排球比赛!排球比赛规则全部详细

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本文目录导航：

• 1、排球比赛规则全部详细
• 2、世界性排球比赛有哪几种
• 3、排球比赛的规则
• 4、排球比赛的计分方法
• 5、排球比赛规则

排球比赛规则全部详细

答排球比赛规则全部详细有得分规则、暂停规则、犯规规则。

1、排球比赛的得分规则

五局三胜制 。一队胜一球得一分，先胜三局的队胜出。每局25分 。每局比赛，任何一方先达到24分，必须比赛的双方相差2分才能分出胜负。

决胜局15分 。第五局为决胜局，比赛的双方任何一方先达到8分时，交换场地继续比赛，当双方同时达到14分时候，也是必须相差两分才能决出胜负。

得分方式 。球在一方场内落地对方得一分；一方防守打手出界对方得一分；一方进攻未打手直接出界对方得一分；一方触网对方得一分；一方过网击球对方得一分；一方在一次进攻四次触球对方得一分；一方用身体抓住球（持球）对方的一分；一方发球踩线对方得一分。

2、排球比赛的暂停规则

每局有两次暂停，每次30秒，技术暂停1分钟。在排球比赛中，每队在一局中还有两次暂停机会，每次暂停30秒。通常，前四局中当一方先达到8分或16分时进入技术暂停为一分钟；而每队在一局中还有两次暂停机会，前四局中每局最多可有六次暂停，总时长最多为4分钟。

在最后一局决胜局中，由于采用15分制短局决胜，为了使比赛更激烈，所以没有技术暂停，但每队仍有两次暂停机会，时间仍为30秒，所以在决胜局中最多有四次暂停，总时长最长为2分钟。

3、排球比赛的犯规规则

发球犯规，未将球抛起或未使球清楚离手就击球。双手击球或单手将球抛出、推出，用手臂以外的身体任何部位击球。原地发球或跳起发球击球时，脚踏及端线。未能在鸣哨后5秒内发球。发球次序错误。

触网犯规，凡是在有意图击球时，队员触网，则判为触网犯规，如果是在非试图击球时，队员偶然触网，又不影响比赛，则不视为触网犯规。

世界性排球比赛有哪几种

答世界性排球比赛有排球世界杯，世界排球指灶锦标赛，奥运会。

世界杯是由全球高水平的者逗则男、首棚女球队参加的国际性的排球比赛，每四年举办一次。世界杯赛前身是＂三大洲＂排球赛，即（亚、欧、美）三大洲。1964年国际排联将其更名为＂世界杯＂排球赛。

世界排球锦标赛是由世界排球联合会主办的国际排球比赛，是排球最早的、规模最大的世界性比赛，每4年举行一届，受到各国普遍重视。原与奥运会同年举行，1962年起改在奥运会后第2年举行（女子第5届除外）。

奥运会排球比赛的规模已由最初的10支男队和6支女队发展到男女各12支队伍。迄今为止，共有5支女队（日本、前苏联、中国、古巴、巴西）荣膺过奥运会女子排球冠军的殊荣。

世界排球锦标赛规则

1、世界杯是由全球高水平的男、女球队参加的国际性的排球比赛，每四年举办一次。自从1991年世界杯赛被改为在奥运会的前一年举行，相当于是奥运会的资格赛。

世界杯赛前身是“三大洲”排球赛，即（亚、欧、美）三大洲。1964年国际排联将其更名为“世界杯”排球赛，并决定于1965年9月在波兰举行首届世界杯男子排球赛，1973年在乌拉圭举办了第一届世界杯女子排球赛。

2、世界排球锦标赛是由世界排球联合会主办的国际排球比赛，是排球最早的、规模最大的世界性比赛，每4年举行一届，受到各国普遍重视。原与奥运会同年举行，1962年起改在奥运会后第2年举行（女子第5届除外）。冠军获得者可直接参加下届奥运会。

1994年国际排联对世锦赛的参赛资格作了修改。对国际排联直辖举办的最后资格预选赛，从取原来的前3名增加至前9名有资格参加比赛。取消“世锦赛上届比赛2至7名有当然参赛资格”的规定。

内容参考：百度百科-世界排球锦标赛

排球比赛的规则

答排球比赛的规则是采用五局三胜制，胜三局的队胜一场。

比赛采用每球得分制，得分的队伍同时获得发球权，队员按顺时针方向轮转一个位置。每局比赛先得25分并同时领先对手2分的队胜一局。当比分为24：24时，比赛继续进行至某队领先2分为止。决胜局先得15分并同时领先对手2分的队获胜。当比分为14：14时，比赛继续进行至某队领先2分为止。

在比赛中，每队最多可以请求2次暂停。暂停时间限制为30秒钟。第1－4局，每局另外有2次时间各为60秒钟的技术暂停，决胜局没有技术暂停，每队在该局中可请求2次30秒钟的普通暂停。

排球比赛中的几种犯规：

1、发球队员在击球时或击球起跳时，踏及场区（包括端线）或发球区以外地面；发球队员在第一裁判员鸣哨允许发球后8秒钟内未将球击出；球未被抛起或持球手未清楚撤离就击球；双手击球或单手将球抛出、推出；将球抛起准备发球却未击球；球发出后触及发球队其他队员；界外球；球越过发球掩护的个人或集体。

2、位置错误是指当发球队员击球时，如果场上队员不在其正确位置上，则构成位置错误犯规。

3、排球比赛时，运动员身体任何部分均可触球，但一名队员（拦网队员除外）连续击球两次则为连击犯规；如果将球接住或抛出为持球犯规；一个队连续触球四次（拦网除外）为四次击球犯规。或者队员在比赛场地内借助同伴或任何物体的支持进行击球，皆为借助击球犯规。

4、队员在球网附近的犯规包括过网击球、过中线、触网和网下穿越进入对方空间妨碍对方比赛等。

5、队员不得过网拦网；后排队员或者自由防守队员不得参与拦网；不得拦对方发过来的球。

排球比赛的计分方法

答排球比赛的计分方法如下：

各队胜一场记1分，负一场记0分，弃权记0分。排球比赛为三局两胜制。前4局比赛采用25分制，每个队只有赢得至少25分，并同时超过对方2分时，才胜1局。决胜局的比赛采用15分制，一队先得8分后，两队交换场区，按原位置顺序继续比赛到结束。

在决胜局（第五局）的比赛，先获15分并领先对队2分为胜。无论男排还是女排、排球比赛计分规则都是一样的。

排球计分的发展历程：1917年规定每局为15分。1918年规定上场运动员每队为6人。1922年规定每方必须在3次以内将球击过网。

比赛方法以前采用发球得分制，1998年10月28日国际排联决定改为每球得分制，仍为五局三胜，前四局每局先得25分者为胜，第五局先得15分者为胜，若出现24平或14平时，要继续比赛至某队领先2分才能取胜。

排球是球类运动项目之一，球场是长方形的，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。

打排球的好处：

1、减肥塑身。排球是全身性的瘦身运动，在跳跃扣球，或者快速移动的时候，脂肪会加快分解燃烧，从而有效的减少全身各部位赘肉。有数据显示，打排球一小时可以消耗320大卡热量。

2、锻炼肌肉力量。排球运动能刺激全身肌肉协调发展，击球时弹跳动作，除了能锻炼腿部肌肉，还能很好地锻炼臀部肌肉。既可以增强肌肉的协调性，又能增强肌肉耐力。

3、增强心肺功能。打排球的时候，身体血液循环加速，需氧量增加，打打排球可以锻炼心肺功能，提升肺活量。此外，心率不齐的人打排球还能强健心脏功能。

排球比赛规则

答正式排球比赛采用的是5局3胜制，每局得分上限为25分，哪一队先至少赢得25分，且超过对面两分，即可赢得对局。正式排球比赛每队最多有12名队员，每局比赛每队上场6人，分成前后各站3人。

1、赛制规则正式排球比赛采用的是5局3胜制，每局得分上限为25分，哪一队先至少赢得25分，且超过对面两分，即可赢得对局。而第五局为15分制，哪一队先获得15分，且超另一队2分，即可获胜。

2、人数规则正式排球比赛每队最多有12名队员，另外还有教练员、助理教练员、医生各1人。每局比赛每队上场6人，分成前后各站3人，前排为4、3、2号位，而后排为5、6、1号位。

3、技术规则运动员发球后不得再手持球，且同一个运动员不得连续击球两次。运动员身体的任意部位都不得触碰网。若球碰到球员身上任意部位，再弹到另一部位，同样会被认为是二次击球，会被视为违例。

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