导读哈登腿筋紧张伤退，哈登的伤退会给篮网带来哪些冲击？最佳答案哈登对于篮网的作用：这个赛季哈登到了篮网队，来抱自己大哥杜兰特的大腿，但是没有想到来到了篮网之后，杜兰特...

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊哈登受伤,希望能帮助到您找到想要的答案。

哈登腿筋紧张伤退，哈登的伤退会给篮网带来哪些冲击？

哈登腿筋紧张伤退，哈登的伤退会给篮网带来哪些冲击？

最佳答案哈登对于篮网的作用：

这个赛季哈登到了篮网队，来抱自己大哥杜兰特的大腿，但是没有想到来到了篮网之后，杜兰特就受伤了，欧文也是时打时不打。

所以篮网变成了哈登领队，但是哈登的确也非常的有能力，把篮网变成了火箭，就那么带着打，而篮网也是在哈登的带领之下，可以说战绩一直很好，现在也是打到了东部第一。

并且哈登也是MVP的有力竞争者，并且也是非常有可能再次夺得这个常规赛MVP的。

但是哈登也是出场时间最多的球员，所以许多球迷自然也是十分担心哈登的健康，因为他的出场时间真的是太长了，难免会疲劳，而一疲劳，难免也就会受伤。

哈登的受伤：

在与火箭这个老东家比拼的时候，哈登也是不幸受伤，因为腿筋紧张，哈登伤退，退出了比赛。

但是好在篮网队还有欧文，在欧文的带领之下，篮网也是战胜了火箭队。

而在哈登受伤的第二场比赛之中，这一场哈登并没有出战，但是这一场比赛签约篮网队的阿尔德里奇首次出战了。

不得不说阿尔德里奇来到篮网队还是让人得到一些惊喜的，阿尔德里奇对于篮网的进攻，还是有很大好处的。

他的进攻精准，还是让人看到了原来的那个阿尔德里奇，翻身跳投还是那么的准。

那么哈登的伤退会对篮网造成一些什么影响呢：

那么肯定是巨大的，因为哈登的进攻，还有他的组织对于篮网都是有相当大的贡献的。

正是因为有了哈登，在杜兰特受伤之后，篮网队的战绩才能够成为第一。

而篮网之所以可怕，正是因为篮网有三巨头，缺少了任何一个巨头对于篮网都是一种巨大的影响。

但是好在哈登的腿筋伤势并不是特别的严重，所以让哈登休息一下对于篮网也是有很大的好处的。

哈登在赛后采访称自己遭遇的是腿筋二级拉伤，那到底什么是腿筋二级拉伤？

最佳答案篮网主场对阵雄鹿的半决赛抢七大战已经结束，篮网经过1个加时以111-115输给雄鹿，大比分3-4被淘汰。赛后，篮网球员詹姆斯-哈登接受采访时表示，他遭遇的是腿筋二级拉伤。一般情况下腿筋二级拉伤最少的恢复训练时间都要半个月，拉伤后无论是你用意志还是封闭，你都硬上不了。

一级拉伤相当于一个橡皮筋过长拉伸了，只能慢慢等它恢复弹性，在它恢复弹性前，这橡皮筋就是废的。二级相当于橡皮筋已经有部分断了。一级都发不了力，那请问二级是怎么跳球跳赢字母。如果二级能坚持，当年保罗为什么不坚持。

二级腿筋拉伤严格意义是已经属于较为严重的伤病！如果处于二级拉伤的情况下剧烈运动会导致处于修复阶段的组织《出血》，地球上应该没人能承受这种疼痛。

而腿筋拉伤的复原过程也十分麻烦，一般分为三个阶段，第一阶段：这一阶段将出现炎症期，特征是受伤部位的初步肿胀和凝血反应。第二阶段：这一阶段可以称为增生期，实际上与第一阶段炎症期在时间上是同步进行的。第三阶段：这一阶段为修复期，机体开始修复，使得这些受损处形成结痂组织。这一过程的快慢是可调控的，视运动自身恢复能力和队医的医术而定！

一般情况下，一级拉伤要休息3周，二级至少要4-8周，三级需要3个月，具体情况要视运动员个体体质和年龄因素而定。哈登6号受的伤，16号就复出打了G5，5天打了三场比赛，G7打了五十多分钟，还能跳球赢字母哥。相同的伤病下，浓眉是一级拉伤，5天后强行复出，连跳一下都不太敢，动作大一些就导致了再次受伤。哈登这个二级拉伤不怪别人不信，确实是超出了正常人类的承受范围了。

哈登遭遇二级腿筋拉伤！再见篮网，字母哥垫脚改变总冠军归属

最佳答案篮网抢七大战111-115不敌雄鹿，无缘继续前进。哈登在赛后接受采访时透露，自己遭遇的是腿筋二级拉伤。

篮网和雄鹿G1的比赛，哈登仅打了43秒就拉伤腿筋退场。直到天王山之战哈登才复出，打了3场，分别只拿到5分、16分和22分。抢七大战，哈登17投5中，三分球12中2，罚球10中10，只拿到22分9篮板9助攻，出现了4个失误。很明显，腿筋拉伤影响了他的发挥。

很多球迷都说哈登复出后3场比赛表现太差。但他能够在天王山之战复出，连续打了3场，已经是一种奇迹。腿筋二级拉伤的恢复周期是3-8周，哈登从G1受伤到天王山之战复出，仅养伤了10天。而且在复出后3场比赛，哈登合计打了139分钟，场均46.3分钟。

只能说，哈登太不走运了。一直以来，哈登都是个铁人。但本赛季，哈登的腿筋不断地出现问题。有球迷会认为这是纳什的问题，哈登第一次腿筋拉伤，可以说是纳什的问题。但哈登第二场在训练时拉伤腿筋，第三次仅打了43秒就拉伤腿筋，再认为是纳什的问题，就有点强行甩锅了。哈登在火箭打得更久都没事，来到篮网后却伤病不断，只能说时也命也了。

如果仅是哈登受伤，篮网这轮系列赛也还是占优的一方。他们前2场摧枯拉朽般战胜雄鹿，第三场也只是憾负3分。第四场在欧文受伤前，场面也是55开的。G4字母哥垫脚欧文，改变了这轮系列赛的走向，也可以说改变了总冠军的归属。

关于字母哥是否故意垫脚欧文，这事除了字母哥，没人知道答案。而客观事实，就是因为那次垫脚，这轮系列赛风向变了，即使杜兰特天神下凡，也无法避免出局的命运。

杜兰特今年季后赛以来的状态，真的是太好了。天王山之战，杜兰特打满48分钟，23投16中，三分球9中4，罚球16中13，轰下49分17篮板10助攻3抢断2盖帽。抢七大战，杜兰特打满53分钟，36投17中，三分球11中4，罚球11中10，拿到48分9篮板6助攻1抢断1盖帽。

单场48分创造了NBA抢七 历史 纪录，此前的记录为47分，由萨姆-琼斯和多米尼克-威尔金斯保持。这轮系列赛，杜兰特总共得到248分，是1977年以来单轮系列赛的最高得分，上一次累计得到更多分的球员是贾巴尔（260分）。杜兰特本次系列赛出场时间达到299分钟，创2014年以来球员单个系列赛最长出场时间纪录。

这轮系列赛，杜兰特场均出战42.7分钟，贡献35.4分10.7篮板5.4助攻。今年季后赛，杜兰特场均34.2分9.3篮板4.4助攻1.5抢断1.6封盖，投篮命中率51.4%，三分球命中率40.2%，罚球命中率87.1%。

杜兰特天神下凡，但上帝给杜兰特开了个小小的玩笑。抢七大战第四节最后1秒，杜兰特在三分线上翻身后仰把球打进篮网追平比分。那个球距离三分绝杀，也就是毫厘之间吧。

赛后在接受采访时，杜兰特无奈地表示：“我那双大脚踩在了三分线上，我只是看到了我离终结对手赛季是那么的近。”

在艰难淘汰篮网后，雄鹿成为本赛季夺冠的最大热门。字母哥经历与篮网的大战，又成长了。抢七大战，字母哥24中15，其中三分球6投2中，罚球14中8，拿到40分13篮板5助攻1封盖。字母哥成为史上第五位在抢七中砍下40+10的球员。同时也是第三位在抢七中砍下40+10+5的球员。

这轮系列赛，字母哥场均贡献31.9分12.9篮板3.6助攻，投篮命中率57.4%，三分球命中率25.8%，罚球命中率48.3%。

这是字母哥第二次打进东部决赛。在剩余的球队中，雄鹿是阵容最齐整，纸面实力最强的球队。字母哥迎来了冲击总冠军和FMVP，最好的一次机会。

哈登连续拉伤腿筋的原因是什么

最佳答案在本赛季开打前，哈登已经厌倦了在火箭无休止的失败，哈登个人希望加盟布鲁克林篮网队，与昔日大哥杜兰特和欧文组成三巨头争冠，而火箭则希望能让他长留休斯敦。

哈登和火箭存在分歧，火箭并不想交易他，于是哈登想方设法达到自己目的。啥办法？闹呗，跟其他前辈们学习。比如想离开丹佛掘金的安东尼，想离开印第安纳步行者的保罗乔治，想离开圣安东尼奥马刺队的莱昂纳德，想离开新奥尔良鹈鹕队的浓眉哥，想离开明尼苏达森林狼队的巴特勒。都通过一些手段达到了离队的目的。

于是，火箭训练营开始集训后，哈登没有按时去报道，反而和朋友出去嗨了。没有按时集训，也没有进行个人训练，并保持体型。

但哈登确实是常规赛巨星级别，赛季一开始就表现十分抢眼，前三场场均37分11次助攻，命中率高达52.4%，三分球命中率高达45%。但是表现越抢眼火箭越不放，于是哈登开始了他的表演。在球场上出工不出力。在哈登离开火箭队的最后5场比赛，场均只有17.4分10次助攻，命中率仅为37.8%，与开赛前的状态天差地别。凭借出色表演连续两场惨败湖人队，更公开发表了一些不利于球队团结的话语，导致更衣室关系紧张，其他球员怨声载道，最终火箭忍无可忍最终妥协，哈登如愿以偿，被交易到了篮网队，加盟后表现也非常出色，甚至加入了MVP的讨论中。

但后来大家都知道，哈登遭遇腿筋拉伤，直到常规赛最后两场比赛才火急火燎的复出。不幸的是，季后赛哈登再一次拉伤了腿筋。这令人非常费解，因为哈登以前是联盟中的铁人，之前的六个赛季，哈登的总出场时间全都排在联盟前五，出勤率非常高，而且更少受伤。根据Sirius XM NBA的内部人士Justin Termine称，正是由于哈登在赛季初的懒散行为才让他如此频繁的受伤，当初他的目的是逼迫火箭交易，没想到最终却导致如此后果。

特尔明在节目《今日NBA》中说到，哈登在赛季开始时没有照顾好自己身体，也没有把它当一回事，因为他想确保自己能离开休斯顿。结果他却被反噬了。

哈登因为受伤，常规赛中缺席了18场，并在对阵密尔沃基雄鹿的半决赛中，腿筋再次拉伤，迫使他伤缺系列赛前4场比赛，第五场比赛中虽然复出，但由于没有完全康复，表现拉胯，最终篮网抢七不敌雄鹿队。

当初哈登为了达到离开火箭的目的，于是流连夜店，疏于训练，也疏于对自己身体的管理，当比赛强度加大，特别容易出现伤病。好在哈登现在已经去到了自己梦寐以求的篮网队，应该能够认真训练，管理好自己的身材吧。

前几天，你去国外嗨就嗨了吧，早点回到训练场，提升自己的技能包，为自己心爱的球队添砖加瓦这才是你应该做的。

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