导读欧冠16强比赛时间?欧冠16强对阵抽签揭晓:曼联对阵大巴黎,利物浦将战拜仁12月17日19时,欧冠16强战抽签结果正式在欧足联总部瑞士尼翁揭晓,近况不佳的曼联对阵大巴黎,利物浦将...

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欧冠16强比赛时间?

欧冠16强比赛时间?

欧冠16强对阵抽签揭晓:曼联对阵大巴黎,利物浦将战拜仁

12月17日19时,欧冠16强战抽签结果正式在欧足联总部瑞士尼翁揭晓,近况不佳的曼联对阵大巴黎,利物浦将迎战拜仁。而西甲两强皇马和巴萨都抽到好签。

抽签结果如下:

沙尔克04VS曼城

马德里竞技VS尤文图斯

曼联VS大巴黎

热刺VS多特蒙德

里昂VS巴塞罗那

罗马VS波尔图

阿贾克斯VS皇马

利物浦VS拜仁

欧冠16强战将于欧洲当地时间2019年2月12日-2月13日及2月19日-2月20日进行。

而本年度欧冠决赛将于6月1日在西班牙马德里万达大都会球场(马德里竞技主场)进行。

安帅揭秘皇马训练内情 详细日程表,每天怎么练

我感受到了大家关于主教练工作的好奇,我对你们学习的热情表示欢迎,因为主教练确实是一个非常令人兴奋的工作。之前几周,我们聊到了战术阵型以及转会运作的过程,这一次,我会给大家介绍一下,在备战重要比赛的时候,我们的球队是如何做好身体、战术以及心理上的准备的,简单来说,教练是如何工作的。

我们先从身体方面的准备说起,毫无疑问,这是我工作中最重要的部分之一。在这方面,我非常荣幸能得到乔瓦尼-毛里的帮助,他是世界上最好的体能教练之一。在做决定之前,他的意见和经验对我来说都是至关重要的。

你们中很多人会好奇,我们会如何准备皇马vs巴萨或者切尔西vs曼联这样的比赛,事实上,在这些比赛之前,我们并不会在体能方面做特殊的准备。其实,在赛季开始之前,训练计划和具体的训练量就已经确定了,我们会根据国内联赛日程和其他会参加的比赛(欧冠和国内杯赛)来制定计划。我们会制定两种训练计划,一种适用于普通周(只有联赛),另一个则适用于特殊周(有欧冠和国内杯赛)。

在不同的俱乐部,我的工作方法都是这样的:训练开始前一个半小时,我会和我的团队一起来到球场,包括队医、体能教练、助理教练以及门将教练,还有利用GPS收集数据的同事——GPS数据对于评估球员的个人情况非常关键。

队医会告诉我可以参加训练的球员名单,体能教练会根据计划制定训练的项目(耐力、力量、等),同时,根据体能训练的项目,技术教练组会决定训练的内容以及训练量。所有的训练项目都尽可能是有球练习。

训练的时间取决于很多因素(灯光、时间等),不过一般是上午11点或者下午3点开始,下面就是普通一周的训练计划:

普通周(一周单赛)

周一:

休息

周二:

下午训练(时长:53分钟)。目标:恢复到最佳状态。8分钟热身;前锋、中场和后卫球员分别进行常规训练,训练中结合一组冲刺跑;15分钟技战术练习。

周三:

上午训练(1小时17分钟)。目标:力量练习。5分钟热身;球员在狭小空间内进行加速和减速练习,小场4对4或3对3分组对抗。

周四:

下午训练(43分钟)。目标:练习。传球热身练习(头球、半高球以及地滚球),直线障碍跑练习,8分钟;8对8控球练习,15分钟;人数非均等的防守练习(8对10),10分钟;10分钟的中场进攻演练(10对8)。

周五:

上午训练(45分钟)。主要目标:专门针对对手的技战术练习,提高反应能力。10分钟热身;12分钟的抢圈练习,中间有两个人抢球;5分钟的反应练习,球员需要跳过4个障碍物,然后迅速跑动我们要求的位置;在中场进行10对10的对抗训练(50米*50米),18分钟。

周六:

比赛。

特殊周(一周双赛)

周日:

上午训练(45分钟)。目标:保持活力(没有参加周六联赛的球员参加)。10分钟的热身练习;15分钟的5对5分组对抗,球场27米*24米,4个球门,每支球队都必须一脚出球,并将球打进两个球门中的一个;20分钟的6对6分组对抗,球场40米*30米,大球门(4分钟4次)。

周一:

上午训练(1小时5分钟)。目标:练习。10分钟热身;15分钟的10对10分组对抗,球场为50米*40米,小球门;20分钟的战术控球训练,人数对等;20分钟的全场对抗,人数对等,会让对手踢4-2-3-1。

周二:

下午训练(45分钟)。目标:反应能力。10分钟的无球热身练习;10分钟抢圈练习,分成两组,中间有两个人抢球;5分钟的协调反应能力练习以及4秒冲刺训练;20分钟的10对10中场对抗,球场为50*50米,两个球门。

周三:

欧冠比赛。

上面说的基本就是我们的训练计划,不过也会根据各种因素进行调整。举个例子,在我执教皇马的时候,球队参加了2014年的世俱杯,这也就意味着我们需要更改训练计划,以帮助球员保持好的状态,那个赛季我们参加了西班牙超级杯,欧洲超级杯,以及世俱杯,还要面临西甲的比赛以及进军欧冠16强的竞争。

分析对手

日常训练的另一个部分便是了解对手。我们教练组会根据录像进行分析,并且研究应对的战术。我们会对对手进行深度剖析,找出他们的优势和弱点,然后再决定如何准备这场比赛。这些视频也会被送到球员手中,这样他们就能更容易理解我对他们的要求,我也会和球员进行一对一的谈话。比赛前一天,教练组会凑到一起,然后我们会决定哪些球员出场,以及比赛的策略。我一般在比赛当天才会告诉球员谁首发。

比赛开始之前

比赛之前几个小时,这段时间也属于主教练,这时候进行的是心理安抚而非身体练习。许多教练会利用这个机会强调自己的要求,另外一些则会利用这段时间进行激励演讲。我通常这两点都会做,在一些特殊的比赛之前,我还会借助视频,不过当然不是比赛的视频。2014年欧冠决赛,皇马在里斯本击败了马德里竞技,那场比赛之前,我们给球员们放了一个视频,视频内容是他们家人的祝福。那是一个神奇的时刻,我认为这激发了球员们的信心,并推动他们在这样艰难的比赛中战斗到了最后一秒。多亏了球员们的决心,我们最终获得了那场比赛的胜利。

(卡尔洛-安切洛蒂)

世界杯预选赛欧洲赛程积分榜

世界杯预选赛欧洲赛程积分榜:A组中种子队葡萄牙客场2-2平塞尔维亚,C罗最后时刻制造门线悬案,另一场爱尔兰0-1负卢森堡;B组中种子队西班牙客场2-1胜格鲁吉亚,科索沃0-3负瑞典,瑞典两战全胜暂列小组第一。

共有53支球队参与本届欧预赛角逐,作为东道主的德国队和遭遇欧足联禁赛的俄罗斯队不参与欧预赛。53支球队共分成10个小组,其中前7个小组每组5支球队,后3个小组每组6支球队。小组赛赛制为主客场双循环,不含加时赛与点球。根据此前公布的日程表,欧预赛将在23年3月至23年11月之间总计10个比赛日进行,每组前2名、共计20支球队直接晋级正赛。

另外,欧国联第一、第二、第三档球队中,未能通过预算赛进入欧洲杯正赛且排名最高的4支球队,将分别进行两轮资格赛,角逐出3个名额。附加赛将在24年3月21、26日进行,加上东道主德国队,共计24支球队参加2024年欧洲杯正赛。

欧洲的足球实力

欧洲的足球实力在全球范围内都是非常强大的,欧洲拥有众多的足球强国,如西班牙、德国、意大利、法国、英格兰等,这些国家不仅有着悠久的足球历史和深厚的足球文化,还拥有世界上最优秀的足球运动员和教练。

在欧洲,足球已经成为一种全民运动,从儿童到老年人,从城市到乡村,几乎每个人都是足球爱好者,这种广泛的参与和竞争使得欧洲的足球水平一直保持在高水平状态。

此外,欧洲的足球联赛也是全球最成功的。欧洲五大联赛(西甲、德甲、意甲、英超和法甲)是世界上最富有、最具有影响力的足球联赛之一,每个联赛都有大量的观众和优秀的球员。这些联赛不仅培养了大量的本土球员,还吸引了世界各地的顶级球员和教练前来加盟。

2010年欧冠巴萨赛程表

皇马和巴萨的都有!

2010/11 欧洲冠军联赛比赛日程

阶段 日期

预选赛第一轮第一回合 29-30/06/10

预选赛第一轮第二回合 06-07/07/10

预选赛第二轮第一回合 13-14/07/10

预选赛第二轮第二回合 20-21/07/10

预选赛第三轮第一回合 27-28/07/10

预选赛第三轮第二回合 03-04/08/10

附加赛第一回合 17-18/08/10

附加赛第二回合 24-25/08/10

小组赛第一比赛日 14-15/09/10

小组赛第二比赛日 28-29/09/10

小组赛第三比赛日 19-20/10/10

小组赛第四比赛日 02-03/11/10

小组赛第五比赛日 23-24/11/10

小组赛第六比赛日 07-08/12/10

16强第一回合 15-16/02/11 和 22-23/02/11

16强第二回合 08-09/03/11 和 15-16/03/11

四分之一决赛第一回合 05-06/04/11

四分之一决赛第二回合 12-13/04/11

半决赛第一回合 26-27/04/11

半决赛第二回合 03-04/05/11

决赛(温布利球场,伦敦) 28/05/11

2010-2011赛季西甲联赛皇马赛程

轮次 时间 主队 VS 客队

第1轮 2010/08/29 马洛卡 - 皇家马德里

第2轮 2010/09/12 皇家马德里 - 奥萨苏纳

第3轮 2010/09/19 皇家社会 - 皇家马德里

第4轮 2010/09/22 皇家马德里 - 西班牙人

第5轮 2010/09/26 莱万特 - 皇家马德里

第6轮 2010/10/03 皇家马德里 - 拉科鲁尼亚

第7轮 2010/10/17 马拉加 - 皇家马德里

第8轮 2010/10/24 皇家马德里 - 桑坦德竞技

第9轮 2010/10/31 赫库斯 - 皇家马德里

第10轮 2010/11/07 皇家马德里 - 马德里竞技

第11轮 2010/11/14 希洪竞技 皇家马德里

第12轮 2010/11/21 皇家马德里 - 毕尔巴鄂竞技

第13轮 2010/11/28 巴塞罗那 - 皇家马德里

第14轮 2010/12/05 皇家马德里 - 巴伦西亚

第15轮 2010/12/12 萨拉戈萨 - 皇家马德里

第16轮 2010/12/19 皇家马德里 - 塞维利亚

第17轮 2011/01/02 赫塔菲 - 皇家马德里

第18轮 2011/01/09 皇家马德里 - 维拉利尔

第19轮 2011/01/16 阿尔梅里亚 - 皇家马德里

第20轮 2011/01/23 皇家马德里 - 马洛卡

第21轮 2011/01/30 奥萨苏纳 - 皇家马德里

第22轮 2011/02/06 皇家马德里 - 皇家社会

第23轮 2011/02/13 西班牙人 - 皇家马德里

第24轮 2011/02/20 皇家马德里 - 莱万特

第25轮 2011/02/27 拉科鲁尼亚 - 皇家马德里

第26轮 2011/03/02 皇家马德里 - 马拉加

第27轮 2011/03/06 桑坦德竞技 - 皇家马德里

第28轮 2011/03/13 皇家马德里 - 赫库斯

第29轮 2011/03/20 马德里竞技 - 皇家马德里

第30轮 2011/04/03 皇家马德里 - 希洪竞技

第31轮 2011/04/10 毕尔巴鄂竞技 - 皇家马德里

第32轮 2011/04/17 皇家马德里 - 巴塞罗那

第33轮 2011/04/24 巴伦西亚 - 皇家马德里

第34轮 2011/05/01 皇家马德里 - 萨拉戈萨

第35轮 2011/05/08 塞维利亚 - 皇家马德里

第36轮 2011/05/11 皇家马德里 - 赫塔菲

第37轮 2011/05/15 维拉利尔 - 皇家马德里

第38轮 2011/05/22 皇家马德里 - 阿尔梅里亚

2010-2011西甲巴萨赛程

轮次 比赛日期 主队 客队

超级杯 10.08.14 03:00 塞维利亚 vs 巴塞罗那

超级杯 10.08.22 03:00 巴塞罗那 vs 塞维利亚

甘伯杯 10.08.25 02:00 巴塞罗那 vs AC米兰

上半赛季

第1轮 2010.08.29 桑坦德 vs 巴塞罗那

第2轮 2010.09.12 巴塞罗那 vs 赫尔古斯

第3轮 2010.09.19 马德里竞技 vs 巴塞罗那

第4轮 2010.09.22 巴塞罗那 vs 希洪竞技

第5轮 2010.09.26 毕尔巴鄂竞技 vs 巴塞罗那

第6轮 2010.10.03 巴塞罗那 vs 马洛卡

第7轮 2010.10.17 巴塞罗那 vs 瓦伦西亚

第8轮 2010.10.24 萨拉戈萨 vs 巴塞罗那

第9轮 2010.10.31 巴塞罗那 vs 塞维利亚

第10轮 2010.11.07 赫塔菲 vs 巴塞罗那

第11轮 2010.11.14 巴塞罗那 vs 比利亚雷亚尔

第12轮 2010.11.21 阿尔梅里亚 vs 巴塞罗那

第13轮 2010.11.28 巴塞罗那 vs 皇家马德里

第14轮 2010.12.05 奥萨苏纳 vs 巴塞罗那

第15轮 2010.12.12 巴塞罗那 vs 皇家社会

第16轮 2010.12.19 西班牙人 vs 巴塞罗那

第17轮 2011.01.03 巴塞罗那 vs 莱万特

第18轮 2011.01.09 拉科鲁尼亚 vs 巴塞罗那

第19轮 2011.01.16 巴塞罗那 vs 马拉加

下半赛季

第20轮 2011.01.23 巴塞罗那 vs 桑坦德

第21轮 2011.01.30 赫尔古斯 vs 巴塞罗那

第22轮 2011.02.06 巴塞罗那 vs 马德里竞技

第23轮 2011.02.13 希洪竞技 vs 巴塞罗那

第24轮 2011.02.20 巴塞罗那 vs 毕尔巴鄂竞技

第25轮 2011.02.27 马洛卡 vs 巴塞罗那

第26轮 2011.03.02 瓦伦西亚 vs 巴塞罗那

第27轮 2011.03.06 巴塞罗那 vs 萨拉戈萨

第28轮 2011.03.13 塞维利亚 vs 巴塞罗那

第29轮 2011.03.20 巴塞罗那 vs 赫塔菲

第30轮 2011.04.03 比利亚雷亚尔 vs 巴塞罗那

第31轮 2011.04.10 巴塞罗那 vs 阿尔梅里亚

第32轮 2011.04.17 皇家马德里 vs 巴塞罗那

第33轮 2011.04.24 巴塞罗那 vs 奥萨苏纳

第34轮 2011.05.01 皇家社会 vs 巴塞罗那

第35轮 2011.05.08 巴塞罗那 vs 西班牙人

第36轮 2011.05.11 莱万特 vs 巴塞罗那

第37轮 2011.05.15 巴塞罗那 vs 拉科鲁尼亚

第38轮 2011.05.22 马拉加 vs 巴塞罗那

大学足球联赛安徽赛区参赛队伍

竞赛日程表(甲组)

日 期 时间 比赛队名 备注

10.23

周五

8:30 师大——皖医 师大北侧体育场

(人工草坪)

10:10 工大——工程

13:40 安工——科大

15:20 建工——安农

10.24

周六

8:30 皖医——安工

10:10 工程——建工

13:40 科大——师大

15:20 安农——工大

10.25

周日

10:10 师大——安工 北侧(人工草坪)

10:10 皖医——科大 南侧(天然草坪)

15:20 工大——建工 北侧(人工草坪)

15:20 工程——安农 南侧(天然草坪)

10.26

周一

8:30 A3——B4 师大北侧体育场

(人工草坪)

10:10 B3——A4

13:40 A1——B2

15:20 B1——A2

10.27

周二

8:30 A3B4负——B3A4负 决7、8名

10:10 A3B4胜——B3A4胜 决5、6名

13:40 A1B2负——B1A2负 决3、4名

15:20 A1B2胜——B1A2胜 决1、2名

抽签结果:A组: 1、安徽师范大学; 2、安徽工业大学 3、中国科技大学; 4、皖南医学院; B组: 1、合肥工业大学; 2、安徽建筑工业学院; 3、安徽农业大学; 4、安徽工程科技学院;

竞赛日程表(乙组)

日 期 时间 比赛队名 备注

10.23 8:30 信息——中医 师大南侧体育场

(天然草坪)

10:10 机电——亳职

13:40 商贸——涉外

15:20 万博——职业

10.24 8:30 中医——商贸

10:10 亳职——万博

13:40 涉外——信息

15:20 职业——机电

10.25 8:30 信息——商贸 北侧(人工草坪)

8:30 中医——涉外 南侧(天然草坪)

13:40 机电——万博 北侧(人工草坪)

13:40 亳职——职业 南侧(天然草坪)

10.26 8:30 A3——B4 师大南侧体育场

(天然草坪)

10:10 B3——A4

13:40 A1——B2

15:20 B1——A2

10.27 8:30 A3B4负——B3A4负 决7、8名

10:10 A3B4胜——B3A4胜 决5、6名

13:40 A1B2负——B1A2负 决3、4名

15:20 A1B2胜——B1A2胜 决1、2名

抽签结果:A组: 1、芜湖信息技术职业学院; 2、安徽商贸职业技术学院; 3、安徽涉外经济技术学院; 4、安徽中医药高等专科学校; B组: 1、安徽机电职业技术学院; 2、万博科技职业学院; 3、芜湖职业技术学院; 4、亳州职业技术学院;

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