导读甲流是怎么回事甲流是一种由H1N1亚型的流感病毒引起的传染病，最容易在冬季和早春发生爆发。为了预防甲流，我们可以采取以下措施：1.接种疫苗：接种甲流疫苗是预防该病毒最有效...

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甲流是怎么回事

甲流是怎么回事

甲流是一种由H1N1亚型的流感病毒引起的传染病，最容易在冬季和早春发生爆发。为了预防甲流，我们可以采取以下措施：

1.接种疫苗：接种甲流疫苗是预防该病毒最有效的方法之一。疫苗可以帮助您的免疫系统生成对抗甲流病毒的抗体。医生推荐每年接种一次疫苗以保持免疫力。

2.勤洗手：甲流病毒可以通过呼吸道分泌物、口腔和眼睛等途径传播，因此要注意勤洗手。应用温水和肥皂进行至少20秒的洗手，并避免用手碰触口、鼻、眼等面部区域。避免与患有感冒或流感症状的人密切接触，尤其是咳嗽或打喷嚏的人。

3.戴口罩：戴口罩可以减少患者呼出的飞沫，降低传染风险。

4.保持健康：充足的睡眠、均衡的饮食和适度的锻炼都有助于保持身体健康，增强机体免疫力。

5.保持室内清洁：定期清洗空气过滤器、消毒电器、表面和设备可以减少在室内生存的细菌和病毒数量。在高人流密集的公共场所，如学校、车站、医院等，空气流通不畅，易引发甲流爆发，应尽可能避免前往这些区域。

总之，预防甲流需要全面的卫生与健康管理。采取措施可以有效地减少感染甲流的风险，但如果已经感染甲流病毒，则应及时就医并遵医嘱进行治疗。

甲流来袭预警，这4件事要提前预防

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什么是甲流

流感分为甲、己、丙三种，而甲型流感是其中传染性更强、传播更快、容易大范围流行且经常发生变异的一种。比如2009年爆发的甲流HIN1，2017年爆发的H3N2

甲流主要传播方式飞沫经由呼吸道传播;直接接触患者体液呼吸道分泌物和破损皮肤等

易感染人群

5岁以下儿童、老年人、慢性病患者感染概率高干普通人

甲流和新冠、普通感冒的区别

普通感冒：低烧  程度轻 传染度弱

流感：大于38度  程度重  传染度强

新冠：大于38度  程度重  传染度强

甲流的症状

潜伏期1-7天，大多为1-3天，症状一般持续3-5天，初期与普通感冒相似，可能会出现肠胃不适等情况，主要特征为发热部分人群会在几个小时内高烧至40°C

接种流感疫苗

对干6个月-3岁儿童、65岁、免疫力低下人群，及时接种流感疫苗是预防的最佳方式。接种后2个星期产生抗体。

这些人不建议打

对卵清蛋白(鸡蛋)过敏人群:

正处干感冒，发热，过敏状态中人群

之前接种疫苗后出现了神经系统反应。

口罩依然要带好

就不需要戴口罩并不是新冠结束了，了，春季是呼吸道疾病高发期，不管大人儿童，都需要带好口罩、勤洗手。

勤开窗通风

每天早上开窗通风，保持室内新鲜空气的流通，减少室内细菌和病毒滋生

增强体质，保持膳食平衡

保证优质蛋白质的摄入量足够，维持蛋白质合成能力，可提高免疫力。

常见富含蛋白质食物:

鸡蛋、牛奶、鱼、虾、瘦肉、豆类食物

甲流是哪年爆发的

2009年。

甲型H1N1流感为急性呼吸道传染病，其病原体是一种新型的甲型H1N1流感病毒，在人群中传播。与以往或季节性流感病毒不同，该病毒毒株包含有猪流感、禽流感和人流感三种流感病毒的基因片段。人群对甲型H1N1流感病毒普遍易感，并可以人传染人，人感染甲流后的早期症状与普通流感相似，包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等。

2009年开始，甲型H1N1流感在全球范围内大规模流行。2010年8月，世卫组织宣布甲型H1N1流感大流行期已经结束。

行医笔记——外感（甲流爆发）

最近我所在的城市甲流爆发的比较厉害，医院的急诊科、呼吸科这两个与呼吸道疾病接触较多的科室医务人员也出现了中招的情况，甲流，即甲型H1N1，是一种较为常见的急性呼吸道传染性疾病，传染性强，临床症状主要是发热、头晕头痛、肌痛、咽痛、咳嗽等，西医治疗主要是以抗病毒药物如奥司他韦与物理降温为主。

对于发热、头晕头痛、肌痛、咽痛、咳嗽等症状，中医认为多与外感邪气有关。

如果出现怕冷、发热、无汗，脉浮紧，那就可以从外感风寒入手，治疗时以麻黄汤为主，视病人身体情况，症状严重程度进行加减，若是病情初起，症状不是很明显，那可以在家用葱白、生姜熬水喝，一剂不出汗就再服一剂，若是再不出就再进一剂，直至汗出为止，不用怕服用过量。

如果出现发热、出汗、怕热不怕冷、或者稍微怕风、咽喉肿痛等症状，那便是风热感冒，与风寒感冒的主要区别就是怕不怕冷与出不出汗，这时就以银翘散为主进行加减，如果症状比较轻的可以试试某9感冒灵，与某莲花颗粒，那便是治疗风热的。

除了外感风寒与风热这两种，夏季常常与湿邪相伴，出现恶寒、发热、恶心、呕吐等等，这时可以服用霍香正气水，藿香正气水不仅可以解表，还可以化湿，对于外感以及胃肠道症状都有很好的治疗效果，但风热感冒不适用。

最后，如果症状比较严重一定要及时就医，不要拖着，这不仅是为了自己，也是为家人以及周边人好。

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