤等种种因素，估计最多能得到7000分左右，最多25000分吧，三万基本不可能。

库里目前已经征战11个赛季，整个职业生涯很少有全勤的赛季，最多缺勤赛季报销。但是他的得分能力毋庸置疑，作为 历史 级的三分手，巅峰期还有几年时间。后期如果能够作为射手辅助新王，职业生涯可能会达到20个赛季，那么就很大的机会去完成这个里程碑。

结合库里自身的打法，库里生涯到今天早期得分少，从15赛季开始库里才迎来了自己生涯的高光时刻，随时库里现在30多了，但是他的打法不容易受伤，他得分太容易了，但是3万分还差多一半呢，有难度的。

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