皇马训练基地太豪华了
今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊西甲皇马体育教学楼在哪,希望能帮助到您找到想要的答案。
皇马卖掉的体育城是伯纳乌吗？
优质回答那是2001年卖掉的，卖掉这座体育城后的收入用于皇马在以后的几年购买世界巨星，齐达内、贝克汉姆都是这一举措买来的。
弗洛伦蒂诺果断地卖掉了皇马训练用的"体育城"，这是个建于上世纪60年代的训练基地，设施成旧，且占地11万平方米--因为是老主席伯纳乌所建，没有人敢轻易动它。马德里市政府组织出资购买了体育城，并在原址上建有4栋塔楼的商业中心，皇马获得其中的2栋半，价值800亿比塞塔(相当于38.6亿人民币)。弗洛伦蒂诺用这些钱偿还皇马的债务，并用在马德里市边获得的廉价土地，建造了一个面积10倍于"体育城"的新训练基地。以此为基础，他开始经营一个全新的皇马俱乐部。
曼联训练基地为什么叫卡灵顿？
优质回答第一次踢球时，第一次接触足球文化时，可曾想像，在曼联的更衣室换上衣服，然后踏上球场……
卡灵顿训练基地距离市中心有半个小时的车程，在我第一次去卡灵顿之前，曾经去过一次克里夫，之前的训练基地，比起卡灵顿的规模，克里夫确实太小了。不过这里曾经记录了曼联的历史，在曼联的历史中这里和卡灵顿一样重要。卡灵顿训练基地是曼联的第二个家，在这里曼联球员度过的时间远比在老特拉福德多，在这里洒下的汗水换成了老特拉福德的掌声。卡灵顿的看门人是一个年逾50岁的老爷子，总是满面红光，热情开朗而且喜欢笑。每天他都会在这里看着曼联的球星们走进走出训练基地，他用双眼见证了一批批的球员从默默无闻到名声鹊起，从小有名气到世界巨星。
顺便说一句曼联的新闻官，曼联的新闻官是个敬业且干练的女人，在当年董方卓还在曼联的时候，估计有不少国内的媒体体验过这个女人的做事风格，在工作中这是一个严格按照规矩办事的人。也正因为如此在中国行的时候，她连央视的面子也不给，简单的说就是约好采访弗格森20分钟，那么绝对不可能出现25分钟的对话。这个总是穿着职业套装的30多岁的女人，会严格的审查媒体的问题并且加以修改，如果要是想弄点即兴发挥，她会很生气，后果很严重。介绍一下，女新闻官的名字叫做戴安娜，跟那个伟大的王妃没有关系，但是她的名字同样傲人。她的全名叫作戴安娜-劳。没错，这个曼联俱乐部掌管一切媒体事物的新闻官，就是丹尼斯-劳的女儿。
卡灵顿训练基地的门脸看起来简朴甚至有些简单，看起来总让人想起京城的那些nike工厂店。进门之后红墙的左右两侧各有一张大幅照片，左侧的是巴斯比爵士，右边的是弗格森爵士，这是曼联历史上最重要的两个人，他们直接塑造了曼联的两段辉煌，而现如今弗格森已经拿到了两个冠军杯，但是这个老人依然还在向前努力，从不停止。巴斯比爵士照片下面是卡灵顿的前台，卡灵顿的前台凯西，她是个很典型的英国中年女性，温和的相貌总是挂着笑容。我并不知道凯西的年龄，但是我知道这样一个数字：2008年是凯西作为曼联工作的第40个年头，这是将近半个世纪几乎穷其一生的忠诚。埃夫拉曾经说他每天来到卡灵顿都要亲吻凯西，每次看到凯西，就看到了40年的忠诚。
上一次去卡灵顿，凯西的丈夫刚刚去世，出于礼貌我并没有去拍凯西的照片，不过这次如果再见到她一定会留下一张照片，40年的概念是当我们还在提倡“知识青年到农村去，接受贫下中农的再教育”时她已经开始把自己的一生奉献给红魔。在凯西的丈夫去世之后，曼联曾经为她做了一个仪式，弗格森带着全体球员穿戴整齐，把一个小小的奖杯送给凯西，希望能够给她带来安慰。奖杯上写着这样一句话“凯西，你是最棒的，我们永远和你在一起。”据说，丈夫去世并没有动摇她继续为曼联工作，希望这次，能够再看到满脸笑容的她，听到她说那句“you're welcome.”
实话说，当我第一次踢球的时候，或者说从那一天到2007年，我从来没想过自己有一天会在卡灵顿训练基地的更衣室换上球衣，记忆中换衣服的场景大都是在球场旁边而已。走进卡灵顿的更衣室，看着那些椅子、浴室……想想这样的一个情景，在昨天C罗坐在这里换衣服，明天鲁尼坐在这里换衣服；过去吉格斯、贝克汉姆在这里换衣服，未来又会有某些金球先生在这里换衣服。
卡灵顿训练基地有将近10片质量不逊老特拉福德的草皮，这些草皮轮流进行使用，这样可以保证草皮质量，由于当时周末曼联有比赛，所以我这样外人不能走上室外的真草。但是另有一个空间同样可以让我实现在卡灵顿踢球的梦想，更衣室的旁边有一个室内的人造草场地，一个11人的标准室内场地，为了保证在恶劣天气下球员们依然能够完成训练。这里的人造草质量已经足够的好，良好的踩踏感觉和充足的灯光，所谓豪门，原来如此。
曼联和曼城的训练基地距离很近，但是却符合中国那句“鸡犬之声相闻，老死不相往来”，自从8年前卡灵顿训练基地投入使用，这里就开始见证曼联的辉煌时刻，从园丁到弗格森，这里的每一个人都在竭尽全力让曼联保持在巅峰。不仅是对于我们这样足球水平落后的地方，即便是对很多足球发达国家的球员和球迷来说，这里都是另一个世界。
皇家马德里 有什么建筑？
优质回答被认为是世界上最伟大的博物馆之一，亦是收藏西班牙绘画作品最全面、最权威的美术馆。它建于十八世纪，收藏有委拉斯盖兹、哥雅、葛雷柯、左巴朗、里贝拉、里巴塔、提香、拉斐尔、波提切利、法拉安赫里哥、鲁本斯、波许、方德维登、波森、罗拉里、瓦特奥、雷布朗特、杜尔、曼斯等绘画大师的作品。
西班牙皇宫
它是世界上保存最完整而且最精美的宫殿之一。 皇宫建于1738年，26年后才完工。它呈正方形结构，每边长180米，外观具有卢浮宫的建筑美，内部装潢是意大利式的，整个宫殿豪华绝伦。里面藏有无数的金银器皿和珍宝级的绘画、瓷器、皮货、壁毯、乐器及其他皇室用品。现在西班牙皇宫已被辟为博物院，专供游人参观。 皇宫的对面是西班牙广场，它的正中央起立着文艺复兴时期著名的西班牙文学大师、《堂·吉诃德》作者--塞万提斯的纪念碑。纪念碑的下面是堂·吉诃德骑着马和仆人桑丘的塑像。塑像的后面喷泉如注、白鸽飞翔。
埃尔·埃斯科里亚
是一座集修道院、教堂、王宫和陵墓于一体的花岗岩建筑物，其宏伟、辉煌令人叹为观止，这是菲利浦二世下令建造的。 该座建筑物是由无数走廊和房间围成的一个长方形区域，在四个角上分别都有一个尖塔。中间的教堂上耸立着一个高92米的圆顶，上面绘有图画；修道院里有四十三个祭坛，里面还有一个小礼拜堂；帝王庭院也是一个壮严肃穆的四方形庭院，墙壁上没有任何装饰，毫无皇宫的奢华之气。
化身女修道院
马德里皇家歌剧院建成于西班牙女王伊莎贝尔二世时期，1997年经过改建正式启用，专供歌剧表演使用；在歌剧院的附近有东方广场和化身广场。 化身广场的得名是因为十七世纪建造在这里的化身女修道院（如图），这是一片古朴而恢宏的建筑物，里面收藏了许多圣物。从修道院右边的化身街，可以走到西班牙皇宫。
丽池公园
是马德里最著名的公园，在十七世纪由菲利浦四世(Felipe IV)下令兴建，以作为皇室成员的娱乐场所，占地350英亩，种植的植物超过了一万五千株，园内有许多重要的纪念碑。 公园里有一座的美丽的玻璃宫（如图），是以铁和玻璃建造的，屋前的喷水池中还有天鹅悠游其中；另外还有一座委拉斯盖兹宫，这两个宫殿均建于十九世纪末，目前都已经成为展览馆。
马德里塔楼
位于西班牙广场上，它建成于五十年代，设计者是欧塔梅迪兄弟。虽然现在看来，这幢楼并无特别过人之处，但在五十年代，它却已经是规模相当罕见的建筑了。
索洛亚博物馆
过去是著名画家索罗亚（Sorolla）的住所及画室，馆内完整地保存了索罗亚及其朋友的画作。
堂吉诃德的故乡
堂·吉诃德是西班牙文学大师塞万提斯笔下的人物，位于距马德里170公里的阿尔卡萨尔镇。 从马德里出发，穿过广阔无垠的田野和葡萄园，翻过一座座丘陵，走过一片片白墙红瓦的村落，两小时后就可以到达目的地。这里的面貌与塞万提斯小说中所描绘的图景几乎一模一样，那些古老的风车至今依然挺立在原野上，堂·吉诃德的情人--杜尔西内亚居住过的屋子也完好无损地保存着，在房子的右侧还有一尊堂吉诃德向杜尔西内亚求婚的塑像。 游人完全可以想象大师当年在此生活和写作的情景。
安帅揭秘皇马训练内情 详细日程表，每天怎么练
优质回答我感受到了大家关于主教练工作的好奇，我对你们学习的热情表示欢迎，因为主教练确实是一个非常令人兴奋的工作。之前几周，我们聊到了战术阵型以及转会运作的过程，这一次，我会给大家介绍一下，在备战重要比赛的时候，我们的球队是如何做好身体、战术以及心理上的准备的，简单来说，教练是如何工作的。
我们先从身体方面的准备说起，毫无疑问，这是我工作中最重要的部分之一。在这方面，我非常荣幸能得到乔瓦尼-毛里的帮助，他是世界上最好的体能教练之一。在做决定之前，他的意见和经验对我来说都是至关重要的。
你们中很多人会好奇，我们会如何准备皇马vs巴萨或者切尔西vs曼联这样的比赛，事实上，在这些比赛之前，我们并不会在体能方面做特殊的准备。其实，在赛季开始之前，训练计划和具体的训练量就已经确定了，我们会根据国内联赛日程和其他会参加的比赛（欧冠和国内杯赛）来制定计划。我们会制定两种训练计划，一种适用于普通周（只有联赛），另一个则适用于特殊周（有欧冠和国内杯赛）。
在不同的俱乐部，我的工作方法都是这样的：训练开始前一个半小时，我会和我的团队一起来到球场，包括队医、体能教练、助理教练以及门将教练，还有利用GPS收集数据的同事——GPS数据对于评估球员的个人情况非常关键。
队医会告诉我可以参加训练的球员名单，体能教练会根据计划制定训练的项目（耐力、力量、等），同时，根据体能训练的项目，技术教练组会决定训练的内容以及训练量。所有的训练项目都尽可能是有球练习。
训练的时间取决于很多因素（灯光、时间等），不过一般是上午11点或者下午3点开始，下面就是普通一周的训练计划：
普通周（一周单赛）
周一：
休息
周二：
下午训练（时长：53分钟）。目标：恢复到最佳状态。8分钟热身；前锋、中场和后卫球员分别进行常规训练，训练中结合一组冲刺跑；15分钟技战术练习。
周三：
上午训练（1小时17分钟）。目标：力量练习。5分钟热身；球员在狭小空间内进行加速和减速练习，小场4对4或3对3分组对抗。
周四：
下午训练（43分钟）。目标：练习。传球热身练习（头球、半高球以及地滚球），直线障碍跑练习，8分钟；8对8控球练习，15分钟；人数非均等的防守练习（8对10），10分钟；10分钟的中场进攻演练（10对8）。
周五：
上午训练（45分钟）。主要目标：专门针对对手的技战术练习，提高反应能力。10分钟热身；12分钟的抢圈练习，中间有两个人抢球；5分钟的反应练习，球员需要跳过4个障碍物，然后迅速跑动我们要求的位置；在中场进行10对10的对抗训练（50米*50米），18分钟。
周六：
比赛。
特殊周（一周双赛）
周日：
上午训练（45分钟）。目标：保持活力（没有参加周六联赛的球员参加）。10分钟的热身练习；15分钟的5对5分组对抗，球场27米*24米，4个球门，每支球队都必须一脚出球，并将球打进两个球门中的一个；20分钟的6对6分组对抗，球场40米*30米，大球门（4分钟4次）。
周一：
上午训练（1小时5分钟）。目标：练习。10分钟热身；15分钟的10对10分组对抗，球场为50米*40米，小球门；20分钟的战术控球训练，人数对等；20分钟的全场对抗，人数对等，会让对手踢4-2-3-1。
周二：
下午训练（45分钟）。目标：反应能力。10分钟的无球热身练习；10分钟抢圈练习，分成两组，中间有两个人抢球；5分钟的协调反应能力练习以及4秒冲刺训练；20分钟的10对10中场对抗，球场为50*50米，两个球门。
周三：
欧冠比赛。
上面说的基本就是我们的训练计划，不过也会根据各种因素进行调整。举个例子，在我执教皇马的时候，球队参加了2014年的世俱杯，这也就意味着我们需要更改训练计划，以帮助球员保持好的状态，那个赛季我们参加了西班牙超级杯，欧洲超级杯，以及世俱杯，还要面临西甲的比赛以及进军欧冠16强的竞争。
分析对手
日常训练的另一个部分便是了解对手。我们教练组会根据录像进行分析，并且研究应对的战术。我们会对对手进行深度剖析，找出他们的优势和弱点，然后再决定如何准备这场比赛。这些视频也会被送到球员手中，这样他们就能更容易理解我对他们的要求，我也会和球员进行一对一的谈话。比赛前一天，教练组会凑到一起，然后我们会决定哪些球员出场，以及比赛的策略。我一般在比赛当天才会告诉球员谁首发。
比赛开始之前
比赛之前几个小时，这段时间也属于主教练，这时候进行的是心理安抚而非身体练习。许多教练会利用这个机会强调自己的要求，另外一些则会利用这段时间进行激励演讲。我通常这两点都会做，在一些特殊的比赛之前，我还会借助视频，不过当然不是比赛的视频。2014年欧冠决赛，皇马在里斯本击败了马德里竞技，那场比赛之前，我们给球员们放了一个视频，视频内容是他们家人的祝福。那是一个神奇的时刻，我认为这激发了球员们的信心，并推动他们在这样艰难的比赛中战斗到了最后一秒。多亏了球员们的决心，我们最终获得了那场比赛的胜利。
（卡尔洛-安切洛蒂）
欧洲五大联赛的著名俱乐部的训练基地
优质回答AC米兰的训练基地和青训基地都在米兰内洛。
国际米兰的叫皮内蒂纳，青训基地是因特雷洛。
尤文图斯的叫维诺沃，罗马的叫特里戈里亚。
利物浦的叫梅尔伍德，曼联的叫卡灵顿，阿森纳的叫科尔尼。
巴萨的训练基地和青训基地都是拉玛西亚。
还有意大利国家队的训练基地是科维尔恰诺。
我知道的就是这些了，希望对你能有所帮助。
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