导读18年世界杯差点死的球星答昨日（2018年6月14日），四年一度的世界杯在俄罗斯拉开战幕：俄罗斯队在揭幕战中5:0大胜沙特阿拉伯。但是东道主俄罗斯能否在小组出线呢？赛程中会有影响...

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊西甲训练量,希望能帮助到您找到想要的答案。

18年世界杯差点死的球星

18年世界杯差点死的球星

答昨日（2018年6月14日），四年一度的世界杯在俄罗斯拉开战幕：俄罗斯队在揭幕战中5:0大胜沙特阿拉伯。但是东道主俄罗斯能否在小组出线呢？赛程中会有影响比赛结果的裁判关键判罚吗？冰岛能否继续创造黑马奇迹，重现“维京战吼”？亚洲球队能否在这届世界杯走的更远？梅西能否带领锋线群星闪耀的阿根廷登顶封王？C罗带领的葡萄牙能否走到最后与阿根廷上演王者对决？内马尔领衔的五星巴西能否为球衣再绣一颗星？最后一次站在世界杯舞台上的34岁老将伊涅斯塔能否帮助西班牙披荆斩棘？马夏尔、热苏斯、拉什福德、姆巴佩……，谁将引领青春风暴成为新球王？谁将一球成名？

在这届世界杯比赛期间，促进教育公平的教育创新公益千苗计划为大家带来球星成长的故事。梅西、C罗、内马尔、博格巴、托马斯·穆勒、伊涅斯塔、凯恩、苏亚雷斯、萨拉赫……这些球星在风光的背后到底经历了什么样的挫折，付出了什么样的努力？



今天是第二篇，C罗的拼搏。

烂布绑成足球，他勤奋，他坚持，终成足坛神话



克里斯蒂亚诺·罗纳尔多（Cristiano Ronaldo），葡萄牙足球运动员，简称C罗，现效力于西甲皇家马德里足球俱乐部，并身兼葡萄牙国家队队长。C罗，三夺“世界足球先生”，四夺欧洲金靴奖，五夺国际足联FIFA金球奖，前后5次帮助效力的俱乐部获得欧冠冠军葡萄牙队获得1次欧洲杯冠军，足球记录粉碎机。c罗与梅西并称梅罗，一时瑜亮，为近十年来国际足坛的绝代双骄。

家境贫寒，险些胎死腹中

1985年2月5日C罗出生于葡萄牙马德拉岛丰沙尔，家境很平凡，父亲迪尼斯·阿贝罗是个花匠，在一家业余俱乐部里管理设配，母亲多洛蕾斯曾经做过厨师和清洁工，家里还有两个姐姐和一个哥哥。

在克里斯蒂亚诺·罗纳尔多出生前，母亲多洛雷斯已经生了三个孩子，全家生活条件非常糟糕。在得知自己第四次怀孕后，多洛雷斯感到十分焦虑，多生一个孩子会让家境更艰难，她请求医生为她堕胎。但医生断然予以回绝：“绝不！你才30岁，从身体因素考虑，你完全可以生下这个孩子，这个孩子会给全家带来无限的快乐！”

贫穷阻挡不了他踢足球

跟大多数贫穷孩子一样，无比热爱足球的C罗也是在街头踢球长大，并因此让邻居们非常头疼，C罗也没少被母亲责怪，但第二天，他又忘了一切烦恼，继续沉浸在他的足球世界。

因为贫穷家里连足球都买不起，他就用破布绑成圆形，勉强当足球踢！



7岁加入安东尼奥业余俱乐部，在国民足球俱乐部待过2年，1998年，葡萄牙劲旅里斯本竞技看中C罗的潜质，引进年仅13岁的C罗。

险些提前告别球员生涯

13岁的C罗独自一人背井离乡，加入里斯本竞技，因为乡下口音被人嘲笑，为此自尊心很强的他一度自卑。他用刻苦训练来对抗孤独与自卑，经常晚上一个人去体育馆训练。一位队友回忆时说：“当我们到体育馆为下一场比赛准备时，他已经为未来做好了准备。”虽然C罗是球队年龄最小的（其他孩子最小都有十四五岁）但是和比自己大很多的孩子踢球一点也不怕。因为个子长得过快，C罗险些而被踢出球队，因为教练认为他动作过于笨拙。

15岁时，C罗因心脏问题险些提前告别自己的球员生涯，在C罗母亲和里斯本竞技足球俱乐部人员的帮助下，C罗成功地完成了手术，重新出现在训练场上。

这些挫折并没有打到C罗，他经过5年严格、科学的训练，不懈的努力使C罗开始逐渐成为同伴中的佼佼者。

刻苦训练，干巴扁瘦变身线条完美的肌肉男



小时候的C罗十分的干巴扁瘦，我们很多人的小时候，过的都比他好太多。



但是C罗有着极高的训练热情，从小开始一直专注训练。一般每周训练5次，每天3-4个小时的力量训练；25-30分钟的慢跑有氧运动；短时间高强度的短距离冲刺；有球训练，提升技术能力；与队友进行战术团队配合；身体肌肉力量及柔韧性训练。

随着条件的变好，他的肌肉量逐渐提升，身材逐渐完美，变成了让所有球迷羡慕、让所有女人为之疯狂的线条完美的肌肉男了！前后对比变化堪比“美国队长”注射秘密血清。



弗格森慧眼识英才

2003年曼联主教练亚历克斯·弗格森爵士拍板签下C罗，以1224万英镑天价转会费买入C罗，取代转会皇家马德里的贝克汉姆成为“7”号球衣的新主人。高达1200万英镑的转会费已创下当时青年转会费的记录，甚至还把7号传奇球衣给一个初出茅庐的小子，引起了轰动。然而弗格森坚定地认为C罗必将成为球队的王牌：“我们希望他马上入队，因为我们肯定他会为曼联带来重大贡献……”

虽然在接下来的几个赛季里，曼联连续3年无缘英超冠军，C罗也没有赢得老特拉福德球迷的一致认同。但是弗格森却看好C罗的努力和潜质，在06/07赛季开始前，公开力挺C罗，还赶走与C罗不和的范尼，最终让C罗在那个赛季大爆发，以英超17球帮助曼联重夺英超冠军。

从此，他的征途是星辰大海！



写在最后的话

千里马常有而伯乐不常有，弗格森就是C罗这匹千里马的伯乐。C罗也不负爵爷所望，通过自己的勤奋和努力逐渐走向巅峰！

促进教育公平、培养优秀人才的教育创新公益计划——千苗计划，联合科学、教育等领域的顶级专家，面向广大少年儿童、尤其是缺乏发展机会与优质教育资源的少年儿童，通过提供普惠优质教育资源和研学机会，提升儿童在新时代背景下的家国情怀和人文底蕴，以及在高度信息化、智能化社会中的学习能力，让每一个孩子都有机会成才！

12强赛！国足目标“很软性”，务实争第3名，潜在要求：6轮抢12分

答国足在上海已经展开集训，这几天的训练以恢复为主，李铁集齐了30名国脚，只有武磊要到8月26日飞抵多哈之后才归队，届时武磊从西班牙直飞西亚，国足则从上海直飞西亚，计划在卡塔尔多哈会合。对于此次12强赛的征程，国内多家媒体给出了分析。

天津媒体“津云新闻”表示，国足锋线比过去在40强赛时要更强，艾克森刷新了中国顶级联赛总进球纪录，并且在本赛季中超打进了11球，冲击金靴大奖，状态火热；阿兰3球5助状态也很好；洛国富重新得到了征调，他不仅仅在中超打进3球，而且还完成了瘦身，重获李铁信任；本土球员郭田雨、张玉宁等人也有不错的状态，武磊在西甲也继续获得出场。

安全回归，是国足出征12强赛的任务，就是在踢12强赛期间力争不出现任何一名确诊病例，所有人 健康 回到祖国。全力抢分，是国足的软性目标，也是基本要求，这种策略更为务实，不会给团队增加思想负担，国脚们可以轻装上阵，全身心投入到比赛。

谈到比赛形势，马德兴认为，国足与9月份的两个对手澳大利亚和日本都有实力差距，国足处于下风。国足不管在牌面实力上，还是在海归球员数量上，都不及澳大利亚、日本，所以国足在9月份的比赛并不被看好。但是决定比赛走势的因素有很多，还取决于临场发挥。因此，国足在对阵强队时的策略是抢一分是一分，这样可以为自己赢得更多机遇。

按照小组形势，国足此次12强赛务实争小组第三名是潜在的一个目标，在抢分上也有潜在的要求，此次集训力争在12强赛前6轮的比赛中抢12个积分，即对阵澳大利亚和日本时每场比赛力争拿到1分，对阵沙特、阿曼、越南时力争每场拿到3分。前六轮比赛，国足先后踢澳大利亚、日本、越南、沙特阿拉伯、阿曼、澳大利亚。

尘埃落定！终于有人帮齐达内分忧了 巴萨皇马迎3官宣

答即使是不看足球的人，也都知道巴萨和皇家马德里都是足球里的重要角色，这两支队伍在过去的100年里积怨颇深，不管是场上的 体育 较量，还是场下的针锋相对，只要有这两只队伍同时出现在同一个地方上，必然是火花四射。

在近段时间里，巴萨占据了绝对的上风，在上个赛季里，巴萨连续三场比赛都赢下了皇家马德里，如今在这个转会期里，两支队伍更是拼了老命的在寻求强力外援，还有几天的时间，西甲联赛就要开始了，目前巴萨和皇家马德里正式发力期，官宣不断。

皇马官方：拉莫斯回归球队开始训练，他完成了所有的训练课程。拉莫斯在之前的训练当中没有参与，主要是因为患有比较严重的伤病，在这个周末里，皇家马德里会遇上赛尔塔俱乐部，拉莫斯的回归对于皇马来说，在这个夏天里的热身赛上，皇马一共有7场比赛，居然丢掉了18个进球。

也就是说皇家马德里现在的后防线并不稳固，拉莫斯的回归会解决齐达内的燃眉之急。除了拉莫斯的回归之外，皇马宣布门将卢宁直接到巴拉多利德一个赛季，在这个夏天里的卢宁算是表现亮眼，可是皇马队内还有库尔图瓦及纳瓦斯，卢宁出场机会不多，所以卢宁的租借绝对是双赢的局面。

巴萨也传来最新消息，今年来到诺坎普球场的内托已经完成手术，未来的6周时间里他都不会出场比赛，他的伤病原因主要是手腕关节部位骨折，那么门将位置上只能选择特尔斯特根，如果再出现意外，那巴萨可就不妙了。

巴萨这边是坏消息，皇马的拉莫斯复出是绝大利好，而且皇马把卢宁租借出去，绝对算是清理了一个多余的球员，这个夏天里的转会大战还在持续当中，巴萨想要内马尔，皇马想要博格巴，西甲还有半个月的时间就要关闭夏窗了，不知道这两大豪门是否能再次带来惊喜！

意甲，英超，德甲，西甲每天练习多长时间啊

答特维斯啊，老是抱怨，从曼联抱怨到曼城。应该都一天一练。看看新浪网上关于蒿俊闵在沙尔克的训练报道，我们可以稍微了解一下德甲的训练方式。

【新浪体育讯 “我们要让亚军知道我们为什么比他们强。”虽然在净胜球上少于拜仁屈居积分榜第二， 但是沙尔克04队的主帅马加特的言语里全是冠军盘子已经到手的豪迈。

最后两周练什么？

4月27日上午，队员们的主课是45分钟的4抢6，满满当当，不带打磕绊的45分钟跑动传接球。

下午总该进入战术训练，打打对抗射门，让球迷们看看大牌们的进球欲望了吧。

没，沙尔克04队下午的训练更是简单，射门？对抗？啥都没有。

16时，球队出来，队员们又是圈抢，分成三个组，3抢6。

蒿俊闵这次的组里几乎都是后场球员，队长维斯特曼也在这一组当中。

抢啊抢啊抢啊抢，30分钟不停顿，门将朔贝尔有些受不了，仗着自己的年纪耍耍赖。也是他是靠手吃饭的，脚上功夫总是差点意思，所以被抢下来的次数也多，进中圈的次数多，1米9几的大个能跑到这个份上，有这个灵活性就不错了。

蒿俊闵几乎是他们这个组被抢下球来次数最少的人之一，在小范围的传递中，他的技术动作运用得很合理。

圈抢结束后门将去练自己的了，其余的20名球员被分成了4个小组，每组5人，做相向跑动中的一对一踢墙式传递。许多球迷都看得木了，蹩到俱乐部楼下的球迷餐厅里喝了杯可乐回来，10分钟后这跑动的传接球训练升级，成为了在一名后卫看管下的两人踢墙式面对面传接配合。

下午全部训练70分钟，全天训练140分钟，没有进行任何分组的对抗比赛，全是在练基本功，传球的基本功。想想国内一些球队的职业球员传不到三脚就丢球，再想想沙尔克这样的大牌俱乐部却在这种夺冠前的哏节儿上拿出一天来练基本功，总能有点感慨吧。(周超发自盖尔森基兴)】

下午全部训练70分钟，全天训练140分钟。这是沙尔克的训练时间，应该能代表德甲的训练概况。其他联赛的不太了解。

厄德高：若要成为挪威首位世界级球星，道阻且长

答如果你有机会来到挪威的德拉门（Drammen）市，问问来自世界各地的游客对挪威这个欧洲最北端的国家的印象时，鲜少有人会提到足球。大部分人都被挪威壮丽的山峦和峡湾所吸引，被诗画般的山谷和散落在山间五彩斑斓的小木屋所迷醉；这个国家在夏季能展开一张让人目不暇接的壮丽画卷，而在冬季的几个月间又铺开厚厚的白雪地毯，迎接北极光的持续闪耀。足球？大家来这里可不是为了这个。

2015年夏天，德拉门，这个拥有9万人口的挪威第五大城区（村庄）终于在足球版图上闪现了一把。年仅16岁的马丁-厄德高被皇马主席弗洛伦蒂诺从挪威超级联赛（Tippeligaen，2017年起改名Eliteserien）球队斯特罗姆加斯特（Strømsgodset）带到了伯纳乌球场。这桩转会在挪威足球史上可谓前所未见，甚至可以说始料未及。

尽管厄德高早就是众多豪门追逐的对象——比如厄德高自小就支持的利物浦，还有拜仁的萨贝纳大街（Säbener Straße）青训营也抛来了橄榄枝。但厄德高最终选择披上白色球衣加入皇马，因为他觉得，在皇马的众多球星身边他能学到更多，也更有希望兑现自己的全部潜力。

出生于1998年12月的厄德高今年年末也不过21岁而已，而他在16岁时就以400万欧元的身价转会皇马，成为或许是 历史 上人气最旺的16岁球员。而在2015年的挪威，印有厄德高名字的皇马球衣的销量甚至超过了C罗。

厄德高来到西甲后，虽然也有唱衰他的声音，但毕竟他还年轻。先后被租借到海伦芬和维特斯的他远离了聚光灯，最近四年间他的名字也渐渐少有提及，相比四年前确实冷清了不少。

尽管热度已经褪去，但皇马依然十分重视他——包括之前错过厄德高的几家俱乐部也打算伺机而动。要是厄德高真的被挂牌，那么伯纳乌的传真机应该是不会停歇下来了吧。

（7月）早些时候，厄德高被租借到了同在西甲的皇家 社会 。而这个夏天，英超和德甲的几支队伍包括勒沃库森都对厄德高表示了强烈的兴趣，而阿贾克斯甚至开出了2000万欧元的高价求购厄德高——当然皇马拒绝了这份报价。

厄德高的首秀是2015年5月23日西甲最后一轮皇马7-3大胜赫塔菲的比赛，第58分钟，他替补完成帽子戏法的C罗出场完成首秀。2016年11月30日，在和莱昂内萨的国王杯赛中，他首发出场打满全场并获得全场最佳球员称号。不过，厄德高更多地是为卡斯蒂亚——皇马B队出战各项赛事。

2014-15赛季，在时任皇马B队主帅齐达内的带领下，厄德高的助攻数并列全队第一，随队打出了队史数得上号的漂亮战绩。随后，齐达内接过一线队教鞭，路易斯-米格尔（Luis Miguel Ramos）执掌B队。在此期间，厄德高为球队出场62次。在外界看来，厄德高在加盟皇马后并没有“突飞猛进”地成长，但对于德拉门的人们来说，厄德高的未来还很长，希望依然很大。

哈拉德-约翰内森（Harald Johannessen）曾在厄德高更小的时候指导过他。哈拉德还在德拉门指导过前曼城中场，现效力斯旺西的贝尔桑特-切利纳（Bersant Celina），以及效力汉诺威的伊弗尔-福松（Iver Fossum）。如今还在斯特罗姆加斯特U16执教的他对厄德高依然印象深刻。他觉得，厄德高为了能在欧洲最好的球队踢球在不断地付出努力。

在斯特罗姆加斯特足球学院的一块刚刚翻新的场地旁，哈拉德说，厄德高很小的时候就展现出非凡的天赋、工作投入和对足球的热爱：“我们每周日都会有训练课，而他在十一二岁的时候就跟随‘天才学院’的孩子们一起训练了。他13岁的时候，我们就邀请他加入职业梯队。他是第一个在这个年纪就加入职业球队的孩子，而他依然每时每刻都力图发光发热，决心达到他心中的目标。”

在哈拉德眉飞色舞地讲起厄德高的技术和热情时，有一个故事尤为动人。这个场景在当时日复一日地上演。哈拉德说道：“我们当时需要小球员在训练场外打电话给我们，然后我们再过去开训练场的门。厄德高打电话的频率是最高的。我总是接到他的电话，‘哈拉德，能帮我开下门吗？’（他太想多踢一会儿了）”

“我曾经问他，‘都是谁和你一起来啊？’他说，‘就我一个。’我问道，‘为什么不叫几个朋友来呢？’他回答道，他确实发出过邀请，但朋友们都说来不了。于是他就一个人来了。”

“我们的内部训练基地里的所有设备随时对小球员们开放且无限制使用，包括一个力量训练场馆，我总能看见厄德高在里面练习。每天下午两点学校放学后他就过来了。训练一般是下午三点开始，但他总是提前半个小时过来练习，然后随队训练到五点半再转到内部场馆进行力量训练。我们的训练一般七点半结束，但他这时又脱下慢跑鞋穿上足球鞋出去练习了。这就是他的一天。”

和梅西一样，厄德高也有一双“天眼”——能预判到对方球员之后几秒钟的动作——毕竟若要成为世界级球员，这一技能包必不可少。厄德高早熟而又聪明，对球的控制也出神入化，这都归功于他常年的刻苦练习。哈拉德继续说道：“他能在很小的区域内拿球然后做出精妙的处理，化解一切铜墙铁壁，传出各种漂亮的球。”

厄德高的父亲汉斯-埃里克-厄德高曾为儿子设计出一张每周的训练表，努力抠时间为儿子保证每周至少20小时的训练。如此的努力换来的是厄德高创造了挪威的各项新纪录。

13岁，在斯特罗姆加斯特和米约恩达伦（Mjøndalen）的友谊赛中首次为一线队出场；

15岁，在和奥勒松德（Aalesunds）的挪超比赛中首次为一线队亮相；在和萨尔普斯堡（Sarpsborg）的比赛中打进职业首球；代表挪威国家队在和阿联酋的友谊赛中首发出场完成首秀。

厄德高有一个哥哥克里斯托弗（Kristoffer）和两个妹妹艾米丽（Emilie）和玛丽（Mari），他们和父母以及祖父母一同在德拉门的小镇托本豪格（Toppenhaug）长大。尽管家族拥有几家高定礼服店，但总体环境甚是安静祥和。然而皇马，这家举世瞩目的俱乐部却充斥着喧嚣和躁动，马德里也是一个满是浮华和光影的城市。

自然，还年轻的厄德高没有特别迅速地为皇马一线队带来重大影响。不过他还很年轻，还需要经验，更不必说需要适应更加高水平的联赛和更多的竞争，以及融入完全不同的文化。

表面上看，挪威的城镇里也有麦当劳，星巴克，壳牌石油加油站，马德里也有，这似乎不是问题；但即便从足球的角度来看，马德里和德拉门几乎就是两个世界。

马德里离家乡足足有3000公里，这一步着实跨得艰难。哈拉德回忆道：“厄德高是随着他的父亲一起去马德里的。他们如此重视这次机会，因此父亲的跟随不仅能保证厄德高的安全，还能让厄德高安心。他们整个家族做出这个决定实在不容易。”

厄德高经常回家探亲，也常常受邀和自“出道”以来一直支持他的球迷们见面。在确认新赛季将租借加盟皇家 社会 后，他回到德拉门走亲访友，一如他在赛季间歇期一直所做的一般。

哈拉德说：“上次我和他说话的时候，我问他是否有空可以前来参加一个FFO的活动，就是为俱乐部那些每天放学后前来训练的孩子们设立的一个兴趣小组的活动。他说，如果有空一定乐意前来，只是这次和其他计划有所冲突。他之前经常前来参加活动，和每一位与会者亲密交流，福松也是那样。他和福松都在U21国家队踢球，关系很好，也经常一起来参加活动。”

在海伦芬的租借期间，一连串的跖骨伤病使得他错过了许多比赛，而他被安排在多个位置踢球也让他的这次租借并不顺畅。还有说法是，厄德高实在带不动海伦芬的队友们，他的才能也无法发挥，这使得他经常为队友错失良机或是思维不一致而感到沮丧。

厄德高在此期间为海伦芬出场26次，打进2球送出2次助攻。接下来在维特斯的租借期间，他的表现又上了一个台阶。挪威国家队主帅，后执掌凯尔特人的罗尼-戴拉（Ronny Deila）也给了厄德高出场亮相的机会。但是要想在皇马一线队踢上比赛，厄德高和他的球迷们还需要耐心和时间。

厄德高总计不过位斯特罗姆加斯特踢过25场比赛，打进5球送出6次助攻；2014年8月为国亮相以来也只有18次国家队出场经历。他还需要经验的积累。

尽管数字不太亮眼，但某种意义上说，这样的成长计划也是经过深思熟虑为厄德高量身定制的——他可以一步一个脚印地稳步提高，而不是一下子飞得过高然后又狠狠摔下来。另一方面，现任挪威国家队主帅拉斯-拉格贝克（Lars Lagerbäck）在接过佩尔-马蒂亚斯-赫格莫（Per-Mathias Høgmo）的教鞭后没有揠苗助长，而是审慎地给厄德高机会表现，当然也和他立足防守的打法不无关系。

每当厄德高的职业生涯更进一步时，那些曾见证了厄德高从毛头小子成长为青涩少年的教练们回首往事时不免心生自豪——对他们而言，他们从来没有怀疑过厄德高能达到的高度，

在挪威，少有人质疑厄德高“一步登天”皇马是扯到了蛋，厄德高和父亲都是慎之又慎才迈出这一步的。当然，任何决定都会有风险，只是这一次的“下注”几乎是稳操胜券。

哈拉德解释道：“每当他迈出里程碑式的一步，都让我们无比自豪：从首次踏上斯特罗姆加斯特的 马里恩利斯特（Marienlyst）球场对阵米约达伦开始，那个小男孩已经长大了许多。当然，当他收到来自马德里的邀请时，每个人都为之振奋，毕竟这是每个球员的梦想。不过对厄德高来说，他希望能成为球队的常备球员，所以他距离真正达成梦想还有一段时间，还需要继续提高。被教练选入一线队名单首次出场是一个具有里程碑意义的时刻，接下来，他首先要努力成为一线队球员，然后才是成为主力球员。”

斯特罗姆加斯特的教练们也认为，如今关于厄德高的炒作少了许多，这可以让他减少分心，专注于训练和比赛而获益。尽管新的赛季如果他继续表现出色，炒作还是难免的。

尽管厄德高年少成名，哈拉德还是承认厄德高需要“再上几层楼”才能在皇马站稳脚跟。毕竟为皇马踢球要承担的压力难以想象，表现稍有起伏被“开会”也是尝试，更不必说聚光灯下你毫无死角可言。哈拉德说：“对他来说，被媒体穷追猛打并不好受。现在他在挪威已是家喻户晓，每到一处都是前呼后拥；而在之前，他还可以独自一人前来训练。你知道的，他没有了个人空间，每天都经历着各种纷扰。”

“对像皇马这样的顶级球队而言，只有不断赢球才可以，不管是西甲联赛还是冠军联赛，只有拿下冠军才是合格的。而有如此雄心的俱乐部，也总会挖来有经验的好手以求在冠军联赛里更有竞争力。”

“譬如摩纳哥，刚刚打出成绩，队内的球员们就各奔东西了，就是因为他们展现出了足够的能力，交出了出色的成绩单。而如果你是主教练，手上有厄德高和莫德里奇两张牌，你肯定会打出（更有经验的、已经证明自己的）莫德里奇。竞争就是这么残酷。”

上个赛季的季前准备期间，厄德高虽然在和曼联，尤文图斯和罗马的比赛中表现稳定，但还是没有彻底打动时任主帅洛佩特吉把他留在一线队。那个赛季被租借到维特斯后，他在22场比赛中打进5球助攻6次，令皇马教练组依然相信厄德高的未来依然光明，

如果厄德高没有选择加盟皇马而是选择一家较小的俱乐部，他可能会更早地发光发热。比如16岁的卡拉莫科-登贝莱（Karamoko Dembélé）上赛季就代表凯尔特人在和哈茨的比赛中出场了。不过厄德高依然相信自己走在正确的道路上。

更重要的是，曾在皇马B队指导过他的齐达内二进宫后依然对厄德高评价甚高，甚至可以说是厄德高的忠实粉丝。尽管厄德高这个赛季租借在皇家 社会 ，他很有希望在下个赛季进入皇马一线队。彼时他将年满22岁，相对而言，这个年龄更有希望在星光熠熠的皇马一线队站稳脚跟。

虽然皇马历来以大手笔补强著称，但也在厄德高身上看到了无限的可能。皇马有足够的耐心等待厄德高的成长，厄德高也深信自己的选择是正确的。一位曾指导过他的教练说道：“一名职业球员需要知道他做什么样的选择才是正确的，同时也要相信自己的选择是正确的。” 厄德高当然也是如此。

在皇家 社会 踢球的挑战自然比荷甲大得多，但没有人会怀疑在此练级的正确性。在荷兰历练两年后，成长明显的厄德高需要适应西班牙足球的节奏。接下来，他的长期目标就是继续提高自己，应对西班牙媒体的强大火力，最后，向着马德里进发。

德拉门乃至整个挪威的少年们已经将厄德高视为自己的偶像，并希望像他那样不断前行，不过若想要真正兴起“全民学厄德高”热，还要等到厄德高在西甲舞台上真正站稳脚跟。至少现在，厄德高正在逐渐成长为皇马的下一位、挪威的第一位世界级球星。

英格兰足球领先欧洲？

答一个联赛的崛起，代价就是国家队成绩差。反之，一个正在衰败的联赛，国家队可能非常强大。我拿英格兰和意大利来说说。

英格兰联赛是近几年最出色的联赛，这毋庸置疑。从03-04赛季艾布拉诺维奇进军切尔西开始，曼联和阿森纳的争霸时代结束。英超出现了群雄逐鹿的局面。由于阿森纳和曼联都处在过渡期，切尔西迅速取得英格兰霸主地位，而老牌劲旅利物浦的复苏，使英超有了4支欧洲冠军杯夺冠热门。04年切尔西4强，输给了穆里尼奥的波尔图。05年利物浦在伊斯坦布尔惊天逆转，06年缺兵少将的阿森纳一路高歌杀入决赛，要不是笨比莱曼，很有可能夺冠。07年英超居然在4强中有3个。今年，英超球队的投入让人瞠目。四大豪门不算，托特纳姆、曼城、普斯茅斯、桑德兰、西汉姆、阿斯顿维拉都是一掷千金，可见英超球队的经济是多好。反观英格兰国家队，已经有10余年没进过大赛4强，今年连欧洲杯都参加不了。原因很简单，一个联赛购买力的增强，使俱乐部不再局限于本国买人，更多的选择国外物美价廉的球星，使本国球员除了出类拔萃的剩下将无法上场。具体到英格兰，抛去战术因素不说，单看阵容，如果麦克拉伦能有一支完整的英格兰队，他不会输。没有特里、费迪南德、加里内维尔的后防确实不堪一击。在伤病情况下，没有更多好球员选择，这就是英格兰的最大问题。还有，卡拉格的实力不在费迪南德和特里之下，只看一看联赛里3大豪门的失球数就知道。为什么不让他有更多的出场机会，作茧自缚，就是在说他们。还有史蒂芬·杰拉德，4号，副队长，什么意思？靠烂怕德和特里，你进的去欧洲杯么？

这些问题反映在联赛里就是阿森纳的法国帮和科特迪瓦帮挤走了英格兰人。同样的情况，在利物浦是西班牙和阿根廷人，切尔西和曼联是八国联军，联赛真正热衷英格兰人的托特纳姆热刺队，成绩时起时落。现在的英格兰，除了资金急缺的球队（基本没有）或保级无望的球队，一线队里的英格兰人少之又少。英格兰的问题还不只如此。英格兰有7个级别联赛，每级别有20支球队，一共就是140支球队。意甲或西甲都没有这么多球队，由于球队众多，本国球员的分流十分严重，以致英格兰球员身价暴涨，所以在相同条件下，没人去买英格兰球员。更为严重的是，北爱尔兰、威尔士、苏格兰的球员很容易就能进入英超，他们也是英格兰球员的主要竞争者。前几年，美国和澳大利亚及其他英联邦球员来英格兰根本不要许可证，这样使这些国家球员大量涌入英超。试想，如果没有弗里德尔、哈内曼、霍华德，英格兰很可能就会出现一个好门将。

反观意大利，如果说以前意大利是小世界杯，那么现在的意大利联赛连亚洲杯都不如。自03年SM和尤文那场令人昏昏欲睡的冠军杯历史上最差的决赛以来，意大利在冠军杯上似乎只剩下SM一支球队。电话门的影响是巨大的。尤文图斯在冠军杯上的作用是无人可替的。我倒想看看今年米兰双次被淘汰后，罗马还能走多远。意甲的购买力下降是不争的事实，他们尽年内甚至没买到一个正值当打之年的球星。不是老迈如肥罗、维埃拉，就是年轻如帕托，还有那些已经被豪门证明无用的如坎比亚索、久利之流。

就是这么一个联赛，却在世界杯上夺冠。当然这有点偶然，如果科维尔和布雷西亚诺在，是否还会给意伟大的大利左边后卫机会呢，很难说。但这也证明了意大利在购买力下降的同时，大量使用本土球员，使阵容更加完整。其实意大利足协一直致力于此事。意大利联赛的辉煌，完全是没有对外援限制的结果，特别是非欧球员。意大利足协为了国家队成绩，毅然决定一赛季只能引入一名非欧盟球员，现在的意甲，除了国际米兰，剩下的球队，包括SM罗马尤文在内的强队都以本国球员为主体。

所以，联赛好国家队成绩差，国家队成绩好联赛差，这是真理。尤其是在这个联赛最鼎盛时期最明显。

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