导读意甲，英超，德甲，西甲每天练习多长时间啊特维斯啊，老是抱怨，从曼联抱怨到曼城。应该都一天一练。看看新浪网上关于蒿俊闵在沙尔克的训练报道，我们可以稍微了解一下德甲的...

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊意甲西甲单人训练场地,希望能帮助到您找到想要的答案。

意甲，英超，德甲，西甲每天练习多长时间啊

意甲，英超，德甲，西甲每天练习多长时间啊

特维斯啊，老是抱怨，从曼联抱怨到曼城。应该都一天一练。看看新浪网上关于蒿俊闵在沙尔克的训练报道，我们可以稍微了解一下德甲的训练方式。

【新浪体育讯 “我们要让亚军知道我们为什么比他们强。”虽然在净胜球上少于拜仁屈居积分榜第二， 但是沙尔克04队的主帅马加特的言语里全是冠军盘子已经到手的豪迈。

最后两周练什么？

4月27日上午，队员们的主课是45分钟的4抢6，满满当当，不带打磕绊的45分钟跑动传接球。

下午总该进入战术训练，打打对抗射门，让球迷们看看大牌们的进球欲望了吧。

没，沙尔克04队下午的训练更是简单，射门？对抗？啥都没有。

16时，球队出来，队员们又是圈抢，分成三个组，3抢6。

蒿俊闵这次的组里几乎都是后场球员，队长维斯特曼也在这一组当中。

抢啊抢啊抢啊抢，30分钟不停顿，门将朔贝尔有些受不了，仗着自己的年纪耍耍赖。也是他是靠手吃饭的，脚上功夫总是差点意思，所以被抢下来的次数也多，进中圈的次数多，1米9几的大个能跑到这个份上，有这个灵活性就不错了。

蒿俊闵几乎是他们这个组被抢下球来次数最少的人之一，在小范围的传递中，他的技术动作运用得很合理。

圈抢结束后门将去练自己的了，其余的20名球员被分成了4个小组，每组5人，做相向跑动中的一对一踢墙式传递。许多球迷都看得木了，蹩到俱乐部楼下的球迷餐厅里喝了杯可乐回来，10分钟后这跑动的传接球训练升级，成为了在一名后卫看管下的两人踢墙式面对面传接配合。

下午全部训练70分钟，全天训练140分钟，没有进行任何分组的对抗比赛，全是在练基本功，传球的基本功。想想国内一些球队的职业球员传不到三脚就丢球，再想想沙尔克这样的大牌俱乐部却在这种夺冠前的哏节儿上拿出一天来练基本功，总能有点感慨吧。(周超发自盖尔森基兴)】

下午全部训练70分钟，全天训练140分钟。这是沙尔克的训练时间，应该能代表德甲的训练概况。其他联赛的不太了解。

意大利足球青训梯队设置

意甲的报名规则：一、每只球队限报25人； 二、名单中必须有4名本队青训和4名意大利青训；三、16-21岁阶段在意大利注册三年为意大利青训，在某队注册三年为该队青训，意大利青训如果是非欧盟国籍，则只能是欧盟常住居民，或者随其父亲因为非体育原因来到欧盟，并在欧盟入学至少4年；四、21岁以下的球员报名不受限制。

你妇目前的情况如下：

本队青训：平索里奥、鲁加尼。（2人，要凑满的话只能拖U23和Primavera的上）

本国青训：德西利奥、迪巴拉、博努奇、基耶利尼（基耶利尼在FM里显示为意甲的本队青训）、贝贝、布冯。（6人，超两人，需要调整两人去无限制名单）

无限制：什琴斯尼、夸德拉多、达尼洛、桑德罗、拉姆塞、赫迪拉、皮亚尼奇、詹、本坦库尔、马图伊迪、拉比奥、C罗、曼朱基奇、伊瓜因、科斯塔。（15人，加上本国青训调整过来的两人刚好17人）

U21无限制：德里赫特、德米拉尔、佩莱格里尼

非欧盟（每赛季限从其他联赛引入两人）：德米拉尔、达尼洛

队内的非欧盟：德米拉尔、达尼洛、桑德罗、本坦库尔、科斯塔、夸德拉多

按照现有的意甲标准，现在你妇的所有球员都是可以参加意甲的。但由于欧冠17+4+4的规定和意甲有所不同，你妇在本队青训上的不足让欧冠大名单只能有22人，这也导致有些球员是无法在欧冠上上场的，转会窗关闭前的最后20天的调整重点也就在这里。

国际米兰和AC米兰的训练基地的具体资料

米兰内洛--AC米兰的训练基地

米兰体育运动中心又叫米兰内洛训练场（Milanellosportscenter）在AC米兰队不参加比赛的时候，米兰队就是在这个体育场进行球队的训练。这个体育中心也是目前欧洲俱乐部里最大的体育训练中心之一。米兰体育中心的总面积为114000平方，地处米兰的郊区，整个中心除了有常规的训练场地和器材外还包括一片树林和一个小湖，空气清闲，非常适合球员训练和休息。米兰队要经过拉吉高速公路才能回到城内。米内罗训练场有6个正规足球场，包括三个室内球场和三个室外球场，但这六个足球场并不相同，他们分别按照不同的草皮和泥土，从而适应任何的比赛条件。还有一个用作场地训练的阿斯特罗特夫尼龙草皮，长达35公尺，宽30公尺。还有一个室内草皮球场，长42米，宽24米。这个繁荣昌盛在当年的教练萨基执教米兰队地时候兴建的。在这里有一个1200米的田径跑道，通常是用来供球员跑步和受伤的时候做物理治疗的时候使用的，所有的球场都被高达两米的墙所包围，有些场地是专门用来无球场都被高达两米的墙所包围，有些场地是专门用来无球跑动以提高球员的体力和耐力的。中心的主要部分是两层楼的训练厅、电视房、酒吧、餐馆和两个食堂。此外，训练大厅旁有一个很大的壁炉房间，为队员提供取暖服务，记者采访的时候也通常会在这个位置，供队员们打盹用。中心还有2个游泳池，一个为主力队员游泳，另外一个为替补队员和二线队员使用，当然，这里还专门配备有一个芬兰式蒸汽大浴室。中心的地下层提供后勤服务，包括干洗房和球衣球鞋房和医院。另外还有停车场。中心当然也有更认室，一个更衣室用来服务于一线队，另外一个更衣室专为米兰队的两个青年驵服务的。球队的二楼是会议厅，教练和球员们也住在这一层里，每次比赛前，这里都会举行一个教练会议，然后把比赛的安排和计划在这里作一介绍。会议室有56个席位，可以举行大小型的会议。

米兰罗训练中心的运动员房间包括46个单独的房间和56张床，这其中包括经常住在这里的管理员工和参加18以下的米兰人员的房间以及客人的房子。俱乐部主席贝鲁斯科尼经常把这里当作休息的最好地方，他同样在这里有自己的房间，但他本人却很少使用，所以队员们经常也使少使用，所以队员们经常也使用贝鲁斯科以队员们经常也使用贝鲁斯科尼的房间。每个房间都有专门的号码和球员姓名，甚至连主席的房子在必要的时候都必须给俱乐部指定的队员使用。贝路斯科尼的房子通常被萨拉和古利使作。贝鲁斯科尼曾经说过：我们的目标是把基地建成AC米兰队最理想的休息场所。米兰罗体育运动中心成立于1963年，这里是米兰队所有精英下运动员令和每天参加训练的地方。当初过个运动中心的是米兰队当时的老板安德列里列佐利，现在这个中心在贝鲁斯科尼成为俱乐部的主席后进行了全面的翻新、扩建和啬更多的训练仪器。所以连意大利国家队都会经常到这个地方备战欧洲和世界大型比赛。米兰罗体育运动中心是真正的米兰队队员的家，每年的夏天，队员们都要在这里度过，从而通过训练备战新赛季的比赛，而每个赛季转会来的新队员也按照惯例在这里亮相。在这个风景秀丽。气色宜人、设施齐备的地方备战新赛季的比赛，可以增强队员和教练的工作效率，在制订打捞的工作计划和进行大的改革的时候也通常在这里执行。由于AC米兰的基地拥有现代化、高标淮的设施和舒适的环境，帕尔马和拉齐奥等一些意甲俱乐部在建造自己的训练场民时，都借鉴过AC米兰的成功经验；甚至国外的多家俱乐部也都派人到这里取经。令人感到意外的是，在占地广阔和设施复杂的基地中，常设的工作人员只有14人。基地中两面三刀项最重要的工作――食品供应和草坪及绿地的维护都是由专业公司承包的。这里还有一名正式员工不能不提：这位经常给基地带来欢乐的人物就是基地的警卫马克思，一只德国种的牧羊犬。马克思上岗的时间不长，它的前任——小狗迪亚纳是基地里的大名人，它最出色的工作就是在场边为球员们拣球。目前，基地上下同样对马克思寄予厚望。米兰罗体育运动中心就是米兰队的大本营，这里是米兰队员的家！

国际米兰的训练基地---皮内蒂纳

阿皮亚诺·詹蒂莱小镇位于意大利的米兰市与科莫之间,本来默默无闻的它因为拥有甲级联赛劲旅国际米兰的训练基地皮内蒂纳而闻名于世。

皮内蒂纳基地建于1962年，在时任主帅埃雷拉的强烈要求下，由莫拉蒂的父亲安杰洛·莫拉蒂出资兴建。但建设这个基地的目的仅仅是为了训练，根本就没有住宿设施，只有训练场、健身房和游泳池。1965年，皮内蒂纳基地才有了一栋小型主楼，但基地结构不协调、功能不完善的毛病一直遗留了下来。

皮内蒂纳基地的球员房间空间狭小、光线不足，唯一的窗户设在靠近屋顶的地方，只有巴掌大小，而空调系统更是一团糟，冬冷夏热。2003年1月12日，维耶里和迪比亚吉奥在对摩德纳一役中没有出场，球队对外宣称是他们得了流感，其实是他们擅自离开基地，两人一再坚持这是因为房间过热无法入睡。

曼奇尼入主国际米兰之前，蓝黑俱乐部一直习惯让球员们在主场比赛前睡在皮内蒂纳基地的房间里，这点和AC米兰一样。在基地进行赛前封闭，不仅可以避免外界干扰，还能节约不少经费。此前的意甲三大豪门中，赛前一直睡在宾馆的是尤文图斯，因为斑马军团直到今夏才有了历史上第一个属于自己的训练基地。

要求赛前入住宾馆的是国际米兰主帅曼奇尼，因为他无法接受皮内蒂纳基地房间里不够合理、甚至简陋的设施。莫拉蒂掏出了大笔金钱，让球队在比赛前入住米兰Melia等五星级豪华酒店。但最近国际米兰大老板改变了主意，他已经无法忍受为球队继续承担这笔庞大的支出，更重要的是，球队入住豪华酒店不但没有睡得更好踢得更好，反倒出了不少与外界干扰、违纪有关的传言。

同是米兰城豪门球队，球员内部不可能不进行比较。在AC米兰的米兰内洛基地，球员房间按照五星级宾馆的标准装修，餐厅气派温馨，还有台球室、无线上网等设施。在几乎所有方面，国际米兰皮内蒂纳基地都显得落后和过时了。

曼奇尼要求球队赛前住酒店，的确是客观原因所致，他从不会马马虎虎将就了事。莫拉蒂要求球队返回皮内蒂纳基地，一个妥协条件是对基地重新装修。装修工作是从今年3月开始的，第一期工程装修了顶楼的6个房间，包括新门窗、灯、家具、地板、墙壁粉刷，以及液晶屏幕电视。10月15日完工了另外7个，截至本周已有17个房间完工。

17间房中，4个单人间由教练组成员米哈伊洛维奇（助理教练）、萨尔萨诺（助理教练）、努齐亚里（守门员教练）和卡米纳蒂（体能师）占据。其余13个双人间则由球员和主教练曼奇尼居住。球员房间分配方案也很有趣，例如马特拉齐和斯坦科维奇住一间，叫做“多产房”，因为他们分别都有3个儿女。此外还有伊布和马克斯韦尔的“阿贾克斯房”，以及萨内蒂和科尔多瓦的“元老房”。

请教！ 现役的欧洲足球俱乐部的球员，平常训练时他们是住哪的和队友一起还是结束了

大部分现役的欧洲足球俱乐部的球员在训练时都会住在俱乐部提供的宿舍或者自己租的公寓里。有些球员可能会选择住在酒店，这取决于他们的个人喜好和俱乐部的安排。一般情况下，球员们在训练营或者客场比赛期间会住在一起，而在本地球队比赛或者训练时则可以回家。有些球员可能因为个人原因需要住在其他地方，比如需要上学或者照顾家人等等。总之，球员住宿的方式因人而异，取决于个人喜好和俱乐部的安排。

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