田径100米决赛背景音乐!田径100米决赛

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊田径100米决赛,希望能帮助到您找到想要的答案。

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• 1、央视 08奥运“巅峰时刻”的背景音乐是什么？ 很慷慨激昂那个。
• 2、08奥运女子体操团体决赛背景音乐是什么
• 3、100米跑步比赛规则100米跑步比赛规则是什么

央视 08奥运“巅峰时刻”的背景音乐是什么？ 很慷慨激昂那个。

我要飞得更高

楼主你好,以下是我赠送给你的奥运最新奖牌和排行估计贴:(希望你能选我为最佳答案,)

中国现在以拿46块金牌,排名第一了!

中国要稳居第一，美国无法实现超越！

预测中国队在北京奥运会上会得到50左右的金牌，奖牌数在90枚左右，占据金牌榜及奖牌榜榜首的位置！

乒羽

大包大揽

预期金牌数：7—9枚 作为国球，乒乓球在中国的地位犹如足球之于巴西，甚至有过之而无不及。

历届奥运会上，只要中国乒乓球队发挥正常水平，摘金夺银就是探囊取物。这次在家门口打比赛，乒乓球队的目标无疑是包揽全部4枚金牌。

为了改变中国打世界的格局，国际乒联去年改革了奥运会项目设置，取消了双打项目，改设为团体。规定每个协会只能报名3名选手，且不得更换。中国乒乓球队夺金压力顿时陡增。就目前的世界格局而言，中国女队总体尚有一定优势，男队则并没有绝对把握，其中男单金牌无疑是最有难度的。

与中国乒乓球的长盛不衰相比，中国羽毛球队打遍天下无敌手的态势只是最近几年才形成。在5个单项的世界排名中，中国队都牢牢占据了头名。这让总教练李永波(Qzone)信心满满，他早在2004年奥运会后就放言，要拿下2008年全部5枚金牌。

就以往的成绩看，羽毛球也与乒乓球队一样存在着女强男弱。女双、女单夺金基本无忧。最大的悬念出现在男单和男双，尤其是男单，以“超级丹”为首的几大高手都有能力冲击金牌，但没有一人有绝对把握。

跳水

金牌大户

预期金牌数：6—8枚

中国跳水队历来有“梦之队”的美誉，他们表现不负盛名，历史上从来没有哪个项目能像跳水队一样成为中国奥运军团的金牌支柱。每一届奥运会上，跳水都是夺金最多的单项。3年前的雅典，这种优势更是达到了极致，中国队获得了全部8枚跳水金牌的6枚。

北京奥运会无疑是中国跳水队最好的表演舞台。由郭晶晶领军的“梦之队”，夺得超过上届奥运会的6枚金牌是情理之中的事，甚至创历史的把8枚金牌全部揽入怀中也并非不可能。唯一让人担心的是缺少老将压阵的男子10米跳台，希望届时在比赛过后，我们不会缅怀昔日的跳水王子田亮。

预期金牌数：7-8枚

在届奥运会上，中国体操队遭遇滑铁卢。在这个传统优势项目上，名将云集的中国体操队仅收获1枚金牌。

经过4年的卧薪尝胆众志成城，我们有理由相信，北京奥运会将是他们一飞冲天的最佳平台。为了“复仇”，黄旭、杨威等老将还在坚持，甚至长期受伤病困扰的李小鹏也没有放弃。而3年前还是小将的腾海滨、肖钦等人已经逐渐成熟，冯喆、冯敬、杜伟、吕博等新人上升势头很猛，中国男队届时的表现值得期待。

与其他项目阴盛阳衰的态势相反，女子体操队历来都是中国队的短板。而现在，自从程菲在跳马和自由操上取得突破后，女队整体实力有了大幅度提高，“瘸腿”现象缓解后，女团有了争夺奖牌甚至金牌的实力。如果说雅典奥运会中国体操已经触底，那么北京奥运会就是一个最好的反弹机会。

射击

霸气初显

预期金牌数：6—8枚

中国神枪手在雅典奥运上收获了4枚金牌，这其中就有老将王义夫的1枚。如今，尽管人们还在猜想升任总教练的王义夫参加北京奥运会的可能性，但中国射击已经过了需要老将来拯救的时代。

在传统强项男子手枪慢射、10米气手枪等项目中，中国已经有了新的领军人物。而在传统弱项上，自从去年世锦赛上囊括男子手枪全部3枚金牌后，以张鹏辉为首的初生牛犊们就一举扭转了中国在男子手枪项目上的弱势。女子方面，雅典10米气步枪杜丽继续保持优势，而在长期低迷的女子运动手枪这个项目上，陈颍和费逢吉也有争金的实力。

举重

不可轻敌

预期金牌数：8枚

雅典奥运会，中国举重队贡献了5枚金牌，是仅次于跳水的第二大夺金单项。

北京奥运会上，三位女将刘春红、陈艳青、唐功红将为卫冕而战。她们届时的表现如何，将直接关系到中国举重队能否更上一层楼。男子方面，老将张国政在雅典创造辉煌之后仍然马不卸鞍，此番重来，值得期待。

中国举重队的优势项目分别是男子62、69、77公斤级和女子48、53、58、75公斤级。单从争金项目上看，中国举重队有望超过上届奥运会的5枚金牌，但难度不小。目前亚欧强国都显示出了巨大的

进步，在去年杭州举行的世青赛上，很多新面孔都对中国队构成了不小的威胁。

田径

亮点不多

预期金牌数：1—2枚

作为奥运会的第一大项，田径历来都是欧美以及少数非洲国家瓜分的大蛋糕。而中国田径在历届奥运会上的表现，向来都是乏善可陈。

自雅典奥运以来，刘翔屡屡在国际赛场上为国争光，但一人之力难以改变中国田径整体落后的面貌。在北京奥运会上，中国田径的夺金点依然很少，只集中在个别几个项目上，像男子110米栏以及中国的传统优势项目男女竞走、女子中长跑、女子链球。但仔细分析，都无一有绝对把握的。刘翔虽然是世界纪录保持者，但这个项目强手如林，像美国的三大高手、法国的杜库雷以及古巴后起之秀加西亚，谁都有实力问鼎。而女子中长跑，原来还有孙英杰和邢慧娜两人作战，现在只有邢一人，且无绝对实力；竞走项目人为因素很大，比赛中任何情况都可能发生。

和中国田径的状况一样，中国游泳女子4×200米接力、女子100米蛙泳等几个冲金点也是有希望没把握。

女排

难度不小

预期金牌数：1枚

中国女排在雅典奥运会上逆转夺冠，成就了新一届女排的世界大赛两连冠，也抬高了球迷对2008年奥运会的期待。同样，中国女排从主教练陈忠和到队员们，都把问鼎北京奥运看成是职业生涯的终极目标。

陈忠和曾表示：“北京奥运是千载难逢的机会，因为要等到下一次在家门口的奥运会，我是看不到了，现在的女排姑娘们也看不到。”

不过赵蕊蕊迟迟无法复出，让陈家军缺了一张足以改变格局的牌。陈忠和至今也不愿意放弃已经缺赛3年的赵蕊蕊，足见她在陈忠和心目中的地位。“缺少赵蕊蕊的中国队显得平庸，有了她，我们的战术会丰富很多。”陈忠和坦言。

其他

变数颇多

预期金牌数：13—16枚

除中国传统的优势项目及田径、游泳等金牌大项外，中国代表团要想超越美国，还需要多多捞些“偏门”。

柔道，中国的女柔在每届奥运会上都拿过金牌，上届更拿到了3枚，相信明年她们一定会给我们带来更大的惊喜！

水上项目虽然起步较晚，但中国近几年一直在下大力气，现在看来，效果显著。在去年举行的青岛帆船世锦赛上，中国取得了1金2银2铜的好成绩。经过近两年的训练，中国在水上项目的金牌数应该能超过上届。

女网，特别是女双，自雅典奥运会后给我们带来过不少惊喜，但目前问题颇多，尤其是队内伤病不断。北京奥运会上夺金前景堪忧。

跆拳道，悉尼奥运会拿了1枚，雅典拿了2枚，明年的北京，3枚？

自行车，尤其是场地自行车赛，中国有不少潜在的夺金点，值得期待。

击剑，上届奥运会上拿了3枚银牌，当中裁判的误判是功亏一篑的主要的因素。这次咱们是东道主，相信不会有人敢在咱们的地头上使绊子，没准咱们能把银的都变成金的！

还有其他项目，中国也有争金夺银的可能，比如蹦床、现代五项、拳击！有可能为中国军团再贡献2金！

各个项目分析完毕，我们在回头算算中国代表团预期的金牌数。不算不知道，一算还真吓一跳。即便按保守估计，中国队就将夺得45枚金牌。如果是该拿的全都到手，没想拿的也“偷”到2枚，嘿嘿，那美国还真的排在我们后面了。

北京加油，奥运加油，中国加油！

奥运火炬手专用答案!

08奥运女子体操团体决赛背景音乐是什么

1.奥林匹克运动宗旨的内容是:使体育运动为人类的和谐发展服务，以提高人类尊严；以友谊、团结和公平竞赛的精神，促进青年之间的相互理解，从而有助于建立一个更加美好的和平的世界；使世界运动员在每4年一次的盛大的体育节日--奥林匹克运动会中聚会在一起。

2.08奥运会吉祥物福娃:贝贝,晶晶,欢欢,迎迎,妮妮.

3.奥林匹克运动会始源于古希腊的竞技会.

4.奥林匹亚为奥林匹克运动的发源地.

5.奥林匹克会旗为白色、无边，中央有5个互相套连的圆环，颜色自左至右依次为蓝、黄、黑、绿、红。5个环象征五大洲的团结和全世界的运动员以公平的比赛和友谊的精神在奥运会上相聚。

6.现代奥林匹克创始人是曾任国际奥委会第二任主席的顾拜旦.

7.奥林匹克宗旨的高度概括是“和平、友谊、进步”。奥林匹克格言是“更快、更高、更强”。奥林匹克的口号是“重要的是参与，不是胜利”.

8.奥林匹克日是: 每年的6月23日.

9.奥林匹克的格言是: 顾拜旦的一位老朋友亨利•马丁•狄东1895年提出的。

10.每隔四年举办一次.

11. 第一届在1896希腊雅典大理石体育场举行. 第二届在1900年法国巴黎举行 . 第三届在美国圣路易斯华盛顿大学.

第四届在英国伦敦白城体育场 .

第五届在瑞典德斯德哥尔摩举行.

第六届原定在德国柏林举办的第六届奥运会，因世界大战而停办，但 按 古希 腊文化传统奥运会的届数照算.

第七届奥运会旗第一次升起在奥运会场.

第八届于1924年5月3日—7月27日在法国首都巴黎举行.

第九届1928年5月17日—8月12日在荷兰首都阿姆斯特丹举行.

第十届：开幕式在美国洛杉矶十万人的体育场举行。

第十一届：1936年8月1日—16日在德国柏林举行。

第十二届：因第二次世界大战的爆发，而未能举行。

第十三届：因第二次世界大战正在激烈进行，而作罢。

第十四届：于1948年7月29日—8月14日在英国的伦敦举行。

第十五届：1952年7月19日—8月3日在芬兰首都赫尔辛基办。

第十六届：1956年11月22日—12月8日在澳大利亚墨尔本办。

第十七届：1960年8月25日—9月1日在意大利首都罗马举行。

第十八届：1964年10月10日—24日在日本东京举行。

第十九届：1968年10月12日—27日在墨西哥首都墨西哥城办。

第二十届：1972年8月26日在德意志联邦共和国的慕尼黑办。

第二十一届：1976年7月17日—8月1日在加拿大的蒙特利尔举行。

第二十二届：1980年7月19日—8月3日在苏联首都莫斯科办。

第二十三届：1984年7月28日—8月12日在美国洛杉矶举行。

第二十四届：1988年9月17日—10月2日在韩国汉城举行。

第二十五届：1992年7月25日—8月9日在西班牙地巴塞罗那举行。

第二十六届：1996年7月19日—8月4日在美国的亚特兰大办。

第二十七届：2000年9月15日—10月1日在澳大利亚的悉尼举行。

回答者：5是小露珠 - 魔法学徒 一级 2-1 14:39

奥运知识

古 代 奥 运 会

根据希腊神话 ，大力神 在奥林匹亚赢得了一场比赛的胜利后下令，类似的比赛应该每四年在奥林匹亚举行一次。另一个传说则称， 宙斯 在输给克洛诺斯 后创立了奥林匹克运动会。奥运会的起源还有一个传说：公元前9世纪的Elidos爆发内战，Elidos的国王Iphitos于是询问女祭司，如何才能使人民免予战乱。女祭司告诉他必须建议他为众神举办运动会。国王于是决定每四年举办一次运动会，交战的各方同意在运动会期间停止战斗，并且把运动会命名为“奥林匹克”，因为希腊的 奥林帕斯山 是众神聚集之地。运动会是在祭神的奥林匹亚举行，那里有一个12米高的用象牙和黄金铸成的宙斯神像，这个神像是 世界七大奇观 之一。 第一个有文字记载的奥运会于公元前 776 年 举行，但是我们可以确定之前奥运会就已经存在了。当时只有短跑（希腊人称之为“斯泰德”Stadion，意为“ 场地跑 ”，英语中“ 体育场 ”stadium一词就出于此）一个项目，长度为192.27米，因为这是大力神脚长的六百倍。奥运会每四年举行一次，后来希腊人还将奥运会作为一种计算时间的方式，一个“奥林匹亚”就是两次奥运会之间的时间4年。 后来，其他项目逐渐地加入到奥运会中： 拳击 、 摔跤 、 混斗（合并拳击和摔跤的运动）和 田径 （包括场地跑、 跳远 、 标枪 和 铁饼）。新项目的加入使得运动会的长度从1天延长到5天，其中3天有比赛，其他2天则从事宗教活动。最后一天所有的参赛选手都可以参加一场盛宴，享用在比赛第一天时供奉给宙斯的100头 牛 。奥运会项目获胜者的奖品是橄榄枝编成的花环以及莫大的荣誉。雕塑家们还为获胜者雕刻人像。古人曾经约定奥运会举行期间，各城邦互不交战，久而久之，橄榄枝就成了和平和友谊的象征。 公元 394 年 ，罗马皇帝 狄奥多西斯二世废除奥运会，认为这是一项野蛮的庆祝活动。许多人以为在奥运会期间所有的战争都必须停止，其实不一定，不过参赛的士兵可以被允许脱队，而且在进入敌军的阵地时不会被攻击。

现 代 奥 运 会

15 世纪 的 文艺复兴 使得许多 欧洲 人开始重新赞扬奥林匹克精神。 意大利的马泰奥帕尔米里亚 在 1450年提出要提倡奥运会的和平与友谊的精神； 德国 人 库齐乌斯 花了多年时间挖掘古希腊的奥林匹亚村，他在 1852 年 1 月 在 柏林宣读了考察报告，并建议恢复奥运会。 被尊称为“现代奥林匹克之父”的法国教育家 皮埃尔德顾拜旦 于1892年首次公开提出恢复奥运会，并把范围扩大到全世界。1894年 ，顾拜旦致函各国体育组织，邀请他们参加在 巴黎举行的国际体育大会。在同年6月举行的国际体育大会上，15国的代表决议每四年举行一次全球范围的奥林匹克运动会 。 6 月 23 日 ，国际奥林匹克委员会 成立，希腊人 维凯拉斯 出任主席，顾拜旦任秘书长，并亲自设计了奥运会的会徽、会旗。 1896 年，第一届现代奥林匹克运动会终于在希腊 雅典 正式举行。

奥林匹克五环

奥林匹克运动会（简称奥运会）是每四年举行一次的包含多种 体育 运动项目的国际性运动会。奥林匹克 运动会 最早诞生于 古希腊 ， 19 世纪 末由 法国 的 顾拜旦 男爵创立了真正意义上的现代奥林匹克运动会。从 1896 年 开始 夏季奥林匹克运动会 每四年就举办一次（曾在两次世界大战 中中断过三次）。 冬季奥林匹克运动会 开始于1924年。

奥运会歌与主题歌的区别

奥林匹克会歌：是指国际奥委会正式采用的奥林匹克运动会会歌。希腊著名作曲家S萨马拉于1896年作曲。原曲是献给第一届奥运会的赞歌，后由希腊新雅典派诗人K帕拉马斯配词。1958年国际奥委会在东京举行第55届全会，正式决定将这一赞歌作为奥林匹克会歌。它主要在每届奥运会开幕式上升奥运会会旗时使用。奥运会主题歌：是每届奥运会的主办国或主办地都会自行创作一首集中反映主办国、主办地鲜明人文特色以及人类追求奥林匹克精神的主题歌曲，即该届奥运会的主题歌。由奥运会组委会负责征集遴选。一般每届奥运会组委会只确定一首主题歌。根据奥运会的传统，奥运会主题歌演奏是奥运会开幕式的组成部分。奥运会歌曲：泛指由奥运会组委会负责组织、遴选和征集反映奥运会主办国文化特色，反映奥林匹克精神、体现奥林匹克运动的歌曲。它是奥运会主题歌的候选歌曲。

北京奥运会的比赛项目是大项28项，这28项为：田径、赛艇、羽毛球、垒球、篮球、足球、拳击、皮划艇、自行车、击剑、体操、举重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、水上项目、现代五项、棒球、马术、跆拳道、网球、乒乓球、射击、射箭、铁人三项、帆船帆板和排球。

302个小项

302个小项中包括165个男子项目、127个女子项目和10个男女混合项目。2008年奥运会的新增项目包括男、女BMX（小轮车），女子 3000米障碍，男、女10公里游泳。击剑方面取消男子花剑和女子重剑团体赛，增加女子花剑和女子佩剑团体赛。此外，乒乓球项目中的男、女双打比赛由男、女团体比赛代替。

回答者：tanghaowen0509 - 试用期 一级 2-1 17:08

【奥运会吉祥物】

在奥运史上，吉祥物第一次出现在1972年慕尼黑奥运会。此后吉祥物就成为构成—届奥运会形象特征的主要成份。吉祥物以其富有活力的为人们所喜爱的独特形象，体现奥林匹克精神、传达当届奥运会的举办理念，传达主办城市的历史文化和人文精神，营造奥运会的节日氛围，是在广大群众、特别是在儿童和青少年中推广奥林匹克精神的重要载体，是所有奥运会识别项目中的其他形象无法比拟的。

国际奥委会和历届奥运会组委会对吉祥物的设计要求都很高，每一届奥运会吉祥物的揭晓都吸引了世界的关注，成为当届奥运会的亮点。在奥运会吉祥物的发展上，每一届奥运会的吉祥物设计都强调了创新和个性，吉祥物的设计和产生的过程已经成为宣传奥运会的过程。

在吉祥物的艺术形式上，1992年巴塞罗那奥运会以前，奥运会吉祥物大多以举办国有特色的动物形象为创作原型，一般是一个物种。1992年后，奥运会的吉祥物出现了人物，或者是完全虚拟的形体，数量也有变化。1998年长野冬奥会吉祥物有4种，2000年悉尼奥运会吉祥物有3种，雅典奥运会是2 种。不管是什么样的形式，其基本的创作核心是有利于表达当届奥运会的主题，有利于表现主办城市独特的地域特征、历史文化和人文特色，同时有利于市场开发和保护。

1972年德国慕尼黑奥运会吉祥物瓦尔第（Waldi）

尽管第一个奥运会吉祥物出现在1968年法国格海纳布第10届冬奥会上，但人民习惯上还是将1972年慕尼黑奥运会的五彩狗“瓦尔第”称为历史上第一个奥运会吉祥物。

1976年加拿大蒙特利尔奥会吉祥物阿米克（Amik）

阿米克Amik是加拿大印地安语海狸的意思。

1980年莫斯科奥运会吉祥物米沙（Misha）

1980年莫斯科夏季奥运会吉祥物米沙Misha。由著名的苏联儿童书籍插图画家维克多切兹可夫设计。

1984年美国洛杉矶奥运会吉祥物山姆（Sam）

由迪斯尼公司设计。以美国星条旗为背景，卡通造形的鹰穿着代表美国传奇人物“山姆大叔“的服装，十足的美国风味，吉祥物被商业化利用也从此次开始。

1988年韩国汉城奥运会吉祥物虎多利（Hodori）

1988年汉城吉祥物 Hodori。"Hodori"被设计成一只友善的动物，代表了韩国人热情好客的传统。吉祥物的名字采取了社会征集的办法， Hodori是从2295个建议来稿中挑选出来的。"Ho"是韩语的虎，"Dori"是韩国人对小男孩的称呼。

1992年西班牙巴塞罗那奥运会吉祥物科比（Cobi）

由西班牙漫画家扎维尔·玛瑞斯克设计。一开始并未被普遍接受，但随着奥运会的进程Cobi开始流行起来，受到了西班牙人和全世界的喜爱。这是奥运会第一次使用抽象的卡通造型,它从一个方向看好像在微笑,换一个角度看又似乎在用鼻子嗅什么,深受孩子们的欢迎。Cobi曾经是奥运会历史上销售额最大、最成功的吉祥物。直到今天，西班牙的电视台还在播放以它为主角的儿童电视连续剧。

1996年美国亚特兰大奥运会吉祥物依奇（Izzy）

Izzy是奥运史上第一个电脑设计的吉祥物。这个小怪物最初的名字叫"它是什么"(What is it),组委会公开为他征集名字，收到世界各地数千名儿童的回复,最后采用了亚特兰大32名儿童的建议。

2000年澳大利亚悉尼奥运会吉祥物澳利、悉德、米利（Syd、Olly Millie）

Syd、Olly和Millie是三个澳洲本土动物，分别代表土地、空气和水。 Olly代表了奥林匹克的博大精深，来自于奥林匹克；Syd表现了澳洲和澳洲人民的精神与活力，来自于悉尼；Millie代表千禧年 。

2004年希腊雅典奥运会吉祥物Athena（雅典娜）和Phevos（费沃斯）

根据古希腊陶土雕塑玩偶“达伊达拉”为原型设计。他们长着大脚丫，长脖子，小脑袋，一个穿橙色衣服，一个穿蓝色衣服，与雅典奥运会和残奥会的会徽及奥运会主色调相同。根据希腊神话故事记载，雅典娜是智慧女神，费沃斯是光明与音乐之神，他们代表了希腊，代表了合作、公平竞争、友谊和平等的奥运精神，同时体现了雅典奥运会的4个核心价值：遗产、参与、庆典和人性化。

回答者：妮星星 - 魔法学徒 一级 2-3 17:08

奥运会会徽是奥运会最有权威性的形象标志。根据《奥林匹克宪章》规定,各主办国设计的会徽,未经奥运会组委会同意,不得用于广告和商业服务。这一规定保证了奥运会会徽的严肃性和权威性。

自1896年雅典奥运会以来,历届奥运会均有会徽设计。1988年汉城奥运会会徽，由蓝、红、黄3种颜色，代表天、地、人"三元一体"的哲学含义。1992年巴塞罗那奥运会会徽,上半部由一点和两个弯曲的线条组成,颜色是蓝、黄、红三色。蓝为蔚蓝的地中海,黄是常年普照西班牙大地的太阳,而红则是血气方刚的生命。图案代表巴塞罗那悠久的文化和现代化建设的生命活力。一点两线既象征大地、天空，又构成一个人的运动状态,似跑似跳, 象征巴塞罗那人积极参加奥林匹克运动的意识。同时,这个图案还可理解为巴塞罗那人正张开双臂迎接来自各大洲的客人。

冬季奥运会同样设计自己的会徽。这些会徽多以奥林匹克林旗或举办国奥委会会旗为背景,并配以冬季景色或冬季项目图案,极具特色。如1968年在法国格勒诺布尔举行的第10届冬季奥运会的会徽，背景是冬季奥运会会旗,中央是一朵洁白的雪花,雪花周围是3朵玫瑰, 象征着这里的工业、文化教育、旅游和冬季运动。

100米跑步比赛规则100米跑步比赛规则是什么

100米跑步比赛规则

100米跑步比赛规则，100米跑步比赛是田径比赛的项目之一，这个是一个挑战自身极限的比赛。百米赛跑是人类在极限上最完美的诠释。下面跟着我来看看100米跑步比赛规则吧。

100米跑步比赛规则1

1、运动员赛道预赛时由抽签决定，排在哪一个跑道上是由计算机自由排列出来的，其后的各轮比赛，跑道的选择依据运动员在上一轮的比赛成绩而定，决赛一般由预赛成绩决定。这个规则的目标是让更优秀的运动员可以排在靠中间的跑道上。比赛时运动员到各自赛道就位，起跑后不能串道否则成绩无效。

2、必须采用蹲踞式起跑及使用起跑器。在口令后，参赛者应马上完成有关动作，任何参赛者不能在合理时间内完成有关动作，则属起跑犯规(FS)。除此以外，在口令发出后，以声音或动作扰乱他人，算起跑犯规。

3、起跑时，在枪声响起前有任何起跑动作，都属于起跑犯规。2010年起，规定只有一次抢跑（未发令起跑或发令后0、02秒以内起跑）机会，第一次抢跑须重新发令，再次抢跑的运动员取消比赛资格重新发令。

4、所有赛跑项目参赛者的名次取决于其身体躯干（不包括头、颈、臂、腿、手或足）抵达终点线后沿垂直面为止时的顺序，以先到达者名次列前。如果成绩相等，则有关运动员均应进入下一赛次。在决赛中第一名成绩相同，裁判长有权决定是否重赛，若无条件重赛，则并列第一；至于其它名次成绩相同，按并列处理。

100米跑步比赛规则2

100米跑步技巧

保持良好的心态。100米比赛竞争十分激烈，因此选手们难免都会有紧张情绪，就看谁能调节好了。想调整好心态，就要把这次比赛当成平常的练习。以便心平气和的去比赛，发挥出自己最高的水平。

做好充分的热身工作。比赛前热身很重要，这点运动员们都知道。特别是像100米这样更加激烈的比赛，如果不充分热身，比赛时就很容易出现腿抽筋等症状，到时只能仰天长叹了。因此赛前练练高抬腿、做做热身操等是很有必要的。

掌握好起跑技巧。100米跑的关键是起跑，起跑的快慢直接关系到成绩的好坏。起跑时，反应一定要快，从听到发令枪响到大脑再到脚一定要配合好，必须要全神贯注。还要摆正起跑姿势，起跑一般有蹲式和站式，大型比赛经常用蹲式起跑：即双脚踩实后边的踏板，双手撑地，蹲在地上准备起跑，当听到各就位--预备的声音响起时，身子拱起，后退伸直，身体重心落在前臂和前腿上。当发令枪或哨声响起，后脚立马蹬离踏板，注意要直直的蹬，不能往高抬脚，会减慢起跑。与此同时手臂迅速摆动起来向前冲出去。特别注意不要抢跑，抢跑两次就会被取消参赛资格。

保持良好的爆发力。100米短跑爆发力是非常重要的，它直接关系到你起跑的快慢和加速冲刺。爆发力与个人身体素质成正比，因此在国际顶级100米比赛上，短跑名将们个个都有很强的身体素质。除了身体素质，我们还可以靠平时的刻苦锻炼来提高自身的爆发力，主要是练习腿部的力量和敏捷度。比较常用的练习方法有绑腿跑，即用铁砂袋等物品绑在腿上练习起跑等。

跑时注意节奏。100米跑的过程中，节奏很重要。一定要按照自己平时训练的节奏跑，不能忽快忽慢，不要受旁边的'选手影响。手臂要快速有力协调的摆动，与腿部节奏相协调，手臂不能左右乱摆，应该一前一后的摆动。

加速跑时调整好步伐。跑100米时，特别是加速阶段要调整好步伐，步幅大小要一致。步幅小的，手臂摆动幅度也小同时频率要加大。步幅大的，跨出的距离大，手臂摆动幅度也大，同时频率会降低。这两种步伐都各有优劣，应该根据自己的实际情况选择。像短跑名将博尔特，由于身高臂长，跑100米时总是跨大步，甩开胳膊跑，虽然步伐频率低但同样跑的很快。

掌握好呼吸。短跑时，合理进行呼吸很关键。奔跑时呼吸要均匀，不要过猛的吸气或吐气，否则容易造成岔气。特别是在加速阶段，要稳住呼吸。

完成最后的冲刺。100米短跑冲刺是至关重要的，在冲刺时，一定要全力加快步伐，在临近终点快要撞线时头和上身要向前倾。

100米跑步比赛规则3

100米短跑9个小技巧

1、比赛前深吸气，比赛途中尽量不呼吸。

2、前30米重心向前，中程调整回来，最后30米向前做好压线的准备。

3、摆臂时手指伸直，你把它想象成锯子那种。

4、起跑使用脚尖，中程及以后换成前脚掌。

5、摆臂要有力度和。

6、跑的时候要有自信，应该在跑之前先使自己兴奋起来，使大脑运转更快，这样更能在启动时最快的冲出去。

7、跑的时候将重心放高，这也是一个小窍门，你要把自己想象成1米九几的高个，腰挺直。

8、跑的时候一定要有自己的节奏，不被外界因素如别人的节奏打扰到你。

9、脚用前脚掌着地，使劲向后蹬，腿抬起来后向后不要抬得太高这样会加长你的滞空时间，给你创造好的成绩设下障碍，但向前迈的时候一定用尽全身力气，迈开你的脚步。

100米短跑注意事项有哪些

100米短跑，是我们经常看见的，比赛项目100米短跑，需要我们拥有，强大的爆发力和冲击力，才能帮助我们在比赛中取得一个好名次，当然还需要依据我们自身的身体素质，身体素质提高了，才能提高我们自身的与耐力，100米短跑在跑的时候注意事项有哪些。

1、热身运动是必不可少的，在赛跑前一定要做好热身准备，这点非常重要，充分的热身能使身体各关节、肌肉都兴奋起来，更容易接受之后的100米跑步。时间，30分钟左右就行。赛前1分钟可以压压腿、做几个收腹跳，是自己兴奋起来。

100米跑分为起跑——途中跑——冲刺3个部分。首先起跑时反应一定要快，占得先机。其次，途中跑时要加大步伐，加快步频，以及摆臂。最后在冲刺时一定不能减速，在终点一定要做出压线动作，抢时间。在平时可以多做一些高抬腿跑、后蹬跑，小步跑、30米、50米、120米跑等练习，增强自身的身体素质。

2、短跑前(从今天到赛前三天)少吃或不吃含糖食物，到赛前三天开始多吃高塘食物，比赛当天吃饭八成饱，要好消化，比赛前30-40分钟可以饮200ML葡萄糖水浓度40%。另外吃三片维生素C。不要吃巧克力。认真做好运动前的准备活动。田径运动很容易造成肌肉、关节和韧带损伤，尤其下肢受伤的机会更多。防止的唯一办法是赛前的准备活动。准备活动越充分越不容易受伤。可在慢跑的基础上对肩关节、肘关节、背腰肌肉、腿膝踝关节等部位进行活动，一定要活动开~不过别费太多体力了，要慢跑几圈。

100米短跑注意事项，是我们很多短跑运动员都需要引起特别关注的主要内容，只有把这些注意事项全部注意到了，才能更有效地提高，我们自身的短跑，才能够在短跑运动中，不至于给我们自身带来更多的不必要的伤害。

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