导读广马2023报名时间优质回答广马2023报名时间为5月中旬。广州马拉松赛创办于2012年,从2014年起,广州马拉松赛连续五年收获中国田协金牌赛事,2018年荣膺国际田联金标赛事称号,正式晋...

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广马2023报名时间

广马2023报名时间

优质回答广马2023报名时间为5月中旬。

广州马拉松赛创办于2012年,从2014年起,广州马拉松赛连续五年收获中国田协金牌赛事,2018年荣膺国际田联金标赛事称号,正式晋升国内“双金”赛事、2018-2020年连续三年蝉联国际田联金标赛事、入选“奔跑中国”马拉松系列活动、成为中国马拉松大满贯创始成员赛事、获评中国马拉松最具传播影响力赛事,是国内发展最迅猛、最具成长性的马拉松赛事。

比赛线路:

天河体育中心南广场(起点)—天河路—体育东路—冼村路—临江大道(东行)—临江大道琶洲大桥前(折返)—临江大道(西行)—猎德大道—花城大道隧道上方折返—猎德大桥—磨碟沙隧道—阅江路(东行)—阅江路广交会展馆路段(折返)—阅江路(西行)—磨碟沙隧道—滨江东路—滨江路折返—滨江路—艺苑路—艺洲路—滨江路(西行)—洪德路(南行)—人民桥—沿江路(东行)—大通路(东行)—谭月街—晴波路—海心沙—海心沙一号桥—临江大道—花城广场(终点)。

广州马拉松赛报名直通标准:

1、广马忠实跑者:连续每届参加广州马拉松赛的跑者(不论项目)如报名参赛,免抽签直接获得参赛资格;

2、广马精英跑者:参加历届广马(2012-2022年任何一届广马),马拉松或半程马拉松成绩达到以下要求的跑者,如报名参赛,免抽签直接获得参赛资格。

长跑的益处

1、健身长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能:科学实践证实,较长时间有节奏的深长呼吸,能使人体呼吸大量的氧气,吸收氧气量若超过平时的7-8倍,就可以抑制人体癌细胞的生长和繁殖。其次长跑锻炼还改善了心肌供氧状态,加快了心肌代谢,同时还使心肌肌纤维变粗,心收缩力增强,从而提高了心脏工作能力。

2、健身长跑有利于防病治病:健身长跑使血液循环加快,对排泄系统有害物质起到清洗作用,从而使有害物质难以在体内停留和扩散。据测定得知,16分钟跑3000米或25分钟跑5000米,可降低血液中胆固醇。这对老年人易患不同程度的高血脂症,继而引起血管硬化、冠心病、脑血管病等有着良好的预防作用。

3、健身长跑有利于心情舒畅、精神愉快:这种长跑因其不重视比赛胜负,在轻松愉快中健身,因此对缓解现代社会高节奏和激烈运动带来的精神心理紧张十分有益。据医学专家介绍,这种轻松愉快的运动最能使人产生一种持续的欣快感和镇静作用。

广州马拉松抽签结果公布时间

优质回答广州马拉松抽签结果的公布时间为2023年10月18日。

广州马拉松赛抽签结果已于2023年10月18日公布,广马组委会提示,已报名的选手可登录广州马拉松赛官网及马拉马拉、数字心动APP查询抽签结果。

据广马组委会公布的数据显示,共有140846名跑友报名了今年的广州马拉松赛,刷新了历届广马报名人数纪录。而今年广马设马拉松(42.195公里)和半程马拉松(21.0975公里)两个项目,赛事规模30000人,其中马拉松20000人,半程马拉松10000人。由于报名人数远超三万人的规模,组委会最终以抽签的形式决定参赛者。

据悉,中签者须在10月21日17时前支付报名费用,完成相应的报名流程。如未按期支付将被视为自动放弃本次赛事参赛资格。参赛名额仅限本人参赛,不允许转让。

其他马拉松比赛信息

1、衢州马拉松

比赛日期:2023年11月26日。

比赛地点:浙江衢州。

比赛项目及规模:马拉松(4000人)、半程马拉松(6000人)、迷你跑(10000人)。

报名时间:截至2023年10月27日0点,额满即止。

2、济宁太白湖半程马拉松

比赛日期:2023年11月12日。

比赛地点:山东省济宁市太白湖新区。

比赛项目及规模:半程马拉松(3000人)、欢乐跑(2000人)。

报名时间:截至2023年10月19日18点。

3、舞钢环湖马拉松

比赛日期:2023年11月5日。

比赛地点:河南省平顶山市舞钢市。

比赛项目及规模:环湖赛25.65公里(3000人)、健康跑约5公里(3000人)。

报名时间:截至2023年10月25日。

4、摇滚马拉松洛阳站

比赛日期:2023年11月18日15:00。

比赛起点:河南省洛阳市体育中心。

比赛项目及规模:半程马拉松(3500人)、5公里欢乐跑(4500人)。

报名时间:2023年10月14日10点起,各项目满额即止。

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