导读意甲，英超，德甲，西甲每天练习多长时间啊答特维斯啊，老是抱怨，从曼联抱怨到曼城。应该都一天一练。看看新浪网上关于蒿俊闵在沙尔克的训练报道，我们可以稍微了解一下德甲...

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊西甲球队恢复训练,希望能帮助到您找到想要的答案。

意甲，英超，德甲，西甲每天练习多长时间啊

意甲，英超，德甲，西甲每天练习多长时间啊

答特维斯啊，老是抱怨，从曼联抱怨到曼城。应该都一天一练。看看新浪网上关于蒿俊闵在沙尔克的训练报道，我们可以稍微了解一下德甲的训练方式。

【新浪体育讯 “我们要让亚军知道我们为什么比他们强。”虽然在净胜球上少于拜仁屈居积分榜第二， 但是沙尔克04队的主帅马加特的言语里全是冠军盘子已经到手的豪迈。

最后两周练什么？

4月27日上午，队员们的主课是45分钟的4抢6，满满当当，不带打磕绊的45分钟跑动传接球。

下午总该进入战术训练，打打对抗射门，让球迷们看看大牌们的进球欲望了吧。

没，沙尔克04队下午的训练更是简单，射门？对抗？啥都没有。

16时，球队出来，队员们又是圈抢，分成三个组，3抢6。

蒿俊闵这次的组里几乎都是后场球员，队长维斯特曼也在这一组当中。

抢啊抢啊抢啊抢，30分钟不停顿，门将朔贝尔有些受不了，仗着自己的年纪耍耍赖。也是他是靠手吃饭的，脚上功夫总是差点意思，所以被抢下来的次数也多，进中圈的次数多，1米9几的大个能跑到这个份上，有这个灵活性就不错了。

蒿俊闵几乎是他们这个组被抢下球来次数最少的人之一，在小范围的传递中，他的技术动作运用得很合理。

圈抢结束后门将去练自己的了，其余的20名球员被分成了4个小组，每组5人，做相向跑动中的一对一踢墙式传递。许多球迷都看得木了，蹩到俱乐部楼下的球迷餐厅里喝了杯可乐回来，10分钟后这跑动的传接球训练升级，成为了在一名后卫看管下的两人踢墙式面对面传接配合。

下午全部训练70分钟，全天训练140分钟，没有进行任何分组的对抗比赛，全是在练基本功，传球的基本功。想想国内一些球队的职业球员传不到三脚就丢球，再想想沙尔克这样的大牌俱乐部却在这种夺冠前的哏节儿上拿出一天来练基本功，总能有点感慨吧。(周超发自盖尔森基兴)】

下午全部训练70分钟，全天训练140分钟。这是沙尔克的训练时间，应该能代表德甲的训练概况。其他联赛的不太了解。

武磊已归队西班牙人训练，他接下来还需要备战哪些比赛？

答效力于西班牙人的中国球员武磊已痊愈，将在重返训练场。西班牙卫生部门在统一全国足球运动员在遵守西甲防疫协议的情况下，可以重新参加训练。西甲防疫协议中要求道，球员必须在训练中保持一定距离，并且在完成各自的训练后，设施和球场将在下一组球员训练前进行消毒。

据报道，西班牙人俱乐部全体成员将在未来几天接受测试，测试两天之后开始恢复性训练，每堂训练课时间不超过1小时。该报道还特意介绍了此前感染新冠肺炎的武磊，称他已经痊愈也将进行体能恢复训练，并一起参加球队的正常训练。在今年三月，西班牙人队新冠病毒检测中武磊呈阳性，随后便自行隔离居家治疗。

在苏州和上海接受“14+7”隔离后的国足，正式在上海的驻地酒店解散，所有国脚也分别返回了俱乐部备战接下来的中超比赛。而作为留洋球员的武磊，将会在国内停留一周左右的时间，正式启程返回西班牙，回归西班牙人的季前集训，备战接下来的西甲联赛。

新赛季的西甲联赛将于开赛，而西班牙人的赛前集训已经在正式开启，不过由于武磊结束隔离和社区健康监测，所以他暂时不急于回归俱乐部进行季前训练。根据西班牙人的季前训练安排，武磊准备在回返西班牙，在经过核酸检测和体检后再跟随球队训练，按照时间来看，武磊可能直接进入在马贝拉进行的第二阶段集训。

武磊的重要程度也是不言而喻的，不过因为西甲的赛程，武磊可能直接在国足与澳大利亚的首场比赛前直接前往海外与国足会合，届时在球队接受完训练的武磊也可以保持较好的状态参加12强的比赛。

西甲第三轮西班牙人队主场败北，三轮未尝胜绩，主教练加耶戈会被“下课”吗？

答虽然在此次西甲联赛开始之后，西班牙人的战绩并不是很好，但其主教练加耶戈并没有受到任何内部的指责，相反之下，还有一些管理层人士表扬主教练加耶戈，我认为这和加耶戈的人品有关，虽然此次联赛失败，但加耶戈在联赛生涯指导中的贡献是功不可没的，如果因为一场比赛的失利，就选择更换教练，我想这是对队员的不负责，也是对大赛的不负责。

我认为加耶戈的指导方向都没有问题，现在西班牙战队缺少得力干将，所以说，胜败乃兵家常事，不要因为一次失败就否定他的教练。

而且西班牙战队在这个赛季正处于调整阶段，如果突然的换教练需要很长的磨合时间，这对以后的比赛也是不负责任的行为。加耶戈在训练球员与商量对策方面有着超人的能力，所以让他带领这样一个有着光明前景的球队是正确的，这需要时间来慢慢磨合，所以就目前来看，加耶戈的能力还是有目共睹的。

俗话说，失败乃成功之母，就当这次的联赛是加耶戈与西班牙球队的磨合的一次大规模的训练罢了，经过这一次的失败，我相信他们在后期的训练以及比赛中会取得更优异的成绩。再加上加耶格的优秀的训练方法，在不久的将来，西班牙球队将会成为国际联赛中的一个重要部分。虽然这次在自己的主场上打了脸，但下一次很有可能取得更优秀的成绩。

奥萨苏纳青训：重振结构，培养新一代一线球员

答在过去102年的 历史 中，奥萨苏纳的表现远超他们的体量。潘普洛纳是一个人口不到20万的城市，周围都是巴斯克地区 历史 悠久的大型球队，如毕尔巴鄂竞技和皇家 社会 。在拥有如此有限的可支配资源的情况下，奥萨苏纳别无选择，但其取得的成就是令人钦佩的。

奥萨苏纳已经在西甲联赛效力了39个赛季，其中8次进入前10名，最好的成绩是1990/91赛季和2005/06赛季的第四名。他们在淘汰赛中也有令人难忘的表现，2005年打进国王杯决赛，2007年打进欧协联半决赛。他们是一支再次崛起的队伍，在征战了两年西乙联赛之后，奥萨苏纳于2019年重返西班牙顶级联赛，连续四年成功保级，并在三个赛季内第二次进入前10名。

奥萨苏纳的成功是基于一种公认的战术风格，以强度、身体素质和欲望为标志。保持这一特色的关键是拥有一个成功的青训学院，以培养出符合球队风格的球员。自世纪之交以来，奥萨苏纳培养出了许多杰出的球员，如世界杯冠军哈维·马丁内斯（Javier Martínez），欧冠冠军塞萨尔·阿斯皮利奎塔（César Azpilicueta），西甲冠军劳尔·加西亚（Raúl García），以及一些在其他联赛中证明了自己实力的球员，如纳乔·蒙雷亚尔（Nacho Monreal），米克尔·梅里诺（Mikel Merin）和亚历克斯·贝伦格尔（Álex Berenguer）。

最近，奥萨苏纳青训营开始以惊人的培养出了一些高质量的球员，这要归功于一项名为“塔洪纳2017（Tajonar 2017）”的明确战略，这是一项俱乐部为未来制定的战略。“塔洪纳2017”的根源可以追溯到2014年，当时球队遭遇了痛苦的降级，结束了连续14年的西甲生涯。

奥萨苏纳的青训主管安赫尔·阿尔卡德（Ángel Alcalde）表示，由于之前的董事会累积了超过1亿欧元的债务，俱乐部正面临着“我们 历史 上最大的 体育 和制度危机”。接下来的一年，事情几乎变得更糟，当时奥萨苏纳处于降级到西乙B联赛的边缘，阿尔卡德说，这“很可能导致球队消失”。

转折点在哈维尔·弗拉诺（Javier Flaño）在加时攻入一球时来到，这粒进球帮助奥萨苏纳以2-2战平萨瓦德尔，确保球队成功保级。这个目标就是奥萨苏的生命线，在接下来的赛季，尽管资源依然非常有限，他们还是回到了西班牙顶级联赛。阿尔卡德说：“这给俱乐部带来了巨大的资金注入，我们重新开始呼吸，开始向前看……就在那时，奥萨苏纳为青训营建造了一个项目，这个项目曾经在多年的危机中被搁置。”

塔洪纳是奥萨苏纳青训学院和训练场的名称，阿尔卡德表示，该项目更名为“塔洪纳方法（the Tajonar Method）”的目的是让奥萨苏纳青训学院“再次成为国家、欧洲和全球层面的参考”。

阿尔卡德对青训的结构进行了彻底的审查，发现没有统一的目标或计划贯穿其中。他表示：“第一年，我会见了青训营里的每一位教练，我意识到每个人都在自主工作，没有统一的标准。现在完全相反了。我们有一个统一的策略，所有的教练都对它了如指掌，每天都在练习。”

在奥萨苏纳培养球员不是一件容易的事，让他们留在球队更是难上加难。俱乐部已经习惯了看到本地球员转会到其他球队，比如哈维·马丁内斯（Javier Martínez），他在17岁时从奥萨苏纳来到了毕尔巴鄂竞技；在转会多特蒙德之前，米克尔·梅里诺（Mikel Merino）在奥萨苏纳一线队度过了两个赛季。

但在过去的几年里，情况发生了巨大的变化。现在，在雅格巴·阿拉萨特（Jagoba Arrasate）的队伍中几乎有一半的球员都是塔洪纳出来的球员，其中包括戴维·加西亚（David García），哈维·马丁内斯（Javi Martínez），蒙卡约拉（Moncayola），基克（Kike），奥耶尔（Oier），乌奈·加西亚（Unai García）, 罗伯特·托雷斯（Roberto Torres），胡安·佩雷斯（Juan Pérez），阿雷索（Areso）和巴韦罗（Barbero）。

阿尔卡德解释说：“我们希望球员选择留在奥萨苏纳，即使他们在其他地方能获得更好的经济条件……我们希望员我们的球员和其家人相信，在竞技层面上，奥萨苏纳是成长为职业足球运动员的最好地方。我们非常清楚我们想要这样做，而我们已经做到了，数据证明了这一点。”

前奥萨苏纳队长帕特西·普尼亚尔（PatxiPuñal）9岁加入奥萨苏纳青训营，并在奥萨苏纳度过了整个职业生涯。38岁退役之后，开始负责青训学院的训练方法和人才管理。普尼亚尔面临着一项艰巨的任务，即在纳瓦拉省这个只有65万居民的地区工作，该地区还有毕尔巴鄂竞技和皇家 社会 。

但奥萨苏纳已经建立了一个庞大的球探网络，以确保他们能尽早发现最有天赋的年轻人，并将他们带到塔洪纳。奥萨苏纳与143家支线俱乐部合作，覆盖大约20000名球员。每个赛季奥萨苏纳都会招募700名新球员，每周在7个中心与300名新球员一起训练，并在这些中心雇用了22名教练。

作为为奥萨苏纳效力时间最长的球员，普尼亚尔和任何人一样有资格确保青训球员掌握着球队的核心要义。他和他的团队起草了一份手册，列出了球员们必须遵循的关键要素：战术认同、主动性、全面性和责任感。

阿尔卡德补充说：“这些都是奥萨苏纳在我们球员身上体现出的价值观，如戴维·加西亚，奥耶尔，乌奈·加西亚和蒙卡约拉。他们都是可靠的球员，每周都为球队做出很多贡献，你总是可以依靠他们。”

去年，23岁的蒙卡约拉迈出了前所未有的一步，与俱乐部签订了一份长达10年的合同，续约至2031年，那时他将32岁。这一迹象表明，新一代球员真正相信俱乐部正在做的事情。这名中场球员在被征召加入东京奥运会西班牙国家队临时大名单后，签署了这份协议，西班牙在东京奥运会上获得了一枚银牌。阿尔卡德说：“蒙卡约拉是一个完美的例子，展示了在奥萨苏纳青训学院学习的感受……奥萨苏纳与他签订了合同，他可以在这里效力10年。我们很高兴，也非常自豪我们的青训球员对奥萨苏纳的信心。”

虽然“塔洪纳方法”的成功在很大程度上归功于精心的规划和人才鉴定，但俱乐部相信他们能够在青训学院做得更多，这也要感谢CVC通过Boost LaLiga计划对西班牙足球俱乐部的投资。它已经向俱乐部注入了32亿美元（19亿欧元）来帮助建设基础设施项目。

通过此次投资，俱乐部将把塔洪纳球场的天然草皮球场规模扩大一倍，并建设可容纳4000名预备队员和女足队员的球场。最重要的是，该俱乐部还将能够买回此前因财政问题而被迫出售给当地政府的土地。阿尔卡德说：“我们对CVC项目很高兴，我们的设施越好，我们就能更好地培养我们的球员。塔洪纳已经有40年的 历史 了，一些方面还有待改进。CVC协议是一个重要的推动，因为它将使我们的计划得以进展。”

但最令人兴奋的还是每周在球场上进行的训练，球迷们越来越认同这支主要由塔洪纳本土球员组成的球队。正如阿尔卡德所指出的：“我们现在看到了一些过去难以做到的事情，奥萨苏纳留住了来自我们青训的顶尖球员，他们决定留在这里。这条路已经规划好了，看到奥萨苏纳能带领这么多青训球员一起比赛，我感到非常满意。”

普尼亚尔总结道：“我们无法想象没有本土球员的奥萨苏纳，因为我们的球迷不会认可这一点。我们不比其他球队更好或更差，但这就是我们。”

登贝莱在球队的训练课上又迟到，你对此怎么看？

答根据西班牙四台报道的消息来看，在最近的一次巴萨训练课上，球员登贝莱又一次迟到了。据了解，登贝莱在球队的训练课上迟到了15分钟。

另外据悉，科曼要求巴萨的球员们提前1个小时到达球队的训练基地，结果登贝莱并没有守时，反而做出了不太职业的行为。此外值得一提的是，即便登贝莱知道自己已经迟到了，但是他仍然在前往球队的训练场时，不急不躁地开着车，同时还在玩手机。

很显然，巴萨的昔日天才登贝莱如今这是破罐子破摔了，因为他已经不止一次令巴萨失望。要知道在加盟巴萨之前，登贝莱在为多特所效力时，踢出了一个绝佳的赛季表现，最后以多达1.38亿欧元的转会费加盟了巴萨。但是在来到巴萨之后，登贝莱却连续犯错。

可以看到的是，在披上了巴萨的战袍后，登贝莱多次的受伤，这令他的巴萨生涯上场时间少得可怜，如今在为巴萨效力了三个赛季后，仅仅为巴萨出战了74场比赛，这样的出勤率令巴萨球迷失望不已。并且要知道在此前，登贝莱还因伤缺席了10个月，20-21赛季西甲比赛开始时，他才完成了复出。

截止到目前位置，登贝莱共为巴萨打进了19粒进球，也只有17次助攻，这样的表现与他的高昂身价并不搭配。当然，与登贝莱在场上的发挥以及屡次受伤这样的表现相比，登贝莱的职业素养太差才是令巴萨最为失望的地方。

因为在球队训练时，登贝莱多次的迟到，而在场下他也是经常打游戏，并没有任何努力的迹象，这样的登贝莱已经完全的荒废了自己的天赋。即使在巴萨队内，有梅西这样的超级巨星帮助他成长，但是登贝莱一如既往的颓废。

现在，在新赛季刚刚开始的情况下，登贝莱就有迟到表现，这也是令巴萨收到了坏消息。在巴萨看来，登贝莱的职业生涯也就这样了，作为昔日的天才球员，23岁的登贝莱或许已经彻底沉沦。因为就凭他这样的业余表现还想接班梅西？这很不现实。

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