（中超训练课）中超西甲球队上课

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• 1、同样看上天海球员，深足大幅吃进恐受限，泰达查漏补缺正当时
• 2、国足训练前，李铁找郭田雨聊了八分钟
• 3、大学里足球踢得好的人和中超职业球员有什么差距？

同样看上天海球员，深足大幅吃进恐受限，泰达查漏补缺正当时

答新赛季中超何时开启尚不得而知，很多球队的外援也因为中国目前针对外籍人士实行的旅行禁令而无法入境，他们何时能返回中国，与各自球队会合也是一个未知数。目前，泰达队中同样面临着瓦格纳与巴斯蒂安斯两名外援缺阵的现实。这种情况下，泰达队也只能从现有阵容以及试训球员中来物色合适的人选弥补阵容上的空缺。如今，在泰达阵中，不论是冬窗期新晋加盟的球员还是最近前来试训的球员，队中的新面孔们都在力争能在球队中觅得属于自己的一席之地。

在本周的公开训练课上，天津泰达队进行了一场 11 打 11 的分组对抗。在周六与河南建业队的热身赛前，泰达队教练组希望通过接近于实战的分组对抗，让队员们来找一找比赛的感觉。值得一提的是，在这场对抗的主力一组中，出现了刘若钒和雷腾龙这两位新加盟球员的身影。

按照教练组的安排， 泰达队主力一方的四名后卫是赵宏略、雷腾龙、刘洋和白岳峰，中场由荣昊、郭皓、郑凯木和刘若钒组成，前锋为乔纳森和阿奇姆彭。 由于巴斯蒂安斯目前暂时无法归队，因此，雷腾龙就成为了与刘洋搭档的第一人选，他俩也组成了泰达队全新的中卫组合。由于前一阶段有伤在身，雷腾龙在加盟泰达队后有段时间没有跟队合练，不过，他在最近一段时间的恢复情况良好。虽然还没有完全恢复到最佳状态，但雷腾龙也已经能够和全队合练。从对抗来看，雷腾龙虽然还是有些“收着踢”，但他的逼抢和卡位还是展现出了一定的功底。目前雷腾龙需要做的就是将身体彻底恢复，同时与全队进行磨合。一旦中超联赛开赛，身处国外的外援们无法回来的时候，那么雷腾龙极可能成为泰达队的首发中后卫。

在 U23 球员方面，租借而来的刘若钒目前进入到了主力阵容中。众所周知，刘若钒租借加盟泰达队，教练组的初衷就是希望他能填补泰达队新赛季 U23 首发球员的空缺，而刘若钒也在进攻端表现得十分积极。当然，刘若钒仍要面对不小的竞争。比如位置相近的谢维军，上赛季结束后便独自前往韩国进行特训，小谢自然也希望利用自己最后一年的 U23 政策支持，来争取在未来的泰达队中占据属于自己的位置。

在最近几天的泰达队阵中，又出现了几位试训的新面孔，他们中的大部分人，天津球迷并不陌生。在天海队解散之后，晏紫豪、钱宇淼和文俊杰三名前天海队队员，都来到了泰达队试训。其实，从此前的转会期来看，泰达队今年的引援策略就已经相当明确了，从刘若钒到车世伟，都是相对年轻的球员。另外，还没有正式官宣但已长时间随队训练的曹阳正和张越，也十分年轻。

在本周的公开训练课中，晏紫豪参加了全队合练，出现在了替补一方的左边后卫位置上。众所周知，晏紫豪当年和张修维、刘奕鸣一同加盟天海，三人都是当时中国足坛的希望之星。只可惜相比于张修维和刘奕鸣，伤病让晏紫豪的发展严重受阻。2016 年中甲联赛中，晏紫豪在左边后卫位置上表现十分抢眼。然而，一次韧带断裂和一次韧带撕裂，让晏紫豪最近几年的时间主要花在了养伤上。上个赛季，伤愈复出的晏紫豪曾在足协杯中有过出场，显然，他还需要一段时间来适应激烈的赛场。如今来到泰达队试训，经历过大伤的晏紫豪还需要通过教练组对其能力状态以及心理素质的综合考察。

相比于 25 岁的晏紫豪，更加年轻的钱宇淼和文俊杰还都显得有些神秘，因为他们并没有在本周的公开训练课中现身。1997 年出生的文俊杰司职中后卫，上赛季踢过 8 场中超联赛，有过 3 次首发。比较尴尬的是，文俊杰的出场更多的时候是为了应对中超联赛的 U23 政策。不过，文俊杰毕竟曾经是 1997 年龄段绿城训练营的佼佼者之一，2017 年，他和张玉宁、吴伟和严鼎皓等人一同打进了天津全运会 U20 男足决赛，是当时被很多人看好的潜力新星。

比文俊杰小一岁的钱宇淼也是一名 U23 球员。能够踢左右边后卫的他，在去年是糜昊伦和张诚等球员的替补。2019 赛季，钱宇淼踢过 5 场联赛，有 3 次是首发出战，加上两场足协杯，钱宇淼去年在天海队一共踢了 7 场比赛。

晏紫豪、钱宇淼和文俊杰的试训，也从一个侧面表明了目前泰达队的引援策略。其实在对新赛季一系列的备战中，泰达队已经基本上确定了引援人选，引援工作已经基本结束了。然而天海队的解散，让该队全部队员成为了自由身，并且不占用各队的转会名额。这种情况下，天海队队员自然会引起包括泰达队在内的众多球队的注意。其中，深足毫无疑问是最大买家，据国内媒体报道，糜昊伦、张源、刘越、张鹭、孙可等多名球员，都极可能成为深足一员。当然，虽然这些球员不需要转会费，但大多是上赛季天海的主力球员，深足签下他们也会付出不菲的薪资。而作为递补进入中超的球队，深足也有补强阵容的需求，以避免上赛季升上中超就降级的一幕重演。

不过，综合国内多家媒体最新报道来看，中国足协在昨天进行的联赛工作会议上，对于各支球队引进解散球队球员的相关问题进行了讨论，未来极有可能出台每家俱乐部只能引进不超过三名原俱乐部解散的球员，一旦超出，则要占用内援转会名额。一旦足协出台了相关规定，那么无法一口气吃进多名天海旧部的深足，就不得不在引援人选上再做斟酌了。

相比之下，泰达队的阵容已经较为稳定，目前需要做的是年轻化和查漏补缺。不难看出，晏紫豪、钱宇淼和文俊杰都是后防球员，其中晏紫豪和钱宇淼还是边后卫。再来看泰达队目前的边后卫阵容。赵宏略和白岳峰虽然目前状态实力都无可取代，但他们年龄都已经超过三十岁，而能打边后卫的荣昊和主要的替补边后卫谭望嵩更是年龄超过 33 岁的老将了。因此，为泰达队的边路后防线培养后备力量的确十分重要。

即便能够通过试训加盟泰达队，晏紫豪等三名球员到底实力如何，也肯定会成为外界讨论的焦点，毕竟他们最近几年在中超联赛中的出场时间少之又少。不过别忘了，当初杨帆加盟泰达队时，只是一名乙级队的球员，一场中超联赛都没有打过。而正是在泰达队，杨帆成为主力并成长为国脚级球员。同样，目前队中主力中后卫刘洋，此前在中超联赛中也无法踢上主力，来到了泰达队后才焕发了活力。年轻球员们只要自己不放弃，相信他们能够通过自身努力，在泰达队中拥有一个光明的未来。

国足训练前，李铁找郭田雨聊了八分钟

答比原定时间提前了将近一个小时，李铁便和国家队教练组以及工作人员一道，出现在了位于闵行区的厚湃尔足球公园训练场上。

尽管到今天中午之前，前来国家队报到的只有来自广州赛区的山东泰山和广州队的14名国脚，但是考虑到国足此次集训的时间并不算充裕，主教练李铁还是决定在下午安排一堂训练课，一方面让队员动一动，另一方面，他也希望通过这样的方式，让队员从心理上“紧”起来，为接下来的训练做好准备。

正式训练开始前，李铁把来自山东泰山的年轻中锋郭田雨叫到了自己身边，两人在一起聊了七、八分钟的时间，当然更多的是李铁在说而郭田雨在听。作为这个赛季中超联赛当中表现最为出色的本土中锋，郭田雨已经打进了8个球，而且没有一粒是点球，这也让李铁在锋线上排兵布阵的时候，多了一个选项。

同样让李铁满意的，还有来自广州队的射手埃克森，这名超越李金羽独霸职业联赛射手榜的前锋，这个赛季已经打进了11个球，接下来的十二强赛当中，除了在四十强赛充当“大腿”角色的武磊之外，李铁手里有多了一杆“抢”，无疑也给了他更多跟澳大利亚和日本这样的强队叫板的底气。

按照计划，来自苏州赛区的国脚将在明天抵达上海，全队也将正式开启“十二强赛模式”。

大学里足球踢得好的人和中超职业球员有什么差距？

答‍‍

差别第一点是足球基础：职业球员多数开始足球启蒙训练年龄在5-9岁之间，一般启蒙教练多为从国家队、职业队退役球员转行为教练员，每周训练课时在4-6次，每次训练时长一个半小时至两个小时，训练内容涵盖与足球相关的体能、技术、意识、身体协调灵敏以及在水平相对对等状态下的竞技性训练。而走入大学后的学生大多数在各级院校的校队中度过足球快乐时光，缺少系统足球训练基础，起步上出现差距，随着年龄和训练质量等不同，水平差距越发明显。

差别第二点是训练内容和强度：各级院校开展的足球多在课余时间进行，对训练内容、训练强度、训练要求没有明确要求，即使聘请有过职业足球经历的教练员带队，因为基础相对差从而无法做到与职业队球员相同的训练质量和要求。职业球员在进行高强度训练时根据不同训练内容，有时需要心率达到每分钟/180次，而要在例如1分钟或者2分钟这样急短情况下迅速恢复到每分钟/120下以内，这些都是平时点滴累积出的训练成果，在职业联赛中跑动距离至少要达到1万米，而高强度冲刺距离也要在400米-600米甚至更高数据。这是大学足球很难达到的高度。

差别第三点是工种和目标：职业足球是一种工作，所有人员均已此为重要工作并围绕它来安排每日的生活与工作，个人能力与价值需在球场上获得检验。职业足球比赛中需要在高强度比赛中快速思考、观察、决策需要在急短时间内完成，都是需要时间累积而来。

差距第四点是压力的承受：竞技运动讲求胜败，结果输了的话过程再美好也是虚无，有赞誉就会有嘘声，要承受来自各方面的压力。压力之下技术动作和心态也会容易出现变形，职业球员有更强大的抗压力去对抗来自外界和内在的压力并尽可能做到平和面对。这点在不同级别联赛中压力也有大小。

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