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• 1、西甲联赛:皇马vs马洛卡预测
• 2、安帅揭秘皇马训练内情 详细日程表，每天怎么练
• 3、c罗踢球有什么特点？
• 4、西甲2绝平塞维利亚 失争冠主动权 阿扎尔94分钟进幸运球
• 5、足球运动员马塞洛的停球什么水平？

西甲联赛:皇马vs马洛卡预测

最佳答案皇马1-0马洛卡取胜。

西甲联赛第19轮，皇马坐镇伯纳乌迎战马洛卡。上半场两队均无建树；下半场迪亚斯头球补射空门击中立柱，莫德里奇角球助攻吕迪格破门，最终皇马1-0马洛卡，取联赛3连胜。

第54分钟，穆萨-科斯塔禁区外大力低射，这球击中远门柱弹出。第57分钟，安东尼奥-桑切斯接到队友左路传中，门前端射打高了。

第69分钟，何塞卢背身做球，巴尔韦德斜传，罗德里戈射门被对方门将扑出，迪亚斯头球补射空门击中立柱。第78分钟，皇马左侧角球机会，莫德里奇将球开向禁区，吕迪格头球攻门得手，皇马1-0马洛卡。

俱乐部简介

皇家马德里足球俱乐部（Real Madrid CF），简称“皇马”，是一家位于西班牙首都马德里的足球俱乐部，球队成立于1902年3月6日，前称马德里足球队。1920年6月29日，时任西班牙国王阿方索十三世把“Real”（西语，皇家之意）一词加于俱乐部名前，徽章上加上了皇冠，以此来推动足球运动在西班牙首都马德里市的发展。

皇家马德里足球俱乐部拥有众多世界球星。2000年12月11日被国际足球联合会（FIFA）评为20世纪最伟大的球队。2009年9月10日被国际足球历史和统计联合会评为20世纪欧洲最佳俱乐部。

皇家马德里夺得过14次欧冠冠军（欧洲足坛第一）、35次西班牙足球甲级联赛冠军（西班牙第一）、20次西班牙国王杯冠军、12次西班牙超级杯冠军、5次欧洲超级杯冠军和7次俱乐部赛事世界冠军（其中国际足联俱乐部世界杯冠军5次，夺冠次数第一）。

安帅揭秘皇马训练内情 详细日程表，每天怎么练

最佳答案我感受到了大家关于主教练工作的好奇，我对你们学习的热情表示欢迎，因为主教练确实是一个非常令人兴奋的工作。之前几周，我们聊到了战术阵型以及转会运作的过程，这一次，我会给大家介绍一下，在备战重要比赛的时候，我们的球队是如何做好身体、战术以及心理上的准备的，简单来说，教练是如何工作的。

我们先从身体方面的准备说起，毫无疑问，这是我工作中最重要的部分之一。在这方面，我非常荣幸能得到乔瓦尼-毛里的帮助，他是世界上最好的体能教练之一。在做决定之前，他的意见和经验对我来说都是至关重要的。

你们中很多人会好奇，我们会如何准备皇马vs巴萨或者切尔西vs曼联这样的比赛，事实上，在这些比赛之前，我们并不会在体能方面做特殊的准备。其实，在赛季开始之前，训练计划和具体的训练量就已经确定了，我们会根据国内联赛日程和其他会参加的比赛（欧冠和国内杯赛）来制定计划。我们会制定两种训练计划，一种适用于普通周（只有联赛），另一个则适用于特殊周（有欧冠和国内杯赛）。

在不同的俱乐部，我的工作方法都是这样的：训练开始前一个半小时，我会和我的团队一起来到球场，包括队医、体能教练、助理教练以及门将教练，还有利用GPS收集数据的同事——GPS数据对于评估球员的个人情况非常关键。

队医会告诉我可以参加训练的球员名单，体能教练会根据计划制定训练的项目（耐力、力量、等），同时，根据体能训练的项目，技术教练组会决定训练的内容以及训练量。所有的训练项目都尽可能是有球练习。

训练的时间取决于很多因素（灯光、时间等），不过一般是上午11点或者下午3点开始，下面就是普通一周的训练计划：

普通周（一周单赛）

周一：

休息

周二：

下午训练（时长：53分钟）。目标：恢复到最佳状态。8分钟热身；前锋、中场和后卫球员分别进行常规训练，训练中结合一组冲刺跑；15分钟技战术练习。

周三：

上午训练（1小时17分钟）。目标：力量练习。5分钟热身；球员在狭小空间内进行加速和减速练习，小场4对4或3对3分组对抗。

周四：

下午训练（43分钟）。目标：练习。传球热身练习（头球、半高球以及地滚球），直线障碍跑练习，8分钟；8对8控球练习，15分钟；人数非均等的防守练习（8对10），10分钟；10分钟的中场进攻演练（10对8）。

周五：

上午训练（45分钟）。主要目标：专门针对对手的技战术练习，提高反应能力。10分钟热身；12分钟的抢圈练习，中间有两个人抢球；5分钟的反应练习，球员需要跳过4个障碍物，然后迅速跑动我们要求的位置；在中场进行10对10的对抗训练（50米*50米），18分钟。

周六：

比赛。

特殊周（一周双赛）

周日：

上午训练（45分钟）。目标：保持活力（没有参加周六联赛的球员参加）。10分钟的热身练习；15分钟的5对5分组对抗，球场27米*24米，4个球门，每支球队都必须一脚出球，并将球打进两个球门中的一个；20分钟的6对6分组对抗，球场40米*30米，大球门（4分钟4次）。

周一：

上午训练（1小时5分钟）。目标：练习。10分钟热身；15分钟的10对10分组对抗，球场为50米*40米，小球门；20分钟的战术控球训练，人数对等；20分钟的全场对抗，人数对等，会让对手踢4-2-3-1。

周二：

下午训练（45分钟）。目标：反应能力。10分钟的无球热身练习；10分钟抢圈练习，分成两组，中间有两个人抢球；5分钟的协调反应能力练习以及4秒冲刺训练；20分钟的10对10中场对抗，球场为50*50米，两个球门。

周三：

欧冠比赛。

上面说的基本就是我们的训练计划，不过也会根据各种因素进行调整。举个例子，在我执教皇马的时候，球队参加了2014年的世俱杯，这也就意味着我们需要更改训练计划，以帮助球员保持好的状态，那个赛季我们参加了西班牙超级杯，欧洲超级杯，以及世俱杯，还要面临西甲的比赛以及进军欧冠16强的竞争。

分析对手

日常训练的另一个部分便是了解对手。我们教练组会根据录像进行分析，并且研究应对的战术。我们会对对手进行深度剖析，找出他们的优势和弱点，然后再决定如何准备这场比赛。这些视频也会被送到球员手中，这样他们就能更容易理解我对他们的要求，我也会和球员进行一对一的谈话。比赛前一天，教练组会凑到一起，然后我们会决定哪些球员出场，以及比赛的策略。我一般在比赛当天才会告诉球员谁首发。

比赛开始之前

比赛之前几个小时，这段时间也属于主教练，这时候进行的是心理安抚而非身体练习。许多教练会利用这个机会强调自己的要求，另外一些则会利用这段时间进行激励演讲。我通常这两点都会做，在一些特殊的比赛之前，我还会借助视频，不过当然不是比赛的视频。2014年欧冠决赛，皇马在里斯本击败了马德里竞技，那场比赛之前，我们给球员们放了一个视频，视频内容是他们家人的祝福。那是一个神奇的时刻，我认为这激发了球员们的信心，并推动他们在这样艰难的比赛中战斗到了最后一秒。多亏了球员们的决心，我们最终获得了那场比赛的胜利。

（卡尔洛-安切洛蒂）

c罗踢球有什么特点？

最佳答案C罗踢球特点：

1、C罗的任意球以力量著称，特别是距离球门30米以外的任意球C罗最有把握得分。C罗在罚球时身体前倾，触球时触球点是皮球的底部，并加上强烈旋转，这导致他罚出的皮球在到达顶点后不规则下坠，让门将往往难以判断。

2、C罗被赋予足球天才的称号外，坊间还赐他一个号：独食王。人们说，C罗过人技术高，但球风太独。

3、C罗射门的高命中率，他总在扭转成败的关键时刻，一次次突破对方密不透风的防守，成功射门。他能用过人，用假动作过人，能头球破门，能射点球任意球，能抢点能补射又能远射，能脚后跟破门也能脚后跟助攻，能进球帽子戏法，也能助攻帽子戏法。

4、C罗所有技术特点缘自于一个字：快。

扩展资料：

C罗球技形成的原因：

C罗出道于里斯本竞技。2003年加盟英超曼联，期间获得了英格兰足球超级联赛冠军、欧洲冠军联赛冠军、世俱杯冠军等十个赛事冠军。

2009年6月以身价9600万欧元转会至西甲皇马，期间获得了4次欧洲冠军联赛冠军、2次西甲联赛冠军、3次世俱杯冠军等十六个赛事冠军。C罗效力皇马9年时间，438场比赛贡献450球、131次助攻，以场均1.03球的进球率成为皇马历史上进球率最高的球员。

C罗职业生涯保持着多项个人记录，包括欧洲五大联赛个人总进球记录、皇马俱乐部个人总进球记录、欧冠联赛个人总进球记录、欧洲国家队个人总进球记录等。C罗已5次获得金球奖、3次获得世界足球先生、4次获得欧洲金靴奖、7次获得欧冠最佳射手等个人荣誉。

2016年7月，C罗带领葡萄牙获得2016年法国欧洲杯冠军，这是葡萄牙国家队历史上的第一个国际大赛冠军。

2018年7月10日，转会至意甲尤文图斯。2018年7月24日，C罗入选2018年度FIFA世界足球先生候选名单。

C罗带球极快，善于突破和射门，拥有强悍的身体素质，技术非常全面。

参考资料来源：百度百科—克里斯蒂亚诺·罗纳尔多（葡萄牙足球运动员）

西甲2绝平塞维利亚 失争冠主动权 阿扎尔94分钟进幸运球

最佳答案北京时间5月10日凌晨3点，2020-2021赛季西班牙足球甲级联赛第35轮迎来一场焦点战，卫冕冠军皇家马德里坐镇迪斯蒂法诺球场迎战塞维利亚。上半场，雷格斯为塞维利亚首开纪录；下半场，阿森西奥扳平比分，拉基蒂奇点球命中，补时阶段克罗斯远射打在阿扎尔脚上弹进。最终，皇马2-2战平塞维利亚，仍落后马竞2分，以胜负关系的优势力压巴萨位列第二，但失去了争冠主动权。

双方在联赛 历史 上一共交锋153场，皇马82胜26平45负，其中主场57胜11平8负，全部占据上风。皇马近4次联赛对阵塞维利亚取得全胜，近11个联赛主场对阵塞维利亚取得全胜。

第12分钟，威尼修斯中场中路向右传球，奥德里奥佐拉接球下底传中，本泽马在禁区中路头球攻门得手。但VAR判定奥德里奥佐拉接球前越位在先，进球无效。

第22分钟，塞维利亚打破僵局，利用前场任意球机会完成右路传中，拉基蒂奇在禁区内头球摆渡，费尔南多-雷格斯接球右脚扣过对手后左脚打门得手，塞维利亚1-0领先皇马。

第25分钟，威尼修斯传球，卡塞米罗在禁区前右脚打门，球被布努扑出。1分钟后，马塞洛左路分球，威尼修斯禁区左肋右脚打门，再次被布努没收。第44分钟，戈麦斯任意球传中，孔德禁区中路头球攻门，球被库尔图瓦扑出。上半场，皇马暂时主场0-1落后塞维利亚。

下半场双方易地再战。第52分钟，莫德里奇禁区前左脚重炮轰门，被布努扑出。第65分钟，莫德里奇挑传，克罗斯在禁区左肋再横传，威尼修斯门前包抄，皮球打在他的膝盖上弹出底线。

第67分钟，皇家马德里扳平比分，克罗斯在禁区前向右送出直塞，阿森西奥不停球顺势直接左脚打门，皮球飞入近角，皇马1-1塞维利亚。

第75分钟，场上出现了戏剧性一幕。皇马打反击，本泽马中场拿球突入禁区形成单刀，随后被布努扑倒，裁判先是判给皇马一个点球。但VAR介入后发现，在此前防守定位球时，皇马后卫米利唐在禁区内手球犯规在先，裁判改判给塞维利亚一个点球。

点球由拉基蒂奇主罚，他右脚推射球门右下角，骗过库尔图瓦将球打进，塞维利亚2-1领先皇马。

第94分钟，皇家马德里压哨扳平比分，克罗斯接到阿森西奥传球，在禁区前中路趟了两步后右脚打门，球打在阿扎尔脚上发生折射飞入网窝，皇马2-2塞维利亚 。此球被算作阿扎尔的进球。

最终，皇马主场2-2战平塞维利亚，仍落后榜首的马竞2分。 本轮西甲榜首三强全部战平，争冠主动权回到马竞手里，床单军团只要拿下后面的3场比赛，即获得本赛季西甲冠军，皇马和巴萨则需要看别人脸色。

双方出场阵容：

皇家马德里（4-3-3）：1-库尔图瓦/19-奥德里奥佐拉、3-米利唐、6-纳乔、12-马塞洛(35-米格尔-古铁雷斯 66’)/14-卡塞米罗、15-巴尔韦德、8-托尼-克罗斯、10-莫德里奇（11-阿森西奥 66’）/20-威尼修斯（7-阿扎尔 79’）、9-本泽马

塞维利亚（4-3-3）：13-布努/16-纳瓦斯、12-孔德、20-迭戈-卡洛斯、19-阿库尼亚/25-费尔南多-雷格斯、10-拉基蒂奇（21-奥利弗-托雷斯 88’）、8-霍尔丹（6-古德利 83’）/7-苏索（14-奥斯卡-罗德里格斯 83’）、24-帕普-戈麦斯（15-恩纳斯里 56’）、5-奥坎波斯（9-吕克-德容 88’）

足球运动员马塞洛的停球什么水平？

最佳答案在整个足球赛场上，尤其是在球员的高速奔跑当中，停球这个技巧是反映了，一个球员的基本功和球感意识是否熟练扎实，那么他要比在静态颠球中难很多，像我们熟知的马拉多纳、齐达内、罗纳尔迪尼奥、梅西等他们都是一等一的停球高手，而且看他们的停球，就好比如是在欣赏艺术一样的美妙。

而球感相对来说其实就是在你接触皮球的时候，你跟球之间的距离多少，然后根据触感以及对球近距离的支配，然而停球就是你球感的开始，如果要考察一个球员的球感好不好，那么停球就是一个很见功夫的技巧。



如果是讨论到

停球技术

在小编眼里，那么小编

最佩服的就是皇马的队宠马塞洛，两年前和拜仁的欧冠半决赛，马塞洛抢镜十足，不仅为皇马扳平了比赛，还完成了一次“治愈强迫症”系列的神级停球，当时，只见30米开外的瓦拉内一脚抛物线传球，皇马队宠极为轻盈地用左脚轻轻一卸，皮球稳稳地落在他的脚下，连弹起都没有，网友感叹，“马塞洛脚下难道沾了强力胶水？”

事实上，这已经不是马塞洛第一次上演如此精彩的停球动作了，在四年前，他还曾做出一次难度更大，距离更远，卸球更稳的超级停球。



当时皇马联赛做客巴莱多斯球场挑战塞尔塔，比赛第77分钟，皇马2比0取得领先，此时，皇马右路边线拿球，随即大范围转移左路，马塞洛已经做好了接球的准备。

这脚超过40米远的长传，马塞洛停得天衣无缝，潇洒飘逸，他甚至都没有抬起右脚，只是用轻轻脚尖一卸，就将球停在了自己身前，停球距离0米，不得不再一次惊叹于马塞洛的脚下功夫！



此外，在4年前1月的国王杯的首回合比赛中，马塞洛的一脚停球+转身也相当漂亮，更关键的是，马塞洛那次是在对手身后干扰下完成的动作，他不仅稳稳地将球权控制住，而180度轻巧转身甩开了防守球员，虽然随后的突破没能成功，但作为后卫，能有这样的脚下技术已经足够惊艳了！

其次就是小罗的停球，可以说那简直就是艺术的展示，无论是什么的角度，包块是任何的，足球在小罗的脚下就会特别听话的停在他想要的位置上面，最让人震惊的还是属于高空球，小罗一出脚他就能够让球立即停下来，像好比如是铁球粘在磁铁上面一样，没有任何的反弹，足以见证他的可怕之处。



而且我们都知道，在运动过程中停球是最难的，因为要预测足球的落点和脚精准的对位，还得考虑运动，包括人和球的，更要注意对方球员的干扰和阻碍。而这样高难度动作在小罗面前小菜一碟，像这样运动过程中的停球小罗做过很多次，运动中的足球在触他脚的一瞬间，他的脚像磁铁一样，把球吸住，然后稳稳地处理。

反观博格坎普绝对是足球史上就停球来说把艺术感和实用性结合得最好的球星之一。他可以用最潇洒的动作，在卸下皮球的同时过掉防守队员，然后恰到好处地找到射门路线，再优雅地把皮球送进对手的大门。面对机会的冷静，是博格坎普留给人最深刻的印象。



其次冷静，那么并不是代表着无动于衷，而是在电光火石之间去面对很多选择的时候，做出性价比最高的那个选择，更是能够在电光火石之间面对复杂的选择的时候，找到那个可以结束混乱的一种能力，那么博格坎普，则是与生俱来的就拥有这个极为可怕的天赋。

他用飘逸的身姿以及天马行空的想象力，彻底的拉高了足球这项运动上面的上限，并且也重新的定义了这项运动。而他这位伟大的前锋，用一次次优雅的停球，一脚脚轻描淡写的射门，将皮球与艺术完全的联系起来，那么在他脚下，那么平凡的足球变得高雅起来。

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