导读西甲10年10大中场：哈白布PK典礼中场，得他们即得天下优质回答过去十年的西甲不仅仅有着 BBC与MSN 的巅峰对决， 中场大师们的斗法 同样是一道靓丽风景，将控制力体现到极致的 哈维，...

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊西甲罗丁胶囊,希望能帮助到您找到想要的答案。

西甲10年10大中场：哈白布PK典礼中场，得他们即得天下

西甲10年10大中场：哈白布PK典礼中场，得他们即得天下

优质回答过去十年的西甲不仅仅有着 BBC与MSN 的巅峰对决， 中场大师们的斗法 同样是一道靓丽风景，将控制力体现到极致的 哈维，伊涅斯塔，布斯克茨 的三中场，助 皇马 欧冠拿到手软、拿遍欧足联所有奖项的 典礼中场 ，当然还有低调又不失强硬的、 西蒙尼 打造出的 铁血床单军中场 ，哪一条中场线留存于你的记忆之中？

皇家 社会 忠贞不渝的队魂， 一生一队永不易帜 ，上个十年的开端， 拒绝所有邀约 留守皇家 社会 的普列托 率队重回西甲赛场 ，年复一年服役于自己最爱的皇家 社会 。

他的忠诚让人忘却了其实他也是一位 低调的大师 ，对皇马完成职业生涯唯 一帽子戏法 ，闲庭信步意气飞扬，连续几个赛季保持 西甲全勤 ，点球基本弹无虚发，2017年完成 皇社500场里程碑 ，2018年夏悄然退役，不带走一片云彩，却收获所有皇社人 最崇高的敬意 。

过去的10年对于 蝙蝠军团 而言，经历了从高峰到低谷，又在 建队百年 之际重回正轨的起起伏伏，而陪伴球迷经历十年风雨路的是 现役队长帕雷霍 。

生于马德里，在 皇马青训 成长的帕雷霍，自2011年加盟蝙蝠军团以来，他的表现始终如一， 出色的脚法和定位球 是蝙蝠队长的标志。21世纪西甲赛场上，帕雷霍是进球第二多的中场球员。

西蒙尼打造的那支 巅峰马竞攻防一体 ，力压皇马巴萨抢下 西甲冠军奖杯 是属于他们最美好的记忆，而加比是那支 马竞的队长和中场铁闸 。钢铁一般的防守是西蒙尼治下马竞的标志，作为防线前的最后一道大闸，队长加比在中场 承前启后 ，为身前的 科克，科斯塔 等攻击手保驾护航。

从2012年接过 安东尼奥-洛佩斯 留下的队长袖标，到2018年以一座 欧联冠军奖杯 告别床单军团，加比的 14号旗帜 至今仍在万达大都会看台被死忠球迷挥动着。

不止是 梅吹群群主 ，实际上在加盟巴萨之前，拉基蒂奇在2011年就来到了西甲加盟塞维利亚，随后他成为 塞维利亚的绝对中场核心 ，并在13-14赛季率队拿到了 欧联杯冠军 。

那个夏天转投巴萨怀抱后，拉基蒂奇在第一个赛季就成为 MSN组合身后最可靠的保障 ，并跟随巴萨拿到了 三冠王 ，至今他已经帮助巴萨收获 四座西甲冠军和四座国王杯冠军 。

今年12月初对阵巴萨的比赛，首发出场的科克完成 西甲300场里程碑 ，刚满28岁的马竞现役队长已经在所有赛事为马竞出场达到 439场 ，这一数字在马竞队史可以排到 第6位 。

从09-10赛季上演首秀至今，过去十年的科克从青涩新星，到 单赛季用13记助攻 帮助马竞收获 西甲冠军 ，再到接过 加比、戈丁 的袖标成为床单军队长，他注定将会是马竞的传奇，而他现在也 只有28岁 ，下一个十年仍有不少传奇时刻等待着他。

球盲过滤器 ？这样的称呼对于布斯克茨而言已经不重要了，10年难以撼动的 巴萨后腰 位置上的绝对主力， 29座冠军奖杯，10年间出场超过500场 ，作为主力经历巴萨过去10年来两个最伟大的时代。

不论身旁是 哈维，小白，拉基蒂奇 ，还是 德容 ，布斯克茨永远占据着 巴萨攻防转换枢纽 的位置，过去十年布斯克茨共传球 23014次 ，五大联赛都难以找到在这项数据上超越他的人。

“托尼带水”、“推杆大师” ，皇马球迷口中的 “托尼老师” 在2014年降临西甲赛场以来，几乎无缝衔接地成为皇马的 中场节拍器 。

然而比起他销魂的定位球助攻和禁区外推杆式远射，横跨多年的稳健发挥才是最重要的， 克罗斯与卡塞米罗，莫德里奇的“典礼三中场” 帮助银河战舰实现了 欧冠三连冠 的赫赫伟业。

即使在过去十年他的西甲生涯只占据了 前五年 ，但哈维依旧是令诺坎普景仰的 中场大师 ，以 世界杯冠军和西甲欧冠双冠王 开启2010年代，以生涯 第二个三冠王 告别自己的巴萨生涯，哈维已经是无可置疑的传奇。

2019年哈维正式 宣布退役 ，他留给 巴萨和西班牙足球 的是 历史 上 最为光辉的一段岁月 ，没有之一。

2018年 是属于莫德里奇的一年，实现 欧冠三连冠伟业 的他率领克罗地亚国家队在 世界杯上闯入决赛 ，堪称奇迹，而他也囊括了那一年所有的个人奖项，包括分量最重的 金球奖 。

看似瘦弱的“魔笛”其实身体里蕴藏着深不可测的能量， 灵动的摆脱和精确的传球 外，他在场上 不遗余力的奔跑 很多时候让人忘却，其实他已经是一位老将了， 皇马5年4座欧冠 的全程莫德里奇都是无法替代的对象。

人品球品都无可挑剔 的大师，西班牙的 国家英雄 ，2010年开端那记绝杀帮助斗牛士军团站上世界之巅，而伊涅斯塔脱下球衣庆祝时，露出的纪念好友 达尼-哈尔克 的字样，征服了每一位球迷，包括死敌球迷在内，全西甲赛场都不会为伊涅斯塔送上丝毫嘘声。

当宣布将 离开巴萨 后，伊涅斯塔在每一次被替换下场的西甲比赛中都会收获 全场雷鸣般的掌声 ，当他的 8号 在自己的诺坎普告别战上被横写，化为 “无限大” 的标志，伊涅斯塔这个名字和他带走的那个时代一起，都幻化成为了永恒。

你认为足坛史上十大右后卫分别是谁？

优质回答永远最喜欢的右后卫，“小将”萨内蒂镇贴！

以下是我心中足坛 历史 十大右后卫：

（其实现在的卡瓦哈尔和基米希也非常强，按照这几年他们的表现如果在持续几年，未来是完全可以竞争 历史 十大右后卫的。还有太老的比如阿尔贝托、桑托斯等人年代太久远没看过，就不算了。）

10、加里内维尔

作为曼联92班的一员，内维尔在曼联取得了巨大的成就。为曼联出场了600多场比赛，拿到了8次英超联赛冠军，5次入选赛季最佳阵容。并在2002年入选了英超官方评选的十年最佳阵容。

诚然，加里内维尔并不属于某一时期特别突出而被球迷誉为第一右后卫的那类球员，但他常年稳定在前列也实属难得。

9、赞布罗塔

赞布罗塔是右前卫出身，后来被里皮改造成左边后卫一跃成为了世界级。巅峰期的赞布罗塔左右通吃，打左后卫时防守更稳健，打右后卫时进攻更犀利。当时张路解说比赛时经常提到的“3个半后卫”指的就是赞布罗塔这种踢法。

后来球迷圈儿流行的一句话“谁是第一边后卫，取决于拉姆打哪边”， 其实这句话最早是意大利球迷用来形容赞布罗塔的，说的是“意大利边路哪边强，要看赞布罗塔打哪边”。

8、拉莫斯

如果评选范围扩大到后卫，而不是限定于边后卫，那么拉莫斯的排名还可以更高，毕竟他有一半的成就是踢中后卫时拿到的。

右后卫时期的拉莫斯，长发飘飘突破犀利，在08和10两届大赛中为西班牙开辟了右路走廊。 他的身体天赋极佳，在拥有强劲对抗能力的前提下有保持着非常好的柔韧性和弹跳能力，但也因此有毛燥的毛病，但其实从整体上看他给球队带来的收益要远远大于他的小毛病。

7、萨内蒂

不论从哪一方面说，萨内蒂都是一位职业球员的典范，十几年如一日保持着良好的竞技状态。

在衡量一名边后卫的各项指标中 ， 萨内蒂在单防能力、边路带球突破能力这两项里属于“爆表”的存在 。印象很深的有两场比赛，一次是0506赛季国米和尤文，当时33岁的萨内蒂对位正值巅峰的赞布罗塔，竟然把后者治的服服帖帖；第二次是欧冠对阵巅峰期的宇宙队巴萨，成功防守了梅西。 但是，在衡量优秀边后卫的另一个重要指标“传中能力”中，萨内蒂并不出色，只能算一般。 这是萨内蒂的综合能力难以媲美与他同时代的卡福的一个重要原因。

6、麦孔

如果只比巅峰，麦孔应该是 历史 第一右后卫的有力竞争者 ，但他的巅峰期相比其他顶级右后卫有些短暂。

巅峰麦孔牛逼到了什么程度呢？形容其他顶级边后卫我们习惯于用防守和助攻来说事， 而巅峰麦孔达到了另一个层次，在边后卫的位置打出了一支冠军球队进攻发动机的水准。 这么多年，一拿球就让对方球迷感到害怕的边后卫，第一个还是要数巅峰麦孔。

5、阿尔维斯

已经数不清阿尔维斯保持着右后卫前三的水平多少年了，简直是一个边后卫中的“老妖怪” 。在巴萨时期他与梅西之间的连线创造了无数进球，转会尤文和巴黎后仍然保持着极高的水准。2019年的美洲杯上阿尔维斯的表现再度让我刷新了对他能力的认识。

虽然当年在国家队他一度被巅峰期的麦孔压制，但是这又能说明什么呢？即便是卡福，敢说一定能竞争过巅峰期的麦孔么？

4、拉姆

“世界第一边后卫是谁？这取决于拉姆打哪边！”

这句话虽然有调侃的成分，但是更多的是对拉姆实力的一种认可。

拉姆的身体条件并不出众，但是他拥有者边后卫球员少有的大局观（这也是瓜迪奥拉敢让他去打后腰的原因）。他的球感出众、脚法细腻、位置感极佳，在他矮小的身体里隐藏着一颗足以担当球队领袖的大心脏。

3、尤尔金霍

尤尔金霍大概是我看过的资格最老的一位世界级后边后卫。1990、1994两届世界杯他都凭借进可攻、退可守的优异表现入选了赛事最佳阵容。

1994年世界杯决赛，他开场20多分钟便受伤下场时，让不少巴西球迷捏了一把冷汗。但这个意外却成就了尤尔金霍与卡福之间的权杖交替，保证了巴西右路走廊十几年的长盛不衰。

2、图拉姆

如果评价一名边后卫时，我们降低进攻能力的权重，那么我认为图拉姆就是史上最强的右后卫。

想一想这个世界上有几个后卫敢说自己能在防守巅峰期的“外星人”罗纳尔多时不落下风？

而且有意思的是，进攻能力与其他顶级边后卫相比并不突出的图拉姆，却偏偏能在世界杯半决赛的关键战中上演“梅开二度”的奇景。

1、卡福

上面说了如果只考虑巅峰，麦孔是 历史 第一右后卫；如果只考虑防守，那么图拉姆是第一右后卫；如果只考虑带球突破，萨内蒂也可以一争

但是如果综合起来一起比较，卡福说自己第二，无人敢称第一。

不论是荣誉还是能力，不论是巅峰期高度还是巅峰期长度，卡福全面开花毫无短板。

PS：许多没看过卡福踢球的，以为卡福的地位虚高，是靠荣誉堆起来的。其实真的不是，当年在意甲的小世界杯时代，有胆子和能力戏耍内德维德的，在后场球员中卡福算独一个。

足坛 历史 太过久远，我只能把范围缩至近20年吧：

唯一一个攻防两端都有强悍实力的边后卫，拥有巴西球员独有的细腻技术，善于在边路的盘带过人。卡福的身体也十分强壮，在与任何前锋的对抗中都不吃亏，而且他的运动能力非常出色，体能充沛，基本一个人可以负责一条边路的攻守。卡福的防守也非常凶悍，卡位精准，出脚果断，还有很强的回追能力，而且他的协防意识也非常好。与其他巴西球员不同的是，卡福的战术理解和执行力较强，很少自己闷头蛮干。可以说作为一个边后卫，我找不出卡福有什么弱点。

早起图拉姆是踢的中后卫，直到转会尤文才改踢右边后卫。他在尤文时期给我的印象太深了，感觉他当时就是最强的右边后卫，直到我看了卡福踢球。

拥有强悍的身体素质、充沛的体能、凶悍的防守以及极强的进攻属性，是巅峰巴萨的功勋球员。不过阿尔维斯虽然个人防守能力很强，但是位置感稍差，偶尔会成为后防线的漏勺。

虽然拉姆身材矮小，但是防守非常凶悍，不惧怕身体对抗，拥有超强的助攻能力和个人攻击力。而且拉姆的组织能力也很强，左右脚均衡，他可以踢左右两个边路和后腰的位置。拉姆是拜仁和德国队的双聊核心，精神属性也十分强大。

曾被誉为“世界第一右边后卫”，和他的巴西前辈一样，巅峰时期的麦孔也是一位集、力量、攻击于一体的强大球员。不过当年贝尔成名一战，麦孔被打的毫无招架之力，这严重的影响了他在球迷心中“伟岸”的形象。

萨内蒂应该是这些人中整体防守能力做出色的，他的防守意识和协防能力非常强。萨内蒂的助攻能力和精神属性也同样强大，但是相比一些巴西球员，萨内蒂的身体并没有那么“变态”。

继承了拉姆的衣钵，不但拥有出色的防守技术，还有着极强的组织能力，场上大局观出色，善于控制节奏，也有着日耳曼人顽强的斗志。在遇到瓜迪奥拉之后，逐渐被改造成后腰。

意大利“防守精华”，算是一位攻守平衡的球员，不过他的防守能力更值得称道。他镇守的右边路很难被对手打通，整体协防意识也很出色。

做为教练和评论员的内维尔真心让人讨厌，不过作为球员的他却是最值得信任人，球员时期的内维尔攻守俱佳，而且非常低调，调调到很容易被人忽视。

铁血马竞的右路铁闸，看似瘦小的身躯却有着惊人的能量。

退役的就不说了，因为太多，我们来说一下现役球员中我心目中的十大后卫排行，对于足球比赛中来说，个人球员的排名确实很难，因为一千个人中就有一千个哈姆雷特。所以我提出的这十大后卫，排名不分先后。

阿尔维斯

现役球员中，能够称得上最佳后卫的我想阿尔维斯会是其中之一，从08年加盟巴萨，到现在为止，阿尔维斯一直保持着出色的状态，巴西人能够保持如此长久的状态确实难得，而阿尔维斯就是其中之一。

拉莫斯

拉莫斯有多脏，相信球迷都很熟悉，但是在专业技能上，拉莫斯绝对是一名合格的后卫。他的防守拦截以及对于角球的处理，都是一名合格后卫的表现。

范迪克

范迪克是不是最佳后卫相信不用多说，范迪克也是如今最火的后卫，身价第一后卫，多项第一让范迪克终将会载入 历史 史册。

马塞洛

马塞洛也是后卫中不可多得的人才。为皇马攻城拔寨，是皇马最放心的边路后防。能攻善守。

阿拉巴

阿拉巴是拜仁青训出品，如今被巴萨看重，也被称为拜仁的非卖品。

皮克

巴萨十年的后防中坚力量，年过30的皮克仍然是巴萨不可或缺的中卫。

博努奇

蒂亚戈席尔瓦

瓦拉内

戈丁。

足坛史上十大右后卫，盛产优秀右边后卫的巴西足坛独占鳌头。

一，卡福， 体能充沛，防守稳健，助攻能力超强，足坛史上最伟大的右后卫。职业生涯代表巴西参加过四届世界杯，获得两次冠军一次亚军，是史唯一连续三次在世界杯决赛出场的球员，也是唯一以队长身份连续三次参加世界杯的球员。俱乐部生涯先后效力于意甲罗马和AC米兰，获得2次意甲、1次欧冠和1次世俱杯冠军。

二，阿尔贝托， 防守能力出众，控球盘带和进攻组织能力极强，被誉为边后卫助攻踢法的首创者，巴西足坛史上最伟大的右后卫之一。职业生涯代表巴西队出场53次打进8球，并以队长身份在1970年世界杯决赛中攻入完美一球巴西得以永久保留雷米特金杯，被称为巴西最伟大的队长。

三，图拉姆， 多才多艺的法国后卫图拉姆不仅防守稳健，控球技术、和力量，以及进攻能力均十分出色，是足坛史上公认的最优秀最完美的右后卫之一。职业生涯效力过法甲摩纳哥，意甲帕尔马和尤文，以及西甲巴塞罗那，获得2次意甲和1次欧联杯冠军，代表法国队夺得98年世界杯，00年欧洲杯和03年联合会杯冠军。

四，尤尔金霍， 职业生涯效力过巴甲达伽马和弗拉门戈，德甲拜仁和勒沃库森以及日本鹿岛鹿角，获得过1次德甲冠军。代表巴西参加过90和94年两届世界杯，是足坛史上唯一两次入选世界杯最佳阵容的右后卫，巴西足坛史上最优秀的右后卫之一。

五，萨内蒂， 防守稳健，作风顽强，突破犀利，可胜任左右边后卫，前卫和后腰等位置，意甲国米图腾式人物。职业生涯代表阿根廷出场145次，参加过2次世界杯和5次美洲杯，登陆欧洲18年一直与国米荣辱与共，率领球队成就了2010年三冠王伟业，是国米右路无可撼动的王者，梅阿查球场最闪耀的明星。

六，拉姆， 作为拜仁和德国队双料队长，拉姆不仅技术全面，体能充沛，而且球品极佳，长相帅气，是后防线一道靓丽的风景线。职业生涯代表德国队参加3次世界杯和3次欧洲杯，夺得1次世界杯冠军和2次季军拜仁夺得8次德甲，1次欧冠和1次世俱杯冠军，2017年当选德国足球先生。

七，赞布罗塔， 奔跑积极，和爆发力强，攻守兼备，被誉为边路永动机，意大利足坛史上最优秀的右后卫。职业生涯效力过尤文、AC米兰和巴萨等豪门，获得过5次意甲冠军，3次意大利超级杯和1次西西牙超级杯冠军，代表意大利参加3次世界杯和3次欧洲杯，是06年世界杯冠军主力右边后卫。

八，麦孔， 拥有良好的身体素质和惊人的爆发力，卡福之后巴西主力右后卫。作为巴西队右路核心，代表巴西出场50次打进5球，巅峰期效力国米6年，共获得4次意甲，2次意大利杯，3次意大利超级杯，1次欧冠和1次世俱杯冠军，09/10赛季代表国米出场33次打进6球贡献11次助攻球队实现三冠王伟业，当选欧足联年度最佳后卫，并斩获桑巴金球奖，被誉为那个时期世界第一右后卫。

九，拉莫斯， 水爷拉莫斯堪称当今足坛第一带刀后卫，在转型中后卫前，他也是一名世界级右边后卫。作为皇马和西班牙双料队长，水爷从出道至今已打进100余进球，并屡次用关键进球拯救球队西班牙和皇马实现世界大赛和欧冠三连冠辉煌伟业。从2011年起连续8年入选国际足联最佳阵容，2017年荣获最佳后卫奖。

十，阿尔维斯， 职业生涯效力过巴希亚、塞尔维亚、巴萨、尤文、大巴黎和圣保罗等多支球队，是巴萨辉煌时期右路防守坚兵和进攻利器。效力巴萨8年，共代表球队出场391次打进21球贡献102次助攻，是足坛史上获得荣誉最多的右后卫，2017和18年入选国际足联年度最佳阵容。

90年代以前过于久远，我们把讨论范围圈定在1990-2019年代，这样可能更能得出共识。先干为敬，巴西队长卡福排第一。

1990-2020年代最佳右后卫排名

为什么不列1990年以前的球员？因为当时球员转会不够发达，优秀的球员没法集中到一起比较，南美、东欧实力强劲的选手，很可能在西欧主流环境下籍籍无名。

无论哪个角度，卡福都是过去30年里的最佳，甚至是史上最佳，职业生涯荣誉大满贯。两次世界杯冠军，其中一次以队长身份，另外还曾荣获南美足球先生(当时是边锋身份)。

阿尔维斯是继卡福之后，最具实力的右后卫。俱乐部层面，阿尔维斯堪称极致，在这个位置甚至打出卡福都不具备的统治力，就算年龄再大也能牢牢占据尤文、巴黎的主力，这完全是实力的碾压。但是阿尔维斯有两个污点，一是没有世界杯，二是在国家队大赛期间，总是矮麦孔一头。

说到麦孔，巅峰状态下，麦孔是无敌的存在。麦孔坏就坏在状态不稳，巅峰状态持续时间较短，尤其是2010世界杯之后，状态飞速下滑，影响其 历史 定位。

其他球员，拉姆、图拉姆吃了不是专职右后卫的亏。萨内蒂和内维尔，球风过于朴实，虽然实力出色，可在球队攻防体系中，始终不如身前那几位大仙。现役球员里头，基米希和卡瓦哈尔算是最佳，但是距前辈们还有明显差距。

1、胡安弗兰，这位马竞钢铁防线的代表，年轻时动作花俏，上了岁数多了钢铁的意志和对球场上态势的把握

2、瓦伦西亚，改到右边后卫的他依旧，回防的态度也非常的好，同时还有大力手抛球的绝技

3、摩西，这位尼日利亚球员的耐力都让主教练非常的满意，同时他还可以打多个位置，相信这样的万金油没有人会不赞叹。

4、卡瓦哈尔，这位皇马的主力队员，快，态度积极，同时最后一脚的传中也是给人留下很深的印象

5、凯勒沃克，在曼城的日子里完成了蜕变，快，进攻意识强，是一名优秀的进攻型边后卫

6、阿诺德，这位利物浦的天才年轻球员，他的身价就足以反应一切

7、丹尼尔阿尔维斯，攻守兼备，快，传球准确，还有大力任意球

8、拉姆，黄金德国队的队长，虽然个子不高但是快意识好

9、卡福，作为巴西国家队出场次数最多的球员，赢得过2次世界杯冠军

10、麦孔，无需多言，相信都记得巅峰时期的国际米兰

1、卡福。

2、拉姆。

3、阿尔维斯。

4、麦孔。

5、图拉姆

6、萨内蒂

7、赞布罗塔

8、加里内维尔

9、孙继海

10、魏群。

1卡福，没有任何争议，荣誉和能力都是无敌的右后卫。

2阿尔贝托，伟大的右后卫，无敌之师1970年巴西队的队长，当年风头还盖过贝利。

3拉姆，攻守都非常强的右后卫，世界杯和欧冠拜仁的双料队长，是世界杯上举杯最矮的队长。

4图拉姆，一个多功能的右后卫，防守和进攻都很稳，但由于生涯一半的时间在踢中后卫，否则排名还有可能更高。

5福格茨，又一个多功能的右后卫，和图拉姆一样，生涯也有很长时间踢过中后卫，并且作为后卫拿过两次德甲最佳球员。这在右后卫中是鹤立鸡群的存在。

6 德扎马-桑托斯，巴西两夺世界杯时的最佳右后卫，足坛有名的常青树。

7阿尔维斯，拿冠军拿到手软的右后卫，是世界目前冠军数量最多的球员，进攻能力和前辈卡福并驾齐驱，不过防守较差，其巅峰时期只在俱乐部有较高的发挥，在巴西队则表现一般。

8贝尔戈米，意大利伟大的右后卫，刚出道时就在世界杯上由替补升上主力拿到世界杯冠军，后期也很长时间踢右中卫。国米忠诚球员的代名词。

9萨内蒂，又一个国米忠诚球员的代名词，铁血小将，进攻和防守都同样出色。

10赞布罗塔，又一个全能型右后卫，左右后卫，左右前卫上都有出色的发挥。

福格茨，德尔玛-桑托斯，卡福，拉姆，施内林格，詹蒂莱，苏尔比尔，泽贝茨，图拉姆，利扎拉祖（不代表最强）

右后卫的定义虽然是以防守著称，但是随着现代足球的快节奏对边后卫的要求不再是中规中矩的那种，而是进攻的发起点之一，进可攻退可守就是一个好的边后卫的。接下来我们盘点一下80后球迷眼中最好的十大右后卫。

10、加里·内维尔

曼联92班典型性成员之一的加里内维尔绝对可以入围本次榜单，虽然就个人能力而言或许内维尔的成就不算太高，职业生涯个人荣誉几乎没有拿得出手的，但是稳定性却是最强的一个，职业生涯演绎了一个人一座城，跟随曼联陆陆续续斩下所有俱乐部能获得荣誉，已经足以证明他的能力。

9、萨尼奥尔

法国即米库之后又一位既生瑜何生亮的典型例子，萨尼奥尔这个名字对于年轻球迷来说过于遥远，但是在拜仁慕尼黑期间的表现绝对称得上是世界级的右后卫。并不是很快的他长期镇守拜仁的右路防线，进攻方面右路传中球快落点准是他的标志性，防守时的凶狠也能证明这位法国男人的气质，只是同处图拉姆时代的他在国家队的表现一直被打压，随着图拉姆的退役萨尼奥尔的职业生涯也已经逐渐走下坡路，后期图拉姆逐渐回归到中后卫位置后才得以有机会出场比赛。

8、拉姆

作为拜仁上个10年最伟大的球员之一的拉姆绝对是实力和气质都比较突出的一位，年少成名的拉姆在斯图加特迅速站稳脚跟并一步一步地向上发展，职业生涯的巅峰期是在拜仁慕尼黑度过，并且作为俱乐部和国家队的双料队长捧起了世界杯和欧洲冠军杯奖牌，算得上是大满贯球员之一。虽然曾经被瓜秃改造为中前卫，但是职业生涯的大部分时间都是在右边后卫上，进可攻退可守的拉姆是那个时代最让人放心的右后卫之一。

7、赞布罗塔

年少时长发偏偏的赞布罗塔绝对是意大利男模军团中让人印象最深的之一，职业生涯不管是在尤文图斯亦或是在巴萨表现都是可圈可点。或许熟悉他的球迷只知道巴萨时期的那个平头短发的大叔造型的边路高手，殊不知尤文时期的赞布罗塔长发飘飘边路进攻异常犀利经常能靠着和技术生吃防守球员，而世界杯冠军也是对这位老将的职业生涯最好的一个肯定。

6、帕努奇

94年获得欧洲最佳新秀，这作为一个右边后卫非常可贵。他的足球生涯前期充满了传奇色彩。当年盛级一时的米兰王朝有着一条世界最佳防线，塔索蒂还在奋斗的时候他就崭露头角，之后更是和巴雷西，科斯塔库塔，马尔蒂尼构筑了一条整个世界都惧怕的钢铁防线。转会皇马成了职业生涯的转折期，后期效力罗马期间曾有过短暂的稳定期，总体来说是一位尽职尽责的防守球员。

5、阿尔维斯

阿尔维斯是一位不可多得的全面型防守球员，职业生涯在塞维利亚崭露头角，效力巴萨期间达到职业生涯的巅峰，可以说梦三时期的基石除了中场轴之外最出彩的就是右边后卫阿尔维斯，进攻端跟梅西仿佛是有一种天生的默契，配合上巴萨TIKITAKA的打法一是风靡世界。

4、麦孔

在被加雷斯贝尔戏耍之前，麦孔一直是继卡福之后世界上最好的右边后卫之一，防守强悍进攻端更是个中好手。作为国际米兰以及巴西国家队的边路核心，巅峰期效力国米六年4次意甲冠军并开创了属于大国米时代象征的欧洲冠军杯冠军。如果没有遇上贝尔的年少轻狂，或许巅峰期的麦孔还能延续一段时间，只不过世界足坛向来都是前辈被拍死在沙滩上的，没有人可以例外。

3、萨内蒂

我们习惯性称之为小将，不管年少之处登录这个被誉为黑洞的国米，还是三冠王时期那个意气风发的队长又或是整个职业生涯所起的典范作用，十几年如一日保持着良好的竞技状态，奔跑在球场上的每一个地方。在衡量一名边后卫的各项指标中，萨内蒂在单防能力、边路带球突破能力这两项里属于“爆表”的存在。而且作风顽强的他可胜任左右边后卫、前卫和后腰等位置，如果说巴雷西马尔蒂尼是米兰城的守护者那么萨内蒂是国米图腾式人物。

2、图拉姆

多才多艺的法国后卫图拉姆不仅防守稳健，除了防守端站位稳拼抢意识积极且凶悍，但是进攻端同样也是不可小视的，98年法兰西之夏如果说齐达内是领军人物那么图拉姆就是最不可或缺的一位，正是凭借着他在对克罗地亚的两个金子般的进球才是东道主有惊无险的杀入决赛。而俱乐部的表现同样出色，不管是尤文或者巴萨图拉姆都是定海神针一般的存在，同样的图拉姆也是在那个时代仅有的对上外星人不会很吃亏的后卫之一。

1、卡福

卡福堪称足坛史上最伟大的右后卫，他体能充沛，防守稳健，助攻能力超强，职业生涯代表巴西参加过四届世界杯，获得两次冠军一次亚军，是史唯一连续三次在世界杯决赛出场的球员，也是唯一以队长身份连续三次参加世界杯的球员。另外俱乐部时期的卡福一直都是右后卫的模板，能上能下，不知疲倦地奔跑加上细腻的脚下技术，右路长廊就是他的专属。

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如美宝（治疗烫伤的药膏，芝麻过敏者不能用），用于烫伤，家庭烫伤很好用

“痰”：同样需排除是肺炎的情况。化痰药物以“吉诺通”备药为佳，因其可化痰同时帮助感冒后呼吸道纤毛恢复。注意家里面有消化道出血、孕妇禁用。

“喘”：感冒后常常咳嗽、喘的华商微友，可以备用一些顺尔宁。加上氨茶碱、酮替芬各一片，绝对是感冒后夜间咳嗽、喘气的对症良药。

“鼻塞流涕”：常用的有“麻黄碱滴鼻液”（心脏病患者慎用）、开瑞坦。这个可以备夜间鼻塞用下。

感冒：市面上的感冒药物多是“退热药”“抗粘液分泌药”“止咳药”合剂，部分内含“金刚烷胺”等抗病毒成分。而且其中剂量一般是安全的。可以选择一种家庭常用、用得习惯的备用。

足球明星齐内丁·齐达内介绍

优质回答齐内丁·齐达内，前法国职业足球运动员，场上司职前腰，现任皇家马德里足球俱乐部主教练。下面是我为你整理的足球明星齐内丁·齐达内介绍，希望对你有用!

足球明星齐内丁·齐达内简介

齐内丁·齐达内(Zinedine Zidane)，1972年6月23日出生于法国马赛，前法国职业足球运动员，场上司职前腰，现任皇家马德里足球俱乐部主教练。

1989年，齐达内在戛纳足球俱乐部开始职业生涯。之后齐达内曾先后效力于波尔多足球俱乐部、尤文图斯足球俱乐部、皇家马德里足球俱乐部。2006年，齐达内宣布正式退役。齐达内在俱乐部生涯中帮助球队夺得过11座冠军奖杯，个人囊括了三次世界足球先生和一次欧洲金球奖，成为了足坛大满贯球员。

1994年至2006年，齐达内代表法国国家队参加了三届世界杯和三届欧洲杯法国队夺得了1998年世界杯冠军和2000年欧洲杯冠军。

2016年1月，齐达内出任皇家马德里足球俱乐部主教练。

足球明星齐内丁·齐达内早年经历

1972年6月23日，齐达内生于法国马赛，他的父母都是阿尔及利亚人，齐达内小时候胆子特别小，一次齐达内和小伙伴们捅了马蜂窝，大家事后都蜂拥而跑，但只剩下齐达内站在那大哭，大家都以为齐达内被蜇了，结果过去一看，其实齐达内并没有被蜇着，趴在他脖子上的只是一只蚂蚁。

进入少年时代的齐达内留着一头披肩长发，颇有摇滚歌星的气质，齐达内自己也曾洋洋自得，只不过最终没能过得了母亲这关。在母亲的监督下，齐达内被拎着脖领子理了短发

足球明星齐内丁·齐达内运动生涯

俱乐部时期

戛纳时期

1985年，13岁的齐达内在加入了圣亨瑞俱乐部(US Saint-Henri club)的少年足球队开始正规足球训练。

1986年，齐达内被戛纳足球俱乐部的球探让·瓦罗德发掘，并将他介绍给了戛纳队的负责人兰皮隆和主教练吉恩·费尔南德斯。随后，齐达内加入了戛纳青年队开始职业足球生涯。

1989年5月18日，在法甲联赛戛纳对阵南特足球俱乐部的比赛中，齐达内迎来了一线队的首秀。

1991年2月8日，齐达内同样是在对南特的比赛中攻入了职业生涯首球，为此俱乐部主席在赛后奖励了一部雷诺汽车给他。1990-91赛季，齐达内共为球队出场28次。

1991年，齐达内到了服兵役的年龄。齐达内在周一到周四必须在巴黎附近的军营里服役，周末的时候才能回到俱乐部。在服役的一年时间里，齐达内参加了世界军人足球锦标赛。

1991-92赛季，齐达内在教练波霍·普里莫哈茨的指导下逐渐移动到进攻中场(前腰)的位置，但是戛纳队在赛季结束后不幸降入乙级联赛，出于对个人职业生涯的考虑，齐达内决定离开俱乐部。

波尔多时期

1992年，齐达内从戛纳转会至法甲波尔多足球俱乐部。

1992-93赛季，齐达内在加盟波尔多的首个赛季为球队在联赛贡献了10个进球。

1993-94赛季，齐达内在法甲联赛中出场34次，打进6球。

1994-95赛季，齐达内在法甲联赛中出场37次，打进6球。

1995年8月，齐达内帮助波尔多夺得了首届国际托托杯冠军，球队得以进入该赛季的欧联杯赛事。12月5日，齐达内在欧联杯对阵皇家贝蒂斯的比赛中攻入致胜一球。1996年3月19日，欧联杯4/1对阵AC米兰，在首回合落败的情况下，齐达内在比赛中梅开二度帮助球队惊险晋级。最终齐达内协助球队夺得了欧联杯亚军。 1995-96赛季，齐达内在法甲联赛中出场34次打进6球，凭借不俗的表现齐达内被评为了法甲赛季最佳球员。

尤文时期

1996年7月，齐达内以350万欧元的转会费从波尔多转会至意甲豪门尤文图斯足球俱乐部。

1996-97赛季，齐达内在43场比赛中奉献了7粒进球和7次助攻球队先后夺得了欧洲超级杯、丰田杯、意大利超级杯、意甲联赛四项冠军。同时尤文还杀进了欧冠决赛。

1997-98赛季，齐达内在代表尤文出战的47场比赛中贡献了11粒进球和7次助攻， 在帮助尤文图斯蝉联了意甲联赛冠军的同时，齐达内还帮助球队连续第二年杀进了欧冠决赛。

1998年12月21日，齐达内凭借俱乐部和国家队的出色表现获得了“欧洲金球奖”。 1999年2月1日，齐达内被评选为1998年度“世界足球先生”。

1998-99赛季，从世界杯赛场归来的齐达内陷入了低迷，整个赛季仅仅打入两球，球队最终排在联赛第6位，无缘下赛季的欧洲冠军杯赛事。

1999年10月17日，齐达内在联赛第6轮绝杀罗马。2000年1月23日，意甲第18轮尤文2比0战胜雷吉纳，齐达内在比赛中扣过三名后卫打进一球，这个进球也被评为了当年意甲的最佳进球之一。 1999-00赛季，齐达内在32场联赛中打入4球，但尤文图斯在赛季末期遭遇崩盘，只能位居联赛第二位。

2000年9月，齐达内与尤文图斯队续约至2005年。 12月11日，齐达内以370票的优势第二次当选为“世界足球先生”。2000-01赛季，齐达内在39场比赛中打进7个进球并送出13次助攻。

皇马时期

2001年7月9日，齐达内以6450万美元的身价从尤文图斯转会至皇家马德里，这一转会费也打破了此前路易斯·菲戈所保持的5610万美元的世界转会费记录。

2001年8月25日，齐达内在对阵巴伦西亚的比赛中完成西甲首秀。2002年5月15日，皇马在欧冠决赛中对阵勒沃库森，齐达内在第45分钟攻入一记凌空怒射皇家马德里反超比分并夺得冠军。001-02赛季，齐达内在西甲的处子赛季为球队贡献了12个进球和9次助攻。

2002年8月30日，齐达内代表皇马队参加了与费耶诺德的欧洲超级杯决赛皇马队3比1取胜。12月3日，齐达内帮助皇马2比0战胜巴拉圭奥林匹亚夺得丰田杯冠军。 2002-03赛季，齐达内在各项赛事中出场50次，打进12球，送出19次助攻。其中在西甲赛场上齐达内贡献了9个进球和12次助攻皇家马德里以78分的积分夺回了西甲冠军。

2003年12月15日，齐达内击败了同乡蒂埃里·亨利以及队友罗纳尔多第三次当选世界足球先生。

2003-04赛季，齐达内在西甲联赛为球队贡献了6个进球和12次助攻，皇家马德里在赛季末崩盘，整个赛季一无所获。

2005年4月10日，皇家马德里在联赛中4比2战胜巴塞罗那，齐达内在比赛第7分钟不顾受伤的危险帮助球队首开纪录。2004-05赛季，齐达内在29场联赛中为球队贡献了6个进球和7次助攻。体能和状态开始下滑的齐达内本计划在这个赛季合同到期后就宣布退役， 不过在俱乐部主席弗洛伦蒂诺·佩雷斯的劝说下齐达内选择了继续征战。

2006年1月15日，在西甲第19轮对阵塞维利亚的比赛中，齐达内上演了他职业生涯中唯一一次帽子戏法。2005-06赛季，齐达内在西甲联赛出场29次，为球队贡献了9个进球和8次助攻。 不过由于受到长期的伤病困扰，33岁的齐达内在踢完西甲最后一轮联赛后宣布退役。

国家队生涯

1994年8月17日，齐达内在法国队对阵捷克队的国家队首秀中梅开二度。

1996年6月，24岁的齐达内以中场核心的身份帮助法国队杀进欧洲杯半决赛。

1998年6月，齐达内随队出征在法国本土举行的世界杯。小组赛第二场法国对阵沙特阿拉伯，齐达内在比赛中由于恶意踩踏沙特队员被红牌罚下，齐达内的这一行为在赛后遭到了禁赛两场的处罚， 为此他错过了8/1淘汰赛。12月7日，齐达内在决赛中两度敲开巴西队大门法国队夺得了历史上首个世界杯冠军。

2000年6月，齐达内跟随法国队在荷兰的鹿特丹夺得了欧洲杯冠军， 齐达内在淘汰赛中攻入2球，并被评为欧洲杯最佳球员。

2002年5月26日，齐达内在与韩国队的热身赛中左大腿拉伤导致无缘世界杯正赛。 2002年6月，法国队在世界杯前两场小组赛一平一负，出线形势危急。6月11日，齐达内在对阵丹麦的最后一场小组生死战中带伤上阵，但没能挽救法国队出局的命运。

2004年6月，齐达内代表法国队参加了在葡萄牙举行的欧洲杯，6月13日，法国在首战2比1逆转英格兰，齐达内在补时阶段连进两球。 整届赛事齐达内打入3球带领法国队杀进了八强。

2004年8月12日，齐达内宣布正式退出国家队。

2005年，法国队在世预赛中仅仅排名第四，出线形势岌岌可危。8月，齐达内在自己的个人网站上正式宣布与队友克劳德·马克莱莱正式复出。最终法国队在齐达内等老将的协助下顺利晋级正赛。

2006年6月，34岁的齐达内代表法国队出征世界杯。十六强对阵西班牙，齐达内打入了锁定胜局的一球。八强战巴西，齐达内助攻亨利破门，赛后齐达内被评为全场最佳球员。半决赛迎战葡萄牙，齐达内依靠一粒点球淘汰了对手。在与意大利的决赛中，齐达内同样利用一记点球率先破门，但是到了加时赛第18分钟，齐达内与意大利队的后卫马尔科·马特拉齐发生了口角，随后齐达内用头将马特拉齐撞在地，主裁判当即将齐达内红牌罚下，最终意大利在点球大战中战胜了法国队。 赛后，在世界杯金球奖的评选中，齐达内力压安德烈·皮尔洛和法比奥·卡纳瓦罗成功当选。

2006年世界杯结束后，齐达内正式退役，齐达内在效力法国国家队期间一共出场108次，打进31球。

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